班級小聯絡員心理輔導工作

⑴ 我是大一心裡聯絡員，急求年度心理工作總結，萬分緊急，我就在這里等了，有好的模板各位大俠發來99命。

***心理咨詢中心面向廣大學生開展心理咨詢工作，本學期工作重點主要在上學期基礎上，繼續進行咨詢工作，同時，對學生心理咨詢中心的各項制度進行完善。
一、 咨詢狀況
隨著咨詢制度的規范化，咨詢人數越來越多，到現在為止，我們已經接待了 52位訪者，為38名學生和其他人員做了咨詢。分布情況如下，

項目 一年級 二年級 三年級 四年級 其他 電話咨詢
人數 10 12 7 9 8 6

對咨詢現狀的分析：由上表可見本學期前來咨詢的人數共為52人，其中男生18人，女生34人，其中一年級新生為10人，二年級12人，三年級7人，四年級9人，社會來訪者為8人，通過電話書信咨詢者6人。
（一） 出現的主要心理問題
通過這學期的咨詢活動，我們發現我校來咨詢的學生的問題主要集中在以下幾方面，一是因為環境適應不良而陷入心理困境，此種情況依然以大一學生為多。二是因日常生活小事產生心理沖突或一時心理不適；三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產生心理矛盾；四是對自我成長的關注而產生的心理困惑；五是來與心理咨詢員請教或交流心理學知識。
同時，在咨詢過程中，發現以下兩方面的問題應該引起我們的關註：
第一、競爭加劇所帶來的心理問題：煩躁、脆弱。知識經濟時代一個重要的表現就是社會競爭日趨激烈，適者生存，不適者被淘汰。競爭上崗，競爭擇業，整個社會始終處在競爭中。在這種激烈競爭的社會背景下，有的人就會感到茫然無所適從，這對那些剛走出校門踏入社會的大學生來說尤為如此。特別是有些即將畢業的大學生，面對激烈競爭的社會，連對自己要選擇什麼樣的職業都不知道，其心理承受的壓力可想而知。在咨詢過程中遇到多名因為就業壓力及考研問題產生心理問題，給自己的生活帶來極大的苦惱。
第二、人機交往所帶來的心理問題：孤獨、憂郁。在知識經濟時代，網路技術的發展，網上對話、網上交流、網上交友等成為普遍的現象。由於辦公自動化，教學網路化、工業自動化等，使各行各業都與電腦緊密聯系在一起。這種長期的人與機器的交往沖淡了人與人之間的聯系，師生之間、同學之間缺乏感情溝通。無論是幸福還是悲傷、憂慮、煩惱還是不平，都無法向別人傾訴，只能獨自悶在心裡。機器畢竟是機器，它只能給人帶來工作和學習上的方便，但無法給人以感情上的慰藉和心靈上的震盪。長此以往，孤獨、憂郁就會自然產生。這種孤獨、憂郁的心理狀態如果不能及時改變，就極容易引發心理疾病。不可否認，學生工作應該積極引導大學生參加社會活動，提供人際接觸的機會，增加溝通與交流的渠道。外部環境的創設對於學生心理健康是非常必要的。同時，應該加強輔導員管理工作。
（二） 採取方式
對以上幾類情況，我們咨詢員採用不同的方式來加以輔導咨詢。從方法上來看，多數以交談為主。咨詢員運用自身所學的心理學知識（特別是認知心理學和行為心理學），結合來詢者提供的個人感受，針對結症所在，加以剖析講解，以較為現實的方法，幫助來詢學生確立一個較為正確的認知態度。有時則採取以來詢學生為中心，傾聽為主，適量地提出一些問題或給予必要的指導，給來詢學生有一個充分表達內心感受、尋找真正自我的空間。來咨詢的學生大多數能從我們的咨詢工作中獲得啟發與幫助。然而，在具體的咨詢個案里，仍然有不少不盡人意的地方。咨詢環境較為單調與咨詢手段相對貧乏，在一定程度上也往往影響到我們咨詢效果。目前，心理咨詢中心正進行硬、軟體的建設，以適應我校心理咨詢工作的需要和滿足廣大學生的要求。
除以面談為主的個別咨詢過程，網上咨詢也繼續開展。張日升教授督導全體研究生進行咨詢工作，並通過心理空間親自為河北大學廣大學生解決心理疑惑與心理問題。在網路為主的互聯時代，這也已成為一種主要的咨詢方式，並充分發揮出它的作用。
（三） 存在不足及遇到困難
本學期心理咨詢主要面對主動前來求詢的來訪者，這些來訪者相對來說已經認識到自己的心理狀態不佳，試圖尋求改善的，但還有大部分學生沒有能走入心理咨詢中心，如何讓心理咨詢工作更好的深入學生群體，為更多學生解決心理問題，這是我們急需著手的問題。針對這個問題，我們可以在新生入學和老生畢業之際可以有針對性地進行輔導咨詢。如新生入學時可就入學後的心理適應問題開展心理健康講座、心理咨詢指南，而畢業之際可以進行就業指導咨詢。同時，我們也建議各院系應適當安排一定的心理咨詢課時，把心理健康知識教育滲透到日常的教學活動和學習生活之中。
同時，在咨詢過程中也遇到這樣的情況，很多來訪者第一次受理面談的時候就想做咨詢，有的甚至從很遠的地方趕來專門做咨詢，而原則上規定，第一次只能進行受理面談，不能進行咨詢。在處理這個問題的時候很多咨詢員選擇考慮來訪者的情況，為其進行了咨詢。那麼導致別的值班人員無法接待別的來訪者，造成來訪者等待的局面。在新學期，對咨詢人員值班的安排應充分考慮這一點，切實為廣大學生解決困難，帶來方便。
最後，在與來訪者溝通時，由於經驗不足的緣故，咨詢者易於對來訪者產生同情、憐憫，因此將自己家裡、宿舍的電話留給來訪者，盡力給她以幫助。這可能給咨詢者帶來一些不必要的麻煩，以後咨詢的過程中，在進行咨詢訓練時，應著重強調這一點。咨詢工作與生活區一定截然分開。
二、 咨詢制度、軟硬體的完善
心理咨詢中心的一個重要工作目標，就是要求咨詢員充分利用所掌握的心理學知識，發揮自己的角色優勢，解答學生在學習生活中所遇到的心理疑問，指導他們以一種健康的心態去看待並化解這些心理矛盾或心理沖突，避免踏入心理誤區，使之走出心理困境，促進心理平衡與心理健康。因此，咨詢人員的素質必須不斷得到提到。我們採取的方式是定期共同討論，進行案例分析，將咨詢中無法解決的問題、存在的困難拿出來大家共同商議，以此彌補經驗與知識的不足，並請導師作出專業指導。同時加強專業課程的學習，擴充心理咨詢知識。這是心理咨詢軟體的建設。
關於硬體設施，本學期將未完善的設施進行了部分完善與更新，在接待室進行心理知識的板報宣傳，並對學生心理檔案與心理咨詢記錄進行歸類整理。購置部分心理咨詢書籍，列印相關心理咨詢知識資料，為來訪學生了解心理學知識提供了相應材料。
同時，根據學生日益增多的情況，增加咨詢受理時間，每星期設置一、二、三、五咨詢員值班，為來訪者安排咨詢者約定咨詢時間。
本學期初同時擬訂完成已收集的新生心理檔案的分析工作，但由於軟體沒有購置，二、三年級研究生准備開題與論文答辯，同時咨詢學生非常多，沒有足夠的時間，因此這項工作準備在新學期進行。
三、 以後的工作
新學期工作主要從以下幾點進行：
1、咨詢內容上要擴大咨詢內容，咨詢方法上改變在咨詢室坐等的狀況，盡力走入學生中去。
2、定期舉辦關於學習壓力、考試焦慮、人際關系、情感心理、就業等方面的心理健康系列講座。主要由二年級研究生負責。
3、通過宣傳欄、廣播等介紹心理健康知識，主要目的增強學生自我心理調試能力，幫助學生分析心理異常現象，了解原因。
4、協助學校籌建全校新生心理檔案。

