心理輔導自殘
A. 自殘看到血 心情好些了,怎麼樣心理疏導,我有點難以自己走出去。
誰都會有這樣的時候,憂郁,無法理解,覺得其他人無法讀懂自己,所以心情一直處於低谷,我也有過這樣的時候,我也解釋不了為什麼,但就是莫名其妙的覺得就是很傷心,也自殘過,也看到過血,後來才知道,其實一直作怪的還是自己的內心,過了很久之後傷口已經留下疤痕,許多人問我怎麼了,我的回答卻是,那會不懂事,沒有去愛我的生活,沒有去愛我的一切,其實不管發什了什麼,到最後一想,我還有這么多要愛,
B. 心理咨詢師:為什麼和老公吵架後她總是自虐
因為在乎對方,不想傷害對方,但是有情緒無處發泄,所以就虐待自己以此發泄情緒。
其實我們每個人心中,可能都住著另一個自己,那個自己可能是我們不想看到的,或者害怕看到的。但我們不能因為如此,就忽視她的存在,發現了她,就應該嘗試著和她去對話,去溝通,問問她是從哪裡來的,用心去傾聽一下她的訴說,也許你會找到一些答案。另外,和老公的爭吵,他的指責比自我懲罰更讓你難以接受嗎?如果爭吵有你的錯誤,我想你應該勇敢地去承擔起這個責任,而不是用這種方式去逃避。
C. 哈爾濱抑鬱症自殘能心理疏導嗎
不用特別的擔心,目前這種情況非常常見,只要及時的治療效果也是很好的,絕大多數的患者可以恢復正常的工作和生活。可以到華慈 醫 院選擇抑鬱症相關量表篩查,包括抑鬱症狀自評量表,症狀自評量表等等
D. 不滿時總是有自殘的想法,我需要去心理咨詢嗎
是不是年齡小,不成熟啊。
人生難免挫折、煩惱,遇到挫折、煩惱版時,要學會用積極權、智慧、有益的方法去面對,去解決,而不要採取自殘之類消極的方法。
在日常生活中,建議你:
開闊心胸、視野,以長遠眼光看問題,知道煩惱只是暫時的,要從不同角度看問題,擅於發現人、事、物積極、有利、美好的一面,全方位地發現、發掘自己的優勢、資源、特長。
平時注意多與他人交流、談心,遇到難題,大家共同分析、解決。平時適當多一點戶外活動、體育運動,調整好身心狀態。確立正確、合理的理想、目標、計劃,充實自己的生活。
找時間,建議你咨詢一下心理醫生。
E. 咨詢心理醫生:失戀的人喜歡自殘
一般來說失戀會給人很大打擊如果你有著個過激的性格你就會自殘因為你想藉助自殘這種形式來發泄自己心中的懊悔和失敗感
F. 心理咨詢師你好,我一直在自殘,今天突然開竅不想再這樣下去,但是控制不住
這位朋友 您好!抄
您過去一直在襲自殘,今天您忽然不想這么做了,但是控制不住。
這說明您有抑鬱症,自殘是為了發泄,您目前的情況已經有所好轉,給您的建議是:
趕快找點事情做起來,讓自己忙碌一點,沒時間想自殘的事。或者出去走走,和朋友們聊聊天、逛逛街,您自然而然就會把注意力轉移到外界。
從今天開始,每天堅持運動,運動可以幫組發泄,也能讓您的身體更加強健,負面情緒發泄出去以後,您就不會有自殘的慾望。
如果條件允許,建議您找個有實力的心理咨詢師幫助您。
祝好!
G. 學生自殘如何心理疏導案例
身體發膚受之父母千萬不要自殘,這樣的話對不起任何人。人生的路還很長,要好好思考。
H. 自殘能去找心理醫生看病嗎
當然可以啊,自殘主要還是心理存在一定的問題,不能正確的面對一些事情,只能通過自殘來撫平自己內心的難以調節的情緒。
I. 老是自殘是怎麼回事哈爾濱心理疏導能有救嗎
自殘是通過自我傷害或者攻擊自己身體,以達到解放身心壓力的一種表現,多表現為用刀片割傷,或者用頭撞牆等。嚴重者對自殘行為無法控制,出現自殘的情況需要盡早去哈市華慈醫院看心理醫生。
J. 自殘行為的學生如何進行心理輔導
1、了解情況復
近年來,學生自殘、自虐制等自傷行為在新聞媒體報道中屢見不鮮。待學生心情平復時,找機會和學生談生,了解事情況發生的原因及經過。然後再對症下葯。在做心理疏導是一個過程,而且,如果學生在你身上找不到安全感,一般他不會告訴你任何你想知道的。如果他不願意和你溝通,完全不理你,可以通過學生信任的同學、同伴口中獲取有效的信息。了解了相關信息後,可以先與學生商議,以後採用較為輕替代行為,改變原過過激的行為。如深呼吸、慢跑、打沙袋練拳擊等。
2、向學校反饋,做好記錄
通過心理疏導後,要向學校相關領導上報學生的情況,並做好學生情況的記錄,然後一起討論處理情況。通過多種途徑幫助學習,重新樹立其自尊、自信、自立與自強,最大限度地減輕學生的心理壓力。
二、通知家長,專業心理治療
通知家長,與家長相互配合,密切交流,讓家長調整自己的心態,接受孩子的實際情況,不要指責、辱罵、毆打傷害孩子。否則適得極反。 請專業的心理醫生,診斷治療。大我數的學生缺乏心理疾病的認知,有抵觸情緒。這需要您也家長做好思想工作。