初一學生感恩團體心理輔導活動

『壹』 溝通，感恩，成長，團體輔導活動感悟怎麼寫

構建和諧班級，培養高素質人才
社會的和諧發展,教育的和諧發展與人的和諧發展是一個不可分割的統一整體,只有和諧的教育才能造就出社會需要的各種和諧發展的人,從而促進整個社會的和諧發展。構建和諧教育，既是構建和諧社會的題中應有之義，也是廣大教育工作者孜孜追求的目標。楊育紅老師以「精於教書、勤於育人、勇於創新、甘於奉獻」作為對自身要求的准則，在十餘年的班級管理工作中，注重講求民主，鑄造和諧的基石；著眼人本，開拓和諧的源泉；追求發展，凝聚和諧的動力，通過科學、系統的創新性教育教學實踐，為國家培養了一批又一批高素質人才，極具特色且卓有成效的班級管理模式，產生了強大的榜樣輻射作用。
一、讓每一位學生沐浴在陽光下，營造和諧的師生關系
德育的本質是「育人」，楊育紅老師在十五年的班主任生涯中曾經擔任過理科普通班、理科實驗班、文科普通班、小班化文科班的班主任，面對不同類型的學生，面對不同基礎的班級，楊老師都能牢固堅持人本主義的教育理念，把學生看作是成長中的人，社會中的人，有一定文化背景的人，讓每一位學生時時沐浴在愛的陽光下，享受到和諧融洽的師生關系，從而獲得最適合自己的成長機會，實現最優化的發展結果。
----以賞識激發學生的自信。山東省實驗中學集合了全市最優秀的學生。但優秀的學習生活群體在另一方面也給同學們帶來了壓力，有的同學出現了自卑心理，甚至開始懷疑自己的智力水平。針對這種現象，楊育紅老師發明了兩種「班級化掌聲」，一種用來贊美別人，一種用來贊美自己。一個精彩的發言、一項完美的創意、一場成功的比賽、一次默默的奉獻都會引起節奏獨特的掌聲。為別人鼓掌，別人的長處不再是壓力，而是變成了用來欣賞的風景；為自己鼓掌，自己不再是成功者的陪襯，而是成為自信的主角。在楊老師的班裡，臨近期末每位學生要為其他同學填寫「優點單」，同時每位學生都可以收到一大摞來自同學填寫的「優點單」，大家在填寫優點單的過程中欣賞著別人，在閱讀「優點單」的過程中欣賞、肯定著自己。「原來我有這么多的優點。」「原來我如此受關注。」「優點單」成為眾多同學精心保存的珍貴紀念。在引導學生賞識他人、自我肯定的同時，楊老師更是用賞識的目光注視每一位學生。在網路搜索引擎中輸入 「楊育紅」三個字，我們會吃驚地發現數量眾多的學生在論壇中、博客中回味著楊老師的賞識對他們的成長所起的激勵作用。劉曉菲同學曾獲得全國新概念作文大賽的一等獎，但數學成績一直不盡人意。她回憶說：「當我徹底失去信心，篤定自己一輩子也不可能學好數學的時候，楊老師輕輕走過來說：『別低估了自己的能力。』她的眼睛透露著如此強烈的熱情和期望，彷彿直射進我的心裡，讓你不得不信任她。楊老師一定想不到那句普通的鼓勵是多麼巨大地影響了我今天的生活，想不到我進入大學後會瘋狂地愛上離散數學。以至在我以A+的平均成績完成計算機系大一的課程後，3位數學教授同時力主我轉入數學系......」賞識猶如生命的營養，在楊育紅老師欣賞的目光下，同學們幸福地汲取著成長的充足養份。
----以理性導引學生的個性。中學生在社會化進程中正處於青年前期和心理斷乳期，不可避免地存在軀體的成人化與心理、認知水平的相對滯後的矛盾。但楊育紅老師敏銳地看到，學生個性化潛能的發展猶如空氣，既可壓之於斗室，也可充盈於天地。秉承山東省實驗中學「為每一位學生創造主動發展的無限空間」的教育理念，楊育紅老師為班主任工作賦予了一個全新的角色----「學生成長規劃師」。在楊老師的學生檔案里，有三項與眾不同的內容：「人生規劃書」使新生在入校的第一天便形成了對個人成長強烈的責任意識；「個性解讀報告」引導學生用理性的目光審視自己的個性，班主任的批語表達了對學生個性發展的欣賞、建議和指導；「成長階段性評估」用來幫助學生不斷檢視自己的學習、生活的足跡。面對個性鮮明的學生，楊老師清醒地認識到，教師的職責不是打磨其性格稜角，不是為其限定標准成長模式，而是以學生的個性智慧類型為依據、以個人的興趣理想為指導、以扎實的行動為基石，引導學生在認清自己、揚長避短的前提下，固守自己的天空，開拓自己的領地，掌舵自己的航船。
----以寬容對待學生的不足。人們常說，教育是充滿希望的事業，而希望的內核是教師對學生的積極期望心理。面對學生出現的缺點錯誤，楊育紅老師以寬容、理解和期望的心態，確立了「退一進三」的處理原則。所謂的退，是對學生錯誤的定性要實事求是，批評的態度要以理服人，處理的方式要留有餘地。但教師對學生的「寬容」也絕不等同於對缺點或錯誤的一味「縱容。所謂的進，是楊老師要求學生對錯誤的反思要觸及心靈，改正錯誤的行動要有目共睹，矯正錯誤的效果要為班級全體提供價值引領。寫一份錯誤心理報告、為同學們講述一個與所犯錯誤類型相似的勵志故事、為班級建設提供一項合理化建議，同學們說：「楊老師處罰學生，既給你留足了面子，又讓你終生難忘。」楊育紅老師對一則寓言情有獨鍾：風和太陽比賽，看誰能讓披著篷的遊客脫掉斗篷。冷風拚命吹，遊客反而抱緊斗篷不放；而暖洋洋的曬照射在遊客身上，遊客則很自然地去掉了斗篷。楊老師說：春光融融勝過狂風暴雨，理性的說服勝過粗暴的批評。教師的寬容是學生自信心的保護傘，是學生發展的一種動力。教師的寬容為學生的成長留足了自主反思的空間。
----以尊重塑造學生的人格。學生的學習成績有高下之分，行為習慣也不盡相同，但在楊育紅老師的字典里沒有「優生」與「差生」的概念。在一個學習成績優秀的群體中，藝體生常感覺自己不如別人，甚至低人一等，有消極的潛意識的作用下，往往放鬆了對自己的學習和行為習慣的要求。課外活動時間，楊老師喜歡帶領同學去觀看班裡體育生同學訓練；在文藝演出時，楊老師和同學們一起組成熱情的「親友後援團」。藝體生們勤奮訓練的身影成為大家學習的榜樣，藝體生們憑借超凡的特長水平成為大家喜愛的明星。一位體育生同學當選「感動班級年度人物」，同學們為他題寫了這樣的感言辭：「看到訓練場上揮汗如雨的你，大家說你是一個勤奮刻苦的人；看到剛參加完高水平測試，還打著吊針就來參加考試的你，大家說你是個不言放棄的人；你承包了教室最高處的衛生清理工作，大家說你是一個熱愛集體的人。雖然你不愛講話，但你是班裡的明星，你為我們樹立一個認真生活著的『人』的楷模」。
