校本課程紙浮雕的收獲和體會

Ⅰ 春節和元宵節收獲和感悟還有體會

通過這次過元宵節我體會到了，人們對湯圓所寄託的濃濃的.深厚的感情。和對第一次月圓之夜所寄託的一元復始，大地回春和對新春延續的歡樂之情。

Ⅱ 學習毛概課受到什麼啟發和收獲體會

一學期下來， 《毛概》厚厚的一本書學完，要說思想覺悟上有什麼大的飛 躍是真的不太現實的。正所謂「師傅領進門，修行靠個人」了，在以後的學習生活中，我們更關注時政新聞，更喜歡注意國家政府政策動向，才是學習這門課程後最實際最珍貴的果實。
先說說我們這學期就書本上得到的知識： 毛澤東思想理論是將馬列主義與中國具體國情相結 合的產物；其中還有新民主主義革命勝利經驗總結、社會主義建設的教訓和措施方法、改革 開放的經驗、「三個代表」 重要思想、八榮八恥和社會主義精神文明建設，而這後面三點總 括為中國特色社會主義理論。 雖然理論是死的，可是方法是活的，可能這就是一代又一代 的政客和政治人物都要學懂並且將毛概理論內化為自己政治行為的指導思想。 就正如毛主席 學習厚厚的馬克思主義， 總結為四個字——階級斗爭！
學以致用，實踐真理。通過對這門課程的學習，我了解到馬克思主義中國化的真正含義：任何事物都有其特殊性，必須在原有事物基礎上，根據實際環境因地制宜，才能避免教條主義的錯誤。毛澤東思想，鄧小平理論，三個代表和科學發展觀就是按著這條理論逐步發展的，並且這些理論經受住了實踐的考驗。這就告訴我們要懂得學以致用，用實踐檢驗真理這也應該是我們以後對自己理論體系正確與否檢驗的最佳途徑。
對中國的新民主主義革命和社會主義革命有了更多的了解和認知，明白了一些革命過程中發生的錯誤的根源，其實在革命中探索，發生錯誤是在所難免的，中國人民總是可以果斷的走出錯誤，繼續向前發展。
對中國的改革開放政策和先富帶後富的路線，也有了更深的認識。走改革開放是這個社會主義現代化建設的必由之路，符合中國當前的基本國情。而事實也證明，改革開放確實也促進了這個社會主義現代化建設的繁榮發展。對於先富帶後富，我認為這路線本身是很正確的，在社會主義現代化建設的初期，在資源和商機有限的條件下，大大的促進了經濟的發展和人民生活水平的提高，充分體現了社會主義能集中力量辦大事的優越性。但是，也正是因為處於社會主義初級階段，很多制度都還不夠完善，導致了貧富差距進一步擴大，社會出現了兩極分化的現象，而且有擴大的趨勢，這對我們社會主義制度的國家來說，是一個很不和諧的現象。這其中包括一些官二代、富二代等作出的一些不理智的行為，導致了部分民眾有仇富的心理，其實以其說是仇富還不如說是仇不公。
對於老師的上課模式，個人認為，老師很耐心、很負責任的去上好每一節課，又能適當的向我們介紹一些書面的或者影視資料，這讓課程顯得有趣了很多，效果也好了很多。
沒有枯燥的說教，沒有沉悶的氣氛，傳說中大學課程里最能「催眠」的一門課卻能傳出陣陣笑聲，實屬難得。
當然，這首先得益於老師的講課方式。每堂課上課首先要做的不是按部就班地打開教材，而是向大家介紹最近一周的節日，時間一長，大家都習慣性地想想：這周、今天又會是什麼節日？不僅僅是了解了許多以前不知道的節日，在介紹節日的同時，又引申出許多與之相關的知識。電影、圖片、音頻，各種多姿多彩的方式給我留下了很深刻的印象。另外，一些與實事相關的話題，老師也鼓勵大家積極發表自己的看法，各抒己見的同時也引發了各自對事件進行更深一步的思考。
有時候我在想，老師上課講的這些與「毛概」這門課程有什麼直接聯系呢？的確，上課介紹的這些信息乍一看真的好像與課程無關，不過仔細想想，毛概課向學生傳遞的信息，中國的民族化進程、中國社會發展變化、知識、科學……種種，這些需要我們當代大學生了解、接受，甚至達到心靈反思的目的，並不一定要按照我們通常所想的填鴨式教學這樣的方式。突然之間轉換了一種學習方法，也許是之前習慣性被灌輸或者對毛概課的「慣性恐懼」，當面對這樣輕松、活躍的課堂時，才會感到驚訝。當然，更多的是興奮以及對課堂將要講授內容的期待和積極思考。
我認為，我們的毛概課不再於死記硬背而在於是否能在快樂中接受知識。我們的毛概課在內容形式上不佔太多的優勢，由於各種條件的限制，所以在我們上課過程中，不一定要去追求上課形式上的完美。相反的是，我們可以在同學們的「興趣」上下功夫所謂同學們的「興趣」是指在上課過程中使學生能對這個課程和老師產生興趣，使學生能主動的想知道和了解這門課程，並且在知道和了解的過程中產生興趣。有進一步了解和深入研究，討論，學習這門課程的沖動。真正的使學生自己的思想，行為等產生變化。加強對學生的思想，行為等教育。我們這門課程的重要思想。

