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初中三年體育課程設計

發布時間: 2021-03-06 11:32:55

A. 初中體育說課稿範例

初中體育《魚躍前滾翻》說課
一、教材
1、教學內容
(1)魚躍前滾翻 (2)游戲
2、教材分析
技巧:魚躍前滾翻是中學體育教學課程標准的重要組成部分,是初中三年制新授教材,是在小學教材各式滾翻的技巧基礎上,進一步提高滾翻技術動作項目,是有效訓練身體的靈巧性,柔軟性,促進全身韌帶關節和內臟器官機能的發展,因此學好魚躍前滾翻可使學生德、智、體、美幾方面得到全面發展,同時在今後的日常生活偶發事件,(如滑倒、摔倒、跌倒)學生會採用滾翻動作進行自我保護,減少損傷。
3、教學目標:
概括教材的特點,結合學生的實際,我以學生為主特設定教學目標如下:
①、使學生初步掌握魚躍前滾翻基本技能,對鍛煉身體的意義以及其他實用價值。
②、發展學生的跳躍,靈巧、協調,柔韌等身體素質,提高空間定向和平衡能力。
③、克服害怕的心理障礙,培養學生自信、頑強向前的精神。
4、教學的重點、難點
教學的重點:蹬地魚躍騰空;難點:兩手用力撐墊,屈臂緩沖,低頭,團身前滾翻協調一致。正確分析教材的重點、難點是體育設計的重要環節,在分析魚躍前滾翻動作結構上可把動作分為蹬地,騰空支撐,緩沖,低頭,團身幾個環....

初二體育說課:魚躍前滾翻 變向跑
本課設計的指導思想
本課以體育與保健指導綱要為依據,結合初二學生好動、好學、興趣廣泛、模仿能力強特點,以及城鄉交間經濟發達地區的學校,往往運動場地相對狹小、學生人數較多、體育器材充足的情況下來組織安排教學內容。因此,在教案的總體設計上,本著求實、拓寬、探索、創新的思路來展開,在教與學的關繫上,既強調教師「教」的重要性,又突出學生「學」的主體地位。在教學模式上,本課採用「三自」教學模式即在教師的指導下,根據學生的實際,自己選擇練習的手段、練習的難度、練習夥伴,學生自主的練習,依據教師設計的評價標准,由學生對自己的技術水平、運動能力、學習效果進行評價,通過評價反饋及時調整練習手段、練習難度和評價標准。「三自」教學模式將僵化的教學分組轉化成為動態的臨時組合,為學生提供更多的交往合作機會。激發了不同層次學生對參與體育活動的不同興趣,從而更加積.....

B. 我急需要初中三年的體育與健康教案,要求是一周三課時的那種,最好是人教版的。非常感謝

難找啊

C. 初中體育課教案集

教學內容
1、籃球:運球(原地運球) 2、運球接力游戲

3、自選體育活動
場地

器材
籃球場 音響一套 乒乓球4付

羽毛球4付 籃球15個 毽子6個

呼拉圈5個 跳高架2付

教學目標
1、初步學習運球動作,發展協調素質。

2、通過自選體育活動提高對體育的學習興趣、培養個性。

3、通過游戲競賽,發揚團結協作,頑強拼搏的精神。

教學程序
准備活動 → 原地運球練習 → 運球游戲 → 選項練習 → 放鬆 → 小結

順序
時間
達成目標
教學內容
教、學法
教學組織
次數
強度


5』
1、 培養良好的紀律作風和行為規范。

2、 培養良好的運動習慣。

3、 激發學生對體育運動的興趣,使學生以愉快、渴望的心情進入學、練狀態。
一、課堂常規:

1、體育委員整隊,報告出勤人數;

2、師生問好;

3、宣布課的內容。

二、徒手操:

1、 頭部運動

2、 肩部運動

3、 擴胸運動

4、 腰部運動

5、 正壓腿運動

6、 側壓腿運動

7、 膝關節運動

8、 手腕、踝關節運動
1、教師提出學習內容和目標。

2、教師口令指揮練習

形式:集體練習

隊形:

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○



註: △ 教 師

× 男 生

○ 女 生

4×8






15』
1、 激發對籃球的興趣,體現學生積極參與,主動學習的能力,體驗成功的喜悅,發展個性。

2、培養刻苦鍛煉的精神,養成自覺體育鍛煉的習慣。

籃球:運球(原地運球)

身體姿勢:運球時,兩腳前後開立,兩膝微屈,上體前傾,抬頭平視。運球的手臂彎曲,另一手臂屈肘於胸腹間,以便保護球。

手型:運球手與球接觸時,五指自然張開,用手指和指根以上的部位觸球,掌心空出,手指、手腕要放鬆。

手按拍球的動作:運球時,應以肘或肩為軸,伸前臂,屈手腕,五指自然張開,主動迎從地面反彈起來的球……

重點:手腕柔和用力,迎球緩沖,掌心空出。

1、 導思提問:「怎樣才能把球運得又快又穩呢?」

2、 教師講解、示範原地運球動作,提出重點。

3、 按教師信號做各種不同的徒手運球練習。

4、 隨著音樂的節奏,學生展開豐富的想像,積極進行各種運球練習。

5、 優生示範。

6、 教師巡查、糾錯、講評。

配曲:《生命之杯》
原地運球練習隊形:

××××××○○○○

××××××○○○○



××××××○○○○

××××××○○○○

運球手法:

原地運球:




10』
1、 進一步激發對體育的學習興趣和熱情。

2、 發展學生綜合素質,發揚團結協作、頑強拼搏的精神。

游戲:運球接力

方法:

1、等分四隊站立。

2、 教師發令後,各隊排頭向前運球,繞過標志物,把球運回,傳接給下一位隊友,然後排在本隊最後。

3、 依次進行,先完成的隊為勝隊。

1、教師創設情境,烘托競爭場面。

2、教師講解游戲方法,提出要求。

3、學生士氣高昂,互相鼓勵,力爭第一。

4、音樂伴奏,進行游戲,教師場外指導。

5、教師講評。

配曲:《生命之杯》
游戲組織:

○○○○

○○○○

○○○○

○○○○

××××

××××

××××

××××

△ 籃球半場

2



10』
全面發展身體素質,培養對體育的興趣,激發情感,充分體現個性特點。

自選體育活動

1、籃球

2、乒乓球

3、羽毛球

4、毽子

5、呼拉圈

1、教師介紹自選體育活動內容,提出要求。

2、學生憑興趣自主選擇項目,自由組合小群體。

3、教師指派體育骨幹協助組織管理。

4、創設情境,激勵學生認真練習,刻苦訓練。
自由組合,在指定場地做練習

中上


5』
1、 激發豐富想像力,進一步提高自我調節能力。

2、 在優美的音樂旋律中達到身心放鬆和調整。
1、放鬆練習

2、講評,布置作業

3、下課,師生再見

4、回收器材

1、音樂伴奏,教師啟發引導,師生同練。

2、按音樂節奏,學生輕松愉悅的放鬆。

配曲:《單你孤單你會想起誰》
形式:集體練習

隊形:

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○





運動負荷預計

平均心率:130—140次/分 練習密度:40%

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