二、在團結競爭中體會成長的快樂，培育和諧的班級氛圍
衡量班主任老師工作質量的高低，要看他所帶的班級是否具有積極、健康、向上的班風。楊育紅老師充分發揮班級建設價值觀的引領作用、精神情感的升華作用，讓老生常談有了新談法、常規教育找到了新角度、學生發展有了新境界。
----重視主題教育。主題班會是班級德育工作的重要陣地，楊育紅老師為提升主題班會的科學性、教育性、藝術性，實效性，做了大量扎實有效的工作，使主題班會在學生思想教育、班風學風建設發揮了極為重要的作用。楊育紅老師科學確定了學生在高中三年期間的二十大教育主題：
1、或許這個學期會有所不同----開學動員教育
2、游戲規則、學校規則、社會規則----紀律教育
3、人生的第一張名片----誠信教育
4、其實這是個很私人的問題----公德教育
5、不學禮，無以立----禮儀教育
6、飲水思源，愛校榮校----實驗意識教育
7、成長的感覺----心理健康教育
8、找一條離羅馬最近的道路----學法指導教育
9、欣賞世界從欣賞自己開始---賞識教育
10、一種痛苦而愉快的體驗----自省意識教育
11、感悟細節的魅力----習慣養成教育
12、當面對潘多拉之盒----網吧預警教育
13、人最寶貴的----生命教育
14、獻上一束康乃馨----親情教育
15、九月的祝願----尊師教育
16、善良是種覺悟----仁愛教育
17、諾亞方舟的船票----安全教育
18、民族魂，中國心----愛國主義教育
19、學校興衰我的責任，班級榮辱我的責任----責任意識教育
20、用尊重的鑰匙打開心靈的大門----健康人際交往教育
二十大教育主題將主題班會打造成學生情商培養的系統工程，構成了一條完整的高中思想教育主題鏈條。
---- 開展創新活動。對於班級氛圍的營建，楊育紅老師總愛向同學提起一幅世界名畫《雅典學院》：畫面里有柏拉圖、亞里士多德等50多位著名學者。大家的神態輕松自由，看不出誰是老師、誰是學生，從大家的臉上更看不出對分數的嚮往和對成績排名的憂慮，人們能看到的是激情的辯論和熱烈的探討，能看到的是人類智慧的迸發和對真理的追求。為在激烈的學習競爭中營造和諧、團結、向上的班級氛圍，楊育紅老師設計了一系列的創新性的班級活動。「激情飛揚—實驗精英辯論賽」、 「實驗技能大比拼」、「學科對抗賽」、「讀書交流會」、「我為歌狂——英文歌曲賞析」「實驗班體育明星評選」，同學們參與活動的過程中激發了學習的熱情，增強了合作意識，培養了創新精神，提升了綜合素質。
----記錄成長足跡。楊育紅老師認為，和諧的班級不應只是人生旅程中匆匆走過的驛站，而應成為一個充滿溫情和美好記憶的港灣。在她的提議下，03級21班建立起自己的班級日誌。與普通的班級日誌不同，它不是班級生活的流水賬，而是班級大家庭中眾多心靈的對話。班級日誌使同學們在完成了一天的功課之後，有了一片共同享有的精神家園。每篇日記都是作者面對其他同學的一種自我剖析，是班級每個成員的相互審視。溫暖的情懷充盈其中，同學鏗鏘有力的前進腳步聲回盪其中，家庭日記使班級自主管理走向科學化、人文化。這本名為《漸杳瀾漪》的班級日誌由劉堃校長作序，已正式出版發行。
三、使家長成為教育合作夥伴，搭建和諧互動的家校教育平台
學校教育不可能獨自承擔學生成長的全部責任, 家庭和社會等環境因素都潛移默化地影響著學生的發展。和諧教育關注的范圍不能局限於課堂教學或校園生活,必須擴展到學生成長背景中更廣闊的領域。如何提高家庭教育水平，使家庭教育與學校教育密切配合，是楊育紅老師一直思考的重要課題。
----倡導親子關系的融洽。親子關系是世間的第一人際關系，良好
親子關系是學生健康成長的前提。04年的母親節，楊育紅老師在班內開展了「深深父母恩，殷殷兒女情」系列主題教育活動。其中的內容之一就是布置學生給家長寫一封信。幾乎每位同學信的開頭都是這樣寫的：「媽媽，我從沒給您寫過信，我把這封信當作老師布置的一項作業來完成。但當我完成這項作業的時候，我是多麼感謝楊老師給我們創造的這個機會讓我把十幾年來對您羞於出口的愛意和感謝表達出來。」五十多封飽含著兒女深情的信件從學校發出，同學們用真摯的情感，敞開心扉的溝通給父母送上了第一份節日的驚喜和欣慰。同學們的心動立即轉化成行動，「給母親一束鮮花」、「送給媽媽的護手霜」、「為父母做一頓晚飯。」所有的家長都在這一天感受到來自兒女的溫情。
----謀求育人理念的認同。楊育紅老師注重以家長會、家訪、開辦家長專題講座等各種方式加強學校與家庭的聯系，增進教師和家長的溝通，贏得了家長對教育教學工作的理解、支持與配合。通過不同的交流渠道，楊老師所倡導的「為學生四十歲以後的人生負責」的教育理念得到家長的高度贊同；「學知識、學做事、學做人、學生活」的育人內容得到家長的一致認可；「多一份了解、多一份責任、多一份警覺、多一份溝通」的家校配合要求家長們更是耳熟能詳。
----實現教育效果的互補。隨著孩子在校時間的增長，知識水平的提高，家長們教育語言逐漸匱乏，教育手段漸顯無力，家庭教育內容單一的問題的現象日益突出。很多家長都在問：「現在的功課我們輔導不了，在高中教育階段，我們應該關注什麼，我們需要做哪些事情？」 許多家長把這種「無從插手」的焦慮轉化為「『找老師給孩子換同位「、「找校長給孩子換老師」、「找家教幫孩子補功課」的忙碌。楊育紅老師注重搜集各種資料，及時善意地向家長提供家庭教育的建議。通過系統化的引導，家長們認識到：家庭教育最大的職能就是對孩子品德、習慣的培養，只有家庭教育的這個職能充分發揮，才有可能使學校知識教育的職能得到最大的發揮。家長們不再僅醉心於對孩子學習情況的具體指導，而是更加註重發揮在精神引領、人格塑造、心理疏導方面的作用，最大限度地實現了家庭教育與學校教育的互補。

