新體育課程標准

⑴ 體育與健康新課程標准（2012）初中部分

水平四（7～9年級）
一、運動參與
參與體育學習和鍛煉

學習目標：初步形成體育鍛煉的習慣。
達到該目標時，學生將能夠：

自覺上好體育與健康課，經常參加課外體育鍛煉。如有簡單的體育鍛煉計劃，並付諸實施等。
【評價要點】參加課外體育鍛煉的情況。

【評價方法舉例】讓學生說出過去一周內參加體育鍛煉的次數和時間，並進行自我評價。
體驗運動樂趣與成功

學習目標：初步形成積極的體育態度。
達到該目標時，學生將能夠：

在體驗運動樂趣的過程中初步形成積極的體育態度。如認識體育學習和鍛煉的重要意義，對提高體育學習和鍛煉的效果表達自己的觀點，認真上好體育與健康課，積極參與課外體育鍛煉等。

【評價要點】對體育學習和鍛煉的意義及價值的理解程度。

【評價方法舉例】讓學生說出體育學習和鍛煉的意義及價值，並相互評價課內和課外鍛煉時的表現。
二、運動技能

學習體育運動知識
學習目標1：簡要分析體育比賽中的現象與問題。
達到該目標時，學生將能夠：

簡要分析現代體育與奧運會發展過程中所發生的一些重要事件與問題。如簡要分析奧運會、興奮劑、球場暴力等事件與問題。

【評價要點】對現代體育與奧運會發展過程中所發生的重要事件與問題的認識。

【評價方法舉例】讓學生寫出關於舉辦奧運會意義的小文章。
學習目標2：提高體育學習和鍛煉的能力。

達到該目標時，學生將能夠：

（1）基本掌握科學鍛煉身體的基本知識和方法。如基本掌握運動強度和密度、靶心率、心率測定和運動量控制等基本知識和方法。

【評價要點】對科學鍛煉的基本知識和方法的掌握程度。
【評價方法舉例】讓學生自我測定心率，並說出心率與運動強度和密度的關系。

（2）基本形成自主、合作和探究學習與鍛煉的能力。如根據體育學習或鍛煉要求以及實際情況設置個人學習目標，選擇學習策略等。

【評價要點】發現和解決體育與健康學習過程中有關問題的能力。

【評價方法舉例】讓學生找出自製的鍛煉計劃中存在的問題，並在教師的指導下做出修改。
掌握運動技能和方法

學習目標：基本掌握並運用運動技術。
達到該目標時，學生將能夠：

（1）基本掌握並運用一些田徑類運動項目的技術。如基本掌握並運用短跑、中長跑、定向越野、跨欄跑、接力跑、跳遠、跳高、投實心球等項目的技術。

【評價要點】完成所學技術動作的正確性以及速度、遠度或高度。
【評價方法舉例】評價學生掌握跳遠的助跑、起跳等技術的程度。

（2）基本掌握並運用一些球類運動項目的技術和簡單戰術。如基本掌握並運用籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、網球、毽球、珍珠球和三門球等球類運動項目的技術和簡單戰術。

【評價要點】在比賽中運用所學技戰術的熟練程度。

【評價方法舉例】評價學生在籃球教學比賽中運球、傳球、投籃技術的運用情況，以及對傳切配合等戰術的熟練程度。

（3）基本掌握並運用一些體操類運動項目的技術。如基本掌握並運用器械體操、技巧、健美操、街舞、啦啦操、校園集體舞等運動項目的技術動作與組合動作。

【評價要點】完成所學動作的身體姿態、節奏感、協調性、柔韌性、力量和表現力。

【評價方法舉例】評價學生完成健美操、以單腿擺越成騎撐和後擺轉體90°下為主的單杠組合動作、以分腿騎坐和支撐後擺挺身下為主的雙杠組合動作等的質量。

（4）基本掌握並運用一些游泳或冰雪類運動項目的技術。如在基本掌握並運用蛙泳或滑冰、滑雪基本技術的基礎上，學習並掌握其他泳姿或有一定難度的滑冰、滑雪技術等。

【評價要點】對於所學不同泳姿或有一定難度的滑冰、滑雪技術的掌握程度。

【評價方法舉例】評價學生完成所學自由泳或者滑冰技術動作的質量。

（5）基本掌握並運用一些武術類運動項目的1～2組技術動作組合。如基本掌握並運用9～10個動作組成的武術套路等。

【評價要點】完成所學武術套路的連貫性、力量及其運用能力。

【評價方法舉例】由教師或者體育骨幹作為進攻方，觀察學生掌握和運用所學防身術的情況。

（6）基本掌握並運用一些其他較復雜的民族民間傳統體育活動項目的技術。如基本掌握並運用竹竿舞、花樣跳繩、抖空竹、踢花毽等項目的基本技術。

【評價要點】完成所學動作的正確性、協調性、數量及運用情況。
【評價方法舉例】學生相互評價運用踢花毽技術進行課外鍛煉的情況。

增強安全意識和防範能力
學習目標1：提高安全運動的能力。
達到該目標時，學生將能夠：

具有較強的安全運動能力。如比較全面地掌握安全運動、保護他人和自我保護的方法以及常見運動損傷的緊急處理方法；基本掌握溺水的應急處理方法等。

【評價要點】在體育活動和比賽中注意安全以及幫助他人安全運動的行為表現。

【評價方法舉例】評價學生在體育活動中互相保護或幫助他人處理運動損傷的表現。
學習目標2：將安全運動的意識遷移到日常生活中。

達到該目標時，學生將能夠：

在日常生活中具有安全行動的意識和能力。如在日常生活中走路、騎車以及特殊天氣（如下雨、下雪、大霧等）條件下注意安全，懂得自然災害（如地震等）或突發事件（如火災等）發生時主動規避危險的知識和方法等。

【評價要點】日常生活中注意安全的行為表現。
【評價方法舉例】讓學生說出在橫穿交通擁擠的街道等情況下的安全注意事項。

三、身體健康
掌握基本保健知識和方法
學習目標1：了解生活方式與健康的關系。

達到該目標時，學生將能夠：

了解營養、睡眠、吸煙、飲酒等與健康的關系。如知道膳食平衡有利於促進健康，充足的睡眠有利於生長發育，不良生活方式有害健康；懂得食物中毒的常見原因；學會拒絕吸煙、酗酒的方法；了解毒品對個人、家庭和社會的危害，拒絕毒品等。

【評價要點】對生活方式與健康關系的了解程度。

【評價方法舉例】讓學生結合自身的情況說明合理飲食與控制體重的關系，或說出2-3種有效拒絕吸煙、酗酒的方法。

學習目標2：基本掌握衛生防病的知識和方法。
達到該目標時，學生將能夠：

基本掌握一些疾病的預防知識和方法。如知道乙型腦炎、肺結核、肝炎的預防方法，不歧視乙型肝炎患者和病毒攜帶者；了解艾滋病的基本知識及預防方法，不歧視艾滋病患者和病毒攜帶者；不濫用鎮靜、催眠等成癮性葯物。

