心理輔導中游戲活動如何開展

A. 如何開展課外活動來進行心理健康教育

課外活動是學生在緊張的學習中得到放鬆的場所，是學生利用自己的特長來體現自己的價值觀，也是學生把心理壓力完全釋放最佳的場所。也是我們教者可以合理把握滲透心理教育的一個極佳的課外環境。
一、注重興趣培養，增強學生良好心理素質。
結合學生的特長，積極開展豐富多彩的課外活動，讓學生都能在課外活動中嘗試到成功的喜悅。要充分利用課外活動，組織學生積極參與，培養學生的團隊精神、合作精神，在活動中時學生盡情地表達自己的思想和情感。在活動中，要充分運用心理健康知識對學生進行教育。例如引導愛好美術的學生積極參加美術活動，培養學生的審美觀；引導愛好音樂的學生積極參加音樂活動，培養學生的樂觀向上態度，陶冶情操；引導有體育特長的學生積極參加各項體育活動培養他們堅強的意志力等。利用學生愛好開展課外活動，不僅能使學生學會既善於評價自己，又善於評價他人，恰如其分地看到自己和他人的優缺點，還能使內向孤僻的學生合群，樂意參加群體交往，增強合作意識，也能使心胸狹窄的學生學會寬容，開闊心境，理解別人，並進行情緒上的自我疏導，不致於心理失常出現心理障礙。
二、廣泛開展心理健康宣傳教育活動
充分利用校內廣播、校刊、板報等宣傳陣地，大力宣傳普及心理健康知識。並開展各類宣傳活動，通過知識競賽、論文徵集、心理劇場、心理沙龍、心理運動會等多種形式，廣泛普及心理健康知識，提高學生的心理素質。
三、專題講座
針對班機出現得共性問題，開展主題講座。這可以很好的塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。每次講座根據小學生的特點和需要，選擇合適的專題內容進行。如：新生環境適應講座、期末考試前怎樣克服考試焦慮講座，適時為他們解開心結。
四、游戲明理
愛做游戲是小學生的天性，通過游戲學會表露自己，學會與夥伴共同商議、承擔責任，學會互相幫助，分享成功的喜悅，游戲也能使學生自發地、自然地將自己的心理感受與問題充分表現出來，並獲得情緒上的鬆弛，最終認識自我，學會控制自我。游戲法特別適合年齡小的學生。
五、行為練習
心理健康教育必須強調行為訓練。如果只停留在說教,或灌輸理論知識,而不是讓學生親身體驗、感悟,那麼是收不到多少實效的。學生的心理素質要物化為行為習慣和行為能力。學生的良好行為習慣和行為能力是其良好心理素質的表現，如中小學生守則和日常行為規范，我們經常講的「五愛」、「五心」、「五自」教育，以及要求學生樹立勤奮嚴謹的學習態度 ，掌握科學的學習方法，增強自學、表達、操作和創造能力等等，這都是一種良好的心理素質的表現。所謂「教育養成習慣，習慣形成性格，性格決定命運」，足以說明心理品質在人培養中的作用。良好的心理素質表現在人的成長和成長過程 中的各個方面，能指導學生做人、求知、生活和交友，對學生形成正確的行為動機，有導向和激勵作用，對學 生養成良好的行為習慣和行為能力，有制約和調節作用。要讓學生對已學習過的行為及技能進行反復的練習，加深對這些行為及技能的理解和掌握，從而形成穩定的行為習慣。
六、結合班級管理滲透心理輔導
利用班會、團隊活動時間，為學生開設專項團體心理輔導活動。
引導學生在正確認識自我、了解自己的情緒、主動負責、學會尊重、善於自製、提高耐挫力、開拓進取等方面開展討論和交流活動，幫助學生構建積極的自我觀念，促進學生知、情、意的和諧發展。班主任工作主要從三個方面來創設寬松和諧的環境，讓學生在健康的環境中慢慢矯正不良心理，逐步培養其健康完善的人格心理。一是建立一個團結互助、和諧友愛的班集體。在班集體建設過程中倡導互幫互學、互相關愛的活動，讓學生相互深入全面的了解，相互信任，建立平等友愛的同學關系。對有困難有缺點的學生，用平等真誠的態度給予幫助，使他們在學校里心情愉快，精神放鬆，以增強其信心，激發其求知慾，鼓舞其勇氣，對困難挫折都能勇敢面對，對他人理解、尊重、寬容，在集體中做一個受歡迎的角色。二是創設豐富多彩、積極健康的生活環境。開展多種文體活動，寓教於樂。組織教師利用學校各種活動，主題班隊會活動時間組織學生觀看他們喜愛的影視片，推薦健康書籍，講故事，談理想，說未來，選取一些社會角色作模擬表演等，使學生進一步認識社會，了解自己的角色心理，把遠大的理想與腳踏實地的學習結合起來，達到了自己克服缺點，自我完善個性的目的。
七、開展傳統美德教育活動，繼承中華美德。
例如：以「承先烈遺志，做中華少年」為主題，開展「愛國主義教育」活動。根據我校實際，認真制定此主題的活動方案。組織 「與英雄人物談心得」徵文等活動，使學生逐步增強民族自尊心、自信心、自豪感和主人翁責任感提升自己的愛國情感，同時學校還要通過廣播、宣傳欄、板報等宣傳陣地向廣大師生進一步進行愛國主義的教育，從而達到激發愛國情感、弘揚和培育民族精神和愛國主義精神的目的；開展「迎奧運，文明禮儀伴我行」主題教育活動，進一步提高學生文明素養。本學期開展「行有規，做有矩」禮儀教育傳承中華美德活動； 結合「三八」婦女節對學生進行「孝父母，尊師長」教育，組織學生了解父母、老師的辛勞等。
八、日常教育
以重大節日、紀念日為契機開展主題教育活動。
根據重大節日、紀念日開展主題教育活動，對學生進行愛國主義、集體主義、革命傳統教育，又要根據每個月的工作重點開展主題教育活動，結合「三八」婦女節開展「孝父母，尊師長」活動，結合學雷鋒日開展「學雷鋒、樹新風」活動，結合「迎奧運，文明禮儀伴我行」開展「言有規，行有矩」禮儀宣傳活動，「承先烈遺志，做中華少年」愛國主義教育活動，紅五月歌詠比賽，慶六一活動等。
九、積極開展課外「談心」活動。
及時溝通，耐心說理，矯錯於無形，防患於未然，使學生業已形成的健康心理進一步得到強化。
由於學生心理的成長是一個動態的特殊過程，經常會出現一些波動。實踐告訴我們，健康心理的形成源自於學生心理得到積極而及時的疏導之時。當學生逾越不了自己的心理障礙時，便不可避免地出現一些心理的波動，出現心理問題。特級教師魏書生說過：「學生內心深處都有老師的助手。」因此與學生談心並真誠地給予引導是形成健康心理的必要而有效的途徑。在課外「談心」活動時，教師要以朋友的身份出現在學生面前，真誠地與其溝通，激發他們內心潛在的自我教育這一「助手的力量」，耐心幫助他們走出心理困境。比如，學生在相處時難免會有磕磕碰碰，形成矛盾。教師可採用課外同時找雙方談心的方式，和他們一起找出矛盾或症結所在，共同想出解決問題的辦法。在這一過程中我感覺到課外的每一次談心都是一次心靈的碰撞，也是一次引導學生進行自我教育的過程，更是健康心理的形成得到鞏固與強化的時候。
總之在課外活動中滲透心理健康教育。是創建良好的班集體，營造和諧的班級氣氛，使學生在集體生活中塑造良好個性、培養高尚的品德、提高社會適應能力健全身心的良好途徑。是值得我們教者說推崇的。

