心理輔導的作用

『壹』 心理咨詢的概念及其作用是什麼

心理咨詢的概念及其作用：

心理咨詢（counseling）是指運用心理學的方法，對心理適應方內面出現問題並企求解決容問題的求詢者提供心理援助的過程。

對心理咨詢的解釋可以分為廣義和狹義：

1、廣義的心理咨詢包括心理咨詢和心理治療，有時心理檢查、心理測驗也被列為心理咨詢的范圍。

2、狹義的心理咨詢不包括心理治療和心理檢查、心理測驗，只局限於咨訪雙方通過面談、書信、網路和電話等手段向來訪者提供心理救助和咨詢幫助。

(1)心理輔導的作用擴展閱讀：

心理咨詢的內容大致如下：

1、各種情緒障礙，如焦慮恐懼、抑鬱悲觀等；

2、各種不可控制性的思維、意向、行為、動作的解釋；

3、各類心身疾病，如冠心病、高血壓病、支氣管哮喘、潰瘍病等，以及性功能障礙；

4、長期慢性軀體疾病，久治不愈，既對治療不滿意、又喪失信心，因而需進行心理上的指導者；

5、精神病康復期求助者的心理指導；

6、對家庭中的求助者，應如何進行處理、護理問題等。

『貳』 心理輔導對青少年的作用

不少青少年由於對工作與學習負擔過重，用腦過度，生活起居無規律，親人死亡，生活挫折，人事矛盾不能正確對待、認識，長期的心理沖突、壓抑得不到解決，長期焦慮不安、苦悶煩惱，精神負提過重，使大腦長期處於緊張和過度疲勞狀態。久而久之，從而導致腦機體系統功能失調，引起神經衰弱。
神經衰弱主要表現為：情緒不穩、乏力、恐懼、悲傷、抑鬱、失眠、多夢、精神疲勞、、抑鬱寡歡、神經過敏。有時發生知覺錯亂現象，對極重要的事物會茫然無所知覺，對聲音極度敏感，即使輕微的聲音也會驚恐得心跳、冒汗。神經衰弱在青年人中多見，尤其是少女，更常會受到神經衰弱的騷擾，以致無法擺脫，走不出這種常見疾病的怪圈。
這類患者往往憂慮過多，學業、職業、前途、名譽、地位、婚戀等問題旋於他們的腦際。尤其容易背上「病」包袱，多愛陳述自己的病痛之苦。當醫生勸其擺脫精神壓力時，他覺得別人不解他，不同情他，內心很委屈，進而責怪醫生不負責任，醫術極差。

解決預防方案：
神經衰弱是一種常見的心理神經疾病，多發生在青少年求學與就業時期，特別是青少年學生和青年知識分子的發病率遠比其他神經病要高。主要採取認知療法進行心理治療，必要時可輔以葯物治療。
實際上青少年的健全成長，尤其是心理上的健全，大多得益於對自己與對社會的正確認識，及時進行心理調適。因此，認識神經衰弱症的本質和發病原因，樹立起生活與學習的信心，把消極情緒移交為積極情緒，是治療的關鍵。當然，改變不良習慣，加強體育鍛煉，作習時間有規律，不僅可以有助於克服精神衰弱，而且有利於神經衰弱的預防。
那麼，怎樣才能擺脫神經衰弱的羈絆呢?主要應做到以下幾點：
一、要學會強化自己。
二、要注意忽略小事。
三、要正確評價自己。
四、要充實業余時間。

『叄』 團體心理輔導的意義優點

個別咨詢的方式是一個有效的心理輔導途徑，但不足之處是耗時多、受眾面窄、解決問題單一等。而團體心理輔導能有效克服以上弱點。它是通過設立特定的場景活動，利用團體成員間的互動達到集思廣益、互幫互助、提高心理健康水平的目的，非常適合學校心理健康教育工作。
其優點主要有：
⑴適用面廣，既可以針對具有共同心理問題的十人左右的小組，又可以針對幾十人的發展性群體；
⑵形式多樣，生動有趣，有利於吸引學生積極投入；
⑶耗時短，效率高，收效好，每個成員既是「求助者」又是「助人者」，可在有引導的相互影響中多視角地學習，有理論，有實踐，有體驗，有分享，獲得多重的反饋，從而產生心理與行為的改變。在團體中不但可以更有效地影響或改變個人的某些自我概念或想法，還可以協助解決原本在個人之間難以解決的問題。
學校心理健康教育的重要使命在於使適應正常的廣大學生具有健全的人格、良好的個性心理品質，促使其內心世界的豐富、精神生活的充實、潛能的發揮與人生價值的正確體現。從整體上看，有不少學生會在心理和行為上表現出一些「問題」，其中大部分是成長過程中出現的發展性問題。如學習能力差引起的學習困難，挫折承受力低而導致的情緒易波動等，屬於學生正常心理發展中有可能出現並可以理解的問題。學校需要針對這些學生的共同的成長課題進行心理健康教育。心理輔導應該以發展性心理輔導為重點，而團體心理輔導能充分地利用現有資源，起到更積極的作用。

