如何合理地安排課程表
㈠ 怎樣合理規劃學習時間
1、先學會給自己定定目標(大、小、長、短),這樣學習會有一個方向;然後梳理自身的學習情況,找出自己掌握的薄弱環節、存在的問題、容易丟分的知識點;再者合理的分配時間,有針對性的制定學習任務,一一的去落實。
2、可以學習掌握速讀記憶的能力,提高學習復習效率。速讀記憶是一種高效的學習、復習方法,其訓練原理就在於激活「腦、眼」潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》,用軟體練習,每天一個多小時,一個月的時間,可以把閱讀速度提高5、6倍,記憶力、理解力等也會得到相應的提高,最終提高學習、復習效率,取得好成績。如果你的閱讀、學習效率低的話,可以好好的去練習一下。
3、要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯系起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。
4、做題的時候要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。遇到錯的題(粗心做錯也好、不會做也罷),最好能把這些錯題收集起來,每個科目都建立一個獨立的錯題集(錯題集要歸類),當我們進行考前復習的時候,它們是重點復習對象,保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。
㈡ 如何安排課程表
1、課程表需要的元素有「標題、日期、課序、課程」四方面。
2、標題是指類如「XX學校XX班」一類的介紹內容及「好好學習」等提示性話語。
3、日期是周X,上下午也可以反映在課表上。
4、課序盡量做到每天最好的時間安排主科,為了不影響學生的認知、記憶規律,還要注意同一學科的課時不能連排。
(2)如何合理地安排課程表擴展閱讀:
第一、二節課上語文、數學或外語,實在安排不開時,再將副科的物理、化學、生物、政治(或思品、德育)、歷史、地理提到第一、二節課。
小學科的音樂、體育(或運動與健康)、美術、勞動技術教育(通用技術)、信息技術和安全與應急等課基本上都是安排在第三節課之後。
㈢ 中學生應該怎樣合理地安排自己的課余時間
「時間就像海綿里的水,只要願擠總還是有的」,「時間就是金錢」等足可見時間對於一個人的重要性,作為青少年正處於人生的黃金時期,如果不好好地把握時間的話,讓時間隨機流失的話,就無異於自己放棄自己的生命。
很多學生認為只要完成老師當天所布置的作業就完成了學習任務,這是一個學生沒有學習方法的體現,老師布置的作業是從他(她)的角度出發考慮到作為學生的你可能掌握得不夠熟練,加以鞏固和強化,是考慮到大多數學生的一般情況的,但是作為學生的你,完成老師的作業固然很重要,但是必須明確兩個問題:一是今天老師課上教的知識我會沒會;二是明天老師要講什麼內容。只要明確這樣兩個問題,才會日久成習慣,習慣成方法,學習成績才能夠不斷提高。一個沒有方法和習慣的學生,再高的智商也不會有很理想的成績和很大的作為的。
對待每一門學科(語、數、英、物、化)的學習要根據自己的特點給以不同的時間安排,但是切忌對自己相對成績很好的學科還投入更多的關注和時間,這樣極易造成偏科,但通常情況下,以每晚7:30分開始學習來計算,每個學科不少於半個小時,當然如果你認為自己的數學成績很突出,在校內完全可以解決,回家可以不分配出一定時間來學習。在回家的時間安排里,最應該做的事情就是把當天所學的知識最少在腦子里過一遍電影,如果在過電影過程中有不清楚之處,趕快打開書來看一下或是咨詢同學或老師,不要讓它拖到第二天。如果當天知識解決好了,就應該騰出10分鍾左右時間預習一下第二天的課程,預習過程中將沒搞明白或不清楚的問題劃出來,以備第二天在課堂教學中具體了解。