和諧，如春花燦爛，沁人心脾；和諧，如春風化雨，潤物無聲。在楊育紅老師的班級中，每一位學生都在和諧的教育的氛圍中愉快地學習，在和諧的興趣樂園中陶冶情操，在和諧的人際關系中健康成長。她所教的學生多人在國際奧林匹克學科競賽和國際中學生體育競賽獲得金牌，為國家爭得了榮譽，多人以優異成績升入北大、清華，她所帶的班級多次被評為濟南市先進班集體，楊育紅老師本人被濟南市教育局和濟南市政府授予優秀班主任榮譽稱號，2005年、2003年兩次榮立濟南市個人三等功，兩次被評為濟南市教育系統優秀共產黨員， 2005年被評為濟南市名師，並被確定為齊魯名師人選。在山東省實驗中學第四屆班主任工作研討會上，楊育紅老師關於構建合諧班級的專題報告引起強烈反響，發揮了突出的榜樣示範作用。在楊育紅老師工作思路的啟發下，如今的母親節已成為山東省實驗進行感恩主題教育的重要時機，優點單已發展為學校層面的個性化獎勵措施，以情感人、以理服人、以智啟人班主任工作方式正逐步提煉、固化為全體實驗師秉承的德育工作信條。和諧教育的理念已在更加廣闊的土壤中深深紮根，結出了累累碩果。

還有一篇：

中共十六屆四中全會提出「執政黨要不斷提高構建社會主義和諧社會的能力」。社會的和諧發展、教育的和諧發展與人的和諧發展是一個不可分割的整體，只有和諧的教育才能造就出社會需要的各種和諧發展的人，從而促進整個社會的和諧發展。和諧，應該是現代教育的基本特徵和價值取向，呼喚和諧教育，構建和諧班級，這對學校班級建設管理提出了新的課題要求、理念及管理模式。

和諧班級，離不開和諧的社會，離不開和諧的校園，更離不開班級上的每一位和諧的學生，因而和諧教育，不僅是德智體美全面發展的和諧，也是每個學生情感、意志性格形成過程的和諧；不僅是某一時期的和諧，也是中學階段全過程的和諧；不僅是教與學的和諧，也是教學內容與教學方法的和諧；不僅是校內各種教育的和諧，也是學校教育、家庭教育與社會教育的和諧。和諧教育使學生的思想素質、文化素質、身體素質、心理素質都得到發展。

而實現和諧教育，根本上應該著眼於人。「夫濟大事，必以人為本」。（陳壽）

人是最寶貴的資源，教育的基本功能和最終目標都是為了滿足人的需求，提升人的品質，開掘人的潛能，發展人的個性，使人享受良好的教育，最終促進人的全面發展。因而構建和諧班級，應牢固堅持以人為本的教育理念，把學生看作是成長中的人，社會中的人，有一定文化背景的人，讓每一位學生都能時時沐浴在愛的陽光下，從而獲得最適合自己的成長機會，實現最優化的發展結果。

一、以人為本，營造和諧的師生關系。

在班級建設管理中，班主任、任課老師的角色不僅是教育者、管理者、更是引路人，一切為了學生，為了學生的一切，讓每一位學生都沐浴在愛的陽光中，享受到和諧融洽的幸福。

1、以賞識激發學生的自信。

農村中學許多學生因家庭困難或離異、學習成績差等因素產生一種自卑心理，覺得在他人面前抬不起頭來，甚至連走路都是低著頭，針對這種現象，我在班級開設了 「掌聲送給別人，也送給自己」的活動，掌聲一種用來贊美別人，一種用來贊美自己。哪怕是課堂上一個精彩的發言、板報上一項完美的創意、運動場上一場成功的比賽、生活中一次默默的奉獻，都會贏大家來發自內心的掌聲。為別人鼓掌，別人的長處不再是壓力，而是變成了用來欣賞的風景；為自己鼓掌，自己不再是成功的陪稱，而是成為自信的主角。同時在班上我還設立了一張桌子叫「幸福的桌子」，表現最好的同學可以坐在這個位置上，一學期下來，幾乎每一個學生都有機會成為令大家羨慕的幸福人。還有，每個月都有一個學生互評活動，通過互評更多的去發現、挖掘別人的優點，然後這個互評表再回到各人手中，特別是那些覺得自己一無是處的同學看到別人對自己優點的評價時，那種激動的心情是用語言無法描摹的。這些活動意在引導學生在肯定別人的過程中也肯定著自己，從而促進學生的健康成長。