在心理咨詢過程中我們深切的感受著大家對心理咨詢工作的需求與認可，也體會著幫助苦悶中的學生走出煩惱痛苦的喜悅。咨詢過程是來訪者成長的過程，同時也是我們成長的過程。我們也將繼續通過我們的努力，為廣大學生提供力所能及的心理援助。

教育心理研究所所長 教授 ***

教育心理學專業研究生
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⑵ 心裡聯絡員登記表。 自我評價（人及關系、個性）。對心理輔導工作的認識

本人最大的優點就是沒有缺點，最大的缺點就是優點太多！

⑶ 作為一個心理聯絡員我應該怎麼做好自己的工作,希望各位幫幫我吧！

呵呵來，你應該是學生吧，心理源聯絡員的主要指責和義務就是幫助班級同學解決心理問題，但話雖如此，但工作並不好做。因為同學不一定會主動吐露心聲，一般有心裡問題的同學就是平時很少說話，害羞的孩子，所以，作為心理聯絡員，首先任務就是建造自己的形象，讓同學們都相信你，了解你，願意跟你吐露心聲。當然，心理問題也許他們自己都不了解，你通過談話，了解他們可能存在的問題後，如果比較難解決，就反應給心理導師或輔導員。
希望我的回答能夠幫助你哦

⑷ 班級心理委員工作要從哪幾方面總結

可從工作職責方面，以及對學生的心理疏導方面和開展的活動方面進行總結。

下面是具體總結，僅供參考：

班級心理委員工作總結：

經過這學期的鍛煉，我對於如何當好一名心理委員有了一個新的的認識。最讓我欣慰的的是同學們能夠認可並積極配合我的工作，讓我享受到付出的快樂。

一、班級心理委員工作職責

參與心理健康教育指導中心辦理的輔導工作座談會，實時反映班級輔導需求及提供相關建議

主動關心同學、若發現同學有心理困擾，如情緒低落、自我傷害或傷害他人、遭逢生活變故的原因，實時給予安慰、支持，必要時通知輔導員協助或轉介同學至心理健康教育指導中心。

協助輔導老師實施團體實測及班級輔導工作。

二、日常工作

1、加強自身的心理素質鍛煉，提高工作能力。

作為心理委員，必須具備強烈的責任感課余時間主動去圖書館查閱相關書籍，也上網去學習一些心理知識，以此來提升自身的素養，提高服務同學的水平。

2、積極開展班級心理活動，培養同學們樂觀向上的陽光心態。

雖然這點做得有很多不足，但在來年我會更多地組織班級活動，策劃一些看電影、玩心理小游戲等活動。

3、配合學院適當的做心理問卷的調查 總體來講上一學期的心理工作比較順利，但也發現自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改進和提高。

