團體心理輔導游戲到好處
A. 團體心理輔導游戲有哪些
1、妙手解開千千結(8至12人)
2、突圍闖關
3、優點轟炸
4、泰坦尼克號
B. 團體心理游戲目的
團體來心理輔導是一種在團自體情境中提供心理學幫助與指導的重要方式,它是通過團體內人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗,認識自我,探討自我、接納自我,調整和改善與他人的關系,學習新的態度和行為方式,以發展良好的生活適應的助人過程。
團體心理輔導為參加者提供了一種良好的社會活動場所,創造了一種信任的、溫暖的、支持的團體氣氛,使成員可以以他人為鏡,反省自己,深化認識,同時也成為他人的社會支持力量。團體心理輔導可以互相支持,集思廣益,特別適於人際關系適應不良的人。團體心理輔導結合一定的心理訓練和輔導,對於提升人的心理素質和綜合能力具有特別重要的意義。
團體心理輔導一般一周一次,每次一個主題,或角色扮演游戲,或組隊模擬完成工作等等,團體輔導與普通游戲的操作區別在於,一般團體心理輔導訓練按先心理測驗找出問題,再心理咨詢補充了解個性情況,最後把情況類似者組織起來,制定針對性強的心理輔導訓練方案,按計劃進行輔導訓練,而普通的游戲活動一般不考慮參加者的個別心理狀態。
C. 團體心理輔導有什麼好處啊
團體來心理輔導的好處一是避免自了學生單獨去咨詢心理問題的尷尬和怯懦,特別是對內向的同學,避免了他們不敢前去咨詢的心理,二是增強了團隊意識,通過做團隊輔導,增強了他們與周圍同學的人際關系以及團隊意識,強化了團隊文化。
D. 團體心理輔導游戲有哪些
1、妙手解開千千結(8至人)
2、突圍闖關
3、優點轟炸
4、泰坦尼克號
E. 學習團體心理輔導的收獲是什麼
1.深度成長,遇見一個未知的自己。在團體中全身體驗,全身投入,不斷探索內心的自己,能夠深入地關注和剖析自我,了解自我人際關系模式、他人對個人的影響,而後學會正確的自我定位;學習感受性的體驗,學習全然地表達自我。
2.提高層次,進入一種全新的咨詢境界。提升自我對心理咨詢的理解,在團體動力中感受團體帶給個人的成長與改變,提升自我咨詢境界;學習咨詢師與組員、組員與組員的溝通模式,在模式中感悟與體會咨詢的理念與過程。
3.夯實專業,掌握一種必備的專業技能。團體心理咨詢帶給個人的影響是巨大的,而團體心理咨詢師作為團體領導者,本身就是專業角色,這種角色會帶來新的專業技能;學會團體開始階段、連結關系階段、形成共享關系、工作期、結束期等不同階段的不同帶領策略與技巧。
4.習得理念,學習一種心與心的溝通方法。學習人際有效溝通技巧,學會表達個人情感情緒,學會分享個人經驗,學會向他人表達同理心,學會給他人反饋;學會不同的溝通方式對個人生活工作的影響,有效應用到生活工作中。
5.提升魅力,掌握一種受歡迎的咨詢方式。針對不同人群開展不同主題成長探索的團體,滿足不同人群需求,例如家長的父母成長團體,兩性的親密關系團體,學生的自我及人際成長團體等;可以在不同的場景,就地取材地應用,增加團體領導者的個人魅力。
6.科學實用,掌握一種靈活有效的咨詢技術。一種可以融合不同技術的咨詢方式,可以讓你百用不厭;掌握一種有效降低團體治療阻抗,有效建立咨訪關系的技術;一種令你的沙龍與培訓更有價值的技術方法:一種令你的領導風格更有魅力的技術。
F. 團體心理咨詢有哪些優勢與劣勢
團體心理咨詢的優勢在於價格便宜,而劣勢就是咨詢師的工作強度大,不能有效解決問題。團體心理咨詢是一種在團體情境下提供心理幫助與指導的一種咨詢形式,即由咨詢員根據求詢者問題的相似性或求詢者自發,組成課題小組,通過共同商討、訓練、引導,解決成員共同的發展或共有的心理問題。
