心理輔導教師工作宣言

1. 求5.25大學生心理健康教育月的誓詞。

我宣誓，努力建設文明美好校園，做好心理健康教育，做到人人心理健康，人人心靈美好。

2. 蒙台梭利教師自我成長宣言

成為一名真正的蒙台梭利教師，是一條漫長而艱辛的成長之路；

唯有不斷的自我學習、反省與鞭策，才能達到自我實現的心靈升華。
與孩子長期相處的蒙台梭利教師都知道，必須研讀許多與孩子相關的知識領域，才能了解孩子的成長歷程，發展和掌握幼兒的現況，引導著他們的未來。愈深入探究幼兒的發展，就愈能滿足幼兒的需求，及時解讀他們的所作所為，營造出和諧的教室氛圍。
現已是蒙台梭利教師或即將走上蒙台梭利教師崗位的工作者，對自己的蒙台梭利教師成長之路是否感到茫然？要成為一位蒙台梭利教師是一條漫長的成長之路，不管是已在道路上 斬荊披棘行走的人；或是走走停停，如墜濃霧之中的人；甚至行走多年認為已經領悟到蒙台梭利教育精髓的人。
每個學習領域都有不同的發展階段，都有需要突破的學習 瓶頸。蒙台梭利教師應經常反觀自己在蒙台梭利教師的成長過程中，可能遭遇到的困境是什麼？甚至當自己遇到障礙而舉棋不定時，是否要放棄當初信誓旦旦所追求的理想？ 還是尋求外援？或向蒙台梭利教育的資深人士請教解惑？而已經在蒙台梭利教學領域深入多年的資深教師，更要思考自己是否仍在原地踏步？或是能從過去的學習歷程 中，將自我體現的經驗，作為輔導後來者的資源，讓這些對孩子有充滿愛意、胸懷理想的教師，有很好的咨詢依託。
蒙台梭利教育理論是一門復雜的課程，它賦予教師許多的責任，去支持、滋潤和啟發孩子的成長。為了達到此目標，教師需要不斷的實踐和學習，並認為個人的成長是 永無止境的。一位熟練的蒙台梭利教師能應用許多不同的方法去滿足孩子的個別需求，同時也要讓兒童之家或幼兒園的管理者及家長一起來關心孩子的問題。蒙台梭利教師需 要運用很多技巧，遇到不可預料的情況發生時，也會隨著需要改變方式。而這些技巧是如何發展出來的？經過什麼樣的過程，才能使教師具有經驗？如何引導和支持 初學者，尤其在他們預備當蒙台梭利教師的期間，需要在不同的領域展現不同的能力。學習有關「教」與實踐「教」是不同的，研究這樣的技巧不是一件容易的事。
這個復雜且個別的學習過程是如何產生的？美國芝加哥大學教授布盧姆的分類學，在1984年創造了一個學習模式（見圖一），說明每個教師都有不同程度的成長 障礙，而且每個成長階段都環環相扣，下一個階段必須建立在上一個階段中，整理理論以知識為基礎，且具有階段性的學習模式。這個理論提出了一項驚人的想法 ----學習不是直線性的，而是向上來回移動的過程。皮亞傑曾提出：當一個新資訊產生時，會造成學習的不平衡，接著，調試或同化會接踵而至，新的思想在往 前推進時，我們會回到舊經驗做整合後，再產生新的認知。如同胃部消化食物，產生新的營養素，再供給身體各器官。蒙台梭利教學理論涵蓋不同知識領域，也有不 同的層次人，所以每位蒙特梭利教師都有不同階段的領悟。

第一階段：知識的獲取
剛進入蒙台梭利教學領域的初學者，通常是以灌輸性、記憶性的方式記取授課內容，機械化的照單全收。由於處於知識的啟蒙期，比較沒有實際的教學經驗，僅止於知 其然，但不知其所以然的階段。這個階段的教師通常會學習到兒童的身心發展、蒙特梭利教育哲學、教育示範、環境設計、觀察記錄等知識，他們用心預備，想要去 「教」孩子，以實現想要成為蒙特梭利教師的願望，但還未能以孩子的角度思考他們想要「學什麼？」

第二階段：理解
理解是比知識更復雜的一個階段。在這個階段，每項學習的說明是必須的，如同應用題要經過理解才能做出有效性的回答。為了溯本求源、研究學問、探討問題，因 此收集資訊、增加知識是很需要的，也因溫故而知新，使得現階段與前階段交錯在一起。這時期的教師會觀察孩子在教室里的狀況，去思考「為什麼？」而頻頻尋求 解釋之道。

