心理輔導會加重抑鬱嗎
Ⅰ 得了抑鬱症做心理健康輔導有效嗎會有好轉嗎服葯嗎
其實我認為,做心理輔導或是吃葯都不能起到根本作用。因為心理輔導做的再好,也是專通過他人的角度給患屬者灌輸思想,而非患者真正所思所考的,而且是葯三分毒,就算當時通過葯物使心理順暢,可是也會產生依賴,更會使患者認為自己是一名病人,也許會使其更抑鬱。我認為應該從患者自身入手,可以使患者找到他自己的價值,哪怕是一個很小的目標,一步一步的建立生存價值信心。其次,大自然是最強有力的,可以藉助大自然的美好呼喚起患者內心的美好,比如可以到自然風土濃郁的地方去,或是藉助清晨和煦又溫暖的第一抹朝陽打在身上的感覺,夕陽的余暉灑在臉上的感學又或者林中鳥兒婉轉的鳴叫聲,自然的許多美好,會對患者起幫助的。
Ⅱ 抑鬱症患者可以當心理咨詢師嗎
當然可以。可以負責任的說,大部分心理咨詢師都或多或少的有各種心理問題,但專是他們正是因為有這些屬問題才更能夠設身處地的去理解患者的真實感受,准確的把握患者的矛盾心理並幫助他走出陰影,原則上心理太健康的人是不適合做心理師的,因為不能很好的共情!
對於你的情況我建議你先好好學一些心理療法,別慌著拿別人開刀,先拿自己練手,當你發現你的問題被解決了,這無疑是你自己的一種提高,也有助於你來更好的幫助別人!你說是不是呢?我們心理咨詢師很看重職業道德和心理咨詢師自我的成長!你在這方面好好下功夫,一定會成為一名優秀的心理咨詢師的!加油!
Ⅲ 抑鬱症能當心理咨詢師嗎
能看清自己的問題是抄好的,只是你能夠治癒自己的問題就更好了。
不然的話來一個抑鬱症的來咨詢,我估計你們2都要哀怨了(玩笑~~)
個人認為你要先擺好自己的心態,一個心理咨詢師最重要的就是保持平靜、美好、向上的心態。
我如果今天心情郁悶,不開心,沒有好心情。我也是拒絕咨詢的。我覺得我會把問題變的更糟,這是會不知不覺的。所以避免自己心情的浮動。
顯然你抑鬱的話心態是不定,有時候會是低落的。
當然我知道你是想幫助別人。但是自己都不開心,沒有好心情,在咨詢中效果會明顯折扣的。你也要對咨詢的人負責,你說是吧。
希望對你有用,也祝你成功。
Ⅳ 哪些信號表示抑鬱症加重了
朋友,你好,心理精神問題的患者千萬千萬不要一直去關注自己的症狀,每次去關注它,就相當於一直在向它注入能量,就是在強化它一次,導致心理和身體的痛苦越來越大,最後從輕度轉化成重度,就像吸煙一樣,越吸越上癮。有些人可能不相信或者不理解,我舉個例子,我們在生活中應該有被小刀割過或撞傷的經歷,在被小刀割過或撞傷的那一瞬間,我們是感受不到疼痛的,我們會感受到疼痛是因為我們發現後把注意力轉移過去關注它了,給它注入了能量。心理問題的人一開始都是比較輕微的,很多人都是從懷疑自己是不是心理有問題開始,然後不斷去查找心理疾病的症狀,不斷的對號入座,甚至閑著沒事干跑去找心理咨詢師或精神科醫生,最後被扣上了心理疾病的帽子,脫也脫不下來了,天天關注,天天強化,最後讓自己苦不堪言,心理問題痛苦的人靜下心來好好想想,自己是不是這樣一路走過來的,這不是自找苦吃嗎?
