心理學心理輔導技術

❶ 心理咨詢技術的功能及作用

「中國式」心理咨詢
李雲峰
時至今日，我們在生活中也開始聽到有人提到心理學，提到心理咨詢，這說明心理咨詢服務正日漸成我們為生活需要的一部分，說明我們每一個人也開始關注自己的心理健康，開始意識到心理健康與軀體健康同樣重要，心理健康才是真正的健康。因為有了需要，心理咨詢機構也多了起來，因為我國心理咨詢業起步較晚，所以也沒有對其有嚴格程序的要求，規定心理咨詢該怎樣按一定的程序進行，從業者也參差不齊，但無論怎樣，對我們國家心理學都有推進作用。
我從98年開始學習心理學，也取得了一定的資格，也在從事心理咨詢服務，一段時間以來，也總在考慮怎樣才能更好的發揮水平，更適合於中國的特點，適合中國文化背景，所以我提出我自己的觀點與體會，與各位朋友共同探討，共勉之。
我們學習心理學，對心理測驗並不陌生，同時我們也知道現在的心理測驗，智力測驗也好、人格測驗也好、能力測驗也好或其他測驗，幾乎都是從國外引進的，因為西方文化背景與中國完全不同，所以心理測驗要經過專家的修訂，取中國常模，才能在我們國家應用,去為臨床服務。由於我國心理學起步太晚，所以在心理學理論體系中，中國的理論就顯得太單薄。以至於現在臨床應用的心理咨詢與心理治療理論與技術多為西方歐美國家的，所以我認為這些理論與技術是不是也和心理測驗一樣，面臨一個修訂「中國式」的問題。我參加過許多心理學培訓，但從沒有聽專家專門講過此問題，只是我們學員在課下討論過，我也發表觀過點，下面我將我的觀點寫出與各位朋友共享。
一 咨詢時間的「中國式」：在心理咨詢中每一種心理咨詢理論，都強調時間設置，都有治療階段的劃分，一般每次咨詢時間在50分鍾左右。而前1～2次為攝入性談話，收集來訪者各方面的資料，以傾聽為主。這似乎會產生這樣的問題，如果前兩次，只是傾聽收集資料，而不給來訪者以指導，解決一點點問題，對於我們國家的來訪者會更容易脫落，因為它對心理咨詢產生懷疑，因為兩次後他認為什麼也沒得到，所以走了。我也脫落過來訪者。想想有個人水平問題，也有以上問題，後來我在咨詢過程中，將第一次咨詢時間延長到2小時左右，在收集資料的同時，在第一次咨詢中也解決來訪者的一點點問題，讓他看到收獲，第二次咨詢時，再收集資料再作指導，同時咨詢時間限定在50分鍾，當然也可以延長，看具體情況而定，這樣做雖然沒有按嚴格時間設置，但更適合於我們的來訪者，同時對於我們咨詢者和來訪者都會有一定的收益，同時也更適合中國人的思維模式。也就是「中國式」的時間設置。
二 咨詢方法的「中國式「：中國人和西方人相比，中國人更喜歡看得見、摸得著的具體的東西，希望有專家的指導。人本主義療法即以人為中心的療法，強調非指導性，主要理論觀點是：每一個人都有自我發展的潛能，都由自我實現的需要，只要給其創設一個和諧、溫暖、適宜的環境，來訪者都能自我成長，成為一個健康的人。由於他強調非指導性，要對來訪者真誠、溫暖、積極關注，也就是讓來訪者在你的引導下，在你創設的環境中自我成長，在我國可能嗎？人家有心理問題了，每小時花一定的費用到你這里幫助，而我們作為咨詢者只是對她溫暖、真誠、積極傾聽，不作任何干預，一小時過去後來訪者會有什麼感受？我想他會認為不該來，不值這么多錢。第二次還這樣，第三次他定會脫落了，他會想我在那不能說話呀,干嗎非花錢到你這呢？說不定來訪者還會懷疑咨詢師的水平。所以如果我們將它作為一種心理咨詢的態度，貫穿於各種心理療法當中，貫穿於各次治療當中，會將各種心理治療技術的功用擴大，但它對於中國人可能不是一種適合的療法。
只要知道心理學的人必知道精神分析，可見精神分析對心理學的影響之大，精神分析在美歐國家十分發達，有很多專門從事精神分析的臨床心理學家，從事專門的心理分析治療，但是精神分析的療程比較長，在1－2年，或更長，療效也較慢，即使現在有了短程精神分析治療，但也在半年左右，這在我國是不可想像的，沒有人能堅持2年，別說2年，就是一個月他沒有確實感到的收獲，就會終止治療。這是我不由想起一位專家的話：精神分析在我國更適合於是一種看問題的角度，挖掘來訪者心理症狀原因的手段，把童年的精神創傷和成年的心理問題連接起來的技術。也就是我們可以從精神分析的角度看問題，用焦點療法解決問題，這樣對於我們的來訪者會更好。如不顧文化差異，直接照搬，效果一定很差，這也許就是一種修訂。
精神分析在心理學中是第一勢力，而行為治療則是第二勢力，行為主義療法的一些原理在生活中我們也在不自覺的應用，所以說它是一種基本適合於我國的心理學療法。並且它有很多可以操作的技術如：系統脫敏療法、沖擊療法、厭惡療法、放鬆訓練、行為塑造強化法等。你說是嗎？
三 收費的「中國式」:心理咨詢是要收費的，這誰也不能否認，收費在國外是必需的，因為它可能與療效有關系，也沒有人不交心理咨詢費。但在中國就不一樣了，雖然也有方方面面的規定，心理咨詢是要交費的，但我們是一個大講面子、關系、人情的民族，當然一般來訪者肯定是要交費的，但是如果你的上級說了：「我的一個朋友的孩子有點心理問題，你能看一下嗎？」並且還說是和他非常不錯的朋友，能要錢嗎？好像不能。有效果了，人家還要請你吃飯，你還不能不去，或者買點禮物給你送過去，你還要收，不然很難處理。那麼給他講講心理咨詢的原則吧，費照樣收，禮物堅決不要，飯也不吃，如果你是咨詢師的上級，他的朋友，他的同事，情況會怎樣？這也許就是一種中國特色的收費方式。
四 咨詢關系的「中國式」在咨訪關系中，西方國家特別強調單純咨訪關系，咨詢師不能和來訪者建立咨詢關系以外的關系，更不能給熟人朋友做咨詢，可是有時這個基本原則在我國不好堅持，我知道許多咨詢師都有過給朋友、或熟人作指導咨詢的經歷，我也有過這樣的經歷，明知不好，卻又不得不做，您說這不是中國式的咨詢關系嗎？這也是我國文化所致。