第三階段：應用
應用是將獲得的知識及個人對事物的理解能力，開始應用在工作上。然而所學還只是一種「方法」，固定式的應用先前所理解的模式，稱之為「這是我所學習的模式」。而當應用的過程遇到盲點時，又會回到理解的階段去尋求突破，如此反反復復的過程，又為下一個階段學習打基礎。

第四階段：分析
透過分析將觀念解析成各個不同的部分，而每個部分的特質，及部分與整體的關聯性是什麼，都需要經過思考才能架構出一種組織，這種分析能力能讓你更明白彼此 間的關系。蒙特梭利教師從應用所學到考慮孩子的個別需要，必須時時修正方法，有時方法不是上課所學的，而是自己思考出來的。每一年，要依個人能力設計新的 學習活動，不斷開發新的領域，但又不脫離蒙特梭利教學領域，這時再進修或咨詢賢達者，就變得很重要了。此時並沒有一定的標准，因此會讓人無所適從，但當你 度過這個時期，你又會產生新的信心，突破心理障礙，真正看到孩子是什麼，會為孩子的個別需求去研究探索，去思考「孩子要什麼？」，而不是「我想教什麼？」 在這階段你必須經常閱讀與蒙特梭利教育相關的書籍，你會比較滿意書中意 思，但不要自得意滿，而停止往更高的學習境界前進。

第五階段：統合
在此階段，許多先前經驗被組織成一個系統，皮亞傑說「一個孩子想要了解某些事情，他必須要建構自己，還必須再創造自己。」這種說法也適用處於這階段的蒙特 梭利教師。為了了解系統里的互動關系，教師要創造自我意識，每位蒙特梭利教師都必須找出自己的典範,以蒙特梭利的哲學精神去支持自己的典範，營造與孩子互 動關系與方式。

第六階段：評估
評估能力有賴前面各階段做基礎，這也是一種學習過程，而資訊獲得的有效性更能幫助評估。

結束語
成為蒙台梭利教師是一個復雜、個別化且循序漸進的過程。布盧姆的分類學提供了一個長期性的工作，要不斷的充實知識，自我鞭策，才能提升各項能力，增進自信，達成蒙台梭利教師自我實現的心靈升華。

3. 團體輔導保密宣誓詞

團體心理輔導宣誓詞的版面參考：
「我鄭重承諾：
在接下來的活動中，我將熱版情參與全心投入，嚴守活動規則權，聽從組織者的指揮，服從安排；
在活動中認識自己，接納自己；
在活動中尊重他人，幫助他人；
在活動中尊重同伴、幫助同伴；
在任何時候都不取笑、不指責、不泄密；
努力為同伴、為集體貢獻一份溫暖和力量。」
團體心理輔導被廣泛地應用在學校心理輔導，企業培訓，社區、監獄以及心理咨詢機構、援助機構等等，正是因為它是一對多的咨詢高效性，才收到越來越多人的歡迎，想要成為團體咨詢師的話，需要掌握團體心理咨詢中的各種團體理論和科學依據，知道如何設置團體目標、如何制定方案程序的關注重點、如何組成團體，以及團體咨詢的計劃和總結評估，團體的階段推進——從團體的形成到結束都要全程掌控等，所以說對團體咨詢師的要求也會相應地更高，需要跟隨專業的師資機構學習專業的團體咨詢技術才行。博仁提供團體心理輔導的專業培訓課程，由團體輔導的領軍人物吳秀碧老師和謝政廷老師親授，將帶領掌握成員關系、團體策劃、家庭動力、人際關系、團體方案設計、推進團體...這些所有的技術和理念，進而在團體心理咨詢中受益！