所以選擇泊恩心理這種大品牌心理咨詢機構很重要,泊恩心理的精神科醫生、心理治療師以及心理咨詢師畢業和工作於海內外知名院校及醫院共30餘位。團隊多數門診醫護人員畢業於國內以及國際知名高等院校,所有醫務人員符合國家精神衛生相關執業要求。我們致力於持續提供高質量的醫療服務,在臨床實踐的同時堅持每月100課時以上的循證醫學(EBM)以及循證心理實踐(EBP)繼續教育。
G. 以團結合作為主題的團體心理輔導適合做那些游戲
海內存知己,天涯若比鄰」
游戲規則:7或8個人一組(通過分發撲克牌隨機組合),以小組為單位,自行選出自己的組長,然後順時針依次介紹自己(包括姓名、家鄉、性格、愛好),最後由組長來總結發言並介紹自己小組所有成員的基本情況。(看哪個小組組長介紹得生動有特色,能讓大家都記住他們的組員)
游戲意義:讓大家對彼此有一份最基本的了解。
2、「找零錢」
游戲規則:男生代表1元錢,女生代表5毛錢。由主持人說出具體價格數目,由男女生自由組合,最快組合完畢的即為獲勝者,落單或者組合錯誤的則視為失敗。
游戲意義:讓大家都了解每個人都有其存在的價值,要懂得互相尊重和珍惜。
3、「大風吹,吹大風」
游戲規則:現場所有同學手牽手圍成一個大圈,主持人站在圈內開始喊口令:「大風吹,吹大風,吹穿白色衣服的……」,其他同學圍著主持人轉動,一旦聽到吹什麼樣的人,這些人就得立馬反應過來,然後進行位置互換。(重復或者站錯的都將受到懲罰,要當場表演節目)
游戲意義:一是考驗同學們的反應能力,二是考查換位雙方的溝通和協調能力。
4、「情有千千結」
游戲規則:現場所有同學分兩組,手牽手圍成兩個大圈,主持人站在圈外指揮。每個同學都要記住自己左右兩邊的人,聽到主持人說解散的口令後開始隨便相圈內走動,然後主持人會叫停,大家都得停止運動,然後找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動,重新牽手。緊接著就是要想盡一切辦法恢復到正常的牽手狀態。(最快恢復原狀的小組即為勝者,落後的小組則需要受到懲罰,可集體表演節目或者派代表表演)
游戲意義:考察大家的團隊協作能力,考察部分同學具有的組織領導能力。
5、「傳遞呼啦圈」
游戲規則:現場所有同學分兩組,手牽手圍成兩個大圈,主持人站在圈外指揮。每個圈內放入一個呼啦圈,由主持人宣布開始計時,看兩個小組順時針傳遞速度的快慢,一般記為三圈一輪且中途不允許把手放開。(快的一組即為勝者,落後的依舊要給予懲罰)
游戲意義:考察大家的團隊協作能力以及隨機應變的能力。
6、「有錯你就說」
游戲規則:現場所有同學分兩組,並排站成兩列,用手搭前者的後肩。用數字代替方向(如1代表向左,2代表向右,3代表向前,4代表向後),由主持人喊口令並監督隊伍行進情況,犯錯的同學需主動舉手示意,並大聲對組員說聲:「對不起,我錯了!」
游戲意義:考察大家的方位辨別能力,與此同時讓大家敢於面對錯誤並及時承認錯誤。
7、「生死與共」
游戲規則:主持人挑選6對選手(1男1女為1對,男強壯,女瘦小),助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規則,告知最後從報紙上站不住的一對選手即為第一,並與助手示範一次。各對選手站到報紙上,主持人計時,數10下,堅持不住者淘汰。助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半,選手站上去,主持人計時,數10下,堅持不住者淘汰,如此循環,知道勝者決出。
游戲意義:讓大家知道,在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。
