心理輔導簡訊
『壹』 我看新聞報道說莆田醫易養生館朱明海醫生心理咨詢很厲害,不知道福州福清或泉州泉港有沒有分店效果如何
我兒子有在那邊心理咨詢過。效果不錯。只是我們福清沒有分店。
『貳』 心理健康教育該做什麼講座 報道
當然是以心理健康為主題的講座了,而且還要看是哪個學段,小學初中高中每個年級要講的主題和側重點都是不一樣的。
心理健康課的課程內容與主題分析
內容引自《心理健康課教案—教師指導手冊》
心理健康課程的內容有主次之分,主要的是自我、人際、社會、素質等方面,但在這些方面之外各個年齡都有不同特點和問題,但在這里不一一列舉,只探討適合中小學心理健康教育最主要的方面和側重點。
首先應該幫助中小學生建立明確及正面的自我,提高自我效能與心靈素質。建立明確及正面的自我有三方面,1.主要通過自尊、自我的形成感,增強自我價值來實現:2.能夠客觀的認識、評價自我,同時能正確看待別人的評價:3.發現自身的特點可以接納認可自我,發現自身的優勢樹立自信心:
提高自我效能與心靈素質則有兩方面要培養:1.樹立個人信念與價值觀,體會生命的意義。2.增加自我的肯定與成功經驗,學會歸因及改變負面認知,增強自信心。當面對困難與挫折的時候能夠從自己身上找到原因,並對所犯錯誤有個正確的認識,不是全面否定自己,客觀認識到現實的各種不利因素。
同時隨著學生年齡的成長與心理的發展,要培養獨立自主能力和促進認知能力。因為不論是小學還是中學階段學生都會有一個成人意識的發展以及邏輯思維的過度。經歷這一變化的中小學生都會有一個心理上的成人感,就是我覺得自己長大了,不像以前那麼渺小幼稚了。
這個時候要對學生的自主性、獨立思考或自主學習的能力進行培養,提高學生的學習動機。同時在思維上:小學會步入抽象邏輯思維階段,初中則會步入形式運算邏輯思維階段,高中則會進入辯證邏輯思維階段,所以要針對不同學齡段進行思維邏輯的訓練與教育。
而在整個中小學學習過程中有個重要的因素是貫穿始終都要進行培養的便是人際關系與團隊競爭關系,在人際方面的能力培養上不得不提的便是要增加中小學生的人際交往能力技巧以及溝通能力。健康的人際關系要擁有正向的連接關系、堅定清晰的規范、關懷支持的環境、積極合理的期望、有意義的參與機會。
要建立教師與學生及學生們之間的關系,增強學生對教師的信任感,提升學生對自我性格的認識及探討性格對人際關系的影響。老師要教導學生分辨益友和損友,以及拒絕誘惑的方法,鼓勵學生選擇益友,建立健康的關系。
在人際關系技巧方麵包括溝通、自我肯定、拒絕及抗拒、解決沖突及人際協商的運用。要認識不同性質的批評及其效用,鼓勵學生應作善意及具建設性的批評,還要認識不同的道歉方法,鼓勵學生養成道歉的習慣。在團隊競爭與合作方面要幫助學生了解分工與合作的關系,在合作中促進成長,還要幫助學生體會合作完成一件事情的樂趣,增強學生的集體榮譽感。
在培養學生基本的心理素質的同時還要培養學生相關的優秀品質以及積極正面行為,和一個良好的心態。這樣在長大以後才能在社會上有所作為成為國家和社會所需要的人才。在培養優秀潛能方面要側重幾個方面:正面行為、樂觀心態、道德效能、目標抉擇、情緒控制、表達能力。
在情緒方面既要做到對自己情緒的把握還要做到對情緒表達的控制,具體要做到認識自己及他人感受的技巧、表達感受的技巧、控制情緒反應或沖動的技巧(延後享樂及容忍挫折的能力),以及自我管理情緒的策略。而在目標和抉擇能力方面要掌握訂立目標、規劃、並選擇方案的方法,培養樹立目標的意識,掌握設定目標的原則。
了解目標的重要性,掌握制定計劃的方法。在道德效能方面要培養分辨是非的能力,尊重規則、標准及社會公義,只有這樣才能有效避免學生在長大之後不會走上違法犯罪的道路。很多違法犯罪的未成年人是未意識到自己違法之後的嚴重性以及所承擔後果的,所以要加強這方面的教育而非僵硬的思想品德叨嘮。
