簡述大學生朋輩心理輔導的基本技能
❶ 朋輩心理輔導的主要技術
1、耐心而積極的傾聽。所謂積極傾聽,即指有明確的目的定向,不斷獲得信息作出判斷、決定反饋,並且保持持續的高度注意。朋輩心理咨詢的談話過程所需要的就是這種積極的傾聽。直接表達積極傾聽的方式可以分為兩種:言語和非言語方式。
言語方式:補充說明、提問、提出共同點、簡單重述對方談話的內容、表明自己的見解、嘗試性地以完全符合或相似的語言反映對方的陳述內容。
非言語方式:點頭、手勢、目光接觸,身體前傾,伴隨非言語的「嗯」、「哦」、「噢」等。
2、情感反映。它是指咨詢員理解並反饋來訪者表達的情緒情感,是一種重要的參與技術。來訪者情緒情感以言語或非言語的方式來表達。言語主要是指言語表情,而非語言則主要指面部表情和身段表情(即體語)。言語表情是指通過詞語(名詞、副詞、形容詞、動詞等)、語氣語調等方式表達的情緒情感,如「美好」、「可愛」、「偉大」、「嚮往」、「戰斗」、「傷害」、「厭惡」等。
面部表情是指肌肉變化、眼神變化而表達的情緒情感,如高興時,嘴角上揚;煩惱時,眉頭緊鎖;吃驚時,眼睛瞪大等。身段表情在日常生活中是人們識別情緒的重要方向,如憤怒時,身體僵硬;害怕時,全身顫抖;沮喪時,搖頭嘆氣等。
咨詢員反饋來訪者表達的情緒情感,有助於增長共情和雙方感情疏通,有助於來訪者對情感的自我理解和對問題的深入探索,有助於對來訪者表達的准確理解。
3、總結和探索。簡短總結談話要點,引導對方的注意力,保證談話按一定方向進行,也有利於從更深層次、更新角度分析對方所處環境。
4、自我表露。從對方需要出發,與其分享自己的個人情感、態度、觀念、經歷,即心理學上所說的「自我開放」或「自我暴露」。「自我開放」(selfdisclosure)是Jourard於1985年提出的,在心理咨詢中起著重要作用:可以使來訪者感到咨詢員的真誠、坦率,從而增強對咨詢員的信任;可以增加來訪者的自我開放程度。
5、解釋。
指咨詢員運用某種咨詢理論或自身的經驗,觀察、描述、分析來訪者心理問題的實質、原因和發展過程。運用解釋時應注意要適度,解釋方式要因人而異。咨詢員解釋的理論依據盡量與來訪者已有的理論取向吻合,這樣有助於來訪者對解釋的理解和認同。
❷ 朋輩心理咨詢員必須具備哪些心理知識和技能
你好,這個,相當於一個互助合作社了,簡單說,「我為人人,人人為我」。從心理學本身來說,就是了解一些基本的心理學知識,掌握部分心理學方法,積極參與人際交往,適當幫助他人,同時提高自己。會掌握一定的知識和技能,但相對來說,從專業的角度說,都是淺嘗即止的,並不是完整的理論和方法,也並不是說具備哪些才能成為朋輩心理咨詢員,主要是具備樂於助人和健康向上。希望我的回答對你有幫助。
❸ 你認為大學生朋輩心理輔導員在大學里存在的意義有哪些
大學如果是進行心理輔導的話,可以直接聯系學校的心理協會或者學校的輔導員,學校心理輔導員的主要職責就是幫助學生建立健全的的人格,幫助學生克服心理困難,這個在學校是有特別重大的意義。
❹ 朋輩心理輔導員是什麼
什麼是朋輩輔導員?
顧名思義,朋就是朋友;輩就是同輩.「朋輩輔導員」就是指與內同學這容一群體處於同一等級、同一「輩分」的熱心於所從事的工作並經過專業培訓,在同學中從事咨詢等工作的學生。
如:朋輩心理輔導員就是熱心於心理健康工作並經過心理培訓,在同學中從事心理咨詢工作的學生。
❺ 朋輩輔導人員應具備的個人素質有哪些
(1)良好的人格特質:有勇氣和自信心,關懷他人,平易近人,熱情開朗,不自我防衛,有充分的想像力和判斷力,有幽默感、真誠、坦率、友善。
(2)對團體咨詢理論有充分的理解:了解各種理論,學派的觀點以及獨特之處,並能擇取精華,獨會貫通的成為自己的東西。
(3)具備建立良好人際關系的能力:對團體成員信任、理解,創設尊重和自由的團氣氛,接納每一個人。
(4)掌握基本的領導才能與專業技巧,善於運用支持、指導、鼓勵等技巧參與、影響團體發展,接受過專業訓練。
(5)豐富的咨詢經驗,不僅要有個別咨詢的經驗,也要有帶領團體咨詢的經驗。熟知團發展的各個階段及自己的職責。
(6)遵守職業道德:團體指導者要以成員的利益為重,保守秘密,尊重成員的隱私權。
從資料上截取的,希望對你有用O(∩_∩)O!