（1）沒有充分地與每一位同學交流溝通，可能忽視了部分需要 我幫助的同學。

（2） 積極主動找我傾訴的同學不多，一般我只是隨時的跟他們聊聊天順便問一下男生那邊的狀況，這個還需有待加強。

（3）我班舉辦的心理活動不夠多，參與面還不夠廣泛，有部分同學參加不太積極。

（4）自身的水平還比較有限，有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經驗還不足。

⑸ 如何在小學班級管理工作中滲透心理輔導

一、班主任要重視自身修養，以健康的心理來影響學生。
俄國教育家烏申斯基說：「沒有教師對學生的直接的人格方面的影響，就不可能有深入性格的真正教育工作，只有人格能夠影響人格的發展和形成。」班主任的人格就是教育的力量。班主任在學生心目中的形象和師生關系的好壞，對於學生自我概念的形成、生活目標的確定、身心健康的狀況都具有深遠影響。班主任的心理健康，是開展心理健康教育的前提條件。作為班主任，要時刻注意自身的修養，積極地納悅自己，客觀地了解和評價自己，注意培養良好的教育心境和教育認知水平，熱愛自己的崗位和學生，注意培養敏銳的觀察力、穩定的情緒和堅強的意志等。班主任有高度的自我修養和健康的心理，才能將心理健康教育滲透到學生的心靈中去，潛移默化地改變學生。班主任通過自身的心理健康來教育和影響學生的心理健康，這比其他任何因素都有效得多。
二、全面了解和研究學生，對學生的基本情況做到心中有數。
每個學生都是活生生的個體，他們的思想、興趣、愛好、健康狀態、生活環境各不相同，尤其是他們的個性心理和性格特徵更是千差萬別。教師只有充分了解和研究分析學生後，才能把心理健康教育真正落實到每位學生的心坎上，收到良好的效果。作為班主任可以通過下列渠道全方面的了解學生：1、查看學生檔案，了解學生的基本情況；2、聽取前任班主任及任課老師對學生情況的介紹；3、通過個別談話、家訪、日記等形式，直接獲取學生的心理問題和想法；4、與家長溝通交流，了解學生在家的生活學習情況。全面、深入地了解學生，熟悉學生在校內、校外的表現，才能正確把握學生的心理。並通過個案記錄、班主任日誌等形式對每個學生的個性特點進行分析研究，制定出不同的對策，這為後面開展心理健康教育，打下扎實的基礎。
三、利用心理班會活動，對學生進行團體輔導。
著名心理學家皮亞傑指出：「活動，尤其是協作活動是兒童思維和道德發展的根本動力。」把道德的發展變成學生自身生活的一部分，讓他們在自主參與活動的過程中能動地改造自我、創造自我、完善自我，這是心理健康教育的一條重要途徑。因此，班主任必須重視心理班會課的設計。班會是培養學生文明行為習慣、健康心理素質、良好道德品質的重要陣地，也是一個班級的學生與學生之間、學生與班主任之間進行情感交流、心靈溝通的重要方法。班主任如果能成功地組織形式多樣、內容豐富的班會，就能充分調動學生的積極性，發揮他們的主觀能動性，讓他們能說出心聲，能從別人的交流中收獲到許多有益的東西，從而使學生形成積極、健康的心理狀態。要上好心理班會課，首先要做好課前的准備，教師要根據班級中學生共同存在的心理問題確定好活動課的核心，活動設計既要符合學生身心發展特點，又要符合心理學原理。在活動形式的選擇上力求多樣有效，將游戲、情境創設、角色扮演、問卷調查、問題討論、辯論會等形式有機地融合，力爭收到最佳的教育效果。任何一種形式的班會，只要認真准備，真心投入，都會讓學生真情流露，甚至是心靈受到深深的震撼。
四、根據學生的個體差異，加強對個別的心理疏導。
人的心理有共性的一面，但更多的則是表現為個別化的一面。前者通過心理教育，而後者就必須通過個別輔導來解決。班主任對一部分需要特殊幫助的學生進行個別心理疏導，這是對學生進行心理教育的最直接、最經常的途徑。班主任充分運用自己的教育機智，因時、因地、因人、因事對學生進行心理教育。採用找同學促膝談心，從同伴那兒了解，閱讀學生周記等方法，了解學生的心理問題，並進行有針對性的交流和教育。
五、營造良好的班級文化和情感氛圍。
「一方水土養育一方人」，每個人都是在一定的環境中成長起來的。班級心育要注重優質的文化環境和情感氛圍，努力構建班級文化，能有助於提高班級生活質量和學生心理素質。創設和諧、美好的班級氛圍，對小學生具有潛移默化的心靈感染力，能喚起學生對班級和同學的熱愛，可促進團結、友愛、互助的人際關系，讓學生們更好的體驗生活在班集體中的樂趣。良好的班級氛圍，能讓每一個學生都感受到這種和諧、美好。在班級建設和布置中，可以通過班風建設和教室布置以及各種活動來營造良好的班級氛圍。比如在教室的牆上粘貼學生的優秀作品，充分利用教室的資源，讓每一面牆和每一個角落都會說話，建設班級讀書角和閱讀角，營造書香班級，組織學生開展豐富多彩的讀書活動，或者開展班級間的競賽活動等等。這一系列的活動都有利於培養學生積極向上的態度，增進學生的相互了解和信任，使學生保持健康的心理狀態。
六、充分發揮評語在心理健康教育中的獨特作用。
激勵性評語是心理健康教育的好方法。一則好的評語能給學生帶來美的享受，引起心靈共鳴，否則，可能給學生帶來心理上沮喪，甚至造成學生自暴自棄或逆性反應，「期待感」是每個人的心理需要，教師順應心理需求，在評語中適時表揚，提出目標，指出方向，給學生以正面心理反饋。
七、開展家庭教育指導。
家庭是心理健康教育的第一課堂，父母是孩子心理健康教育的首任教師。一個人從出生到走上社會，期間大約有三分之二的時間是在家庭里度過的。家長個人的心理素質、對子女的要求和教育方式、以及家庭的人際關系、文化氛圍等，無不影響著學生的心理發展。家庭成員，尤其是父母的心理狀態、言語舉止、教養態度與方式，直接影響子女對所經歷的事件的認知與適應，直接影響他們對今後的心理發展和健康成長。這種影響的好壞，關繫到孩子的成長和未來。例如：一些具有「望子成龍」心態的家長，不管孩子的能力、興趣和原有水平，盲目加壓，希望能考上重點高中、名牌大學。一旦孩子沒有達到家長的預期目標，就要受到斥責、謾罵、甚至懲罰，結果造成孩子心理壓力過大、焦慮嚴重等不健康的心理。為此優化家庭教育環境也是學校的職責，班主任要加強與家長的聯系，適時地講解心理健康教育的知識，利用家長會對家長進行中學生心理健康教育方面的指導，定期舉辦家庭教育理論及實踐經驗交流會，幫助家長提高自我調適能力，使家長能科學地、藝術地教育孩子，為孩子營造健康的家庭教育環境。
總之，對學生進行心理健康教育，是新時期教育對教師的新要求，對於一班之「主」的班主任，進行有成效的心理健康教育以提高學生的心理素質更是巨大挑戰。這就需要我們不僅要加強心理健康知識學習，還要具備千百倍的耐心、細心和恆心，在工作中，因材施教，創造性地開展心理健康教育，力爭讓學生不僅體魄強健，而且心智健康，這樣，才不愧「文化知識的傳遞者，學生心理健康的維護者，學生靈魂的工程師」的稱號。

⑹ 寢室心理聯絡員的工作任務是什麼

寢室心理聯絡員的工作任務是什麼?
士系081001班學生，學習委員，該生工作認真負責，學習成績優秀，多次榮獲"學習標兵"、"三好學生"、"優秀幹部"等榮譽稱號，連續五次獲得一等獎學金，並通過了四級英語考試，計算機二級考試，在全國英語競賽中榮獲三等獎。被評為2002年度院"十佳優秀學生標兵"。

