智斗難題真快樂心理輔導教案

1. 智斗難題真快樂(挑戰難題)該如何展開講

• 《小學生心理健康教育》校本課程開發綱要

  一、開展《小學生心理健康教育》的依據與學校背景：

  （一）校本課程開發的依據

  1、社會發展的現狀的需要。

  「從現在到21世紀中葉，沒有任何一種災難能像心理危機那樣帶給人們持續而深刻的痛苦」——1972年，聯合國教科文組織國際教育發展委員會《學會生存——教育世界的今天和明天》。因此，大力加強學校心理健康教育，已經成為世界性的教育共識，世界各國也都把進行心理健康教育作為現代學校的一個重要標志。

  全面實施和推進素質教育，是我國教育改革和發展面臨的重大任務和主旋律。教育的最終目的是要促進人的全面發展，不僅智力正常，更要身心健康。素質教育的重要內容和任務之一，就是使學生養成良好的心理素質，提高學生的心理健康水平。隨著改革開放和社會的發展變化，當代學生中表現出來的心理問題已經引起了整個社會的關注。開展心理健康教育既是學生自身發展的需要，又是社會發展對人的素質的要求。心理健康對一個人的終身發展，對社會的和諧穩定，都具有極其重要的意義。1999年的《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》中明確指出：「針對新形勢下青少年成長的特點，加強學生的心理健康教育，培養學生堅韌不拔的意志，艱苦奮斗的精神，增強青少年適應社會生活的能力。」2002年9月國家教育部印發了《中小學心理健康教育指導綱要》，對中小學心理健康教育的指導思想、原則、任務、內容、途徑、方法都作了明確的規定。

  2、小學生心理健康現狀的迫切需求。

  心理困惑的狀況：

  做事容易緊張42%對一些小事過分擔憂56%

  感覺人與人之間關系過於冷漠67%

  中小學生正處在身心發展的重要時期，隨著他們生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑和問題。這些問題如果不能得到及時解決，將會對他們的健康產生不良的影響，嚴重的會使他們出現行為障礙或人格缺陷。在現實的教育教學中，我們會遇到這樣一些學生：厭學、逃學、冷漠、自私，不尊重老師，不理解家長，甚至沖動鬧事，無視道德，自傷自殘-----等等，有很多問題表現的越來越突出，對教育也提出了更高的要求。開展心理健康教育，有利於促進學生身心健康，人不僅要有著身體上的健康，更重要的是心理上的健康。健康是生活的出發點，也是教育的出發點，只有學生的生理健康和心理健康都得到了提高，才能算是真正健康；開展心理健康教育，有利於促進學生思想品德教育，心理健康教育可以豐富德育的內容，擴展德育的方法，增加德育的途徑，進一步加強了德育的地位和功能；開展心理健康教育，有利於促進學生全面發展，未來社會對人才素質的要求更全面，尤其是心理素質的要求越來越高，大力加強心理健康教育，才能促進學生素質的全面發展和提高。

  （二）校本課程開發的學校背景

  1、學校的發展思路。

  我校坐落在蒼源河畔，有著多年的辦學歷史，積淀了深厚的文化底蘊，學校不僅注重學生的習慣養成教育，只有有著良好的學習習慣和生活習慣，學生才能有規律的學習，學校更注重孩子的心理健康，希望孩子能夠在快樂輕松中獲得知識，提高學習能力，提高人際交往能力，希望孩子們心靈充滿陽光，不再有任何迷茫。

  2、學生的實際需要

  大多數學生在寬松的環境中都能夠輕松的學習，快樂的成長，但是，也有少部分孩子，由於家庭的原因，自身的原因等等，成長中出現這樣那樣的困惑和迷茫，在這種情況下，孩子們沒有形成正確的世界觀、價值觀和人生觀，對許多事情和現象不能做正確的理解和判斷，不能正確的指導自己的行為，這時候急需要老師做正確的引導和溝通，幫助孩子走出心靈的迷茫，在孩子成長的路途中指點迷津，

