個別心理輔導技術

① 心理輔導方法有哪些

核心提示：現在人們已經不只是身體會患上某些疾病了，在心理方面也有著很多異常情況，所以說大家對於心理健康也是越來越重視了，必須要做好心理健康方面的輔導，才能使人與人之間有良好的溝通與交際，也會給自己更大的信心，以及在生活中的種種障礙會克服，那麼心理輔導的內容有哪些呢？

現在人們已經不只是身體會患上某些疾病了，在心理方面也有著很多異常情況，所以說大家對於心理健康也是越來越重視了，必須要做好心理健康方面的輔導，才能使人與人之間有良好的溝通與交際，也會給自己更大的信心，以及在生活中的種種障礙會克服，那麼心理輔導的內容有哪些呢？
心理輔導的內容有哪些
心理輔導的內容是非常多的，如對於被輔導者的傾訴一定要耐心的傾聽，給予相應的鼓勵以及安慰，還要進行有必要的一些心理測查，當然被輔導者的理論學習也是需要進行一定輔導的，每個人都有自己的日常生活活動，被輔導者也是不例外的，對於他們的日常生活要做好督促，另外可做現場演練，從而使被輔導者的生活技能以及情感真實的體驗水平有所提高。還要幫助被輔導者在生活中遇到的困難解除。

心理輔導的分類有哪些
對於心理輔導是有很多種的，如果是按照 學科劃分的話，分為了教育學模式、醫學或者是生理模式以及心理學模式，而如果是按照服務對象與目標不同來分的話，又分為了適應性心理輔導模式、障礙性心理輔導模式以及發展性心理輔導的模式。學校裡面的心理輔導包括了學習輔導、人格輔導、生活輔導以及職業輔導等，在輔導的時候會根據大家不同的症狀表現給予不同的輔導建設。
心理輔導的內容有哪些呢？大家對於心理輔導相信多多少少有一定的了解，近些年的時間裡面需要做心理輔導的人越來越多了，而不同的情況需要做出不同的輔導內容，關於心理輔導內容的相關內容，在以上有詳細的介紹，希望能幫到大家。

② 簡述什麼是個別輔導，說明個吧輔導的技術有哪些

個別心理輔導有它獨特的操作方法與技能，這些操作方法和技能受一定規律專的支屬配，這些規律的集中表現就是個別心理輔導的原則。綜合國內外心理咨詢的原則，結合多年的實踐經驗．個別心理輔導應遵循真誠、薦重、理解、整體、差異、自律、保密七項原則。

③ 心理咨詢的技術有哪些

心理咨詢技術是咨詢師為達到預定目標所採取的一種特殊的交流方式，這種交流是通過言語和非言語的形式來進行的，它不僅僅是交流信息的過程，更重要的是它在一定程度上包含了使來訪者感悟的成分。這些技術主要包括共情、傾聽、提問、表達等。

1。共情也叫同理心、同感、共感……它是一種設身處地從別人的角度去體會並理解別人的情緒、需要與意圖的能力。簡言之，就是換位思考的能力。共情既是一種態度，也是一種能力。作為態度，它表現為對他人的關心、接受、理解、珍惜和尊重。作為一種能力，它表現為能充分理解別人，並把這種理解以關切、溫暖、得體、尊重的方式表達出來。

按照我們常人的說法就是「換位思考」、「將心比心」。

咨詢關系的好壞對咨詢效果至關重要，而在建立咨訪關系的過程中，最重要的是讓來訪者感受到自己被理解和接納，共情就是實現這一切的前提。因此說共情是所有心理咨詢的基礎，它的作用至關重要。共情可以融合在各種技術中得以體現，如共情式傾聽、共情式表達等。

良好的共情包括三方面的內容：第一是內容，即對來訪者所陳述的事實、觀點、情況等是否有準確了解；第二是來訪者的感受，主要指輔導者通過來訪者的言語和行為表現，准確地了解他（她）對此事的情感體驗；第三是輔導者對來訪者情感程度的把握較為全面和准確。

2。傾聽對於心理咨詢過程來講，最重要的技巧就是傾聽。傾聽首先表達了心理咨

詢者對來訪者的積極關注，有利於來訪者產生信賴的感覺；同時來訪者的傾訴本身就具有宣洩或治療作用；最重要的是輔導者能從來訪者表露的諸多信息中抓住要點，發現問題的根源，真正了解來訪者所講述的事實、其中包含的情感和持有的認知觀念。

