學生心理問題輔導
① 如何在班主任工作中對學生進行心理健康輔導
隨著社會的發展，生活節奏的加快，競爭意識的增強和人際關系的復雜，大大地加重了學生的心理緊張和壓力。我們所培養的學生必須具有適應不同社會環境的能力，也就是必須具有國際競爭力，且極富創造力的人才。所以培養學生健康的心理是當前教育的重要任務。目前中小學生的心理健康狀況如何？怎樣開展心理健康教育？這是每個教育工作者必須正視的問題。而作為校教育工作前沿的班主任工作，更應該重視和正視這個問題。
一、學生心理健康狀況分析
本人任教的學校，是一所農村學校，根據本人任教以來的觀察和調查，當前不少學生在「學習心理、人際關系、自我評價、精神健康」等方面心理壓力較大，不同程度地存在適應力差、群體性差、意志薄弱、對人冷漠等心理問題。究其產生的主要原因，主要有以下三點：
1、學生自身的原因。不同學生的氣質、體質、身體健康、生理發育、智力水平、生活經歷等不同，都會產生不同的心理感受與體驗，有的因素會影響學生的心理，甚至產生心理疾患。
2、學校的原因。雖然當前學校開展素質教育，實行「減負」政策，但由於各種因素影響，學校還存在片面追求學生成績的傾向，這依然給學生造成沉重的心理壓力，教師教育方法的簡單粗暴，學生個體間產生的矛盾，家庭對學生不恰當的要求，都會影響學生的心理發育，使部分學生厭學，畏懼交往，產生自卑，不能正確、全面認識自我，接納自我等情況。[1]
3、社會、家庭的原因。社會發展迅猛，舊的觀念受到沖擊，新的理念還沒形成，家庭結構的變化、家長教育思想的陳舊、教育方法的單一，有的家長對子女的高期望、高投入、高要求，外來工、農民工對子女的不聞不問、毫不關心等等原因，都加重了學生的心理壓力，很容易使學生產生一系列心理問題。
二、班主任心理健康教育的原則和對策
開展心理健康教育的根本目的是培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和綜合素質全面提高。使學生的人格健全，心理潛能得到開發，生活上能自理，行動上能自律，心態上能自控，評價上能自省，情感上能自悅。因此班主任要配合學校開展多種形式活動，將心理健康教育全面滲透在學校教育教學的全過程。同時要發揮班級、家庭、社會的綜合、整合的功能，以關心幫助學生成長為目的開展心理健康教育。
1、學生心理健康教育不同於學生的思想品德教育，有其自身的規律與原則。在開展學生心理健康教育時要遵循、處理好三個原則：
（1）「普遍性與針對性」原則，即心理健康教育的內容要有統一、有共性，要著眼於全體學生的發展，考慮到絕大多數學生的整體需要和普遍存在的問題。
長期以來，教師和家長一直把關注學生學習的集點放在學生的分數上，分數作為學生學習結果的一種體現，被賦予了太多的內涵，蒙上了神秘的面紗，成了學生沉重的十字架，由此帶來了種種負面影響。當學生沒有達到我們要求的分數時，學生體驗到的就是一種失敗感，漸漸地就形成一種期待性焦慮，對學習產生厭倦和無奈感，學習起來覺得索然無味。學習主動性降低。針對這個問題，班主任應該利用班會和學生多進行交流，使學生明白學習的過程應該是一個主動探究的過程。在這個過程中存在著兩種成就動機，一種是力求成功的動機，一種是避免失敗的動機。告訴學生，只要是努力了，就是成功的。當人把精力放在關注自身的努力時，他就不在乎別人怎麼評價自己，不關注一時的成敗，他明白，自己每付出一份努力，都是在朝向目標前進一步，因此，即使面對困難，他也不畏懼，也要設法克服，為了實現目標，他敢於嘗試錯誤，敢於探索，所以他的努力、態度是積極的，學習起來是主動的，這時的學習動機是持久的，內在的。當學生關注自己的努力時，他成功了，歸因於自己付出了努力，失敗了，歸因於自己努力不夠，歸因於努力與否是一種可控的、內部的歸因方式，這種歸因方式對於培養學生的內在的動機、形成認識失敗，應對失敗，不受環境影響的正確態度及形成良好的自我意識都有重要的作用。
（2）「面向全體、重視個別」原則，即心理健康教育要面向全體學生，著眼於廣大學生心理素質提高，同時重視學生個性差異，促進每個學生心理健康發展。
學生是獨立的個體，是有差異的人，而且他們的差異表現有多個方面，既有智力差異，又有心理品質的差異。教師只有善於發現差異，才能做到因材施教、因勢利導，讓每個學生都得到良好的發展。[2]學生正處於身心快速成長時期，過早地用單純的「好」或「不好」來劃分他們的等級是不利於他們身心健康發展的。教師首先就要做到能公平地對待每一位學生，努力為每一位學生提供均等的發展機會，對學生一視同仁、施予博愛。
比如我班上的同學XXX，是一位典型的特殊生，不愛學習，上課愛講話，特別是不愛衛生，經常隨地吐痰。因為隨地吐痰，經常引發和同學間的矛盾。同學們都不喜歡他。經過認真細致的觀察，我發現他衣著很整齊，不講衛生主要是沒有同學和他交往，使他在心理上產生焦慮感和孤獨感，促使他經常要做出引起別人注意的舉動來。為了改變這位同學的不良習慣，我首先做好班級同學們的思想工作，把這位同學身上出現的缺點，和班級的榮譽掛上鉤，要求班幹部發動每個同學來關心他、幫助他、監督他。同時，我利用班級的一些活動，宣傳隨地吐痰的危害性。對該同學出現的微小進步給予很高的評價。這樣使他在感受到老師、同學的友愛的同時，積極進入改造自我的腳色中。慢慢地，我發現他愛做值日了，我就耐心的和他一起打掃班級衛生，讓他明白班級的衛生是靠每個同學來維護的。經過一段時間，同學們評價他講文明了，愛衛生了。因為受到同學們的肯定，老師的鼓勵，尊嚴得到了維護，他自我約束的能力提高了。在課堂上，能看到他自信的舉手，聽到他響亮的回答，能看到他飽滿的學習情緒。
通過這件事，我體會到每個學生自身都是富有潛能的個體，他們猶如一塊烏黑的煤炭，蘊涵著巨大的能量，他們需要的是火花，教師和家長就是火花，起的作用就是點燃，一經火花點燃，他們將釋放巨大的能量，燃燒成熊熊大火。以這樣的眼光來看待學生，就能夠使之發生巨大的效應。當學生獲得成功時，要及時給以鼓勵、強化，我們不要吝嗇表揚，怕他們翹尾巴，學生只有在表揚和鼓勵中才能樹立自信和自尊。這其中尤其要鼓勵那些取得同樣成功但付出更多努力的學生，給予他們良好的評價。
（3）「尊重與理解」原則，即尊重學生的人格，理解學生的思想與感受。
學生的心身雖然還處於發展時期，可他們已有了自己的見解，希望能從師受益、能以平等的人格與人進行交流。他們渴望得到尊重、理解，教師不能無視於學生的個性，隨意扼殺他們的個性，然而教師又常常不由自主地想把學生納入自己的教育模式中，而忽視他們自身性格、個性發展的要求。要做到尊重學生的個性發展，教師就得改變「師道尊嚴」的傳統觀念，以朋友的身份來對待學生，引導他們樹立自己的內心信念。[3]同時，我們也應努力創造條件引導學生認識自己，學會選擇，讓他們在實踐中自我鍛煉、自我學習、自我成長。[4]例如：那些逆反的學生之所以有逆反行為，就是因為他們對人對事所持的批判態度。我們應對此持有寬容的態度，正確認識他們身上所存在的缺點與不足，允許他們犯錯誤，並引導他們認識事物的復雜性、矛盾性，切不可想以長者的訓斥、說教來教育他們。只有放下「架子」以朋友之身對其動之以情，方可曉之以理，幫助他們逐漸步入健康的成長軌道。
2、班主任在學校的工作中，直接組織、管理、教育著學生，班主任在班級的工作中要用心育的眼光對待學生，積極走入學生中間，與學生建立「理解、交流、平等、關愛」的師生關系。要始終處於一種積極、樂觀、向上、穩定的健康精神狀態，以飽滿健康的情緒投入到教育教學工作中去。
（1）班主任每天都與學生接觸，要處理大量的班級事務。班主任的言行、舉止、態度、方法等都會影響學生的心理。所以，班主任要保持自己良好的心態，特別是在日常教育管理學生的工作中，要遵循心育的原理，堅持心育原則，貫徹心育思想，在解決矛盾、處理問題時首先從心育角度出發，做到先「聽」後「講」、先「理解」後「教育」，使班級每個學生都成為心理健康者。