  二、心理健康教育的目標及內容

  （一）總體目標

  心理健康教育的總體目標應該是提高學生的心理素質和心理健康水平，促進學生個性得到全面和諧的發展；提高學生對校園生活的適應力，培養他們開朗、合群、樂學、自立的健康人格
  （二）年級分目標與教育內容
  A、四年級目標
  在學習中品嘗解決難題的快樂，在班隊活動中善與更多的同學交往，萌發集體意識，培養自主自動參與活動及表現自我的慾望與能力。

  內容(樂學)
  1.頭腦越練越聰明(動腦習慣)
  2.智斗難題真快樂(挑戰難題)
  3.情緒氣象台(認識情緒)
  4.讓自己是快樂(調節情緒)
  5.讓我也來"露一手"(自信心)
  6.當小朋友難過的時候(學會關心)
  7.愉快的假日生活(學會休閑)
  B、五年級目標
  能夠正確對待自己的學習成績，有集體榮譽感，勤於思考，不甘落後。
  內容(自信)

  1.我愛我班(集體意識)
  2.謙讓、友善朋友多(交友意向)
  3.知識越學越有趣(樂於學習)
  4.告別"小粗心"、"小拖拉"(行為習慣)
  5.誰的發現多又好(觀察與注意)
  6.做活潑、守紀的好學生(自我控制)
  7.克服厭學、依賴、交往障礙(防範心理困擾)

  C、六年級目標
  具有能幹、負責的哥哥姐姐意識，獲取"一份辛勞一份收獲"的愉悅感，培養面臨畢業升學的適當態度。
  內容(進取)
  1.大哥哥大姐姐的風采(兄姐意識)
  2.學習狀態的自我診斷(自我認識)
  3.反轉思考主意多(思維習慣)
  4.時間的去少用(學習習慣)
  5.克服考試的緊張情緒(鬆弛訓練)
  6.我為自己的小學生涯而驕傲(總結自我)
  7.再見，母校(母校情感)
  8.嚮往中學新生活(中小學銜接)
  三、心理健康教育的實施途徑
  （一）、通過課堂教學，分類展開。

  課堂教學是心理健康教育的主渠道，通過教學，可以從多角度，多層次，多方位對學生實施心理健康教育。

  1、利用典型案例，具體分析

  利用學生熟悉的一些人物和案例，對其進行具體分析，找出他們心理上存在的原因，讓學生從中得到警示。這些人物和案例具有典型性，學生易於理解，印象也比較深刻。

  2、結合生活故事，引導領悟

  生活中充滿了故事，故事中處處有哲理，在課堂上講一些隨處可見的小故事，引導學生領悟，可以不斷地開啟學生的心靈智慧。

  3、引用理論知識，指導解釋

  學生對心理學知識大都缺乏了解，常常會產生一些不必要的疑慮和恐慌，對學生講述一些必要的心理學知識，可以讓學生更全面的認識自己。比如，人的正常的「不正常」心理、少年期的心理特點等等。通過這些心理學知識的學習，使學生能夠更加了解自己和他人的心理，能學會積極面對自身出現的心理問題，也掌握了一些必要的心理衛生知識。

  4、使用心理測驗，面向全體

  通過對全體學生進行心理測驗，可以全面的了解學生的心理狀況，從而更加有目的的實施教學，還可以發現個別學生所存在的典型的心理問題，從而有針對性的個別指導。

  （二）、開展心理游戲，啟發體悟

  心理游戲活動具有生動性、趣味性、啟發性，學生都願意參加，通過心理游戲活動，不僅讓每個學生從中表現了自我，更讓他們從中體悟到一些有益身心的體會。

  (三)、運用咨詢門診，個別處理

  讓有心理困惑的學生進行心理咨詢是解決個別學生心理問題的最直接最有效的方法，通過與學生面對面的交流，可以更真實、更全面、更深入的了解學生心理問題產生的原因，從而對症下葯，利用合適的方法或途徑對學生的心理問題進行疏導和治療。

