心理輔導是什麼
⑴ 什麼是心理咨詢
心理咨詢是由專業人員即心理咨詢師運用心理學以及相關知識,遵循心理學原則,通過各種技術和方法,幫助求助者解決心理問題。「幫助求助者解決心理問題」的含義有二:一、咨詢關系是「求」和「幫」的關系,這種關系在心理咨詢中有普遍意義。二、幫助解決的問題,只能是心理問題,或有心理問題引發的行為問題,除此以外,咨詢師不幫助求助者解決任何生活中的具體問題。心理咨詢這一概念有廣義和狹義之分,廣義概念,它涵蓋了臨床干預的各種方法或手段;狹義概念主要是指非標准化的臨床干預措施。也就是說,廣義的「心理咨詢」這一概念,包括了「狹義的心理咨詢」和「心理治療」這兩類臨床技術手段。
關於心理咨詢的操作性定義,古今中外的不同學者有著不同的說法。人本主義心理學家羅傑斯認為,心理咨詢是通過與個體持續的、直接的接觸,向其提供心理幫助並力圖促使其行為態度發生變化的過程。我國馬健青在其《輔導人生——心理咨詢學》中認為,心理咨詢定義為運用有關心理科學的理論和方法,通過解決咨詢對象(即來訪者)的心理問題(包括發展性心理問題和障礙性心理問題),來維護和增進身心健康,促進個性發展和潛能開發的過程。我們認為,要吸納各種不同見解的合理內核,按照高度抽象性和概括性來下一個定義:心理咨詢是心理咨詢師協助求助者解決心理問題的過程。
⑵ 心理輔導的原則是什麼
(一)、預防與發展相結合原則:
預防是通過積極主動的有針對性開展教育和輔導,防止學生心理疾患的產生,保持政黨秩序與工作效率。
發展是指協助學生樹立有價值的生活目標,認清自身潛力和可以利用社會資源,承擔生活的責任,充分發揮個人潛能,過健康、充實、有意義的生活。
貫徹這一原則時我們應注意到:
1、 從早抓起。其實心理輔導應越早越好,特別是小學、中學。在大學也要注意,特別是低年級學生。
2、 採取主動態勢,宜未雨綢繆,注意防微杜漸。平時應針對正常學生主動開展各種適合其健全特點的認知性的、情感性的、到為訓練性的輔導活動,以提供一些對學生成長有益的經驗,增強其應付變化的能力。
3、 對於那些社會處境不利的學生、生活發生了重大事故的學生,自我期望偏高而又屢遭挫折的學生,應及早發現征侯,重點實行早期干預。這要求我們有極大的愛心、極大耐心和覺察學生心理與行為變化的高度的敏感性。
(二)、尊重與理解學生原則
尊重,就是新生學生的人格與尊嚴,新生每個學生存在的權利,承認他是不同於其他人的獨立的個性,承認他與教師、與其他人在人格上具有平等的地位。
理解,則要求教師以平等態度,按學生的所作所為、思考、感受的本來面目去了解學生。
貫徹這一原則應注意以下要點:
1、 尊重學生個人的尊嚴,以平等的、民主的態度對待學生。我們不能居高臨下地訓斥學生,不能羞辱、挖苦、諷刺學生,不能用粗暴強制性 的了解解決學生身上的問題。需要的是對學生的元條件的關懷和接納。不論學生在談話中反映出來的觀點和情緒感受是如何的消極、不正常、不合 教師的口味、不合時宜,我們教師都要尊重他接納他,認真傾聽他的訴說,設想他的內心感受。
2、 尊重學生的選擇。我們要承認每個學生是自立的,具體決擇的能力和做決定的權利,具有選擇目標以及達到目標的手 的自由。我們不應強迫學生選擇什麼,他只是向學生提供資料和建議,為學生作出選擇提供認知前提,並供學生對自己的選擇承擔責任。
3、 運用同感瓣態度和技術加深對學生的理解。同感是站在同等的位置上,設身處地地理解,幫助引導對方領悟到。"透過眼睛看世界"。
(三)、學生主體性原則
學生主體性原則要求我們在心理輔導中尊重學生的主體地位,充分發揮學生作為輔導活動主體的作用。這是因為①心理輔導的基本功能是促進學生成長與發展,而成長與發展從根本上說是一種自覺的主動過程。②心理輔導是一種助人自助的過程。"助人"只是爭取,讓學生"自助"才是目的。
貫徹學生主體性原則應考慮到以下幾個方面:
1、 心理輔導要以學生需要為出發點。輔導不以傳授系統學科知識為目的,其內容的選取與安排應充分考慮學生的需要,圍繞學生關心的實際總是來進行。這樣才能喚起學生的興趣,成 為學生自覺的需求。
比如結合實際和熱點問題,組織班級同學展開討論。
2、 尊重學生主體地位,鼓勵學生"唱主角"。我們教師同學合作完成的活動,教師的作用是從旁協助,提供建議,應突出學生的主體地位。在活動設計中要給學生發揮想像力留有餘地;在輔導過程中要鼓勵學生發表看法,宣洩情感、探索解決問題的辦法。
3、 以開展活動為學校心理輔導的基本形式。
可吸引較多學生參加,看有關心理教育的影片後大家做一個影評。也可以供學生進入特定情境,有更充分的情感投入。
(四) 個別化對待原則
重視學生個別差異,強調對學生的個別化對待,是我們心理輔導的精髓。實際上我們總是對具體問題作具體分析,個別化地對待每一個學生,才能給全體學生提供有效的服務。
世界上沒有兩片完全相同的樹葉,更沒有兩個完全相同的人。學校教育和心理輔導的目的不是要消除學生個人身上這種獨特性以及學生之中的差異性,而是要供 每個學生的獨特性、獨創性在積極的方向上得到最充分、最完美的體現。
當貫徹個別化對待原則:
1、 注意對學生個別差異的了解。在了解全班同學的其性基礎上,更要注重了解每個學生的個別性,差異性;要了解至完 性的資料,更要了解價值性資料。比如他們的性格特徵、交往的基本規律、現在最需要什麼,渴望得到的什麼或解決什麼。
2、 對不同學生衽區別對待。這不是平時我們所說在班級"一視同仁"在班級的政策和策略來說,可以一視同仁,比如評獎學金,大家公平對待,不偏不移,但對學生的心理輔導是一種頗具綜合性的助人活動方式。我們應將每個學生看作是一個具有不可重復性 的獨特存在,充分考慮學生的年適合牲,性別特徵、個性特徵,靈活運用基本的原理,拒出適合一個個學生的處置方法。
比如,在學生個人的障礙當中,我們要讓學生客觀地認識自我,正確地對待自我,有效地控制自我。
而在恐懼症的治療和咨詢當中,我們要對學生進行學繞脫敏法。
3、 認真做好個案研究。個案研究是一各重視學生個別差異的輔導方法。研究的對象 是單個學生,通常是學校里的特殊學生、適應不良的學生。開展個案研究,積累個案資料,有利於深入探討個別化對待方面的經驗,提高個別輔導的實效。
(五)、思想教育與心理咨詢相結合
貫徹這一原則,應注意做好以下3點:
1、 對學生進行思想教育,讓學生樹立正確的人生觀。
人生觀是人們對人生的目的和意義的根本看法和所持的態度,它制約和指導人們的思想行為。對於大學生來說,保持心理健康最根本的方法是樹立正確的世界觀和人生觀。有了科學的世界觀,人生觀,對社會對人生就有了正確的認識,就有了科學的思想方法,就能科學地分析相關事物,冷靜地、妥善地對待多種問題,包括生活、學習、工作等,保證心理反應的適度。
因此,要加強對學生的思想教育,使學生樹立正確的世界觀和人生觀。
2、 積極開展養成教育,培養學生養成健康的生活方式,形成良好的人格品質。
3、 健康的生活方式就是指生活有規律,勞逸結合,科學用腦,堅持體育鍛煉, 不飲酒,不吸煙等。特別是學生任務重,心理壓力較大,因此,在平時我們要教育學生講究科學的生活規律,合理安排時間,適時合理用腦。
在注重好的生活方式的同時,要培養學生形成良好的人格品質。良好的人格品質是抗體,是有"免疫"能力。教育學生正確認識能力,評價能力,特別是在挫折面前不驚慌,採取理智的應對方法。
我們教師可以利用"現身說法"也可以開展豐富多彩的活動,讓學生參加到其中。
4、 進行有效的心理咨詢
心理咨詢是指受過專門訓練的咨詢人員運用心理學的理論,方法和技藝對那些解決自己所面臨的心理問題有一定 困難的人提供幫助和指導。
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真誠、熱情、共情和保密 你可以先自己想像下是什麼意思呢?