B. 如何有效的開展室內游戲活動

小班是幼兒創造性思維開始萌芽的時期，幼兒的創造性思維可以在他們的許多活動中表現出來，尤其在每天的晨間室內游戲中表現比較突出，因此我們應該重視幼兒這種可貴的創造性思維萌芽，通過教師有效地指導，開展豐富多彩的晨間室內游戲，以培養幼兒的創造性思維能力，為其未來的成長奠定良好的發展基礎。針對這一點，本月，我們就對晨間室內游戲進行了一定的調整與改善。

發現問題（一）：

雪花片對於幼兒來說，是新鮮的一種玩具，所以相對來說，幼兒每天早上來玩的多數是玩雪花片。但是由於生活水平的提高，父母忙事業、祖輩帶孩子情況的增多，孩子們已經習慣被包辦代替，缺乏自己動手的機會，也就造成了幼兒動手能力較弱的原因，孩子們玩起雪花片來都是盲目地把雪花片插在一起，長的、短的、圓的、正方形的，至於他們插的是什麼，他們自己也說不出個所以然來。

情景描述：

一大早，我和孩子們都在積木小屋，一起玩雪花片。吳炳森搭著搭著，突然叫了起來：「崔老師，看，正方形。」「本領真大，會搭正方形，我們一起來變變變，看看正方形可以變什麼?」吳藝航說：「可以變電視機。」姚瑞琪說：「可以變小桌子。」……「那我們一起動動手，請雪花片寶寶變變變。」吳炳森想了想，在正方形的角上開始拼小棒，不一會兒，小桌子的腳出來了，吳炳森高興得說：「看我的小桌子。」旁邊的小朋友都為吳炳森拍起了小手。

提取策略：

小塑料片、小木片等孩子們往往百玩不厭，雪花片、七巧板等在他們手裡可以千變萬化。本月，我們每隔一段時間就給孩子們准備幾張不同實物的拼插分解示範圖，事先教給孩子基本的技能技巧，如橫接、豎接、圈接、螺旋接等;然後，教給孩子簡單造型的搭法，如小花、飛機等。以一定的技巧作為基礎，隨著經驗的積累，鼓勵孩子們搭出大花、飛船……給孩子們一定的挑戰，使孩子們保持對積木、雪花片等的興趣。

發現問題（二）：

經過平時的觀察，我發現小雪對教室的每種積木都不是很感興趣的，每天早晨，小雪寧可把小手插在袋子里二十分鍾，也不願意把手拿出來一分鍾去碰一下簍子里的積木，為此，我每天都會把不同的積木分到每一桌，甚至把區角的操作材料也拿了出來，可小雪還是不願意動手!

情景描述：

每天早晨，媽媽把小雪送來教室後，小雪總是把小手插在褲子袋裡，厭倦地看著桌上的積木發呆，今天，還是那樣，於是，我把雪花積木遞到了小雪面前，說：「小雪，你看崔老師可以用這個來變個房子出來呢，你信不信?」她把目光轉向我，微笑了一下，我拿出了事先搭好的小房子，「送給你，小雪!」小雪伸手欣然接受了，她翻來覆去地看著，不一會兒，小雪把小房子放在桌子上，開始模仿拼搭。只見她數數建構小房子雪花片的個數，然後再自己一邊搭一邊數自己的雪花片個數是否一樣，神情非常的專注。小雪先搭房頂，隨後長方形的連接，一會兒，小房子完成了，小雪特別高興：「我可以請媽媽到我家來做客嘍!」

提取策略：

教師要積極的參加幼兒的游戲活動，很好的溶入游戲中去。及時、有效的了解幼兒的心理需要，去了解幼兒的心裡在想什麼，然後在適當的時候介入游戲中去，控制游戲的節奏，對孩子進行教育，使游戲順利開展，達到游戲的目的。通過這個案例，其實我們也不難發現，其實小雪不是不喜歡搭積木，而是不知道積木應該怎麼樣去拼搭，去變出自己想要的東西，所以，我出示的房子範例一下子吸引了小雪，小雪有了顏色的區分，好像有了搭建的方向，而且一下子就成功了，這不僅發展了幼兒手部的小肌肉群，而且讓幼兒獲得了成功的快樂感，獲得了自信。

發現問題（三）：

每天一到學校，我們就會把已有的一簍子一簍子的玩具放到孩子們的桌上，提前做好充足的准備。可是，一個月下來，孩子們就對教室的幾簍子積木失去了興趣，他們把玩具隨意地扔在桌上、地上、椅子下，甚至出現了孩子們互相爭搶玩具、亂扔玩具的混亂場面。此時的教室滿桌子、滿地都是玩具，看上去一片狼籍。

情景描述：

寶寶陸續的來了，我不停地起身接待孩子們。在我的積極引導下，孩子們開始坐下來，試著和夥伴們、和老師一起擺弄起桌上的積木。這時候，不遠處的一些寶寶開始叫起來：「崔老師，我不會搭，你來幫助我。」為了能關注到周圍的孩子，我走到了他們的身邊，耐心地引導他們該怎樣玩。就在我剛坐下不久，另一張桌上的寶寶叫起來：「崔老師，你過來，我這里不會搭。」於是，我不停地穿梭在孩子們中間……，「崔老師，我不想玩這個積木了!」「崔老師，這個積木不好玩，我想玩他們那桌的!」由於自己不會拼搭積木，提出的要求又不能馬上得到老師的應答，一些孩子開始放棄了玩玩具。他們隨意走動，有的甚至用積木扔來扔去打起了仗。此時的教室滿桌子、滿地都是玩具，看上去一片狼籍。

提取策略：

材料的更新可以給孩子們帶來很大的新鮮感，本月，我們在原有材料的基礎上增加了一些手工材料，如拿一些舊報紙讓孩子撕撕、剪剪、貼貼，畫一些簡單的造型讓孩子塗塗色或進行捏泥活動等等。每周內安排一次這樣的活動，不僅孩子們樂此不彼，而且還不會因為天天玩而失去興趣。另外，我們還增加了一些閱讀材料。幼兒園課程的配套教材、幼兒從家裡帶來的圖書，都是可以利用的資源。孩子在自己看、自己說、交換看、相互說的過程中學到了知識、也發展了能力、鍛煉了膽量。另外，因為孩子對不同形式的活動有不同的偏好，所以，我們可以將以上幾種形式的活動進行全面開放，讓孩子自主選擇，尊重他們的意願。在自選活動中，老師可以多進行個別指導，不必過多地干預。孩子有了自己的興趣點，活動起來會更加投入、滿足。

