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開學心理輔導推文

發布時間: 2021-02-24 11:11:18

Ⅰ 開學心理輔導

物競天擇,適者生存
這不殘酷,你得成長

Ⅱ 開學第二周心理服務感想

開學了,還不適應

希望能幫到你

如果問題已解決

請點下採納,謝謝

Ⅲ 開學第三周心理服務感想100字

大學設有心理委員一職,足見大學對學生心理健康的重視,作為一名心理委員,我肩負重擔。在這里我想說大學班委的確不是那麼好當的,但我對自己有信心,我相信在接下來的日子裡我一定能把這個角色當好。
我們心理委員所做的工作既有有形的,也有無形的,主要有:每周的「心靈雞湯」,向同學們灌輸一些心理知識,主要目的是活躍氣氛,加強同學們之間的交流,增長一些心理知識,使同學們保持良好的心理狀態;進行每期的心理知識培訓,習得怎樣開展心理活動並反饋給大家;觀察調查哪些同學有心理問題,並向楊老師匯報和同他們進行溝通,來解決同學的問題;統計同學們的生日,在其生日當天,發簡訊全班同學來祝福他……我們心理委員都加入了院心協,聽從學長學姐的安排,吸收寶貴經驗,舉辦或參與一些活動,在校心理知識大賽上為我院爭得第六名。
心理委員的職責有:負責全班學生的心理健康教育,協助班主任,發現不良情況,並及時反饋,解決心理健康狀態欠佳的同學解決心理問題;心理健康知識的宣傳與普及;探索提高本班學生心理素質、創新能力等的途徑和方法等。
我們的目標是:繼續前期的工作,堅持不懈的為同學們服務,和同學們交流,使整個班集體更加和諧友愛。同時,通過學習心理知識來向同學解決一些心理問題。作為班委,無論是學習上還是工作上,我都會竭盡所能起好帶頭作用。

Ⅳ 以開學到現在的心理變化為線索的作文

裝堅強,是抄不想讓人看到眼淚襲;假裝開心,是不想讓人知道寂寞;假裝快樂,是不想讓人看出孤獨;假裝高興,是不想讓人看見傷口;假裝甜蜜,是不想讓人看見淚水;假裝輕松,是不想讓人發覺心酸;假裝幸福,是不想讓人看見疤痕;假裝成熟,是不想讓人看出無知;假裝聰明,是不想讓人看到失敗。
只有啟程,才會到達理想和目的地,只有拼搏,才會獲得輝煌的成功,只有播種,才會有收獲。只有追求,才會品味堂堂正正的人。
知道了每一段經歷過的坎坷路徑都有它最真誠跋涉的理由;知道了每一個走上去的前途都有它最真實選擇的方向。那麼,請將我置身其中,盡情領略生命真實的精彩,創造生命真實的奇跡。
真誠是美酒,年份越久越醇香濃烈;真誠是焰火,在高處綻放才愈顯美麗;真誠是鮮花,送之於人,手有餘香。
有一種女人貌似花心,其實專一;貌似堅強,其實很脆弱;貌似開心,可笑容後的哀傷誰又能懂呢?這種女人很好懂,表面嘻哈,內心很細膩;這種女人很敏感,害怕孤單;這種女人很傷感,喜歡用文字記錄心情;這種女人很矛盾,徘徊放棄與堅持之間,如果你懂她喜歡她請好好珍