❻ 2,什麼是朋輩心理輔導,大學生如何有效的開展朋輩心理輔導
(1)相信每一個人都可以改變的。大學生應該有能力解決一般性的問題。(回2)一個答人的自我認知和自我發展越好,越有能力幫助別人解決問題。(3)朋輩心理輔導是有效的輔導方法,通過朋輩心理輔導,用自己的資源去幫助同學和別人。(4)通過朋輩心理輔導的示範和群體活動,能夠在校園里建立一種人文關懷和同輩支持的行為和氛圍。 (1)渴望成為身心健全適應環境,追求自我實現的人。(2)真誠渴望自己能幫助別人。(3)有良好的人際溝通技巧。(4)有能力處理自己在生活中的各種事件。(5)有能力創造一種良好的群體氣氛。(6)有良好的敏覺力和同理心。(7)能在心理訓練和督導中成長。 (1)要有「五心」即愛心、熱心、耐心、細心、同理心。(2)做到「五認」即認知、認真、認同、認可、認識自己。(3)對人負責、不作價值判斷、不指責、不批評、一視同仁。(4)投入助人、聆聽、共情、關愛心靈、關心生存、觸撫心情(5)掌握基本輔導技巧。
❼ 朋輩心理輔導有哪些基本要素和工作技巧
首先抄 微笑。再多的人 也鎮定 發揮出本人想發揮的。 如果需要當場發揮 需記得 微笑不改,哪怕,一時間說不出話來,但不能慌,特別是臉上,這點很重要。 另外就是給面試的上級留好的印象,穿著要合適,要合適你面試的職業性質。還有呢,就是臨前准備,准備充分,上場,才萬無一失。 歡迎採納,也歡迎追問。
❽ 朋輩心理咨詢有哪些技術
有很多,精神分析,認知與行為矯正,意向療法,催眠療法,心理劇,繪畫治療,音樂治療,投射技術,房樹人測驗。。。。。。
❾ 怎樣做好做朋輩心理輔導員
1、要有心理學知識
2、要有愛心和耐心
3、要有良好的溝通技巧
4、在朋輩中有信任度
❿ 大學生朋輩心裡咨詢的理論基礎有哪些
作為大學生,這個要靠自己獨立思考完成。
根據一些同學的提問,我歸納了一下。新生入學報到時主要要准備如下東西、要注意如下事項:
1.相關證件。包括:身份證、錄取通知書(入學通知書)、戶口遷移證、黨團組織關系證明(介紹信)、一寸登記照若干張(可以多帶幾張,以備它用),等等。這些很重要,一定不要忘記。另外,把父母、爺爺奶奶即各個近親的姓名、出生年月、工作單位、職業和職務搞清楚,填下來,到學校要填各種表格,有的表格需要這些信息。
2.錢和卡。上學要交學費和住宿費(分別為每年4500-500元與1000元左右),合計要6000左右(個別專業可能要高些,如藝術類專業)。因為新生出門較少,沒有什麼旅途安全經驗,建議少帶現金(但千把塊錢還是要帶的,以備一些不時之需)。可以在家中先辦一張信用卡或儲值卡用於交學雜費等。有的學校會給你寄一張卡,讓學生把錢存在其中,你可以用這張卡,也可以不用。如果家庭條件還可以,辦一張信用卡,把它關聯到父母親的儲值卡(如工資卡),每月刷卡後直接從父母親的卡中扣款,這樣的好處是方便、安全。但如果你不想讓父母親知道你的消費情況,可以自己在老家辦一張儲值卡(讓父母親往裡沖錢),然後辦一張信用卡與之關聯。也可以到學校再辦儲值卡與信用卡,但這樣你父母親異地往你的儲值卡打錢時要付手續費。
3.一般情況下,各個學校都要配發一些學習和日常生活用品,這些東西不是無償給你的,都要你花錢購買。學校發的物品質量都很次而且貴,建議學校發的東西如果可以不要就盡量不要,能自己買的就別買學校發的,有些生活必需品則可以在離開家時先配好,免得到學校後由於人生地不熟不好買。
