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健康網路心理輔導游戲

發布時間: 2021-03-04 16:33:26

『壹』 適合堅持就能贏的心理健康課游戲有哪些

網路知道裡面找,
找到以後式式,
看是不是你想要的

『貳』 有關於心理健康的小游戲

初夏時節,溫帶氣候宜人,帶著孩子在戶外多玩耍,不僅對於孩子的認知、身體靈活度有助益,還有助於孩子的心理健康,以及獲得更多的學習能力。

下面幾種游戲大家可以嘗試應用在3-12歲的孩子那裡。

發展想像力的游戲:

心理建構:一些想像力的游戲具有自我確認的效果,孩子們心理層面對自我的認知和理解,會在想像的過程中呈現出來。同樣的,他們對外在環境的感受與需求,也會在想像中呈現出來。

學習能力:我非常喜歡用這種游戲來和孩子對話,引導他們自由聯想,並且發動想像力,把自己的想要表達的說清楚。不僅促使想像力的發展,還對於表達能力進行了鍛煉。

具體操作:帶著孩子出遊在參觀的環境中,看到一些自然中的美好事物,比如美麗的花朵。可以引導孩子想像自己就是那叢花兒,想一想自己的花朵大不大?是什麼顏色的?有什麼樣的香味?枝條和根的樣子是什麼樣的?這叢花生長在哪裡?身邊都有什麼樣的植物和動物?都是誰在照顧自己?等等問題。

發展自我呈現能力的游戲:

心理建構:水、沙子和泥巴、彩色顏料等藝術類的材質,讓孩子玩起來,具有療愈心理創傷的作用。我們經常在兒童的心理治療中看到藝術治療(比如畫畫、比如沙盤游戲、比如曼陀羅繪畫等)幫助孩子重構自己經歷過的創傷情境、呈現現實、接受並且解決痛苦的感覺、發展出解決問題的能力這樣一個連續性的作用。

學習能力:對於孩子來說,運用畫筆進行塗抹或用泥巴塑造,並不代表什麼藝術,只是在呈現他們自己內在的情緒情感而已。這種呈現方式帶來了應用事物的信心,對於孩子的動手操作能力是一個極大的支持。

具體操作:我們可以在帶孩子外出遊玩時,引導孩子就他所塑造出來的物品進行描述,表達他們的情緒狀態,在這些只言片語中交流,引導孩子自由表達他們內在的感受。

『叄』 玩過一款心理健康的小游戲,創意還不錯,也很解壓,請問有知道是哪個公司的嗎

我個人建議是你把這款小游戲具體的描述一下是什麼樣子的,才能知道到底是什麼樣子的小游戲,才能告訴你是哪個公司制定。

『肆』 網路游戲對青少年心理健康的影響

首先,現在的網路游戲,是很多青年人最喜歡的一種娛樂方式,但是,在這些人中,大部分都是未成年人,要知道未成年人是身心,器官發育不完全的,高度集中在游戲內,會使人心神紊亂,內分泌失調,如果自製力不好的話,還會走火入魔,學業荒廢,神志不清,使人墜入深淵。
再嚴重的話,會為了網路游戲而犯罪。
現在的網路游戲,大部分都是有暴力傾向的,如血腥,殺人,色情等等,這些都對未成年人身心健康會造成很大影響。物竟天擇,適者生存。人類的進化史就是這樣的。網游就是一個考驗,能通過考驗一定是最優秀的。但別忘了,「物竟天擇,適者生存」是宏觀角度上看得的結果,是用人類進化了幾十萬年的時間來體現的。如果現在讓網游聽之任之,那麼相信中國一定會有超過50%的青少年被淘汰,然後另外不足50%通過考驗的優秀分子中的大部分將在成年後被未通過考驗的青少年用暴力幹掉,或是花費大量的時間和精力解決由此產生的社會問題。——當然這種現象不會出現。但不是「物竟天擇,適者生存」的原因,而是會有很多人站出來去抵制青少年玩網游,所以最終青少年玩網游會不會產生嚴重的社會問題將取決於有多少人站出來去抵制這種現象。
總之,網路游戲還是慎重考慮對未成年人的開放。