傾聽的內容一般包括四個方面：一是來訪者的經歷；二是來訪者的情緒；三是來訪者的觀念；四是來訪者的行為。

心理咨詢過程中的傾聽通常有以下兩種形式：

（1）分析式傾聽：心理咨詢中，我們要用心去傾聽來訪者的表述，既要聽懂來訪者通過言語、表情、動作所表達出來的東西，還要聽出來訪者在交談中所省略的和沒有表達出來的內容和含義，這才是完整的、有效的傾聽。

（2）反應性傾聽：在傾聽時，心理咨詢者應該用「噢」、「嗯」、「是的」、「然後呢」等樣的言語，以及點頭、目光注視、微笑等這樣的行為對來訪者的述說做出反應。

3。提問在來訪者進行充分的傾訴時，提問也是十分重要的。提問通常分為兩種，一種是開放性提問，一種是封閉性提問。

開放性提問通常以「什麼」、「怎麼樣」、「為什麼」、「能不能」、「願不願告訴我」等形式提問，這種提問方式，通常使來訪者不能只用一兩個字作答，它能引出一段解釋、說明或補充材料，可以起到收集資料的作用，同時也可以掌握來訪者的情緒反應、對事件的看法以及推理過程等。

封閉性提問往往出現在會談內容比較深入，需要進一步澄清事實、縮小范圍或集中討論某些特定問題的時候。封閉性提問通常以「是否」、「有無」等提問，這種提問方式，限制了來訪者的作答范圍，可以防止來訪者漫無邊際的敘述。注意不要連續提問，也不要一次問幾個問題，這樣會導致來訪者的思路混亂而忽視對一些重要問題的回答。

4。表達咨詢活動中對「表達」有兩方面的要求，一是來訪者的表達，二是咨詢者的表達。作為咨詢活動的主導者，咨詢師在咨詢活動中引導來訪者表達出具有意義的內容和信息是心理咨詢成功的一個重要環節。同時，良好的表達技巧也是心理咨詢師指導、幫助來訪者的重要技能之一。

（1）鼓勵：用一些話語，如「嗯」、「好」、「接著說」、「還有呢」、「以後呢」、「我能理解」；或者一些肢體動作，如點頭、微笑、身體微微前傾……向來訪者表示你的關注、支持、接納的態度。

（2）釋義：指心理醫生將來訪者講述的主要內容、思想加以綜合、整理，再反饋給來訪者。它的作用之一是檢查醫生是否准確理解來訪者所說的話，其次是給來訪者傳遞一個信息：醫生正專心聽你的講話，從而提高來訪者的信心；三是幫助來訪者有機會再次審查其心理困擾，並重新加以組織。

（3）澄清：就是要求來訪者對陳述中模糊或意思不明確的地方作進一步的說明、解釋或補充。常用的語句：「你能不能具體談談……」「能不能再詳細的（舉例）說說……」。澄清的時候可以使用具體化技術。

一般來說，大多數來訪者願意講出具體的事情、經歷或情緒體驗，但當某些情緒體驗對來訪者影響非常大、有很大破壞作用，有可能因此而受到很深傷害時（如受虐待或遭強暴的痛苦體驗等），這時就不宜馬上與來訪者討論具體的事情與經歷。

（4）解釋：指心理醫生依據某一理論、某些方面的科學知識或個人經驗，對來訪者提出的問題、困擾、疑慮作出的分析、說明和解釋，從而消除來訪者的各種顧慮，走出心理困境。解釋是從咨詢師自己的參考體系出發的。

解釋只有被來訪者聽懂才有效。因此，必須根據來訪者的理解水平作出不同層次的解釋。說話要深入淺出，通俗易懂，盡可能少用醫學或心理學方面的術語。

（5）自我暴露：又叫做「自我開放」或「自我揭示」。自我揭示是人際關系交往中一種重要而又有趣的現象。如果心理醫生能自我揭示，常常能有效地引發來訪者相同水平的自我揭示。自我暴露有兩種形式，一種是咨詢師把自己對來訪者的看法感受告訴來訪者。第二種是咨詢師暴露與來訪者所談的內容有關的個人經驗和教訓。這種自我暴露的運用要恰到好處，不能過多，如果自我暴露教訓過多的話，會使來訪者懷疑咨詢師的能力，也可能喧賓奪主。如果暴露的經驗過多的話，有拿自己之長揭示來訪者之短的嫌疑，容易引起反感。