培養正面的行為和積極樂觀的心態長大之後才能對社會所需要的人才,而要做到這點需要學生了解和認識什麼是正面行為(親社會行為),建立標准,並有所行動。只做到這些還不夠,還要幫助學生建立樂觀的態度,學會放鬆減壓,調整認知。
以上是中小學教育當中主要的一些方面和側重點,而根據不同的年級階段和學期學段的不同仍有不同的側重,所以心理健康課並不像其他的科目一樣,它的教學大有天地,就看心理老師是否能有所作為以及學校相關領導是否支持。
『叄』 呵護心靈,放飛心靈手抄報的簡報
呵護心靈,健康成長的手抄報,範文如下:
學生健康知識:
1、學習與休息:適當休息有利於學習。睡眠是最自然、最完全的一種休息。睡眠太少或太多,對於健康和學習都不利,小學生每天睡眠以10小時為好,除了要有充足睡眠外,還要有適當的運動式的休息,才能更好地增進健康,提高學習效率。
2.預防食物中毒:食物中毒是由於吃進有毒的或者受某些細菌污染的東西而引起的疾病,嚴重的有生命危險。因此,要避免誤食有毒的東西,如有毒的野菇、河豚魚,發了芽的馬鈴薯及其他毒物;不吃病死、毒死或死因不明的畜肉腐敗變質食品;隔餐食物要回鍋煮透。
3.養成良好的飲食習慣 :一日三餐要吃好,按時定量很必要,早餐吃得好,中餐要吃飽,晚餐精而少;不偏食,不挑食,合理安排很重要;一日三餐有規律,身體強健發育好。吃飯時要做到;細細嚼,慢慢咽,不說笑,不打鬧,還要做到吃飯不用湯、水泡。
健康,是人們一直追求的目標。一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化,是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康,為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道,為我今後幸福的人生打下了良好的基礎。
註:手抄報是一種可傳閱、可觀賞、也可張貼的報紙的另一種形式。在學校,手抄報是第二課堂的一種很好的活動形式,和ppt有異曲同工之妙,不過與ppt不同的是手抄報是純手工的,只有一頁紙,所以要合理安排內容。手抄報和黑板報一樣,手抄報也是一種群眾性的宣傳工具。它就相當於縮小版的黑板報。
『肆』 大學生心理健康簡報怎麼寫,都寫什麼內容
就大概寫下你自身的心理狀態,說白了就是看你心理是否健康
『伍』 小學教師心理健康教育培訓的通訊報道怎麼寫
您好,普育吧華師教學站張老師為您解答:
某月某日上午(或者下午)某時,在什麼地點,誰主辦的什麼活動活動拉開帷幕。來自哪裡的什麼人參加了此次心理健康教育培訓。
開班儀式由什麼地方來的哪個老師主持。他簡單介紹了本次培訓的內容及安排、明確了學習紀律後,就將更多的時間留給了誰(發言的人)。
某某老師的講座(講座加標題名)讓在座的誰(參加培訓的人)受益匪淺。講座開始,他先提到了什麼什麼,其次就什麼么問題展開了討論,現場有什麼舉動,他的課既有深度,又有廣度。(最好用他自己說的什麼話概括一下)。誇贊一下他說的案例以及講課方法。配以圖片
最後收尾總結此次培訓的圓滿,以及心得。
希望我的回答能幫助到您,望採納。
『陸』 孩子馬上要出國留學,最近老是看到報道說留學生有很多心理問題,想帶著孩子做個心理咨詢,提前預防一下
孩子多大了?得徵求孩子的意見。現在國外都存在很多安全問題。還有,孩子到版國外很難融合到當地權的學生中,象美國等國家的種族問題很嚴重。一旦出現問題,抑鬱症等病症就會發生,這很難治療,到時如何是好。望你三思。
『柒』 如何克服馬虎心理健康教育活動簡報
如何克服馬虎心理健康教育活動
針對三年級孩子的年齡特徵及本班學生的實際情況,育德小學三年二班的心理健康老師利用心理健康教育課開展了「如何克服馬虎」心理健康教育講座。講座上,老師從不同層面分析了形成「馬虎」這個壞習慣的原因、「馬虎」給人帶人的不良影響,並有詳細、科學地介紹了如何克服「走神」的方法以及訓練集中注意力的方法等。通過這次的講座,相信同學們能更好地管理自己,提高學習的效率。