❷ 心理學：面談輔導技術問題 如何在咨詢中使用挑戰的技術，而不引起來訪者的過強防禦

挑戰？你是說對質復還是什麼？制
挑戰這種不能稱之為技術，非常的因人而異。很多咨詢的面談技術都會造成這樣的效果，可是挑戰的本意一定不是跟來訪者爭個對錯，而是讓他意識到什麼，讓他思考。防禦機制則是精神分析的理論，引起防禦機制的因素是很多的，具體情況具體分析，不妨看看書，研究下各種防禦機制對應的真實感受可以是哪些。我覺得你這個問題的意思比較像是詢問怎樣讓來訪者面對現實卻又不會產生過大的阻抗，這個就跟技術的關系不大了，更多的是氛圍的營造。——個人淺見。

舉個例子，如果是非常不願意接受現實的類型，有時候會無法面對自己的感情，比如父母漠視他，他心裡很難受但是意識層面不願意承認，防禦機制如果是否認，則會對你說：我討厭他們，也不需要他們的關心。這時候你需要把你看到的他的真實情感反應給他。具體的處理跟咨詢師對防禦機制的理解有關系。有時候這對於自尊心極強的人來說，也是一種挑戰，可是這技術說名詞的話叫情感反映。

❸ 心理咨詢師需要哪些技能

首先，傾聽要到位。咨詢室中，任何人說的話都是一面之詞。對於來訪內者來說，所講的故事，換容成另一位當事人來講，或許會聽到另外一個版本。所以對於咨詢師來說，傾聽能力很重要，聽出故事中的細節，聽出來訪者自己都沒有意識的內容，才能更好幫助到來訪者。