Ⅳ 對社區開展心理健康教育有哪些建議

各省轄市、省直管試點縣、重點擴權縣(市)教育局,廳直屬實驗學校:
為深入貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要(2012年修訂)》(以下簡稱《綱要》)(見附件),切實做好我省中小學心理健康教育工作,現提出如下意見:
一、認真學習《綱要》,進一步提高對中小學心理健康教育重要性的認識
中小學心理健康教育是提高中小學生心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育,是全面推進素質教育的重要組成部分。加強和改進中小學心理健康教育,是新形勢下深入貫徹黨的十八大精神的必然要求,是全面落實國家和我省中長期教育規劃綱要的重要舉措,對於促進中小學生健康成長、培養德智體美全面發展的高素質人才、落實立德樹人的根本任務具有重要意義。各級教育行政部門和中小學校要充分認識加強中小學心理健康教育的重要性,認真學習《綱要》精神,貫徹落實《綱要》要求,擺到教育工作突出位置,採取得力措施,切實抓緊抓好。
二、因地制宜,多渠道開展心理健康教育工作
1.學校應將心理健康教育貫穿於教育教學全過程。全體教師都要自覺地在各學科教學中遵循心理健康教育的規律,將適合學生特點的心理健康教育內容有機滲透到日常教育教學活動之中。注重發揮教師人格魅力和為人師表的作用,建立起民主、平等、相互尊重的師生關系。將心理健康教育與班主任工作、班團隊活動、校園文體活動、社會實踐活動等有機結合,充分利用校園廣播、網路、板報等多種形式開展心理健康教育。
2.開好心理健康教育課。心理健康教育課是對學生進行心理健康教育的重要途徑。從2013年秋季開學起,學校應將心理健康教育作為必修課列入課程計劃,所需課時在地方課程或學校課程中統籌安排。小學各年級每學年不少於12課時,中學各年級每學年不少於14課時。心理健康教育課應以活動為主,包括團體輔導、心理訓練、情境設計、問題辨析、角色扮演、游戲輔導、心理情景劇、專題講座等,融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體,真正提高學生抗挫折能力和自我心理調節能力,有效減少學生心理障礙及其他心理問題的產生。
3.積極開展心理輔導。心理輔導是由心理健康教育教師針對個別或學生團體而實施的心理疏導活動。旨在幫助學生解決在學習、生活和成長中出現的問題,排解心理困擾。心理輔導是一項科學性、專業性很強的工作。開展心理輔導應遵循學生心理發展規律和教育規律,遵守職業倫理道德規范,在學生知情自願的基礎上進行。嚴格遵守保密原則,保護學生隱私。在心理輔導或咨詢過程中,謹慎使用心理測試量表或其他測試手段,不得強迫學生接受心理測試。學校要加強心理輔導室的管理,建立健全規章制度,建立心理檔案,開設心理熱線。
4.通過家長開展心理健康教育。學校要加強與家長的聯系與溝通,與家長一起共同實施心理健康教育。通過設立家長學校、開設專題講座,引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀,利用不同渠道向家長普及心理健康教育知識,積極宣傳心理健康在人的發展中的重要性,為家長提供促進孩子健康發展的指導意見,協助他們解決孩子在發展過程中出現的各種心理和行為問題。
5.充分利用校外教育資源開展心理健康教育。學校要加強與青少年校外活動場所、學生綜合實踐基地、公共文化機構以及基層群眾性自治組織、企事業單位、街道社區的聯系與合作,組織開展各種有益於中小學生身心健康的心理素質拓展活動和文體娛樂活動,充分利用社會現實中積極向上的生活素材,對學生開展心理健康教育,實現心理健康教育資源共享,拓寬心理健康教育的途徑。

Ⅵ 寫作練習 開學在即,寫一篇對於開學前後心理過度,如何能很快的適應學校生活的

寫作練習,開學在即,寫一篇對於開學前後的心理過渡,如何能夠很快的適應學校生活?