C. 學校如何有效地開展心理健康教育活動

學校抄有效開展心理健康教育可通過以下一些途徑：
1、全面滲透在學校教育的全過程中。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應注重對學生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。
2、除與原有思想品德課、思想政治課及青春期教育等相關教學內容有機結合進行外，還可利用活動課、班團隊活動，舉辦心理健康教育的專題講座。對小學生也可通過組織有關促進心理健康教育內容的游戲、娛樂等活動，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。
3、開展心理咨詢和心理輔導。對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙。
4、建立學校和家庭心理健康教育溝通的渠道，優化家庭教育環境。引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。

D. 如何開展心理輔導工作

1、重視宣傳教育，營造良好的心理健康教育氛圍，在班級文化、校園文化和社會文化中突出心理健康教育特色，利用廣播、宣傳櫥窗、黑板報等媒介開展形式多樣的心理健康教育活動；

2、開展心理健康狀況普查，建立心理檔案，跟蹤每個人的心理發展；

3、採用積極引導、個別咨詢的方式關注特殊人群；

4、開展豐富多彩的主題活動，促進德育與心理健康教育的融合；

5、開展多樣化的心理輔導，採用團體輔導或個體輔導的方式，引導每個社會成員能自我認識、自我調節，重新樹立健康的心理；

6、在學科教學中滲透心理健康教育，通過形式靈活多樣的校本研訓活動，使任課教師達成在課堂教學中滲透心理健康教育的共識；

7、密切聯系家長，搭建家庭與學校的橋梁，建立家庭和學校共同的育人環境，共同實施心理健康教育。

E. 怎樣開展心理活動

給你一個參考：錦中第二屆心理健康教育宣傳周活動計劃 為進一步完善我校心理健康工作，增強學生的心理健康觀念,促進全校學生身心健康成長，11月6日到12日,召開「第二屆心理健康宣傳周」,在這一周內，學校心理輔導中心為學生們准備了豐富多彩的活動，希望可以為同學們解決些難題，排除些煩惱，增長些知識，帶來些快樂!
一、活動主題：關注心理健康 塑造陽光心態二、活動口號：和諧 自信 健康 成功三、目 的：普及心理健康知識，提高自我保健意識。四、活動時間：2006年11月6日至12日五|、活動內容及時間安排：（一）心理健康周開幕式時間：11月6日（周一） 下午大課間 地點：2號教學樓前開幕式分四部分：校園「心靈之聲」開始廣播、告別心理不健康千人簽名活動、現場心理咨詢及測試、發放心理健康宣傳卡。要求：1、校園心靈之聲廣播在音樂聲中宣讀倡議書2、千人簽名活動：要求各年級每班進行簽名接力，由高一開始，按規定時間定時輪流完成簽名活動，使全校學生親自投身此次活動中。時間安排：高一、一班在第一天開幕式全班同學在外面簽名，然後依次在每節下課時間傳到下一班級。3、現場心理測試心理輔導：為同學們無償提供各類測試題目，同學們可以選擇自己感興趣的題目進行測試，如新生適應能力、情感、性格、人際、事業、人生等等。我們將為到來的每一位高三同學提供一份霍蘭德職業興趣測試，希望能夠給高三同學高考志願的填報提供有益的幫助。同時請咨詢中心孟慶豐、鄭輝、劉佳、何欣、張靜、邵冰、高月、王大鵬、姜傳輝、高廣利十位心理輔導老師親臨現場為同學們進行面對面答疑解惑。同時完善高一新生的心理健康檔案,建立網路檔案系統與文本二種，並對收集的信息歸類整理、分析，主動接近需要幫助的同學，為他們提供及時有效的幫助。這些檔案保密資料還能對前來個別咨詢的同學進行全面的了解，以便提供更有效的幫助。4、發放心理健康宣傳卡：使同學們進一步了解心理輔導中心相關情況。註：同時我們設有展板區，介紹關於學習生活、工作處世、情緒調整等方面的心理知識，供大家參考。（二）學生心理委員協會成立活動時間：11月7日（周二）大課間 第八節地點：四樓學術報告廳由高一各班選任男女各一名同學擔任心理委員，成立高一年級心理委員協會，定期進行心理技能培訓，增強心理委員的自我調節能力。具體內容：1、宣布錦州中學學生心理委員協會成立。2、張靜強調成立心理委員協會的意義與心理委員的職責。3、心理健康知識培訓，由高廣利老師講解心理問題的判別標准。4、拓展訓練「團隊車輪」，旨在培養團隊凝聚力、增強相互信任，開發心理委員自身潛力，調動參與積極性。地點：操場項目描述：團隊分二組。每組15人。我們的團隊就像紙做的履帶一樣,行走在坎坷的路上,隨時都可能被大風吹倒,所有的隊員緊密配合,走向成功的終點。項目意義：(1)競爭壓力： 我們在努力前進，我們的競爭對手同樣在不斷進步；現在的領先不代表永遠領先；一旦我們慢下來，對手很快將會超過我們。(2)風險控制：有否考慮過履帶環可能會斷裂？是否有應對預案？（三）學生心理問題的主題講座時間：11月8日（周三） 第八、九節地點：五樓報告廳內容：請黑山一高中高岩老師進行心理健康講座（四）團隊合作游戲——圓球游戲時間：11月9日（周四）大課間地點：排球場地游戲規則：
1、游戲分二組，高一15人組成一號組，配有一號球。高二15人組成二號組，配有二號球。
2、游戲要求將球從發起者手裡發出，最後按此順序回到發起者手裡。在傳遞過程中，每一人都必須觸及到球，所需時間最少的獲勝。
3、球掉在地上一次額外加10秒 要求：每組15人，高一高二各班選一名同學參加，男女不限。--確立方案，明確分工，有效的組織協調是團隊成功的關鍵--感受發揮團隊智慧與創意的力量，思維決定行動也約束行動， 要敢於超越突破自己的思維！（五）觀看心理健康電影及參觀心理輔導中心1、參觀心理輔導中心時間：11月10日（周五）大課間地點：2號樓7樓東側內容：學生自願參觀心理輔導中心（咨詢室、團體活動室、知心屋、心理測量角、音樂治療角、心理圖書閱覽角、宣洩角、、沙盤游戲角）2、觀看心理健康電影時間：11月10日（周五）第九節地點：各班教室內容：觀看心理健康電影《成長的煩惱》六、活動准備物品：1、 宣傳周主題調幅：紅布印主題字 3、心理電影光碟 5、車輪帶子（紙做）2、 心理輔導中心宣傳卡：印刷 4、沙盤游戲盒子與模型（自製） 6、活動獎品第二屆心理健康宣傳周活動程序 2006年11月6日到12日時間目 標主 題活 動 內 容地點負責部門11月6日星期一大課間1、關注心理健康2、了解心理情感3、增長心理知識4、樹立積極心態5、提高心理素質 開幕1、前一天掛宣傳條幅2、心靈廣播站開始廣播3、告別心理不健康千人簽名活動4、現場面對面心理測試及心理輔導5、發放心理輔導中心卡片2號教學樓前咨詢室團委電教室 11月7日星期二大課間第八節1、強調委員的職責2、增加接觸與溝通3、增加團隊凝聚力心協成立1、首屆心理委員宣誓就職儀式 2、培訓：學生心理問題的判別標准 3、訓練：素質拓展訓練「團隊車輪7樓空教室操場 咨詢室電教室 11月8日星期三第八九節1、學習心理知識2、增強自我心理調適能力。 心理講座黑山一高中高岩老師進行心理健康講座 報告廳政教處電教室11月9日星期四大課間221發揮團隊智慧與創意22222思維決定行動也約束行動。3、23 要敢於積極超越自己的思維。團體游戲1、團體活動：圓球游戲 （高一高二比賽進行） 2、團體討論分享感受及收獲排球場地 咨詢室體育組電教室 10日星期五大課間第九節1、愉悅放鬆心情2、讓學生喜歡心理輔導中心這個放鬆心情與渲泄情感的知心屋。 電影觀賞閉幕1、學生參觀心理輔導中心 2、播放電影《成長的煩惱》 各班教室 咨詢室電教室