得與失的啟示

有人說：大學是人生的一本教科書。如今我有幸讀了這本書，並已進入了書的完結篇，或許也只是一篇的尾聲，讀書的日子有迷茫也有堅持，有失落也有欣喜。在臨近畢業的日子，學院把"十佳優秀學習標兵"這個榮譽授予我，是對我三年來的最大肯定，使我感受到了更深沉的期望和責任。
大學三年是人生的一個轉折點，是一個逐漸從校園進入社會的過渡階段。當中有思想觀念上的轉變，人生坐標的調整，心裡素質的成熟，這些對以後進入社會都起著致關重要的作用。大學三年，在老師的幫助和自己的努力下，我逐步成熟，為今後的發展奠定了良好的基礎。在此期間，我擔任班級學習委員，連續五次獲得一等獎學金，通過了英語四級、計算機二級考試，在全國大學生英語競賽中榮獲三等獎，並有"學習標兵"、"三好學生"、"優秀幹部"等榮譽稱號，並已成為一名光榮的中共預備黨員。
在此談一些我的得與失，與大家共勉。
其實，一個人的成長與家庭環境息息相關。父母是自己的第一任老師，父母的一言一行都在無形中影響著自己。父親沉穩愛鑽研，母親善良又能幹。從小他們就有遠見地讓我學習繪畫、音樂、古詩詞等，在各方面多有接觸，還和我一起學習、討論問題。得益於父母的教導，我在小學就嶄露頭角：參加市教委組織的大型演出、作文比賽，學習也是名列前茅。
在初中一路沿襲自己的作風，順利進入重點高中，緊張活潑的高中生活讓我鍛煉了一副好身體，知道了時間的珍貴。被老師和同學都看好的我卻高考失利，但我不願屈服於現實，堅信命運是靠自己把握的，專科生也能有所作為。總結經驗，我有良好的基礎，只要在以後的學習生活中戒驕戒躁，再接再勵，我一定是最好的。
懷著這樣一種信念，我走進了豐富多彩的大學生活。這里有濃濃的學習氣氛，有虎虎的運動生機，有豐富的社團生活，有真誠的同窗情誼，還有大量的業余時間供自己支配安排。大學生活給我展示了一個與眾不同的世界。
剛進大學校門，一切都新鮮的，一切又都是陌生的。我懷著出生牛犢不怕虎的精神積極參加各種面試，各類活動。不管成功與否，我都想嘗試一下，這樣以後就不會留下遺憾。在保證學習的基礎上，我曾在校排球賽中代表系出征，元旦晚會上也小試牛刀，在校辯論賽中體驗到了智慧和激情，在秋遊時感受到了登山的艱辛與成功的喜悅。一年下來，各方面收獲不小。在學習上保持第一，去圖書館獵奇，操場上大汗淋漓，寢室中歡聲笑語，更重要的是我知道了什麼是人外有人，天外有天，認識到自己並沒有多少可以炫耀的資本。知道什麼我必須會，什麼可以只做了解，如何更好的利用時間。每人一天都是24小時，但不同過法有不同的結果。利用別人上網，看小說的時間，我換來了計算機二級證，英語競賽三等獎。世上沒有天才，勤能補拙是良訓，一份辛勞一份才。
二年級專業課較多，動手實習的機會也多了，這才真正對本專業有了一個全面的認識。專業課不能放鬆，活動也要參加。這一年通過了英語四級，自考過了五科，參加組織了多次辯論會，獲得了一等獎學金，"三好學生"、"優秀幹部" 的榮譽稱號。
如今三年級，畢業迫在眉睫，就業的壓力時刻提醒著自己：競爭是殘酷的，不進則退。人生就是一個不斷學習完善的過程。也許你會認為我的生活很充實，也許你會嫌我把自己搞得太累。然而時間是有限的，做了這些就不能再做別的，要想取得成績就要犧牲自己的休息娛樂時間，魚和熊掌不可兼得。
大學的學習是一個由自覺學習到自發學習的過程，我們不僅要學習書本的知識，更要通過校園這個窗口去認識了解整個社會。大學里感觸最深的是自己是一個獨立的個體，以後的路要靠自己去走。以前我們把大部分精力都放在學習上，其他方面不是由父母包辦，就是很少涉及。而在大學，我身在異鄉，遠離父母，生活上要靠自己自理，學習上要靠自己自覺，思想上靠自己自查，以後如何發展要靠自己選擇。所以一定要明確自己的目的，知道自己想要什麼，然後就是選擇一種方法，腳踏實地的去干。
我們每個人都有自己學習的側重點，但英語和計算機的學習是共同的焦點。中國入世後，國際間的交往日趨頻繁，網路成為人們獲取信息，處理信息的工具，這兩大技術以滲透到了平常百姓的生活中，從多方面影響著人們的生活和工作。
我一直在摸索一種適合自己的學習方法，從而使生活學習工作達到事半功倍的效果。方法大家都聽了許多，但要想知道是否適合自己，就一定要親自嘗試，並堅持不懈，逐步積累，定會有滿意的結果。
