考試前小學生的心裡輔導
A. 怎樣做好考試前心理輔導
首先就是減壓,別太關注考試。放鬆自己。不要對學生表現得過分關心,盡量少問有關考試的問題。
B. 小學生應該怎樣克服考試時的緊張心理
對於小學生來說,復家制長對考試的態度對孩子的影響是比較大的,比如說,快考試的時候,家長本身對考試比較緊張,表現出不同平時的做法和說法,會給孩子造成一定的壓力,從而引起孩子在考試時的緊張心理。因此在考試的前夕,家長首先保持平和的心態,正確的對待考試,就是給孩子的一個好榜樣。同時,對於其他人對考試的看法,孩子在與家長談起的時候,家長予以正向、積極的解釋,在一定程度上也是可以緩解孩子的緊張心理的。
C. 小學生考前有必要進行心理輔導嗎
你好,小學生考前分情況進行心理輔導,輔導著重分析以下幾點:
1.面對即將到來的考試說說自己的心情;
2.談談戰勝焦慮、恐懼、畏難或僥幸心理的方法;
3. 交流一下各自備考的計劃、安排或做法。
D. 如何對小學生進行心理健康輔導
最好的心理輔導就是和小學生一起玩,在玩的過程中,不知不覺就可以輔導
E. 小學生考試前做那些准備
一、做好考前准備
1 按照準考證上的要求准備好相應的文具、工具,需要提醒考生的是不要忘記帶2B鉛筆和橡皮,同時要注意如果考試允許攜帶計算器,請不要帶具有記憶功能的計算器。
二、正確填塗答題卡
注冊資產評估師考試分為主觀題和客觀題兩個部分。客觀題部分考生應正確填塗答題卡,避免由於填塗不清或填塗有誤而影響考試成績。
1.考生拿到答題卡後先不要急於落筆,應認真檢查答題卡有無污損、摺痕、字跡不清的現象。如發現任何問題立即舉手向監考老師示意,請求更換。一旦落筆,按照相關規定就不能更換了。
2.拿到試題本後,請先按照監考老師的提示檢查試題本有無缺頁、錯頁、倒裝、污損、字跡模糊等現象,發現問題及時與監考老師聯系進行更換。
3.客觀題卡發下後,先使用簽字筆(或鋼筆)在答題卡規定位置正確填寫姓名、身份證號、准考證號等;然後換用2B鉛筆按照示範方式填塗信息卡。修改時應用橡皮擦乾凈,不要弄臟答題卡。
需要注意的是檔案號和准考證號是兩個概念,考生填塗時一定要分清;如果每場考試的准考證號都不相同,填塗時應看清該科目考試的准考證號並正確填塗。
4.拿到試題後,先翻到第一頁,認真閱讀「答題注意事項」,並按照上面所標示的「科目代碼」,填塗信息卡相應信息點。全部信息填塗完畢後,再仔細檢查一次填塗區內容,確認無誤後再開始答題。
三、答題技巧及注意事項
在掌握答題技巧之前,讓我們再熟悉一下考試的時間和題型。注冊資產評估師考試共五個科目,考試時間除資產評估為3個小時外,其餘四科均為2個半小時。每科的總分為100分,其中單選題30道,每道1分;多選題10道,每題2分;綜合題4道共50分,包括10分的題2道,12分的題1道,18分的題1道。
要想順利通過考試,當然必須做好充分的復習,掌握一定的知識。但如果再掌握一些答題技巧,將使您如虎添翼,希望下面的提示對您有所幫助。
1.客觀題。(1)計劃答題時間,保持穩定的答題速度。考試開始時,應該看一看試題的份量,並且對每道題應佔用的時間迅速作出估計。保持穩定的答題速度,也是很必要的,一般的做法是:首先通讀並回答你知道的問題,跳過沒有把握做答的問題。然後重新計算你的時間,看看餘下的每道題要花多少時間。在一道小題上花過多的時間是不值的,即使你答對了,也可能得不償失。(2)按題目要求答題。在閱卷中發現,有不少考生連題目的要求都沒看清楚就開始答題了。請記往,一定要認真閱讀題目,在做選擇題時要看清所有的選項。(3)要注意多選題給分標准:錯選,本題不得分;少選,所選的每個選項得0.5分。所以不要選沒有把握的選項。
2.主觀題。(1)仔細閱讀試題。主觀題一般是考察考生分析問題和處理問題的能力,相對來說難度較大,建議考生對題目要求至少閱讀兩遍,經驗表明,這樣做是值得的。認真審題一方面能幫助考生准確理解題意,不至於忙中出錯;另一方面,還可幫助考生從試題中獲取解題信息。(2)問什麼答什麼。不需要計算與本題要求無關的問題,計算多了,難免出錯。(3)按題目要求寫出計算公式,注意解題步驟。綜合題的答題要求是:有計算的要求列出算式、計算步驟;需按公式計算的,應列出公式。考生在解題過程中,應盡量做到思路清晰,計算正確;一定要寫出計算公式、計算步驟,這樣即使解題不完整或上一步驟計算錯誤,而本步驟公式、算式正確,仍舊可以得到該步驟的公式、算式分。綜合題每題所佔的分數較多,考生在答題中,一定要按照要求寫出步驟和算式。
四、保證充足睡眠,保持心情愉快
考試前考生應消除緊張感,保證充足的睡眠。考前一周注意不要打疲勞戰,睡眠是必需的。在考前幾天,最好不要吃油膩不易消化的食物,睡前不要喝咖啡、茶水等具有興奮作用的飲料,建議喝一杯牛奶有助於睡眠,忌空腹喝,會使胃部感到不適,您可以加點蜂蜜。
總之,希望考生在抓緊時間復習的同時,應做到學習休息兩不誤,祝願考生保證健康的身體,保持愉快的心情,順利通過考試!