  (四)、開設咨詢信箱，書信交流

  讓學生通過心理信箱咨詢，也通過寫信回答他們的問題，這種方式學生更喜歡利用，效果也很好。這種方式對一些尚不善於進行面對面談話的學生十分方便，而有些話又是礙於顏面的，所以信箱可省去害羞的憂慮，而且學生又可以把自己的思考在信中組織得更為嚴密，這樣可以使老師更有針對性地解決心理健康問題。

  (五)、開設讀書活動，凈化心靈

  這里是指通過讀書促進學生的心理健康發展。通過讀書可以豐富學生的視野，美化學生的心靈。蘇霍姆林斯基說過：青少年精神空虛的原因之一，就是缺乏真正的閱讀。由於學生在上學的年代裡智力興趣很貧乏，所以造成他們畢業後的精神生活的狹窄和內心的空虛，而這些正是青少年當中發生許多不健康現象的最主要的原因。有針對性的選擇了一些文章讓學生閱讀，通過閱讀文章，讓學生學會理解父母、老師，懂得感恩，學會承擔責任。

  (六)、實施家校聯合，共同關注。家長是學生的第一任老師，家長的言行潛移默化的影響著學生，加強學校和家庭之間的聯系，可以增進教師和家長對學生的了解，實現教育目標的一致性，對學生出現的心理問題更有效的解決。

  四、課時、師資安排，資源開發

  課時為每周1課時，需要配備專門的心理教師1人

  課程資源：1、心理健康教育教材（編寫）

  2、心理活動課案例（搜集）

  3、心理測量量表(編制)

  4、設立心理咨詢室（心理信箱）

  5、建立學生心理檔案（和成長檔案共同存放）

  五、教師培訓

  培訓內容：1、兒童發展心理學

  2、社會心理學

  3、人格心理學

  4、咨詢心理學

  5、小學生心理健康教育方法

  培訓方式：專家授課和自學相結合

  五、課程實施建議：

  課程實施按照規定的課程方案嚴格實施，教學教案、活動案例及時整理收集，並不斷總結完善，心理檔案按時填寫和評價，發現特別的個案及時處理，總結有效的實施方法和途徑，為以後實施心理健康教育打下基礎。

