小學乒乓球社團課程紀律要求
1. 乒乓球社的社團活動方案
策劃書的大體框架第一:確定活動群體(如:全校熱愛乒乓球的同學)回 活動目標(如:增進答同學友誼啦什麼的) 活動時間(你來定) 報名截止時間(這個很重要)第二:分好比賽的組別(注意公示) 裁判的分配(要體現公平 盡量在比賽之前不要透漏 否則會有被人說閑話的可能)第三:比賽的獎勵(這個 在高中的話 就沒有學分了哈 那就發點兒獎品 獎狀 獎杯什麼的吧)第四:活動總結(前事不忘 後事之師嘛)
2. 小學體育課紀律問題
3. 小學生課堂紀律要求
一、課前准備:上課前必須准備好學慣用品,書本、練習本、文具盒統一放在桌面的左上角。二、候課、坐姿:上課預備鈴響起,要立即進入教室安靜坐好,左臂在下,右臂在上平放桌面,雙腳自然叉開與肩同寬(或並攏),抬頭挺胸身體坐直,安靜等待老師上課。三、鈴聲響後:上課鈴聲響起:教師走進教室,班長喊:「起立」,全體學生向外跨出一步立正站好後,再鞠躬向老師問好:「老師,您好!」老師也鞠躬回禮:「同學們好,請坐!」學生再按照要求安靜坐下。下課鈴聲響起:老師宣布下課後,由班長喊「起立」,學生鞠躬說:「謝謝老師!」,老師說:「同學們再見」!學生做好下節課的准備後,離開座位,喝水、上廁所、出去活動。四、舉手發言:右手自然舉起,五指並攏向上舉直,肘部不離開桌面。五、學會傾聽:老師和同學講話時,要坐姿端正,專心致志地聽,邊聽邊想:別人說什麼,說的對不對,完整不完整,等別人講完後,再舉手得到同意後,才能發表自己的觀點:或陳述、或補充、或更改。六、朗讀、默讀:讀書時,雙手拿書,書向外自然傾斜。站著讀書時,不但要按照要求拿好書,還要站直站穩。朗讀時,要用普通話朗讀,讀得正確流利、有感情,吐字清晰,聲音響亮。不重復字句,不漏字,不添字,不錯字,不唱讀,不指讀、學習按照要求停頓。默讀時,不指讀、不出聲、神情專注、態度認真、思維集中、邊思考邊批註。七、語言表達: 1、能說完整的話。2、自然大方,聲音響亮,口齒清楚,語言親切,態度誠懇。3、質疑時,學會用「為什麼……」「我有一個問題:……」;請問××老師(或××同學)等句式。4、回答問題時,學會用「我讀了這段話知道了(明白了)……」;「我是這樣想的……」「我體會到……」,「我還認為……」;「我有不同意見……」;「我補充……」;「我們小組的意見是……」等句式。八、握筆姿勢: 拇指、食指捏著,中指、無名指托著,小指往裡藏著,筆桿向後躺著,筆尖向前斜著。九、寫字姿勢:做到「三個一」,胸離桌邊一拳,眼離書本一尺,手離筆尖一寸。十、合作交流:
4. 乒乓球社團的規定怎麼定
幾個大抄的方向給你
1、部門職能的劃分,就是說社團里有哪幾個部門,都幹些什麼。
2、一些常規的規定、比如活動允許遲到多久啊,請假怎麼個請法之類的。
3、社團內人員職務的劃分,就是說有些什麼職務,都是做什麼的。
其實這玩意寫出來都是對付對付老師的,社團里大家都是學生,不要搞得像在公司里一樣,大家高興就好,玩得愉悅才是真!大家一起討論,能寫幾條是幾條,權當增進感情了。
5. 跪求乒乓球社團規章制度!