『肆』 心理健康教育意義是什麼

心理健康教育的意義：

① 有利於學生的身體健康成長。

中學生正處在心理機能迅速發育成熟的時期，因此，開展心理健康教育，讓學生了解和掌握心理健康教育的內容，就是及時地針對性地施以教育，對症下葯。使學生知道什麼是健康和不健康的心理學保持心理健康就能促進學生身體健康成長。

② 有利於學習、工作效率的提高。

健康的心理對於學習、工作的效率起重要的作用，對競賽技能的發揮更為重要。一個心理健康的人是朝氣蓬勃，開朗樂觀，學習和工作就有勁，效率就高。而一個心理不健康的人常常心神不定，思慮過多，不能集中精力於學習和工作上，既影響生活效率，也大大妨礙創造才能的發揮。

③ 有利於智力與個性的和諧發展。

心理健康對於促進人的智力與個性和諧發展，發揮人類最大的聰明才智，對培養人才具有重要意義。對於處在智力發展成熟和個性形成時期的中學生尤為重要。一個人重視心理健康，可使大腦處於最佳狀態，更好地發揮大腦功能，有利於開發智力，充分發揮各種能力，有利於個性的和諧發展。

④ 有利於心理疾病的防治。

心理疾病的發生，有一個從量變到質變的過程。我們重視學生的心理健康，就會注意防止和消除產生心理疾病的各種因素，以防止病變的發生和發展。人的心理疾病，大多數是在成長過程中受到各種社會因素的影響而積累逐漸形成的。

如果發現學生有了心理病變的苗頭，就及時採取適當措施，使它在量變過程中得到以終止和消失；如果確實患了心理疾病，應及早給予積極的治療，使之盡快恢復健康。

拓展資料：

心理健康教育是根據學生生理心理發展的規律和特點，運用心理學的教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生整體素質全面提高的教育。

心理健康教育是素質教育的重要組成部分:是實施「面向21世紀教育振興行動計劃」「落實「跨世紀素質教育工程」、培養跨世紀高質量人才的重要環節。同時，切實有效地對學生進行心理健康教育也是現代教育的必然要求和廣大學校教育工作者所面臨的一項共同的緊迫任務。

(1)學生心理健康維護

這是以面向全體學生為主，通過常規的教育訓練來培養學生心理品質提高學生基本素質的教育內容。具體而言，包括智能訓練，學習心理輔導、情感教育、人際關系指導、健全人格的培養、自我心理修養的指導、性心理育等。

(2)學生心理行為問題矯正

這是面向少數具有心理、行為問題的學生開展心理咨詢，行為矯正訓練的教內容，多屬矯治范疇。具體而言，包括學習適應問題，如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學校恐懼症、厭學等問題的咨詢和調適。

情緒問題，如抑鬱、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等情緒的調節與輔導：常見行為問題，如多動、說謊、打架、膽怯等行為的咨詢與矯正，身心疾患，如神經衰弱、失眠、神經性強迫症等身心疾患的治療和矯正。

開放辦學，促進校園心理健康教育多渠道多形式的開展，使心理健康教育形成特色。

1、利用學校家長委員會的平台，與家長共同探討學生心理健康教育問題，每年學校最少舉辦兩次家長委員會會議，家長通過心理信箱、家長委員提案等方式參與學校的教育。

2、每年學校還舉辦校園開放周，邀請家長和社區有關人士參與學校的各方面工作，使學校辦學水平更上一層樓。

3、藉助社會力量，共享心理健康教育的資源。幾年來，我們與中華女子學院教師合作為畢業年級開展如何緩解學習壓力、高考前心理放鬆、健康人際交往技巧等方面的專題輔導。與北京市中學生心理問題研究的部門合作，為班主任進行心理個案的分析、診斷與矯治。