F. 高中心理社活動如何進行

宣傳部 要限制參加聽講會的次數，如果兩次沒有參加，就取消資格，就是找到關於心理方面承認能力較強的學生，心理咨詢的原則就是保密

G. 如何在培智活動中開展小游戲教學

在培智教育活動課中開展小游戲教學，可以補償他們的缺陷，矯正他們的行為，並使他們得到快樂和滿足。筆者從自己的實踐出發，總結了開展小游戲教學時要時刻關注智障兒童身體缺陷和心理特點，優化游戲設計，注重合作共融的方法，以促進游戲的有效開展。 [關鍵詞]培智教育 游戲 合作共融[正文]小孩子是生來好動的，愛好游戲是兒童的天性。智障兒童由於注意力極易分散，而且有意注意時間非常短暫。利用游戲可營造活動課中愉悅的氛圍，可讓智障兒童在自然而愉悅的狀態下學習，可發展他們有意注意的潛能，有利於訓練他們的平衡能力、協調能力、運動能力等，使他們的缺陷得到補償，行為得以矯正，並使他們得到一定程度的康復。游戲有它自身的特點，在培智教育中，是一種重要的教育手段，能夠促進智障兒童全面發展，它不僅是智障兒童所喜愛的，也是最需要的活動，是教育智障兒童的一種行之有效的方法。但在培智教育活動課中開展游戲教學還是有很多方面需要我們注意的，只有選用了恰當的方法和手段，才能激發起孩子們參與游戲的慾望，使他們真正在活動中得到快樂和滿足。我們在平時的活動課中開展小游戲教學，主要是從以下幾個方面入手的：一、關注身心特點，設定游戲內容大多智障兒童的大腦發育不健全，導致肢體不靈活甚至殘疾，有些智障兒童指揮肌肉的神經系統機能尚未成熟，動作能力較差。我們不僅在游戲內容的選擇上要考慮他們的身體缺陷，更要在活動的整個過程中關注他們的一舉一動，他們可能在做簡單的跳躍活動時，就有可能摔倒。作為教師，在整個活動中，就要關注孩子的身體狀況，正確處理孩子因為身體疾病上的突發事件。比如像有癲癇病的孩子，你不能讓他參加劇烈的運動，提防他的頭扎地；有先天心臟病的，不要讓他快速跑等。我們把快跑的接力賽變成慢跑的換球接力，把很難投進的籃球活動改編成投小球進紙簍的活動，把「搶凳子」中生硬的凳子改換成墊子等，在游戲內容的選擇上，時刻關注孩子的安全。再由於智障兒童的大腦神經通常有一種惰性，心理上缺乏需要、追求和期待，導致感知覺的主動選擇功能差，知覺速度緩慢，知覺范圍狹窄。他們注意分配很難，甚至是不可能的。他們的依賴性強，惰性嚴重，在游戲中常常因為某種困難而中止活動，缺乏堅持到底、克服困難的毅力。平時的情緒易變化，多沖動，行為難以自控等。所以教師在組織活動時，要充分考慮學生的能力，盡可能符合其身心發展特點，盡量能讓他們願意參加活動，樂於參加活動，更能夠守規則地參加游戲活動。像兩個人合作運球時，背靠背中間夾個籃球就很容易掉，學生的積極性就容易受損。我們就讓學生夾個軟球，不容易掉後，孩子們玩的盡頭就大了，他們就能在活動中體驗到成功的快樂。二、優化游戲設計，促進學生參與我們應當根據智障兒童的發展特點，從實際出發，選取的游戲內容盡量要簡單易懂，接近孩子的生活實際，讓他們學得輕松，玩得快樂。游戲內容設計應易於操作、簡單明了，以具體形象的操作活動為主，便於他們理解和掌握，游戲規則要簡明，要考慮到他們的可接受性，在學習、鞏固、提高的過程中，逐步增加游戲活動的難度。1、游戲名稱——新奇化智障兒童的感知能力較弱，所以只有設計出新奇、出人意料甚至是滑稽可笑的游戲活動，才能吸引他們的視線，調動起他們固有的好奇心和參與欲。設計的游戲名稱要口語化、新鮮，具有誘惑力。如：讓學生越過一些障礙物進行跑跳練習，我們就給這個游戲取名為「我是小八路」，讓學生覺得穿過這些障礙物後，自己是個英勇的小八路了，激發了他們的興趣。2、游戲內容——全面化設計的游戲所涉及的內容範圍要廣一點，這樣可以讓學生在各個能力方面得到鍛煉和提高。可以是訓練和補償學生肢體上的，如跳躍、跑步、蹲立、追趕等提高他們的平衡性、協調性，發展他們的肢體運動能力的「趕小豬」、「揪尾巴」等游戲；也可以是訓練他們的眼力，反應能力，培養耐心方面的「釣小魚」、「套圈圈」「水中夾珠」游戲；還可以是提高競爭意識，培養團隊意識的社會交往方面的「螞蟻搬家」、「擊鼓傳球」等游戲。3、游戲形式——創新化游戲的形式和花樣要別具一格。當然，借鑒別人的一些做法，取其長處為我所用，有時稍加改變就成了新的游戲，同樣會達到出其不意的效果。如：我把「搶凳子」改為「搶墊子」，原來硬硬的凳子現在變成了軟軟的墊子，學生就更大膽地搶墊子了，不會再怕凳子撞上會疼了，課堂氣氛活躍起來了，學生也更放得開參加游戲了。還有像比賽性的游戲，就有小組的，個人的比賽，還可以自己找對手或是合作夥伴，學生的主動性和積極性就更高了。《弱智兒童心理與教育》一書中指出：「弱智兒童的身心特點決定，教育要從學生出發，從他們的需要和能力上來考慮教學內容和教學方式。」游戲形式和目的的多樣性可體現出特殊教育中最基本的教學方法——分層教學。像游戲打羽毛球，對手眼不協調的智障學生而言，可不是件輕松的事。如果硬要讓他們用長長的羽毛拍來打，困難會很大。因為個子小的孩子，拿起羽毛拍，就要碰到地上。所以我改羽毛拍為乒乓球拍，拿起來輕松多了。這樣改變了游戲活動的工具，學生覺得很新鮮，玩起來又很輕松，自然樂意參加這樣的游戲活動了。4、游戲過程——參與化游戲中設置的勝負不是最終目的，而是為了讓更多學生有興趣參與。我常對學生說，能夠積極參加游戲，就是最棒的。其實智障兒童的失落感和自卑心理很容易在游戲中表現出來。如果輸了，他們的情緒反應很大，不僅會影響課堂學習，更重要的是會影響他們心理的發展和補償。所以，在教學中要不時地肯定和鼓勵他們去完成游戲內容，而且在享受游戲快樂的同時，更要培養他們勇敢嘗試、團結協作的健康心態。游戲比賽的結果可以是人人有獎，我還給積極參與的學生敲上「參與章」，讓他們品嘗成功的喜悅。5、游戲環境——情景化 布魯納曾經說過：「任何教學形式都沒有情景教學來得直觀、深刻。」的確，情景化的教學方式對智障兒童尤為重要，智障兒童教學中的游戲活動也需情景化。因為具有一定情景的游戲，不但趣味性強，而且能讓學生迅速進入境界，進入角色。「釣小魚」中，我布置了一個如同池塘的場景，讓學生邊聽「小貓釣魚」的故事，邊學老貓釣魚。6、游戲保障——安全化智障兒童的自控能力很差，有時他們一看見感興趣的器械就會不顧一切地去觸摸和嘗試，很容易造成傷害。所以，游戲時要選取適合的內容、適宜的場地、適宜的器材，並根據學校活動的范圍大小，活動班級的人數，精心安排布置好設備，降低游戲的難度和驚險度，教師要教會他們正確使用器械的方法，有組織、有秩序地開展游戲活動，控制好活動范圍，作好隨時的監護，盡量避免可能發生的事故。三、注重合作共融，促進和諧發展智障兒童由於智力殘疾而形成心理障礙，他們活動的空間往往局限於自己的班級，自己的家庭，接觸的人也可能是固定不變的。他們也想試著和別的孩子一起玩，就是不知道怎樣去融入。為了讓智障兒童和正常孩子有更多的接觸，我們老師為他們不斷地拓展活動的空間，注重合作共融，以促進其和諧發展。1、同伴互助同伴互助就是讓培智班學生活動能力較強的去指導和幫助能力弱的學生，以達到互相合作，共同進步，提高學生的參與率。在同伴的互助過程中，同伴的示範者既要起到示範作用，又要起到幫助作用，既是傳授技能的過程，又能促進游戲的開展。通過積極的同伴互助，特殊兒童受到排斥的情況得到有效緩解，他們在游戲中得到了成功的快樂。例如在游戲「蹲蹲樂」中，先讓語言較好的學生邊講「新新蹲，新新蹲，新新蹲完××蹲」，邊做下蹲的動作，然後再讓語言較差的學生跟著講。這樣一來，既讓不會玩的學生跟會玩了，又讓會玩的學生體會到教別人的成功感與快樂感。2、多元融合融合互動就是讓特殊兒童與普通兒童在一起活動。通過與普通兒童的接觸，讓特殊兒童觀看他們的小游戲，以激發特殊兒童參與活動的慾望。通過健康兒童的引領和幫助，讓我們的孩子更能體會到活動的快樂。同時智障兒童還能獲得建立有效同伴關系所必需的認知能力和社交技能，使得他們有勇氣邁出與人交往的可貴一步。因為我們的班級是設在普通學校的，所以和正常孩子的接觸就更多了。我們緊緊抓住這個有利的條件，讓孩子們和正常兒童一起活動、交流。我們讓普通班級的一個小組，走進我們的班級，大家一起玩拋球、接球游戲。有時候，我們還讓他們帶著我們的智障兒童來到操場上，玩「老鷹捉小雞」、「丟手絹」等游戲。平時看到別的班級在做操，我們也會在他們的後面跟著做。看到別的班級放風箏，我們也主動要求和他們一起放。這不僅增強了他們之間的友誼，拓展了孩子們活動的空間，也不斷提高了孩子們與人交往的能力。游戲活動是一種重要的教育手段，能夠促進智障兒童全面發展，它不僅是智障兒童所喜愛，最需要的活動，而且也是他們認識世界，開拓智慧的有效途徑。因此作為特殊教育工作者，要熟練掌握游戲應用的技巧，進行精心地安排和正確的引導，使全體學生都能體會到游戲活動的樂趣。讓我們的孩子和普通孩子一樣，也能在陽光下綻放美麗的笑容。