Ⅲ 學3DMAX軟體的體會和感想，收獲和不足

先從了解3DSMAX開始，3D是個龐大的軟體，廣泛應用於影視動畫、建築設計、廣告、游戲、科研等領域。初學者自學的時候往往不知到從哪裡入手，眉毛鬍子一把抓，不但學不到具體的東西，也增加了學習的難度，打擊自己的信心。
所以想學3D之前，必須要有個明確的方向，學3D想應用於那些方面？這樣才可以針對地去學習，把有效的時間和精力花在點子上 版本問題： DISCREET公司自從開發了3D到現在都沒有出過中文版，在市面上所說的所謂中文版都是國人自己漢化的。以個人的使用經驗，不建議大家用漢化的3DSMAX。 3D是個非常龐大復雜的軟體，漢化會影響軟體運行速度，造成更多不穩定因素。 翻譯的術語很多不規范，用詞難以統一。 很多公司使用的都是英文原版，從漢化版學起，會造成以後適應的問題。1、對於如此龐大的軟體，開始接觸的時候應該針對地學習，選擇自己興趣行業方面應用開始。一旦有了針對，其實開始我們所接觸到的命令就不是很多了。
2、對於一些命令、術語，在學習應用的過程中，頻繁的出現，點得多了，不記得單詞也記得它的模樣了，它的意思更不用說了。
3、MAX的使用是有一定規律的，而且也非常形象，就是不太清楚命令的意思，通過操作看到實際變化，也知道它的大概意思。只要有一定的學習方法，多練習，英文版一點也不可怕！！
自學的一些途徑和方法：
1、首先要有一本好書。所謂的好書並不是裡面貼出來的圖片好看，場景大就好了，也不是越厚越好。現在市面上的書多如牛毛，有些也很垃圾。對於初學者來說，應該選擇一些介紹簡單實例製作的書，在實例製作中消化和掌握命令，不但可以加深記憶，也提高了我們的興趣。但這樣的書必須每個步驟操作都要很詳細，不能跳步，否則增加了初學者的學習難度，有些命令甚至在哪裡都找不到。初學者我不建議看一些字典式的書，有了一定基礎後這樣的書才適合
2、多媒體教學光碟也是一個好的輔助學習工具，它相對於書本比較生動有趣，也很直接。一般基礎的應用都差不多，到了實際的應用，也需要有針對PPP地選擇，也不是所有3D的教學光碟都看一遍，除非你有很多剩餘的精力。還有教學光碟不要只是一味地看了一次又一次，這樣的作用不大。應該一邊看一邊跟著練，幾乎可以跟著做出同樣的效果。也樣才是有效的學習！！！
3、加強交流，相互學習。多向同行朋友請教。這是個很重要的環節！這當然我們應該具備了一定基礎後，交流和請教才有成效。如果連個命令的找不到的朋友，我建議還是找本書好好練練，有了點基礎再向別人請教，要不這樣就變成了別人在培訓你了，我想這樣沒有幾個個人可以做到的，也沒幾個人有這樣的工夫。要問就要問些實際應用問題，不要問這個命令是幹嘛的？是怎麼用的？這個東西是怎麼畫出來的？這樣的問題讓人難以用幾句話跟你表達，而且說了你也未必清楚怎麼回事。所以有點基礎是交流請教的必須的條件。 還有現在是個電腦網路時代，網站、論壇、郵件、QQ等交流工具，也提高很多和更寬廣的交流空間，特別是些論壇，是我們一個很好的學習平台，應該好好利用。