【評價要點】對所學傳染病的傳播途徑和預防方法的了解程度。

【評價方法舉例】讓學生說出或寫出肺結核病或艾滋病的危害、傳播途徑和預防措施。
學習目標3：基本掌握青春期保健知識。

達到該目標時，學生將能夠：

遵循青春期的身心變化規律，基本掌握保健知識和方法。如知道青春期心理發育的特點和變化規律，青春期常見生理問題的預防和處理方法；了解異性交往的原則，學會識別容易發生性侵害的危險因素，保護自己不受性侵害；預防網路成癮等。

【評價要點】對青春期保健知識的掌握程度。
【評價方法舉例】讓學生舉例說明常見生理問題的預防和處理方法。

全面發展體能與健身能力
學習目標：在運動項目練習中提高靈敏性、速度、力量、心肺耐力和健身能力。

達到該目標時，學生將能夠：
（1）在多種運動項目練習中提高靈敏性。如在球類運動中提高靈敏性等。

【評價要點】運動項目練習中的靈敏性表現。
【評價方法舉例】評價學生在籃球運球突破時的靈敏性。

（2）在多種運動項目練習中提高速度水平。如在民族民間傳統體育活動項目中提高速度水平等。

【評價要點】運動項目練習中的速度水平。
【評價方法舉例】測評學生30秒快速跳繩或踢毽子的次數。

（3）在多種運動項目練習中提高力量水平。如在體操類運動中提高力量水平等。
【評價要點】運動項目練習中的力量表現。

【評價方法舉例】評價學生在完成單杠或雙杠動作過程中所表現的力量水平。

（4）在多種運動項目練習中提高心肺耐力。如在田徑類運動中提高心肺耐力等。
【評價要點】運動項目練習中的心肺耐力表現。

【評價方法舉例】測試學生800米（女）、1000米（男）跑的成績。
四、心理健康與社會適應

培養堅強的意志品質
學習目標：具有堅決果斷的決策能力。
達到該目標時，學生將能夠：

積極應對各種困難，並果斷作出決策。如在籃球比賽中，根據場上的形勢變化果斷作出決策行為等。

【評價要點】在體育活動中果斷作出決策行為的表現。
【評價方法舉例】讓學生舉出自己在體育活動中果斷決策的事例。

學會調控情緒的方法
學習目標：積極應對挫折和失敗並保持穩定情緒。
達到該目標時，學生將能夠：

分析體育學習和鍛煉中遇到挫折和失敗的原因，並保持穩定和積極的情緒。如正確認識挫折的原因，保持良好的心態等。

【評價要點】應對挫折或失敗的情緒和行為表現。

【評價方法舉例】讓學生舉例分析自己在乒乓球比賽失利時的情緒變化和調控情緒的方法。
形成合作意識與能力

學習目標：樹立集體榮譽感。
達到該目標時，學生將能夠：

在集體性體育活動中共同努力實現目標。如在比賽中為了集體的最終勝利，願意為同伴創造更好的進攻時機等。

【評價要點】在集體性體育活動中處理個人與集體關系的表現。
【評價方法舉例】讓學生舉例談談個人目標服從集體目標的重要性。

具有良好的體育道德
學習目標：形成良好的體育道德行為並遷移到日常生活中。
達到該目標時，學生將能夠：

在體育活動、比賽和日常生活中表現出良好的道德行為。如表現出公平、誠實、友愛、禮貌、尊重等行為。

【評價要點】平時在體育活動和比賽中的道德表現。

【評價方法舉例】讓學生討論和分析體育活動和比賽中發生的較典型的違反道德行為，並相互評價體育活動中的道德表現。
第四部分
實施建議

在實施本標準的過程中，各地、各校應依據本標準的要求分別制訂地方體育與健康課程實施方案和學校體育與健康課程實施計劃（參見附錄1）。教師應根據實際情況合理設計並有效實施體育與健康課的教學，提高教學質量。

一、教學建議

體育與健康課程的教學質量和效果主要體現在學生體育與健康知識的掌握、運動技能的習得、體能的增強和學習行為的變化等方面。教師要認真研究學習目標、教學內容、教學方法、學習評價等問題，保證教學的有效實施，不斷提高教學質量。

（一）設置學習目標的建議

1．在目標多元的基礎上有所側重。體育與健康課程的學習目標應充分體現知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀三維目標的思想，強調運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應四個方面目標的有機整合，充分體現體育與健康課程的多種功能和價值。體育與健康課堂教學在體現學習目標多元特徵的同時，還應注意有所側重。

2．細化本標准提出的課程目標。教師應結合實際，將課程目標具體化，提高目標的可操作性，有計劃、有步驟地促進學習目標的達成。學習目標是由水平目標、學年目標、學期目標、單元目標、課時目標組成的完整體系。教師應根據本標準的總要求制訂各層次的具體學習目標。具體學習目標一般應該包括「條件」（在什麼情境中）、「行為」（做什麼和怎麼做）和「標准」（做到什麼程度）三個部分。為了更好地表示目標的層次性，在制訂學習目標時應使用能夠體現不同層次意義的行為動詞。

3．目標難度適宜。教師應根據學生的體能、運動技能等實際，設置能激發學生學習動機和願望，經過師生共同努力能夠達成的學習目標。

（二）選擇和設計教學內容的建議

1．體現「目標引領內容」的思想。教師應根據體育與健康課程的目標，認真分析教材，選擇和設計教學內容，提高學生的運動技能和體能水平，加強學生健康維護的意識，促進學生身心協調發展。

2．符合學生身心發展特點。教學內容的選擇和設計要充分考慮不同學段學生的體育與健康學習基礎、身體特徵、體能發展敏感期和心理發展特點等，提高教學內容的針對性。

3．充分考慮學生的運動興趣與需求。教學內容的選擇和設計應以學生喜聞樂見的運動項目為重點，並與學生已有的體育經驗和生活經驗相聯系，激發與培養學生的運動興趣，調動學生學習的積極性。

4．適合教學實際條件。教學內容的選擇和設計要充分考慮場地與設施條件、季節、氣候和安全等具體情況，因時、因地制宜地進行體育與健康教學。

5．重視健康教育。各校應根據實際情況，充分利用雨雪等天氣的上課時間，每學年保證開展一定時數的健康教育內容教學。

（三）選擇與運用教學方法的建議

在體育與健康課堂教學中，教學方法要根據學習目標、教學內容、學生實際、體育與健康課程資源等方面進行選擇與合理運用。

1.應有利於促進學生體育與健康的知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀的整體發展，充分發揮體育促進學生全面發展的重要作用。

