心理輔導啥意思
A. 心理咨詢是什麼
心理咨詢是指運用心理學的方法，對心理適應方面出現問題並企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。需要解決問題並前來尋求幫助者稱為來訪者或者咨客，提供幫助的咨詢專家稱為咨詢者。
來訪者就自身存在的心理不適或心理障礙，通過語言文字等交流媒介，向咨詢者進行述說、詢問與商討，在其支持和幫助下。
通過共同的討論找出引起心理問題的原因，分析問題的症結，進而尋求擺脫困境解決問題的條件和對策，以便恢復心理平衡、提高對環境的適應能力、增進身心健康。
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專家觀點
1、 隨著現代化的工作和生活節奏越來越快，人們所面臨的壓力和困境越來越多，而心理咨詢，可以幫助人們挖掘心理潛力，提高自我認識、走出心理陰霾。
2、 比如情緒情感問題、身心疾病、兒童發展中的心理問題；青春期身心發展的不平衡；社會適應問題；性心理知識咨詢；男女社交與早戀等；青年獨立性和依賴性的矛盾；友誼與戀愛；成就動機與自我實現性問題；擇偶與新婚；人際關系；
擇業、失業與再就業；中年及更年期人際沖突、情緒失調、工作及家庭負荷的適應；家庭結構調整；更年期綜合征等；老年社會角色再適應；夫妻、兩代、祖孫等家庭關系；身體衰老與心理衰老；老年性生活等問題都可以通過心理咨詢得以緩解和幫助。
B. 什麼是心理輔導
我們國人一提起心理輔導，就會把它同「精神病」或「心理變態」聯系起來，其實不然，現在西方有句流行的話：「一個成功人士的背後，往往有一個成功心理咨詢師的支持。」 是的，事實就是這樣，我們不要老把自己偽裝成「天才」或「神」，我們是人，是人就不可能把所有東西都變得完美，因此，需要別人的幫助是很正常的一件事——除非我們把自己當做神，不容許自己失敗。同時我們應澄清，能進行心理咨詢的人只是有心理問題或情緒不佳者，當然這誰都有，因此這些人都很正常，而精神病人通常會呆在精神病院或在精神科大夫那裡，而不是在心理咨詢室——精神病不屬於心理咨詢的范疇。 那什麼是心理咨詢呢？它的意義又何在呢？簡而言之，心理咨詢就是咨詢師幫助被咨詢者重新整合自己的心態，重拾那告別已久的快樂，恢復心靈的平靜。因此，心理咨詢具有雙向性，它即要求咨詢師的正確指導，又需要被咨詢者的自我調整和努力，但要完成這一切，都不是一蹴而就的，都需要雙方共同的努力才能完成。 心理咨詢就是給被咨詢者一個空間，讓他把自己的不良情緒通過傾訴釋放出來，而不是壓抑，因為根踞弗洛伊德的心理分析理論，病態的壓抑則會發展成精神病或心理變態。 所以，有一個傾訴的對象就可以緩解自己的精神壓力，通過時不時的傾訴從而使自己的心理達到平衡，因此，一個常常進行心理咨詢的人，往往比其它不進行的人的心理要健康。 那心理咨詢和心理輔導有什麼區別呢？心理咨詢是指通過國家專門考試的心理咨詢師所進行的心理輔導活動，而心理輔導指的是精通心理學的人對被輔導者的一種幫助行為，因此，心理咨詢來的更專業。 最後，我希望您能對心理輔導有一個正確的認識和評價。
C. 什麼是心理咨詢
心理咨詢，在不同的心理流派中有不同的解釋，簡單來說，是「助人自助」，幫助來訪者學會自己幫助自己。
心理咨詢是建立在來訪者和咨詢師之間的信任關系基礎上，咨詢師通過言語、表情、肢體語言、或沙盤、繪畫、催眠、意向對話等方式幫助來訪者更多地理解和探索自己，幫助來訪者使用自己的力量選擇自己解決問題的方式。
心理咨詢有兩個重要的基礎，一個是心理咨詢的科學理論體系，另一個是專業並且符合倫理的基本設置。
心理咨詢師必須經過專業和系統的培訓，掌握心理學相關理論知識和相關專業技能，才能幫助來訪者解決心理方面的問題。