4. 公共衛生健康教育主題宣言

健康是永恆的主題。千古帝王——秦始皇聖旨天下，重金懸嘗「尋長生不老葯——靈芝」。古人對健康的渴求已醒視後人，今天，我們更要高度「關愛生命、注重健康」。 個人的健康是全家的幸福；民族的健康是市場繁榮的保障；社會的健康是國家復興的希望。 健康又以產業勢態面世，健康產業正沿著社會化、市場化、專業化進程闊步向前。健康產業方興未艾，讓人目不暇接，她又以 「健康教育、健康監測、健康品牌、健康養生、健康管理、健康推廣」六大體系呈現市場各個角落。 健康產業是時尚產業、金牌產業、朝陽產業、永恆產業。 今天，三秦兒女在創建《國際化大都市》，就要彰顯這座《健康城市》——健康產業欣欣向榮、百花爭艷、繁榮昌盛；健康教育普惠於民、健康檢測國民實惠、健康產品人人受益、健康養生服務大眾、健康環保全面達標；整合健康產業資源、規范健康產業服務、聚集健康產業精英、提高健康產業效應。 我們提議：健康志士仁人應樹立 「生命、運動、健康、財富」 健康人生；成為適當運動、合理飲食、科學飲水、加強保健、心理養生的參與者、指導者、推廣者；堅持良好生活習慣、遵循自然發展規律、科學健康管理的培育者，傳播者、普及者。 我們建議：要成為健康守護神，讓親人、讓顧客、讓朋友健健康康；為全民的健康幸福竭盡全力！為民族的健康昌盛竭盡全力！國家強盛發展竭盡全力！尤其，關心老人、婦女、兒童、扶助弱勢群體；愛護環境、保護資源，科技進步、經濟發展，協調和諧。 我們倡議：從事健康、健康產業研究、開發、經營、推廣的朋友！ 實現健康產業戰略聯盟，大健康、大市場、大行動！精誠團結、取信民眾、轉型跨越、再創輝煌！

5. 教師積極心理健康養成心得體會

經過心理健康教育學習,英盛觀察收獲很大。學習了許多專業的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。

世界衛生組織宣言近年來一再強調指出：「健康不僅僅是沒有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體，心理和社會功能均臻良好的狀態。」這句話給我留下了深刻的印象。還是經過了此次學習,我真正感覺到了不僅學生要保持心理健康,教師本身也要保持心理健康,而這個問題一直是被我們大家忽視的。教師常常要做學生的心理工作,給學生排憂解難,而教師的心理壓力又由誰給解決呢?教師這個社會的一個特殊的群體,由於自身的社會角色和所承擔的社會任務,和對自己身份的認同,及社會的認可的不對等,給自己帶來了極大的困惑和壓力。

教師的工作環境是學校,每天和自己的上級同事,又和自己的學生終日在一起。社會分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時間段來服務,而老師的服務對象是人——成長中的人,並且肩負著指導他們成長的重任。那種八小時以外的時間還在為自己的學生的成長和未來殫精竭慮的事情,是不做此項工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個累身更累心的活計。而社會對老師的認同卻是讓老師不平衡的的。在外地的公汽里看到一句話:市民應該做到尊師重教。朋友看到了之後說：看你們教師多受重視。我苦笑了一下，說：「市民做不到什麼,社會才提倡什麼的。」因為教師的收入低,部分家長急功近利僅僅關注學生得的短期成績對老師求全責備等原因,教師得不到社會的真正重視,壓力太大。礙於自己的所謂「面子」,普遍的現象是有了心理問題不會疏導又不去找專業人士治療，甚至於心理健康教育未能普及的情況下，教師有了心理障礙和疾病卻不自知!積勞成疾是常有的事情,所以現在的輿論開始紛紛關注教師的」亞健康」狀態,不僅是身體的,更多的問題來源於心理。那麼,教師怎麼樣避免或者剪除自己的心理健康問題呢?

一、要開闊自己的視野,讓自己的業餘生活豐富起來。就我個人而言，運動是一個調節身心的好方法，找幾個朋友，在運動場上大汗淋漓後，不僅疲勞的身體得到了鍛煉，有資料指出：運動時，身體內部會分泌一種物質，俗稱「快樂物質」——會讓人們放鬆，高興。

二、要有知心朋友。時常和他們聊天，好的，不好的;得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好辦法。

三、利用好你的假期。對於平時假期少的教師，可以選擇附近的地區游覽，逛逛市區，或者去家鄉有名的景區游覽。當然。教師的兩個長假是你放鬆自己調節情緒的最佳時間。

四、照顧好家庭。什麼都不順利的時候，家是你永遠的避風港灣。永遠不要試著只顧大家，不顧小家。最後的可能是會失去兩個家。

以上，是我的體會，收獲是巨大的，體會可能膚淺，一點建議僅給同行們參考，當然，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優勢，找到自己的不足。希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態!

6. 心理健康誓詞

人活著 為了體驗悲歡離合，生老病死， 為了弄明白人為了什麼而活著？ 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累,很辛苦 因為社會很不公平，活著很無奈 傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇跡 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後! 我給您意見，您看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，讓自己充實地過好每一分鍾，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛，著意去想像一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!