2．應針對不同水平學生的身心發展特點，遵循不同內容的教學規律與要求，進行更有針對性和實效性的教法與學法創新，調動學生體育與健康學習的積極性。

3．應創設民主、和諧的體育與健康教學情境，有效運用自主學習、合作學習、探究學習（參見附錄2中的案例1、案例2、案例3）與傳授式教學等方法，引導學生在體育活動中，通過體驗、思考、探索、交流等方式獲得體育與健康的基礎知識、基本技能和方法，培養應對問題、自我鍛煉、交往合作等能力，開展富有個性的學習，不斷豐富體育活動經驗，學會體育學習和鍛煉。

4. 應在運動技能教學的同時，安排一定的時間，選擇簡便有效的練習內容，採用多種多樣的方法，發展學生的體能。

5．應高度重視學生之間的個體差異，在體育與健康教學中做到區別對待、因材施教，特別要關注體育基礎較差的學生，有針對性地採用相應的教學方法，提高他們的自尊和自信，促進每一位學生更好地發展。

二、評價建議

體育與健康學習評價是促進學生達成學習目標的重要手段。本標准倡導體育與健康學習評價以多元的內容、多樣的方法、多元的評價標准和評價主體，構成科學的體育與健康學習評價體系，多方面收集評價信息，准確反映學生的學習情況，充分發揮評價的診斷、反饋、激勵與發展功能，更有效地挖掘每一位學生的體育與健康學習潛力，調動他們的體育與健康學習積極性，促進學生更好地「學」和教師更好地「教」。

（一）明確體育與健康學習評價目標

本標准非常重視每一位學生的全面發展，強調通過體育與健康學習評價有效促進學生的不斷發展。因此，教師在確定體育與健康學習評價的目標時，應關注以下幾個方面。

1．了解學生的體育與健康學習和發展情況，以及達到學習目標的程度，為制訂下一步教學計劃做好准備。

2．判斷學生在體育與健康學習過程中存在的不足及其原因，以便改進教學。

3．發現學生的體育與健康學習潛能，為學生提供展示自己能力、水平和個性的機會，鼓勵和促進學生進步與發展。

4．培養與提高學生自我認識、自我教育、自我發展的能力。
（二）合理選擇體育與健康學習評價內容

1．體能。主要根據教學的實際情況以及參考《國家學生體質健康標准》，確定體能測試的指標，評價學生的體能水平。

2．知識與技能。主要根據本標準的學習目標與要求，以及教學的實際情況，選擇相應的體育與健康知識、技能評價指標，評價學生掌握體育與健康知識和技能的程度，以及對所學知識和技能的應用能力等。

3．態度與參與。主要對學生體育與健康課的出勤率、課堂表現、學習興趣、積極主動地探究問題，以及課外運用所學知識和技能參與體育與健康活動的行為表現等進行評價。

4．情意與合作。主要對學生在體育學習和鍛煉中的情感表現、意志品質、人際交往與合作行為等進行評價。

各地、各校可根據教學的實際情況和學生的學習需求，自行確定各水平學生不同體育與健康學習評價內容的權重分配。

（三）採用多樣的體育與健康學習評價方法

本標准強調各校根據學習目標的基本要求，結合本校的體育與健康教學實際，運用多樣的評價方法，全面、綜合地評價學生的體育與健康學習。學習評價既要注意評價的科學、公正、准確，保證評價結果的可信度和有效性，又要注意評價的簡便、實用和可操作性，制訂出適合本校實際的體育與健康學習評價標准。通過學習評價，調動學生學習的主動性和教師教學的積極性，充分發揮評價的育人功能。

1．定性評價與定量評價相結合。對體能、知識與技能指標應主要採用定量評價的方法（如等級制評價、分數評價等），對態度與參與、情意與合作指標應主要採用定性評價的方法（如評語式評價等）。對水平一的學生應主要採用評語式評價；對水平二和水平三的學生可以採用評語和等級制評價相結合的方式；對水平四的學生以等級制評價為主，結合評語式評價進行綜合評價。

2．形成性評價與終結性評價相結合。在體育與健康教學中，教師應注意觀察與記錄學生的行為表現，用口頭評價的方式，及時向學生反饋評價信息，幫助學生了解自己的學習情況並改進學習方法，不斷提高學習能力（參見附錄3中的案例1）。在對學生學期或學年的學習成績進行評價時，教師應綜合學生在體能、知識與技能、態度與參與、情意與合作方面的學習情況和發展變化，以及期末測試成績，進行終結性評價，給出綜合成績，寫出評語（參見附錄3中的案例2），將評價結果反饋給學生並放入學生的「成長記錄袋」中。最後，對學生的體育與健康學習成績進行班級匯總（參見附錄3中的案例3），上交給學校教務處。

3．相對性評價與絕對性評價相結合。本標准非常重視學生的個體差異和進步幅度，建議教師將每學期結束時的測試結果、學生在該學期體育與健康學習各方面的進步幅度（即進步成績＝期末成績－期初成績），以及教師的課堂教學記錄結合起來，對相應的評價指標（如體能、知識與技能指標等）進行綜合評價，使每一位學生都能感受到通過努力獲得進步所帶來的成功體驗，有效地提高每一位學生的自尊和自信。

（四）發揮多方面評價主體的作用

為了更好地發揮學習評價的作用，既要採用教師評價，也要關注學生的自我評價和相互評價，並努力發揮其他與學生體育與健康學習有關人員的評價作用。

1．教師評價。教師在體育與健康學習評價中起主要作用。教師的評價應具有很強的權威性，須盡力做到全面和准確。教師要用發展的眼光來評價學生，以表揚和激勵為主，並提供盡可能多的具體反饋以及改進與提高的建議。

2．學生評價。教師應充分調動學生參與體育與健康學習評價的主動性和積極性。學生評價的方式有自評、互評和小組內評價等。教師應加強對學生評價的指導，提高學生正確評價自己和他人的能力。

3．其他人員評價。學生的體育與健康學習需要得到各方面人士的支持和鼓勵。建議讓班主任乃至家長等參與到學生體育與健康學習評價中來，上述人員的評價可以作為對學生評價的參考。

（五）合理運用體育與健康學習評價結果

教師應及時將評價結果反饋給學生，與學生一起判斷體育與健康學習目標的達成程度，分析體育與健康學習的進步與不足，幫助學生改進體育與健康學習，不斷取得進步，增強自尊與自信，提高體育與健康學習興趣，養成良好的鍛煉習慣和生活方式。

教師應正確處理體育與健康學習評價與《國家學生體質健康標准》測試和「體育中考」等的關系，避免大量的「應試課」沖擊和替代正常教學課的現象，以免影響體育與健康教學質量。

三、教材編寫建議

體育與健康課程的教材分為教科書、教師教學參考書和掛圖、卡片、圖片、音像資料等。教材具有幫助學生預習、學習和復習體育與健康課程的教學內容，指導學生進行科學的體育鍛煉，幫助教師制訂教學計劃、規范教學等重要作用。本標準是教材編寫的重要依據。