我班女同學唐瑩，是個活潑可愛的女孩，從小就喜歡異想天開，性格十分好動像個 「假小子」。學習成績極不理想。以前的老師這樣評價她：活潑有餘，不愛學習，沒有責任感。這孩子喜歡一些新鮮的東西，如賽車、變形金剛、還特別喜歡體育運動。我想，要是把這些精力用在學習上就好了。但經過一段時間的教育和幫助，成效不大。班級實行「好人好事登記本」後，我發現她經常往我身邊轉，看得出她想爭取得到表揚，上榮譽欄。如何發揮她的特長，讓她如願以償呢？一個設想在我腦中一現，我對她說：「唐瑩，學校要開運動會了，我班的運動員要如何選擇，合理安排，你能給老師出個注意嗎？」「當然能。」於是，她主動承擔了運動會的組織工作，挑選運動員，安排接力隊，組織啦啦隊和後勤人員等等。結果由她一手操辦的我班代表隊，一舉獲得團體總分第一名，當她看到經過自己的努力所取得的成績時，高興極了。我就抓住這個機會，對她進行鼓勵和幫助，希望她在學習上也能有所進步。果然，在以後的日子裡，她不斷的努力學習，以優異的成績從我校畢業。
（2）、發揮日記在心育中的重要作用。隨著學生年齡增長，學生心理閉鎖性越來越強。許多心思想法不再說出來，而是寫出來，作為教育工作者應抓住這一特點，運用日記開展心育及思想工作是班主任開展心育工作最直接、最有效、最便捷的一種方式。使用日記時要注意學生的日記內容對家長、同學、教師保密，只有班主任心知肚明。日記中言論不作為評價學生的依據。另外，班主任要認真批閱日記，必須寫評語，針對學生的各種心理，各種疑惑，談談自己看法，要接納學生的意見或建議，疏導學生心理問題，鼓勵學生的良好行為。日記的運用，使大部分學生在日常校園生活中產生心理壓力有地方談，意見或建議有地方提，出現的心理矛盾與沖突有地方解決，它對師生溝通感情、架設理解橋梁，對教師深入學生內心世界、發現問題及時疏導具有重要作用。
（3）家長是學校心理健康教育的有益補充。心理學認為：人的一切行為源於內心活動的外在表現。後進生存在的許多問題行為源於他們的心理問題與障礙。只有摸清根源，才能對症下葯。有些單親家庭、離異重組家庭，家庭環境不佳，教育方法不當等，使部分孩子不同程度出現心理問題及障礙：如狂妄自大、自卑、厭學、孤僻等。[5]所以，班主任要建立班級學生的家庭檔案，了解班級學生的家庭情況。走出校門，向家長傳授心理學教育的基本知識，一是提高家長的自身心理素質，在家庭教育中能自覺調整心態，運用科學的家教方法減少、杜絕家長原因給子女造成的心理壓力。二是通過家長開展家庭心育，增強家庭心理疏導的實效，保障子女情緒穩定，教會子女學會自我激勵，自我轉移，自我疏導的調節方法，培養孩子自辨、自控、自理、自治能力。
我班胡XX同學，是個自信自負，自暴自棄多種矛盾結合的個體。起因是從小父母離異，缺乏良好的家庭教養而養成他生活散漫，不愛學習和整天逃學的陋習。發展到後來，經常幾天不回家，家長也對他失去了信心，不是打就是罵。作為一名教師，尤其是他的班主任，我認為在學校工作一天，我就得是學生的朋友，教練，心理醫生，代理父母，教育好學生是我的天職。於是，我主動和家長共同探討教育的方法，引導家長用賞識的目光發掘孩子優點，學會表揚他，鼓勵他。我對家長說「哪怕所有人都看不起你的孩子，你都應該欣賞他、擁抱他、贊美他。」家長聽後十分後悔自己的所作所為，首先向孩子道了歉，學會了理解和關心孩子，改變了對孩子的教育方法，使胡XX逐漸改變了陋習，健康的成長。
三、營造良好的班集體氛圍以提高學生心理素質
（1） 開展形式多樣的集體活動
生動活潑的集體活動可促進人際交往，建立團結、合作、友愛、互助的人際關系，體驗生活在集體中的樂趣，使不同才能的學生都可以找到表現自己，取得成功的機會，促進身心和諧發展。班主任設計的活動一定要有針對性，即在活動中培養學生的哪些心理品質，設計什麼樣的活動作為載體來培養學生，班主任要心中有數。
（2） 以主題班會的形式對學生進行團體輔導
隨著班主任對學生心理健康的重視，班會作為班主任疏導教育學生的一種形式，被班主任賦予了新的功能——心理輔導的功能，這種班會也被稱為班會心理課。班級是學生最經常活動的場所，同學之間年齡相仿，經歷相似，共同的課堂、班主任、科任教師，對一些問題的理解有著這樣、那樣的共識，所以，同學之間彼此了解、彼此理解。主題班會中班主任和學生的共同研討所產生的良好氛圍，有利於疏導學生心理困惑及矯正學生的不良心態。主題班會前應有所准備，摸清學生的心理發展脈絡，加以適當的引導，以確保班會的正確導向。召開班會的過程中，教師要善於發現學生表述時言語和情感上的細微變化，理解學生沒說出的深層次意思，尋找學生群體趨向，及時補充自己的計劃，以解開學生心中的症結。
班主任利用主題班會對學生進行心理輔導時，首先要認同學生的想法，然後有意識引導，使學生通過積極思考，由學生自己自然地改變原有的不正確觀念或想法。但同時必須注意，避免揭露學生隱私，防止出現新的心理問題，班主任要充分調動學生暢談自己看法的積極性，通過同學間的互補，使學生放下心理負擔。
總之，今天的學校已不再是單純的知識傳遞機構，它需要承擔更多社會其他機構承擔的職能，今天的學校被期望成為社會兒童、青年的保健和文娛中心。[6]學校也要提供醫療、保健、社會福利、營養、心理學和精神病學的服務。在諸多的內容里，心理健康教育已日益顯現出舉足輕重的地位，因此，我們的班主任老師要首當其沖，切實做好對學生的心理健康教育工作。
② 如何做初三學生的心理輔導
初三總復習階段，多數教師把大量精力放在選題，組卷，講解和輔導等教學環節上，而忽視了對學生的心理輔導。而事實上，在這一階段，對學生進行有效的心理輔導，不僅與課堂教學同樣重要，而且能起到決定性的作用。以下是我在幾年來教學工作中積累的幾點經驗，願與在座的朋友們探討切磋。 一、如何針對學生的「高原現象」予以指導。 在中考前復習中，許多同學都遇到這樣一種情況，即在經歷了一段時間的復習之後，成績就再難有較大提高，甚至忽高忽低，沉浮不定，這就是人們常說的「高原現象」。 這種現象是極其有害的。因為越是臨近中考，大家就越是感到時間的寶貴，倘若遲遲不見進步，大家就會有再學無用、空費時間的錯誤認識，從而放鬆甚至放棄對知識的進一步學習。這也是造成許多同學本來成績不錯而中考成績欠佳的重要原因之一。 要克服「高原現象」，首先就要幫助學生找出自己的「弱點」。為此，可指導對平時每次檢測的得分情況分項進行詳細記錄，然後對所統計的數據逐項加以整理，將其中明顯偏高或偏低的數據去掉，計算出其餘數據的平均值，使學生看出自己對知識點和能力點的掌握情況，從而將自己的「弱點」找出來。第二，針對學生的「弱點」，准備一些質量較高的訓練材料。因為每個學生的情況不同，材料的選擇也應因人而異。第三，拿出一定時間，指導針對自己的「弱點」進行定點訓練。根據以往的經驗，以一個月左右為宜，分三個階段進行。其中前7天用於定點訓練，然後選擇一套難度適中、質量較高的綜合題進行自測(最好是中考題)。最後對自測結果做補缺練習。這樣做的效果不僅是提高了學生的階段成績，更重要的是能使學生增強信心，克服焦躁不安的情緒。 二、對階段考試成績不佳的學生的心理指導。 中考前學生往往會把階段考當作中考的演練，同時也會以此來衡量自己的實力。有的同學如果階段考後成績相對低一些，或是距自己心理期望的目標相差較遠，或是與別人相比相差較遠，就會有中考即將失敗的預感，甚至從心理上開始體驗失敗了。這種心理體驗最容易使學生產生自卑。自卑是個人對自己能力和品質做出偏低的評價。在這種評價中，學生常伴隨著一些特殊的情緒體驗，如害羞、不安、內疚、憂傷、失望等。自卑感強的學生，處處感到不如別人、無所作為、悲觀失望，即使對那些稍加努力就可以完成的任務，也往往會因自嘆無能而輕易放棄，這樣就會影響學生的自信心和實際水平的發揮，嚴重的還會導致心理疾病。其實考試成績的起伏完全屬於正常現象，學生根本沒必要把每一次考試都當成衡量自己真實水平的量標。如果把每次考試都看成是中考的演練，必然會使自己造成過於緊張，產生焦慮情緒，影響自己日常的心情和復習迎考，從而導致學習成績的下降。面對這種情況，該怎麼辦呢?可以從以下幾方面入手： 1.首先要同學生一起尋找失敗的真正原因。尋找失敗原因的過程也是客觀地分析自己的過程，學生通過分析自己在考前和考中的表現，可以重新對自己進行評價。正確評價本身就能減輕失敗受挫的心理，如果以前過高估計了自己的能力，而現在正確地評價了自己，就不會有失敗的體驗了。 2.鼓勵學生發泄內心不快樂感受。內心失敗受挫的感受，會在發泄中得以緩解和消除。帶他找一個合適的地方大哭一場，或建議他和自己的好朋友談一談，做一些體力活動等都是好的策略。 