7. 求一遍5.25大學生心理健康日的宣誓詞

應該是一個倡議書吧！我這里有一份：供你借鑒的
親愛的同學：
五月，山花爛漫、艷陽高照。在這青春似火、激情四溢的五月，我們迎來了屬於自己的節日——「5.25」大學生心理健康日，迎來了我校第一屆大學生心理健康宣傳活動。
「5.25」，即「我愛我」。意思是大學生首先應自愛，由愛自己而推廣為愛他人，擁有健康的心理，給自己創造成功的機會，充分發揮自己的潛能。因此，我校第一屆大學生心理健康宣傳活動的主題是： 陽光伴我成長，健康隨我同行。
作為社會的精英、時代的驕子，當代大學生肩負著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的苦痛卻如影隨形，時刻困擾著一顆顆年輕的心靈。關注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。因此，在宣傳活動到來之際，我們向全校同學倡導這樣一種生活理念：珍愛自己，關愛他人，努力構建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力、心靈的寧靜，去體會社會交往的和諧、人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂和社會生活的美好！
為此，我們向全體同學倡議：
* 多學習心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康知識講座以及參與心理健康社團活動。
* 多讀好書——我們不能掌握生命的長度，但可以挖掘生命的深度；我們不能控制生命的外延，但可以豐富生命的內涵。好的書籍正如一隻溫柔的手指，為我們的人生指點出一種詩化的神聖。
* 多傾聽好歌——有沒有這樣一首歌，能讓你輕輕跟著唱和？清新的歌詞，優美的旋律繞過我們心靈深處的角落，暖暖棲息在心頭，讓我們的心靈得到凈化。 * 多進行交流——菁菁校園，青蔥歲月，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享歡樂，不論年齡，不論專業，不論流淚還是微笑，讓我們並肩走過。
* 給生命多一點關愛——愛出者愛返，福往者福來，愛在左，情在右，走在生命的兩旁，隨時播種，隨時開花，將這一長徑點綴的花香爛漫，使穿枝拂葉的行人，踏著荊棘，不覺痛苦，有淚可落，卻不是悲涼。
* 給心靈多一份關注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情、淡薄個人名利、主動關愛他人、積極回報社會、笑對風雲人生。
* 勇敢尋求心理幫助——心情郁悶時，勇敢的敞開心扉，讓心理健康教育中心的老師開導你撥雲見日。
朋友，有誰不是一邊受傷一邊學會長大？讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，釋放悲傷，正視失敗；讓心堅若磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心純若水晶，滌去污穢；讓心烈如火焰，點燃生命！
來吧，相約「5.25」，共度心理健康的宣傳活動！
陽光伴我成長，健康隨我同行！