水平一至水平四均要編寫體育與健康教師教學參考書；水平一至水平三不編寫教科書，水平四可編寫1冊教科書。根據本標准對健康教育教學的要求，相應健康教育的內容可編寫在教師教學參考書或教科書（水平四）中。

編寫體育與健康教科書應注意以下幾個方面。
1．教育性

教科書編寫要貫徹國家的教育方針，體現素質教育的精神和「健康第一」的指導思想。教科書要有利於學生形成正確的體育與健康價值觀，有利於培養學生的社會責任感，有利於對學生進行集體主義、愛國主義和社會主義教育。

2．科學性

教科書編寫要以體育與健康的科學原理為基礎，符合學生認知與運動能力發展的特點，遵循體育與健康教育教學規律和具有邏輯性。教科書中的觀點、引文、文字表述和數據等要正確無誤，插圖要清晰、准確。

3．實用性

教科書編寫應精選與學生身心健康緊密相關的、對學生終身學習具有重要影響的體育與健康知識、技能和方法以及科學鍛煉的方法，強調體能與運動技能的健康價值，引導學生主動將所學的知識、技能和方法運用於體育學習和鍛煉中，使教科書的內容與實踐課教學相互聯系、互為補充，共同促進學生實現體育與健康課程目標，提高學生的體育與健康素養。

4．可讀性

教科書編寫應符合學生的心理特點，充分考慮學生的可接受性，關注學生的興趣，內容新穎有趣、圖文並茂，吸引學生主動閱讀和學習，使教科書成為學生理解體育文化、健康知識和進行體育鍛煉的良師益友。

5．發展性

教科書編寫要充分考慮社會發展和學生發展的要求，針對學生的求知慾望和探究精神，注意選取對學生健康成長具有長遠影響的內容，引導學生建構體育與健康的知識、技能和方法，幫助學生學會體育與健康學習，逐步形成體育鍛煉的習慣、終身體育的意識和健康的生活方式。

6．差異性

教科書編寫在貫徹本標准精神的基礎上，要充分考慮到各地經濟、文化、教育等發展的差異以及地理環境特點，體現獨特的思路，形成鮮明的特色。同時，還應滿足使用教科書地區學生的體育學習和鍛煉需求。

四、課程資源開發與利用建議

（一）人力資源的開發與利用
。

（二）體育設施和器材資源的開發與利用

（四）自然地理資源的開發與利用

（五）信息資源的開發與利用

（六） 時間資源的開發與利用

⑵ 小學體育的新課程標准的理念是什麼

http://www.pep.com.cn/xtjd/index.htm

⑶ 體育新課程標準的理念、目標與要求有哪些改變

新體育復課程的理念制
1．堅持『健康第一』的指導思想，促進學生健康成長
2．激發運動興趣，培養學生終身體育意識
3．以學生發展為中心，重視學生主體地位
4．關注個體差異與不同需求，確保每個學生受益關注個體差異與不同需求，確保每個學生受益。
新課程目標：注重培養身心全面和諧健康發展的人
新體育課程理念之一，是以學生發展為中心，重視學生主體地位；以主體性教育理論為依據，構建學生的主體地位，真正使學生成為學習的主體、認識的主體、發展的主體。關鍵在於要將新體育課程理念轉化為具體的可操作教學行為，轉變教師的教學方式促使學生學習方式的轉變，從而大面積提升課堂教學質量。提高學生的身心健康水平，是新體育課程的出發點和歸宿，也是課程改革的目的