Ⅶ 小學生暑假後開學心理輔導

家長要幫孩子養習慣。如:到家先寫作業再玩;每天陪孩子讀書15分,養成孩子讀書的習慣專(呵呵,這可是屬件苦事,你得能堅持)。
多與孩子交流,說說在學校上什麼課了,你喜歡誰呀?你和誰玩了?等等,教給孩子一些和同學交往的方法,讓他成為同學的好夥伴,他會感覺很輕松。

Ⅷ 要開學了,求推薦團體心理游戲,可以靜心的。

團體心理游戲

1、捆綁過關——(適用:團隊協作) 簡述:藉著被綁在一起來完成數件任務人數:不限場地:不限道具:繩子或其他可以綁的東西適合全部的人游戲方法: 1. 分組,不限幾組,但每組最好二人以上。 2. 每一組組員圍成一個圈圈,面對對方。老師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。 3. 綁好以後,現在每一組的組員都是綁在一起的,老師想些任務要每組去完成。題目例子:吃午餐;包禮物;完成個美術作品;幫每個組員倒水等。
2、合力吹氣球 簡述:藉著分工合作來完成任務人數:每組限六人場地:不限道具:准備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);;腳(二張)汽球(每組一個)適合全部的人游戲方法: 1. 分組,不限幾組,但每組必須要有六人。 2. 老師請每組每人抽簽。 3. 首先,抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然後二個抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。
3、記憶考驗簡述:隨著越來越多要記的東西,試試自已可不可以人數:不限場地:不限適合范圍:剛認識或不認識的人游戲方法:1. 全部人圍成一圈,從第一個人開始說"今天我吃了一個AA"(AA為隨意食物名!)2. 接著第二個接著說,吃了一個AA,二個BB…(BB不同的食物名!)3. 像這樣一直傳下去,每傳一個人就必須重覆前面的食物名,另加一個新的食物名。4. 一直到有人中途講錯出局!題目例子:可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干貝牛肉湯。
4、比一比簡述:藉著組員的動作,來猜題目是什麼人數:不限場地:不限適用范圍:適合剛認識或不認識的人游戲方法:1. 分組,不限幾組,但每組最好五人以上。2. 輪留每組派出一個人出來,老師給他看題目。他只能以動作來告知組員題目。3. 視題目的難度來計時。看那組的得分高低來算輸贏。
5、比長短簡述:每隊派出一人比不同的單位人數:不限場地:不限適用范圍:適合剛認識或不認識的人游戲方法:1. 分組,不限人數,至少要二組。每組五人以上。2.老師宣布要比的小組,然後每組派出一位他們認為會贏此小組的人。3. 等被派出的人都出來後,老師再說比什麼。4. 計算每次比完的輸贏即可。題目例子:這個游戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣!比長:比手臂;比上衣;比頭發…比短:比手指頭;比褲子或裙子…比高:比聲調;比手抬起來的高度…比大:比眼睛;比手掌…比多:比身上飾物;比穿的衣服;比身上的扣子…題目必須在看到被派出的人之前想好!
6、超級大頭貼簡述:用不同的是非問題猜出頭頂上的答案人數:最少十人場地:室內適用范圍:適合熟悉團體中人物的朋友們游戲方法:1. 分組,每組人數不限2. 每組派出一人面對面坐在中央(中間可放一張椅子)3. 老師在宣布題目後,分別把二張答案放在出來的兩人頭上。這兩人只能看到對方頭上的答案,但不能看到自已頭上的。4. 當老師說開始時,二人可以開始問問題猜自已頭上的答案,但必須先拍打放在中央的椅子或地板來做搶"問"。問的問題也只能問是非題。5. 隊員可在旁邊幫忙回答,但不能問問題或講答案出來。6. 每隊有三十秒到一分鍾的時間來問問題(看題目難度而訂),有三次(看題目難度而訂)的機會猜答案。