以上的方法很簡單,但是有兩個最基本的要求:一是貴在堅持,要有持之以恆的精神;二是自己主動完成(剛開始如果習慣沒形成,可以由父母幫助監督完成,以後形成習慣就成為自然而然的事情)。
有的學生有早起晨讀的習慣,這也很好。早起最適應安排的是需要記憶的知識,因為早上是一個人記憶性思維最佳時期,也可以搞一搞簡單復習和預習,尤其對語文、英語學科學習很有幫助,當然也不排除理科當中的記憶性知識。
另外,一部分學生感覺學習時間很充裕,預習和復習及老師布置作業都可迅速完成,可以選擇拓展自己的知識面,一是各學科教輔(根據個人情況自己購買),適當做做練習,培養自己解題能力和綜合能力;另一方面可以加大閱讀量,讀一讀相關的名著書籍等。
對於全體學生周六、周日學習應盡量採取自己主動完成方式,但是周六、周日復習一定保證是上周內或以前學過的知識訓練,或採取以練習綜合試題回顧學過的知識的方法,既強化了知識又培養了自己的能力,學習上有方法,學習習慣也就養成了。
如果每一位學生都能按照以上方式來進行,不管你以前成績如何,你都會發現自己有很大的進步,尤其是當今社會,就需要樂於學習、肯於學習、會學習的人。
不管是何種方法和習慣,最忌諱得是自暴自棄的人,如果自己放棄了自己,就意味著你自己選擇進入學習的死胡同,而未來社會發展需要得是能夠終身學習的人,所以不管你現在學習成績如何,你都應該選擇正確地看待與評價自己,向自我挑戰,一個能夠超越自己的人就是最有遠見和前途的人,大家不妨按照以上的步驟和方法來進行,你會發現學習的天地是別有洞天的一番景象的!勤奮刻苦+科學方法=一個學業成功的你,努力吧!
㈣ 這是我的課程表,怎麼樣合理安排學習計劃呢
三天一個周期 第一天語文加歷史政治 第二日數學加物理化學 第三天英語加地理生物 第四天就綜合前面的弱點再復習
㈤ 在家上課如何合理安排時間學習, 9點起床,每天八節課
每個小時一節課。一直到五點。
㈥ 如何安排好新課程下的課程表
?什麼意思?
㈦ 學生如何合理安排課余時間
俗話說:「凡事預則立,不預則廢。」做任何事情都應該有計劃,面對學習也是如此。如果一位學生對學習時間缺少預先計劃,不加思索地開始學習,對學習的內容缺乏安排,那麼他的學習就是暫時性的,受情緒影響很大,學習時斷時續,這必然影響他取得理想的學習成效。所以合理、有效地安排時間是非常重要的。
一、引導學生明確安排時間的意義
安排時間有必要嗎?提到安排時間,就要說到制訂計劃,不少學生常常對制訂計劃是否有效提出懷疑,原因主要有三類:
一是覺得自己並沒有多少空閑時間可支配,一張課程表和課後的作業,就占據了幾乎所有的時間,自己做計劃也無非是課程表的翻版。
二是認為制訂的計劃雖好,但多半不能實施,常常是一紙空文,反而浪費了用來做計劃的時間。
三是認為制訂計劃會使自己成為時間的奴隸,生活變得呆板,缺乏生機,還是根據當時的心情和興致來活動的好。
以上觀點在學生中有一定的普遍性和典型性,致使學生們對做計劃越來越採取迴避的
態度,很少進行制訂計劃的實踐。針對學生的這些疑慮,教師可以組織專題討論,讓學生們自己分析這些問題。教師應給予適當的引導,使學生明確什麼是真正的計劃,以及有計劃地安排時間的意義:
1.課程表和老師布置的作業,並不能代替做計劃。課程表只是對學生整體活動的籠統安排,至於具體學什麼和如何去學,還需要更細致地計劃,如面對課後的三、四科作業,怎樣去完成,有的同學沒有較系統地考慮,往往造成遺漏或拖延。
而且,如果真正明確了課本學習的內容,並把它限定在一定的時間里,而不用所有的時間來對付它,會發現還有不少空餘時間等著同學們來支配、安排。