⑷ 體育新課標內容是什麼

摘要：
《新體育課程標准》指出：體育老師在教學中應「扮演」主導，充分發揮學生的主體作用。這關繫到體育教學質量的提高。
要抓住並發揮學生的主體性，首要是弄清主體性的概念。主體性，指在教學中學生在教師引導下，自覺參與學習和自身發展表現出的主觀能動性。它具有諸如：自覺性強；意志力持久；有練習策略；好強好思等特徵。其次，學生主體性的發揮，需要教師具備並提供給學生一定的條件；要有主體教育觀；要喚醒學生的主體意識；綜合運用優化的教學手段、方法；營造良好的教學氛圍；讓學生獲得精神動力和學習健體的方法等。另外，豐富教學內容，培養體育興趣與能力，明確鍛煉目標，做練習的主人的做法也可以大大發揮學生的主體性。
《新課標》要求我們樹立「人本」觀念，我們只有發揮學生的主體性作用，才能彰顯新課程理念的指導作用，才能適應新形式下的教育需要。
關鍵詞：主體性
正文：
《新課標》明確指出：「教學要以學生發展為中心，重視學生的主體地位」，作為實踐性很強的體育，在教學中更應該注意弘揚學生的主體性的發揮，教師要改變過去全控性的教學模式，主動轉變角色，由「主宰」變為「服務」，充分發揮學生的主體作用，關注學生的自主創造性和真實情感體驗，給學生留足自主學練的空間，教師作以適時點撥引導。那麼怎樣才能讓學生的主體性得到發揮，提高體育教學質量呢？在多年的教學中，我認真探索，不斷總結，認為可以從以下幾個方面入手：
一、充分了解學生，抓住學生主體性發揮的特徵
什麼是學生的主體性？學生的主體性指在教學過程中，處於認識客觀世界主體地位的學生，在教師的正確引導下，積極主動地參與學習和自身的發展所表現出來的一種主觀能動性。仔細觀察，充分了解，你會發現學生主體性發揮有許多鮮明特徵：
1、學習主動積極，自覺性強
學生在對體育學習有正確的認識，把學習的目的明確為自身需求和對社會的責任感這種高水平動機上後，就會表現出學習積極主動，自覺性很強。
2、好強、好奇、好思、好問
好強，表現為任何事情不甘落後，敢於挑戰和超越他人與自我，有很強的自我表現欲；好奇，再現為強烈的求知慾，好奇心，好標新立異，好奇思妙想；好思，表現為好獨立思考，琢磨學習中的問題，自己努力尋求解決辦法，甚至經常關注老師的教，發表自己的見解；好問，好向教師質疑提問，好追根問底，尋根溯源。
3、在支配與調節自己的學習活動時，表現出意志力持久
體育學習不是娛樂，它不可能時時生趣，處處有樂，學生的體育學習總是在有趣與無趣交織，歡樂與困難同在的狀態下進行的。因此體育學習需要意志支撐。學生主體性的發揮正表現在能以持久的意志力調節自己的學習行為，尤其在遇到困難和挫折時仍堅持不懈上。
4、能掌握並運用學習策略
學生掌握了學習策略，能根據學習環境，學習任務，學習內容，結合自己的實際情況，靈活運用學習方法，高效地進行創造性學習，這也是學生主體性高水平發揮的重要特點。
二、學生主體性發揮必備的條件
要想充分發揮學生的主體性作用，取得教學的成功，必須具備一定的條件：
1、確立主體教育觀
要發揮學生的主體性，首先要求教師樹立主體教育觀，確立學生在體育教學中的主體地位，明確學生才是學習和發展的主體，而不是被動受訓和盛納知識的容器。傳統教育，過重強調教師的主體作用，結果使學生的主體地位被抹殺。主體教育觀正是要糾正這一偏差，重視學生的主體地位，尊重學生獨立人格，喚醒學生的主體意識，培養學生的主體能力。
2、喚醒學生主體意識
主體意識強弱直接關繫到主體性的發揮水平 「欲圖體育之功效，非動其主觀，促其對於體育自覺不可」，可見體育的功效與主體意識有直接關系。教師要喚醒學生的主體意識，一是要加強對學生的學習目的教育，提高動機水平，二是要教育學生認識學習能否取得成功的關鍵取決於自己主觀能動性發揮的作用大小。主體意識是主體性發揮的前提，教師要在教學中重視這個基礎的訓練與培養。
3、營造民主、和諧、生動活潑的教學氛圍
心理學研究證明，愉快的感情是認識和實踐能力的動力機制。民主和諧的課堂教學氛圍是學生主動思維，大膽學練、質疑，嘗試探究的前提條件。學生置身於生動活潑的教學情景之中時，情緒就會受到感染，激勵，主動性也油然而生。而如果教師在教學中高高在上，讓學生敬畏三分，教學語言總是命令式的，那麼教學氣氛沉悶、呆板、壓抑，學生情緒低落，思維窒息，主動性消失，也就難以取得好的教學效果。因此教師注意主動營造課堂的良好氣氛，重視感情投資，把自己的愛傳遞給學生，用親切、鼓勵、信任、尊重、理解等去熏陶感染學生，點燃學生的求知探究之火，樹立學習的信心，充分發揮主動性、創造性，以取得高質量的教學成效。
4、多種教學方法綜合運用
傳統的體育教學以講解示範獨占課堂，學生是在教師的全力灌輸下，進行接受收式學習。這樣就在一定程度上，助長了學生的依賴心理，壓抑和阻礙了獨立性、主動性和創造性的形成。雖然講解示範是基本教法，但絕不可視為是唯一方法，提高體育教學質量，要注重多種方法的綜合運用，促進學生主體性的發揮、防止單一的方式使學生產生訓練和學習的興趣疲勞。可運用發現法、討論法、嘗試法、分析比較法、游戲法等多種方法的合理運用，調動學生的積極性，使學生由被動者變成主動求知者。
5、讓學生體驗成功，獲得精神動力
成功是激勵學生主體性發揮的重要動力源泉。成功不僅能讓學生體驗出歡樂與喜悅，而且更能增強學生學習的信心和自我效能感，堅定「我行」的信念，使學生對未來學習充滿期待。因此，教師教學中充分創造條件，讓每一個學生都有機會成功，避免一生多受失敗而產生消極心理。教師要引導學生不斷向更高目標努力，不斷超越自我，不斷獲得成功的體驗，對學生的點滴成功給予及時恰當的激勵評價，強化主體動機，激發主體性的發展。
6、授之以漁教會學生學習與健體的方法
只有教會學生學習，教會學生健體，學生才能真正具有學習與鍛煉的獨立性、主動性和創造性，才可能形成科學自覺的學習鍛煉品質，在任何環境與條件下從事科學的身體鍛煉。學生會學習、會健體是主體性發揮的高質量的體現。因此，教師首先要幫助學生掌握最基本的學習與健身方法；其次，要教會學生善於依據客觀實際選用學習健身方法及內容；再次，要教會學生制定學習和鍛煉的目標和計劃；最後要教會學生對學習與健身過程進行自覺有效地調控，客觀地檢查與評價學習與鍛煉的效果。
三、豐富教學內容，培養學生終身體育的興趣和能力
在體育教學中，教師應該給學生以主動探索自主支配的時間和空間，做到「以人為本」。要關注學生的生命價值，教師要成為學生的「服務者」，充分考慮學生發展的各種需求，精心安排內容，使學生最大限度地處於被激活狀態，養成主動學習的品質習慣。
1、教學內容的公開化
每個學生各有自己的特長與特點。因此，每節課前，教師可先公開教學內容，徵求學生意見，了解學生最想學哪些內容，或對哪些活動最感興趣，怎樣組織才最受歡迎等。讓學生發表自己的見解。這樣有利於消除學生因為內容不適合自己而產生的消極、被動心理，使學習更具主動性。
2、教學內容的多樣化
學生之間存在的個體差異和不同的的興趣愛好，要求教師精心選編多種教學內容讓學生選擇。如素質練習，一般都由教師安排固定節目。如上肢力量訓練，學生同做多少個俯卧撐；腰腹力量練習，學生共做多少個仰卧起坐等。學生沒有選擇的餘地，不利於個性的發展和主體性的發揮。因此，諸如上面的訓練可以這樣安排：事先多選擇准備多種訓練上肢力量或腰腹力量的項目，讓學生從幾個項目中任選一個項目練習，運動量以達到自己最大強度的百分之多少來確定。學生從「訓練項目超市」中，自由選擇練習內容，其練習的興趣和鍛煉實效將大大提高。
3、教學內容的綜合化、開放化
在體育教學中縱向發展的基礎上注重橫向的擴展，啟發、引導學生運用各種學科的知識經驗，從各種思維角度去研究，去理解，從而解決體育學科中的問題。這就要求體育老師在內容選擇與制定上綜合化，促使師生將體育學科的教與學的成果重新整合，有效激活學生的知識儲備。同時俗話說「蘿卜白菜各有所愛」，要適應的個性化發展，教學中教師還可以正確引導學生走向社會，放開手腳讓學生自主選擇，使教與學更具開放性，更適應時代需要。
四、讓學生明確目標，做體育練習的主人
讓學生明確教學目標，也是充分發揮學生主體性的前提條件，學生若不明確教學目標，課堂練習中就會漫無目的，充滿盲目性，處於被動練習狀態。
體育教學目標具有導向激勵及評價的功能。要充分發揮體育教學目標的功能，促使學生主動地、活潑地進行體育練習。體育教學目標一是要明確具體；二是要通過學生努力，可以實現，先讓學生看到希望，再提高要求，注意目標梯度。過去教學中目標抽象、模糊，空洞，讓教學中的訓練程度和評價都很難把握，教學效果也不好。如教材中把「提高學生投准能力」，改為「用沙包向8米遠，直徑為1米的地面目標投准，命中度一級指標為70%以上，二級為60%以上，三級為50%以上。這樣具體操作性強的目標，練習起來學生目標明了，心中就有數了，不在把練習當作應付老師的負擔，就會積極認真的做好每一次練習，做學習和鍛煉的主人。
總之，在如今「以人為本」、「以學生為主體」的新的教學理念指引下，充分弘揚學生的主體性，發揮學生的主體作用，不僅不能降低教師的作用和地位，而且會因向教師提出更高要求，而使教師主動具備更高的職業素質。因為學生學習主體性的發揮不可能自然生存發生，需具備相應的條件，而這些條件要教師來創造和提供。因此教師在教學中的主導地位不能降低，只是角色發生轉變罷了。

⑸ 體育新課標教學理念是什麼

初中是讓學生動起來,在動中學生體育知識和鍛煉身體.
高中是體育模塊學習,讓學生動起來,在快樂的練習中學習一項運動技術和技能.