3.給這樣的學生留一些對自己有優勢的作業。當階段考不理想時，不要總是追憶考試過程，也不要經常和同學談論此次考試，更不能什麼事都不做，而是要多做一些自己平時做得最好的事情，使自己找回自信。做一些相對較容易的作業，特別是不要放棄成功的努力，因為任何成功都能增強自己的自信。 4.最後家長和教師應引導學生任務捲入，避免自我捲入。任務捲入可以使學生專注於學習任務本身，通過對學習活動的積極參與來發展自己的能力，使得產生積極的學習態度;而自我捲入會導致學生專注於學習結果，通過對學習結果的評價來判斷自己的能力高低，往往對學生會產生消極影響。 三、對「一心二」用的學生的心理輔導 小峰是一個很聰明的學生，家教也好，從小善於自律，很受老師和同學們的喜歡。最近學習中出現了一個很苦惱的現象。鄰座一個女同學引起了他的注意，他因此而分神，但這一傾向很快就被自己發現了，得到了很好的糾正。他為此而自豪，也以此為戒，每日三省。並不自覺地把自我檢查的范圍擴大，經常反省自己的方方面面，若是每日沒有認真反省，就會感覺很不踏實，慢慢地，自我檢討的時間越來越長，尤其是臨近考試，他不能允許自己有任何的缺點，或者說，他認為，任何時間、任何地點出現了注意力不集中的問題都是不可原諒的，都要進行認真地檢討。 然而，他發現，自己不出差錯幾乎不可能。他也發現，自己經常用整節課來聲討自己，聲討的同時，不僅批現象，批本質，還聯系未來的前途來強化自己的錯誤。這些，大大地傷害了自己的自信心，他對自己越來越失望了。 從小峰的現象來看，他的確自律很嚴，這可能受自身的性格和家庭的熏陶有關。(經考察其母親是醫生，處事穩定，極有條理)。 此學生的問題從學習心理角度上來講，是由對學習的注意力不集中開始，導致對學習活動更嚴重注意力分散。也許他的動機是好的，但他的缺點在於忽略了自我檢討的目的。自我檢討不是以懲罰自身為目的，能夠沉下心來認真學習才是最後的目的，他對於檢討過程的認識過於看重了，以至沉於其中不能自拔。其實這是逃避學習的一種典型表現，既在檢討自身中獲得快樂，又可逃避學習活動的痛苦，也逃避了學習成績下降所帶來的責任，以至於把時間用在檢討自身，在學習上反而沒有了充足的時間。丟棄了本質去追尋表面現象。 正確的方法應該是： ⒈無論在考前或在平時都應該很清楚地知道，注意異性同學或是在疲勞時走神都是正常現象，是每個正常人都有的一種現象。不能因此受到懲罰，它是人進行自我保護的重要手段，道理很簡單，學習累了就要休息。不知道累是一種病態。 ⒉在休息後或在不應該休息的時候，再有精力不集中的現象，改過來就是了。比如老師正在上課，發現自己走神了，馬上回來跟上老師的思路就行了。如果這時再有其它的想法只會離老師越來越遠。這種走神現象還有很多種表現，比如上課時思維速度與老師不一致，與老師講的內容不一致，在疲勞狀態下的心不在焉等。 ⒊集中注意力時如果無能為力，當注意力不能從一個不合適的地方轉不回來時，可以讓意志力暫時妥協一下，因為一道題或是一個知識點的確會使我們的意志力望而生畏，這時可以試著把注意力集中在一個平時感興趣的學科，以這個興趣對抗那個誘惑也許容易一些。也可以試著集中在一個盡可能小的目標上，如要記住一個字、一句話，要解開一道題，把注意力逐漸地轉移到應該的目標上去。這些方法往往是見效的。 ⒋如果注意力的分散成了一種不良習慣，也可以利用環境來促成注意力的集中。如有的同學寫作業時總是喜歡玩東西、吃東西、喝水、上廁所，磨蹭夠了才寫作業，這些同學們可以自覺地把自己學習的桌面布置得簡單一些，不允許有任何無關的東西存在。坐下以後，限制自己在半小時內不離開課桌，這會減少走神的誘因。 當然，集中注意力最終是個意志力問題，每種方法都有意志力的參加，小峰同學經過兩個月的訓練，逐步改正了這種不良習慣。 四、對「完美主義」學生的心理輔導 有一個女學生，她對自己的學習有充分的自信，認為如果不出意外，考上一個比較不錯的重點高中是問題不大的。因為從小學習時起，她的學習成績就是班裡的前幾名，一直到現在仍然是如此，平時的學習成績已經說明了一切。 可是，當前中考來臨時，她突然厭學了，不願考試了，見到學習就心煩。她認為自己馬上就要高中了，自己尚有很多問題沒有得到解決，學習方面還有許多缺點。高中的同學是各校的精英，她到了高中里還能象初中一樣名列前茅嗎?中考是否會暴露出自己的缺點呢?是否會破壞自己的形象呢?要是不如意的話，她接受不了這事實。所以她莫名其妙地開始厭學，自己給自己泄氣，對未來的前景非常焦慮。她說，她覺得寧可不上重點中學，她不願意讓別人比下去。不上學了可以干點其它的事，行行出狀元嘛。 當然，她雖然是這么說，但她在學習上一點都沒有松勁。心裡想的和手上做的完全不一樣。她處於矛盾中。 她不僅在學習上如此，在平時也是如此，無論什麼事，一定要幹得最好最滿意才為止，不能容忍自己有一點紕漏，不能容忍學習成績的下滑，不能容忍對別人的失禮，她努力把自己塑成一個完人。這個同學從小到現在一直處於優裕的環境中，是受寵慣了的人，凡事必要求完美，不完美就不能接受，寧可不上重點中學也不能破壞了自己的完美心態。 一般來說，產生這種心理狀態，除了意外的刺激以外，大多是由於獨生子女從小過度地受寵所致，比如，老師和家長不厭其煩地表揚，自己長期以他人的榜樣自居,尤其是當前社會和家庭對獨生子女的教育重視到了病態的程度，片面要求每個人都要成為英才，人人崇尚第一，忽略個人的特徵，忽視大多數人都是凡人的事實。 世界上每個人都是不同的，每個人都有生存的權力。這些人在同一個社會里，肯定要有所區分，比如，人有文化水平的高低，家庭條件的優劣，先天遺傳的好壞，種種機遇也是不同，這就造成了在某方面人與人的素質的不同，這是現實。素質好的人也不是在每個方面都好，而是某個方面好一點，另外的方面差一點，素質差一點的人也是如此，盡管某個方面不太好，但在另一些方面卻是別人不可替代的。比如，著名的數學家陳景潤先生，他在研究數學領域的「哥達巴赫猜想」方面獨步天下，碩果累累，他的才能幾乎無人可比，但是他在生活方面卻是了奇地「差」，生活幾乎不能自理，走到外面去常常忘記了回家的路。走路時，常常因為思考問題而撞到電線桿子上，還要不停地向撞到的電線桿道歉。 對學生來講，更是如此，雖然在某些方面有好壞之分，但我們不能說在哪此地方、哪些方面說絕對的好。事物還是發展的變化的，別人也在發展進步，極有可能會超過我們，更何況如果把我們放在一個更大的環境中去，天外有天，人外有人嘛。 針對這個同學的情況，在她同意的前提下，為她布置了一個任務，就是回家以後，為自己開一個單子，上面列上自己的優點和缺點，認真反省。同時也為同班一個中等水平的同學列一張單子，上面寫上同樣的評價內容。 這項工作對她來講可能很困難，因為他們很少如此認真地反省過自己，第一次寫不出來沒有關系，第二次、第三次繼續寫。反省的結果出人意料，她看到了自己有許多的優點，也有許多的失敗和挫折，有許多的不如人意，比如有很多時候對人不太周到，有時學習不太努力，交往不太熱情，怎麼原來沒有注意到呢?怎麼能夠跟班上其它同學一樣有如此多的相同的問題呢?這個發現對她打擊很大，打破了自己原來編織的完美童話。 下一步是打破她的禁錮，讓她念幾句話，「我是一個很普通的人」，「我與我班上的任何一個同學一樣，是一個平凡的人」，「我與社會上每個階層的人一樣，是平等的」，「我與班上學習或者品質有問題的同學相比，有一些地方不如他們」，「世界上沒有完美的人，我也如此」。她雖然不願意，認為有些話侮辱了她，但由於她對我的信任，還是念了出來。看得出來，她努力地剋制著自己，臉紅了，流汗了，氣喘噓噓，心理上做著激烈的沖突，我耐心地期待著她的進一步努力。一遍遍地重復，最後她終於能夠大聲地流暢地朗讀了，好象在讀一篇課文。 經過幾次深入地訓練，她就會認識到，原來的完美是不可能的，原來的缺點早就存在，只是由於自己不良的心態，故意地將其忽略了，對自己的缺點有意識地逃避了。 完美主義的心理狀態基本解除了，為學習和生活解除了不必要的干擾，丟掉了不必要的負擔，把精力用在學習和生活中，效率更高了，中考在即，輕裝上陣。她終於找到了真正的自我。 五、考前的心理調整 考前對學生進行如下心理療法。 1.激活興奮點，進入良好應考狀態。 