『伍』 求以「心理健康」為主題的主題班會的心理游戲

心理健康的游戲 去心悅健康網看看啊 那邊有游戲頻道 游戲挺多的

『陸』 心理健康活動小游戲有哪些,要說明適合什麼活動主題

1、「海內存知己,天涯若比鄰」
游戲規則:7或8個人一組(通過分發撲克牌隨機組合),以小組為單位,自行選出自己的組長,然後順時針依次介紹自己(包括姓名、家鄉、性格、愛好),最後由組長來總結發言並介紹自己小組所有成員的基本情況。(看哪個小組組長介紹得生動有特色,能讓大家都記住他們的組員)
游戲意義:讓大家對彼此有一份最基本的了解。

2、「找零錢」
游戲規則:男生代表1元錢,女生代表5毛錢。由主持人說出具體價格數目,由男女生自由組合,最快組合完畢的即為獲勝者,落單或者組合錯誤的則視為失敗。
游戲意義:讓大家都了解每個人都有其存在的價值,要懂得互相尊重和珍惜。

3、「大風吹,吹大風」
游戲規則:現場所有同學手牽手圍成一個大圈,主持人站在圈內開始喊口令:「大風吹,吹大風,吹穿白色衣服的……」,其他同學圍著主持人轉動,一旦聽到吹什麼樣的人,這些人就得立馬反應過來,然後進行位置互換。(重復或者站錯的都將受到懲罰,要當場表演節目)
游戲意義:一是考驗同學們的反應能力,二是考查換位雙方的溝通和協調能力。

4、「情有千千結」
游戲規則:現場所有同學分兩組,手牽手圍成兩個大圈,主持人站在圈外指揮。每個同學都要記住自己左右兩邊的人,聽到主持人說解散的口令後開始隨便相圈內走動,然後主持人會叫停,大家都得停止運動,然後找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動,重新牽手。緊接著就是要想盡一切辦法恢復到正常的牽手狀態。(最快恢復原狀的小組即為勝者,落後的小組則需要受到懲罰,可集體表演節目或者派代表表演)
游戲意義:考察大家的團隊協作能力,考察部分同學具有的組織領導能力。

5、「傳遞呼啦圈」
游戲規則:現場所有同學分兩組,手牽手圍成兩個大圈,主持人站在圈外指揮。每個圈內放入一個呼啦圈,由主持人宣布開始計時,看兩個小組順時針傳遞速度的快慢,一般記為三圈一輪且中途不允許把手放開。(快的一組即為勝者,落後的依舊要給予懲罰)
游戲意義:考察大家的團隊協作能力以及隨機應變的能力。

6、「有錯你就說」
游戲規則:現場所有同學分兩組,並排站成兩列,用手搭前者的後肩。用數字代替方向(如1代表向左,2代表向右,3代表向前,4代表向後),由主持人喊口令並監督隊伍行進情況,犯錯的同學需主動舉手示意,並大聲對組員說聲:「對不起,我錯了!」
游戲意義:考察大家的方位辨別能力,與此同時讓大家敢於面對錯誤並及時承認錯誤。

7、「生死與共」
游戲規則:主持人挑選6對選手(1男1女為1對,男強壯,女瘦小),助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規則,告知最後從報紙上站不住的一對選手即為第一,並與助手示範一次。各對選手站到報紙上,主持人計時,數10下,堅持不住者淘汰。助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半,選手站上去,主持人計時,數10下,堅持不住者淘汰,如此循環,知道勝者決出。
游戲意義:讓大家知道,在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。

8、「撕紙游戲」
游戲規則:大家圍成一個大圈坐著,然後由主持人給每個人發一張白紙。然後由主持宣布讓大夥閉眼,並按照指示對白紙進行對折,然後進行撕角。最後睜開眼睛將被撕的紙張打開,互相對比下看有什麼樣的不同。
游戲意義:讓大家知道,每個人都有屬於自己的想法,我們不能把自己的觀點強加與人,人與人之間要少一點誤會,多一份理解和體諒。

9、「尋找支點」
游戲規則:現場所有同學分為若干隊小組(兩個人互相手搭著肩),由兩個人出來互相追趕,逃跑的一方需迅速地找到一組組合,並迅速用雙手搭在對方肩上,然後該小組另外一名成員需要迅速離開以躲避追捕人的抓捕,同樣需要找到另外一個棲身之所。(被抓者視為失敗者,需要受到一定的懲罰,需要表演節目)
游戲意義:人是需要幫助的,每個人都不可能一個單獨地生存下去。

10、「信任之旅」
游戲規則:需要任意兩人組合,分多個小組,兩兩競賽,其中一名同學需要遮住眼睛,然後另一個同學要在遮擋前交代他們之間無聲的溝通方式,然後開始上路,轉彎或者上下樓,在相同路段,看誰先到達目的地,誰將是最終的勝者。
游戲意義:考察雙方的交流溝通能力,讓大家懂得如何隨機應變,如何在困難的條件下完成不可能完成的事情。