④ 心理輔導的談話技術有哪些自己應如何提高

心理咨詢員
一、心理診斷
（一）初診接待
1.能按心理咨詢原則完成對求助者的初次接待工作
相關知識：
（1）咨詢員的儀態和禮貌語言知識
（2）求助者的權利與義務知識
（3）心理咨詢工作的性質和工作方式知識
（4）心理咨詢的保密原則
2.能進行攝入性談話
相關知識：
（1）心理學的談話法知識
（2）攝入性談話的技巧
3.能正確使用心理測驗
相關知識：
（1）主意心理測驗的性質和使用范圍
（2）心理測驗的針對性原則
4.能進行初診資料的整理
相關知識：
（1）咨詢材料的整理格式
（2）初診中應收集的資料內容
（二）初步診斷
1.能依據初診資料，做出精神病和非精神病的判斷
相關知識：
（1）變態心理學知識
（2）發展心理學關於不同年齡段心理特徵的知識
（3）普通心理學關於注意品質和情緒的一般知識
（4）精神病與非精神病判斷原則
2.能依據所獲資料和心理評估結果判斷
相關知識：
（1）判斷心理測驗結果的知識
（2）心理健康水平的判斷指標
3.能向上級咨詢師提出診斷報告
相關知識：
（1）心理——行為障礙不同程度的劃分標准
（2）心理——行為障礙系統分類診斷
二、心理咨詢
（一）咨詢方案的制定
1.能把握心理咨詢要解決的主要問題
相關知識：各類症狀相關性的知識
2.能進行咨詢失誤的處理
相關知識：處理咨詢失誤的知識
（二）咨詢工作的實施（個體咨詢）
1.能運用談話法，做心理疏導
相關知識：治療性談話法知識
2.能進行咨詢效果的初步評定
相關知識：咨詢效果評估標準的知識
3.能協助上級咨詢師整理咨詢案例
相關知識：心理咨詢文檔工作的知識
（三）心理咨詢的實施（團體咨詢或小組咨詢）
1.能在指導下見習團體咨詢
相關知識：團體心理咨詢的基本知識
2.能實施團體咨詢
相關知識：團體心理咨詢的基本知識
3.能進行見習咨詢效果鑒別
相關知識：團體咨詢效果鑒別的知識
三、心理測驗
（一）智力測驗
1.能進行韋氏測驗
2.能進行瑞文測驗
3.能進行比奈西蒙測驗
（二）人格測驗
1.能進行MMPI－2測驗
2.能進行16PF測驗
3.能進行EPQ測驗
4.能進行CPAI測驗
5.能進行UPI測驗
（三）心理評定量表
1.能進行SCL－90測驗
2.能進行SAS測驗
3.能進行SDS測驗
（四）群體心理測驗的實施
能在指導下見習團體心理測驗
相關知識：群體心理測驗的基礎知識
四、其它
工作內容：心理咨詢的其他輔助工作
技能要求：能協助上級咨詢師進行文檔處理工作
相關知識：文檔工作的基礎知識
3.2 心理咨詢師
一、心理診斷
（一）初診接待
1．審查心理咨詢員提交的各類報告
(1)申請心理測驗的報告格式的知識
(2)診斷報告的格式和內容要求方面的知識
2．能使用談話法外的方法，深入了解求助者的心理
相關知識：
（1）神經症專用測驗知識
（2）精神病專用測驗知識
3．能鑒別一般心理問題和神經症
相關知識：神經症的診斷標准
（二）初步診斷
1．能對所獲資料進行分析、綜合，對求助者的心理與行為的異常表現定性
相關知識：精神病學基本知識
3．經過綜合分析給出初步診斷
相關知識：
（1）心理診斷學、精神病診斷和臨床心理鑒別診斷的知識
（2）心理問題、神經症、精神病鑒別的知識
（三）確定診斷與鑒別診斷（除外重型精神疾病和神經系統疾病並轉診）
1．能對求助者的心理與行為問題給出診斷
相關知識：中國和國際精神疾病診斷標準的知識
2．一般心理問題、神經症和精神病做出鑒別診斷
相關知識：
（1）症狀的外在表現、內在體驗和動機之間一致性和不一致性的心理學知識
（2）心理紊亂的系統分類診斷的知識