2、以尊重塑造學生的人格。

英國教育學家洛克說：「兒童一旦懂得尊重與羞辱的意義，尊重與侮辱對於他的心理便是最有份量的一種刺激，保護它、發展它可以產生巨大的精神力量。」尊重是人與人之間和諧的潤滑劑，任何個人都希望得到他人的尊重，作為教者，我們要盡力地呵護學生內心深處的這種渴望。在班級上，發揚民主、廣納民意、集中民智，充分調動各方面的積極性。在每年期末我們班都要搞一個活動：評選本學期最感動班級的人物。上次我們班一個成績不好的同學當選上了，同學們為他題寫了這樣的感言辭：「看到你在教室里埋頭攻讀的身影，大家說你是一個勤奮刻苦的人；看到你在跑道上摔倒了，又繼續爬起來，大家說你是一個不輕言放棄的人；你承包了教室最高處的衛生清理工作，大家說你是一個熱愛集體的人。雖然你成績不太棒，但你為我們樹立了一個認真生活著的人的楷模。」烏申斯基說過：「在教育中的一切都應以教育者的人格為基礎，因為只有人格才能影響人格，只有性格才能形成性格。」 這種無言的人格感化勝過「刻意」的教育，其中所蘊涵的道德營養會滲透到每一個學生的靈魂深處，激勵全班學生求真向善臻美。

3、以理性引導學生的個性。

中學生在社會化進程中正處於青年前期和心理斷乳期，不可避免地存在軀體的成人化與心理認知水平的相對滯後的矛盾。義大利著名教育家米契斯說過：「個性是一個人創造力的源泉，一個沒有創造力的孩子是不可想像的。」作為教者要善於引導，提倡個性化的發展。從學生進班的第一天起，我就建立了學生成長檔案袋。羅丹說過，世界不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。作為教者，我們要用細心、耐心去發現每一個學生身上的閃光點，將他們記錄在冊。在這份成長檔案里包括這樣的內容：「人生計劃書」，使學生在入校的第一天便形成了對個人成長強烈的責任意識；「個體評價表」，引導學生用理性的目光審視自己的個性，班主任、認課老師的批語表達了對學生個性發展的欣賞、建議和指導；「成長階段性評價」，有自己的評價、學生的評價，用來幫助學生不斷檢視自己的學習、生活。這份檔案袋讓學生看到了自己的成長足跡，看到了自己的心路歷程，引導學生在認清自己、揚長避短的前提下，有針對性的發展自己的個性。

在這樣的班級中，師生間互相尊重、互相信任、互相理解，老師不僅讓學生感受到了愛，更讓學生享受到了愛，而且讓學生學會了愛，學生自然「親其師，信其道」。

二、以人為本，培養和諧的班級氛圍。

作為教者要十分重視並善於創造和諧的班級氛圍，使教育活動在民主、平等的氣氛中進行。此間，學生沒有精神壓力，沒有心理負擔，心情愉悅，注意力集中，師生間也進行著情感交流，在這樣的和諧氛圍中，大家其樂融融。

1、召開主題班會。

主題班會是德育工作的重要陣地，我經常藉助於主題班會來對學生進行思想教育。內容上，如：開學動員教育、紀律教育、誠信教育、公德教育、禮儀教育、習慣養成教育、生命教育、親情教育、安全法制教育等，涉及方方面面。在召開的形式上也力求多樣化，如心理專家專題講座、記錄片介紹、學生跟家長共同參與班會等等。豐富的內容，多樣的形式，讓學生由感性認識上升到理性認識，既有審美體驗，又有情感教育，這些主題班會的召開大大升華了學生的內心，更加覺得這個班集體的溫暖友愛。

2、開展心理教育。

朱熹說：「問渠哪得清如許，為有源頭活水來」，不僅在寫作上如此，精神上也是一樣的需要源頭活水，這些精神可以支撐著學生情感的大廈，鼓勵他們跨過人生的坎坷。學校經常開展一些講座或演講活動，這些活動像清風滌盪著學生的心田，也像春雨滋潤著學生的心房。如2005年度「感動中國」的洪戰輝來校演講，一次次的贏得了同學們的掌聲，正如有些同學在日誌中所寫的：這個世界上沒有免費的午餐，唯有奮斗才能改變自己的命運。有關安金鵬的專題講座，讓我們感知到了學生感動的心靈。同時史鐵生、霍金、張海迪、貝多芬等也走進了我們學生的精神世界，這些都給我們學生的心靈注入了一腔活水。在這樣的活動感悟中，學生更是覺得生命的不易，知道了既要珍視自己，也要珍視他人，整個班級緊緊地團結在了一起，平時誰有了困難眾人齊幫忙，班上的事大家爭著做，每天早上都有人悄悄的把教室打掃干凈……，在這樣的班級中大家感受到了不是親情甚似親情的溫暖。

3、開展合作活動。

合作，顧名思義，互相配合做某事或共同完成某項任務。合作學習有利於在互動中提高學習效率，有利於培養合作意識和團隊精神，應鼓勵學生在個人鑽研的基礎上，積極參與討論及其他學習活動，善於傾聽、吸納他人的意見，學會寬容和溝通，學會分享。如師生間的合作，教師學生都成為參與者，彼此互相尊重、信任，從而建立了和諧關系。學生與學生間的合作，讓學生彼此地認識、賞識對方，彼此取長補短，這些都有利於學生的身心發展。如籃球比賽、合作跑比賽、拔河比賽等實踐活動，講究的就是彼此間的協調，不協調的集體肯定是不打自垮的。合作活動讓師生縮短了距離，讓好多同學改掉了以自我為中心的缺點，在這個可愛的班級中不斷的改進自己，完善自己。

三、以人為本，構建和諧的校園環境。

一個班級的和諧發展離不開整個社會、整個學校的和諧發展。受傳統觀念和應試教育的影響，我國的基礎教育常常表現為畸形教育：重分數輕能力、重老師輕學生、重作業輕創新，強大的學習壓力壓得學生喘不過氣來，嚴重影響了學生的身心健康，抑制了學生的個性，所以高分數的背後付出的是慘重的代價。因而在新時期，學校要改變自身的理念，以人為本，和諧教育。對於學校要營造良好的校園育人環境和校園文化，努力做到管理育人、環境育人、教書育人、服務育人、把先進的辦學理念內化為廣大師生共同的價值追求，讓學校真正成為一個育人的場所。

和諧，如春花燦爛，沁人心脾；和諧，如春風化雨，潤物無聲。在一個和諧的班級中，每一位學生都在和諧的教育氛圍中愉快地學習，在和諧的興趣樂園中陶冶情操，在和諧的人際關系中健康成長，構建這種和諧的班級需要全社會的共同努力
追問：
謝謝你，可惜我是一個大學生。
回答：
額，那我沒辦法了...