7. 每一輪派不同的人上來猜不同的題目,直到所有的題目被猜完。8. 可看每組猜對的數目來算分數,輸的隊必須接受處罰。題目例子:這個游戲的題目不一定只能猜人物。可適團體中的熟悉度來出題目。每個題目必須要有二個答案。比如:團體中最愛唱卡拉ok的人?;孔子學生的名字?
8、誰在布後?簡述:藉著游戲來記他們的名字人數:不限場地:不限道具:一塊大布適用范圍:剛認識或不認識的人游戲方法:1. 先大家圍成一個大圈逐一念出自己的名字2. 分成兩組,各坐在場所的一邊3. 老師和幫手把布拿著隔開兩組人4. 每組在布拿起時各派出一人坐在布兩邊的中間5. 老師看二邊都坐好人後,數到三跟幫手一起把布給放開。兩邊被派出的人必須很快的叫出對方的名字。叫的比較慢的就輸了。一直持續下去。
9、猜猜是誰? 簡述:藉著猜背後的名字認識對方人數:不限場地:不限道具:一些名片貼紙,或是任何紙加膠帶;筆適用范圍:剛認識或不認識的人游戲方法: 1. 給每個人一張名片貼紙,要求大家把自己的名字寫在上面; 2. 老師收集所有的名片貼紙,然後把每一張貼紙貼在每個人背後(不能是同一個名字貼在同個人背後),不能讓他們知道他們背後的人的名字; 3. 游戲開始,每個人必須去問別的人任何是或不是的問題來猜他們背後名片上的名字。(人數多的話,只限問個人一個問題)
10、虎克船長 簡述:藉著游戲來多認識旁邊人的名字人數:不限場地:不限適用范圍:剛認識或不認識的人游戲方法: 1. 全部的人圍成圈圈,先搞清楚坐在兩旁人的名字。 2. 由其中一人開始,說自已的名字二次,然後再叫另一人的名字。 3. 被叫到的人兩邊的朋友必須馬上說:「嘿咻!嘿休!」和做出劃船的動作。 4. 接著再由被叫到的人接著叫別人的名字(如 2),直到有人做錯或做錯三次(隨意!)題目例子:可以先全部的人自我介紹再開始這個游戲。
11、如何建立信任:(適用:團隊建設) 游戲方法:帶眼罩行走,兩人一組第一階段:一個人帶眼罩行走,另一人手牽手,可以提示;第二階段:一人帶眼罩行走,另一人在其左右,但不能身體接觸,也不能使用語言提示;第三階段:一人帶眼罩行走,另一人與你保持一定距離,不能使用語言提示。游戲說明: 1.領導行為、觀點的連續性、一致性,保持溝通,是信任建立的根本保障。 2.手把手教—引導—建立信任,授權,同時不斷給予指導。
12、頭 腦 風 暴 形式: 4-6人一組為最佳 類型: 討論類 時間: 10分鍾 材料: 回形針,可移動的桌椅 場地: 教室 活動目的: 給學員練習創造性解決問題的機會。 操作程序: 調查研究表明,創造性可以通過簡單實際的練習培養出來。然而,大多的時候,革新想法往往被一些諸如"這個我們去年就已經試過了"或"我們一直就是這么做的"的話所扼殺。 為了給參與者發揮先天的創造性大開綠燈,我們可以進行頭腦風暴的演練。頭腦風暴的基本准則應當是: 1. 不允許有任何批評意見 2. 歡迎異想天開(想法越離奇越好) 3. 我們所要求的是數量而不是質量 4. 我們尋求各種想法的組合和改進 有了這些基本概念後,將全體人員分成每組4-6人的若干小組。他們的任務是在60秒內盡可能多地想出回形針的用途(也可以採用其它任何物品或題目)。每組指定一人負責記錄想法的數量,而不是想法本身。在一分鍾之後,請各組匯報他們所想到的主意的數量,然後舉出其中"瘋狂的"或"激進的"主意。有時,一些"傻"念頭往往會被證實為很有意義的。 有關討論: *當你在進行頭腦風暴時還存在一些什麼樣的顧慮? *你認為頭腦風暴最適合於解決哪些問題? *你現在能想到的在工作中可以利用頭腦風暴的地方?