  六、課程評價建議

  課程評價採用平時考察和學期末調查的形式，讓學生參與評價，找出教育教學中的優點和不足，及時進行調整。

2. 心理健康教育一起玩游戲教案

教育課題：快樂伴我們成長
活動目標:
1.了解自己快樂的程度，引導學生體驗快樂的情緒。
2.進一步學會更多的尋找快樂的方法，學會更好地調節自己。
3.培養學生正確、積極的生活態度。能夠在生活中尋找到快樂，擁有積極健康的心理狀態和愉快的情緒。
活動重點:
引導學生了解一些排除煩惱的方法， 能夠在生活中尋找到快樂，做個快樂的人。
活動難點:
引導學生用自己所掌握的尋找快樂的方法，更好地調節自己的心態。
活動准備：
1. 多媒體課件
2. 討論的表格
3. 「快樂天使」水果圖片若干
4. 一根快樂棒
活動時間：一課時
活動過程：
一、音樂律動，體驗快樂
1.同學們，今天這節課，老師首先送給大家一個見面禮，你們猜會是什麼呢?
2.學生各自猜想。
3.今天，老師要送給大家燦爛的笑容，更主要的是無比快樂的心情!來，讓我們一起跟著音樂，把手舞起來，把腳動起來，讓整個身體扭起來吧!(學生一邊唱健康歌，一邊做健康操，體驗快樂。)(課件：健康操音樂)
師：同學們剛才我們跟著音樂做健康操，快樂嗎?
師：快樂是一種美好的情緒體驗，能讓人身心健康，對我們的生活、學習都有積極的影響，我們今天上課的主題就是圍繞快樂展開的。
老師在這節課中還要評比出幾位快樂小天使，大家要努力哦。
二、學生互動，回憶快樂
師：古人講「獨樂樂，不如眾樂樂」，你們願意和大家分享自己的快樂，讓一份快樂變成幾十份快樂嗎?現在讓我們在音樂聲中傳起快樂棒，注意音樂一停，棒在誰的手上就請誰在屏幕上挑選一個主題，按照上面的要求說說自己的快樂，讓別人也和你一起快樂。
(出示課件：快樂傳遞，配上音樂《讓我們盪起雙槳》)
1.把你做的最有趣的夢說給大家聽。
2.說說你在遊玩中遇到的高興的事。
3.說一件你認為最好笑、最有意思的事給大家聽。
4.給大家講一個有趣的笑話。
5.說說你與小動物之間發生的快樂事。
6.說一件你與父母之間開心的事。
……
師(小結)：對了，剛才大家享受到了很多快樂的事情，我們在優美的環境里會快樂，做自己喜歡的事情會快樂，別人表揚自己的時候會快樂。只要我們做生活的有心人，就會發現快樂就在我們的身邊。可是生活中不會總是陽光明媚，有時也會有烏雲密布，甚至是傾盆大雨的時候，在你和父母、老師、同學的交往中，你遇到過哪些不快樂或者煩惱的事情，你們願意來說說嗎?(板書：煩惱)
師(小結)：不快樂是一種不良的情緒體驗，當你被人誤解委屈時你會不快樂;當你失敗時你會不快樂;當你處理不好和別人的關系時你會不快樂……如果我們能夠把不快樂變成快樂，那該多好呀。老師先給你們講一個故事吧。(出示課件：故事樂園)
三、故事樂園，尋找快樂
1.師：「有一個老太太，她有兩個女兒，大女兒賣草帽，小女兒賣雨傘。她們都很孝順，照說老太太應該很快樂，可是，她卻天天愁眉苦臉，為什麼呢?原來雨天的時候她愁大女兒的草帽賣不出去，晴天的時候她又愁小女兒的雨傘賣不出去。於是她晴天也愁雨天也愁，總是不快樂。一位鄰居看到了，告訴她一個好方法，她就天天眉開眼笑了。你知道怎麼回事嗎?(學生議論)原來啊，此後每逢天晴，她就想老大的生意肯定好得很，每逢下雨，她就想老二的傘肯定賣得俏。這么一想，心情就舒暢了。
2.老太太是怎麼改變自己的心情，趕走煩惱的呢?
3.你曾用過什麼好方法趕走了自己的煩惱呢。能不能和大家說說?(評選出「快樂天使」)
師：向別人傾訴的確是一種解決的好辦法。
師：不開心的時候這樣自己發泄也是個好辦法，可見你一定是個心胸開闊的人。
師：對呀，這樣就把不快樂轉移了，漸漸也就忘記了不開心，你是聰明的孩子。真有辦法。
(板書：傾訴、合理發泄、轉移……)
師：你們真是聰明，不但能發現自己身邊的快樂而且能把原本的不快樂變成快樂。我們的快樂小博士也給我們提供了一些「快樂小秘方」，我們一起去看看吧!(課件：快樂小秘方)
A.當你不高興時，可以深深呼幾口氣，馬上就會覺得心情輕松多了。(試著做一做)
B.看看漫畫和小笑話，說不定你會哈哈大笑起來。(課件：開心一刻)
C.聽聽歡快的音樂，唱唱歡快的歌，可以給我們帶來好心情。
D.經常與家人、同學、朋友在一起談心、玩耍，把心中的不快傾訴出來。
E.在勞動創造中體會快樂。……
四、出謀劃策，製造快樂
是啊!煩惱、不開心的事，你有，他有，老師也有。剛聽了大家說了那麼多趕走不開心的好方法，我才知道趕走煩惱和不開心是那麼簡單。現在老師請你們這些快樂小天使們行動起來，幫幫他們，有信心嗎?
現在每個小組選其中一種情況思考討論：我們怎樣幫助這個同學克服學習和生活中難以克服的消極情緒?請你把保持快樂的「妙方」告訴大家。
1.要求：
(1)每組一位主持人，一位記錄員。
(2)每組討論一個情境，看哪一組提供的方法又多又好。
課件：快樂天使，化煩惱為快樂
①自己學習進步了，考試也取得了比平時優異的成績，可同學們還是不相信，說是偷看同桌的……
②前段時間數學成績不理想，今天又考砸了，老師要求回家請家長簽字。
③父母答應考出好成績，給我買好吃的，結果他們沒有兌現。
④和同學發生爭執，別人占上風，被同學當成笑柄。
⑤有些事情自已認為是對的，卻被老師、同學誤解。
⑥課堂上老師提問，沒答出，被同學們嘲笑。
遇到的困難(煩惱)解決的辦法(快樂)
1.
2.
3.
4.
5.
……
2.展示學生「妙方」。(各組主持人發言，其他同學補充)
3.小結：真是非常感謝大家。同學們給這些有情緒困惑的同學帶來一帖帖好心情的「妙方」，也讓我們老師受益非淺。請大家以熱烈的掌聲為自己鼓掌。
4.現在請為你身邊的同學、老師送上美好的祝福，讓他們感受到一份快樂。
5.老師也有快樂要送給同學們。(課件：快樂祝福)
五、音樂祝福，共享快樂
今天這節課老師真快樂，分享了你們的快樂故事，學到了你們提供的這么多保持快樂的秘方，還有看到你們現在一張張開心的笑臉。快樂讓人年輕，快樂讓人充滿活力，讓我們在生活中多一點開心，多一點快樂吧!最後，讓我們在一首快樂的歌曲中邊唱邊跳，結束今天的活動。放《假如幸福的話拍拍手》音樂。