這也是壹心理在篩選咨詢師的時候，要求心理咨詢師必須要有專業的從業資格證書、2年以上的系統培訓、豐富的咨詢時長、以及接受督導證明的原因。
另外，心理咨詢的主要目標是：
幫助來訪者建立良好的人際關系
幫助來訪者深化自我認識
幫助來訪者糾正錯誤認知
幫助來訪者學會接納事實
幫助來訪者增加心理自由度
幫助來訪者認識解決內心沖突
幫助來訪者構建更健康的行為模式
幫助來訪者塑造良好的個性特徵
幫助來訪者形成更健康的思維模式，強化維護心理健康的意識，促進自身的心理健康。
為了讓你能更多地了解心理咨詢，這里想要解答一些關於心理咨詢的誤解，希望能夠幫助到你！
誤解一：心理咨詢就是聊天。
解答：
每一個心理咨詢師周圍的家人和朋友都會覺得，「你的工作多好啊，聊聊天就能賺錢。」
心理咨詢不是隨便跟來訪者聊聊天，那來訪者支付高昂的咨詢費用就沒有任何的意義。
心理咨詢是咨詢師提供非常專業的無條件地積極關注、傾聽、共情，並通過不同的咨詢技術及咨詢理論背景來協同來訪者一起探索自己的困擾，幫助來訪者學會新的行為或思維模式，並且能夠在咨詢之外的環境運用，從而更好地適應生活。
誤解二：我自己也可以看心理學書籍，學一點心理知識，就可以自我解決問題了。
解答：
當遇到心理問題時，書籍和知識，對於解決自己的問題來說，有一定的作用，因為自我調適也是一個人非常重要的心理能力。
但是，這對於心理問題的解決和調適，效果甚微。
第一，從專業知識和技能上來說，專業的心理咨詢師都需要接受系統的受訓，通常，一個合格的咨詢師需要接受過專門的系統知識和技能訓練，並且熟知幾個心理咨詢流派，熟練運用至少2個以上專門的心理療法，具備專業的心理識別能力和咨詢技術，這些並不是看幾本書和學幾次課程可以達到的。
第二，自我調適只能在很少的程度上緩解，不能解決問題的根源。從實際情況看，專業的心理咨詢工作者都不會自己給自己咨詢，甚至咨詢師對身邊的親人朋友都難以進行有效的咨詢。
第三，通常來說，需要心理咨詢的情況都是經過自我調適不起效果或者效果甚微後，仍然需要求助於專業心理咨詢工作者。
小鯨魚舉個栗子~
當你感冒發燒1-2個星期時，你可以自己看一些關於「治療感冒」的書籍和知識，讓自己快點好起來。
但是，當你感冒發燒一直持續1-2個月以上，這時，你需要專業的醫生為你診斷和治療。
心理咨詢，也是一樣的噢！
誤解三：去做一次心理咨詢，我就可以徹底解脫了。
解答：
許多人對心理師抱著很高的期待，認為咨詢一次就可以解決一個已經困擾自己很久或者困擾程度很嚴重的問題。當然，也有一些人覺得，第一次咨詢之後如釋重負。其實，這兩種對咨詢的理解都是有偏差的。
心理咨詢很難快速見效，咨詢是一個持續發展和動態變化的過程。這個過程包含了咨詢師和來訪者雙方建立信任關系、處理情緒、澄清問題、來訪者再次變化發展等因素。這些因素決定了心理咨詢幾乎不可能一次見效的。有效的心理咨詢耗時在幾個月甚至幾年都是有可能的，因為心理的成長、個性的完善和人格的健全是需要時間的。
一般人求助於咨詢，通常都是帶著許多長期形成的心理問題。比如，產生心理問題的錯誤觀念，不正確的行為或思考方式，童年經歷的不幸，或者原生家庭中不健康的影響模式，這些問題都不可能一次性得到解決。
通常，第一次咨詢，咨詢師會收集你的信息和情況，然後和你協調商定咨詢目標，逐步發展出咨詢的方式。所以，一般一次咨詢之後，還需要繼續預約咨詢。
誤解四：我沒有情緒，我只想理智的解決問題，所以解決問題就可以了
解答：
在中國文化基因中，表達「憤怒」「生氣」時都是修養不好的表現，而「忍」在傳統意義上被為是一種美德，意味著內心堅毅而決絕，即能忍人所不能忍。因此，我們的成長環境要求我們不表達自己的情緒，用理智的態度來面對問題。
心理咨詢的意義在於，當面對心理困擾時，我們真正需要的不是壓抑和否認情緒，而是需要在安全的環境里表達情緒，了解情緒背後的意義，從而完成對真實自己的探索和發現。心理咨詢主要關注你的「內在感受」和「內心現實」，關注對於你來說產生影響的部分。