『貳』 中小學團體心理輔導訓練活動方案，中小學任意年級，

中小學學校團體心理輔導方案舉例
案例一：
學校團體心理輔導方案——緊握我的手（游戲活動）
活動目的：
1．通過輔導，讓學生體會到助人與被助的快樂。
2．通過輔導，讓學生學會幫助別人，學會與他人合作，培養合作精神。
活動說明：
1．重點：游戲中幫助者與受助者之間的相互配合是培養合作精神、領會合作技巧的關鍵，也是這次輔導活動的重點。
2．難點：使學生通過游戲中的配合獲得成功，從而體驗助人與被助的快樂。
活動過程：
1．導入。
(1)教師講述。「同學們，我們生活在這個社會中，每天都要與家人、朋友、同學、老師、鄰居甚至不相識的陌生人相處，我們也經常會碰到一些自己無法解決的困難需要別人幫助，或者看到別人需要幫助，那麼你們在這種時候是怎麼想，又是怎麼做的呢?請大家先來談談好嗎?」
(2)學生們發言，交流自己的經歷和體會。
(3)教師作小結。「剛才大家都談得很好，都說出了自己的真實想法。老師很高興看到許多同學都幫助過別人，並且以此為榮，以此為樂。但是我也聽說有些同學不太願意幫助別人，他們抱著「自掃門前雪」的態度，認為我不去麻煩別人，別人也不要來麻煩我。他們把幫助當成一種物質上的交換，斤斤計較於付出與回報。其實，幫助別人和得到別人的幫助一樣是一種滿足，是一種快樂。今天我們就來做一個游戲，游戲的名稱叫『緊握我的手』，大家在做這個游戲的過程中，可以體會到受助和幫助人的感受。」
2．活動展開。
(1)教師介紹規則。「現在我們先來分組。請大家按照小隊集合，一個小隊為一組，兩個同桌為一對，其中一位同學先扮演幫助別人的人，另一位同學就扮演需要幫助的人。現在請需要幫助的人用手帕把眼睛蒙住，要蒙得嚴嚴實實，看不到眼前的景象。然後每一對都站到起跑線後。好，下面就讓沒有蒙住眼睛的同學牽著你同伴的手，引導他越過重重障礙，向終點進發，看哪一對最先到達。注意：幫助別人的同學絕對不可以開口說話，你只能用其他無聲的方式來引導他。」
(2)各小組進行游戲活動。
(3)游戲結束後，原先蒙住眼睛的同學摘下手帕，和同伴交換角色，再進行一次游戲。
(4)這次游戲結束後，教師讓每個小組集中起來，在小組里進行討論，交流各自在游戲中的感受，談談自己是怎樣當引導者的，怎樣才能當好引導者。
(5)每個小組派一名代表向全班同學匯報他們的活動經過和討論內容。
(6)教師小結。「聽了大家的發言，我發現大家普遍有一個感覺，因為在活動中不能說話，所以助人者和被助者有時會覺得很別扭：助人者『無所畏懼』，想怎麼樣就怎麼樣，可是被助者被蒙住了雙眼，總是小心翼翼，他什麼也看不見，又聽不到任何提示，自然處處提心吊膽，舉步謹慎，這樣，引導他的人就會覺得他是那麼不聽話，雙方配合起來就不那麼默契。那麼怎樣做才能配合得更好，更默契呢?請同學們再回到自己的小組里討論一下。
(7)在討論的基礎上，再進行一次游戲活動。但這次活動允許引導者開口說話，提示、引導被助者越過各種障礙，到達終點。
3．討論。
活動結束後，教師再次組織學生進行討論：兩次活動，哪次更順利?為什麼?
4．教師總結。
「同學們，游戲是做完了，但是我們從這個游戲中所獲得的體驗，我想大家是不會忘記的。在這個游戲中，每個人都分別擔任了受到幫助和幫助別人的角色。交換角色的目的是為了讓大家從不同的角度去體驗受助和幫助人的感受：只有當你體驗了需要幫助時的焦慮和得到幫助時的欣慰，你才能深切理解幫助的重要意義。所以，我想今天同學們從這個游戲中學到的第一個人生經驗是要樂於幫助別人。大家在游戲中都經歷過從互相陌生到配合默契的過程，這個游戲成功的關鍵就是配合的技巧，而成功的前提則是互相信任。所以，同學們從這個游戲中學到的第二個人生經驗就是在幫助的過程中，幫助者和被助者要互相信任。第三個人生經驗就是幫助其實是一種合作，合作者不但要有合作精神，還要有合作技巧。游戲畢竟是游戲，你們在生活中會不斷遭遇這樣的經歷，體驗這樣的人生經驗，生活會教會你們怎樣幫助別人，與別人合作。
5．老師提議學唱手語歌《相親相愛一家人》
注意事項：
由於學生之間的合作有一個磨合的過程，難免會有埋怨、爭執，這樣是會影響到學生的體驗的。教師要密切注意學生的動態，控制好他們的情緒，調節好活動的節奏。

案例二
學校團體心理輔導案例：我的問題出在哪兒？（游戲活動）
課程目的：
1、通過活動發現自己日常學習中比較容易出現的馬虎、不認真傾聽、著急等問題；
2、冷靜下來思考當發現這些問題後自我的感受；
3、讓學生接受自己的出錯，沒有人會完美，但我們要用心不重復犯錯。
課程流程：
1． 教師簡要介紹今天讓大家來完成一個不計入學習成績，但要比賽以下看誰速度最快的練習；
2． 教師給每人發一張印有下列文字的紙（附案例二後），當確認每個人都拿到後，對著紙念前面指導語，然後宣布開始，並強調過程中不可交流，完成後只是不出聲舉手示意老師即可。
3． 當大部分同學都完成後，宣告結束。
4． 討論過程中發生了什麼？你發現了什麼？此時此刻你個人的感受是什麼？邀請同學們發言。
5． 教師總結：若你認真完成的話，這一定是一個很有沖擊的游戲。其中，會對自己有很多的發現。
附：（參見下一頁）