一位合格的心理咨詢師大部分的反饋內容都是來自於來訪者本人的描述。在心理咨詢過程中，真正解決問題的人不是咨詢師，而是來訪者。咨詢師只是使用專業的咨詢方法幫助來訪者看清事情與問題，幫助其點燃內心的勇氣與信心去面對問題，從而解決問題。在這樣的過程中，咨詢師的思路是跟著來訪者的描述在前進，所以，來訪者描述了什麼內容，表達了什麼意思，咨詢師要能傾聽，接收得到。

心理咨詢可以選擇像泊恩心理這樣的專業機構，泊恩心理的精神科醫生、心理治療師以及心理咨詢師畢業和工作於海內外知名院校及醫院共30餘位。團隊多數門診醫護人員畢業於國內以及國際知名高等院校，所有醫務人員符合國家精神衛生相關執業要求。我們致力於持續提供高質量的醫療服務，在臨床實踐的同時堅持每月100課時以上的循證醫學（EBM）以及循證心理實踐（EBP）繼續教育。

❹ 心理咨詢師必備技術都有哪些

想要成為一名復優秀的心理咨詢師，制首先第一步必須得參加心理咨詢師培訓，達到國家規定的統一學時後，獲得國家級CETTIC證書；
要學就學習有前途的心理學，之前那些心理學方法都太普通了，現在最流行的就是敘事療法，敘事療法屬於後現代心理學，2000年才傳入中國，有很大的發展前途。在敘事療法領域，李 明導師是最有名氣的，具體的你查查敘事療法京師博仁吧，希望能幫助到你。

❺ 心理咨詢師主要學哪些內容

目前心理咨詢師報考條件是以下：
對於考心理咨詢師費用相對比較不唯一，因為心理咨詢師會受到報考地區的、報考類別的影響(心理咨詢師可以分為心理咨詢師三級和二級)，導致收費標准也是存在差異的，一般這種不會超過1000元左右，如果需要補課的也就到月幾十到幾百塊錢不能的價格.
還有一點就是專業是否對口，如果你之前學過心理相關知識，直接通過機構交報考費用即可，如果不是可能通過平台機構進行報名學習，這樣可能想多比較高，大約三四千左右不等。
報考心理咨詢師需要什麼條件：心理咨詢師報考不限於一定是心理學相關的專業，非心理學專業滿足條件者依舊可以報考。(滿足其中一條即可)1、專業不限，本科及以上學歷的，經過心理咨詢師培訓的;2、醫療、心理等相關的專業專科學歷，經過心理咨詢師培訓的;3、醫療、心理等相關專業本科學歷的。考試時間為每年的3,6,9,12月心理咨詢師考試內容理論部分：
1、普通心理學
2、社會心理學
3、發展心理學
4、異常心理學
5、健康心理學
6、心理測量學
7、咨詢心理學技能操作部分

❻ 本人心理學在讀學生一枚，目前正在學習心理咨詢技術，有一些疑惑，希望能得到專業人士的指點。其實估計專

作為一個應用心理學的過來人，在此和你談談個人的看法吧。希望能夠給到你幫助：

1、催眠術的發現，其實遠比心理學這門學科的誕生要早。早在古希臘時代，就有使用催眠來治療精神病人或者與通靈的記載（當時巫、醫不分）。而眾所周知，現代心理學是1879年以馮特建立實驗室為標志誕生的，臨床心理治療更是馮特的學生韋特默於1907年正式開創。至於現代意義上的心理咨詢，則是要延後到20世紀3、40年代羅傑斯的人本主義理論成熟之時。所以，心理咨詢並未」發明「催眠術，相反只能對早已存在的催眠術按照自己的理論作出解釋而已。目前比較主流的說法，主要是精神分析學派的認識：催眠就是通過重復暗示使來訪者進入似睡非睡的潛意識狀態，以此挖掘內心被壓抑的情結。同時，催眠術也能激發人的潛能（新精神分析的觀點）。而實際上，行為主義認為這不過是一個條件反射的操作過程而已，因為催眠術的使用過程和行為治療中的放鬆療法幾乎是完全一樣的，這又是行為學派的解釋了。