接受培訓： 選擇一個好的培訓地方參加培訓，這是個非常直接也見效最快的方法。有人直接教授，比自己摸索、看書要來得快，也輕松多了。我想這是大家都知道的。 但如何選擇是一個好的培訓地方，這是我們最關心也是最重要的問題！！下面從幾個方面來分析：目前的電腦培訓中心多如牛毛，如何才能選擇一間好的培訓中心，可以從以下幾個方面入手：
1、不要只看錶面，一個大的培訓中心，廣告響，范圍大，並不代表它就是好的，很多都是用錢堆出來的；還有門面、氣派也不是重點。有多少台電腦，規模有多大都不是關鍵，關鍵是老師，一個好的老師是保證教學質量的關鍵，就算只有一台電腦，一個好的老師也可以把你教得很好。
2、現在很多培訓老師都是兼職的，大的培訓中心情況更為突出！當然我不是說兼職老師不好，所以一個培訓中心並不是說現在反應好，但下次就不一定好了，看你是否遇到一個好的老師。我這兩年在很多大型培訓中心兼職過，很清楚裡面的情況。有些培訓中心為了節省開支，我設計的一些必要的課程也裁減掉了，請的些老師有些根本沒有工作經驗的，有很多也不是設計行業的，所以教的東西只能是很機械的命令操作
3、如何判斷一個老師是否是個好老師，這對於我們一些門外漢還是有一定的難度。但是也可以從幾個方便入手：這個老師的專業最好是相關設計專業的；言談舉止，一個好的老師，語言表達能力和相關涵養肯定是可以感覺出來的，也就是說話應該很在理；一個好的老師他做的圖不一定要很漂亮，最重要就是他的教學方法、耐心和責任心，還有他的相關工作和教學經驗！做的圖漂亮並不一定就是個好老師。
4、除了上面提到的授課老師的把關，要選擇一個好的培訓地方，還要注意幾點：最好可以選擇同時有設計業務這方面的培訓地方，如設計公司的培訓部等，而一般的專門電腦培訓中心培訓業務繁雜，很多都是點到為止，不夠專業。不要被一些吹捧出來的頭銜和證書所迷惑，其實學設計制圖等方面的課程，關鍵是要學到東西，獨立製作能力是最重要的，現在那些證書我想大家都知道交錢考試就可以通過拿到的，含金量能有多少呢？而且現在一般去面試求職，拿出來的應該是你的實際操作技能和作品，那些證書沒幾個人會看你的。如果稍微內行點的朋友還可以留意下課程內容的設置與安排，一個合理課程安排對於教學質量的影響也是很重要的。有些兼職老師還是不錯的，但是由於局限於培訓中心的課程安排和課時量，也只能勉為其難！
學習3DSMAX必須掌握的內容：