『伍』 團體心理輔導中建議的作用

建議是一種干預技術，它可以幫助團體成員建立一套可選擇的思維或行動版模式。建議有多種形式，比如說提權供信息和意見、布置課後作業、讓成員考慮如何在團體內部或在團體之外開展一個試驗、鼓勵成員換個角度看問題。對可供選擇的行為方案提供相關的信息和適當的建議，可級加速團體成員活動的進程。建議不一定要由指導者來提出，團體成員之間也可以相互提出建議。過多的說服、建議或忠告可能會產生某些危害。一方面可能會使團體成員認為復雜的問題存在簡單靈活的解決途徑，另一方面是在將來面對問題時，成員可能就會更多地依賴他人的建議而不去獨立地解決問題。建議和指示之間有一條清晰的界限，技巧在於要使用建議去促進發展個體獨立處理同題的能力。

『陸』 沙盤心理輔導中，在中小學心理咨詢中的作用有哪些

1.語言交流障礙或自我表達不良問題
心理沙盤對來訪者運用語言准確地表達自身問題和事件的能力要求不高。使來訪者沒有言語表達的壓力，沒有做不出作品的自卑感。伴隨著陪伴者接納、共感、無判斷的態度，來訪者在這個「自由與受保護的空間」里能夠完全投入地專注於箱庭作品的製作，宣洩情緒，有效地表現隱藏於個體內心深處的沖突，將深埋心底的情緒表現出來。
2.學習困難學生的早期
對學習不良學生干預目的不是直接提高其學習成績，而是在於解決學習不良現象背後的真正的心理原因。一旦在游戲中形成的良好的咨訪關系幫助學生解決了其心理問題，學習成績的提高往往會作為心理問題解決的副產品得以出現。
3.改善人際交往困難問題
團體心理沙盤特別適用於人際交往能力的培養和訓練。學生在無人際交往成本的前提下，認識自己的問題，學會接納他人並最終做到在團體中確立自己的位置的同時，實現團體的融合。在促進團體成員協作能力、增進團體整合、提高人際交往技能、確立自我概念等方面具有非常顯著的效果。
4.緩解學生攻擊性行為
攻擊行為是青少年行為問題中存在的普遍現象，從目前對攻擊行為的矯治來看，情緒宣洩是最常用的方法。與傳統的宣洩方法相比，心理箱庭可以使用替代性的游戲活動將長期累積的憤怒和被壓抑的攻擊性情感物化地表達出來，還可以為在壓抑與爆發的沖突中煎熬的個體提供一個合理地情感建構的過程。
5.考試焦慮等不良情緒的調節
心理學的常識告訴我們，適度的焦慮有利於學習動機和意志行為的持續。但過度焦慮就會干擾聽課，影響復習進度，尤其會妨礙考試時的良好發揮。傳統的調節考試焦慮方法的主要目的在於重構學生對考試、學習的認知方式，使其緊張的情緒得以放鬆，或習得更適合於個體的學習方法、技能。心理沙盤在調節焦慮情緒的過程中通過對沙子、玩具的應用，使個體身心得到放鬆，不良情緒得到宣洩。
6.注意缺陷的干預與調節
注意缺陷的學生在同伴交往、學習成績以及整體適應水平都存在困難，經常使父母、教師感到不可理解，他們無規律的、無法預測的行為更引起了他人的額外緊張，使人們對其形成一個錯誤信念。心理沙盤的情境設置可以幫助注意缺陷學生在特定的時間內將注意力集中在一種完全自我主導的活動上。而游戲中沙子和玩具的具體實在性、可觸性和可塑性使得游戲者在游戲中獲得的觸覺與運動覺作用於個體的大腦神經，從而使學生的注意力集中於具體的物件和活動。此外，心理沙盤使用的沙箱是一個有邊界限制的空間，將學生的注意集中於這一有限的空間內，也有助於對他們注意力的訓練。
心理沙盤這一以兒童為中心的心理療法不僅能夠為中小學生心理健康的培養提供很好的平台，也為中小學的學校心理咨詢創造了一種有效的干預方法。從事中小學心理咨詢工作的教師可以根據學生的具體情況將這一方法靈活地運用到學校心理咨詢的實踐中，相信心理沙盤可以發揮出更大的、更富有創造性的作用。