F. 如何做好小學生的心理輔導工作
1.家庭方面。
學生的心理健康的形成發展,離不開家長和家庭教育。家庭教育的觀念、方式方法對孩子心理健康的發展有很大的影響。但是目前許多家長對孩子的教育觀念、態度及方法都存在著嚴重的問題。
(1)溺愛型家長:過份寵愛孩子,使他養成任性、固執、自私和不合群等不良行為和不健康心理。
(2)放任型家長:不注意自身的道德、思想修養,污穢語言和不良行為潛移默化地侵蝕著孩子的心理,家長對孩子的成長漠不關心,優點不給予表揚鼓勵,缺點不給予糾正,使孩子養成我行我素的不良行為和蠻橫不講理的壞習慣。 (3)專制型家長:只關心孩子的學習,不關心孩子的興趣和愛好、強迫孩子服從自己的意願和安排。家長的干涉使孩子缺乏獨立思考的機會,失去自由活動的時間和空間,如果達不到家長的要求,就態度粗暴,甚至經常體罰孩子,使一些孩子對父母的過多干涉產生厭倦反抗,甚至仇視心理。還有的家長「望子成龍」「望女成鳳」心切,對孩子期望值過高,限制其學習生活的自由,扼殺了孩子的個性發展。
2、社會方面。孩子在成長過程中,他們的社會角色也發生變化,因此其社會地位也在發生變化。這種變化如果過於劇烈,他們又缺乏必要的心理准備,就會對他們的心理健康形成危害。如果父母下崗了,家庭失去了經濟來源,孩子生活在憂慮和困窘之中。父母離異,孩子,則會變得自卑,鬱郁寡歡,性格會變的古怪,難以捉摸。
3、學校方面。對於小學生來說,來自學習方面的壓力也許是最大的。不少學校受「應試教育」主宰,教師仍在抓所謂的教學質量,學生課業負擔過重,從而產生厭學情緒。少數教師歧視、羞辱後進生,給孩子心靈造成嚴重的傷害,使孩子產生恐懼感,嚴重的形成心理障礙。除此以外,學校的校風、教風、學風、同齡
群體的人際關系及師生關系等,都影響著學生的心理健康。 二、實施有效的心理健康輔導。 首先,播撒愛的陽光。
羅曼·羅蘭說過:要散布陽光到別人心裡,先得自己心裡有陽光。教師的陽光就是熱愛學生的心。有了愛心才會對學生多贊揚、多激勵,少訓斥、無譏笑,才會使學生處在自由、民主、開放的環境中,才會陶冶學生的情操,發展學生的智力,健全學生的人格。如果,我們每一個班主任在工作中都充分發揚民主,尊重學生的童言無忌,保護學生的異想天開,理解學生的盲目過錯,讓每個學生在教師面前都能暢所欲言,勇於展示,那麼就會真正建立起新型的師生關系。小學生心理世界是隱蔽的、復雜的,心理活動課的心理素質教育恰好與人的心理世界溝通。「隨風潛入夜,潤物細無聲」,活動中,教師可積極地為學生創設情境,讓學生從內心深處進行體會、琢磨,產生共鳴。如《保持一份好心情》活動課中可向學生提出:「假如你的好友和你鬧矛盾了,你的心情會怎樣?」、「假如你學習上取得了好成績,你會怎麼想?」等問題,讓學生經歷內心的思考、內心的體驗,有感而發,反映出真實心態。通過學生的內心體驗,讓學生心靈頓悟,調適自己的心境。活動中,學生有不同的心靈感悟,教師盡量做到對學生的回答不妄加評判,讓學生說出自己心中不同的想法。 其次,營造氛圍 真誠溝通
在班中一角,建立傾訴心聲箱,學生書面提出的各種心理健康問題,均可投入信箱,然後由班主任作出解釋或個別輔導,幫助學生提高心理健康水平。此類活動中,可能大量涉及學生的隱私,因此班主任特別要注意堅持為學生保密。同時也可允許學生以書面不署名的形式提出心理健康問題,以便於保護他們的自尊心。作為班主任,進行心理健康教育,其中個別輔導以煩惱回收站為名,鼓勵學生傾訴煩惱,發現問題,提供幫助,共同商量解決。