中考也許是人生中重要的挑戰之一，但我們不妨把中考當作一件對自己既很重要，又是自己非常喜歡的事來做，體會那種專心致志、力無悔、苦中有樂」的開心果。 自信就是成功的第一秘訣。——愛默生 我是最棒的 前世界重量級拳王阿里就運用了這一方法,每一次上場打拳之前,在更衣室,在攝像機前或在走廊中,他逢人就大喊;「我是最棒的!我是最棒的!我能擊敗任何人,我立即就要他倒下,因為我是最棒的!」當時,沒有人了解這種方法的威力,所有的人不斷地嘲笑他,覺得他是神經病,但是,當他一場接著一場的勝利,並且真的在他說的時間內擊敗了對方,登上世界拳王的寶座時,人們再也不嘲笑他了。 有一次,阿里並沒有照他從前出場前的那套程序自言自語,不可思議的是,在那一場比賽中被對手打得落花流水,下一次比賽他再度大喊:「我是最棒的!」並且更激烈地揮動雙拳,直指對方說:「我是最棒的!你會立即倒下!」在那場比賽中,他真的又做到了,再度重登拳王寶座。 尼克松敗於自信的故事 尼克松是我們極為熟悉的美國總統，但就是這樣一個大人物，卻因為一個缺乏自信的錯誤而毀掉了自己的政治前程。 1972年，尼克松競選連任。由於他在第一任期內政績很好，所以大多數政治評論家都預測尼克松將以絕對優勢獲得勝利。然而，尼克松本人卻很不自信，他走不出過去幾次失敗的心理陰影，極度擔心再次出現失敗。在這種潛意識的驅使下，他鬼使神差地干出了後悔終生的蠢事。他指派手下的人潛入競選對手總部的水門飯店，在對手的辦公室里安裝了竊聽器。事發之後，他又連連阻止調查，推卸責任，在選舉勝利後不久便被迫辭職。本來穩操勝券的尼克松，因缺乏自信而導致慘敗。 激活興奮點這種方法實際上是心理學上的一種自我暗示的技術。是人們通過諸如自我內部對話等等手段，對自我施加心理影響的過程。自我暗示的結果，往往使自己的觀念、心境、情緒等發生轉變。對中考信心不足和容易緊張焦慮的考生，可經常對自己說說和寫下這樣一些話：「我正在達到我的目標」、「考試是我非常喜歡的事」、「我這次一定能考好」、「我對自己充滿信心」等。考前反復用這些語言進行自我暗示，就容易鼓舞自己的鬥志。 2.讓緊張焦慮發散出去，克服「考前焦慮症」 臨考前，考生心理高度緊張。這時的正確做法是理智地調整自己的心理，把過分地指向和集中到「考試」上的注意分散開去一些，以減輕自己的心理壓力。比如說，組織學生有意識地、適當地參加一些有意義的活動，如打打乒乓球、跳跳舞、唱唱卡拉OK，到周圍公園「半日游」，或拍幾幅照片、畫數筆畫，或幫父母做些力所能及的家務活兒，壓力感會被分散開。 3.擔心隨著笑聲除 在應考前，組織考生運用點搞笑的藝術，對消除緊張心理大有幫助。簡單易行的做法是記些幽默、笑話、有趣的故事或小品的情節，臨考前大家聚在一起，每天默誦數遍，從內心深處對這些引人發笑的內容進行細細地品味。有條件的話還可與親朋好友在一起搞一搞幽默交流，或模仿幽默故事中的情節，摻入自己身邊真人真事的內容，或扮演故事中的人物，進行一些即興的短暫表演。 通過幾年來的教學實踐，我深深地體會到，只有把教育心理學的理論自覺運用到教學實踐當中去，才能收到好的教學效果。
③ 對問題學生，怎樣進行心理輔導
肯定要找根源，斬草除根。每個學生的問題其實應該算到家長跟老師頭上，學生並不是加工車間里的產品，不會根據老師的意願做事。那些學生也有自己的想法，我覺得如果學校不包容這些學生，他們會叛逆的更厲害。就跟西班牙不禁毒一樣，他們的做法是，盡可能的給吸毒的人關愛，更包容那些吸毒的人，慢慢的，他們會更感激政府跟朋友的支持，西班牙是全球唯一一個不禁毒的國家，也是全球唯一一個吸毒率最低的國家。這個只是一個例子，希望老師們能做到包容學生，盡可能的去關心他們，而不是分為優生班跟差生班，這樣做是可以提高畢業率，但是並不會提高學生的學習意願。這是現在的社會追求，但是現在這種教育方式已經落後好多年了。希望老師能夠理解我說的話。把我說的當做一個觀點來看待吧，碼這么多字也不容易0、0
④ 如何對學生進行學習心理輔導
1
對於有「精神緊張、焦慮不安」這類心理障礙的學生，教師一定要在弄清原因的前提下，與學生談心說理，耐心開解，以消除他的恐懼不安情緒。
2
對於「自卑感重，自信心不足」類學生，教師應重點啟發他們客觀公正地評價自己，要讓他們明白，人的才能是多元的，這方面不如別人，那方面卻可能超出別人。高爾基童年飽受貧困、磨難，卻成就了他的頑強與堅毅，貝多芬晚年遭受失聰之苦，卻諦造了他的偉大樂章。所以人不能喪失信心，相信通過努力總會取得一個屬於自己的成功。可以為學生創造機會，讓他們表現自己。如鼓勵學生參加各種活動。
3
對於「意志薄弱，自控能力差」的學生的心理輔導。堅強的意志是在與困難作斗爭過程中培養出來的，教師應通過課內外一切活動為學生鍛煉意志創造條件。首先，可在課堂教學中培養學生的意志。有的學生在學習上遇到困難時，往往不肯動腦思考就退卻，或轉向老師同學尋求答案。在這種情況下，教師不能包辦代替，應鼓勵他們攻克堡壘，以鍛煉他們堅韌不拔的意志。其次，可通過組織學生參加勞動、參加體育鍛煉和比賽等方式鍛煉他們堅強的意志。
4
對於「散漫懶惰，無心向學」類後進生的心理輔導。對他們要多進行理想前途教育，端正他們的學習態度，又重視培養他們的學習動機，激發他們的學習興趣，還要悉心地對他們進行學法指導。此外，對他們應嚴格要求，要他們做到不遲到、不早退、不曠課，逐步培養他們的紀律觀念，當這類後進生有了點滴的進步時，教師應及時肯定和表揚，讓他們充分享受做一個好學生的樂趣，使其增強信心爭取更大的進步，從而慢慢改變其懶散厭學的作風。
5
關心愛護學生，理解尊重學生，做學生的知心朋友。這是教師對學生進行心理輔導應持的態度，又是原則方法。每個學生都有自己的自尊心，教師切忌對他們諷刺、挖苦、處罰，應親近他們，同他們交朋友，引導他們把心裡話說出來，讓他們安定情緒，減輕緊張程度；應站在學生的立場上，理解他們的苦惱之處，耐心傾聽他們的心聲；應在平等、民主、和諧、融洽的關系中同他們擺事實、講道理，做到以情動人，以理服人。
6
教師與家長緊密配合，共同做好學生的心理輔導工作。對學生進行心理健康教育，學校當然是主角，但還需得到家長這個配角緊密配合，才能最大限度地發揮教育的作用。因此，學校必須定期召開家長會，讓家長懂得對學生進行心理健康教育的重要性，教給家長相關的基本知識。當孩子遇到困難時，不包辦、不代替，而要啟發引導，給孩子以信心和勇氣，鼓勵他們克服困難；當孩子考試、競賽受挫折時，不責備，不斥罵，而應多鼓勵，讓孩子跌倒後重新站起來，邁開堅實的步伐努力向前，直到取得勝利。此外，教師通過約見家長、家訪、信訪、電話訪等多種形式與家長保持密切聯系，及時向家長匯報學生在校的思想學習情況，了解學生在家庭中的表現，與家長共同探討做好學生心理輔導的對策，以保證學生身心人格健康發展。
⑤ 小學生學習心理問題及其輔導ppt
推薦你讀讀這本書《走出焦慮風暴》(淘寶上就有)，小學生是人生心理正成長與核心關鍵期，良好內在心理品質對小學生受益一生，這本書對我幫助非常大，開闊很寬廣的人生各階段心理了解，心理認識，認識自己認識別人受益非常大。強烈推薦這本書給你，書中會開闊你對小學生學習心理問題及其輔導更深刻的了解及認識，在這本書中你會找到這個問題答案
⑥ 如何進行問題學生的個別心理輔導
英盛觀察為您解答：在分析高職院校輔導員的角色優勢與高校心理健康教育的必要性的基礎上，較為詳細的闡述了高職院校輔導員如何開展大學生的個別心理輔導。
美國教育心理學家W·B科勒斯涅克曾說過：「任何人都沒有完美的心理健康，任何人也不可能完全沒有個人的、社會的或感情情緒的問題」。據有關資料表明，目前，我國大學生承受著各式各樣的心理壓力，有來自學業、家庭、人際關系的甚至是社會方面的心理壓力。高職院校的學生屬於一個特殊的大學生群體，高考落榜的這個特殊經歷，心理健康水平相比起全國普通人群都較低，加上高職學生個人認識水平和生活環境等因素的影響，筆者認為高職學生的心理健康教育更是不容忽視。