13、訓練幽默樂觀的游戲 情緒有正性與負性之分。有些正性情緒,如興奮、好玩、幽默可以激發人的創造力,而許多負性情緒,如痛苦、焦慮、恐懼則會阻礙人的創造力發揮。我們每個人都可能因成功或失敗而導致情緒波動的經歷。下面這個游戲可以讓你體驗情緒在問題解決中的強大作用。更可以訓練你的幽默和樂觀的情緒。這個游戲要求你和一些朋友一同做,而且要求你偏離你一貫的社會行為。游戲的內容是要你學動物園里動物的叫聲。 下面一表決定你要學的動物是什麼: 你姓氏漢語拼音的第一字母動物名稱 A--F 獅子 G--L海豹 M--R 猩猩 S--Z 熱帶鳥 現在選擇一個夥伴(最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為夥伴)。彼此盯著看,目光不能轉移,同時用嘴大聲學動物叫,至少10秒鍾。點評: 在這個簡單的游戲中,你的感覺如何?你是否感到既幽默有趣又有些尷尬?這個游戲盡管開始時會感到不舒服,很可能結束時已是笑聲滿堂。也許不管你模仿的動物是什麼,最後你的表現都是「傻驢」一頭。你是否注意到好玩和幽默的情緒會有助於你在這個游戲中創造性的發揮,可能會使你靈機一動,模仿出種種出人意外的叫聲,獲得滿堂喝采,或者逗得大家捧腹大笑?而在游戲中,感到尷尬的心理卻會使你羞於開口?假如你有幽默感,學動物叫就更容易開口。正性樂觀的情緒是創造力的催化劑。因此,在最困難的時候,不要忘記幽默可以使你保持樂觀。
14、串名字游戲 游戲方法: 小組成員圍成一圈,任意提名一位學員自我介紹單位、姓名,第二名學員輪流介紹,但是要說:我是***後面的***,第三名學員說:我是***後面的***的後面的***,依次下去……,最後介紹的一名學員要將前面所有學員的名字、單位復述一遍。分析:活躍氣氛,打破僵局,加速學員之間的了解 。
15、扮時鍾 游戲規則: 1、在白板或牆壁上畫一個大的時鍾模型,分別將時鍾的刻度標識出來; 2、找三個人分別扮演時鍾的秒針、分針和時針,手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具(代表時鍾的指針)在時鍾前面站成一縱列(注意是背向白板或牆壁,扮演者看不到時鍾模型); 3、主持人任意說出一個時刻,比如現在是3小時45分15秒,要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置,指示錯誤或指示慢的人受罰 4、可重復玩多次,亦可有一人同時扮演時鍾的分針和時針,訓練表演者的判斷力和反應能力。 點評: 1、該游戲非常適合在晚會上或培訓課程的休息時間進行,可以活躍氣氛 2、亦可在《時間管理》課程上引用這個游戲,同時可以訓練人的反應能力。 ­
16、銜紙杯傳水 目的:增進親近感,考驗成員配合、協作能力。 要求:人員選八名一組,男女交替配合。共選十六名員工,分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內,再一個個傳遞至下一個人的紙杯內,最後一人的紙杯內的水倒入一個小缸內,最後在限定的五分鍾內,看誰的缸內的水最多,誰就獲勝。
17、踏板運水接力(共48人) 1、隊員:每隊男女各6人共計12人,分三個小組進行接力,每小組須配置2男2女; 2、比賽流程: 1)預備:每組第一位隊員踏板一對放第一小組隊員右側;每組4位協作隊員各端水一盆; 2)裁判宣布」開始」,各隊第一組隊員迅速將雙腳分別伸入踏板腳套中,右手端協作隊員遞過來的水盆,左手搭前一位隊員的左肩(最前面一位隊員除外)前行; 3)到達終點,將水盆中的水倒入本隊的水桶後,按原方式原路返回; 4)返回起點,隊員雙腳離開踏板,水盆交協作隊員打水; 5)下一組開始; 6)最後十秒,裁判開始讀秒:十、九、八。。。。。。。。一、停(鳴鑼)! 