11、壓軸大戲——「信任背摔」
游戲規則:需要一定高度的桌子和椅子,以及一條尼龍繩。由10名男生負責兩兩對接,形成一張手網。一名學生要綁住自己的雙手,然後站到高處,背向手網。主持人和組成手網的同學開始為其吶喊助威,准備好後由高處的同學往後傾倒。身體在傾倒過程中出現彎曲的則視為失敗,筆直者視為成功。考慮到該游戲具有一定的危險性,作為主持人需多次並重點強調一些細節。
游戲意義:人與人要相互信任,要互相理解和支持對方。

『柒』 中小學心理健康教育課堂教學常用游戲有哪些

專業效果好點的話oh卡牌最合適

『捌』 心理健康教育一起玩游戲教案

教育課題:快樂伴我們成長
活動目標:
1.了解自己快樂的程度,引導學生體驗快樂的情緒。
2.進一步學會更多的尋找快樂的方法,學會更好地調節自己。
3.培養學生正確、積極的生活態度。能夠在生活中尋找到快樂,擁有積極健康的心理狀態和愉快的情緒。
活動重點:
引導學生了解一些排除煩惱的方法, 能夠在生活中尋找到快樂,做個快樂的人。
活動難點:
引導學生用自己所掌握的尋找快樂的方法,更好地調節自己的心態。
活動准備:
1. 多媒體課件
2. 討論的表格
3. 「快樂天使」水果圖片若干
4. 一根快樂棒
活動時間:一課時
活動過程:
一、音樂律動,體驗快樂
1.同學們,今天這節課,老師首先送給大家一個見面禮,你們猜會是什麼呢?
2.學生各自猜想。
3.今天,老師要送給大家燦爛的笑容,更主要的是無比快樂的心情!來,讓我們一起跟著音樂,把手舞起來,把腳動起來,讓整個身體扭起來吧!(學生一邊唱健康歌,一邊做健康操,體驗快樂。)(課件:健康操音樂)
師:同學們剛才我們跟著音樂做健康操,快樂嗎?
師:快樂是一種美好的情緒體驗,能讓人身心健康,對我們的生活、學習都有積極的影響,我們今天上課的主題就是圍繞快樂展開的。
老師在這節課中還要評比出幾位快樂小天使,大家要努力哦。
二、學生互動,回憶快樂
師:古人講「獨樂樂,不如眾樂樂」,你們願意和大家分享自己的快樂,讓一份快樂變成幾十份快樂嗎?現在讓我們在音樂聲中傳起快樂棒,注意音樂一停,棒在誰的手上就請誰在屏幕上挑選一個主題,按照上面的要求說說自己的快樂,讓別人也和你一起快樂。
(出示課件:快樂傳遞,配上音樂《讓我們盪起雙槳》)
1.把你做的最有趣的夢說給大家聽。
2.說說你在遊玩中遇到的高興的事。
3.說一件你認為最好笑、最有意思的事給大家聽。
4.給大家講一個有趣的笑話。
5.說說你與小動物之間發生的快樂事。
6.說一件你與父母之間開心的事。
……
師(小結):對了,剛才大家享受到了很多快樂的事情,我們在優美的環境里會快樂,做自己喜歡的事情會快樂,別人表揚自己的時候會快樂。只要我們做生活的有心人,就會發現快樂就在我們的身邊。可是生活中不會總是陽光明媚,有時也會有烏雲密布,甚至是傾盆大雨的時候,在你和父母、老師、同學的交往中,你遇到過哪些不快樂或者煩惱的事情,你們願意來說說嗎?(板書:煩惱)
師(小結):不快樂是一種不良的情緒體驗,當你被人誤解委屈時你會不快樂;當你失敗時你會不快樂;當你處理不好和別人的關系時你會不快樂……如果我們能夠把不快樂變成快樂,那該多好呀。老師先給你們講一個故事吧。(出示課件:故事樂園)
三、故事樂園,尋找快樂
1.師:「有一個老太太,她有兩個女兒,大女兒賣草帽,小女兒賣雨傘。她們都很孝順,照說老太太應該很快樂,可是,她卻天天愁眉苦臉,為什麼呢?原來雨天的時候她愁大女兒的草帽賣不出去,晴天的時候她又愁小女兒的雨傘賣不出去。於是她晴天也愁雨天也愁,總是不快樂。一位鄰居看到了,告訴她一個好方法,她就天天眉開眼笑了。你知道怎麼回事嗎?(學生議論)原來啊,此後每逢天晴,她就想老大的生意肯定好得很,每逢下雨,她就想老二的傘肯定賣得俏。這么一想,心情就舒暢了。