H. 中小學團體心理輔導訓練活動方案，中小學任意年級，

中小學學校團體心理輔導方案舉例
案例一：
學校團體心理輔導方案——緊握我的手（游戲活動）
活動目的：
1．通過輔導，讓學生體會到助人與被助的快樂。
2．通過輔導，讓學生學會幫助別人，學會與他人合作，培養合作精神。
活動說明：
1．重點：游戲中幫助者與受助者之間的相互配合是培養合作精神、領會合作技巧的關鍵，也是這次輔導活動的重點。
2．難點：使學生通過游戲中的配合獲得成功，從而體驗助人與被助的快樂。
活動過程：
1．導入。
(1)教師講述。「同學們，我們生活在這個社會中，每天都要與家人、朋友、同學、老師、鄰居甚至不相識的陌生人相處，我們也經常會碰到一些自己無法解決的困難需要別人幫助，或者看到別人需要幫助，那麼你們在這種時候是怎麼想，又是怎麼做的呢?請大家先來談談好嗎?」
(2)學生們發言，交流自己的經歷和體會。
(3)教師作小結。「剛才大家都談得很好，都說出了自己的真實想法。老師很高興看到許多同學都幫助過別人，並且以此為榮，以此為樂。但是我也聽說有些同學不太願意幫助別人，他們抱著「自掃門前雪」的態度，認為我不去麻煩別人，別人也不要來麻煩我。他們把幫助當成一種物質上的交換，斤斤計較於付出與回報。其實，幫助別人和得到別人的幫助一樣是一種滿足，是一種快樂。今天我們就來做一個游戲，游戲的名稱叫『緊握我的手』，大家在做這個游戲的過程中，可以體會到受助和幫助人的感受。」
2．活動展開。
(1)教師介紹規則。「現在我們先來分組。請大家按照小隊集合，一個小隊為一組，兩個同桌為一對，其中一位同學先扮演幫助別人的人，另一位同學就扮演需要幫助的人。現在請需要幫助的人用手帕把眼睛蒙住，要蒙得嚴嚴實實，看不到眼前的景象。然後每一對都站到起跑線後。好，下面就讓沒有蒙住眼睛的同學牽著你同伴的手，引導他越過重重障礙，向終點進發，看哪一對最先到達。注意：幫助別人的同學絕對不可以開口說話，你只能用其他無聲的方式來引導他。」
(2)各小組進行游戲活動。
(3)游戲結束後，原先蒙住眼睛的同學摘下手帕，和同伴交換角色，再進行一次游戲。
(4)這次游戲結束後，教師讓每個小組集中起來，在小組里進行討論，交流各自在游戲中的感受，談談自己是怎樣當引導者的，怎樣才能當好引導者。
(5)每個小組派一名代表向全班同學匯報他們的活動經過和討論內容。
(6)教師小結。「聽了大家的發言，我發現大家普遍有一個感覺，因為在活動中不能說話，所以助人者和被助者有時會覺得很別扭：助人者『無所畏懼』，想怎麼樣就怎麼樣，可是被助者被蒙住了雙眼，總是小心翼翼，他什麼也看不見，又聽不到任何提示，自然處處提心吊膽，舉步謹慎，這樣，引導他的人就會覺得他是那麼不聽話，雙方配合起來就不那麼默契。那麼怎樣做才能配合得更好，更默契呢?請同學們再回到自己的小組里討論一下。
(7)在討論的基礎上，再進行一次游戲活動。但這次活動允許引導者開口說話，提示、引導被助者越過各種障礙，到達終點。
3．討論。
活動結束後，教師再次組織學生進行討論：兩次活動，哪次更順利?為什麼?
4．教師總結。
「同學們，游戲是做完了，但是我們從這個游戲中所獲得的體驗，我想大家是不會忘記的。在這個游戲中，每個人都分別擔任了受到幫助和幫助別人的角色。交換角色的目的是為了讓大家從不同的角度去體驗受助和幫助人的感受：只有當你體驗了需要幫助時的焦慮和得到幫助時的欣慰，你才能深切理解幫助的重要意義。所以，我想今天同學們從這個游戲中學到的第一個人生經驗是要樂於幫助別人。大家在游戲中都經歷過從互相陌生到配合默契的過程，這個游戲成功的關鍵就是配合的技巧，而成功的前提則是互相信任。所以，同學們從這個游戲中學到的第二個人生經驗就是在幫助的過程中，幫助者和被助者要互相信任。第三個人生經驗就是幫助其實是一種合作，合作者不但要有合作精神，還要有合作技巧。游戲畢竟是游戲，你們在生活中會不斷遭遇這樣的經歷，體驗這樣的人生經驗，生活會教會你們怎樣幫助別人，與別人合作。
5．老師提議學唱手語歌《相親相愛一家人》
注意事項：
由於學生之間的合作有一個磨合的過程，難免會有埋怨、爭執，這樣是會影響到學生的體驗的。教師要密切注意學生的動態，控制好他們的情緒，調節好活動的節奏。

