高中課程培訓心得體會
Ⅰ 高中新教材培訓總結
體育與健康新課程的學習總結
新一輪教育改革，給體育課堂教學注入了全新的理念和活力，新教材和課程標准和出台，大大拓寬了原本體育課的學習領域，讓我們這些體育教師盡快地進入角色，積極追求一種全新教學方式來適應課程改革的需要。
一、更新觀念，提高認識
1、新的課程標准，體現以人為本的思想。即體育從學生的發展、學生的需要出發。根據課改的指導思想，學生是知識的建構者。學習是經驗的重組和重新理解的過程，在這個過程中，學生是自主的學習者。學生來到學校，不是被動接受知識，而是主動進行知識建構。 通過自主的知識建構活動，學生的創造力、潛能、天賦等得以發揮，情意得到陶冶，個性得到發展。
2、樹立「健康第一」的思想，體現身體、心理、社會「三維」健康觀，實現運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域目標。
3、教法要求創新,開放和放開,以培養學生的興趣為主,採用探究教學，情景教學等、重視學生學法指導。新課程強調改變原有單一、陳舊，以教師為中心的教學方式，建立和形成以學生為主體的教師學生互為中心師生互動的多樣化教學方式。傳統的課堂教學方式基本是單一灌輸——接受，使學生完全處於被動接受狀態。課程改革所倡導的新觀念，促使了教學方式產生了巨大的變革，一是由重知識傳授向重學生發展轉變，引導學生有目的的接受知識，運用知識、拓展知識，注重知識與知識之間的承接。二是重教師「教」向重學生「學」轉變，通過學生各種方式的學習，如自主學習、相互間的合作學習等等培養學生積極主動接受知識、開拓思維的能力。三是由重結果向重過程轉變，這就直接影響到教師為考核而教學轉向為學生接受知識而教學，學生為過關而學習轉向為自己興趣愛好而學習。四是由統一規格教育向差異性教育轉變，從學生的實際出發，注重學生不同的差異和基礎，因材施教，保證每一個學生在自己不同的基礎上有提高。
二、體育教師角色的轉變
1、體育教師將向知識技能的傳授者和學生發展的促進者二者相結合轉變。
在《體育與健康》的課程標准中，體育教師的主要職能除了知識技能的傳授，還應成為學生發展的促進者。體育教師在用各種方法教會學生掌握知識技能的同時還應做到：一是積極地旁觀，讓學生自主學習、合作實驗或積極地看，積極地聽。同時，設身處地地感受學生的所作所為，所思所想，隨時掌握課堂中各種情況，處理即時發生的事情、狀況，並考慮如何對學生進行心理上的支持。二是創造良好的學習氛圍，採用各種適當的方式，給學生心理上的安全和精神上的鼓舞，使學生的思維熱情更加高漲。三是注意培養學生的自律能力，注意教育學生遵守紀律，與他人友好相處，培養合作精神。
2、師生關系將更加和諧。
傳統教學形成的師生關系，實際上是一種不平等的關系。體育教師不僅是教學過程中的控制者，學習的指揮者，體育活動的組織者和體育成績的判定者，對學生的評定具有絕對的權威。多年來，教師已經習慣了根據自己的設計思路進行教學，總是千方百計，要求學生按自己的想法方式進行練習和活動，完全掌握在自己手中，絕對阻止學生的另類表現，把一些活躍的學生作為差生來處理。新課程強調，教師是學生學習的合作者、引導者和參與者。教學過程是師生交往、共同發展的互動過程。交往意味著教師與學生之間的平等對話，教師要注意學生的反映，關注學生的不協調音，用公正合理的態度對待練習中發生的教師意料外的事情。新課程中，傳統意義上的教師的教與學生的學，將不斷讓位。教與學，彼此形成了一個真正的「學習共同體」，教學過程不只是忠實地執行課程計劃的過程，而且是師生共同開發課程標準的過程。
三、學生學習成績評價方式的轉變
新課程改變只關注學生學業成績的單一總結性評價方式，著眼於充分全面了解學生，幫助學生認識自我，建立自信，關注個別差異，了解學生發展中的需要，發現發展學生的潛能，促進學生在自己的水平上發展，發揮評價的教育內能。
總之，在新課程中，教學的根本任務是促進每一個學生的發展。一堂好的體育課，最應該提倡的也是最「本色」的東西，就是通過對教材內涵的把握與處理，創設一種氛圍，設置某種情境，使學生忘我地、興致勃勃地主動投入到那種愉快的體驗，探究之中。最後，教學不僅要面向學生的現在，更要面向學生的未來。
Ⅱ 高中學習心得
孩子，你該叫我姐姐的……我曾經還是中考狀元呢
我剛剛考完高考，正好有很多心得和你分享一下
1.輔導書問題：參考當地比你高一屆的學生，問他們最權威最通用的一套書是什麼。你可以選許多套進行參考，但一定要認准一套最好的。我告訴你啊，高中的教材內容特別多，你絕對沒有時間看很多輔導書，更別說做了。所以選定一套吃透，其他參考！這是我給你的第一個意見！也是最重要的一個！