4.衣服被褥。你平常穿的衣服,春夏秋冬各季的,都要帶,除非學校距你家鄉很近或者父母親有機會出差來學校給你帶東西。內衣和襪子至少要兩三套,各季的外衣至少也要兩套。如果你現在生活的地方和要去上學的城市的地理氣象與生活環境是否相似,那麼准備的東西和在老家差不多;如果相差太大,就要帶些那個城市需要的衣服(例如,如果你生活在北方,但上學的城市在南方,那麼太厚的保暖內衣褲就可以不帶了)。被褥也是這樣,夏天去學校,可以帶一床薄被(如毛巾被),厚被子可以自己帶,也可以到學校後再買。席子可以到學校根據床寬購買合適的,床單和枕頭(枕套)可以自己帶也可以到學校再買。
5.洗漱生活用品。要帶牙膏牙刷、毛巾、漱口杯、香皂肥皂、洗發水、梳子、手機(看家庭條件)等,以便在途中和到校後就能使用。男生要帶剃須刀、女生要帶各種女性用品和洗面奶等。至於洗臉盆、曬衣架、拖鞋、雨傘、水瓶、指甲剪、剪刀、小刀、台燈之類的東西就不一定要帶了,有的學校會發,就算不發自己買也不貴(這些生活用品到了學校買也很方便,而且到時候和舍友一起去買還能快速縮短距離)。條件可以時,可以帶個照相機,為自己和同學照照相,也是人際交流的一種很好方式。
6.學慣用品。可以帶幾支水筆、本子、字典、詞典(英漢漢英詞典等,包括功能強大的電子詞典)、書包(背包)。如果學校沒有不允許,你家庭條件許可的話,可以帶筆記本。但最好不要帶,尤其是當你迷戀上網或者玩游戲的時候,帶筆記本會影響你的學習和生活以及和同學的正常交往。另外,還可以預備一些生活中用到的葯或創可貼之類,雖然不一定會用到它們,不過等需要的時候隨手可以找到也很方便。
7.旅行箱。如果家庭條件不是特別好得錢花不了,不需要買太貴的,畢業後可以買更好的。箱子可以大一些,能裝下自己的衣服及平常不是常用的生活用品和學慣用品即可。但不要過分大,免得不好攜帶,到學校在宿舍也不好放。一般以80公分左右長、50-60公分寬為佳。
8. 如果可以的話,帶點家鄉的特產,不是一定要去給老師,而是給舍友或班上同學吃,畢竟你有四年的時間和他們在一起,越早熟悉越好。
10.如果坐火車的話,可以憑錄取通知書(入學通知書)享受學生票優惠。
11.一點小建議:大學學習勇攀高峰,加入社團量力而行,大學社會實踐多多益善,尊敬老師有難必問,同學相處寬容大度,大學戀愛不鼓勵也不反對。
12.入學測試和體檢。有的大學在新生報到後一段時間內,要組織幾門文化課的新生入學測試,對考試成績和高考成績有較大出入者要進行重點核查。如果你考試沒有作弊,不要有任何擔心。考試范圍和難度不會超過高考,考得好壞無所謂。體檢也很容易過,除非你有不符合入學要求的重大疾病而且在高考體檢時又使了花招,一般是不要緊的。只要你高考時正常體檢、正常考試,這兩項都沒有問題,現在可以放心玩!
當然還有另一種入學考試,那是為各種分班做做准備的,比如英語成績好的學生分到英語快班。
13.新生軍訓。大學新生要進行軍訓,軍訓一般只有兩個星期。按照《國防教育法》的規定,組織學生進行軍訓,這是貫徹國防教育法的具體行動,是推進素質教育、為國家和軍隊培養造就高素質國防後備力量的重大舉措。參加軍訓可以增進同學友情,應該積極參加。如果身體條件不許可,應該盡早跟輔導員或班主任講清楚,以免發生意外。
14.宿舍是在你去之前就安排好的,這個不用擔心。住宿條件有好有壞,不要太拘泥於這個,主要是要和同舍同學友好相處。不要以為住宿條件差就不能適應,人的適應性是非常強的,而且不太好的生活條件對你以後的成長和工作、生活很有好處,不管你的家庭是多麼富有!
15.專業不理想,調換專業。一般學校進校一年後都可以調換專業。調換專業有兩種情況,一種是因為在原專業很難學下去,學校會幫助你換一個好學一點的專業(但一般不是很好的專業,也不是熱門專業);另一種是你想換一個你心儀的其它專業,這種時候一般都要由你要轉入的專業所在院系進行資格考試,考試合格才能轉入,有的學校還要交一筆費用。