開頭的話：
這是一個需要速度的游戲。總共30道題，請你先看一遍題目，然後在右邊的空白紙上按題目的要求做，速度當然是越快越好。做完後看看你花了多少時間，能挑戰我們的記錄嗎？

計時准備，開始！
1。在紙的正中寫上你的名字。
2。在姓名旁邊寫三個「好」字。
3。把你的性別和生日寫在紙的右上角。
4。在紙的最上方寫上今天的日期。
5。在紙的左下角畫三個正方形。
6。在這三個正方形外各畫一個圓。
7。再在這三個正方形里各畫一個三角形。
8。在你的姓名上方寫上你父母的姓名。
9。把那麼三人的生肖屬相分別寫在姓名的旁邊。
10。把你的生日數字單個相加，把答案寫在生日的下面。
11。在紙的左上角寫出你所讀過的一所學校的名稱。
12。把你最喜歡的一樣東西寫在紙的左邊。
13。把你最討厭的一樣東西寫在紙的右邊。
14。在紙的右下角畫五個五角星。
15。在你的姓名下面畫一條波浪線。
16。在父母的姓名旁邊寫上他們的生日。
17。算算你父親比你大多少歲。
18。算算你比你母親小多少歲。
19。再看看你父母相差多少歲。
20。在你最討厭的東西上打一個×。
21。在你最喜歡的東西旁邊畫一個☺。
22。接下去的三題你不用做。
23。將題目前面的單數題號圈出來。
24。在題目前面的雙數題號上打√。
25。在紙的下端寫出28乘以82的答案。
26。把第7題中你所畫的三角形全部塗黑。
27。把第14題中你所畫的五角星全部塗黑。
28。看完後你只需要做第1題和最後兩題。
29。在你的姓名下面寫上「遵守指導我第一」。
30。數一數當你「幡然醒悟」時已做了多少題。

案例三
學校團體心理輔導案例：考試焦慮自我辯（角色扮演）
課程目的：
1、 通過對考試焦慮的自我意識進行辨析，了解自己對考試的態度和考試焦慮的狀況；
2、 增強學生對考試焦慮的積極自我意識，克服消極的自我意識。
課程理論說明：
考試會給大多數學生帶來無形的精神壓力，使他們產生心理緊張和焦慮。學生對考試產生一定程度的心理焦慮和緊張屬正常現象。適度的焦慮有助人集中精力地投入到准備及考試之中。但焦慮過度會抑制大腦活動，影響感知、注意、記憶、思辯等心理能力。
本活動採用行為治療的獨白法和空椅子方法，通過學生對考試焦慮問題的內心獨白和自我辨析，幫助其了解自己對考試的自我意識，認識考試焦慮對自我意識的消極的危害，強化學生對考試的積極的自我意識。
課程流程設計：
1、 教師在講解考試焦慮的基礎上先要求學生寫出自己對考試的消極意識。
如：離考試時間越近，我越擔心自己的能力是否勝任。
要是考不上，以後的前途就完了。
都說我考試不成問題，可越是這樣，心理就越不塌實，擔心考不好丟人現眼。
我擔心別的同學考得比我好。
父母對我寄予厚望，假如考不好，怎麼交代。
自己成績一向不錯，考不好，老師怎麼看我。
我討厭考試，它讓我緊張，憂心忡忡。
2、 引導學生歸納對考試的積極意識
如：消極意識是不必要的，而且有害。
要保持樂觀而自信的心境，才能考出好成績。
必須拋開各種雜念干擾，減少不必要的精神負擔。
要注意勞逸結合，合理安排復習。
平時要掌握放鬆的方法和技巧。
3、 空椅子上的內心獨白
（1） 在表演區裡面對面放兩張椅子，一張上寫著「消極意識」，另一張寫著「積極意識」。
（2） 每次讓一個學生上台表演
（3） 先讓學生坐在「消極意識」的椅子上，表達自己對考試的消極自我意識，然後坐到對面的「積極意識」的椅子上，以積極意識對消極意識進行辯論。
4、 討論與總結
（1） 從剛才同學的內心獨白中，我們看到什麼？
（2） 對考試的積極意識有那些？我們可以怎樣運用？
5、教師小結
每個人對考試都是有所擔憂的，同學們的內心獨白也反映這一點，關鍵是我們怎樣看待考試焦慮的問題，這需要同學們自覺意識到考試焦慮的危害，用積極的意識克服消極的意識。
注意事項：
1、 在運用空椅子進行角色扮演時，學生可以在兩張椅子之間來回坐，表示消極意識和積極意識之間的相互交錯狀態。
2、 本活動中角色扮演的關鍵在於學生內心的表白和思辯，要讓學生大膽說出自己的真實想法。
3、 觀看的學生要著重體驗別的同學的內心感受，理解考試焦慮是每個人都會碰到的問題，關鍵是要以積極的意識來對待它。