近年來，我國高等職業教育迅速發展，學生的心理健康狀況，不僅關繫到培養人才的規格和質量，也關繫到全民族素質的提高。由於高職院校規模發展的壓力，有大部分高職院校還接納了「三校生」的生源，引起了高職院校生源參差不齊，老師授課的方式沒有得到較好的調整，高職生在學習方面的壓力比本科生更大，而用人單位對文憑的要求，致使高職院校大學生承受著更大的社會壓力，對高職院校大學生心理問題的關注更加有必要。如果輔導員能及時而有成效的進行個別輔導，則更能促進高職院校學生積極、健康的成長。文章擬從高校輔導員的角色優勢和高校大學生心理健康教育的必要性的基礎上，論述輔導員如何開展個別心理輔導。
一、心理健康教育是輔導員工作的重要職責
美國輔導員協會將輔導員的角色確定為心理輔導師、職業輔導師和社會化輔導師。作為一名輔導員，在高校的心理健康教育中，到底處於什麼樣的位置，如何發揮好本身的的角色優勢，做好高職院校學生的心理健康教育，促成學生全面、健康發展。 心理健康教育的實踐表明，輔導員作為學生工作的基層人員，大多數都是剛剛從高校畢業的大學生，年齡、價值觀、和成長的環境與在讀高職院校學生有著相對類似的地方，因此會有很多的共同語言，溝通的起來有效性都會較高。再者，個體心理輔導中，來訪者和咨詢師要建立一個基本的信任關系，才會建立起更良好的咨詢關系。人的基本特性中，有這么一點喜歡得到信賴的人傾聽。在輔導員角色里既是學生的人生導師，又是學生大學生路上的朋友，對於建立與學生的相互信任感和專門的心理老師較有優勢，在開展心理健康教育中有溝通優勢、信息優勢。因此，高校輔導員在高職院校的心理健康教育中，有著不容忽視的作用。
二、高職院校輔導員如何開展個別心理輔導
所謂個別心理輔導是輔導員主動地與學生去發現和討論問題，有針對性地引導學生去自我認識、積極進取、完善自我，來幫助學生解決學生自身發展過程中遇到的問題和困難，以及學生在社會適應過程中產生的問題與困難，促進學生的全面、健康發展。我們這里指輔導員的「輔導」不僅僅是我們日常思政工作中的「思想政治教育」。日常的思政教育中，主要的理念和指導思想是要求學生應該做什麼和怎麼做?是一種命令式的。而我們這里說的輔導員的個別心理輔導更注重的是要激發學生的情感，啟發學生形成正確的自我認識，從而學會正確地面對現實和實際存在的壓力，培養學生良好的心理品質。即通過優化學生的心理狀態和心理結構來解決學生當前具體困難和問題，更注重的是引導的作用和學生自我感悟的過程。
1.把別人當自己——學會換位思考
輔導員作為心理健康教育的「促進者」，在與學生的個別輔導中，對學生要充分信任、真誠地對待學生，積極、用心的關注學生，消除與學生之間的隔閡。站在學生的角度去思考他所面臨的困難和問題，因此在輔導員的個體輔導中就要學會換位思考。比如，在個體輔導中，輔導員不要把學生當做一個有心理問題的人，而是將自己和學生的身份平等。不要帶著居高臨下的口吻與學生對話，這樣會讓學生感覺得到沒有得到認同，便往往不願意說實話。不要以「我建議/覺得/希望你……」或者「你覺得自己有什麼問題……」之類作為一句話的開頭，這樣會讓學生感覺到被責備立刻產生了抵觸心理。站在學生的角度去思考，這樣能體現輔導員和學生的平等關系。能較好地激發學生的自信心，從而贏得學生的信任。例如：在個體輔導過程中，多用一些引導性的對話，也就是你引導他說出自己的想法，而自己做一個傾聽者，從他的話語中分析原因並選擇他能接受的開導方式，比如第一句說，「最近看你總是……是遇到什麼不開心的事?」只要真誠的站在學生的角度去溝通，學生就會從心裡信任你，並主動認識到問題所在，改變自我。
2.把自己當別人——學會設身處地
輔導員在與學生交往時，設身處地為別人著想，多換位思考，想想「這件事如果發生在我自己身上，我會有什麼樣的感受，會怎麼辦?」
在心理咨詢中，有一個很重要的原則：共情，被人本主義心理咨詢家認為是影響咨詢進程和效果的最關鍵的咨詢特質。比如：在咨詢中採用同感心、同理心、設身處地的辦法。站在別人內心世界去領悟事情，輔導員可以通過學生的日常言行，深入對方內心去體驗他的情感、思維;把學生的人生經歷和人格進行聯系，更好的理解學生面對問題的實質。
輔導員在個別心理輔導中，如果能學會設身處地的理解學生面臨的處境，能更好的掌握學生存在的問題;在個別心理輔導中，如果能學會設身處地的理解學生，學生會感到自己被理解、悅納，從而感到愉快、滿足，這對個別輔導的進行有積極的影響;在個別心理輔導中，如果能學會設身處地的理解學生，會能更好的促進學生真實的表達自己的想法、進行自我探索，從而達到更多自我了解發現問題的，然後解決問題。
3.把別人當做別人——學會尊重個體差異性
「世界上沒有兩片完全相同的樹葉，更沒有兩個完全相同的人」。學生的個體差異是指個體在生理、心理和社會等方面表現出的相對穩定而又不同於他人的特點，這種個體的差異性是客觀存在的。心理輔導就是要使每個學生的獨特性、創造性得到最充分、最完美的發展。輔導員在學生的心理輔導中，應該學會尊重學生的個體差異性。 尊重學生個別差異，強調對學生的個別化對待，是心理輔導的精髓。目前，我們參考一些調查數據，總結高職院校中學生較為普遍出現的心理問題、高職院校學生心理狀況原因。如果我們在個體輔導中，只是照搬的參考這些數據，肯定沒有達到最好的效果。例如：每個學生都有獨立的個體，在個體輔導中，只有正確認識到這一點，才不會照搬、照套一些數據，能實現實事求是的分析學生存在的問題。只有尊重了學生的個體差異性，學生才會感覺到被重視、被關注，達到信任的第一步，從而更好的實現學生的健康成長。
4.把自己當自己——學會接納自我
高職院校輔導員是學生思想政治教育和管理工作的組織者、指導者和實施者，處於學校學生教育的一個重要位置，輔導員的心理問題如果不能得到很好的解決，具有更大的危險性。所以在工作中，要求輔導員要保持良好的心理，必須實現正確地認識自我和評價自我，輔導員全面了解自己在實際工作中的能力和不足、有點和發展潛力，肯定並接納自我顯得特別的重要。
在個體心理輔導中，我們既要站在學生的角度去共情，設身處地的理解學生，用朋輩的優勢去指導個體心理輔導的工作，也要正視自己的角色特點，更好地輔導學生。目前，很多高職院校的輔導員，基本上都是不是心理學專業畢業的，有些甚至還是不相關專業的老師兼職的，所以很多都沒有接收過正規的心理培訓，缺乏專業的心理學知識，如果方法使用不恰當，在個別心理輔導中，反而達到負面的效果。高校輔導員首先要正視這個實際的問題。在非專業的理念下，學會自我心理教育，參照科學的心理健康標准，有針對性地採取措施，提高自身的健康水平，接納本身存在的問題。
三、總結
蓬勃發展的高職院校中學生的心理健康狀況不僅關繫到他們的學習和健康成長，而且對整個社會都有著非常重要的影響。高職院校輔導員在自身的角色特點中，投入到學生心理健康教育中具有一定的優勢，但是也有自身的不足，輔導員應該把心理健康工作，當作自己的本職工作的內容之一認真地去對待。高職院校如何結合本校學生的心理特點開展學生心理健康教育，是輔導員工作的新課題。
⑦ 如何給學習困難學生進行心理輔導
. 巧用"厭惡"助學童
某四年級的小學生A，有一個讓父母頗為頭痛的難題：做作業不看題目，平常有父母在身邊提醒倒也可以應付，可一旦考試就糟糕了，老師不會在考試時幫他念題目，於是總是張冠李戴，答非所問，考試成績自然"慘不忍睹"。可如果有人幫他念著題目他基本能一一完成。父母不知對他說了多少遍要先看題目，甚至動用了武力，可小A"臨陣"就忘記了。為此，小A由父母陪伴來到我咨詢中心。仔細分析不難發現：小A的問題多半出在父母身上，長期以來的"陪做功課"使小A養成了依賴的習慣，雖說父母是為了提醒他而無奈相伴的，可這恰恰無形中成了小A的"病因"。咨詢員一方面給家長提出了要求：改變"陪讀"的方式，另一方面用小A可以理解的語言同他交流，使他自覺地意識到"問"與"答"的關系--
咨詢員：小A你如果到外面去玩，到哪裡吃飯？ 小A：飯店。
咨詢員：那麼要小便到哪裡去呢？ 小A：當然是廁所。
咨詢員：你怎麼知道哪是飯店、哪是廁所呢？ 小A：看牌子呀！
咨詢員：很對，我們要看牌子才不會搞錯，否則把廁所當餐館可要鬧笑話了！ （小A哈哈大笑）
咨詢員：那麼，小A你想不想改掉不看題目瞎做作業的毛病？
小A：想的，可是沒辦法。
咨詢員：只要你記住："如果不看題目就做作業，就好象到廁所吃點心"這句話就行了。你想試試到廁所吃點心的味道嗎？ 小A（哈哈）：當然不想了。
咨詢員：你說說看，如果不看題目就做作業，好象什麼？ 小A：到廁所吃點心。