首先是英語的學習。許多同學認為上了大學終於可以不學英語了。實際上英語並沒有那麼可怕，它也是一門語言，同漢語一樣，是拿來用的，大學英語尤其強調應用能力。對於這一點我花了大量的時間去多聽多讀，出錯了不要緊，關鍵是知道為什麼錯了，如何糾正。再一個難點是記單詞，四級要求4000單詞量，六級要求6000單詞量。看到這些數字我也覺得恐怖。但我並不氣餒，別人做到的我也行，記牢基本單詞，記准詞根，掌握基本構詞法，熟記前後綴，大膽聯想，天天記，一段時間以後做題檢驗一下，再有針對性的記憶，與文章結合起來，放在句子里記，又自己做了一些小卡片，平時攜帶，利用小時間記憶，見縫插針，利用一切可以利用的時間，藉助學習軟體增強趣味性，激發學習興趣。我們現在學英語不能僅限於考試、過級。這只是一種手段，更重要的是作為一種語言應用它。有了這種觀點，學起來就不會有太大負擔。這些，誰都會說，關鍵是做。只說不幹等於零，持之以恆是關鍵。
其次是計算機的學習，計算機里門類眾多，有點感覺無從下手。要根據自己的發展方向，來確定計算機的學習方向。學會一門語言，掌握幾種工具軟體，並在生活中確實的使用它。學習之前向老師請教一下，指導我們如何去學，少走彎路。學習時，不能只講理論，要與實踐結合，多上機操作，與實際生活相聯系，使自己所學真正用於生活，在學習時結合本專業知識。就我來說，在二年級的地籍實習中我學會了用CASS4.0成圖，附帶著還了解了CAD許多知識，長進很快。在平時，大家共同討論，共同學習也有利於能力的提高。要學好計算機，也並非一朝一夕的事，我經常用晚上的時間去琢磨、實踐，當別人都已進入夢鄉時，我還在摸索著鍵盤，每個菜單每個功能挨個調試。計算機作為一種工具要合理利用，學習娛樂相結合。有時我也打游戲，但卻有限制，把它當成學習的一種調劑。 有人認為女生是計算機盲，只鍾情於上網聊天，可我不信，什麼事情都是熟能生巧的，計算機也並不是男生的天下。
再有就是副課的學習了。其實這都是些基礎課，開設這門課，就一定有它的用處，像高數是任何理工科的基礎，培養我們分析問題的能力；法律修養、馬克思主義這樣的課幫助我們形成正確的人生觀、價值觀，幫助我們樹立人生目標，辯證的看問題，以平和的心態面對社會，可以說是自我調節的工具；有了這些工具，對於學習上的成敗得失自然就能泰然處之。
學習課本知識固然重要；但學習社會這本大書也是必不可少的。在以前我一直是班幹部，在大學中，我又擔當了學習委員這個職務，這不僅要求自己學習好，還要帶動大家的積極性，幫老師搞好教學。為了工作，我用很短的時間就認清了班上84個人的名字、學號，並一 一對應，倒背如流。許多同學覺得這很難，其實並不需要什麼天份，只是下功夫，熟能生巧罷了。在工作時，有些同學有看法是再所難免的，但本著"無情制度，有情管理" 的原則，以自己的正直、真誠消除了同學們的誤會，同時與其他班委協作，共同搞好班級工作。在工作期間不僅檢驗了自己的責任心，更增加了同學間的友誼。在班裡，大家相互幫助，共同學習生活；在系裡，尊敬師長，配合老師工作，在與他們的交流中我又得到了一種看事物的觀點，學會了從多個角度認識問題，吸取別人的優點，借鑒別人的經驗教訓來改進自己的缺點，不斷完善自己。有人說"所謂富有，是指生命中流通的東西很多"，我想就是這個意思。
許多人都很羨慕我，覺得我學習好，工作好，人緣也不錯，算是成功的。而我覺得世上並無絕對的成功，一個人事業最輝煌的時刻，往往不是在成功之後，而是在成功之前。結果並不重要，只要用心去做就已經成功了一半。
大學生活豐富多彩，也充滿了誘惑。除了學習，我結識了網路，知識了許多名牌。於是乎網戀，網路游戲，QQ，消費逐漸占據了我們的生活。其實也沒什麼不好的，只是過了火就變了性質，費錢費神，甚至會誤入歧途。我也曾迷戀於網上聊天，曾把吃飯的錢送給了網吧，然而虛幻的網路最終使我跳了出來，現實是不容任何人逃避的。凡事都要掌握一個度，一些事要淡化處理，一些事要能忍的，一些事乾脆當沒發生過。眼前的名利享樂只是一時的，學會養精蓄銳，"以渴望三年不飛，一飛沖天；三年一鳴，一鳴驚人。"
人生的道路很長，大學生活只是其中的一個驛站。總的來說，一年級各處撒網，網路目標；二年級確定目標，努力實踐；三年級據情調整，精益求精。
三年的大學生活，有得亦有失。失去的是自己的休息時間，得到的是學業知識，大家的認可。人生本就是從無數的得與失中交替前行走來的， 陶淵明說"悟已往之不諫，知業者之可追"。失去的在背後，得到的在前面。背後已成為夢幻，腳下才是現實。
離畢業也就幾個月的時間了，就業和升學同時擺在我面前，無論怎樣，我將在最後的時間里完成我的計劃為下一階段的學習做准備。
朝夕耕耘，圖春畢秋實；寒窗苦讀，為學有所成。
國家興亡匹夫有責。如今國家建設日新月異，科學技術迅速普及，國家正直用人之際，作為一名當代大學生更應做好本職工作，嚴格要求自己，珍惜現在所有的一切，創造明天的財富。
"一隻獨秀不是春，百花齊放春滿園"，讓我的成功和你一起分享，忘記過去的成敗，抓住現在的機遇，踏著時代的脈搏，乘著十六大的春風，用今天的汗水去澆灌明天的輝煌！