至於要說後遺症，在DISCOVERY頻道中提到，在3、40年代美國司法界曾經流行將催眠的結果作為呈堂證據。然而後來發現，催眠不僅僅會挖掘人的內心世界，更可能因此植入原本不存在的記憶，造成錯誤的信息在意識中留存。比如，明明沒有害人，卻在催眠師的暗示下以為自己害了人（在《哈利波特》中，作者J.K.羅琳疑似利用了這一原理想像出魔法世界裡修改人記憶的方法，因為羅琳自己曾經患抑鬱症去做過心理治療，可能她接受過催眠治療而對此有所了解）。之後，美國司法部規定不再以催眠術的結果作為法定證據使用了。這也是目前唯一可知的催眠術可能存在的「副作用」；

2、如你所說。催眠術似乎是有些「立竿見影」的效果，尤其對付因為心理暗示而產生的障礙（比如癔症）有奇效。但是，它也有局限性，比如並非人人都能進入催眠狀態，而能夠被催眠的人當中又有相當一部分不能進入深度催眠的夢行狀態中，對這些人使用催眠治療就難有很好的療效了，這也是為什麼弗洛伊德當年放棄催眠的研究而創立自由聯想術的原因，畢竟只有易受暗示的人群，才會對催眠術敏感而見效快。這也促使了認知、人本、行為及其他新派心理動力技術（如你所提到弗洛伊德徒孫卡爾夫發明的「沙盤游戲」和國內精神分析的名家朱建軍教授發明的「意向對話」等等）的誕生。所以，可以說臨床心理技術開創至今，沒有一種療法可以是」包羅萬象「代替其他的，但也沒有一種療法可以說是毫無用處的。只是，不同的人興趣不同，適應的治療技術也不同，這才會各有偏好。假如你是一個認知學派的粉絲，一定也會覺得認知心理咨詢更有用一些了，像當年REBT的埃利斯就是。他原本跟著霍妮學習精神分析法，但後來因為性子急躁、受不了精神分析的緩慢而厄長過程而轉去創立了自己的技術。在他看來，自己的理性情緒行為治療就比催眠術之類追求潛意識層面的技術要「短平快」得多；

3、說到心理咨詢與治療的倫理原則。我曾經在課堂上對學生們說過：實際上，心理咨詢與治療是」有法而無定法「的。只要能夠整好對象，什麼方法都可以。但為什麼要創立這么多的」游戲規則「呢？因為這是在多年經驗積累之下，大家公認最安全、最能夠保障大多數服務對象利益的條例，由此就成為了倫理道德的要求。所以，明白了這一點，就不會太鑽牛角尖，同時也不會故意去違反倫理原則了。至於你要說催眠術符不符合助人自助的倫理要求，實際上如果來訪者不同意配合，那他根本就不可能被催眠，真正的催眠術一點也不像電視里放的什麼看一眼就會被控制的那麼神奇。既然來訪者願意配合，那麼當然咨詢師也只是照章辦事而已，就好像醫生開刀也要病人和家屬同意簽字，可是真正在手術過程中，不可能再為了體現「自決權」而要不斷地問已經麻醉的病人一樣。

希望以上回答能夠幫到你吧，祝你學習愉快！

❼ 心理咨詢四大流派的理論和技術特點

1、精神分析理論與精神分析治療
X 創立年代：1896年
代表人物：弗洛伊德、霍妮、埃里克森內
理論基礎和容主要觀點：無意識論(即意識、無意識、前意識理論)、性心理發展論(性本能理論)、人格結構論(本我、自我和超我 )、心理防禦機制論

貢獻：
1、第一個對人類的無意識心理現象作系統探討。
2、對成年人人格結構的分析有合理成分。
3、它是第一個正規的治療體系。精神分析是現代心理治療的奠基石

局限性：
1、單純強調人的生物性。忽視人的理性、社會性。
2、過分強調性本能的作用。
3、療程太長，花費太大，療效並不肯定。

方法和技術：
自由聯想(發掘無意識的途徑)、夢的解析、對阻抗的處理、對移情的處理;解釋(使無意識中的內容意識化)