3、規則: 1)比賽時間10分鍾,以運送水的多少決出名次; 2)打水可以由協作隊員進行,但協作隊員必須是隊員,非隊員不能提供任何協助; 3)終點倒水除本人或本小組其它隊員協助外,其它人員不能提供任何協助; 4)倒水時可以雙腳離開踏板; 5)終點踏板掉頭時,可以用手協助掉頭,但位置應與掉頭前大體相當; 6)2男2女一組,男女隊員前後踏板位置不作限制; 7)中途倒地可以重新套上踏板端起水繼續前進; 8)某隊如果第三組完成後仍有時間,可由12個隊員中的任意四位隊員(仍需2男2女)繼續,直至10分鍾時間結束裁判鳴鑼收兵; 4、獎勵:獎勵第一名,其它隊獲鼓勵獎 5、道具:踏板4副;大塑料桶9個(其中4個空桶放終點,4個裝滿水的放起點,1個裝滿水的在起點處備用);小塑料盆16個;中塑料桶一個(加水備用);秒錶一個,鼓一個;鑼一面。
18、猜五官 游戲說明: 1、兩人面對面 2、先隨機由一人先開始,指著自己的五官任何一處,問對方:「這是哪裡?」 3、對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題,例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪裡的話,同伴就必須說:這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。 4、如果過程中有任意一方出錯,就要受罰;3個問題之後,雙方互換。
19、瞎子背瘸子 目的:溝通配合能力,活躍氣氛 游戲規則:當場選六名員工,三男三女,男生背女生,男生當「瞎子」,用紗巾蒙住眼睛,女生扮「瘸子」,為「瞎子」指引路,繞過路障,達到終點,最早到達者,為贏。其中路障設置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。
30、挑水接力(共16人) 1、隊員:每隊男女各2人共計4人; 2、比賽流程: 1)預備:扁擔一根放置第一位隊員身旁;二位協作隊員各提起一桶水(此時不能掛上扁擔);一位協作隊員拿紅綢一根准備; 2)裁判宣布」開始」,各隊拿紅綢的協作隊員迅速將紅綢繞在第一位隊員的腰上並扎緊後(要求挑水隊員原地轉若干圈將紅綢繞到盡頭後扎緊),拿起扁擔挑起水出發; 3)過橋;; 4)到達終點,將水倒入本隊的水桶中後,按原方式原路返回(返回時可以不上橋,但需挑起水桶); 5)返回起點,解開捆在腰上的紅綢後,交下一位隊員繼續,直至第四位隊員; 6)最後十秒,裁判開始讀秒:十、九、八。。。。。。。。一、停(鳴鑼)! 3、規則: 1)時間10分鍾,以運送水的多少決出名次; 2)隊員順序為:第一位隊員男性,第二位隊員女性,第三位隊員男性,第四位隊員女性,如第一輪完成後仍有時間,須按第一輪的男女順序繼續接力,直至10分鍾時間結束裁判鳴鑼收兵; 3)打水及捆綢可以由協作隊員進行,但協作隊員必須是本隊隊員,非隊員不能提供任何協助; 4)隊員過橋時不許掉下,否則需從橋頭重新上橋; 5)中途倒地,可以爬起後繼續;若倒地後水已倒掉,可以返回起點盛水後重來; 4、獎勵:獎勵第一名,其它隊獲鼓勵獎 5、道具:小橋一座(預先安裝);扁擔4根;挑水小塑料桶8個;大塑料桶9個(其中4個空桶放終點,4個裝滿水的放起點,1個裝滿水的在起點處備用);中塑料桶一個(加水備用);秒錶一個,鼓一個;鑼一面;紅綢4根(每根長5米)。
31、踩汽球 目的:活躍氣氛,增進協調性和協作能力。 要求:人數為十名,男女各半,一男一女組成一組,共五組。步驟:當場選出十名員工,男女各半,一男一女搭配,左右腳捆綁三至四個汽球,在活動開始後,互相踩對方的汽球,並保持自已的汽球不破,或破得最少,則勝出。
32、扯龍尾人數:40人以下用具:色帶或繩或報紙條或類似之條狀物體玩法:1)將玩者分成若干組(如5組),每組若幹人(如6人)2)每組皆排成一直行,手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上掛上色帶。3)游戲開始時,每組最前的那人要去捉住其它組組尾的色帶,而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。4)若捉到別人的尾巴,兩組便會合成一組,變成一條較長的「龍」。5)游戲繼續進行,直至所有組成為一條龍為止。6)排在這條長龍的最尾的一組,是贏家。