咨詢員：請你想像一下在廁所吃點心的味道。 小A：很惡心的。
至此，小A已將"問"與"答"的關系通過以上的比喻牢牢記住了，然後再配合其他的技巧指導使他不看題目的"毛病"逐日得到改善。 其實在上面的對話中包含著心理治療學里"厭惡療法"的原理：任何行為的產生對於個體都有著趨利避害的意義，若想改變個體的不良行為，必須讓他體驗到這種行為對他的"干擾"，給他帶來某種痛苦，使他討厭原有的不良行為，然後才可能設法改變。
生活中不乏"厭惡療法"，比如：發現孩子說謊，就狠狠打一頓；孩子功課不用心，就扣除玩耍時間；孩子哭鬧，就訓斥一番；少做一題，罰做十道......種種"厭惡"的目的都是要"除惡揚善"，但很多的方法卻事倍功半或者適得其反，為什麼呢？因為很多時候，我們為了讓孩子改變，只讓他們記住了"受到懲罰"這一不良行為的結果，而忽視了孩子對行為本身認識上的領悟。本文中所謂的"巧"，就在於通過與孩子交流，要讓孩子在認識上"厭惡"不良行為，然後才是行動指導。
⑧ 如何具體輔導心理有偏差的學生
一． 驕傲自負心理。 這種心理偏差主要表現在思維敏捷，智力水平不低，成績拔尖，活潑好動，較受老師表揚的學生身上，特別是一些長期擔任班幹部、競賽獲獎、父母有權力的等尤為明顯。他們對待問題常常淺嘗輒止，馬虎應付，不願作深入的思考，「半罐水響叮當」。這一部分學生一挨批評，就與教師賭氣， 不聽課，不回答問題，不完成作業。自傲和自卑一樣，都源於錯誤的自我估計，自傲者喜歡過高地估計自己，在交往中表現為妄自尊大，自吹自擂、盛氣凌人，而且不願和自認為不如自己的人交往。這類學生心理承受能力往往更差，一但受挫，會感覺「沒面子」，變得較為自卑。應對：對有驕傲自負心理的學生應施以」挫折教育」 不要讓他們養成凡事總是「一帆風順」的思想，適當地給他們出一些難題。同時要引導他們變挫折為動力。注意培養學生養成勝不驕、敗不餒的品質，並在克服困難方面為學生樹立榜樣。當學生在交往中遭遇挫折時，教師應引導學生分析受挫折的原因，從中汲取教訓，並想辦法克服困難。如果學生獨自克服不了困難，教師應給予適當的安慰，並提供一定的幫助，以免他們過分緊張，影響身心健康。教育他們把挫折與失敗看作磨練自己，總結經驗與教訓，跌到了，爬起來再干。二．自卑孤僻心理自卑心理是由於後進生的自尊心在學習生活中沒有得到尊重並多次受挫傷後產生一種帶消極反抗性質的情感，是自尊心的另一種極端的表現形式。自卑心理源於心理上的一種消極的自我暗示。很多心理學家指出，自卑感實際上和本人的智力、受教育程度、所處的社會地位等因素無關，而僅僅是對「自己不如他人」的確信。這樣的學生多數來自經濟條件不太好的家庭或農村貧困地區。單親或家庭不和睦的學生，往往也會在幹部、富家子弟、有特長的同學面前感到自卑，心理壓抑，行為孤僻，自尊心異常強烈，敏感，往往因小事耿耿於懷，影響學習。自卑孤僻的學生大多性格內向，氣質類型屬抑鬱質和黏液質。 自卑的學生對自己的知識、能力、才華等作出過低的估價，進而否定自我。自卑心重的學生往往很善於發現他人的長處，這本身不是壞事，可是他老是用別人的長處和自己的短處比，不是激發起奮起直追的勇氣，而是越比越泄氣，從而貶低、否定自己，以偏蓋全。 「自卑型」這類學生也有自強、自重的願望，也發上進，摘掉後進生的帽子的自信心，也願意作努力，也努力過，但由於他們學習成績不好，不遵守紀律或屢犯錯誤，心理壓力又過大，不了解自身的優點與長處，所以無論在家庭還是在學校，他們受到的批評總是多於表揚，指責多於鼓勵，懲罰多於引導，於是自認為無葯可救，低人一等，破罐破摔，形成一種「定勢」——「我不如人」的自卑心理。這類學生往往學習成績差趕不上隊，被同學看不起。他們的心理承受能力差，往往因為一次失敗而一蹶不振，或因自己某方面的過失而全盤否定自己。自卑的學生在交往中，雖然有良好的願望，但是總是怕別人的輕視和拒絕，因而對自己沒有信心，很想得到別人的肯定，又常常很敏感地把別人的不快歸為自己的不當。有自卑感的學生往往過分地自尊，為了保護自己，常表現得非常強硬，難讓人接近，在人際交往中變的格格不入。有孤獨傾向的學生多由自卑引起，而引起自卑感的原因很多，有的是由於學習成績不好，有的是由於家庭經濟困難，有的是由於身體原因，如身材矮小、長相不美、身體缺陷等。也有一些自視清高的學生有孤獨感。應對：對於自卑的學生，要教育他們自尊，自信，不畏難。中學生會碰到困難是肯定的，在困難面前不要畏懼。當學生自己克服了困難時，教師應鼓勵、肯定。這樣，學生就能體驗到成功的喜悅，增強克服困難的信心。還要教育學生要對自己有信心。「天生我材必有用」。對於自卑的學生，心理健康教育要以贊揚為主。每一個人都喜歡別人的贊揚，可以說這是人的一種天性。贊揚贊揚可以增加人生的動力，它是一種外在的肯定，外在的肯定可以導致自信心的高漲，可以使人獲得動力，發揮其潛力。 心理健康教育要始終堅持少批評多鼓勵的「賞識教育」原則，多給掌聲，少呵斥。多贊揚學生，用他們的優點克服他們的缺點。用積極的心態克服消極的心態。實際上，對於這類學生，批評是有弊無利的。例如對待一個非常自卑的學生，他好不容易舉一次手，但回答是錯的，教師說，「不會你舉什麼手？」這樣的指責會讓他越來越越自卑，最終可能形成一種心理定勢，再也沒有信心回答問題了，假如說，「錯了，坐下。」這個學生的唯一的一點自信就回一掃而光。再假如說，「不錯，今天某同學表現很積極，請大家為他鼓掌！」 這一次掌聲可能會給這位學生帶來巨大的心靈震撼，讓他深刻地體驗到成功的喜悅，信心會倍增，漸漸走出自卑的陰影。所以，培養學生自信心，是克服學生自卑感的強心劑。自信心就是相信自己的願望或預料一定能夠實現的心理。實踐證明，具有堅定的自信心，會更多地產生積極的情感體驗，易形成較多的責任感和進取心，有助於學業成功。相反，如果青少年學生缺乏自信而自卑，就會過低地估計自己的能力，看不到自己的長處或優勢，處處感到不如他人，無所作為，悲觀失望。培養學生的自信心是學生心理健康發展的必由之路。讓學生擺脫自卑就是要讓他們多體驗成功，讓他們獲得一種「原來我也能成功，成功竟是這樣美好」的內心體驗。教師特別要給那些內向、沉靜、靦腆、害羞、表達能力差、不大引人注目的學生提供參與和表現的機會。要善於發揚其閃光點，引發求知慾，促其上進。心理的認知是一種體會，一種感悟，只有真正體會到了，才會感悟到，只有真正感悟到了，才能真正提高心理水平。在心理健康教育中要堅持「賞識教育」原則，少進行負面刺激。三．膽怯畏懼心理。部分性格內向、膽小的學生，主要是女生，羞於用語言表達思想，沉溺於內心活動和筆頭表達。內心活動不能外顯，妨礙了思維素質的深入發展。這類學生在心理學上和自卑的學生一樣，屬黏液質或膽汁質的氣質，情緒發生緩慢，不強烈，語言動作不迅速，也易執拗，缺乏靈活性和果斷性，也易多疑，有高度的情緒敏感性和體驗的深刻性，經受不了大的打擊，顯得脆弱。應對：對有自卑、膽怯畏懼心理的學生要施以「磨難教育」；注意不嘲笑他們。不要責怪他們這錯那錯。四．焦慮心理。焦慮是人格心理學的一個重要概念，與學生的學習密切相關。焦慮是指自尊心受到威脅或預計可能受到威脅所產生的一種類似擔憂的反應。焦慮對學習既有促進也有抑制，是促進還是抑制，是由多方面的因素決定的，這些因素包括學習者焦慮水平的差異，學習材料的難易程度以及學習者本身的能力水平。對於機械的學習，不太困難的有意義接受學習和發現學習，焦慮會激起個體力求達到目標，對學習有促進作用。但當學生遇到新的學習情境，尤其是遇到難度較大，無現成答案的問題時，高度的焦慮往往對解決新的問題有破壞作用。處在高度焦慮狀態下的學生自述經常有食慾不振、消化不良、頭痛、失眠、疲勞等症狀。在這些身體症狀中，有的是真正的「病」，但當這些「病」同時出現時，大多是由於焦慮所造成的。中學生由於不能及時排解心中的煩惱和郁悶，便以身體症狀進行逃避。學習焦慮。他們害怕考試、害怕學校、害怕老師、甚至討厭學習。學習焦慮在開始時是怕學習成績不好受父母和老師批評，被同學瞧不起。如果真的學習成績不好，受到了斥責、批評和歧視，久而久之便會產生過強的學習焦慮和考試焦慮。另外，成績排隊、中高考壓力等也是產生學習焦慮的原因。 對人焦慮。他們在眾人面前感到不安，表現出退縮、提心 吊膽、拘謹老實、不敢講話等特點。