自卑心理輔導的書

Ⅰ 哪些書籍可以減少人的自卑心理，培養人的自信心

1、心靈雞湯類的書籍，基本上都可以讓人重獲自信。典型《不抱怨的世界》、《感謝折磨你版的人》。

2、成功學類的權書籍，可以激發人的慾望和潛能。典型《世界上最偉大的推銷員》、《喚醒心中的巨人》。

3、心理學名著，可以讓人深刻領會心理的力量，重新找回自己。典型《自卑與超越》、《少有人走的路》

4、職場類書籍，一般都是正能量爆棚，給人信心和力量。典型《做最好的自己》、《你的生命有什麼可能》。

5、心靈類書籍，通常給人以心靈的力量。典型《遇見未知的自己》、《秘密》。

以上書籍都可以讓一個人脫掉自己的繭，重獲自信的自己。

Ⅱ 求克服自卑的心理書籍

指導意見：
自卑一般是對自己過去和現在的認識，當你能力提高了身體地位擁有都改變了，你才會自信，有實力才有自信的權力所以你現在接著自卑然後，有勇氣去努力一點點的提高自信後就會好的。

Ⅲ 適合自卑的人看的書

做人不要太老實
很多時候，老實就是愚笨和無知的同義詞;很多時候，說一個人太老實無異於諷刺他是個大笨蛋。你可能常常為以下的問題感到頭疼和郁悶;因為不願與人計較應得的利益而總是吃虧;因為不肯使用手段而總是被人耍得團團轉，你知道這是為什麼嗎?就是因為你做人太老實。這本書，可以打破你對事物、人際的看法，讓你更好的分析社會的險惡與復雜
微表情心理學
知己知彼，就能百戰百勝，男人若能看穿別人的內心，定能夠更加游刃有餘地與他人交往，更深得領導心意，讀懂這本書，你會發現，即使你對面那個人並未開口說話，但他顫動的指尖，他微抿的嘴角，都在你眼前一覽無余。
曾國潘全集
曾國藩是中國歷史上最有影響的人物之一。他的人生，他的智慧，他的思想，深深地影響了幾代中國人，以至他雖已去世一百餘年，提起曾國藩，人們仍然津津樂道。這本《曾國藩全集》正是曾講述了自己一生帶兵從政為官經驗方法的人生哲學。是一本知人善用，洞悉人情世故的寶典，是眾人提高情商的必修課。要知道在這個復雜險惡的社會，唯有運用智慧去行事的人，才更容易成功。

卡耐基全集
優質人脈對於一個人的發展有著舉足輕重的影響。正所謂有關系，吃遍天。卡耐基是20世紀最偉大的人際關系學導師。無數人憑借他的處事藝術，學會了與眾人建立良好關系的訣竅，積累起關系穩固的人脈圈，多學學這套書裡面的交際技巧，不說成為卡耐基大師那樣的人，至少也能成為一個受歡迎的人。
鬼穀子全集
鬼穀子這本書側重於權謀策略及言談辯論技巧。其中技巧就是關於說服普通人、說服君主等(這里我延伸為，怎麼說服社會等級比你高，或者暫時地位壓制你的人，都可以使用這個方法)想要成為一個聰明的男人，能言善辯則是必不可少的，人與人之間的交流最基本的就是語言溝通。
資治通鑒
一部《資治通鑒》記載中國上千年經濟、政治、文化和科學事跡。增加學識，讀這一本頂百本，此言不虛。若能吃透它，30歲你將擁有常人工作20年才能積累的人生閱歷，30年沉澱的知識儲備，讓你從政經商事半功倍。

Ⅳ 拯救自卑的心理書籍

您可以看下網路讀書網的「社會縱橫學」，很經典的書，把人的價值觀分析的很獨到，對於識人，以及定位自我有益處。希望能夠幫到您。

Ⅳ 請問克服自卑心理應該看那些書

與其克服自卑不如承認自卑，人不能去掉自己不想要的任何東西，但可以做到自己想要的東西，只有自己接納了自卑，自卑才能可能「不治而愈」，大膽的說出我真的很自卑，讓自卑來得更猛烈些吧！

Ⅵ 關於自卑感的書籍

點亮心中自信的明燈作者：admin 抑鬱中心來源：admin 點擊數：2497 更新時間：2007-5-22 心理學認為，自卑是一種過多地自我否定而產生的自慚形穢的情緒體驗。其主要表現為對自己的能