⑹ 《義務教育體育與健康課程標准2011》，是目前最新版本嗎

17年出版了普通高中體育與健康課程標准，不知道和義務的那個通用嗎

⑺ 體育新課標的意義和目的是什麼

摘要：
《新體育課程標准》指出：體育老師在教學中應「扮演」主導，充分發揮學生的主體作用。這關繫到體育教學質量的提高。
要抓住並發揮學生的主體性，首要是弄清主體性的概念。主體性，指在教學中學生在教師引導下，自覺參與學習和自身發展表現出的主觀能動性。它具有諸如：自覺性強；意志力持久；有練習策略；好強好思等特徵。其次，學生主體性的發揮，需要教師具備並提供給學生一定的條件；要有主體教育觀；要喚醒學生的主體意識；綜合運用優化的教學手段、方法；營造良好的教學氛圍；讓學生獲得精神動力和學習健體的方法等。另外，豐富教學內容，培養體育興趣與能力，明確鍛煉目標，做練習的主人的做法也可以大大發揮學生的主體性。
《新課標》要求我們樹立「人本」觀念，我們只有發揮學生的主體性作用，才能彰顯新課程理念的指導作用，才能適應新形式下的教育需要。
關鍵詞：主體性
正文：
《新課標》明確指出：「教學要以學生發展為中心，重視學生的主體地位」，作為實踐性很強的體育，在教學中更應該注意弘揚學生的主體性的發揮，教師要改變過去全控性的教學模式，主動轉變角色，由「主宰」變為「服務」，充分發揮學生的主體作用，關注學生的自主創造性和真實情感體驗，給學生留足自主學練的空間，教師作以適時點撥引導。那麼怎樣才能讓學生的主體性得到發揮，提高體育教學質量呢？在多年的教學中，我認真探索，不斷總結，認為可以從以下幾個方面入手：
一、充分了解學生，抓住學生主體性發揮的特徵
什麼是學生的主體性？學生的主體性指在教學過程中，處於認識客觀世界主體地位的學生，在教師的正確引導下，積極主動地參與學習和自身的發展所表現出來的一種主觀能動性。仔細觀察，充分了解，你會發現學生主體性發揮有許多鮮明特徵：
1、學習主動積極，自覺性強
學生在對體育學習有正確的認識，把學習的目的明確為自身需求和對社會的責任感這種高水平動機上後，就會表現出學習積極主動，自覺性很強。
2、好強、好奇、好思、好問
好強，表現為任何事情不甘落後，敢於挑戰和超越他人與自我，有很強的自我表現欲；好奇，再現為強烈的求知慾，好奇心，好標新立異，好奇思妙想；好思，表現為好獨立思考，琢磨學習中的問題，自己努力尋求解決辦法，甚至經常關注老師的教，發表自己的見解；好問，好向教師質疑提問，好追根問底，尋根溯源。
3、在支配與調節自己的學習活動時，表現出意志力持久
體育學習不是娛樂，它不可能時時生趣，處處有樂，學生的體育學習總是在有趣與無趣交織，歡樂與困難同在的狀態下進行的。因此體育學習需要意志支撐。學生主體性的發揮正表現在能以持久的意志力調節自己的學習行為，尤其在遇到困難和挫折時仍堅持不懈上。
4、能掌握並運用學習策略
學生掌握了學習策略，能根據學習環境，學習任務，學習內容，結合自己的實際情況，靈活運用學習方法，高效地進行創造性學習，這也是學生主體性高水平發揮的重要特點。
二、學生主體性發揮必備的條件
要想充分發揮學生的主體性作用，取得教學的成功，必須具備一定的條件：
1、確立主體教育觀
要發揮學生的主體性，首先要求教師樹立主體教育觀，確立學生在體育教學中的主體地位，明確學生才是學習和發展的主體，而不是被動受訓和盛納知識的容器。傳統教育，過重強調教師的主體作用，結果使學生的主體地位被抹殺。主體教育觀正是要糾正這一偏差，重視學生的主體地位，尊重學生獨立人格，喚醒學生的主體意識，培養學生的主體能力。
2、喚醒學生主體意識
主體意識強弱直接關繫到主體性的發揮水平 「欲圖體育之功效，非動其主觀，促其對於體育自覺不可」，可見體育的功效與主體意識有直接關系。教師要喚醒學生的主體意識，一是要加強對學生的學習目的教育，提高動機水平，二是要教育學生認識學習能否取得成功的關鍵取決於自己主觀能動性發揮的作用大小。主體意識是主體性發揮的前提，教師要在教學中重視這個基礎的訓練與培養。
3、營造民主、和諧、生動活潑的教學氛圍
心理學研究證明，愉快的感情是認識和實踐能力的動力機制。民主和諧的課堂教學氛圍是學生主動思維，大膽學練、質疑，嘗試探究的前提條件。學生置身於生動活潑的教學情景之中時，情緒就會受到感染，激勵，主動性也油然而生。而如果教師在教學中高高在上，讓學生敬畏三分，教學語言總是命令式的，那麼教學氣氛沉悶、呆板、壓抑，學生情緒低落，思維窒息，主動性消失，也就難以取得好的教學效果。因此教師注意主動營造課堂的良好氣氛，重視感情投資，把自己的愛傳遞給學生，用親切、鼓勵、信任、尊重、理解等去熏陶感染學生，點燃學生的求知探究之火，樹立學習的信心，充分發揮主動性、創造性，以取得高質量的教學成效。
4、多種教學方法綜合運用
傳統的體育教學以講解示範獨占課堂，學生是在教師的全力灌輸下，進行接受收式學習。這樣就在一定程度上，助長了學生的依賴心理，壓抑和阻礙了獨立性、主動性和創造性的形成。雖然講解示範是基本教法，但絕不可視為是唯一方法，提高體育教學質量，要注重多種方法的綜合運用，促進學生主體性的發揮、防止單一的方式使學生產生訓練和學習的興趣疲勞。可運用發現法、討論法、嘗試法、分析比較法、游戲法等多種方法的合理運用，調動學生的積極性，使學生由被動者變成主動求知者。
5、讓學生體驗成功，獲得精神動力
成功是激勵學生主體性發揮的重要動力源泉。成功不僅能讓學生體驗出歡樂與喜悅，而且更能增強學生學習的信心和自我效能感，堅定「我行」的信念，使學生對未來學習充滿期待。因此，教師教學中充分創造條件，讓每一個學生都有機會成功，避免一生多受失敗而產生消極心理。教師要引導學生不斷向更高目標努力，不斷超越自我，不斷獲得成功的體驗，對學生的點滴成功給予及時恰當的激勵評價，強化主體動機，激發主體性的發展。
6、授之以漁教會學生學習與健體的方法
只有教會學生學習，教會學生健體，學生才能真正具有學習與鍛煉的獨立性、主動性和創造性，才可能形成科學自覺的學習鍛煉品質，在任何環境與條件下從事科學的身體鍛煉。學生會學習、會健體是主體性發揮的高質量的體現。因此，教師首先要幫助學生掌握最基本的學習與健身方法；其次，要教會學生善於依據客觀實際選用學習健身方法及內容；再次，要教會學生制定學習和鍛煉的目標和計劃；最後要教會學生對學習與健身過程進行自覺有效地調控，客觀地檢查與評價學習與鍛煉的效果。
三、豐富教學內容，培養學生終身體育的興趣和能力
在體育教學中，教師應該給學生以主動探索自主支配的時間和空間，做到「以人為本」。要關注學生的生命價值，教師要成為學生的「服務者」，充分考慮學生發展的各種需求，精心安排內容，使學生最大限度地處於被激活狀態，養成主動學習的品質習慣。
1、教學內容的公開化
每個學生各有自己的特長與特點。因此，每節課前，教師可先公開教學內容，徵求學生意見，了解學生最想學哪些內容，或對哪些活動最感興趣，怎樣組織才最受歡迎等。讓學生發表自己的見解。這樣有利於消除學生因為內容不適合自己而產生的消極、被動心理，使學習更具主動性。
2、教學內容的多樣化
學生之間存在的個體差異和不同的的興趣愛好，要求教師精心選編多種教學內容讓學生選擇。如素質練習，一般都由教師安排固定節目。如上肢力量訓練，學生同做多少個俯卧撐；腰腹力量練習，學生共做多少個仰卧起坐等。學生沒有選擇的餘地，不利於個性的發展和主體性的發揮。因此，諸如上面的訓練可以這樣安排：事先多選擇准備多種訓練上肢力量或腰腹力量的項目，讓學生從幾個項目中任選一個項目練習，運動量以達到自己最大強度的百分之多少來確定。學生從「訓練項目超市」中，自由選擇練習內容，其練習的興趣和鍛煉實效將大大提高。
3、教學內容的綜合化、開放化
在體育教學中縱向發展的基礎上注重橫向的擴展，啟發、引導學生運用各種學科的知識經驗，從各種思維角度去研究，去理解，從而解決體育學科中的問題。這就要求體育老師在內容選擇與制定上綜合化，促使師生將體育學科的教與學的成果重新整合，有效激活學生的知識儲備。同時俗話說「蘿卜白菜各有所愛」，要適應的個性化發展，教學中教師還可以正確引導學生走向社會，放開手腳讓學生自主選擇，使教與學更具開放性，更適應時代需要。
四、讓學生明確目標，做體育練習的主人
讓學生明確教學目標，也是充分發揮學生主體性的前提條件，學生若不明確教學目標，課堂練習中就會漫無目的，充滿盲目性，處於被動練習狀態。
體育教學目標具有導向激勵及評價的功能。要充分發揮體育教學目標的功能，促使學生主動地、活潑地進行體育練習。體育教學目標一是要明確具體；二是要通過學生努力，可以實現，先讓學生看到希望，再提高要求，注意目標梯度。過去教學中目標抽象、模糊，空洞，讓教學中的訓練程度和評價都很難把握，教學效果也不好。如教材中把「提高學生投准能力」，改為「用沙包向8米遠，直徑為1米的地面目標投准，命中度一級指標為70%以上，二級為60%以上，三級為50%以上。這樣具體操作性強的目標，練習起來學生目標明了，心中就有數了，不在把練習當作應付老師的負擔，就會積極認真的做好每一次練習，做學習和鍛煉的主人。
總之，在如今「以人為本」、「以學生為主體」的新的教學理念指引下，充分弘揚學生的主體性，發揮學生的主體作用，不僅不能降低教師的作用和地位，而且會因向教師提出更高要求，而使教師主動具備更高的職業素質。因為學生學習主體性的發揮不可能自然生存發生，需具備相應的條件，而這些條件要教師來創造和提供。因此教師在教學中的主導地位不能降低，只是角色發生轉變罷了。