34、大風吹方法: 1. 全體圍坐成圈,野外可劃地固定各人的位置,主持人沒有位置,立於中央。 2. 主持人開始說:「大風吹!」大家問:「吹什麼?」主持人說:「吹.有穿鞋子的人。」則凡是穿鞋子者,均要移動,另換位置,主持人搶到一位置,使得一人沒有位置成為新主持人,再吹。備註: 可「吹」之資料:有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、沒有指甲的人、穿X顏色衣服的人、帶戒指的人、打領帶、擦口紅的人、有太太的人....。 PS : 小風吹則吹相反的
36、可憐的小貓方法: 1. 全體圍坐成圈,一人當小貓坐在中間。 2. 小貓走到任何一人面前,蹲下學貓叫。面對者要用手撫摸小貓的頭,並說「哦!可憐的小貓。」但是絕不能笑,一笑就算輸,要換當小貓。 3. 撫摸者不笑,則小貓叫第二次,不笑,再叫第三次,再不笑,就得離開找別人。 4. 當小貓者可以裝模做樣,以逗對方笑。
37、頂球競走器材: 汽球十餘個吹飽,橡皮筋十餘根。(不用汽球用郊遊所帶的蕃茄、柳橙、橘子亦可)。方法: 1. 全體分成數組,各組分由二人為一小組。 2. 設定競走的距離與目標。 3. 開始時,各組由二人用額頭互頂汽球或水果向目標前進,繞一周回來,由另一小組繼續,最先結束者為優勝。
38、認識朋友方法: 1. 全體圍坐成圈,由某人開始循順時針方向起立,自我介紹說:「各位朋友好,我姓張XX。」第二人起立說:「張XX您好,我姓楊XX。」第三人起立則說:「張XX、楊XX你們好,我姓劉XX。」以後的人照樣說下去,強迫大家把每人的姓名記住。 備註: 1. 人多時,可以分組舉行。 2. 改成由一人起立介紹左右鄰居的朋友也可以.
39、青蛙跳水:方法: 1. 全體圍坐成圈。 2. 由主持人開始說:「一隻青蛙」,第二人:「一張嘴」,第三人:「兩隻眼睛」,第四人:「四條腿」,第五人:「撲通!」第六人:「跳下水」。3. 繼續下個人開始:「兩只青蛙」,第二人:「兩張嘴」,第三人:「四隻眼睛」,第四人:「八條腿」,第五人:「撲通!撲通!」第六人:「跳下水」....。 備註: 這本是喝酒時候,用筷擊碗的游戲。看似單純,但玩的時候,要越說越快,往往是說成「二條嘴」、「四張腿」的笑話。
40、奇數偶數 人數隊形:沒有限制,人越多越好;圍成一個圓圈。游戲方法:1、將全隊人分成紅白兩對。2、所有人圍成一個圓圈,面向內側坐下。3、然後依圓中央的主持人的口令逐次報數。但是和普通報數不同,以只報奇數或只報偶數的不按規則的形態進行。4、如果主持人說:「報奇數」,就是1,3,5,7,主持人換成說:「報偶數」,則接在剛才的數字報8,10,12,14。。。。。。5、如果說錯了,就被判出局,必須離開圓圈。6、玩到最後人越來越少,就可以結束游戲。7、由主持人計算人剩下較多的那一組優。41、人椅 形式:全體學員一起參加類型:破冰時間:5分鍾材料:無需材料場地:空地適用對象:所有學員操作程序:1、全體學員圍成一圈。2、每位學員將雙手放在前面一位學員的雙肩上;3、聽從培訓師的指令,緩緩地坐在身後學員的大腿上。4、坐下後,培訓師再給予指令,讓學員叫出相應的口號:「例如「齊心協力、勇往直前。」5、最好以小組競賽的形式進行,看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。有關討論:1、在游戲過程中,自己的精神狀態是否發生變化?身體和聲音是否也相繼出現變化?2、在發現自己出現以上變化時,是否及時加以調整?3、是否有依賴思想,認為自己的鬆懈對團隊影響不大?最後出現什麼情況?4、要在競爭中取勝,有什麼是相當重要。