力、學識、品質等自身因素評價過低；心理承受能力脆弱，經不起較強的刺激；謹小慎微，多愁善

感，常產生猜疑心理；行為畏縮、瞻前顧後等。自卑心理可能產生在任何年齡段和各種各樣的人身

上，比如說，德才平平，生命仍未閃現出「輝煌」與「亮麗」，往往容易產生「看破紅塵」的感嘆和

「流水落花春去也」的無奈，以至把悲觀失望當成了人生的主調；經過奮力拚搏，工作有了成績，事

業上創造了「輝煌」，但總擔心「風光」不再，容易產生前途渺茫、「四大皆空」的哀嘆；隨著年齡

的增長，青春一去不回頭，往往容易哀怨歲月的無情和生發出紅日偏西的無奈……這種自卑心理是壓

抑自我的沉重精神枷鎖，是一種消極、不良的心境。它消磨人的意志，軟化人的信念，淡化人的追

求，使人銳氣鈍化，畏縮不前，從自我懷疑、自我否定開始，以自我埋沒自我消沉告終，使人陷入悲

觀哀怨的深淵不能自拔，真是害莫大焉！

自卑的對立面是自信，自信就是自己信得過自己，自己看得起自己。別人看得起自己，不如自己

看得起自己。美國作家愛默生說：「自信是成功的第一秘訣。」又說：「自信是英雄主義的本質。」

人們常常把自信比作發揮主觀能動性的閘門，啟動聰明才智的馬達，這是很有道理的。確立自信心，

就要正確地評價自己，發現自己的長處，肯定自己的能力。人們常說人貴有自知之明，這個「明」，

既表現為如實看到自己短處，也表現為如實分析自己的長處。如果只看到自己的短處，似乎是謙虛，

實際上是自卑心理在作怪。「尺有所短，寸有所長」。每個人都有自己的優勢和長處。如果我們能客

觀地估價自己，在認識缺點和短處的基礎上，找出自己的長處和優勢，並以己之長比人之短，就能激

發自信心。要學會欣賞自己，表揚自己，把自己的優點、長處、成績、滿意的事情，統統找出來，在

心中「炫耀」一番，反復刺激和暗示自己「我可以」、「我能行」、「我真行」，就能逐步擺脫「事

事不如人，處處難為己」陰影的困擾，就會感到生命有活力，生活有盼頭，覺得太陽每天都是新的，

從而保持奮發向上的勁頭。「天生我才必有用」。自己給自己鼓掌，自己給自己加油，自己給自己戴

朵花，自己給自己發錦旗，便能撞擊出生命的火花，培養出像阿基米德「給我一個支點，我將移動地

球」的那種豪邁的自信來！

自信不是孤芳自賞，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫無根據的自以為是和盲目樂觀；而是

激勵自己奮發進取的一種心理素質，是以高昂的鬥志、充沛的干勁、迎接生活挑戰的一種樂觀情緒，

是戰勝自己、告別自卑、擺脫煩惱的一種靈丹妙葯。自信，並非意味著不費吹灰之力就能獲得成功，

而是說戰略上要藐視困難，戰術上要重視困難，要從大處著眼、小處動手，腳踏實地、鍥而不舍地奮

斗拼搏，扎扎實實地做好每一件事，戰勝每一個困難，從一次次勝利和成功的喜悅中肯定自己，不斷

地突破自卑的羈絆，從而創造生命的亮點，成就事業的輝煌。

Ⅶ 有什麼消除自卑心理的書籍

你是這個世界上唯一的你
每個人都有存在的理由和價值！
所以不要自卑，只要你自己回不看輕答自己，努力向上，總會好起來的啊
自信會給你+10分！
誰會不在乎別人說自己不好！在街上指指點點擱誰身上都會不開心！！！這就需要你自己克服自己了， 世界上只有懶人。。沒有醜人！感覺會遭人異樣眼光了！不要去理會，讓自己活的更加美麗！！生活更加精彩唄！別想著讓別人幫你克服你所謂的自卑心理！！！！抬頭挺胸。不在乎別人歧視的目光。調整好心態喲！再說並不是你先天條件不好！ 而是你自己太在乎你自己的容貌！另外一點，西方國家都以嘴大、唇厚唯美呢？相信自己吧！容貌先別去管他，而是先把自己的學習搞上去，不開心時彈彈鋼琴，把不愉快拋之腦後，等你出類拔萃時，別人自會另眼相看的，到那時啊，看起或看不起誰還是你說了算！！
相信你會克服自卑心理的！！
看書，並不能解決任何自卑問題。
等你的好消息喲