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文卡同學事跡簡介

文卡，女，管理工程系041011班學生，學習委員，勤工助學服務中心辦公室主任。該生父母雙雙下崗，但她沒被生活的困難所壓倒，而是以樂觀向上的心態面對生活。工作認真，學習刻苦，連續兩次獲得"一等獎學金"，並被評為"三好學生"、"優秀團員"，被評為2002年度院"十夾優秀學習標兵"。

梅花香自苦寒來

我來自開封，由於父母企業效益不好，剛升初中時，父母便雙雙下崗，失去了工作，家裡同時也失去了經濟來源．我上有年邁多病的奶奶，下面還有個正在上學的弟弟．父親身體一直不好，根本無法乾重活，僅依靠母親當保姆的那點微薄的收入支撐整個家。然而隨著我和弟弟的成長，費用也越來越多，再也無法繼續支付我和弟弟的學費，只能勉強供我升入高中，而弟弟卻被迫輟學了。
去年高考過後，我在萬般焦急之中收到了我校的錄取通知書，當時的心情十分高興，但同時又為高昂的學費發愁，因為這筆錢對我家來說無疑是一筆天文數字。我當時產生了輟學的念頭，向父母說了我的想法，父母堅決不同意我輟學。為使我上學，他們東拼西湊借學費。離開學的時間越來越近了，卻僅湊了2000多元，離要交的學費還相差甚遠。我們帶著試試看的心情來到了學校，向學校領導反映了家裡的情況，得到了學校領導的大力支持和幫助，讓我順利入學，後來又為我辦理了貸款，是學校給予我走進大學校門的機會，使我可以繼續我的學業。從緊張的高中生活走到大學生活，感到猛然的輕松，許多同學也因此而放鬆了對自己的要求，以為來到這里終於可以松一口氣，盡情的玩樂了，卻忘記了自己苦讀這么多年終究是為了什麼，許多同學都跟我說要好好的享受生活。我知道我的學習機會來之不易，我知道以後的路會更坎坷，上大學是為了以後走出校門可以在社會上有個立足之地，掌握一技之長才能有所作為，如果在這里什麼東西也學不到的話，還不如在家做自己喜歡做的事情，何必在這里耗費物力，人力呢？
大學的學習生活並不比高中輕松，甚至比高中生活更緊，只是高中的學習大枯燥無味，大學的生活內容比較豐富，而且在這里沒有像中小學時那樣人督促我們，只有靠自己自覺的學習，學會自己管理自己，學會用科學的方法去學習，用最短的時間去學會盡可能多的東西，這就是現在社會所講求的效率。
這里有足夠的業余時間讓我支配，做自己想做的事情，當然這是必須是在把自己的專業課學好的基礎上，我不贊成那些一味死學的人，雖然他們的那種精神很值得人欽佩，要想學好專業課不僅僅是課堂上的那幾十分鍾，還需要課下去圖書館翻閱大量相關的資料，還要注意結合實際生活中相關的事，更重要的是掌握住一種學習新事物的方法。
為了減輕家裡的負擔鍛煉自己多和社會接觸，我參加了勤工助學中心，利用課余時間，去火車站、汽車站賣報紙，進行市場問卷調查，做各種促銷活動，幫人散發傳單，賣信封、電話卡，裝電話機，做鍾點工，做家教，幾乎所有能於的事情我都做了。在別的女孩子對著鏡子梳妝打扮的時候，我卻在大街上奔波，寒風吹裂了我的手，太陽曬黑了我的皮膚，可是我一點也不計較。我每天都為生活奔波勞碌著，晚上躺在床上，腿酸痛，動也不想動，但想到學校和家裡給我的關愛，想到這來之不易的學習機會，我又強打起精神，在微弱的燭光中，打開課本，一頁一頁的溫習功課。就這樣，我總是在別人玩和學習的時候去工作掙錢，在別人睡覺進入夢鄉是，才開始做功課，這一年中，我不僅學習成績一直名列前茅，獎學金評定每次都是一等獎學金，而且學到了許多在課本上學不到的東西。我真的很累，很辛苦，但我過得很充實。一分耕耘一分收獲，通過自己的不懈努力，不僅解決了自己的生活問題，而且提高了在社會上的生存能力，同時被評為"三好學生"、"優秀團員"，我用自己的實際行動向關愛我的人交了一份滿意的答卷。
大學就是人生的一個課堂，在這個課堂上我們都要慢慢的長大成人，這個過程是非常艱辛的，只要不迷失自己的人生航向，終究會駛向彼岸的。
我相信，滿樹的花朵都源於冰雪裡的一粒種子；
我相信，三百首詩里反復訴說的都是人生的另一種情懷；
我相信，所有堅韌的努力總會有所回報！

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張雅瓊同學事跡簡介

張雅瓊，女，市政工程系021012班學生，系生活部副部長，該生工作認真負責，學習刻苦努力，並積極參加各項活動。她先後參加了"紀念紅軍長征"兩萬五千米接力賽、校運會、第一屆女子籃球賽等大型體育活動，並且取得了優異成績。2001－2002年度連續兩次獲得一等獎學金，並被授予"三好學生"、"優秀團員"的榮譽稱號，被評為 2002年度院"十佳優秀學習標兵"。

放飛青春的翅膀
——關於我的這兩年

跨過高考的門檻，漫長的等待之後，終於接到了平頂山工學院錄取通知書，圓了我的大學之夢。陌生的環境為我營造了全新的生活空間，我懷著崇敬的心情踏入學院，猶如一個虔誠的穆斯林到達了聖地麥加，知識之門在我身後閉合。入校之初突如其來的陌生也曾令我思想上彷徨、迷惑。但在老師、同學們的熱情幫助下，我漸漸適應了全新的大學生從而開始了我人生的又一個新時期。
"海闊憑魚躍，天高任鳥飛"，可以稱得上是大學生活的真實寫照。剛從以"全面進攻" 為主的高中生活中解脫出來的同學們，此刻猶如脫籠之鴿，欣喜之情溢於言表，無所拘束地在自由天地里盡展才華，塑造自己獨特的個性。我也深受感染，熱情高漲：積極參加各項活動，努力學習，增長見識，積累經驗，給自己充電，豐富我的生活內容。
但是其實做學生很苦，真的。"三更燈火五更雞"十年寒窗，兢兢業業，孜孜不倦。但我相信，大多同學和我一樣執著於"梅花香自苦寒來，寶劍鋒自磨破出"。這也源自於為人師表的父親對我的影響。父親是位好父親，也是一位好老師。從他身上我學會了堅強、善良與誠信。父親對我要求很嚴格，但他卻從不勉強我按照他的意志行事。他給我很寬松的環境，任我自由發展，自己卻站在遠處觀望。因此我從小生活就比較獨立，而且生活也很有規律。我每天堅持晨練，然後安排一天的作息，晚上總結一天的生活和自己的感悟。這個習慣一直持續到現在，我獲益匪淺。
大學畢竟不同於中學，是比較注重自學出成績的。所以入校後我尤其注意學習方法的轉變，對於課內知識的學習再也不能固守中學的學習模式，轉而逐漸培養自己的意識，做到高屋建瓴，未雨綢繆，同時勤於發問，積極思考，勇於實踐。課外則利用圖書館這個"百寶箱"努力豐富自己的課余文化生活，增加課外閱讀量，擴大知識面，拓寬視野。我要求自己：每天都要學習，每天都要有新收獲，正如高爾基的一句名言："如果你不想虛度一生，那就應該學習一輩子。"
努力學習的同時，加強體育鍛煉，提高身體素質也尤為重要。毛澤東同志不就說過"身體是革命的本錢！"我從小喜歡運動，尤以籃球見長，久而久之竟從中總結出一套理論，以前曾被同學們戲稱之為"籃球學習論"。凡玩球的人，無一不希望自己百發百中，但操之過急，往往適得其反，情緒上就處於劣勢。 唯有調整好心態，心平氣和，按部就班，循序漸進，方能漸入佳境，從而發揮自己的極至。推而廣之，學習亦如此，生活亦如此。時刻保持一種平和積極的心態，凡事樂在其中，才能不斷挖掘自己的潛力，活出優勢的自己。
長期不懈的體育鍛煉，使我受益良多。我先後參加了學院舉辦的"紀念紅軍長征"兩萬五千米接力賽、校運會、第一屆女子籃球賽等大型體育活動，並取得了優異成績。同時，學習上也因成績突出，於2001～2002年度兩次獲得一等獎學金，並被授予"三好學生"、"優秀團員"的榮譽稱號，而且順利通過黨課培訓結業考試，光榮地成為一名入黨積極分子。2002～2003年度又被評為"十佳學習標兵"。這些成績的取得是和老師同學們的支持和幫助分不開的。為此，我應該向他們致謝，向我親愛的老師同學們真誠地道一聲："謝謝"。
"不登高山，不知山之高也；不臨深溪，不知地之厚也。" 追求、實踐，是適應大學生活的另一尤為重要的因素。在注重學問深造的同時，還必須重視各方面能力的提高，學會把書本知識和實踐相結合，開闊視野，積累經驗，經受鍛煉，增長才幹，培養自己的組織能力和管理能力，這需要付諸實踐。2001年10月父親因病住院，接受手術治療，母親長年勞疾，而且患有嚴重的類風濕性關節炎，家中還有兩個正讀中學的弟弟。我曾一度萌發棄學的念頭，但都被父母否決了。母親對我說："我可以不治病，但你必須上學。" 我無言以對2002年暑假期間我沒有回家，為了想減輕一點父母的壓力，也更為體驗生活。
那一段時間我可謂感受頗深。第一次真實地接觸到社會，也是第一次真正地為生活而奔波、忙碌。同時，通過各方面的了解和接觸也更堅定了我為自己的專業——給水排水專業而獻身的信念。水——生命之源；水利 國之經濟命脈。但隨著人口的膨脹和經濟的發展，水資源的短缺現象正在很多地方相繼出現，水污染及所帶來的危害更加劇了水資源的緊張，並對人們的生命健康形成了威脅。切實防治水污染，保護水資源已經成了當今人類的迫切任務。作為一名從事水專業學習的大學生，我更有責任學好我的專業知識，為人類造福，為人民謀福利！
"窮切益堅，不墜青雲之志。" 我堅信，只要朝著北極星走，便永不迷失方向。不斷追求，不斷進步，不斷超越，成功就會盡握手中！