2.制訂的計劃不能實施,是導致學生們對計劃失去信心和興趣的主要原因。但這不能歸罪於計劃本身,而應調整自己制訂計劃的方式,尤其要注意提高計劃的可行性。要保證計劃的可行性,計劃的活動既要適量,又要有一定的靈活度。不少學生不做計劃則矣,一做計劃就每分每秒都安排,就想包羅萬象、一舉成功,這樣的計劃猶如一個完全伸展出去的拳頭,已經沒有了力度。所以真正有效的計劃需要有調整的餘地,如同撤回的拳頭醞釀著力量,在實際學習中才會發揮它的作用。
3.計劃是一種預見性的安排,它會幫助學生對即將進行的活動有充分的准備,包括時間、物質和心理的准備,這些准備會給學生帶來更多的自由和主動。相反,如果學生完全依興致所至,想起一樣做一樣,碰到一件干一件,應付一時還勉強,但如果活動較多、時間較長,往往會丟三落四、手忙腳亂,十分被動。所以真正地自由、主動並不是來自盲目、隨意,而是來自條理有序。
二、合理、有效地安排時間
合理、有效地安排時間有一定的方法可循:
1.檢查己有的作息習慣
在日常生活中學生們都已養成了一定的生活習慣和學習習慣,這些習慣勢必支配著他們每天的活動,影響著他們對時間的安排,因此他們要學會安排時間,首先要了解自己已有的習慣。
請學生自己想想,他的一夭是如何度過的?這需要他們自我觀察,自我記錄,盡量將一天的活動記錄下來。
①堅持記錄一周七天。
②每天盡量不要到晚上總地記,而是要隨身帶著記錄表,課間、休息時就記一下,晚上睡覺前再檢查一下有沒有忘記。
③在活動內容一欄盡量記得詳細、全面。
經過這樣一周的觀察和記錄,他將會發現自己安排時間的規律,請回答以下問題:
(1)在每天學習之前,是否已安排好一天的學習次序?
(2)是否在效率高的時間內學習重要內容?(他學習效率較高的時間是星期幾?是一天的什麼時候?)
(3)是否利用好了每夭的整體時間(如上課等)進行學習?
(4)是否能很容易地說出一天每個小時是如何過去的?(否則,指出你經常忽視的時間是哪些時候?)
(5)是否積極地設法避免干擾,能連續地思想集中地進行學習?(常受到哪些干擾?一次學習一般多長時間?)
(6)是否經常檢查自己的時間安排方式?
(7)是否不把一些無關的書刊、雜物擺放在書桌上,以免牽扯精力、佔用時間?
對以上問題作正面答復是應該提倡的;否則,是應力圖改變的。
通過一周的記錄,學生們對自己安排時間的方式已有所了解。這種方式是他們自然形成的習慣,其中有些習慣是促進學習的,有些則不利於提高學習效率,需要改進。
2.認識安排時間的三要素
提到安排時問,學生往往會想到「安排每日作息時間」:六點半起床,七點吃早飯,七點半上學,八點上課……晚上十點睡覺。這是不是安排時間呢?這只是安排時間的一部分,是一種初步的時間安排,因為它只規定了「什麼時間干什麼」,而沒有規定「做到什麼程度」,所以不能很好地指導我們的活動。一般地,一個完整的時間安排應包括:
①時間:什麼時間和多長時間;
②內容:做什麼、學什麼;
③要求:做多少、學到什麼程度。
以上三點可簡單稱為安排時間的三要素。在安排時間時,必須給予綜合考慮。
3.掌握有效安排時間的要點和步驟
第一,必須把要做的事情和可做可不做的事情清楚分開,然後從重要的、難度大的事情開始著手去做。在這一步中,學生要學會在許多活動中做出取捨,選擇最重要的事情,以保證計劃的可行。
第二,了解自己可以支配的時間有哪些,特別是空閑時間,並正確地使用它們。
第三,安排時間長度不宜過長,作為初中學生一次學習時間可以在一小時到一個半小時之間。
第四,合理安排休息時間。凡是學習記憶性的功課,如學英語單詞時,休息的時間要短,但次數要多,因為這類學習是單純的,很容易產生疲勞,而這類學習又是需要反復的,所以只要短暫的休息,疲勞一消除就接著學,可以很好地鞏固學習內容.而學習需要理解的功課,如學習數學、語文時,休息次數要少,休息時間要長。因為這些知識本身前後有聯系,只有進行較長時間的學習,才能保證思路連貫,促進理解.