3. 心理健康朋友多,我快樂活動教案

幼兒園中班社會教案：朋友多，我快樂
活動目標：
1、在唱唱、看看、說說、玩玩中體驗朋友多的樂趣，並樂意、大膽地和別人交朋友。
2、正確認識自己與朋友交往中和言行，知道怎樣做才對，學習一些交往技能。
3、初步學會關心幫助同伴，增進愛同伴的情感。
活動過程：
1、韻律活動：找朋友，感受找到朋友的愉快。
師：讓我們跟著音樂一起唱起來動起來，去找一找自己的好朋友，和好朋友手拉手坐到位置上。
2、組織幼兒看電視討論怎麼樣交朋友。
出示視頻實錄三段：
（1）一個小朋友玩玩具時和好朋友爭搶玩具。
（2）喝水時，一個小朋友在推擠其他小朋友,搶著先喝。
（3）小朋友有了困難他也不去幫忙。大家都不和他做好朋友。
問：為什麼他找不到好朋友？怎麼樣做才能找到好朋友？（幼兒討論）
3、說說自己的好朋友。
師：誰願意告訴大家，你的好朋友是誰？為什麼喜歡他們做你的好朋友？
4、引導幼兒共同討論交朋友的樂趣。
師：交了這么多的朋友，你心裡感到怎麼樣？
5、師小結：朋友多了就會覺得覺得快樂，我們班的小朋友都有禮貌地交朋友，有的和好朋友分享玩具，有的互相謙讓，有的幫助別人，只有這樣我們才會有許許多多的好朋友。
6、發散幼兒思維：那麼除了人類是我們的好朋友，在大自然中還有誰是你的好朋友？
7、聽著音樂找更多的好朋友一起跳舞，並和好朋友做一些抱一抱、親一親的動作，增進朋友間的友誼。
8、師：現在和你的朋友一起去外面找找看，還有什麼也是你們的好朋友。