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⑺ 大學班級心理聯絡員幹些什麼忙不忙！

一般說來，這個職位是非常悠閑的，就是和同學們溝通溝通，了解一下同學們是否有心理上的問題，幫助其解決。遇到重大問題向輔導員匯報

⑻ 寢室心理聯絡員的職責（多項）

答案是ABC

⑼ 班主任如何做好小學生心理輔導工作

曾經有過這樣一段困惑的日子，不記得是從什麼時候開始的，抱怨開始多了起來:這學生怎麼就這么不聽話呢？明明是為了他好啊！真不理解，上課就是不聽，我看真是不想學了。聽起來的這一切，表面上好象是跟學習有關，其實也反應了小學生的心理發展問題。所以，作為班主任，必須重視學生的心理健康教育，這樣才有利於學生的全面發展。在幾年的班主任工作中，我總結出了以下幾點。 （一）全面了解學生的心理健康狀況是班主任進行心理健康教育的重要前提 做為班主任，當你接到新班級時，要主動地向前班主任及課任教師了解班級情況，迅速記清每個學生的名字。讓學生通過談談我自己這就是我等即興演講，向班主任展示自己。班主任要有 意識地展示自己的心理，以促進新型師生關系的形成，班主任要親自對學生進行 有目的、有計劃、有重點的了解。通過家訪、電話聯系、校信通簡訊等形式了解學生的生活圈子，和家長保持聯系，是一種和家庭聯系的重要的方法。 （二）尊重、理解、真誠、保密是班主任進行心理健康教育的基本原則 愛，需要傾聽，教師或父母，沒有人不想了解孩子，可事實上，許多教師或父母與孩子近在咫尺，卻難以溝通，甚至常常發生沖突。其中很重要的原因就是沒有學會真誠的溝通，很多時候，我們與學生之間就要互相尊重、理解、真誠，對學生不願公開的事情，要替他們保密。只有這樣，學生的心理健康教育工作才能做好，學生才能願意敞開心扉，和老師做朋友。這樣也有利於學生的全面發展。 有一次，學生張某來報告說，他的同桌柴某偷了他的文具袋。我問他是親眼看到的嗎？他說沒有親眼看到，只是懷疑。我想柴某雖然有些調皮，但品質並不壞，應該不會偷東西吧。我叮囑張某，沒有證據不能冤枉好人，並答應他幫他調查。我找到柴某，他說沒有拿，並讓我檢查了他的書包和桌斗，確實沒有。正在我束手無策的時候，另一位學生拿著文具袋從外面進來了，正是張某的文具袋。原來他去廁所時，在廁所的紙簍里發現的，還說，下課時還發現柴某上過廁所。我明白了。我把柴某帶到辦公室，給他擺明道理，問他是否拿了別人的文具袋。他不吭聲，我看出他的內心正在做斗爭。我想他一定是後悔了，只是還沒有勇氣承認。我靜下心來，對他說，犯了錯誤不要緊，只要承認，還是好孩子，如果堅持錯誤，就是錯上加錯，況且，老師會給你保密的。我想是我的最後一句話打動了他，他終於承認拿了同桌的文具袋，並把它扔到了廁所里，並保證以後再不會這樣了。事後，他的表現確實好了許多，並且再沒有發生類似的事情。我也遵守諾言，保守著秘密，守護著孩子的尊嚴。 （三）學會接納、觀察、聆聽，是班主任進行心理健康教育的保證 所謂接納，就是不使用命令、指示、教訓等權利措施，把學生看作是可以相互交流、彼此溝通的朋友。班主任要用這種坦誠的態度，使學生感到教師能對他的思想與情感給予接納，從而創造一種自由的、開放的、無拘無束的氣氛。班主任要訓練自己具有敏銳的洞察力，能夠了解學習的個性和他們思想、學習、生活方面的情況，能及時判斷學生的情緒，觀察到他們的內心。 正確聆聽是談話的重要的保證，如遇到學生吵架，班主任千萬別動怒，無須漫無邊際地大道理一番，這時要耐心地聽他們公說公理、婆說婆理從聽中了解，從聽中分析，進而尋找解決問題的辦法，以達到互相溝通、互相理解、互相教育的目的。 有一次，學生去操場上體育課了，我去教室取東西。當我走到走廊的時候，發現我班的張某站在我班的走廊外面，透過窗戶向裡面看。我剛在教室宣布，上體育課的時候，任何人都必須到操場上，不許在教室逗留。而張某竟無視我的紀律，我頓時火冒三丈。我徑直走過去，劈頭蓋臉一陣轟炸。張某站在那裡，臉色通紅。等我平息下來，張某說，是體育老師發現我們班的一位學生找不到了，叫我來教室找找。我頓時愣住了，內心感到難過和內疚。我沒有聽孩子解釋就輕易下結論，並批評他，傷了孩子那顆善良而純朴的心，我連忙向他道歉。在以後的一次寫作中，這個孩子寫到了這件事，並寫到自己一定要做個誠實的孩子，因為老師是誠實的，因為老師向他道歉了。所以，我認為接納、觀察、聆聽是班主任和學生進行溝通的重要的方式。 教育者必先受教育如果教師本身的心理不健康，必然污染整個教育環境，那麼對學生的心理健康也將造成嚴重損害。在學校里，班主任與學生直接接觸每天都有5~6個小時，要比其他學科教師，比學生父母接觸孩子的時間更多，班主任在孩子心目中印象是深刻的。一個心理健康的班主任，樂於接納教師的職業，每天精神飽滿，滿面春分，真正體驗到教育教學是一件有樂趣的事，那會使學生很願意和你交往，你一定會在班級中形成良好的工作作風。因此，班主任無論處於何種心理狀態，都必須注意控制和調節自己不協調的情緒，切不可把學生當做出氣筒，否則最容易給學生造成逆反心理，從而大大降低教育效果。