1、三維空間能力的鍛煉，熟練掌握視圖、坐標與物體的位置關系。應該要做到放眼過去就可以判斷物體的空間位置關系，可以隨心所欲地控制物體的位置。這是最基本的要掌握的內容，如果掌握不好，下面的所有內容都會受到影響。有了設計基礎和空間能力的朋友，掌握起來其實很簡單；沒有基礎的朋友，只要有科學的學習和鍛煉方法，也可以很快地掌握。這是我們課程培訓里的第一步，一般人第一天就可以掌握了。
2、基本的幾個操作命令：選擇、移動、旋轉、縮放、鏡像、對齊、陣列、視圖工具，這些命令是最常用也是最基本的，幾乎所有製作都用到。幾個常用的三維和二維幾何體的創建及參數，熟悉了之後，就掌握了3DSAMX的基本操作習慣。
3、二維圖案的編輯，這是非常重要的一部分內容，很多三維物體的生成和效果都是取決於二維圖案。主要是用「Edit Spline」來實現。對於曲線圖案的點、段、線編輯主要涉及到幾個常用的命令：Attach Refine Outline Boonlean Trim Wed Fillet Chemfer等，熟練掌握這些子命令，才可以自如地編輯各類圖案。
4、幾個常用必備的編輯命令：<Extrude> <Bevel> <Lathe> <Edit Spline> <Bend> <taper> <Edit mesh> <UVW Map>等，掌握了這些命令，製作效果的模型一般都可以應付了，此外還有些命令：<Twist> <Noise> <FFD> <Lattice> <Bevel Profile> <Normal> <Opimize>等，也在效果圖製作中時有用到。掌握了幾個這樣的命令，其他的都可以完全自行學習了，但是也不必要每個都了解，畢竟有一部分我們極少用到的。這也是我們之前提到的學習要分清楚方向和應用。不是眉毛鬍子一把抓。材質、燈光方面：材質、燈光是不可分割的，材質效果是*燈光來體現的，材質也應該影響燈光效果表現。沒有燈光的世界都是黑的。材質、燈光效果是效果圖的靈魂，也時效果圖製作一個難點。
如何掌握好材質燈光效果，大概也有以下幾個途徑和方法：
1、掌握常用的材質參數、貼圖的原理和應用。
2、熟悉燈光的參數及與材質效果的關系。
3、燈光、材質效果地表現主要是物理方面的體現，應該加強實際常識的認識和物理知識。
4、想掌握好材質、燈光效果的控制，除了以上的幾方面，感覺也是很重要的，也是突破境界的一個瓶頸。所謂的感覺，就是藝術方面的修養，這就需要我們不斷加強美術方面的修養，多注意觀察實際生活中的效果，加強色彩方面的知識等！！！！

Ⅳ 以陽光下成長為題的作文400字寫一次書法比賽的經歷和體會,從中的收獲

初現人世，一束清澈的陽光明亮了我的雙眼，溫暖著我的心靈。那是媽媽欣喜的笑容。在她的關愛下，我逐漸從幼稚走向成熟。

爸爸是個十分嚴厲的人，在我的印象中，每一天他都會批評我。通常，我總是左耳進右耳出，早已習慣了他的嚴格。也正因為他的嚴厲，使我從小便十分怕他，對他敬而遠之，甚至排斥他。我總認為爸爸並不愛我。因此，我更愛依賴在媽媽的身邊，享受媽媽為我灑下的溫暖細膩的陽光。

那天，媽媽出差去了，這令早已習慣了依賴媽媽的我突然覺得很無助。偏偏爸爸也不回家吃飯，這卻令我如釋重負。因為依照我的經驗，只要媽媽不在，爸爸總會罵我。而通常，他只要出去應酬，總會很晚回來，我反而能自由些。

抱著這樣的心態，我自己准備著晚餐、做作業。然而，幾乎每隔不多久爸爸都會打來一個電話，問我飯吃好了嗎，休息過了嗎，喝水了嗎，作業做好了嗎……問得我都煩了，直想拔電話線，卻也沒這個膽量，只能每次敷衍了事，隨便應付幾聲。