8. 我的青春宣言心理健康演講稿

你好
青春是一首詩，雋永的字句里流露出理想的渴望。青春是一幅畫，斑斕的色彩中描繪著未來的理想。青春是一支歌，律動的節拍間跳動著時代的音符。人人都擁有青春，有人將有，那是希望;有人曾有，那是懷念;有人正擁有，那是財富。 ——題記 望著這波濤洶涌的大海，洋溢著青春的激-情，盡情暢懷我的青春宣言： 青春如火，壯麗而富有動感，劇烈而又不失平靜。 青春如歌，悠揚而富有溫馨，廣闊而不失深邃。 青春如夢，若隱若現，短暫而充滿理想，高闊而讓人羨慕。 因為擁有青春，我們懷著自信，帶著與生俱來的那股闖勁，執著地追求自己的理想。我們總告訴自己，即使跌倒了10次，也要有站起10次的英姿，不要總是讓淚水打濕了詩行。 青春對於擁有它的人而言是公平的。在每個人的青春期間，只要好好地珍惜它，充實它。在這個期間就一定會干出一番好的事業，青春將永留心中。若是碌碌而庸，那麼，青春將會隨著時間悄悄地溜走。車爾尼爾夫斯基有一句名言：「一個沒有被獻知熱情所鼓舞的人，永遠不會做出偉大的事情。」光陰不能空度，青春不能虛擲。為了在生活中體現出人生的價值，我願意把寶貴的青春奉獻給新世紀。 「讓激-情閃電澈遍靈空;讓夢想舞蹈出張揚自我;讓純真笑出冬日暖陽;讓時間飛逝成永恆花朵。」 這就是我的青春宣言!
我從青春的年華里打馬走過，一步一步，細心的譜寫我的青春的變奏曲，待回首時，再去細細品味著那屬於我的青春的旋律————有維美，有成長 ，有青澀，有傷痛，也許，就是因為這份雜味的情感，才讓我這么深深的追憶著我未完待續的青春吧!
我相信每個人都有過對青春的理解與感悟，曾經都帶著自己的小驕傲，小清高走上青春的道路，也有著自己驕傲的青春宣言。可，末了，總會在現實面前被打擊得體無完膚，於是有過不服，有過傷感。可還是會一次一次的站起來，繼續著自己的青春之路，也許有點小傷痛吧，但，經過青春的洗禮的人都知道，其實，「痛，是青春必須走的一步」。我相信，有那麼一些時候，這種關於青春的傷痛有何嘗不會帶給我們一些對生活的理解與感悟呢?於是我們可以那麼篤信的認為，：「痛，是源於上帝的愛」。吧!
就像我自己，始終相信我的青春我做主。一直是個心比天高的女孩，有過很多驕傲的夢想，有過對未來維美到極至的憧憬，有過很多的小自信，可終會在青春的洗禮中被那麼隨意而又深刻的打擊著，可正是因為這份特別，讓我成長，讓我收獲。。。。。。
青春的旋律，美麗的變奏曲，我的青春我做主，走過傷痛，當然也走過美好與收獲。。。。。。
我想，走過青春的人都知道，我們曾經都是那個年少輕狂的孩子，那麼不懈的看待這一切，有幼稚，有不懂，可都有種世界在我心中的狂妄。經歷了青春，方知，我們的渺小，我們的幼稚與不成熟，以及我們的年少，那時候，我們才會那麼深刻的體會到我們還是孩子吧!於是我們會自信的走上這條叫做青春的這條道路，一路，用自己的激-情與信念跋涉著，即使有阻礙，也會用自己的毅力與信念走著，一路收獲，一路成長、!因為我們始終執著的堅持者自己那些驕傲的夢想，那些關於未來的憧憬，以及對於生活中下一秒的期待吧!也是阿!年少的我們總會有著不竭的激-情與嚮往，於是我們可以那麼勇敢而又自信的走下去，走下去。。。。。。不管未來到底是什麼樣子，我們始終相信，堅持過，努力過，經歷過，就是最大的收獲了!!!也是對青春最好的回饋!

滿意請採納

9. 關於心理健康400字的演講稿

你好
青春是一首詩，雋永的字句里流露出理想的渴望。青春是一幅畫，斑斕的色彩中描繪著未來的理想。青春是一支歌，律動的節拍間跳動著時代的音符。人人都擁有青春，有人將有，那是希望;有人曾有，那是懷念;有人正擁有，那是財富。
——題記
望著這波濤洶涌的大海，洋溢著青春的激-情，盡情暢懷我的青春宣言：
青春如火，壯麗而富有動感，劇烈而又不失平靜。
青春如歌，悠揚而富有溫馨，廣闊而不失深邃。
青春如夢，若隱若現，短暫而充滿理想，高闊而讓人羨慕。
因為擁有青春，我們懷著自信，帶著與生俱來的那股闖勁，執著地追求自己的理想。我們總告訴自己，即使跌倒了10次，也要有站起10次的英姿，不要總是讓淚水打濕了詩行。
青春對於擁有它的人而言是公平的。在每個人的青春期間，只要好好地珍惜它，充實它。在這個期間就一定會干出一番好的事業，青春將永留心中。若是碌碌而庸，那麼，青春將會隨著時間悄悄地溜走。車爾尼爾夫斯基有一句名言：「一個沒有被獻知熱情所鼓舞的人，永遠不會做出偉大的事情。」光陰不能空度，青春不能虛擲。為了在生活中體現出人生的價值，我願意把寶貴的青春奉獻給新世紀。
「讓激-情閃電澈遍靈空;讓夢想舞蹈出張揚自我;讓純真笑出冬日暖陽;讓時間飛逝成永恆花朵。」
這就是我的青春宣言!
我從青春的年華里打馬走過，一步一步，細心的譜寫我的青春的變奏曲，待回首時，再去細細品味著那屬於我的青春的旋律————有維美，有成長
，有青澀，有傷痛，也許，就是因為這份雜味的情感，才讓我這么深深的追憶著我未完待續的青春吧!
我相信每個人都有過對青春的理解與感悟，曾經都帶著自己的小驕傲，小清高走上青春的道路，也有著自己驕傲的青春宣言。可，末了，總會在現實面前被打擊得體無完膚，於是有過不服，有過傷感。可還是會一次一次的站起來，繼續著自己的青春之路，也許有點小傷痛吧，但，經過青春的洗禮的人都知道，其實，「痛，是青春必須走的一步」。我相信，有那麼一些時候，這種關於青春的傷痛有何嘗不會帶給我們一些對生活的理解與感悟呢?於是我們可以那麼篤信的認為，：「痛，是源於上帝的愛」。吧!
就像我自己，始終相信我的青春我做主。一直是個心比天高的女孩，有過很多驕傲的夢想，有過對未來維美到極至的憧憬，有過很多的小自信，可終會在青春的洗禮中被那麼隨意而又深刻的打擊著，可正是因為這份特別，讓我成長，讓我收獲。。。。。。
青春的旋律，美麗的變奏曲，我的青春我做主，走過傷痛，當然也走過美好與收獲。。。。。。
我想，走過青春的人都知道，我們曾經都是那個年少輕狂的孩子，那麼不懈的看待這一切，有幼稚，有不懂，可都有種世界在我心中的狂妄。經歷了青春，方知，我們的渺小，我們的幼稚與不成熟，以及我們的年少，那時候，我們才會那麼深刻的體會到我們還是孩子吧!於是我們會自信的走上這條叫做青春的這條道路，一路，用自己的激-情與信念跋涉著，即使有阻礙，也會用自己的毅力與信念走著，一路收獲，一路成長、!因為我們始終執著的堅持者自己那些驕傲的夢想，那些關於未來的憧憬，以及對於生活中下一秒的期待吧!也是阿!年少的我們總會有著不竭的激-情與嚮往，於是我們可以那麼勇敢而又自信的走下去，走下去。。。。。。不管未來到底是什麼樣子，我們始終相信，堅持過，努力過，經歷過，就是最大的收獲了!!!也是對青春最好的回饋!
滿意請採納