⑻ 簡述新課標對體育課的要求有哪些

簡述新課標對體育課的要求

新課程標准堅持目標統領教學，提倡教學應該以學生為中心，樹立「健康第一」的指導思想，緊緊圍繞學生健康的主題，把教學的精力集中投放到關注全體學生的健康問題上，關注每個學生的成長，以促進全體學生健康成長為目標，開展學校體育教學活動。近幾年來，我校始終堅持以教育部健康體育課程標准思想指導，體育教研組對高中體育課堂教學評價體系進行了實踐與分析，完善了教學的指導思想、促進融洽的師生關系、優化了教材內容、推行了教學組織和教法的改革，在高中體育課新課標的道路上，我們取得了一定的成績。以「學生發展為中心」的教學目標得到深層次的落實。樹立健康第一的正確教學理念，制訂切實可行的教學計劃，同時體育教師要在教學過程中加強執行力，把教學計劃轉化為教學實際，這是我們實踐的重要經驗總結。新課程標準的教學思想和理念需要不斷的解讀，並靈活運用，在現有的高中體育教學條件下，進一步提高體育課教學效益，無疑是對新課程標準的進一步詮釋。

一、堅持「健康第一」的指導思想，促進學生健康成長，充分體現了體育新課程以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，關注學生健康意識和鍛煉習慣的養成，強調要將學生的健康貫穿於課程實施的全過程。

二、激發運動興趣，培養學生終身體育意識激發運動興趣，培養學生終身體育意識，旨在說明無論是教學內容的選擇還是教學方法的運用，都要圍繞學生的運動興趣。因為只有激發和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺、積極地進行體育鍛煉。才能促進學生運動愛好和專長的形成，奠定學生終身體育的基礎。學習和掌握操作性很強的體育知識和技能，是學生體育學習的重要目的之一，也是體育學習的主要途徑。盡管這里還有運動文化傳承的問題，但從體育課程的根本目的來看，應該更強調運動技術學習的工具功能。即通過運動技術的學習達到養成運動愛好和專長的目的，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。如果想終身保持健康的體魄，我們鍛煉身體，進行體育活動的一整套方法都需要徹底改進，應把那些十幾歲的學生在完成中學學業後仍一直樂此不疲進行很長一段時間的個人體育鍛煉活動，引入到學校的體育課程之中。

三、以學生發展為中心，重視學生主體地位，以學生發展為中心，重視學生主體地位，是新課程改革的核心問題。它充分體現主體性教育思想，從多層面、多功能角度發展學生的主體性，增強學生的主體意識，使其具有主動學習和主動創造的能力。在體育教學中，以主體性教育理論為依據，構建學生主體地位，體現以學生為主體新的教育理念，真正使學生成為學習的主體、認識的主體、發展的主體。這既是實施素質教育要求，也是培養學生創新精神和實踐能力的必需條件。