可是八點剛過，門被叩響了。我一驚，爸爸竟然那麼早就回來了！他說還是不放心我。

洗完澡出來，爸爸已倚在客廳沙發上打起了呼嚕。爸爸是個很能睡的人，通常睡著後便很難將他叫醒。我去陽台晾衣服經過客廳時，刻意小心翼翼地走，生怕會吵醒他。我的心裡也有一絲不安，因為每次媽媽出差，爸爸總會要我和他一起睡。可是他那雷鳴般的呼嚕聲，讓我無法入睡。現在要是將他吵醒，他一定會逼我和他一起睡的。

可是我走過去時，輕手輕腳的卻還是將他吵醒了。我有些緊張地看著他。彷彿是察覺到了我表情的不自然，他欲言又止，只對我說了聲晚安。

回到房間，我想著剛才爸爸的表情，眼睛突然濕潤了。爸爸雖然很累都已睡著了，他仍在關注我，留心我的腳步。

那一瞬，我發現了一種熟悉而又陌生的溫暖。原來，有一片陽光一直照耀著我，而我卻毫無察覺，甚至用傘將其擋在了外面。

雖然發現得有些晚，但我慶幸終於發現了那縷淡淡的陽光，放下手中那把總是無意間遮擋住拿到陽光的傘，打破那道隔閡，盡情張開雙臂，擁抱那縷溫暖的陽光！在那溫暖的陽光下，我茁壯成長。

Ⅳ 談談馬克思中國化理論的心得和收獲,體會

中國化的馬克來思主義包括毛澤東思自想,鄧小平理論,'三個代表"重要思想,科學發展觀.
中國特色社會主義理論體系包括鄧小平理論,'三個代表"重要思想,科學發展觀.
毛澤東思想解決了革命問題.
鄧小平理論提出了我國在社會主義初級階段的路線問題.
'三個代表"重要思想回答了怎樣建設黨的問題.
科學發展觀回答了實現了什麼樣的發展,怎樣發展的問題

Ⅵ 學習校本課程的收獲

校本培訓的收獲
學習時，只要態度端正就一定會有收獲。一年的校本培訓，有特別多的收獲，主要體現在以下方面。
1.思想的碰撞
骨幹教師的講座滲透著優秀教師對教育、教學的態度，也體現出他們的方法，更重要的是他們一直堅持不懈的努力，這些對我觸動很大。比如會計專業骨幹教師從開發校本教材的角度出發，探討教育、教學方式方法的改變，歷時6年，一個團隊一直在努力作校本教材開發這項工作，只要感覺到這種堅持不懈的毅力就會讓人為這動容。機械高級教師則從教師專業成長的角度，結合企業的發展規律給全體老師上了一課，一所學校與一家企業之間從發展的角度要求是一樣的，企業的發展要求人進步、企業人要學習，學校的發展更需要人的進步與發展。號召教師要主動到企業學習，了解企業的運作模式，給自己一個成長的壓力與動力。
骨幹教師的經歷與思想讓我感受到了教育工作的艱辛與價值，更感覺一名教師要時刻提高自己，否則會誤人子弟並影響到社會的發展。
2.學習到先進的技能
校本培訓的內容中，還有針對教學技能的各種學習。比如說：課件製作中的色彩要素、電教平台使用、精品網站推薦與精品課建設、虛擬模擬技術等等。這些技術都來源於身邊的教師，是他們在工作中的積累，通過這些方法的學習迅速提高了技能水平，很快就將其應用到教育、教學中。我針對虛擬模擬技術製作課件，還撰寫了專題文章。
3.讀書活動促成長
人的一生是一個不斷學習與發展的過程，讀書則是成長過程中最方便、最有效的方法。我堅持讀書已有幾年，近來讀書的數量明顯增多，只要一有時間就讀幾頁，床頭、桌面、衛生間都有書放在那裡，一伸手就拿得到。我為自己規劃了一個系列讀書的目標。第一，讀史書，以明志。讀簡單明快的歷史書籍，不給自己帶來很多壓力，放鬆的同時，吸取歷史人物的風格、態度、價值觀念;第二，讀論語、道德經一類的書。主要是透過哲學的角度看待中國文化，提升自己文化底蘊，這類圖書是要慢讀、細讀並且要時時品味;第三，讀專業書箱，提高業務水平;專業書籍中以課程為核心展開，因為課程是教學的核心，研究課程才能帶來教學水平的本質提高。通過圖書錧下載各種針對性的論文，通過閱讀保持自己理念不落後。
讀書的過程也是一個成長的過程，我在讀很多書的過程中要求自己撰寫文章，努力做到讀書就要有收獲，部分內容上升到撰寫論文的高度，本學期結合工作需要我撰寫了「基於EON的模具模擬拆裝系統設計、模具實訓導師制與學長制的實踐與思考、實訓教學教考分離的探索、中職實訓文化建設」四篇文章，通過這種方法提高自己的教研水平。
一、深刻領會了校本課程的內涵
校本課程是指課程開發，從計劃的制定、內容的設計到相應的評價體系建立的全部活動都是以學校為出發點並且由學校組織發起的，在學校中實施學習內容。學校是真正的課程開發場所。在校本課程開發的過程中，雖然也強調校外專家、學者及教育行政人員的指導，也需要家長、社區人士的參與，但參與決策與開發的主體成員仍然是廣大教師。
校本課程的開發與實施是新課程賦予我們的新任務，是學校特色發展的需要，是學生個性發展的需要，是素質教育的需要，是教師成長的需要。校本開發已經成為我們不能推卸的一種責任，成為學校、教師凸顯特色和特長的一種機遇，同時也成為省、市教學工作督導評估的一項重要內容。
二、進一步了解了校本課程與以往的綜合實踐活動或興趣活動的區別
1. 由自由、自發、自主到剛性的、統一的要求；
2. 由校長決定開發什麼活動到由教師特色和學生需求決定；
3. 由面向部分特長生到滿足全體學生的個性化需求；
4.由課程之外到課程之內；
5.由部分學生參加到全部參加。