（四）病因診斷
1．能尋求引發心理問題的生物學原因
相關知識：
（1）軀體疾病的心理特點的知識
（2）身心反應的知識
2．能尋求引發心理問題的社會性原因
相關知識：
（1）生活事件與疾病的關系知識
（2）個人生活方式與心理健康的知識
（3）個人應對方式與心理健康的知識
3．能尋求引發心理障礙的認知因素
相關知識：
（1）判斷不良認知傾向的知識
（2）判斷不良人格傾向的知識
二、心理咨詢
（一）咨詢方案的制定
1．能確定心理咨詢切入點和切入方式
相關知識：
（1）臨床心理學關於心理咨詢的知識
（2）各種不同心理活動之間相互聯系的知識
2．能進行咨詢階段的劃分
相關知識：
（1）不同心理問題改善過程的知識
（2）判斷心理問題輕重程度的知識
3．能確定咨詢效果指標並進行效果評估
相關知識：效果評估的基本知識
（二）咨詢工作的實施（個體咨詢）
1．自然導入引導性心理咨詢
相關知識：談話法自然導入的知識
2.控制咨詢方向，占據主動地位
相關知識：
(1)臨床心理學有關談話法的知識
(2）社會心理學人際吸引的知識
3.能啟發、引導來訪者獨立思考獨立
相關知識：社會心理學人際互動的知識
4.能捕捉來訪者心理活動的積極因素，激勵主動性
相關知識：動機激勵的相關知識
5.能正確指導求助者解決心理問題
相關知識：心理衛生學知識
6.能對心理咨詢進行階段性總結
相關知識：臨床心理學效果評定的知識
7.能提出進一步咨詢的問題，布置「作業」
相關知識：
(1)臨床心理學關於咨詢反饋信息的知
(2)自我激勵、自我強化和自我管理的心理學知識
8.能確定下一階段咨詢的方向
相關知識：
(1)咨詢關系影響咨詢成敗的知識
(2)心理治療的理論與應用知識
9.能進行咨詢過程結束後的效果評定
相關知識：
(1)咨詢關系與療效
(2）被社會接納程度與效果的關系
(3）自我接納程度與效果的關系
10.能根據效果指標進行咨詢失敗的處理
相關知識：
(1)咨詢效果鑒別的基本知識
(2）心理咨詢相關法律的知識
11.能確定遠期咨詢的效果
相關知識：
(1)社會心理學關於隨訪調查的知識
(2)心理學關於自身比較行為測驗的知識
(三)心理咨詢的實施（團體咨詢或小組咨詢）
1.能進行團體咨詢的設計
相關知識：
（1）心理問題歸類的知識
(2)個體心理問題歸納原則與步驟的知識
(3)團體心理咨詢的知識
2．能進行團體咨詢實施
相關知識：
(1)社會心理學人際互動和人際溝通的一般知識
(2)社會心理學從眾與引導知識
(3)歸因與決策的社會心理學知識
(4)小團體文化作風的形成與功能知識
(5)咨詢師在團體咨詢中角色與作用的知識
(6)團體咨詢與個別指導的知識
3．能進行咨詢效果評估
咨詢效果評估的心理學知識
三、心理測驗
（一）量表的分數與轉換
1．能編制量表
相關知識：測驗的常模及分數轉換知識
2．能進行測驗分數的轉換
相關知識：測驗的常模及分數轉換知識
3．能把握建立常模的過程
相關知識：測驗的常模及分數轉換知識
（二）測驗的信度、效度與項目分析
1．能進行信度分析
相關知識：心理測驗的技術分析知識
2．能進行效度分析
相關知識：心理測驗的技術分析知識
3．能進行項目分析
相關知識：心理測驗的技術分析知識
（三）測驗結果的解釋
1．能根據智力測驗的一般原則進行解釋
相關知識：心理測驗結果的基本分析方法
2．能根據人格測驗的一般原則進行解釋
相關知識：心理測驗結果的基本分析方法
3．能根據心理評定量表的一般原則進行解釋
相關知識：心理測驗結果的基本分析方法
（四）群體心理測驗的實施
能進行團體心理測驗
相關知識：團體心理測評的知識