案例二
學校團體心理輔導案例：我的問題出在哪兒？（游戲活動）
課程目的：
1、通過活動發現自己日常學習中比較容易出現的馬虎、不認真傾聽、著急等問題；
2、冷靜下來思考當發現這些問題後自我的感受；
3、讓學生接受自己的出錯，沒有人會完美，但我們要用心不重復犯錯。
課程流程：
1． 教師簡要介紹今天讓大家來完成一個不計入學習成績，但要比賽以下看誰速度最快的練習；
2． 教師給每人發一張印有下列文字的紙（附案例二後），當確認每個人都拿到後，對著紙念前面指導語，然後宣布開始，並強調過程中不可交流，完成後只是不出聲舉手示意老師即可。
3． 當大部分同學都完成後，宣告結束。
4． 討論過程中發生了什麼？你發現了什麼？此時此刻你個人的感受是什麼？邀請同學們發言。
5． 教師總結：若你認真完成的話，這一定是一個很有沖擊的游戲。其中，會對自己有很多的發現。
附：（參見下一頁）

開頭的話：
這是一個需要速度的游戲。總共30道題，請你先看一遍題目，然後在右邊的空白紙上按題目的要求做，速度當然是越快越好。做完後看看你花了多少時間，能挑戰我們的記錄嗎？

計時准備，開始！
1。在紙的正中寫上你的名字。
2。在姓名旁邊寫三個「好」字。
3。把你的性別和生日寫在紙的右上角。
4。在紙的最上方寫上今天的日期。
5。在紙的左下角畫三個正方形。
6。在這三個正方形外各畫一個圓。
7。再在這三個正方形里各畫一個三角形。
8。在你的姓名上方寫上你父母的姓名。
9。把那麼三人的生肖屬相分別寫在姓名的旁邊。
10。把你的生日數字單個相加，把答案寫在生日的下面。
11。在紙的左上角寫出你所讀過的一所學校的名稱。
12。把你最喜歡的一樣東西寫在紙的左邊。
13。把你最討厭的一樣東西寫在紙的右邊。
14。在紙的右下角畫五個五角星。
15。在你的姓名下面畫一條波浪線。
16。在父母的姓名旁邊寫上他們的生日。
17。算算你父親比你大多少歲。
18。算算你比你母親小多少歲。
19。再看看你父母相差多少歲。
20。在你最討厭的東西上打一個×。
21。在你最喜歡的東西旁邊畫一個☺。
22。接下去的三題你不用做。
23。將題目前面的單數題號圈出來。
24。在題目前面的雙數題號上打√。
25。在紙的下端寫出28乘以82的答案。
26。把第7題中你所畫的三角形全部塗黑。
27。把第14題中你所畫的五角星全部塗黑。
28。看完後你只需要做第1題和最後兩題。
29。在你的姓名下面寫上「遵守指導我第一」。
30。數一數當你「幡然醒悟」時已做了多少題。

案例三
學校團體心理輔導案例：考試焦慮自我辯（角色扮演）
課程目的：
1、 通過對考試焦慮的自我意識進行辨析，了解自己對考試的態度和考試焦慮的狀況；
2、 增強學生對考試焦慮的積極自我意識，克服消極的自我意識。
課程理論說明：
考試會給大多數學生帶來無形的精神壓力，使他們產生心理緊張和焦慮。學生對考試產生一定程度的心理焦慮和緊張屬正常現象。適度的焦慮有助人集中精力地投入到准備及考試之中。但焦慮過度會抑制大腦活動，影響感知、注意、記憶、思辯等心理能力。
本活動採用行為治療的獨白法和空椅子方法，通過學生對考試焦慮問題的內心獨白和自我辨析，幫助其了解自己對考試的自我意識，認識考試焦慮對自我意識的消極的危害，強化學生對考試的積極的自我意識。
課程流程設計：
1、 教師在講解考試焦慮的基礎上先要求學生寫出自己對考試的消極意識。
如：離考試時間越近，我越擔心自己的能力是否勝任。
要是考不上，以後的前途就完了。
都說我考試不成問題，可越是這樣，心理就越不塌實，擔心考不好丟人現眼。
我擔心別的同學考得比我好。
父母對我寄予厚望，假如考不好，怎麼交代。
自己成績一向不錯，考不好，老師怎麼看我。
我討厭考試，它讓我緊張，憂心忡忡。
2、 引導學生歸納對考試的積極意識
如：消極意識是不必要的，而且有害。
要保持樂觀而自信的心境，才能考出好成績。
必須拋開各種雜念干擾，減少不必要的精神負擔。
要注意勞逸結合，合理安排復習。
平時要掌握放鬆的方法和技巧。
3、 空椅子上的內心獨白
（1） 在表演區裡面對面放兩張椅子，一張上寫著「消極意識」，另一張寫著「積極意識」。
（2） 每次讓一個學生上台表演
（3） 先讓學生坐在「消極意識」的椅子上，表達自己對考試的消極自我意識，然後坐到對面的「積極意識」的椅子上，以積極意識對消極意識進行辯論。
4、 討論與總結
（1） 從剛才同學的內心獨白中，我們看到什麼？
（2） 對考試的積極意識有那些？我們可以怎樣運用？
5、教師小結
每個人對考試都是有所擔憂的，同學們的內心獨白也反映這一點，關鍵是我們怎樣看待考試焦慮的問題，這需要同學們自覺意識到考試焦慮的危害，用積極的意識克服消極的意識。
注意事項：
1、 在運用空椅子進行角色扮演時，學生可以在兩張椅子之間來回坐，表示消極意識和積極意識之間的相互交錯狀態。
2、 本活動中角色扮演的關鍵在於學生內心的表白和思辯，要讓學生大膽說出自己的真實想法。
3、 觀看的學生要著重體驗別的同學的內心感受，理解考試焦慮是每個人都會碰到的問題，關鍵是要以積極的意識來對待它。