案例四：
團體心理輔導方案——價值大拍賣（角色扮演）
活動目的：
1．激發學生思考自己的價值觀念。
2．幫助學生體驗和澄清自己的人生態度。
活動說明：
價值是指個體的一套有系統的內在標准。學生的價值觀對其人生態度有重要的影響。學生的價值觀念受到其所處的社會背景，特別是家庭傳統與教育的影響。由於學生處於價值觀形成和發展時期，很多價值觀念還是模糊不清的：本活動就是用類似魔術店的方法，幫助學土了解有關愛情、友誼、健康、美貌、愛心、金錢、歡樂等多方面的價值觀念：因為在拍賣會上，學生個人的價值觀念直接影響學士在拍賣時的選擇，學生可以從自己的取捨中了解自己的價值觀和人生態度，思考和澄清自己的價值觀念。
活動過程：
1．事前准備
(1)足夠的道具錢和拍賣槌。
(2)將拍賣的東西事先寫在硬板紙上(最好是不同顏色)，以增加拍賣的趣味性及方便拍賣進行。
(3)宣布游戲規則。
每個學生有5000元(道具錢)，他們可以隨意叫賣下表中的東西。每樣東西都有底價(見下表)，每次出價以500元為單位，價高者得到東西，有出價5000元的，立即成交。
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底價表
1. 愛情 500元 9．財富 1000元
2．友情 500元 10．歡樂 500元
3. 健康 1000元 11．長命百歲 500元
4. 美貌 500元 12．誠實 500元
5．禮貌 1000元 13．享受一次美餐 500元
6．威望 500元 14．分辨是非的能力 1000元
7．自由 500元 15．大學畢業證書 1000元
8．愛心 500元
2．教師引發動機
(1)教師問：「有誰不喜歡金錢?」(預期學生會一致說沒有，而且反應是熱烈的。)
(2)教師繼續問：「若你有5000元，你希望得到什麼?」(讓一兩位學生回答)
(3)給每個學生每人5000元(道具錢)，介紹拍賣游戲的方法和拍賣的東西。
3．舉行拍賣會
(1)由教師主持拍賣。
(2)按游戲方法進行，到所有拍賣東西賣出為止，然後請學生認真考慮買回來的東西。
4．討論
示例：
(1)你是否後悔得到你所買的東西?為什麼?
•不後悔，因為「愛情」是最令人快樂的體驗；
•「威望」使我高人一等，受人尊重；
•「誠實」是美德；
•「大學畢業證書」等於美好前程，一生無憂……
(2)在拍賣過程中，你的心情如何?
•很緊張，一定要贏!
•有時叫到高價就捨不得再叫。
(3)有沒有同學什麼都沒有買?為什麼不買?
•有，因為沒什麼值得買；
•有，因為錢最重要；
•有，因為叫輸了。
5．教師總結拍賣活動，引發學生進一步思考：
(1)假如現在已經是人生的盡頭，請看看你手上所有的是什麼東西?
(2)它們對你來說是否仍有意義?
(3)你是否後悔剛才為自己爭取的東西太少?
(4)你爭取回來的東西是否是你最想得到的東西?
(5)金錢是否一定會帶來幸福和歡樂?
(6)有沒有一些東西比金錢更重要，或比金錢帶來更大的滿足感呢?
(7)以上問題都沒有一定的答案，然而，你是否甘願為了擁有金錢、聲望而放棄一切呢?
(8)有沒有比這些更值得追尋的東西呢?這些都是值得我們去深思的。
注意事項：
1．拍賣會可以由教師主持，也可以由學生主持。
2．「底價表」的內容和價格可以依據學生的實際認識加以刪減和修改。
3．應鼓勵學生盡量投入，以獲取最真實的反應和體驗。
4．拍賣的東西必須少於學生的人數，以增加拍賣的緊張氣氛。
5．在拍賣過程中，留意學生的參與程度。

案例五：
小學團體心理輔導活動——學習需要意志力（行為訓練）
活動目的：
1．通過活動，讓學生獲取鍛煉意志、毅力和耐心的體驗。
2．通過活動，讓學生懂得在學習上需要這種良好的心理品質。
活動說明：
1．重點：讓學生充分體驗鍛煉意志、毅力和耐心的重要性。
2．難點：通過游戲活動，讓學生把在活動中感受到的內心體驗上升到理性認識，真正理解意志力對學習、生活的重要性。
3．活動准備：准備黃豆、赤豆、黑米、白米、小紅旗若干。
活動過程：
1．導入。
(1)教師講述。「同學們，我們每個人無論在學習中還是在生活中，都常會遇到困難，在遇到困難時，我們應該拿出自己的意志和毅力去克服它。可是要克服困難並不是一件容易的事，它需要我們有百折不撓的毅力和堅強的意志。下面我們來做兩個游戲，體會一下鍛煉自己的意志、毅力和耐心的重要性；」
(2)進行游戲。把黃豆和赤豆混在一起，然後把它們分揀出來。試一試你花了多少時間?
(3)小結、交流。先由教師發問：「同學們，你們在分揀時遇到什麼樣的困難啊?你們當時心裡有什麼感受?請大家交流一下想法好嗎?」
同學們進行交流，各自談談在分揀時遇到的困難和感受。
教師作小結：「好，大家都談了很多自己的體會，從這個活動中也感受到了鍛煉人的意志、毅力和耐心的重要性，下面我們再做一個類似的游戲。這個游戲的規則同前面那個游戲相同，但難度更大一些，希望大家通過這個游戲能夠獲得更多更深的體驗。」
2．分揀比賽。
分別取一把白米和一把黑米，並把它們混在一起，然後分揀開來。試一試你花了多少時間?
學生在分揀時，教師一邊巡視一邊計時，發現已完成分揀任務的同學，就在他揀好的米堆上插上一面小紅旗，並報出他所花的時間；沒有揀完的學生繼續分揀，直到最後一個學生分揀完畢。
3．學生進行交流。
(1)教師發問：「在這次比賽中，你有什麼樣的體會?」
(2)學生們對此進行討論、發言。
(3)教師特別提出：「在這次比賽中，最先完成任務的同學固然值得祝賀，但最後一名完成任務的同學精神更加可嘉，請你談談你的感受好嗎?」
(4)學生作自我表露。
4．教師宣布最先完成的同學獲得「優勝獎」，而堅持揀完的最後一名同學獲得「意志獎」。
5．教師對這次活動作總結。
「同學們，今天的活動搞得很成功，每個人都盡自己的努力完成了任務。剛才大家在討論中提出的許多想法真實地反映出自己的感受，也說明同學們在這個活動中確實體會到了鍛煉意志、毅力和耐心的重要性，它不僅對我們現在的學習，而且對我們將來的工作乃至生活，都是成功的必要品質。希望大家在今後的學習中一定要重視意志力的鍛煉和培養。」
注意事項：
在游戲中，學生的速度有快有慢，怎樣保證每位學生都完成游戲，又不影響課堂教學的進度?教師在設計游戲時要慎重考慮游戲的過程，在實際操作時靈活掌握，控制好節奏。