2.老太太是怎麼改變自己的心情,趕走煩惱的呢?
3.你曾用過什麼好方法趕走了自己的煩惱呢。能不能和大家說說?(評選出「快樂天使」)
師:向別人傾訴的確是一種解決的好辦法。
師:不開心的時候這樣自己發泄也是個好辦法,可見你一定是個心胸開闊的人。
師:對呀,這樣就把不快樂轉移了,漸漸也就忘記了不開心,你是聰明的孩子。真有辦法。
(板書:傾訴、合理發泄、轉移……)
師:你們真是聰明,不但能發現自己身邊的快樂而且能把原本的不快樂變成快樂。我們的快樂小博士也給我們提供了一些「快樂小秘方」,我們一起去看看吧!(課件:快樂小秘方)
A.當你不高興時,可以深深呼幾口氣,馬上就會覺得心情輕松多了。(試著做一做)
B.看看漫畫和小笑話,說不定你會哈哈大笑起來。(課件:開心一刻)
C.聽聽歡快的音樂,唱唱歡快的歌,可以給我們帶來好心情。
D.經常與家人、同學、朋友在一起談心、玩耍,把心中的不快傾訴出來。
E.在勞動創造中體會快樂。……
四、出謀劃策,製造快樂
是啊!煩惱、不開心的事,你有,他有,老師也有。剛聽了大家說了那麼多趕走不開心的好方法,我才知道趕走煩惱和不開心是那麼簡單。現在老師請你們這些快樂小天使們行動起來,幫幫他們,有信心嗎?
現在每個小組選其中一種情況思考討論:我們怎樣幫助這個同學克服學習和生活中難以克服的消極情緒?請你把保持快樂的「妙方」告訴大家。
1.要求:
(1)每組一位主持人,一位記錄員。
(2)每組討論一個情境,看哪一組提供的方法又多又好。
課件:快樂天使,化煩惱為快樂
①自己學習進步了,考試也取得了比平時優異的成績,可同學們還是不相信,說是偷看同桌的……
②前段時間數學成績不理想,今天又考砸了,老師要求回家請家長簽字。
③父母答應考出好成績,給我買好吃的,結果他們沒有兌現。
④和同學發生爭執,別人占上風,被同學當成笑柄。
⑤有些事情自已認為是對的,卻被老師、同學誤解。
⑥課堂上老師提問,沒答出,被同學們嘲笑。
遇到的困難(煩惱)解決的辦法(快樂)
1.
2.
3.
4.
5.
……
2.展示學生「妙方」。(各組主持人發言,其他同學補充)
3.小結:真是非常感謝大家。同學們給這些有情緒困惑的同學帶來一帖帖好心情的「妙方」,也讓我們老師受益非淺。請大家以熱烈的掌聲為自己鼓掌。
4.現在請為你身邊的同學、老師送上美好的祝福,讓他們感受到一份快樂。
5.老師也有快樂要送給同學們。(課件:快樂祝福)
五、音樂祝福,共享快樂
今天這節課老師真快樂,分享了你們的快樂故事,學到了你們提供的這么多保持快樂的秘方,還有看到你們現在一張張開心的笑臉。快樂讓人年輕,快樂讓人充滿活力,讓我們在生活中多一點開心,多一點快樂吧!最後,讓我們在一首快樂的歌曲中邊唱邊跳,結束今天的活動。放《假如幸福的話拍拍手》音樂。

『玖』 網路游戲跟心理健康的關系

1、網路游戲簡單來的說是一種思源想,開發游戲的人創造了這種給玩游戲的人想像空間
2、想像是虛無的,長期玩游戲的人就處在一種長期空想狀態,可以理解為幻想。
3、當人們迷上幻想後,對現實生活會感到厭倦和無奈,進入惡性循環,從心理舒適的角度說人們更樂意接受幻想,也就是迷戀網路游戲。
4、之後是嚴重的把幻想當成了現實.....反網上的行為帶進現實生活,可悲可嘆.....
5、有節制的網路游戲可以娛樂生活,讓自已得到放鬆,就如同在歡樂谷坐「大擺錘」或「過山車」時的失重感覺。

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