三、從安排一天的時間開始
在學生們對以上安排時間的要點有所認識之後,即需指導他們結合自己的特點及習慣來安排時間、制訂計劃,首先進行一天的時間的安排,最好在前一天晚上臨休息前進行。請按以下步驟來做一天的時間安排。
1.列出「一天活動內容」。包括課本學習、課外活動等內容。內容列得越具體越好,越詳細越好,例如看哪本書,讀多少頁,做哪些練習等,即把完成要求都寫清楚,可以採取列表形式,更是一目瞭然。
2.按重要性將一天內的活動排序。
學生們列出了一天內的活動內容,還要將活動按重要性排序。因為不可能將所有事情齊頭並進,總要有前後順序、一個一個地進行。而且各種活動本身就有主次之分,有輕重緩急之分,只要我們加以劃分,優先安排重要的、緊急的和比較難的而又必須做的事情,就能感到胸有成竹,有條不紊地完成各種活動。
請學生們將自己列出的一天活動內容的重要性標出來,請使用以下符號標注:
☆表示最重要和必須做的事情
△表示比較重要和遲早要做的事情
O表示一般的和可做可不做的事情
3.明確自己擁有的時間
對自己所擁有的時間有清楚的了解,知道哪些時間已經有了常規的安排、哪些時間自己可以靈活支配,知道校內有哪些時間和校外有哪些時間可利用,這是非常重要的,否則計劃要完成的活動就像空中樓閣一樣,找不到落腳點,無法落實。
請填寫你可利用的時間
4.建立時間活動表
當對活動內容和可利用的時間都有所了解時,就可以將活動內容和時間恰當地聯系起來,將,定的活動內容安排在最適於它的時間里.這里既要考慮你的習慣,又要考慮人們介紹的原則.經過一番對應匹配,將獲得一份令人滿意的「一夭時間活動表」。
四、制訂階段學習計劃
通過制訂並執行「一天時間活動表」,學生們肯定會有許多感受,比如發現每天的活動中有相當一部分是重復的,已經成為常規的習慣。而且,因為學校學習安排是以周為單位的,所以同學們每周的學習活動也有一定的相似性。因此,制訂周學習計劃有利於比較穩定地執行計劃安排,形成自己的時間表。
而且,升入初中後,學習的科目逐步增加,學習的內容也增多了,這時需要學生們進行更全面的考慮,怎樣合理地安排時間發展自己的特長和補救薄弱的科目呢?這需要更長遠的計劃,即制訂學期計劃.學期計劃里學習目標往往比較宏觀,內容比較籠統,要想完成學期計劃,必須制訂相應的周計劃,才能保證學期計劃或更長期的計劃得以實現。比如,有一學生的學期計劃為「在上好課的前提下,復習小學語文、數學,提前自學初一的數學和外語……」這裡面的學習目標必須在周計劃里有具體體現,因此,制訂周學習計劃是同學們進行階段學習計劃的基本單位。
「一周學習計劃」是「常規安排」和「每日安排」的合成。它的制訂思路和步驟與「一日時間活動表」的制訂基本一致。當學生對活動內容和可利用的時間都有所了解時,就可以將活動內容和時間適當地聯系起來,將一定的活動內容安排在完成它的最佳時間里,這里既要考慮你的習慣,又要考慮我們介紹的原則.經過一番對應匹配,你將獲得一份「一周學習計劃表」(舉例見下表)。
㈧ 怎樣根據課程表來合理安排學習時間
課上好好學,課下的自習課按照自己的強弱來安排
㈨ 幫我安排一張合理的課程表
早上英語 計算機理論 中午 計算機上機
語文 晚上 數學