Ⅶ 急!!!體育課要我寫一篇對足球課的認識體會建議

新一輪課程改革要求從單一的國家課程走向國家、地方、校本課程模式。校本課程的開發必將成為世紀初期我國課程改革乃至教育改革的熱點問題。校本課程的開發有利於彌補國家課程自上而下的研究推廣周期過長，缺乏靈活，滯後於社會變革，不能及時反映科技進步和社會需求的變化等不足。同時，校本課程有利於課程理論與實踐的不斷豐富和完善。我校立足於課程改革要求，從學校實際出發，在****年開始對足球課程進行了開發，建立了足球校本課程開發體系。

一、 足球課程開發的的宗旨與立足點：無論是家長、學校、教師，還是學生本人，都必須樹立一個觀念：人的個性潛能是無限的，如果不被喚醒就會萎縮乃至泯滅。教育的使命就在於喚醒、發掘個體的個性潛能。 其次，個體的個性全面和諧發展應包括個體的"類特性"、"社會特性"、"個人特性"的全面和諧發展。因此，我們把足球課程開發的宗旨定義為：充分發掘學生的個性潛能優勢，促進學生的個性全面和諧地發展立足點之一：學校的特色 中外大量的特色學校創建的成功經驗業已證明，特色課程的構建是實現學校辦學特色的重要載體。校本課程開發要走的就是這樣一條基於學校現實的特色化的道路。如果一所學校大多數學科都形成了自己的特色，學校教育就會形成特色各異、爭奇斗艷的可觀局面。所以說校本課程的建設是學校特色的重要組成部分，也是特色學校建設的重點。我校在2004年成為江東區足球傳統項目學校，足球在我校教師、學生中具有強大的吸引力和影響力。由於教育局的關心和支持，開設足球特色課程的硬體和軟體都具備了一定的基礎。立足點之二：教師的個性教師是校本課程的研究者、詮釋者、設計者、實施者、評價者，教師不僅決定著課程資源的選擇和利用，是素材性課程資源的重要載體，是校本課程實施的首要基本的條件資源，教師就是重要的課程資源，教師素質狀況決定了課程資源的識別范圍，開發與利用程度及發揮效益水平。因此教師需要具備廣博的知識和專業能力，需要不斷的加強學習、提高認識、改善自己的知識結構。我們根據教師的專業特點，充分調動教師的積極性，使足球 校本課程的研究、開發和實施建立在一個比較高的起點上。立足點之三：學生的個性學生也是校本課程研究開發的參與者，他們對校本課程的開發最有發言權，學校所開發的課程內容需重視學生的特殊背景及需要，讓他（她）們根據自己的興趣、動機、個性特長，對校本課程作出自己的選擇，我們通過對學生進行了問卷調查（見表一），了解學生對足球課的興趣與需求，保證學校為學生所開發的課程能夠符合學生的性向需要。進而激發學生的學習動機，引起學生的興趣，主動參與學習活動，進行知識的構建。