『柒』 積極的心理疏導活動有什麼作用

收索對初中生心理疏導有積極意義的影片的名稱動目標：1、讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區；2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。活動准備：1、主持人報名，從中確定兩位，寫好開場白及過渡語；2、會前要求每個同學搜集准備有關中學生交友、友誼等資料，自由選擇，加入相應的話題組，組織好發言材料；3、班會活動前由值周班長負責布置好場地。活動過程：主持1：盼望著長大的童年在不知不覺中遠去，步入中學的少年陸續受到青春之神的點化，漸漸地擁有了屬於自己的「成熟與長大的臉」。主持2：稚氣日頹的身影閃爍著青春的光彩，充滿著青春的活力。主持1：顆顆年輕的心，翻騰著青春著浪潮；主持2：顆顆年輕的心，品嘗著青春的滋味。主持1：在這花季雨季的歲月里，給我們這些少男少女帶來了興奮和驚喜，也帶來了焦躁和煩惱。主持2：在這五光十色的妙齡里，多了些夢幻，多了些朦朧的「愛」。合：同學之際，男女之間——《我們都是好朋友》主題班會現在開始。主持人1：今天，主題班會的主要議題是：「走出同學交往的心理誤區」。在本班會召開之前已按要求，由同學們准備話題，按預先設計的程序進行。主持人2：下面先請班主任老師講話。班主任：同學們，非常高興地看到你們長大了，然而在你們成長途中，竟會有那麼多的煩惱。今天特地把你們平時談論的熱門話題——「同學的交往」擺在你們面前，我相信你們一定會正確處理。我只是希望大家說心裡話，要實話實說。下面的時間就留給同學們吧。（每組組長提出話題，集體討論，組長代表本組小結）話題一：友情是親密的，要不得距離話題的小結：建立良好人際關系的重要條件是心理相容，而促進心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離。從這個角度看，彼此之間心理距離近是件好事。然而物極必反，兩人距離太近了，也會令人不舒服。這是因為在人際交往中，每個人都要求獨佔一定的空間，此空間叫人際空間。由於它像一個大氣泡包圍這一個人，因此有的心理學家就形象地稱之為「人際氣泡」。距離太近了，「人際氣泡就會相互擠壓，其獨立的要求就得不到滿足，人於是就有了被侵擾得不舒服感。可見，人們一方面需要與他人建立密切得關系，另一方面又需要一定的獨享的心理空間。日常學習生活中，很多同學一度關系很好，無論做什麼都要結伴而行，甚至入廁也要同行，可結果往往是好景不長，或漸漸疏遠，或不歡而散。以致有的同學抱怨說，我對他很好，他為什麼疏遠我，背叛我？其實，這哪裡是什麼疏遠與背叛，很大程度上是對方感覺到「人際氣泡」的「擁擠」，想嘗試著拉開一點距離，而這種嘗試一旦得不到另一方的理解甚至被誤會，結果可想而知。所以距離實在是很微妙的東西，太遠了，不行，無法溝通；太近了，也不行。適當地拉開一點距離，不僅可以使雙方獲得足夠的心理自由度，感到舒服和自在，還可以增加距離美感，從而讓關系更為融洽和諧。如何親密而又有間？有人說若即若離，這萬萬不可，因為它給人的是一種對友誼不忠誠的感覺。但我們可以從調整空間距離入手，來控制與之密切相關的心理距離的遠近。當然最重要的還是雙方日常活動保持一些獨立性，不要你說什麼我就說什麼，我做什麼你就做什麼。好友之間多培養些獨立性，減少些依賴性，；行動上就自由了，心理上也就自由了，距離感也就恰當了。適度的距離更會使人享受到友誼的快樂。話題二：友情是和諧的，來不得沖突——同學、朋友之間的關系應當和諧，但產生了沖突該怎麼話題小結：同學交往中的沖突並不能

『捌』 心理咨詢的作用與意義是什麼

心理咨詢（和心理治療）的任務就是移除阻礙一個人成長的障礙，協助咨詢者達成個人成長和基本人格轉變，在成長過程中自然減輕身心痛苦、移除症狀。
心理咨詢師和治療師沒有必要給任何人灌輸成長的慾望、好奇心、意志力、對生活的熱情、關懷等等。他們要做的就是確定障礙並且移除障礙，剩下的工作受到每個咨詢者自身自我實現力量的推動，會自然而然地完成。
心理咨詢（治療）師，能在關鍵的時候、十字路口扶起我們、拉我們一把、推我們一下、陪伴我們一程。詩人紀伯倫曾說「你們是道路，也是行路者。當你們中的一個人跌倒，他是為後面的人失足，使他們小心避開絆腳的石頭。噢，他也是為了前面的人失足，因為他們步履雖然輕捷堅定，然而卻沒有挪開絆腳石。」作為父母，我們因為我們的父母沒有挪開絆腳石而跌倒，但我們也因為跌倒而能看到並挪開我們孩子成長道路上的絆腳石。