8、「撕紙游戲」
游戲規則:大家圍成一個大圈坐著,然後由主持人給每個人發一張白紙。然後由主持宣布讓大夥閉眼,並按照指示對白紙進行對折,然後進行撕角。最後睜開眼睛將被撕的紙張打開,互相對比下看有什麼樣的不同。
游戲意義:讓大家知道,每個人都有屬於自己的想法,我們不能把自己的觀點強加與人,人與人之間要少一點誤會,多一份理解和體諒。
9、「尋找支點」
游戲規則:現場所有同學分為若干隊小組(兩個人互相手搭著肩),由兩個人出來互相追趕,逃跑的一方需迅速地找到一組組合,並迅速用雙手搭在對方肩上,然後該小組另外一名成員需要迅速離開以躲避追捕人的抓捕,同樣需要找到另外一個棲身之所。(被抓者視為失敗者,需要受到一定的懲罰,需要表演節目)
游戲意義:人是需要幫助的,每個人都不可能一個單獨地生存下去。
10、「信任之旅」
游戲規則:需要任意兩人組合,分多個小組,兩兩競賽,其中一名同學需要遮住眼睛,然後另一個同學要在遮擋前交代他們之間無聲的溝通方式,然後開始上路,轉彎或者上下樓,在相同路段,看誰先到達目的地,誰將是最終的勝者。
游戲意義:考察雙方的交流溝通能力,讓大家懂得如何隨機應變,如何在困難的條件下完成不可能完成的事情。
11、壓軸大戲——「信任背摔」
游戲規則:需要一定高度的桌子和椅子,以及一條尼龍繩。由10名男生負責兩兩對接,形成一張手網。一名學生要綁住自己的雙手,然後站到高處,背向手網。主持人和組成手網的同學開始為其吶喊助威,准備好後由高處的同學往後傾倒。身體在傾倒過程中出現彎曲的則視為失敗,筆直者視為成功。考慮到該游戲具有一定的危險性,作為主持人需多次並重點強調一些細節。
游戲意義:人與人要相互信任,要互相理解和支持對方。
12、游戲總結:
要想結識更多的朋友,我們每個人都必須先學會互相幫助、互相支持和理解的。有時候,成功並不是的一個人事情,要取決於全體成員的支持和幫助。要想在激烈競爭的環境中取得更多的機會,發揮團隊的創造力和協作力、注重團隊精神是非常重要的。創造力的發現需要嘗試和每個人的支持,團隊的創造力決定團隊的質量和前景。
活動結束後,召集大家集體擺個三維立體的「心型」,然後大家一致喊口號進行最後的收尾環節
H. 團體心理輔導的意義優點
個別咨詢的方式是一個有效的心理輔導途徑,但不足之處是耗時多、受眾面窄、解決問題單一等。而團體心理輔導能有效克服以上弱點。它是通過設立特定的場景活動,利用團體成員間的互動達到集思廣益、互幫互助、提高心理健康水平的目的,非常適合學校心理健康教育工作。
其優點主要有:
⑴適用面廣,既可以針對具有共同心理問題的十人左右的小組,又可以針對幾十人的發展性群體;
⑵形式多樣,生動有趣,有利於吸引學生積極投入;
⑶耗時短,效率高,收效好,每個成員既是「求助者」又是「助人者」,可在有引導的相互影響中多視角地學習,有理論,有實踐,有體驗,有分享,獲得多重的反饋,從而產生心理與行為的改變。在團體中不但可以更有效地影響或改變個人的某些自我概念或想法,還可以協助解決原本在個人之間難以解決的問題。
學校心理健康教育的重要使命在於使適應正常的廣大學生具有健全的人格、良好的個性心理品質,促使其內心世界的豐富、精神生活的充實、潛能的發揮與人生價值的正確體現。從整體上看,有不少學生會在心理和行為上表現出一些「問題」,其中大部分是成長過程中出現的發展性問題。如學習能力差引起的學習困難,挫折承受力低而導致的情緒易波動等,屬於學生正常心理發展中有可能出現並可以理解的問題。學校需要針對這些學生的共同的成長課題進行心理健康教育。心理輔導應該以發展性心理輔導為重點,而團體心理輔導能充分地利用現有資源,起到更積極的作用。