二、 足球校本課程開發和實踐

（一） 規劃足球校本課程學校根據現有的條件，制訂了《足球校本課程方案》，在充分挖掘各種課程資源的基礎上，制訂了《校本課程實施目標》：總體目標：堅持以人為本，著眼於學生全面發展，全面實施素質教育。讓學生體驗運動激情，分享足球快樂，感悟足球文化，從而培植學生的自信心。通過足球知識和技能的傳授，讓學生走進足球文化領域，涉獵足球與歷史、足球與政治、經濟、文化、外交等多方面的融合，感受其豐富文化內涵；讓學生走向足球場地，掌握運動技能，體驗運動激情，體驗挫折，走向成功。

「足球課程」系列目標

A、大學低年級（一、二年級）目標 a.知識與技能:認識足球，了解足球的起源、發展及作用；走進足球場，了解最基本的足球動作；會觀看足球，具有積累足球信息的初步意識，從而關心足球運動。 b.方法與過程：做場外文明觀眾，觀察、感知足球（賽），會畫足球；初步體驗身體對足球的控制。 c.情感態度與價值觀:認識校內足球明星和代表隊，了解他們的戰績，增強榮譽感，培養自信心。

B、大學中年級（三年級）目標 a.知識與技能：學生掌握足球運動的起源和發展，了解足球比賽的基本規則，初步學會搜集足球信息的方法，從中體會學習足球知識的樂趣；進一步提高他們對足球的運球、控球等技能的培養。 b.方法與過程：場內外知識的講解，以及簡單的比賽模仿，鍛煉學生各身體部位的協調能力，通過錄相、上網等重要賽事的觀看，讓他們更加全面了解國內外足球現狀，更加關注、熱愛足球。 c.情感態度與價值觀：具有初步的團結守紀、協作一致的精神，磨煉堅韌的意志和自強不息的戰鬥力，培養集體榮譽感和個人自信心。

C、大學高年級（三，四年級）目標 a.知識與技能：全面了解國內外足球發展歷程及現狀，基本熟悉足球比賽的基本規則，自覺收集足球信息、自我體會足球知識樂趣，全面掌握運球、控球、傳球、停球等各方面技術，基本能上場比賽。 b.方法與過程：自主收集國內外足球信息，自覺投身足球運動，集體探究足球與政治、經濟、文化、外交的關系。 c.情感態度與價值觀：培養勇敢頑強、機智果斷的心理品質養成守紀守時、團結互助的作風，培植自信心。建立正確的人生觀、價值觀。其次，三位體育教師根據各自年級的要求編寫教學內容，每周設一節足球課，實施校本足球課程。