D. 成長性心理輔導是什麼意思
他的心理還不夠成熟，你要多和他溝通，必要時作些鼓勵，讓他多學習，多鍛煉自己的心理承受力和實踐能力…… 幫助他正確認識自己的優點和不足，改善缺點，不斷成長……
E. 心理咨詢與輔導 轉介是什麼意思
咨詢師A把來訪者轉交咨詢師B，可能是因為A和來訪者價值觀差異過大，導致的效率低下或者沒有效率等情況
F. 什麼是心理疏導
心理疏導不是一種職業，而是一項崗位技能。
廣義的心理疏導是絕大部分人版認為的模糊范疇權，它包括了幾乎所有心理咨詢和治療。從廣義的角度來理解，這個概念的中文表述與它的外延不匹配。
狹義的心理疏導是一種以人本主義心理學和認知心理學為基礎理論，通過言語的溝通技巧進行「梳理、泄壓、引導」，改變個體的自我認知，從而提高其行為能力和改善自我發展的心理疏泄和引導方法。
心理疏導崗位技能適用於很多職業崗位，比如管理工作崗位、教育工作崗位、績效工作崗位、婦女兒童工作崗位、醫護工作崗位、社區工作崗位、司法矯正工作崗位、調解工作崗位。甚至只是用於提高個人和家庭生活也是很有價值的。
心理疏導是一項個人社會技能，心理疏導對個體的情緒問題或發展困惑進行疏泄和引導，支持個體的自我調試和發展，可以提高個人的自我管理、人際關系。
G. 團體心理輔導是什麼
團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式，它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中觀察、學習、體驗，認識自我、探索自我、調整改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，以促進良好的適應與發展的助人過程。
團體輔導是從英文groupcounseling翻譯而來的，group可譯為小組、團體、群體、集體等，而counseling可譯為咨詢、輔導和咨商。
所以，團體輔導與小組輔導或集體輔導都是groupcounseling的不同翻譯。從使用習慣上講，台灣地區多用團體咨商或團體輔導；香港地區多用，小組輔導；我國大陸多用團體輔導。本書按照約定俗成，使用「團體輔導」這一概念，是指運用團體動力學的知識和技能，由受過專業訓練的團體領導者，通過專業的技巧和方法，協助團體或員獲得有關的信息，以建立正確的認知觀念與健康的態度和行為的專業工作。
團體輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式，通過團體內人際交互作用，成員在共同的活動中彼此進行交往、相互作用，使成員能通過一系列心理互動的過程，探討自我，嘗試改變行為，學習新的行為方式，改善人際關系，解決生活中的問題。所以，許多人在參與團體輔導過程中能夠得到成長、改善適應和加快發展。不過，如果誤用、濫用和盜用團體輔導，不僅會使團體成員蒙受傷害，學習錯誤的行為，加深其自卑感和挫敗感，而且會破壞團體輔導的專業信譽。因此，從事團體輔導的領導者必須不斷充實團體輔導的專業知識，掌握團體輔導的技巧．了解團體發展的過程，才能組織和實施有效的團體活動，協助成員真正解決問題，促進他們尋心發展和生活適應。
H. 心理咨詢是什麼意思啊
助人自助是一種人際關系，是他人與自己心靈相互關照的體現。人本主義心理學家羅傑斯從人本主義出發，認為良好的人際關系有三個原理：傾聽、真誠、給予愛和接受愛，這其中給予愛和接受愛，所表明的內涵是：一個人能真正關心和喜愛他人，自己同樣會感到生活的充實、幸福。從這個角度出發，如果人人都努力營造一種和諧、適應人類健康發展的氛圍，人們自身的潛能就可以得到發展和完善，於人於己、於社會大有裨益。