心理咨詢（治療）讓我們不必絆倒，絆倒後傷得輕一些，受傷後療愈得快一些；少走或不走彎路；迷失時盡快找到方向和出路；協助我們減少生命中的黑暗、痛苦，增加幸福度、安全感、滿意度。 
心理咨詢能在以下幾個方面協助我們，少付出代價，少遭受痛苦，更加平靜、愉悅、健康、幸福。 
心靈環保：心理咨詢協助我們及時清除情緒垃圾，保有平靜、愉悅的心情。
改善關系：心理咨詢教會我們有效溝通、管理自己的情緒，讓我們可以建設良好的關系：親密關系、親子關系、兄弟姊妹間的關系、朋友關系、上下級關系。包括婆媳關系、妯娌關系、同學關系等等。良好的關系往往是幸福的與安全和保障。 
解決問題：解決各種關系中的沖突、身心沖突等等。
健康身心：沒有了情緒垃圾、沒有了關系中的沖突和障礙、沒有了令人難以入睡、難以咽下（食物、還有「這口氣」）的憤怒，我們的心靈自然健康、柔軟、溫暖，我們的身體自然健康、充滿活力！

『玖』 心理咨詢真的有作用嗎

心理咨詢是有作用的，專業的心理咨詢師可以解決很多心理問題。

心理咨詢師是協助求助者解決各類心理問題的人。心理咨詢最常見、最主要的對象，是健康人群或存在心理問題的人群。健康人群會面對許多家庭、擇業、求學、社會適應等問題，他們會期待做出理想的選擇，順利地度過人生的各個階段，求得自身能力的最大發揮和尋求生活的良好質量。心理咨詢師可以從心理學的角度，提供中肯的發展咨詢，給出相應的幫助。

在選擇心理咨詢機構要選擇泊恩心理這種大型機構，泊恩psybene是中國首家以循證醫學以及循證心理實踐(EBP)為基礎的國際精神科門診，由澳洲、美國、英國、德國等多國專家聯合創辦，知名投資機構梅花創投領投。公司以循證醫學為基石，專注於循證心理實踐技術的人才培養以及在醫療上的實際應用，在醫療管理上嚴格遵循英聯邦國家心理醫療規范。通過多國專家跨境醫療的方式，為中國患者提供了國際標準的循證精神心理治療入口。

『拾』 心理輔導有哪些作用機制

心理咨詢產生效果的作用機制是什麼? 每種心理咨詢方法是否像每種葯物那樣有其獨有的活性成分？還是不同的心理咨詢方法有一些對來訪者起作用的共同因素（common ingredients）？這是一個非常值得探討的問題。 長期以來，不同流派的咨詢家在描述自己的咨詢時，往往將重點放到不同於其他流派的咨詢技術上。例如，精神分析學派強調對症結的領悟、了解和意識化的作用，行為治療家注重強化與示範，而人本主義治療家則重視神入（empathy）和良好的咨詢關系的作用。所以，傳統觀點認為不同心理咨詢方法對不同來訪者會產生不同的效果，即所謂的獨有成分（unique ingredents）理論。然而，這一理論並沒有令人信服的證據支持。有人分析比較了心理治療、安慰劑和控制組的效果大小，也未發現不同療法的效果有顯著差異［10］。不同心理咨詢方法效果相似意味著各種方法具有某些有益的共同成分，正是這些成分產生相似的咨詢效果。夏特和斯特拉普（T. E. Schacht and H. H. Strupp）也曾指出，迄今為止，還不能結論性地證明，某些類型的心理治療對某些類型的問題有獨特的療效。同時，大量研究證明，各種不同的心理治療都是有療效的，且總體療效沒有顯著性差異。這就很自然地使人想到，不同的心理治療之間可能具有若干起作用的共同因素，也許差別只在於，不同的心理治療所強調與重視的因素有所不同罷了［11］。不過，以共同成分或因素為基礎解釋心理咨詢的效果，似乎迴避了一個問題：心理咨詢與其他（如牧師忠告、勸慰或建議）干預手段有什麼區別？因此，一些人認為共同成分常與獨有成分結合在一起對來訪者的進步才有實質意義［12］。也就是說，心理咨詢效果的產生可能有兩種作用機制，一種是基本的作用機制，另一種是特殊的作用機制。所謂基本的作用機制，也稱共同的或非特殊的作用機制，是指各種咨詢方法所共同具有的、能對來訪者產生積極影響的因素；所謂特殊的作用機制，是指每種咨詢方法所獨有的、能對來訪者產生積極影響的因素。