⑤ 個別心理輔導的基本原則是什麼

（一） 具備及表達同理心
教師在接受學生當事人咨詢時應了解對方的內心世界。心理輔導不同於一般的教導，一般的談話。心理輔導是個性化、個人化，是有特殊內涵的過程。如果我們教師把心理輔導的關系與一般教導的關系混為一談，就容易陷入誤區，達不到效果。比如，曾有學生到心理咨詢室說：「我沒有朋友，很苦惱」教師說：「沒有朋友當然苦惱，你應多參加集體活動。」該老師說的也沒錯，但同例一樣，用理性思考代替不了學生的苦惱感受。
所以我們老師的同理心應從「站在學生的立場上體驗他的感受」開始，從表達學生的感受、行為經驗做起，使學生感受到老師是真正了解我、理解我、關心我的。這就會自然拉近師生之間的距離，使雙方在相互信任的基礎上，探討問題。
（二） 關注心理咨詢正向的發展
如果我們老師沒有對心理輔導工作的信心，這種感受很自然地會傳給當事人，產生負面影響。我們心理輔導老師對學生不在此列向關懷是必要而可能的，而且以心理輔導的思路來說，應重在引導當事人思考：我的優點是什麼，我在哪些方面是成功的，我有沒有努力支做。
（三） 咨詢時對當事人的尊重與溫情
心理輔導教師應該知道尊重與溫情，心理輔導教師對當事人的尊重與溫情是真正同理心的重要部分。心理輔導教師對當事人的溫情反應是非常重要的，溫情是通過非語言方式所表現的一種情緒性態度。比如：目光、聲調、姿勢、手勢、面部表情及適當身體接觸都是當事人表達溫情與支持的方式。溫情也可以是一種個人生活方式，心理輔導教師應該是最有溫情的人，並善於表達溫情。
（四） 咨詢時要重視事件的具體性
在學校心理輔導中，我們會發現每一個前來咨詢的當事人，難以清楚或直接地自我表達，難以把當前困擾的來龍去脈說清楚，當事人往往以含混模糊的方式抱怨，如「我很悲衰」「我很苦惱」。其中有效的心理輔導是把當事人的含混的敘述變成高度討論，幫助當事人條理出他們生活中到底發生哪些事件。
具體要求是：輔導教師緊接著當事人簡短的敘述之後，再問更多的問題，直到雙方對他的事件更清楚為止，比如「我學習壓力很大」輔導老師：「你能不能說出一兩件具體的事。」
由於青少年學生社會閱歷少，思想不成熟，常常把一些無聯系的事情聯系起來，進行因果推證，比如「我成績差，就是因為笨，老師不管我。」並堅信這些結果就是正確的，因而產生更深刻的負面體驗。所以具體性要求就是以特殊詳細的內容來認清事實和情感，這是有效心理輔導工作的重要方面。當學生能把自己的問題和情感產生的原因弄清楚了，可能問題目也解決了一半了。
（五） 咨詢要注意即刻性
即刻性指面對現在。最有效的心理咨詢應重在現在式，即即刻性。特別是個別咨詢時老師應較多用現在式語詞引導當事人作更多現在式的反應。
（六） 個別咨詢時應真誠與可靠
在學校中有效的心理輔導教師是真誠、真實、可靠的，老師的語言非語言行為都是統整的。因為心理輔導是建立在同理心、坦誠和相互尊重的基礎之上的，是一種建立在建設性的交談基礎上的平等互助的關系。