案例六
初中學生團體心理輔導活動方案——我自信我快樂（行為訓練）
活動目的：
通過訓練，增強自信心。
活動說明：
一個人的不自信往往通過行為表現出來，如不敢向別人提要求，害怕遭到拒絕；面對任務退縮，擔心自己完不成；討好別人，不願得罪別人，等等。不自信的人很少嘗試自信的行為。行為訓練對於克服不自信是一種很好的方法。
活動過程：
1．不自信的等級排定
教師出示令學生感到不自信的幾種情況，要求學生根據自己的情況，按照不自信的程度進行排列。（可以用PPT投影打出，也可以事先印在一張紙上，學生一人一份）（按最不自信做的到較自信的做的水平排序）：
在馬路上向陌生人問路。
你正在家裡做作業，而且正做在興頭上，有同學打電話來聊天，想掛電話又不知如何開口。
要好的幾個同學建議一起到外面去玩，但自己又沒有這么多錢，自己的家境也不允許到這么高檔的地方去玩，該怎麼辦?
在班裡，你學習比較好，筆記也很整齊全面。有一些同學老是上課不好好聽，但他們臨考借你筆記背背，更有人考試時作弊獲得比你還好的成績。你知道這樣做他們是自己害自己，但是自己心理還是不舒服，也不想再借筆記給他們。不知該怎麼做？
看電影時，前排的人正好擋住了你的視線。
你的老師正當著全班同學的面嚴厲地批評一個同學，而你知道這個同學是被冤枉的，你會站起來為他說句公道話嗎?
在公交車上，你背了一個大書包，又拎了一大袋東西，你想請坐在位子上的人騰一點地方讓你擱一下包，你會開口嗎?
2．學生計劃應對策略
在學生對上述幾種情況排好等級後，請學生在旁邊寫出自己平時的反應，然後再寫出自己認為較好的反應形式。如對於第七種情況，你會說：「對不起，叔叔(阿姨)，能請您讓我在您的位子邊上擱一下我的書包嗎?它實在太重了。」
3．分小組討論
學生分小組討論各項情況，交流自己的應對策略，並試著在組內練習自己的應對策略。
4．矯正與模仿
教師在學生活動的時候，注意觀察學生的反應，並作指導。
請做得較好的學生在全班同學面前進行演示。讓反應不得法的學生模仿該學生的行為、語氣及表情。
5．討論
請學生討論在生活中還有哪些情況讓自己感到不自信，應該如何應對。
6. 辨別行為過激與行為自信。
教師可准備幾個行為過激的例子與行為自信的例子，讓學生加以辨別。
7．應用(泛化)
請學生舉出在生活中其它讓自己覺得沒有自信的例子，並討論應如何解決。
8．附：應對策略(對應於前七種情境)
(1) 請問，去某某大街怎麼走?您能說得詳細些嗎?我還不是很清楚。
(2) 對不起，下次再陪你聊吧!我正趕著做作業呢。
(3) 哎呀!我沒錢，大概不能參加你們的活動了，或者我們換個地方玩，不過花錢要少一點。
(4) 你把你的筆記給我看，我希望我們可以交換看，互相學習。
(5) 先生，對不起，您這樣坐正好擋住了我的視線。
(6) 老師，請不要生氣，我想告訴您事情是這樣的……
（7）對不起，叔叔(阿姨)，能請您讓我在您的位子邊上擱一下我的書包嗎?它實在太重了。

案例七
小學團體心理輔導團體活動
媽媽的手最溫柔（表達性藝術性活動：音樂與手語）
活動目的：
檢驗父母與子女之間在日常生活中是否有身體接觸，這有助於密切父母與子女之間的關系，加強子女與父母溝通，激發學生對父母的感激與感恩。
活動說明：
1．重點：通過游戲後的交流，使父母與子女之間得以溝通，彼此能夠傾聽對方的心聲。
2．難點：通過對母親的手的辨認，激發學生對母親的情感。
3．活動需要學生家長媽媽的配合。
活動過程：
1．導入。
教師講述：同學們，你們每個人都是在媽媽溫柔的雙手下長大的，可是你們有沒有仔細端詳過媽媽的乎，你們有沒有用心撫摸過媽媽的手?今天我們就來做一個小游戲，看看哪位同學對自己媽媽的手最熟悉。
2．步驟：
(1)找一塊很大的布簾掛起來，在一定的位置開出能容下一隻乎通過的孔縫。把布簾掛在背光處。
(2)活動規則：媽媽除去手上的裝飾品；站在布簾後的媽媽不能發出聲音，也不能做任何暗示。
(3)請到場的媽媽站到一塊能夠掩住整個人的布簾後，從留出孔縫的布簾中伸出一隻手。請同學們觀察哪一隻乎是自己媽媽的乎，並上去握一握媽媽的手。
3．集體交流：
游戲結束後，請同學們談談在活動中的體會；也請家長談一談在家庭生活中與子女的關系。在交流中，大家彼此增進相互了解，融洽兩代人的關系。
4．深化感受：
伴隨音樂，老師講解《感恩的心》故事，過後請家長和孩子一起學習、表演手語歌《感恩的心》。

案例八
學校團體心理輔導案例：
作為高三學生的我（表達性藝術性活動：九分格繪畫）
活動目的：
1． 幫助學生加強自我的了解和相互的了解
2． 協助學生宣洩面臨高考最後一年的緊張、焦慮、興奮或躍躍欲試等情緒
3． 通過同學們之間的相互交流，學習緩解壓力的技巧，找到自我的定位
活動說明：
1． 九分格的繪畫是藝術治療，強調不是比較繪畫，請同學們盡可能不使用語言文字而用圖畫表達自己的所思所想；
2． 准備好紙和足夠彩筆
3． 注意說明規則
活動過程：
1． 教師在黑板上寫下今天活動的主題：「作為高三的我」，並邀請同學們用與平常不同的口語或書面語言將其表達出來，即用繪畫將自己看到「作為高三的我」這個命題時的所思所想表達出來；
2． 給每人發一A4紙及一盒彩筆，請大家先在A4紙上盡可能大地畫一長方形
3． 將畫好的長方形分成相等的九個格子
4． 在九個格子里按照由自己編制的順序做畫，一定要盡力將九個格子畫滿，可以用圖畫、符號等。再次強調主題是「作為高三學生的我」。
5． 教師觀察學生的繪畫過程，所有同學畫完後，請同學們自由組合成5人一個的小組，每人在小組中描述自己的畫。
6． 教師發現那些比較有信心、有計劃或者對困難有充分准備的同學發言。

『叄』 想給農村的初中學生開展一個團體心理輔導，感恩或者親情教育的，適合什麼游戲

信任背摔
我是誰
同舟共濟