註：由於精神分析療法需要主療者非常強的專業技術和知識，而且治療時間很長，花費巨大而效果不一定好。故一般心理輔導工作中很少用。

❽ 運用心理學的理論方法技術對有需要的人提供心理幫助

（心理咨詢是）運用心理學的理論、知識和方法，通過言語、文字或其他信息傳播媒介，給咨詢對象以幫助、啟發和教育的活動。

❾ 心理輔導的談話技術有哪些自己應如何提高

心理咨詢員
一、心理診斷
（一）初診接待
1.能按心理咨詢原則完成對求助者的初次接待工作
相關知識：
（1）咨詢員的儀態和禮貌語言知識
（2）求助者的權利與義務知識
（3）心理咨詢工作的性質和工作方式知識
（4）心理咨詢的保密原則
2.能進行攝入性談話
相關知識：
（1）心理學的談話法知識
（2）攝入性談話的技巧
3.能正確使用心理測驗
相關知識：
（1）主意心理測驗的性質和使用范圍
（2）心理測驗的針對性原則
4.能進行初診資料的整理
相關知識：
（1）咨詢材料的整理格式
（2）初診中應收集的資料內容
（二）初步診斷
1.能依據初診資料，做出精神病和非精神病的判斷
相關知識：
（1）變態心理學知識
（2）發展心理學關於不同年齡段心理特徵的知識
（3）普通心理學關於注意品質和情緒的一般知識
（4）精神病與非精神病判斷原則
2.能依據所獲資料和心理評估結果判斷
相關知識：
（1）判斷心理測驗結果的知識
（2）心理健康水平的判斷指標
3.能向上級咨詢師提出診斷報告
相關知識：
（1）心理——行為障礙不同程度的劃分標准
（2）心理——行為障礙系統分類診斷
二、心理咨詢
（一）咨詢方案的制定
1.能把握心理咨詢要解決的主要問題
相關知識：各類症狀相關性的知識
2.能進行咨詢失誤的處理
相關知識：處理咨詢失誤的知識
（二）咨詢工作的實施（個體咨詢）
1.能運用談話法，做心理疏導
相關知識：治療性談話法知識
2.能進行咨詢效果的初步評定
相關知識：咨詢效果評估標準的知識
3.能協助上級咨詢師整理咨詢案例
相關知識：心理咨詢文檔工作的知識
（三）心理咨詢的實施（團體咨詢或小組咨詢）
1.能在指導下見習團體咨詢
相關知識：團體心理咨詢的基本知識
2.能實施團體咨詢
相關知識：團體心理咨詢的基本知識
3.能進行見習咨詢效果鑒別
相關知識：團體咨詢效果鑒別的知識
三、心理測驗
（一）智力測驗
1.能進行韋氏測驗
2.能進行瑞文測驗
3.能進行比奈西蒙測驗
（二）人格測驗
1.能進行MMPI－2測驗
2.能進行16PF測驗
3.能進行EPQ測驗
4.能進行CPAI測驗
5.能進行UPI測驗
（三）心理評定量表
1.能進行SCL－90測驗
2.能進行SAS測驗
3.能進行SDS測驗
（四）群體心理測驗的實施
能在指導下見習團體心理測驗
相關知識：群體心理測驗的基礎知識
四、其它
工作內容：心理咨詢的其他輔助工作
技能要求：能協助上級咨詢師進行文檔處理工作
相關知識：文檔工作的基礎知識
3.2 心理咨詢師
一、心理診斷
（一）初診接待
1．審查心理咨詢員提交的各類報告
(1)申請心理測驗的報告格式的知識
(2)診斷報告的格式和內容要求方面的知識
2．能使用談話法外的方法，深入了解求助者的心理
相關知識：
（1）神經症專用測驗知識
（2）精神病專用測驗知識
3．能鑒別一般心理問題和神經症
相關知識：神經症的診斷標准
（二）初步診斷
1．能對所獲資料進行分析、綜合，對求助者的心理與行為的異常表現定性
相關知識：精神病學基本知識
3．經過綜合分析給出初步診斷
相關知識：
（1）心理診斷學、精神病診斷和臨床心理鑒別診斷的知識
（2）心理問題、神經症、精神病鑒別的知識
（三）確定診斷與鑒別診斷（除外重型精神疾病和神經系統疾病並轉診）
1．能對求助者的心理與行為問題給出診斷
相關知識：中國和國際精神疾病診斷標準的知識
