小學生立定跳遠達標成績

Ⅰ 小學10歲兒童立定跳遠成績多少為達標

小學10歲兒童立定跳遠成績多少為達標具體如下：

1. 立定跳遠為1.5~1.6米達標。

2. 立定跳遠是指不用內助跑從立定姿勢開容始的跳遠。 2014年《國家學生體質健康標准》中規定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測項目。紅外線非接觸自動測量立定跳遠的距離，反映人體下肢爆發力水平。按照教育部的規劃，立定跳遠等所有測試項目應全面普及智能化儀器，並配備數據管理軟體，提供運動處方。

3. 比賽時運動員雙腳站立的位置不限定。跳時，只准離地一次，如雙腳離地後不起跳，落下後再起跳，即為連續離地兩次，作一次試跳失敗論，在田徑訓練中經常採用。

4. 立定跳遠是發展下肢 爆發力與彈跳力的運動項目。它要求 下肢與 髖部肌肉協調快速用力，並與上肢的擺動相配合，所以它也需要一定的靈巧性。
   

Ⅱ 小學體育立定跳遠成績標準是多少

小學也是要看不同的年級，而且不同地方的規定也不近相同，我們這邊是1米6

Ⅲ 小學五年級的立定跳遠及格標準是多少

男女標准不一樣.

及格標准為：男生1.42米-1.58米，女生1.31米-1.46米。

立定跳遠是指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠，是集彈跳、爆發力、身體的協調性和技術等方面的身體素質於一體的運動。

2014年《國家學生體質健康標准》中規定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測項目，也成為衡量學生身體素質的重要因素之一。

立定跳遠是發展下肢爆發力與彈跳力的運動項目。它要求下肢與髖部肌肉協調快速用力，並與上肢的擺動相配合，所以它也需要一定的靈巧性。

(3)小學生立定跳遠達標成績擴展閱讀：

立定跳遠具有簡便易行的特點，有平地就能進行練習。

跳時兩腿稍分，膝微屈，身體前傾，然後兩臂自然前後預擺兩次，兩腿隨著屈伸.

當兩臂從後向前上方做有力擺動時，兩腳用前腳掌迅速蹬地，膝關節充分蹬直同時展髖向前跳起，身體盡量前送，身體在空間成一斜線.

過最高點後屈膝、收腹、小腿前伸，兩臂自上向下向後擺，落地時腳跟先著地，落地後屈膝緩沖，上體前傾。

要提高立定跳遠成績，力量是基礎，特別要提高膝、踝、髖三個關節的協調用力及爆發用力的能力。

Ⅳ 小學二年級體育立定跳遠及格是多少米

1.07米為及格

拓展資料抄：

立定跳遠是指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠。 2014年《國家學生體質健康標准》中規定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測項目。

紅外線非接觸自動測量立定跳遠的距離，反映人體下肢爆發力水平。按照教育部的規劃，立定跳遠等所有測試項目應全面普及智能化儀器，並配備數據管理軟體，提供運動處方。

比賽時運動員雙腳站立的位置不限定。跳時，只准離地一次，如雙腳離地後不起跳，落下後再起跳，即為連續離地兩次，作一次試跳失敗論，在田徑訓練中經常採用。

Ⅳ 小學立定跳遠的達標數值是多少

女的大概3年級的話1米5可以跳吧，1.4的成績可以爭奪一下獎牌

Ⅵ 小學一年級立定跳遠多少算及格

還好吧，我弟125cm，立定跳遠1.65cm，不過比賽的時候跳的1.59，小學一年級，我初一的時候，155cm好像跳遠198cm

Ⅶ 小學三年級仰卧起坐和立定跳遠達標標準是多少

• 男生，仰卧起坐一分鍾35個到40個左右，立定跳遠應該是1米60幾或者70左右。

• 女生：仰卧起坐一分鍾25到30個，立定跳遠1米40幾到50幾左右。

Ⅷ 小學10歲兒童立定跳遠成績多少為達標

小學10歲兒童立定跳遠成績多少為達標具體如下：

1. 立定跳遠為1.5~1.6米達標回。

2. 立定跳遠是指不用答助跑從立定姿勢開始的跳遠。 2014年《國家學生體質健康標准》中規定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測項目。紅外線非接觸自動測量立定跳遠的距離，反映人體下肢爆發力水平。按照教育部的規劃，立定跳遠等所有測試項目應全面普及智能化儀器，並配備數據管理軟體，提供運動處方。

3. 比賽時運動員雙腳站立的位置不限定。跳時，只准離地一次，如雙腳離地後不起跳，落下後再起跳，即為連續離地兩次，作一次試跳失敗論，在田徑訓練中經常採用。

4. 立定跳遠是發展下肢 爆發力與彈跳力的運動項目。它要求 下肢與 髖部肌肉協調快速用力，並與上肢的擺動相配合，所以它也需要一定的靈巧性。
   

Ⅸ 小學四年級立定跳遠及格成績是多少

我四年級立定跳遠的成績是1.67米

Ⅹ 小學六年級立定跳遠達標成績

跳起來不落地