Ⅷ 有沒有開導自卑者的自卑心理名著書籍謝謝！

自卑不是看書就能改變的，或者說看書成了你逃避自卑自我欺騙的理由，因為你只看了自己想看的，而忽略了書中教導的。那你看再多也沒用。
自卑就用行動去彌補。

Ⅸ 消除心理自卑的書籍

建議您去讀一讀阿德勒 《超越自卑，阿德勒博士從個體心理學觀點出發內，用通俗生動的語文容描寫了自卑感去爭取優越感，從而獲得成功的。阿德勒博士特別強調自卑感，認為每個人都有不同程度的自卑感，因為沒有一個人對其現時的地位感到滿意；自卑感是所有人都具有的一種正常的感覺狀態，也是所有人之所以努力奮斗的源頭。自卑感非但不是弱點或異常，反而是創造的源泉。人類都有對優越感的追求，這是所有人的通性。而優越感即是自卑感的補償。一個健康、正常的人，當他的努力在某方面受到阻撓時，他就會在另一方面找到新門路，去爭取優越以及完美，從而獲得成功。特別是在幼年時期，在自卑感的驅動之下，人們的發展才能夠持續地往更高層次邁進。 多向名人學習，多讀些有關名人成功的書籍，尤其是那些曾被自卑感困擾的名人的事跡，從中獲得克服困難的經驗，進而鼓勵自己加強自信，發揮所長，集中精力，矢志不渝地達到目標，這樣，自卑心理也會不驅而散。

Ⅹ 孩子有自卑心理時應該看什麼書消除麻煩告訴我

而現在因為社會的發展很快速，許多學生莫名地就染上了自卑的心理。有的來自家庭，有的來自學校，有的來自自身。不管怎麼樣，出現自卑心理的學生，要及時和正確對待，才可以化解他內心的自卑情結。否則，會造成嚴重的不良後果。那麼，市面上有哪些課外讀物可以消除孩子的自卑心理呢？
當你的孩子有這種自卑心理的時候，
我建議你讓孩子看一看
<三毛流浪記
。可以讓孩子看圖文版的，也可以讓孩子看文字版的。不過，建議最好是讓孩子看文字版本的。三毛是一個可憐的孩子，生活或者說是生命中經歷了各種各樣的不幸和痛苦，然而，三毛卻沒有被這些磨難打倒，而是一次又一次地克服掉了這些困難。對於這些來講，三毛也是一個自卑的孩子，可是卻最終因為自己的努力而克服掉了各種各樣的困難和自卑。這是一個苦難的孩子的成長過程。自己的孩子也有自卑心理的時候，讓孩子看看這本書，就會讓他發現，其實這個社會上比他不幸的或者是比他遭遇了更難過的事情的人多了去了，為什麼自己還要自卑呢？
其實三毛流浪記只不過是一個個例。我們可以從市面上找到各種各樣的這種克服自卑心理的書。
，也很適合克服孩子的自卑心理來看的。我們都知道男主人公因為也是經歷了各種各樣的磨難，身體也受到了前所未有的打擊，可是他卻一直樂觀，一直保持勇往直前的樣子，他的那種拼搏的精神還有奮斗的精神應該是鼓舞這些有自卑心理的孩子們的。讓他們從文字里看到希望，看到曾經與他們有過相似經歷的人，最終因為借個人的努力而走出了困境。這是十分理智的。
還有一本書的名字叫
<喚起心中的巨人
。這本書可能對於年紀稍小一點的孩子來講，有點兒難閱讀，但是也不影響他們的理解。我們都知道，每一個人的心裡或者是身體里都蘊藏著一股巨大的力量或者是潛力。這些力量和潛力是需要我們去開發的，而這些開發者卻來自我們自己。當你身體里的這些潛力和力量睡醒後，你就會發現你是一個相當厲害的人。你現在之所以被嘲笑或者是被嘲弄，那隻不過是你身體里的那種力量和潛力還沒有散發出來而已。當你散發出來了便是一鳴驚人的時刻。這本書也適合家長朋友們看，在看的過程中，可學些方法來指導自己的孩子如何克服自卑心理。
還有一系列的圖書，那就是
<中外名人故事
。名人故事裡講到的那些名人的奮斗故事或者是小時候的故事，都非常有代表意義。每一個名人之所以會成為名人，他們在小的時候一定有過不被人發現的潛力和力量，當然也會有他們剛開始被誤解或者是後來才可以發光發亮的優點。用這些名人的故事來告訴孩子，其實許多事情只是暫時的，許多事情只是表面的，當大家拋開灰塵，看到金子的時候，那個時候，你才是最最優秀而惹人矚目的。