⑥ 進行學校心理輔導需要掌握哪些方法或技術

(一)關注技術
關注是心理輔導的首要技術之一，意思是教師用口頭語言和肢體語言向被輔導的學生表達：你是我現在唯一關心的對象。因此，要求教師在心理輔導過程中全神貫注地聆聽學生講話，認真觀察其細微的情緒與體態的變化，並做出積極的回應。還要求輔導教師運用其口頭語言與肢體語言來表現對被輔導學生所述內容的關注與理解，以使學生感到他講的每一句話，表露的每一種情感都受到輔導老師的充分重視。因此，關注是尊重的體現，也是同感的基石。在關注當中，輔導老師及時、恰當的反應會加深學生對老師的信任，並強化其繼續講話的慾念。所以，關注表現的好壞直接影響著心理輔導關系的確立及心理輔導的效果。關注過程中應注意以下幾個方面：①要善於觀察學生的反應；②不要在學生講話時東張西望；③要讓學生感到你是在專心地聽他講話；④要以口頭語言和肢體語言來表達你對他的關注與理解。
(二)傾聽技術
學會傾聽是心理輔導的先決條件。心理輔導條件下的傾聽不同於一般社交場合談話中的聆聽。事實上，教師平常與學生談話時，多習慣以教導式的H吻講話，很少會留心聽學生的講話。即使聽也可能只是停留在聆聽的層面，極少老師會真正理解學生講話時的看法和處境。因此，心理輔導過程中的傾聽要求教師不可以隨意插話、隨意進行是非評論乃至爭辯。與此相反，傾聽要求輔導教師在聆聽學生講話的過程中，盡量克制自己插話、講話的慾念，不以個人的價值觀來評斷學生的主述(除非涉及法律等問題)，並以積極的關注來表現輔導老師對學生內心體驗的認同。因此，傾聽也是尊重與接納的表示。傾聽過程中應注意以下幾個方面：①要鼓勵學生多講話；②要讓學生感到你願意聽他講話；③要盡量從學生的角度來感受他們講話時的內心體驗；④談話時要注意口頭語言和肢體語言的配合。
(三)沉默技術
心理輔導既是聽與說的藝術，也是沉默的藝術。沉默可以是尊重與接納的表示，也可以是學生自我反省的需要。沉默技術的作用在於給學生提供充分的時間與空間去反省自我，思考其個人成長的問題。如果輔導老師在與學生談話時不適應沉默的氣氛，打破沉默的局面，這樣反而會破壞談話的氣氛，使學生不願講出心裡話。反之，如果老師願意多聽學生講話，少插嘴說話，可使學生感到老師和藹可親、善解人意，從而進一步地表露自己。沉默過程中應注意以下幾個方面：①不要怕輔導談話中出現沉默；②要學會鑒別思考性的沉默與對抗性的沉默；③要學會以各種非語言的舉動(如微笑、親切的注視)來表達對學生停止講話的理解與繼續講話的期盼；④要讓學生感覺到你在他沉默時並沒有走神或想其他的事情。
(四)宣洩技術
宣洩技術是指學生將淤積已久的情緒煩惱與精神苦惱傾訴給輔導教師的過程。它是一種發泄痛苦的方式，可給受輔導學生帶來極大的精神解脫，使人感到由衷的舒暢。由此，它可使受輔導學生擺脫其惡劣心境，尋找其心理問題的症結，並強化其戰勝困難的信心和勇氣。在心理輔導過程中，宣洩是使受輔導學生自我認識與自我發展的重要手段。它需要輔導教師以關注、傾聽、沉默等手段，來促進、強化學生情緒的宣洩。運用宣洩技術還可以增進輔導教師與學生間的相互溝通與信任。宣洩過程中應注意以下幾個方面：①保證心理輔導是一個清晰化的過程；②沒有情緒的表露，就不可能有真正的心理輔導；③不要對學生的情感表露麻木不仁；④要讓學生感到你很關心他的感受。
(五)探討技術
探討技術是輔導老師幫助學生積極認識、思考其成長中的挫折與障礙的過程。心理輔導中探討的意義在於「幫助來詢者在解決困難當中認清個人的願望及克服困難的方法」。探討是一個以討論為基礎，以啟發為目標的積極的思考過程。它旨在幫助學生從不同角度思考其生活中遇到的困難、挫折及其解救方法。探討的藝術在於啟發學生獨立思考，其中輔導教師不求說教他人，但這不意味著輔導教師在探討當中要採取被動、消極的姿態完全認同學生所講的每二句話。與此相反，輔導教師要運用提問來表達自己的不同意見，以討論來加深學生對面臨困難與自我成長之間辯證關系的認識，從而啟發學生開闊視野、加強自信、發展自我。探討過程中應注意以下幾個方面：①要對學生提出的問題多做討論，少做評論；②要啟發學生從不同的角度來看待當前面臨的問題；③要以商量的H吻，讓學生表達自己對所討論問題的觀點與立場；④要幫助學生辯證地看待個人成長中出現的困難與挫折。
(六)面質技術
面質技術指輔導教師對受輔導學生的認知方面與思維方法提出挑戰與異議的過程。其目的在於推動學生重新審視其生活中的困難與挫折，克服其認知方式中的某些片面性與主觀性，以進一步認識自我、開發自我。在心理輔導實踐中，教師常通過提問、反問與深入的討論來面質學生思維方法中那些自我偏向、自我誇張與自我挫敗的傾向。在此當中，面質的意義不在於否定對方、貶低對方、教訓對方，而在於啟發對方、激勵對方，使對方學會辯證地看待當前所面臨的問題。面質是以接納、尊重、同感、真誠和溫暖等為先決條件的。所以，面質過程中應注意以下幾個方面：①要理解學生；②要對學生的認知方法做到知彼知己，這樣才能使學生真心地接受面質；③要學會以事實來改變學生認知中的偏差；④要讓學生感覺到面質不是為了以勢壓人。
(七)自我表露技術
自我表露技術指輔導教師通過與學生分享個人成長過程中成功與失敗的經歷來推動其認識自我、發展自我的過程。輔導教師在學生面前有效地表露其個人生活的相關經歷：行為與感情已成為心理輔導技術的重要組成部分。而輔導教師在運用關注、傾聽、沉默、探討等技術中所表達的語言、眼神、面部表情、體態等都是自我表露的間接表達。在這層意義上，自我表露可縮短輔導教師與學生在情感上的距離。因此，自我表露也是接納與真誠的表現形式。但教師在自我表露時不宜過分使用，那樣不但會混淆心理輔導的核心與目標，也會使學生對輔導教師產生不必要的錯覺與誤會。輔導教師在運用自我表露時應注意以下幾個方面：①自我表露的時機要適當；②不要為增強與學生的溝通去刻意表露自己，甚至不惜編造假話；③要讓學生感覺到你的自我表露是為了啟發他的思維。
(八)行為矯正技術
行為矯正技術指輔導教師對學生自我完善與自我改變的努力給予獎勵與懲罰的過程。其目的在於幫助學生消除其成長的不良意向與不妥行為。行為矯正方法很注重輔導目標的明確化與具體化，主張對學生的問題採取就事論事的處理方法。輔導教師要善於發現學生在認識與處理困惑與挫折時，所表現出來的自我發展、自強自立的意向與努力，並予以適時的鼓勵與支持，以幫助學生不斷改進自我。因此，行為矯正法的意義在於強化學生自我向善的努力。行為矯正技術更強調正強化在個人良好行為中的作用，而不鼓勵運用負強化。換言之，在心理輔導條件下的行為矯正技術，是以正面的鼓勵與正強化為基礎的，即對學生的自我探索、自我接納與自我發展的努力予以及時的肯定，以增強學生的自信心。在行為矯正時應注意以下幾個方面：①要制訂十分具體、明確的行動計劃；②要賞罰分明；③要讓學生看到自己的成績與進步；④要讓學生感到自己的努力是為了自己。