當然,日記也是一種很好的表露個人心跡的有效方式。一位學生在日記中寫到:「我最喜歡的課是心理活動課,在這節課上,我們可以各抒己見,大膽地說出我們的心裡話„„」心理活動課給學生們提供了一個內心交流的良好場所,在活動中,教師要積極引導學生說真話、吐真心、訴真情,體會情感交流帶來的滿足感。
最後,創設氛圍,深入宣傳。
如利用黑板報、隊角、學習園地、知識競賽等形式,介紹心理健康教育的內容和方法,解答同學們提出的各種心理問題。由於這些形式具有方便、快捷和普及性強的特點,因此最適宜於各班級運用,不失為一種簡單實用和富有成效的好辦法。教師還可以根據學生的特點和生活實際設計活動課,並對學生進行輔導,目的並不僅僅滿足活動課上學生的心理要求,它應該貫穿學生的始終,讓學生所感悟到的知識內涵應延伸課外,指導行為。小學生形象記憶能力強。對活動中感興趣的內容會銘刻在心,在自己的學習、生活上反映出來。
班主任,是班級工作的實際組織者和指導者,擔負著教書育人的雙重任務,要充分認識加強學生心理健康的重要性,採用切實可行的舉措,培養學生健康的心理,根據小學生生理心理發展特點,運用有關心理教育方法和手段,以積極認真負責任的態度,加強對小學生心理健康教育指導,這是每一個學生健康成長的需要。
G. 小學生的心理健康輔導應該注意哪些方面
一、氣氛和諧,方法靈活。
對於小學生來說,他們的年齡小,感知、思維等方面的能力以及知識經驗都非常有限。故而,在教學內容上,教師應該根據教學大綱的要求和學生的實際情況,力爭做到深淺適度,精講巧練,符合兒童的智力發展水平以及已有的經驗。語文教學,關鍵在於一個「活」字,作為小學語文教師,要容忍、寬容學生在學習過程中的偏執,真正確立學生的主體地位,熱愛、尊重、理解、相信每一個學生,建立民主、平等、和諧的師生關系,要以表揚鼓勵為主,要善於傾聽不同的聲音,適時地選擇一個既合本意,又易於為學生接受的實事求是的表達,打動學生的心弦,引起他們的共鳴,使得課堂成為平等、和諧、圍爐夜話般的溫馨境地,在輕松和諧的氣氛中,讓學生想說就說,敢於表述不同意見,使學生的個性得到充分發展。
從小學生的心理發展上來看,他們在感知過程中,還不能自覺地調節和支配自己的感知,不善於對物體進行綜合分析,目的性不明確,無意性和情緒性明顯;在注意上,小學生是無意注意佔優勢,注意力不穩定,不持久,容易被一些新異刺激所吸引,此階段,他們的有意注意也在發展,但還達不到完善的程度。這就要求老師在教學方法上,應該精心設置,有意注意、無意注意交替出現,教學中可採用直觀形象的教具、學具,也可以運用現代教育技術,例如多媒體電腦等,化抽象為形象,幫助學生理解。我們還可以推出課本劇,讓學生對課文進行創造、加工並演出,合適的篇目讓學生自編、自導、自演、自評,從而全方位地投入到了語文實踐中。通過靈活多變的教學方法,充分調動學生學習的積極性,激發學生的創新意識,讓學生在輕松愉快中獲取了知識。
二、樹立榜樣,陶冶性情。
在小學語文教材中,選入了大量文質兼美的優秀篇章。同時也塑造了豐富多彩的人物形象。有勤奮學習,刻苦鑽研,為人類社會的進步作出貢獻的科學家;有為保衛祖國,忠貞不屈,拋頭顱,灑熱血的民族英雄、鋼鐵戰士;有心地善良,樂於助人,勤勤懇懇的農民;有熱愛學習,人小志大的紅領巾;有鞠躬盡瘁,死而後已的人民總理等等,古今中外,無所不包。這是一條極其精美、豐富的人物畫廊,老師應該讓學生在認識這些人物高尚靈魂的同時,引導學生把這些人物形象作為榜樣,樹立在心中。榜樣的力量是無窮的,他們或是具體、明確,或是間接、潛移默化地教育了學生,使學生在學習語文的過程中,心靈得到了凈化,情操得到了陶冶,形成了健全的人格。