⑶ 團體心理輔導是什麼
團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式,它是通過團體內人際交互作用,促使個體在交往中觀察、學習、體驗,認識自我、探索自我、調整改善與他人的關系,學習新的態度與行為方式,以促進良好的適應與發展的助人過程。
團體輔導是從英文groupcounseling翻譯而來的,group可譯為小組、團體、群體、集體等,而counseling可譯為咨詢、輔導和咨商。
所以,團體輔導與小組輔導或集體輔導都是groupcounseling的不同翻譯。從使用習慣上講,台灣地區多用團體咨商或團體輔導;香港地區多用,小組輔導;我國大陸多用團體輔導。本書按照約定俗成,使用「團體輔導」這一概念,是指運用團體動力學的知識和技能,由受過專業訓練的團體領導者,通過專業的技巧和方法,協助團體或員獲得有關的信息,以建立正確的認知觀念與健康的態度和行為的專業工作。
團體輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式,通過團體內人際交互作用,成員在共同的活動中彼此進行交往、相互作用,使成員能通過一系列心理互動的過程,探討自我,嘗試改變行為,學習新的行為方式,改善人際關系,解決生活中的問題。所以,許多人在參與團體輔導過程中能夠得到成長、改善適應和加快發展。不過,如果誤用、濫用和盜用團體輔導,不僅會使團體成員蒙受傷害,學習錯誤的行為,加深其自卑感和挫敗感,而且會破壞團體輔導的專業信譽。因此,從事團體輔導的領導者必須不斷充實團體輔導的專業知識,掌握團體輔導的技巧.了解團體發展的過程,才能組織和實施有效的團體活動,協助成員真正解決問題,促進他們尋心發展和生活適應。
⑷ 什麼是心理咨詢
一、 心理咨詢是運用有關心理科學的理論和方法,通過解除咨詢對象的心理問題,來維護和增進身心健康,促進個性發展和潛能開發的過程稱為心理咨詢。 二、什麼病適宜心理咨詢? 心理咨詢並非局限於疾病,更包括正常人。也就是說:凡是人們在人生道路上出現的是各種心理問題都可以屬於心理咨詢的范圍。根據內容大致分為兩大類。 1、障礙性心理咨詢:指對存在不同程度心理障礙的來訪者進行咨詢,如精神病的早期診斷和恢復期的咨詢指導;各種心理疾病的診斷和治療,最常見的是各種神經症(神經官能症):有焦慮性神經症、抑鬱性神經症、強迫性神經症、恐怖性神經症、疑病性神經症、癔病等。各種個性缺陷的診斷、咨詢、矯正。各種疑難病的診斷。 心身疾病的咨詢,(心理生理性疾病),如高血壓、冠心病、糖尿病,更年期綜合征;各種心理障礙的咨詢:如智能障礙、情緒障礙、人格障礙、行為障礙、學習障礙、溝通障礙、適應性障礙、性心理障礙等:障礙性心理咨詢。障礙性心理咨詢是目前咨詢的熱點。 2、發展性心理咨詢,重點在幫助來訪者更好地認識自己和社會,增強社會適應能力,充分開發潛能,提高人的全面發展,促進早日成功和成才、在復雜多變的人生道路上,把握人生真諦,使人的一生過的更充實、更完美。 三、心理咨詢的評價:從某種意義上講心理咨詢能起到葯物所起不到的作用。如人們常說:「沒有賣後悔葯的」,但後悔心理可以通過心理咨詢來消除,幫助擺脫困惑,恢復歡樂,克服自卑,增強自信等:適用於學習困難、心理變態、性格異常、改善人際關系等、葯物有時無能為力、心理咨詢的效果卻是明顯的。但重型精神病、軀體疾病、心身疾病仍以葯物、手術治療為主,心理咨詢為輔。心理咨詢雖然不是萬能的,但是在疾病的治療過程中無時不有,無處不在的起作用,因為七分精神、三分病。 四、心理咨詢的內涵:包括心理測驗、心理診斷、心理咨詢、心理治療、心理保健、目的是使人健康。 五、ARDK-遠程健康檢測系統:是用感應器將人體12經絡、24個穴位的生物信息通過網際網路傳至資料庫,返回檢測數據和診斷結果,提示預防和治療建議。診斷數據又快又准,每個數據的高低均有其獨特意義,所以譽為健康的好衛士、醫生的好幫手。適用於健康查體、軀體疾病、心身疾病、心理疾病、及各種疑難病的檢測診斷,為疾病的治療、心理咨詢、心理治療、疾病預防、病請隨訪提供有利證據,更可賀的是它能為癌症的早期診斷提供信息。 六、心理治療的具體方法:包括認知療法、行為療法、暗示療法、生物反饋療法、催眠療法、析夢等。必要時配合葯物、理療、等多種治療方法。