⑦ 團體心理輔導與個別心理輔導有何區別

這兩者的區別在於：個別心理輔導是咨詢員和來訪者之間單向或雙向影響的過程，而團體心理輔導則是團體成員間的多向影響的過程，成員對自己問題的認識、解決是在團體中通過與其他成員間的交流和互動來實現的。團體心理輔導具有個別心理輔導所不具有的獨特優勢： ①團體心理輔導有助於成員分享共同的經驗。在心理咨詢中，我們發現有很多來訪者認為自己的心理問題和經歷是很獨特的，是無法解決的，並由此而怨天尤人，覺得上天很不公平，覺得自己的命運很悲慘。但在團體中，他們會有很多機會從其他成員身上發現許多與自己類似的經歷與掙扎。例如，發現很多同學和自己一樣來自特別貧困的家庭背景，有著類似孤單的感覺，同樣感到自卑和不如別人。當成員發現別人與自己有許多共同之處時，會減少孤單、不滿等不良情緒，並更勇敢更積極地面對問題。 ②團體心理輔導有助於成員助人、助己。在團體中成員有很多機會彼此幫助、彼此支持、相互建議和提出個人的見解，甚至可以分享自己的經驗，以便別人作為參考和得到鼓勵。每個團體成員不但可以在團體中學習接受他人的幫助，也在學習如何幫助他人。 ③團體心理輔導創造了一個類似現實生活的真實情景，為成員提供了模仿、學習、訓練自己行為的場所。因此在團體心理輔導中學習到的良好行為更容易運用到日常生活中，輔導效果更容易得到鞏固 。

⑧ 班主任個別心理咨詢談話技術主要包括哪些

班主任個別心理咨詢
談話技術主要包括
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