四、關注個體差異與不同需求，確保每個學生受益，關注個體差異與不同需求，確保每個學生受益。充分注意到學生在身體條件、興趣愛好和運動技能方面存在著個體差異，根據這種差異性確定學習目標和評價方法，並提出相應的教學建議。這樣可以保證絕大多數學生能完成課程學習目標，使每個學生都能體驗到學習和成功的樂趣。學生如果不能完成課程學習目標，常常遭遇學習的失敗，他們就不可能也根本不會喜歡體育課，也就不會主動地參與到運動中來。

五、新體育課程理念與教學方式的轉變，以往教學表現為主體性缺失，以教師主體作用壓抑學生自主發展，學生主體自主活動整體缺失，多數課仍然停留在以教師的教為中心，忽略學生的主體地位；以單純競技運動技術傳習式教學為主要教學方式，教師只是採用單一的講解，示範，學生模仿練習；過分強調練習方法的整齊劃一，忽略學生個體差異的存在，使學生處於被動練習之中，是亟待解決的問題之一。新體育課程理念之一，是以學生發展為中心，重視學生主體地位；以主體性教育理論為依據，構建學生的主體地位，真正使學生成為學習的主體、認識的主體、發展的主體。關鍵在於要將新體育課程理念轉化為具體的可操作教學行為，轉變教師的教學方式促使學生學習方式的轉變，從而大面積提升課堂教學質量。提高學生的身心健康水平，是新體育課程的出發點和歸宿，也是課程改革的目的。

六、將新的教育理念轉化為具體的教學行為
，教師應樹立全新的教育理念指導課堂教學實踐，設計課的教學過程，注重學生主體性教育，尊重學生的人格，承認學生的個體差異，重視學生的個性發展，遵從學生身心發展規律及體育的興趣愛好，選擇搭配教材。教學方式上，採取因人而異，區別對待，根據學生體育基礎的不同，制定可供學生選擇的學習目標，使所有學生在原有的基礎上學有所獲，體驗到成功的喜悅，使每個學生都有機會享受平等的體育教育。注重構建學生的主體地位，力圖使學生真正成為學習的主體。凡是學生知識、經驗、能力可及之事，均放手讓學生自己去做，教師在其中只是創造條件，指導幫助，使學生主體參與教學，參與管理，參與評價。為學生營造和諧、民主、開放、自由的學習氛圍，體現「健康第一」的思想和以人為本的教育理念。能夠把健康與生存、學習、生活和自身的可持續發展聯系起來，使學生學會健身、學會創造，從而達成育體、育心、育人，身心和諧發展的教學目標。

1．給孩子一些權利，讓他自己去選擇

主動選擇帶來主動學習，提供學生選擇的教育，才是可能有效和成功的教育。要保證學生的自主選擇、全面發展，就要提供可供學生選擇的內容。學生的身體差異較大，活潑好動，興趣愛好廣泛，有意注意的持續時間短。在教學中應安排一些選擇性活動，讓學生自己選擇練習內容、練習形式、獨立地進行練習。選擇性學習活動使不同身體條件和能力水平的學生都找到了適合自己的學習起點和發展的空間。例如，進行投擲教學，常見的練習形式是學生分成兩隊，面對面投擲，這樣的練習學生很快就會感到疲勞。採用選擇性的練習形式，學生可以根據自己的需要和興趣，自主選擇練習的器材和場地，體力強、力量大的學生，可選擇實心球，在一號場地上練習；體力弱、力量小的學生，可選擇小沙包、降落傘、紙飛機等，在二號場地上練習；喜歡投準的學生可選擇配有目標裝置的三號場地上練習。整個練習過程，學生都可以自由變換練習器材和場地，也可以自由組合練習的夥伴。選擇性的學習活動，為學生的自主性學習提供了廣闊的時空，學生每變換一種器材，每更替一次場地，都會有新鮮的感覺，都會產生新的興趣和一種自主支配學習的激情，從而調動了學生學習的主動性，最終使學生學會選擇，形成個性，體驗成長的快樂。

2．給孩子一些機會，讓他自己去體驗

體驗，是一種基於學生通過自身的活動經驗，從中獲得感性認識的過程，其主體在學生本人。體育教學是一門以身體鍛煉為主要手段，以增進學生健康為主要目標的教學，教學的實效性在於學生是否自主、能動地參與學習過程，並從中獲得充分的學習體驗，以促進身心發展。從學習環境中得到體驗，環境是教學中學生獲得體驗的載體。心理學認為：一個人的情感是從他接觸的周圍環境中得到的。體育教學中的學習環境有兩類：一類是顯性的學習環境，另一類是隱性的學習環境。顯性的學習環境包括場地、器材、教具、學具的布置、安放和使用，以及教學過程的實物情景等；隱性的學習環境包括師生、生生之間的心理關系以及教學中的模擬情景等。小學生愛聽故事、好表現、善於模仿。喜歡在故事情景中游戲玩耍。他們的學習環境往往需要把顯性環境和隱性環境有機結合組成具有情節的故事和具有主題的學習情景，使他們身處生動活潑的情景之中鍛煉身體學習動作，體驗學習的快樂。例如，二年級學生在學習「單、雙腳跳」教材時，教師把教材內容通過「小青蛙與小花貓」的故事展開，讓學生扮演他們喜愛的小動物的故事，通過游戲貫穿全課。課的導人採用圖片和模仿練習相結合的方法，調動學生視、聽和本體感覺一起參與學習活動。使學生一上課就感到生動有趣、形式新穎，情景交融，整個練習過程處於「樂中練、動中練、玩中練」的氛圍之中。

3．給孩子一點困難，讓他自己去解決

以往，人們常常認為，體育課程的價值主要體現在學生獲得運動知識和技能以及增強體質方面。而新的課程除重視這些方面外，還十分重視對促進學生的心理健康和社會適應能力方面的作用。強調在經歷挫折和克服困難的過程中，提高抗挫折能力和情緒調節能力，培養堅強的意志品質，在不斷體驗進步或成功的過程中增強自尊和信心。在體育教學中，學生會遇到很多問題，有學習本身給學生造成的問題，例如身體鍛煉過程中的體力問題，學習動作過程中的方法問題；也有學習環境給學生帶來的問題，例如人際關系的處理問題，個人與群體的協調問題，個人需要與社會需要之間發生沖突等問題。教師在教學中針對不同的問題，採用靈活多樣、富於變化的解決問題的方法。要對教師的教學方式和學生的學習方式進行創新。勿庸置疑，以往單一的學習方式和教學方式不利於培養學生的創新精神和實踐能力。因此，課堂教學應積極採用探究式學習、研究式學習、體驗式學習等方式，激發學生學習的興趣和熱情，讓學生能夠在多種多樣的學習方式中掌握知識，培養能力。