Ⅸ 一轉眼,愉快的暑假結束了,明天就是開學的日子,你的心裡是怎麼想的寫一段心理活動,不少於八十字

1、假期結束了,還是沒有去旅行。一直在糾結一些事情,最近的我,過的很不好,情緒也很不穩定,總是帶著自己的爛脾氣去面對別人,在這里說句對不起了,雖然你們看不到。我心情不好的時候,還是不要理我了,不用管我。真的,不用管,過兩天就好了。
2、四天的假期結束了,過的我是暈暈乎乎一點也不輕松!哎,我現在的心情像明天要開學是的緊張忐忑,也沒有考試,也沒有不會做的數學題,更沒有不懂的英語瞎擔心什麼呢?生活總是這么折磨人。
3、去熟悉的咖啡館總是能給自己帶來保質期很長的好心情,四束鮮花,一杯美咖,三本小說。難得的小假期結束了,呆滯的人哪。
4、假期結束回歸工作,每天的預約都是滿滿的。我胖了,頭發又留長了,心變堅強了,對自己有信心了,不喜歡在人前哭了,學會偽裝了。一切都變了,卻發現那份最初的單純、善良、愛臉紅還一直一直陪著我,原來我始終沒變,變的只是心情。
5、假期結束了,也該換一種心情換一種態度了,生活就是這樣充滿各種你想像不到的事,之前頹廢也好鬧心也好,一蹶不振也好,磕磕絆絆也好,那都是成長過程中的美麗風景,沒有因繁瑣的心事蒙上前進的雙眼,只是懂得了很多,學會放棄了很多,風景再美也只是風景,懂得欣賞風景才是風景出現的意義。
6、假期結束了,坐在回學校的大巴車上,我的心情很復雜,我既想讓車慢點開,又想讓車趕緊到站。想讓車慢點開是因為我實在不想回學校上學,至於想讓車趕緊到站是因為,我有點想念這個開心過的地方。
7、一個悠長的假期結束了,但願假期自由自在、放鬆愜意的心情不要結束,讓心情繼續放假。
8、記得以前假期結束要回學校的時候,臨走那幾天,總是心情很不好,還經常惹爸媽生氣,現在要走了,我不會惹爸媽生氣了,而且想的是多幫爸媽干點活,我覺得自己成熟了許多,懂事了許多。
9、假期結束,上班的日子卷土重來。心情有小期待,又有對假期的不舍。不管怎樣,該來的總會來。昨天散步時老公又在精神上給予引領,和他說過後,心裡懸浮的那些飄忽的想法,忽而落定。有個人在身邊能夠捨得時間耐心聽你說話,那份被在意比什麼都重要!
10、怎麼說呢,晚上開始心情一直不怎麼好,果然收拾東西才是最適合我調節心情的方式。護城河邊的迎春花都開了,瞬間為霧霾天添了顏色。現在外面在下雨,春雨貴如油。春天到了,我的假期結束了。

Ⅹ 「復學後學生心理疏導與調適」的開學你有什麼感悟

感悟的話,主要就是應該怎麼樣去應對這個問題會更好?

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