（二）建立大學足球俱樂部，形成校園足球文化：

1、 學校依託球會組織，建立學校足球俱樂部。學校建立了**大學足球俱樂部。足球活動主題：體驗足球 快樂成長 小甲A足球隊口號：用心出智慧 配合有力量 頑強能進步 小甲A啦啦隊口號：激情欣賞 文明表達 球隊口號：積極參與 其次，學校少先隊大隊部在全面發動，廣泛宣傳的基礎上，通過公開招聘，電視台公開競選，由11名學生組成的俱樂部董事會。。按照「免費入會、自願參加、自由組合、定期交流、集中展示、共同進步 」 的原則，組織大學生自主組建各班 「 小甲A足球隊」 、「小甲A啦啦隊 」和「小甲A志願者服務隊」等活動隊。通過游戲性的愉悅身心的足球活動，感受足球的魅力，充分激發他們對足球活動和體育運動的興趣及積極參與的熱情，讓學生培養現代足球文化理念，在小甲A活動中領悟做人做事的基本道理，從小培養良好體育道德和文明行為習慣。

2、積極開展多種形式的足球游戲活動：學校每周開設一節足球課，組織學生學習運球、傳球、顛球、頂球、射門等基本技術，開展三對三或模擬五人制足球比賽。每月一次足球比賽活動：三月份一趣味射門比賽；四月份五人制足球聯賽；五月份七人制友誼比賽；六月份運球比賽；暑期參加五人制足球比賽。同時還與兄弟學校開展友誼比賽。
3、積極開展足球文化活動：建立大學足球網站，開設了足球快訊、俱樂部動態、足球文化、足球規則、足球明星、教學案例等欄目，開展奧運知識宣傳、足球知識問答、小甲A徵文、演講、攝影、繪畫比賽，促進少年兒童學習和弘揚奧運精神，充分表達自己對足球活動的熱愛，激發奮發向上的拼搏精神，培養審美、想像和創造能力，提高少年兒童的綜合素質。

Ⅷ 寫一篇實踐活動筆記，裡面有活動內容、活動過程和收獲與體會

寒假的社會實踐活動已經結束了,但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻內遠沒有結束.它使我們走出容校園,走出課堂,
走向社會,走上了與實踐相結合的道路,到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志,在實
踐中檢驗自己.半個月的社會實踐雖然比較辛苦.是慶幸?還是依戀?回想起來,才發覺,原來乏味中充滿著希
望,苦澀中流露出甘甜.
通過本次社會實踐活動,一方面,我們鍛煉了自己的能力,在實踐中成長；另一方面,我們為社會做出了
自己的貢獻；但在實踐過程中,我們也表現出了經驗不足,處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密
等問題.我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光,努力掌握更多的知 識,並不斷深入到實踐中,檢驗自己
的知識,鍛煉自己的能力,為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎.
機遇只偏愛有準備的頭腦 」 ,我們只有通過自身的不斷努力,拿出百尺竿頭的干勁,
胸懷會當凌絕頂的壯志,不斷提高自身的綜合素質,在與社會的接觸過程中,減少磨合期的碰撞,
加快融入社會的步伐,才能在人才高地上站穩腳跟,才能揚起理想的風帆,駛向成功的彼岸.

Ⅸ 紅岩作者、精彩情節和收獲體會

在紅岩里，令我難忘的一幕是江姐被捕後，特務用粗長的竹簽釘入江姐指甲內縫間進行容逼供的情景：「……『十指連心，考慮一下吧！說不說？』沒有回答。鐵錘高高舉起。牆壁上映出沉重的黑色陰影。『釘！』人們彷彿看見繩子緊緊綁著她的雙手，一根竹簽對准她的指尖……血水飛濺……」我頓時如身臨其境，彷彿看見了講解被酷刑後的痛苦，他的神態，可她依然是那麼的堅定，沒有告訴敵人半點消息。

敵人肉體上的折磨，絲毫動搖不了革命者的的鬥志；而獄中的艱苦生活，反而磨練了他們的意志。在他們面前，我感到深深的慚愧。平時，我走路不小心跌一跤，換牙時流一點血，都忍不住要大呼小叫；學習上、工作中遇到一點不順心的事或小小的挫折，就非常泄氣，但看了紅岩，看了那些革命者們收到的酷刑，我才知道：我經歷的痛苦什麼都不是，從今以後，我一定要磨練自己，把自己鍛煉成一個意志堅強的人。