2.科目問題：從高一開始，理科，如數學物理化學，扎扎實實，學什麼做什麼題目，把每一課鑽深了，打好基礎。但是文科要注意：請你買兩本書，一定要買，這是我的高三經驗啊，我高一要有人指導就好了，這兩本書一本是語文字詞訓練，另一本是英語高中詞彙表，最好是帶講解的。這兩本書都是在高三專區賣的，你一定要從高一開始做，因為語文與英語是從高一考到高三的！詞彙表從高一就開始背，每天早自習背一點，到高三就會無限輕松！
3.小題訓練專題：每一科，都存在這種書，語文古文專練、古詩鑒賞，英語完型、單選、閱讀等等，你從高一就買上一些，列個表，從星期一到星期六做什麼，每天一門就行，堅持住，不難，我就堅持了很久，效果非常好。高一主要就是語文外語了，高二下學期再開始理科的小練，要不你沒法做。
4.時間分配問題：語文英語就按我上面說的那樣，每天除了作業各花15分鍾足以搞定，那些就是一個培養語感的問題。其他時間請努力做題，題海戰術固然不好，但題感提不上來你考試不會提上來的。多找經典題目記錄在本子上，這對理科非常重要！
5.語文作文問題：這是一個非常非常重要的問題，你到了高三就明白了，如果你的作文分數能保持在一個穩定而中等偏上的水平，你的語文高考就一定是成功的！注意：少看新概念作文，把應試作文看成是工廠生產商品，按特定的過程拼裝就行……我是個愛文字的人，也憋著寫了3年那種東西。告訴你，作文和寫作是兩碼事！！！！！千萬記住！！還有，多收集作文素材，優美句子啊，哲理故事啊，名人故事啊等等。鄙視那種作文也得憋著！！不要在考場上標新立異！！切記這一點！
6.地理、歷史、政治三門平時一定要以理解為主，你可能會問我，為什麼不每天堅持背誦，我告訴你，因為沒有時間！！你一定要理解邏輯關系，吃透！到了考試，無論大小，學校都會發講義的，只要理解，考試前兩天背誦，最後再完整看一遍書，效果很好的！那些說什麼天天背的人，絕對沒有經驗，根本不知道高中有多緊張……你放心，只要你理解，考前兩天背效果絕對好！
7.老生常談：上課認真，這對高中很重要。有些問題你在輔導書是找不到的，這與中小學不同，自學都不行。記住了！要上課專心！高中很容易走神的，因為信息量大。
Ⅲ 求高中學習心得
孩子，你該叫我姐姐的……我曾經還是中考狀元呢
我剛剛考完高考，正好有很多心得和你分享一下
1.輔導書問題：參考當地比你高一屆的學生，問他們最權威最通用的一套書是什麼。你可以選許多套進行參考，但一定要認准一套最好的。我告訴你啊，高中的教材內容特別多，你絕對沒有時間看很多輔導書，更別說做了。所以選定一套吃透，其他參考！這是我給你的第一個意見！也是最重要的一個！
2.科目問題：從高一開始，理科，如數學物理化學，扎扎實實，學什麼做什麼題目，把每一課鑽深了，打好基礎。但是文科要注意：請你買兩本書，一定要買，這是我的高三經驗啊，我高一要有人指導就好了，這兩本書一本是語文字詞訓練，另一本是英語高中詞彙表，最好是帶講解的。這兩本書都是在高三專區賣的，你一定要從高一開始做，因為語文與英語是從高一考到高三的！詞彙表從高一就開始背，每天早自習背一點，到高三就會無限輕松！
3.小題訓練專題：每一科，都存在這種書，語文古文專練、古詩鑒賞，英語完型、單選、閱讀等等，你從高一就買上一些，列個表，從星期一到星期六做什麼，每天一門就行，堅持住，不難，我就堅持了很久，效果非常好。高一主要就是語文外語了，高二下學期再開始理科的小練，要不你沒法做。
4.時間分配問題：語文英語就按我上面說的那樣，每天除了作業各花15分鍾足以搞定，那些就是一個培養語感的問題。其他時間請努力做題，題海戰術固然不好，但題感提不上來你考試不會提上來的。多找經典題目記錄在本子上，這對理科非常重要！
5.語文作文問題：這是一個非常非常重要的問題，你到了高三就明白了，如果你的作文分數能保持在一個穩定而中等偏上的水平，你的語文高考就一定是成功的！注意：少看新概念作文，把應試作文看成是工廠生產商品，按特定的過程拼裝就行……我是個愛文字的人，也憋著寫了3年那種東西。告訴你，作文和寫作是兩碼事！！！！！千萬記住！！還有，多收集作文素材，優美句子啊，哲理故事啊，名人故事啊等等。鄙視那種作文也得憋著！！不要在考場上標新立異！！切記這一點！
6.地理、歷史、政治三門平時一定要以理解為主，你可能會問我，為什麼不每天堅持背誦，我告訴你，因為沒有時間！！你一定要理解邏輯關系，吃透！到了考試，無論大小，學校都會發講義的，只要理解，考試前兩天背誦，最後再完整看一遍書，效果很好的！那些說什麼天天背的人，絕對沒有經驗，根本不知道高中有多緊張……你放心，只要你理解，考前兩天背效果絕對好！
7.老生常談：上課認真，這對高中很重要。有些問題你在輔導書是找不到的，這與中小學不同，自學都不行。記住了！要上課專心！高中很容易走神的，因為信息量大。