2．一般心理問題、神經症和精神病做出鑒別診斷
相關知識：
（1）症狀的外在表現、內在體驗和動機之間一致性和不一致性的心理學知識
（2）心理紊亂的系統分類診斷的知識
（四）病因診斷
1．能尋求引發心理問題的生物學原因
相關知識：
（1）軀體疾病的心理特點的知識
（2）身心反應的知識
2．能尋求引發心理問題的社會性原因
相關知識：
（1）生活事件與疾病的關系知識
（2）個人生活方式與心理健康的知識
（3）個人應對方式與心理健康的知識
3．能尋求引發心理障礙的認知因素
相關知識：
（1）判斷不良認知傾向的知識
（2）判斷不良人格傾向的知識
二、心理咨詢
（一）咨詢方案的制定
1．能確定心理咨詢切入點和切入方式
相關知識：
（1）臨床心理學關於心理咨詢的知識
（2）各種不同心理活動之間相互聯系的知識
2．能進行咨詢階段的劃分
相關知識：
（1）不同心理問題改善過程的知識
（2）判斷心理問題輕重程度的知識
3．能確定咨詢效果指標並進行效果評估
相關知識：效果評估的基本知識
（二）咨詢工作的實施（個體咨詢）
1．自然導入引導性心理咨詢
相關知識：談話法自然導入的知識
2.控制咨詢方向，占據主動地位
相關知識：
(1)臨床心理學有關談話法的知識
(2）社會心理學人際吸引的知識
3.能啟發、引導來訪者獨立思考獨立
相關知識：社會心理學人際互動的知識
4.能捕捉來訪者心理活動的積極因素，激勵主動性
相關知識：動機激勵的相關知識
5.能正確指導求助者解決心理問題
相關知識：心理衛生學知識
6.能對心理咨詢進行階段性總結
相關知識：臨床心理學效果評定的知識
7.能提出進一步咨詢的問題，布置「作業」
相關知識：
(1)臨床心理學關於咨詢反饋信息的知
(2)自我激勵、自我強化和自我管理的心理學知識
8.能確定下一階段咨詢的方向
相關知識：
(1)咨詢關系影響咨詢成敗的知識
(2)心理治療的理論與應用知識
9.能進行咨詢過程結束後的效果評定
相關知識：
(1)咨詢關系與療效
(2）被社會接納程度與效果的關系
(3）自我接納程度與效果的關系
10.能根據效果指標進行咨詢失敗的處理
相關知識：
(1)咨詢效果鑒別的基本知識
(2）心理咨詢相關法律的知識
11.能確定遠期咨詢的效果
相關知識：
(1)社會心理學關於隨訪調查的知識
(2)心理學關於自身比較行為測驗的知識
(三)心理咨詢的實施（團體咨詢或小組咨詢）
1.能進行團體咨詢的設計
相關知識：
（1）心理問題歸類的知識
(2)個體心理問題歸納原則與步驟的知識
(3)團體心理咨詢的知識
2．能進行團體咨詢實施
相關知識：
(1)社會心理學人際互動和人際溝通的一般知識
(2)社會心理學從眾與引導知識
(3)歸因與決策的社會心理學知識
(4)小團體文化作風的形成與功能知識
(5)咨詢師在團體咨詢中角色與作用的知識
(6)團體咨詢與個別指導的知識
3．能進行咨詢效果評估
咨詢效果評估的心理學知識
三、心理測驗
（一）量表的分數與轉換
1．能編制量表
相關知識：測驗的常模及分數轉換知識
2．能進行測驗分數的轉換
相關知識：測驗的常模及分數轉換知識
3．能把握建立常模的過程
相關知識：測驗的常模及分數轉換知識
（二）測驗的信度、效度與項目分析
1．能進行信度分析
相關知識：心理測驗的技術分析知識
2．能進行效度分析
相關知識：心理測驗的技術分析知識
3．能進行項目分析
相關知識：心理測驗的技術分析知識
（三）測驗結果的解釋
1．能根據智力測驗的一般原則進行解釋
相關知識：心理測驗結果的基本分析方法
2．能根據人格測驗的一般原則進行解釋
相關知識：心理測驗結果的基本分析方法
3．能根據心理評定量表的一般原則進行解釋
相關知識：心理測驗結果的基本分析方法
（四）群體心理測驗的實施
能進行團體心理測驗
相關知識：團體心理測評的知識