案例四：
團體心理輔導方案——價值大拍賣（角色扮演）
活動目的：
1．激發學生思考自己的價值觀念。
2．幫助學生體驗和澄清自己的人生態度。
活動說明：
價值是指個體的一套有系統的內在標准。學生的價值觀對其人生態度有重要的影響。學生的價值觀念受到其所處的社會背景，特別是家庭傳統與教育的影響。由於學生處於價值觀形成和發展時期，很多價值觀念還是模糊不清的：本活動就是用類似魔術店的方法，幫助學土了解有關愛情、友誼、健康、美貌、愛心、金錢、歡樂等多方面的價值觀念：因為在拍賣會上，學生個人的價值觀念直接影響學士在拍賣時的選擇，學生可以從自己的取捨中了解自己的價值觀和人生態度，思考和澄清自己的價值觀念。
活動過程：
1．事前准備
(1)足夠的道具錢和拍賣槌。
(2)將拍賣的東西事先寫在硬板紙上(最好是不同顏色)，以增加拍賣的趣味性及方便拍賣進行。
(3)宣布游戲規則。
每個學生有5000元(道具錢)，他們可以隨意叫賣下表中的東西。每樣東西都有底價(見下表)，每次出價以500元為單位，價高者得到東西，有出價5000元的，立即成交。
┌——————┬—————┬——————————┬——————┐
底價表
1. 愛情 500元 9．財富 1000元
2．友情 500元 10．歡樂 500元
3. 健康 1000元 11．長命百歲 500元
4. 美貌 500元 12．誠實 500元
5．禮貌 1000元 13．享受一次美餐 500元
6．威望 500元 14．分辨是非的能力 1000元
7．自由 500元 15．大學畢業證書 1000元
8．愛心 500元
2．教師引發動機
(1)教師問：「有誰不喜歡金錢?」(預期學生會一致說沒有，而且反應是熱烈的。)
(2)教師繼續問：「若你有5000元，你希望得到什麼?」(讓一兩位學生回答)
(3)給每個學生每人5000元(道具錢)，介紹拍賣游戲的方法和拍賣的東西。
3．舉行拍賣會
(1)由教師主持拍賣。
(2)按游戲方法進行，到所有拍賣東西賣出為止，然後請學生認真考慮買回來的東西。
4．討論
示例：
(1)你是否後悔得到你所買的東西?為什麼?
•不後悔，因為「愛情」是最令人快樂的體驗；
•「威望」使我高人一等，受人尊重；
•「誠實」是美德；
•「大學畢業證書」等於美好前程，一生無憂……
(2)在拍賣過程中，你的心情如何?
•很緊張，一定要贏!
•有時叫到高價就捨不得再叫。
(3)有沒有同學什麼都沒有買?為什麼不買?
•有，因為沒什麼值得買；
•有，因為錢最重要；
•有，因為叫輸了。
5．教師總結拍賣活動，引發學生進一步思考：
(1)假如現在已經是人生的盡頭，請看看你手上所有的是什麼東西?
(2)它們對你來說是否仍有意義?
(3)你是否後悔剛才為自己爭取的東西太少?
(4)你爭取回來的東西是否是你最想得到的東西?
(5)金錢是否一定會帶來幸福和歡樂?
(6)有沒有一些東西比金錢更重要，或比金錢帶來更大的滿足感呢?
(7)以上問題都沒有一定的答案，然而，你是否甘願為了擁有金錢、聲望而放棄一切呢?
(8)有沒有比這些更值得追尋的東西呢?這些都是值得我們去深思的。
注意事項：
1．拍賣會可以由教師主持，也可以由學生主持。
2．「底價表」的內容和價格可以依據學生的實際認識加以刪減和修改。
3．應鼓勵學生盡量投入，以獲取最真實的反應和體驗。
4．拍賣的東西必須少於學生的人數，以增加拍賣的緊張氣氛。
5．在拍賣過程中，留意學生的參與程度。

案例五：
小學團體心理輔導活動——學習需要意志力（行為訓練）
活動目的：
1．通過活動，讓學生獲取鍛煉意志、毅力和耐心的體驗。
2．通過活動，讓學生懂得在學習上需要這種良好的心理品質。
活動說明：
1．重點：讓學生充分體驗鍛煉意志、毅力和耐心的重要性。
2．難點：通過游戲活動，讓學生把在活動中感受到的內心體驗上升到理性認識，真正理解意志力對學習、生活的重要性。
3．活動准備：准備黃豆、赤豆、黑米、白米、小紅旗若干。
活動過程：
1．導入。
(1)教師講述。「同學們，我們每個人無論在學習中還是在生活中，都常會遇到困難，在遇到困難時，我們應該拿出自己的意志和毅力去克服它。可是要克服困難並不是一件容易的事，它需要我們有百折不撓的毅力和堅強的意志。下面我們來做兩個游戲，體會一下鍛煉自己的意志、毅力和耐心的重要性；」
(2)進行游戲。把黃豆和赤豆混在一起，然後把它們分揀出來。試一試你花了多少時間?
(3)小結、交流。先由教師發問：「同學們，你們在分揀時遇到什麼樣的困難啊?你們當時心裡有什麼感受?請大家交流一下想法好嗎?」
同學們進行交流，各自談談在分揀時遇到的困難和感受。
教師作小結：「好，大家都談了很多自己的體會，從這個活動中也感受到了鍛煉人的意志、毅力和耐心的重要性，下面我們再做一個類似的游戲。這個游戲的規則同前面那個游戲相同，但難度更大一些，希望大家通過這個游戲能夠獲得更多更深的體驗。」
2．分揀比賽。
分別取一把白米和一把黑米，並把它們混在一起，然後分揀開來。試一試你花了多少時間?
學生在分揀時，教師一邊巡視一邊計時，發現已完成分揀任務的同學，就在他揀好的米堆上插上一面小紅旗，並報出他所花的時間；沒有揀完的學生繼續分揀，直到最後一個學生分揀完畢。
3．學生進行交流。
(1)教師發問：「在這次比賽中，你有什麼樣的體會?」
(2)學生們對此進行討論、發言。
(3)教師特別提出：「在這次比賽中，最先完成任務的同學固然值得祝賀，但最後一名完成任務的同學精神更加可嘉，請你談談你的感受好嗎?」
(4)學生作自我表露。
4．教師宣布最先完成的同學獲得「優勝獎」，而堅持揀完的最後一名同學獲得「意志獎」。
5．教師對這次活動作總結。
「同學們，今天的活動搞得很成功，每個人都盡自己的努力完成了任務。剛才大家在討論中提出的許多想法真實地反映出自己的感受，也說明同學們在這個活動中確實體會到了鍛煉意志、毅力和耐心的重要性，它不僅對我們現在的學習，而且對我們將來的工作乃至生活，都是成功的必要品質。希望大家在今後的學習中一定要重視意志力的鍛煉和培養。」
注意事項：
在游戲中，學生的速度有快有慢，怎樣保證每位學生都完成游戲，又不影響課堂教學的進度?教師在設計游戲時要慎重考慮游戲的過程，在實際操作時靈活掌握，控制好節奏。