對人焦慮大多是經驗不足造成的，或者因家長嬌慣總是一個人在家裡玩，或者是受到過大孩子的欺負不敢到外邊玩；家長過於嚴厲的管教也是學生怕人的原因 。考試焦慮是焦慮心理的典型表現，擔心老師家長同學對自己成績的評價，擔心成績不好會對自己的意像帶來損害，也擔心個人未來的前途，擔心個人對應試缺乏准備等。考試焦慮往往受三方影響：家長老師的期待，這是導致焦慮的外因；自信心不足是內因，它或許是家長教師期望過高或過嚴與自己能力不足的直接產物，但更重要的是其本身的自卑感；其三是懷疑自己的能力和准備，實際上是學生為自己找「退路」。三者之間相互影響，形成惡性循環，最終形成「考試恐慌症」。於是焦慮心理就轉為了恐懼心理。後進生由於品德不良或學習成績低下，經常遭到老師的批評，家長的責備、同學的挖苦和旁人的冷眼，產生一種焦慮、緊張的「恐學」、「恐考」、「恐校」心理。表現在學習上有困難不敢向老師、同學請教，怕被人譏笑；犯了錯誤不敢主動承認，怕老師批評；考試怯場，怕考不好受家長、老師責罰等方面。這種心理尤以性格內向的後進生更為明顯。曾經就有這樣一個事例，一個成績向來優秀的學生在家長的苛刻要求之下，造成嚴重的焦慮和恐慌心理，成績急速滑坡，最後不堪重負，出現弒母的犯罪行為。由此恐懼心理的嚴重程度及承受能力之差可見一斑。應對：在教學中，應注重對試卷科學性的探討，在組織測驗考試時，要從知識的基本點出發，讓全體學生都能接受，兼顧各層次的學生的水平，讓他們都得到正確的評價，使各層次的學生都嘗到成功的喜悅，使學習有困難的學生能通過考試看到希望，增強信心。同時要作好家長的工作，沉重的家庭壓力已成為學生嚴重心理障礙的主要因素之一，急功近利、面子觀點，以及家庭各因素的變化，都對學生的心理產生重大壓力。老師應及時加強對家長的聯系，要求家長能實事求是的對待學生的學習成績，客觀地為學生選擇升大學習或就業，使學生從家庭的壓力中得到解放。五、逆反心理 中學生正處在身心發展的轉變時期，身高體重劇增，性發育開始。生理上的急劇變化使兒童意識到自己不再是孩子，「成人感」增強。隨著生理的變化，學生心理產生「獨立」，力求擺脫對成人的依賴，老師、家長在他們心目中的權威降低，同學之間相互影響增強。心理學上稱「心理斷乳期」，即離開父母的保護而取得本人獨立自主的時期。思維上發展了批判性，但由於經驗的缺乏含有片面性和主觀性；行為上出現「獨特性」和「受暗示性」乃到「抗拒性」，即逆反心理；情緒上帶有沖動性，不善於克制自己；興趣和願望上帶有隨意性、多變性、狂熱性，常為了所謂講「義氣」而庇護同伴，或為同伴打抱不平；感情上具有「閉鎖性」，而對於艱苦的學習活動特別重要的意志品質，則還處在比較軟弱的狀態。他們有強烈的獨立心，自尊心和好勝心。要確立自我，要求具有成人平等的地位和人格，獨立決定和處理他們個人的事，並在各種場合表現自我。但由於辨別是非的能力較差、疑慮心理重，往往不能正確對待家長的一片苦心、老師的批評教育，對父母的管教和無微不至的關懷不滿。對當別人的面揭他們的短相當反感，以至頂牛，明知自己錯了，也不承認。他們常常對周圍的人持一種懷疑態度，尤其對有關自己的一些褒貶議論非常敏感，往往錯誤地認為老師的批評教育是有意找麻煩整他，家長的苦口婆心是嫌棄他，同學的幫助是瞧不起他，因此產主一 種對立情緒和逆反心理。他們為了證實自己不在是小孩，力圖通過優異成績在大人面前表現自己，樹立自己的威信。實際上， 他們還沒有成熟，還處在半成熟，半幼稚階段。他們自覺知識經驗日增，興趣也日益廣泛，在社會實踐活動中，個人活動的慾望也就雖之增強，特別是對學校的規章制度和社會治安，紀律所不允許的那些個人活動慾望，容易使他們的心理上產生沖突和矛盾。也就產生「不讓他干什麼他偏干什麼」的逆反行為。 應對： 教師首先要尊重學生，只有當教師尊重學生時，學生才會尊重自己，珍惜自己的成績和進步，關心自己的榮辱，體驗到做人的尊嚴感。教師只有真心誠意地與學生溝通，和他們建立平等關系，放下老師的架子，蹲下來和他們說話，把微笑帶給學生，努力營造平等，和諧、融洽，民主的師生關系。即使是批評，也注意不當其他學生的面，以說服為主，擺事實，講道理，使學生覺得老師的確從他們的角度出發，為了他們好。這樣學生才會信任老師，願意向老師傾吐內心的思慮、惶恐、苦悶，願意接受老師的教育和幫助，而不是「對著老師干」。其次，老師應該具有愛心和耐心，從內心深處關心學生，愛學生。從情感上感化他們，消除其「戒心」。這類學生往往對教師有一種「戒心」，因此，對他們要以誠相待、心心相印，以情育情，以情動人。使得學生在心理上趨向教師，信賴教師，縮短師生之間心理上的距離，引起情感「共鳴」。使他們感到老師真誠的關懷。從內心接受老師。 六 厭學心理和惰性心理。 一類學生是「想學學不好」，感到為學習而困擾，不能掌握有效的學習方法，自學能力不高，學習效率低，成績不理想，又時常招到教師家長和同學的批評，譏諷和嘲笑。自信逐漸散失，認為自己根本不是讀書的料。這類學生的家長對學生也欠關心，根本不關心他們的學業，或只關心成績。一旦學生考試失敗，則大加指責，使學生陷入「學不好，不好好學，厭學」的惡性狀態。應對：教師要克服偏見，「偏愛」這類學生；要努力使學生掌握正確的學習方法；一旦學生有進步即加以熱情的肯定；適當降低對這類學生的要求，讓他們多體驗成功的喜悅；對於他們的失敗，加以指導和分析，少批評，多鼓勵，讓他們對自己的進步充滿期待，從而努力進取。第二類學生是「想學好但不願學」。即從動機上，想得到好成績，對學得好的同學也充滿羨慕。但他們惰性思想嚴重，貪玩，缺乏上進心。學習稀稀拉拉，動作遲緩，邊學邊玩，作業完不成，成績老後進。缺少進取的熱情和持久的努力。過分地追求接受知識要符合自己的興趣，還想回到幼兒園、小學時的「游戲教育」和「愉快教育」中去，不能努力適應中學階段的學習生活。面對激烈競爭和自己不利的地位，直接感覺到學習實在是沒意思、沒必要的事情。應對：幫助他們認識這些專業課的重要性；幫助他們適應學習環境；通過加強直觀教學和實踐鍛煉，使他們掌握學習方法，堅信經過努力是完全可以學好的；想方設法激起學生學習的興趣；多鼓勵，使他們能嘗到學習的樂趣，體會到學習中的快樂，成功的喜悅；以生動的事例感染學生，以誘人的目標引導他們，使他們堅信，「我要學，而且只要我認真學，我也能學好」。第三類學生問題嚴重。大部分是獨生子女，把老師同學不放在眼內，學業不良，長期在縱容無序的環境下生活。養成以我為中心，有恃無恐，目中無人，為所欲為，肆無忌憚的心理態勢。 他們認為讀書無用，學習簡直就是活受罪，根本就不需要學習，學習純粹是浪費精力，「成績好差問題不大，能賺錢就能發家」， 興趣的中心不在學習上，而大都是與學習無關的事情，對學習消極應付。在校違反紀律、遲到、曠課、早退，甚至蛻變為品德不良者。因此懶懶散散，如「小和尚撞鍾」。 一些家境較好的學生，行為懶散，好逸惡勞，學習上畏難怕苦，生活上講吃講穿。只顧眼前，不考慮長遠極少想望將來，缺乏遠大理想，學習缺少正確動機，應對：從思想上不斷消除「讀書無用論」帶來的負面影響，以引起要學的動機。針對這類學生精力旺盛，喜歡活動的特點，教師應當幫助他們開展各種各樣的集體活動。開拓他們的興趣領域，增長知識、調劑生活；另一方面讓他們把多餘的精力用於正道。 七 虛榮心理： 中學生爭強好勝，學習上互相競爭，你追我趕，這是正常的現象。但是，目前普遍存在一種現象，不少學生對學習上超過自己的同學，老師表揚過的同學，總心存忌妒。他們不是想如何讓自己的成績提高，以趕上他人，而是想辦法要讓別人落後。這種由虛榮心引起的心理既影響學生的智力發展，又腐蝕著學生心靈的健康發展。虛榮心理的產生：1）競爭的加劇，學生學習成績好壞往往影響著學生在師生眼中的看法，關繫到升學、三好學生的評定等，因此有的學生有承重的心理壓力，擔心自己的前途，往往圖一時之利，在虛榮心動機的支配下就產生抄襲作業，考試舞弊的錯誤行為。2）家長望子成龍心切，不了解自己子女原來學習的基礎與水平，不切實際的提出了各門功課的高標准，並常常向子女許願，達到要求如何如何重獎，達不到目的訓斥、打罵、給以懲罰等等。在這種壓力下，有些同學為了回報家長一個成績，就不惜用作弊來騙取高分。