10. 以「我的青春宣言」為主題大學生心理健康演講稿怎麼寫

我們有了什麼，才會有「花有重開日，人無再少年」的忠告，「莫等閑，白了少年頭，空悲切。」的慨嘆呢？那就是青春。青春，人生旅程中最絢麗的時光。

青春是無言的歌，那一個個跳動的音符合著心跳的節拍，奏出生命樂章。它不是一張永遠旋轉的唱片。

青春是飛逝的流星，那一個個瞬間的流星是那麼的短暫，卻是那麼的美麗，讓人心中一動。

青春是嬌艷的花兒。春風中綻放出萬紫千紅，爭奇斗艷，點綴著春天，讓蝴蝶陶醉。

青春是醇香的酒。存放的時間越長，香味就越濃郁。喝一口，細細口味，濃烈而富有了激情。

青春是一筆彌足珍貴的財富，擁有了它，我們就擁有了一份瀟灑，擁有了它，我們就擁有了一份自信，擁有了它，我們就擁有了一份與眾不同。

青春是人生最重要，最寶貴的階段，不是一張永遠不老的容顏。最珍貴的擁有，是擁有青春，最可怕的失去，則是失去青春。現在正擁有青春的我們，要真正地把握住它才是幸福，才會看到前面是一條陽光大道。

青春更是一個重要的門檻，門檻外面是一個驚心動魄的世界。我們怎能不邁過那青春的門檻。因為我們只有痛苦地失去青春，才能換取成熟。只有任秋風吹落花瓣，才能在驕陽下結出我們青色的幼果。

我們要敢於用我們還不夠堅實的肩膀，承受社會壓下來的責任與義務；我們要敢於面對社會中的種種糾紛；我們敢於迎接別人的嘲笑與譏諷，我們要敢於挑戰別人莫測的心機；我們要敢於在感情世界裡經受痛徹肺腑的考驗，我們要敢於樹立宏大的理想目標，並追求目標；我們要敢於以堅忍的毅力與堅定的意志開出自己的一片天。

邁過青春的門檻，我們將在失落的痛苦中獲得更多更大的快樂！一旦你當初沒有邁過去，它讓你追悔莫及，以一生作為代價。即使你有回天之力，也只能仰天長嘆。青春如時間，一去不會復返，是無價之寶。

當我們年老的時候，端著一杯清茶，守著盞孤燈時，讓心靈回到歲月的河流中，在那陽光明媚，鳥語花香的地方，最耀眼的是青春的大門。人生就如小姑娘跳方格格一樣，無論有多不願意，都必須邁過一個又一個門檻，其中最神奇玄妙的是青春的門檻。