⑸ 4.什麼是心理輔導如何操作
答:心理輔導,從漢字表意上看是指幫助與指導。心理輔導就是受過專業訓練的人員,運用其專業知識與能力,對生活適應困難或心理失常者給予適當的幫助,使之改正不良習慣,端正態度,重塑人格,從而恢復健康的人生。心理輔導是一種教育的過程,對青少年的輔導來看,在輔導歷程中經過專業培訓的專業人員,運用其專業知識與能力,幫助學生了解自己,正確認識客觀世界,根據其自身的條件、能力、興趣、經驗、需求等,建立有利於個人與社會的生活目標,在教育職業及人際關系等方面的發展上,能充分展現自己的個性與能力,從而獲得最佳的生活適應。
或者是說:心理輔導是指一種新型的見識性的人際關系。中學輔導教師運用其專業知識與技能,給學生以合乎需要的協助與服務,幫助學生正確的認識自己、認識環境,依據自身條件確立有益於社會進步與個人發展的生活目標,克服成長中的障礙,增強學生心理健康。在學習工作與人際關系各個方面能夠良好的適應。心理輔導作為一種教育思想運用於教育教學活動中, 並能夠去解決學生普遍和個別的心理問題,因此所謂心理輔導就是心理治療與心理咨詢的理論在教育實踐中的具體應用。心理輔導或心理咨詢作為心理援助的一種方式或技術,可以促使學生全面發展與進步,是學生心理健康教育的基本途徑或方式。
⑹ 什麼是心理輔導
我們國人一提起心理輔導,就會把它同「精神病」或「心理變態」聯系起來,其實不然,現在西方有句流行的話:「一個成功人士的背後,往往有一個成功心理咨詢師的支持。」 是的,事實就是這樣,我們不要老把自己偽裝成「天才」或「神」,我們是人,是人就不可能把所有東西都變得完美,因此,需要別人的幫助是很正常的一件事——除非我們把自己當做神,不容許自己失敗。同時我們應澄清,能進行心理咨詢的人只是有心理問題或情緒不佳者,當然這誰都有,因此這些人都很正常,而精神病人通常會呆在精神病院或在精神科大夫那裡,而不是在心理咨詢室——精神病不屬於心理咨詢的范疇。 那什麼是心理咨詢呢?它的意義又何在呢?簡而言之,心理咨詢就是咨詢師幫助被咨詢者重新整合自己的心態,重拾那告別已久的快樂,恢復心靈的平靜。因此,心理咨詢具有雙向性,它即要求咨詢師的正確指導,又需要被咨詢者的自我調整和努力,但要完成這一切,都不是一蹴而就的,都需要雙方共同的努力才能完成。 心理咨詢就是給被咨詢者一個空間,讓他把自己的不良情緒通過傾訴釋放出來,而不是壓抑,因為根踞弗洛伊德的心理分析理論,病態的壓抑則會發展成精神病或心理變態。 所以,有一個傾訴的對象就可以緩解自己的精神壓力,通過時不時的傾訴從而使自己的心理達到平衡,因此,一個常常進行心理咨詢的人,往往比其它不進行的人的心理要健康。 那心理咨詢和心理輔導有什麼區別呢?心理咨詢是指通過國家專門考試的心理咨詢師所進行的心理輔導活動,而心理輔導指的是精通心理學的人對被輔導者的一種幫助行為,因此,心理咨詢來的更專業。 最後,我希望您能對心理輔導有一個正確的認識和評價。
⑺ 心理咨詢是干什麼的
心理咨詢是咨詢解決心理問題的。健康心理咨詢的對象究竟是哪些人?應該說那些覺得心理不夠健康的人群,都是心理健康咨詢的對象。也就是說凡是因為某些心理社會刺激而引起心理狀態緊張的人,並且明確體驗到軀體或情緒上的困擾者,都可以是健康心理咨詢的對象。
在選擇咨詢機構時要選擇泊恩心理這種大型機構,泊恩心理將前沿的循證醫學知識在精神心理治療中付諸實踐,制定優於行業的醫療標准,一切從患者出發,嚴格遵循國際精神障礙(DSM-5、ICD10)診斷標准。提供細致極簡的就醫流程,多渠道的預約就診服務,減少患者等待時間。擁有私密以及人性化的就診環境,耐心聆聽患者需求,全過程跟蹤服務,讓就醫過程更精準、更便捷、更愉悅。
⑻ 高手進!!!什麼是心理輔導
心理輔導 就是 像一盤菜里的調味料 讓菜更鮮美 更入味
太理論的 我就不知道了