應對：1）對學生應加強思想道德教育，要注重正面教育，注重誠信教育，使學生明確考試作弊是一種不誠信的表現，幫助學生在認識上分辨是非，樹立誠信為榮的觀念。2）教師要讓學生理解，學習不是為了面子，樹立正確的學習觀，教會學生調整心態，改進學習方法，重過程輕結果。 應讓學生把平時的考試當作一次的練考，一次的知識的積累過程，不論成功與失敗，只把考試看作是檢驗自己的一次機會，看作一次實現自身價值的機會，這次不成功，下次再來。不必去憂慮考試的結果如何、要把學習是為了爭面子的心理動機，轉變為對學習本身的內在興趣上來。 3）提醒家長，莫以成績論學生，成績固然在一定程度上反映學生的學習情況，但並不絕對。學生成績好，加以一定的肯定就行，不要以金錢加以誘惑；學生考得不好，只反映一段時間的學習狀態，家長應幫助學生分析問題的所在，幫助他們補上來，而不應該單純的責罵和體罰。 八 煩惱心理 即心理學上指的青春煩惱。煩惱在中學生中較為常見。它主要是指心理上發生了矛盾糾葛，使情緒變得不安，煩躁和憂慮。一方面，他們對自身的事，將來的事，人間的事和生活方式比孩提時代關心得多了，但由於「閉鎖心理」的產生，又不願向老師家長和朋友傾訴，想自己解決，卻又找不到合適的方法，只得悶在心裡，自我苦惱煩躁，甚至怨恨；另一方面，長期以來，他們受父母師長的保護，有一定的依賴性，隨著心理上，心理上的發展，他們想從這種保護中解脫出來，獨立生活，但他們獨立生活的能力又很差，果真獨立又會茫然和失落，產生心理上的煩惱和擔心。有些學生還會對前途家庭經濟等感到憂慮和不安。應對：1）和學生交知心朋友。針對學生的「閉鎖心理『，教師應該多與學生談心，談話時採用平等的姿態，讓學生消除「代溝」的感覺，取得學生的信任和肯定，耐心聽取他們的心聲，並幫助他們分析對錯。盡量採取建議而不是命令的態度，讓學生感到民主，願意接受。2）幫助學生正確發揮獨立性。中學生由於成人感的增強，愈來愈討厭家長的「過分關心」，嘮叨。他們過分強調自己的獨立性，而實際認識能力並不高，常常分不清是非。教師一方面不要把他們當作"小孩子"來管，不包辦代替，適當地尊重他們的意見，充分發揮他們在學習上和生活上的獨立性與自覺性在他們遇到困難時，不要忙著幫他們解決困難，而應讓他們鍛煉，讓他們經受挫折，在克服困難的過程中不斷提高自己的能力；另一方面，也不要把他們當作"成人"看待，要給以必要的指導監督，教育他們多徵求與聽取父母與師長的意見，幫助他們克服沖動性和幼稚性。九．抑鬱心理即心理上的青春抑鬱。指的是一種低調的苦悶情緒狀態，學生常表現為低沉，苦悶，壓抑，無味，寡歡，少言，灰心，悲觀和憂傷等。例如，有些學生對學習感到無趣，不願學習；有些學生對刻板的生活方式感到厭煩，卻又不求上進，消極對待；有的學生在挫折面前灰心喪氣，消極悲觀等等。 少數學生有孤獨傾向，他們感到自己孤單，沒有朋友，平時很少與同學來往，總愛一個人呆著。調查中發現，應對：注重樂觀教育，營造良好的心境：增強學生的自信心；培養學生的社交能力；培養他們的辯證思維能力；培養學生的幽默感，培養以輕松的心情對待環境壓力，以微笑面對生活的樂觀主義精神，使他們正確地認識生活的意義，熱愛社會、熱愛生活、熱愛學習、熱愛自然、自信積極，樂觀向上。 十．依賴心理。這部分學生沒有養成良好的生活、學習習慣，從小起就靠家長、靠老師牽著走、守著學。進入中學後，他們適應不了自己定計劃的學習方式，茫然不知所措。如不培養起這部分學生的自覺性，嚴重的依賴心理將埋沒他們的才智。應對：幫助學生削弱依賴性，發揮獨立性。教育他們自己的事自己辦。十一．任性自私心理。這是表現在部分學生身上一種心理偏差。他們在家裡「以我為中心」，頂撞父母；在學校吃不得一點虧，不禮讓同學。他們不能正確處理個人與集體、個人與他人的關系。自私學生上課講小話，既影響同學聽課，也不尊重老師。如他舉手發言，而老師沒叫他，則會賭氣記恨在心 。應對：加強思想教育，使學生形成正確的心理狀態，擺脫不良心態的影響，做出正確的行為。開展競賽系列活動，使學生發揮較大的潛能，目標既要戰勝對方，但又不能損害對方。學生從中學到競爭的方式：公正、平等。這樣引導他們可以促進學生良好競爭意識的形成。十二．庸俗世故心理。少數中學生受社會不良風氣、不正常人際關系的影響，過早成人化、世故化，他們既不能正確看待師生、同學之間的關系，也不能正確對待金錢誘惑。 這種類型的學生自我評價標准常出現問題，經常在交往中與老師、同學發生磨擦，總喜歡以冷眼光看待周圍的人和事，別人所做的一切都看不順眼，什麼都看不慣，經常和老師、同學對著干。攻擊、敵對和仇視別人，容易採取直接簡單的攻擊行為來解決問題。對別人的勸告批評採取敵視行為，以至於做出一些不理智的舉動。應對：對有庸俗心理的學生施以分辨真美善、假丑惡的」是非教育心理健康教育。教育學生應當擦亮眼睛，理清思路，批判性地看待那些消極的觀點，在思想上建立警戒點，要注意識別那些消極頹廢的觀點，抵制那些不利的輿論，要從一定的高度看待學習的重要性。要把那些庸俗的玩世不恭的、不負責任的目光短淺的、貪圖享受的看法驅逐出自己的大腦，多接受下面的、積極上進的、嚴肅認真的、鼓勵人積極奮斗和努力的觀點。同時要重視學生之間相互教育。 把一些學生中的熱點問題拿出來讓大家討論，讓他們在討論中進行自我教育，相互影響。如果發現這類學生有抱團現象，出現劣跡，應及時教育，進行分化。十三 戒備心理這類學生受批評多，有時即使做了一些好事，客觀上也得不到應有的肯定。他感到不管怎樣，老師和同學總是不會相信的，好像自己怎麼努力也沒用。對周圍的人總抱有猜疑、不信任的態度，產生「你好你的，我不好不關你」、「破罐子破摔」的戒備心理。應對：多給這類學生一點信任，一份理解，少一些責難，少一點怨恨，多幾份關愛。有人說，教師對學生的愛，甚至可以影響學生對整個人生的態度，而對這類學生來說，更需要得到老師愛。 十四 自責心理這類學生自我評價低，自我輕視自己、責備自己，其行為受悲哀和憂郁情緒的支配。自責傾向的形成與家長的嚴厲懲罰、教師的歧視和同學的嘲笑等有關。 這種學生對自己的言行舉止過分緊張，對別人的反應過分在乎，在與人相處時過分被動、，造成交往障礙，從而害怕與別人打交道，在同伴中沒有親密朋友，也不能取得老師和同學的支持信任。這種類型的同學顯得很孤獨無助。 應對：教師與家長，同學一起營造一種關愛的氛圍。 十五 恐怖心理有恐怖傾向的學生膽小，怕黑，嬌生慣養，過分依賴老師和家長。恐怖傾嚮往往與對失敗、失望和懲罰的不安混雜在一起。應對：和家長一道培養學生的獨立性，鍛煉他們的膽量和心理承受能力。 十六 心理沖動 心理沖動指情緒非常不穩定，喜、怒、哀、樂無法捉摸，自我調控能力差，時冷時熱。 心理沖動可分為兩種：一種是激動性沖動。這種沖動常與愉快的事情有關，例如，有的同學考試考得好，激動得又蹦又跳，大聲叫喊；有的同學與朋友打賭時，冒險敢為，險象環生；有的同學高興時亂敲桌子，仍書本等。另一種是暴躁性沖動。這種沖動常與不順心的事情有關。例如，有的同學稍不如意或稍受刺激就與教師家長發生沖突，輕則爭吵頂撞，重則逃學出走；有的同學動輒出口傷人，拳腳相對等。常常還會做出一些令人目瞪口呆的事情來。男同學常常會有這種表現。另一類是神經質型，這低沉，焦慮、過敏，他們坐立不安，小動作過多，好發脾氣，嚴重者還會罵人、打架。 應對：教育學生遇事要沉著冷靜，作好學生的表率，以人格魅力感化學生。十七 心理敏感 這種類型多為女生， 他們有點「神經質」，膽怯、擔心、小心眼，感情相當脆弱，他們對外界事物反應靈敏，而且體驗深刻。一旦遇到挫折，精神就處於崩潰的邊緣，甚至會發生意外的事情。他們對生活中的一點小事，一兩句話反應很快，並立即與自身聯系起來，做出對立性反應，如有些學生對同伴一句不對勁的話，反應靈敏，不快之色浮於臉上，有時甚至拂袖而走，悶悶不樂，心裡耿耿於懷。他們當中有些人是是家庭原因造成的，如家庭關系緊張、家庭狀況惡劣等。 有的是遺傳原因造成的，如父母有神經質，更多的人則是屬於生活習慣不良或是心理不健康。總之，心理健康教育要根據個性特徵，因人施教 ，重視學生個體發展的內在需求，幫助學生認識自己、認識環境，讓學生在感悟中成長；協助學生解決問題來發展學生的自治、自我調節的能力，完善其心理素質；要建立良好的師生關系，教師應以身作則，用自身積極的情感和個性品質給予學生潛移默化的影響。