傳統心理學和精神病學都無法徹底解決心理問題,甚至越治越嚴重,這是很多人的真實經歷。 找心理咨詢師咨詢,把內心的負面情緒和痛苦一股腦吐給心理咨詢師,當時可能感覺心裡好受點,但是內心產生痛苦的根源沒去除,時間一過,還是會源源不斷的產生負面情緒和痛苦,而且每次跟心理咨詢師訴說自己的症狀,相當於又在內心強化一次,讓自己的痛苦不斷放大,所以找心理咨詢師咨詢就像吃止痛葯一樣,葯勁一過,症狀又來了,繼續痛苦,甚至有些人一輩子需要咨詢師陪伴,花費巨大,也無法根本解決問題,渾渾噩噩度過此生。如果找精神病科醫生吃葯調理,效果甚微,葯物只是控制腦神經不那麼興奮,它的副作用是非常大的,吃過的人都能體會到越吃身體越差,腦子像壞掉了一樣,反應遲鈍、記憶力下降,語言能力下降。我們靜下心來好好想想心理精神問題是心病了,心是一顆看不見摸不著的東西,怎麼可能通過葯物能治癒?也難怪西醫說控制不好復發了更嚴重,更難以治療,其實壓根就沒治好,所以這兩種方式都不可能徹底解決問題。如果你相信我所說的就繼續看以下非常重要的一段話。
當今世界上最先進的超心理學—量子力學+能量狀態理論可以徹底解決一切心理問題,其中就包括抑鬱症、焦慮症、強迫症、恐懼症、躁狂症、雙相情感障礙、神經衰弱症等等心理精神問題。只要通過網上聽課,跟著李嘉琪老師學習,真心相信照做都可以徹底治癒。在短短的2年多時間里已經徹底治癒了幾百人,不管症狀有多麼嚴重,多麼難以忍受的痛苦,學歷高低、時間有多長,男女老少都可以徹底治癒,而且不用吃任何葯物,沒有任何副作用,好了以後不會再復發,並且生活得比以前更加健康快樂幸福,徹底打破了「心理癌症、需終生服葯、不可治癒、容易復發」等等這些讓人陷入絕望的錯誤觀念,真正能幫助心裡精神苦海的人獲得重生。目前世界上有很多很多心理精神問題的人到處尋醫問葯,花費了大量的精力和金錢,都沒找到正確的方法,無法從根本上解決問題,每天過著求生不得求死不能的生活,看著真的是不忍心。我是經歷過抑鬱症、焦慮症、強迫症痛苦的人,能理解心理精神問題患者內心的痛苦,所分享的方向絕對是正確,也是唯一正確的道路,就看你們肯不肯相信了,無論如何都不要放棄正確的道路,否則可能繼續跟心理精神問題糾纏一輩子,痛苦一輩子。祝所有處在心理精神問題困苦中的人們早日擺脫痛苦。願全世界所有心理精神問題的人都能早日找到正確的方向,早日擺脫困苦,獲得健康快樂幸福的人生!
Ⅳ 有抑鬱的情況看心理醫生有用嗎
一定是有用的。
首先判斷自己是否有抑鬱的情況,如果有,要正確看待,專不要諱疾屬忌醫。不要給自己太大的壓力,去看心理醫生,就像找個人聊天一樣。
要相信自己,也要相信醫生。他們的專業性,和豐富的經驗一定能調理好你的情況。
Ⅵ 如何對抑鬱症患者進行心理輔導
對抑鬱患者更多的是需要給予鼓勵和合理的引導,避免責備或指責的現象,可以從下面的三個方式進行協助調理:
1、釋放不良情緒:抑鬱患者之所以抑鬱,就是以為長期累積的抱怨,委屈等負面清除得不到宣洩才出現的,所以要想辦法讓其向他人傾訴,或者以日記形式寫下來,只要能排解了心中的壓抑,情緒就會很快趨勢於穩定。
2、學會自我減壓:這是一個壓力超負荷的社會,沒壓力是不可能的,特別是性格敏感,脆弱的人更容易遭受壓力的打擊而悶悶不樂,負面情緒形成的壓力容易導致抑鬱,這就要學會自我減壓了,可以通過運動,聽音樂,讀書等方式轉移分散壓力,排解壓抑了。
3、培養興趣:沒有愛好的人多數生活單調,生活缺乏意義感,容易患抑鬱症。要像種花一樣培植一種到多種癖好,為人生找到值得積極活下去的意義。這里的癖好是廣泛性的,不過就人們目前的生活狀態而言,盡量找一些勞累身體鬆弛大腦的活動,更有助於調節身心。
Ⅶ 抑鬱要去做心理輔導嗎
我覺得很有必要到抄醫院去治療,如果是輕度的很容易痊癒,如果是重度的,必須到醫院做心理咨詢,重度的很危險,好多抑鬱症患者脾氣暴躁,毫無理由的大怒甚至發展到活著沒意思輕聲的念頭,所以為了以後的正常生活,為了家人,為了自己,必須到醫院看心理醫生。
Ⅷ 抑鬱症要看心理輔導嗎
如果是輕度的沒必要看心理輔導,如果很嚴重了那就需要去。
Ⅸ 心理咨詢師 抑鬱症
從你的表述看,你學心理學是為想對自己的抑鬱症有所幫助。那麼我可以這樣說:你是想學會版自我權心理調節,對嗎?在我看來,每個人其實都應該學習一點簡單的心理調節的方法。其實在我們日常的生活中,很多時候我們不知不覺的就在用一些方法進行自我的心理調節。所以我認為主動學習一些簡單的心理調節方法是沒有錯的。抑鬱症患者容易情緒低落,我建議你可以學習一些調節情緒的簡單的心理調節方法。
個人建議,僅供參考,呵呵!!