⑽ 如何做好小學生的心理輔導工作

1.家庭方面。

學生的心理健康的形成發展，離不開家長和家庭教育。家庭教育的觀念、方式方法對孩子心理健康的發展有很大的影響。但是目前許多家長對孩子的教育觀念、態度及方法都存在著嚴重的問題。
（1）溺愛型家長：過份寵愛孩子，使他養成任性、固執、自私和不合群等不良行為和不健康心理。
（2）放任型家長：不注意自身的道德、思想修養，污穢語言和不良行為潛移默化地侵蝕著孩子的心理，家長對孩子的成長漠不關心，優點不給予表揚鼓勵，缺點不給予糾正，使孩子養成我行我素的不良行為和蠻橫不講理的壞習慣。 （3）專制型家長：只關心孩子的學習，不關心孩子的興趣和愛好、強迫孩子服從自己的意願和安排。家長的干涉使孩子缺乏獨立思考的機會，失去自由活動的時間和空間，如果達不到家長的要求，就態度粗暴，甚至經常體罰孩子，使一些孩子對父母的過多干涉產生厭倦反抗，甚至仇視心理。還有的家長「望子成龍」「望女成鳳」心切，對孩子期望值過高，限制其學習生活的自由，扼殺了孩子的個性發展。
2、社會方面。孩子在成長過程中，他們的社會角色也發生變化，因此其社會地位也在發生變化。這種變化如果過於劇烈，他們又缺乏必要的心理准備，就會對他們的心理健康形成危害。如果父母下崗了，家庭失去了經濟來源，孩子生活在憂慮和困窘之中。父母離異，孩子，則會變得自卑，鬱郁寡歡，性格會變的古怪，難以捉摸。
3、學校方面。對於小學生來說，來自學習方面的壓力也許是最大的。不少學校受「應試教育」主宰，教師仍在抓所謂的教學質量，學生課業負擔過重，從而產生厭學情緒。少數教師歧視、羞辱後進生，給孩子心靈造成嚴重的傷害，使孩子產生恐懼感，嚴重的形成心理障礙。除此以外，學校的校風、教風、學風、同齡
群體的人際關系及師生關系等，都影響著學生的心理健康。 二、實施有效的心理健康輔導。 首先，播撒愛的陽光。
羅曼·羅蘭說過：要散布陽光到別人心裡，先得自己心裡有陽光。教師的陽光就是熱愛學生的心。有了愛心才會對學生多贊揚、多激勵，少訓斥、無譏笑，才會使學生處在自由、民主、開放的環境中，才會陶冶學生的情操，發展學生的智力，健全學生的人格。如果，我們每一個班主任在工作中都充分發揚民主，尊重學生的童言無忌，保護學生的異想天開，理解學生的盲目過錯，讓每個學生在教師面前都能暢所欲言，勇於展示，那麼就會真正建立起新型的師生關系。小學生心理世界是隱蔽的、復雜的，心理活動課的心理素質教育恰好與人的心理世界溝通。「隨風潛入夜，潤物細無聲」，活動中，教師可積極地為學生創設情境，讓學生從內心深處進行體會、琢磨，產生共鳴。如《保持一份好心情》活動課中可向學生提出：「假如你的好友和你鬧矛盾了，你的心情會怎樣？」、「假如你學習上取得了好成績，你會怎麼想？」等問題，讓學生經歷內心的思考、內心的體驗，有感而發，反映出真實心態。通過學生的內心體驗，讓學生心靈頓悟，調適自己的心境。活動中，學生有不同的心靈感悟，教師盡量做到對學生的回答不妄加評判，讓學生說出自己心中不同的想法。 其次，營造氛圍 真誠溝通
在班中一角，建立傾訴心聲箱，學生書面提出的各種心理健康問題，均可投入信箱，然後由班主任作出解釋或個別輔導，幫助學生提高心理健康水平。此類活動中，可能大量涉及學生的隱私，因此班主任特別要注意堅持為學生保密。同時也可允許學生以書面不署名的形式提出心理健康問題，以便於保護他們的自尊心。作為班主任，進行心理健康教育，其中個別輔導以煩惱回收站為名，鼓勵學生傾訴煩惱，發現問題，提供幫助，共同商量解決。
當然，日記也是一種很好的表露個人心跡的有效方式。一位學生在日記中寫到：「我最喜歡的課是心理活動課，在這節課上，我們可以各抒己見，大膽地說出我們的心裡話„„」心理活動課給學生們提供了一個內心交流的良好場所，在活動中，教師要積極引導學生說真話、吐真心、訴真情，體會情感交流帶來的滿足感。
最後，創設氛圍，深入宣傳。
如利用黑板報、隊角、學習園地、知識競賽等形式，介紹心理健康教育的內容和方法，解答同學們提出的各種心理問題。由於這些形式具有方便、快捷和普及性強的特點，因此最適宜於各班級運用，不失為一種簡單實用和富有成效的好辦法。教師還可以根據學生的特點和生活實際設計活動課，並對學生進行輔導，目的並不僅僅滿足活動課上學生的心理要求，它應該貫穿學生的始終，讓學生所感悟到的知識內涵應延伸課外，指導行為。小學生形象記憶能力強。對活動中感興趣的內容會銘刻在心，在自己的學習、生活上反映出來。
班主任，是班級工作的實際組織者和指導者，擔負著教書育人的雙重任務，要充分認識加強學生心理健康的重要性，採用切實可行的舉措，培養學生健康的心理，根據小學生生理心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，以積極認真負責任的態度，加強對小學生心理健康教育指導，這是每一個學生健康成長的需要。