心理輔導信箱

（1）要學會調控自己的情緒（2分）。可以採用理智控製法，想一想沖動後的後果，約束好自己的行為，保持冷靜。或採取合理宣洩法，如去操場上做一些運動，讓自己的不良情緒得以宣洩。（3分）
（2）（6分）我相信你一定能變好。你今後要增強辨別是非的能力，樂交諍友，不交損友；學會尊重他人的權利，不做有損於他人利益的事；增強自控能力，遠離不良誘惑；遵守學校紀律，珍惜在校學習的機會，好好學習；正確對待老師的批評和教育等。（學生只要答出三方面，即可得6分）

㈢ 如果在大學校園里安放心理咨詢的信箱,那麼這個信箱適合安放在什麼樣的地方該在貼的說明上面寫什麼好呢

以前我們學校是放在宿舍外面。但是現在網路這么方便，為什麼不用電子信箱呢？然後印一些傳單，在學校的BBS上發布相關信息，效果可能會更好一些。

㈣ （1）學校「心理輔導室」開設了「知心姐姐信箱」，請你擬寫一條簡訊，表達你成長的煩惱。

（1）家長不理解自己，不知道說什麼好。

（2）好友=知心+友善=我