案例六
初中學生團體心理輔導活動方案——我自信我快樂（行為訓練）
活動目的：
通過訓練，增強自信心。
活動說明：
一個人的不自信往往通過行為表現出來，如不敢向別人提要求，害怕遭到拒絕；面對任務退縮，擔心自己完不成；討好別人，不願得罪別人，等等。不自信的人很少嘗試自信的行為。行為訓練對於克服不自信是一種很好的方法。
活動過程：
1．不自信的等級排定
教師出示令學生感到不自信的幾種情況，要求學生根據自己的情況，按照不自信的程度進行排列。（可以用PPT投影打出，也可以事先印在一張紙上，學生一人一份）（按最不自信做的到較自信的做的水平排序）：
在馬路上向陌生人問路。
你正在家裡做作業，而且正做在興頭上，有同學打電話來聊天，想掛電話又不知如何開口。
要好的幾個同學建議一起到外面去玩，但自己又沒有這么多錢，自己的家境也不允許到這么高檔的地方去玩，該怎麼辦?
在班裡，你學習比較好，筆記也很整齊全面。有一些同學老是上課不好好聽，但他們臨考借你筆記背背，更有人考試時作弊獲得比你還好的成績。你知道這樣做他們是自己害自己，但是自己心理還是不舒服，也不想再借筆記給他們。不知該怎麼做？
看電影時，前排的人正好擋住了你的視線。
你的老師正當著全班同學的面嚴厲地批評一個同學，而你知道這個同學是被冤枉的，你會站起來為他說句公道話嗎?
在公交車上，你背了一個大書包，又拎了一大袋東西，你想請坐在位子上的人騰一點地方讓你擱一下包，你會開口嗎?
2．學生計劃應對策略
在學生對上述幾種情況排好等級後，請學生在旁邊寫出自己平時的反應，然後再寫出自己認為較好的反應形式。如對於第七種情況，你會說：「對不起，叔叔(阿姨)，能請您讓我在您的位子邊上擱一下我的書包嗎?它實在太重了。」
3．分小組討論
學生分小組討論各項情況，交流自己的應對策略，並試著在組內練習自己的應對策略。
4．矯正與模仿
教師在學生活動的時候，注意觀察學生的反應，並作指導。
請做得較好的學生在全班同學面前進行演示。讓反應不得法的學生模仿該學生的行為、語氣及表情。
5．討論
請學生討論在生活中還有哪些情況讓自己感到不自信，應該如何應對。
6. 辨別行為過激與行為自信。
教師可准備幾個行為過激的例子與行為自信的例子，讓學生加以辨別。
7．應用(泛化)
請學生舉出在生活中其它讓自己覺得沒有自信的例子，並討論應如何解決。
8．附：應對策略(對應於前七種情境)
(1) 請問，去某某大街怎麼走?您能說得詳細些嗎?我還不是很清楚。
(2) 對不起，下次再陪你聊吧!我正趕著做作業呢。
(3) 哎呀!我沒錢，大概不能參加你們的活動了，或者我們換個地方玩，不過花錢要少一點。
(4) 你把你的筆記給我看，我希望我們可以交換看，互相學習。
(5) 先生，對不起，您這樣坐正好擋住了我的視線。
(6) 老師，請不要生氣，我想告訴您事情是這樣的……
（7）對不起，叔叔(阿姨)，能請您讓我在您的位子邊上擱一下我的書包嗎?它實在太重了。

案例七
小學團體心理輔導團體活動
媽媽的手最溫柔（表達性藝術性活動：音樂與手語）
活動目的：
檢驗父母與子女之間在日常生活中是否有身體接觸，這有助於密切父母與子女之間的關系，加強子女與父母溝通，激發學生對父母的感激與感恩。
活動說明：
1．重點：通過游戲後的交流，使父母與子女之間得以溝通，彼此能夠傾聽對方的心聲。
2．難點：通過對母親的手的辨認，激發學生對母親的情感。
3．活動需要學生家長媽媽的配合。
活動過程：
1．導入。
教師講述：同學們，你們每個人都是在媽媽溫柔的雙手下長大的，可是你們有沒有仔細端詳過媽媽的乎，你們有沒有用心撫摸過媽媽的手?今天我們就來做一個小游戲，看看哪位同學對自己媽媽的手最熟悉。
2．步驟：
(1)找一塊很大的布簾掛起來，在一定的位置開出能容下一隻乎通過的孔縫。把布簾掛在背光處。
(2)活動規則：媽媽除去手上的裝飾品；站在布簾後的媽媽不能發出聲音，也不能做任何暗示。
(3)請到場的媽媽站到一塊能夠掩住整個人的布簾後，從留出孔縫的布簾中伸出一隻手。請同學們觀察哪一隻乎是自己媽媽的乎，並上去握一握媽媽的手。
3．集體交流：
游戲結束後，請同學們談談在活動中的體會；也請家長談一談在家庭生活中與子女的關系。在交流中，大家彼此增進相互了解，融洽兩代人的關系。
4．深化感受：
伴隨音樂，老師講解《感恩的心》故事，過後請家長和孩子一起學習、表演手語歌《感恩的心》。

案例八
學校團體心理輔導案例：
作為高三學生的我（表達性藝術性活動：九分格繪畫）
活動目的：
1． 幫助學生加強自我的了解和相互的了解
2． 協助學生宣洩面臨高考最後一年的緊張、焦慮、興奮或躍躍欲試等情緒
3． 通過同學們之間的相互交流，學習緩解壓力的技巧，找到自我的定位
活動說明：
1． 九分格的繪畫是藝術治療，強調不是比較繪畫，請同學們盡可能不使用語言文字而用圖畫表達自己的所思所想；
2． 准備好紙和足夠彩筆
3． 注意說明規則
活動過程：
1． 教師在黑板上寫下今天活動的主題：「作為高三的我」，並邀請同學們用與平常不同的口語或書面語言將其表達出來，即用繪畫將自己看到「作為高三的我」這個命題時的所思所想表達出來；
2． 給每人發一A4紙及一盒彩筆，請大家先在A4紙上盡可能大地畫一長方形
3． 將畫好的長方形分成相等的九個格子
4． 在九個格子里按照由自己編制的順序做畫，一定要盡力將九個格子畫滿，可以用圖畫、符號等。再次強調主題是「作為高三學生的我」。
5． 教師觀察學生的繪畫過程，所有同學畫完後，請同學們自由組合成5人一個的小組，每人在小組中描述自己的畫。
6． 教師發現那些比較有信心、有計劃或者對困難有充分准備的同學發言。