我們是高中生(職業高中)! 我們高中也正在搞這東西。不過最近考試忙。過幾天先。等我們弄好了,再發給你一份 是不是乒乓球俱樂部的規章制度?z
6. 求學校乒乓球社的訓練計劃書。要求一千字。。
乒乓球社團活動計劃
一、常規訓練
1,正手位/側身位直、斜線攻球
要求:練習在近台,中台的控制球能力 控制回球落點
熟練掌握動作要領後,可在1/2台范圍內進行2定點或不定點的練習
2,直拍反手推擋/橫板反手攻球
要求:熟練控制回球的路線、力量
3,左推右攻
要求:正、反手動作結合自如,步法移動迅速、准確熟練控制回球路線
4,正手位/反手位連續拉弧圈球(高吊弧圈球或前沖弧圈球)
要求:拉弧圈球動作協調,出手速度較快,爆發力較強,旋轉質量較高掌握在不同時期(上升期,高點,下降期)拉弧圈球的要領
5,正、反手搓球
要求:控制回球的落點、旋轉的變化注意長短結合,轉與不轉結合
6,搓中側身突擊/拉弧圈球
要求:突擊動作速度快,爆發力較強,具有一定的擊球質量拉弧圈球動作協調,出手速度較快,爆發力較強,旋轉質量較高練習起板後連續擊球的能力橫板選手應注意練習反手起板(拉/打弧圈球)
二、多球訓練計劃
1,正手位/側身位正手攻球
要求:在1/2台范圍內,1定點,2定點或不定點,全台不定點的練習
動作完整,協調,步伐移動迅速熟練掌握控球能力 注意回球路線變化
2,直板反手推擋/橫板反手快撥
要求:動作完整,迅速,協調
熟練掌握控球能力 注意回球路線變化
3,連續性反手推擋,正手攻球 (左推右攻)
要求:正、反手動作結合自如,步法移動迅速、准確
熟練掌握控球能力 注意回球路線變化
4,推擋(反面拔/反手拔)、側身攻、撲正手 (推、側、撲)
要求:各動作結合自如,步法移動迅速、准確
熟練掌握控球能力 注意回球路線變化
5,正手位/側身位正手拉球
要求:在1/2台范圍內,1定點,2定點或不定點,全台不定點的練習
動作完整、協調,步伐移動迅速熟練掌握控球能力 注意回球路線變化
6,正手位/側身位正手突擊下旋球
要求:在1/2台范圍內,1定點,2定點或不定點,全台不定點的練習
動作完整、協調,步伐移動迅速。熟練掌握控球能力 注意回球路線變化
7,反手位搓下旋球
要求:動作完整、協調,控制回球的落點、旋轉的變化
注意長短結合,轉與不轉結合
8,反手拉球
要求:熟練掌握動作要領
動作完整、協調,步伐移動迅速;熟練掌握控球能力
9,正手位/側身位正手中遠台拉弧圈球
要求:熟練掌握動作要領
動作完整、協調,步伐移動迅速熟練掌握拉弧圈球的能力 注意回球路線變化
10,反手搓、側身拉/側身攻、撲正手
要求:各動作結合自如,步法移動迅速、准確
熟練掌握控球能力 注意回球路線變化
11,正手挑/正手搓、反手攻/側身拉/側身突擊、正手攻
要求:各動作結合自如,步法移動迅速、准確
熟練掌握控球能力 注意回球路線變化
12,正反手快擺
要求:動作完整、協調
熟練掌握控球能力 注意回球路線變化
13,直板反手推擠/反手推下旋
要求:動作完整、協調
熟練掌握控球能力 注意回球路線變化
14,正反手攻打弧圈球/快帶弧圈球
要求:熟練掌握動作要領,動作完整、協調
熟練掌握回接弧圈球的能力 並且運用靈活、准確
15,正手反拉弧圈球
要求:熟練掌握動作要領,動作完整、協調
熟練掌握回接弧圈球的能力,並且運用靈活、准確
16,正反手近台挑球
要求:熟練掌握動作要領,動作完整、協調
17,打高球/機會球
要求:熟練掌握擊球要領,運用靈活、准確
步法移動迅速、准確
18,發球搶攻
要求:熟練掌握各個動作要領,動作完整、協調
各動作結合自如,步法移動迅速、准確
熟練掌握控球能力 注意回球路線變化
19,接發球搶攻
要求:熟練掌握各個動作要領,動作完整、協調
各動作結合自如,步法移動迅速、准確;熟練掌握控球能力 注意回球路線變化
20,發球
要求,熟練掌握多種發球方式,運用靈活
三、步伐訓練:
1,側跳步
要領:向左側跳的時候,蹬地腳是右腳,向右側跳的時候,蹬地腳是左腳,側跳的時候,步幅要稍大一些。
2,側滑步
要領:側滑步比側跳步的步幅要小一些,並步跳的方向不僅可以向左向右,還可以向斜前方,斜後方。
3,交叉步
要領:向左前交叉時,右腳在左腳前橫跨一步,後交叉時,右腳在左腳後橫跨一步,髖部要隨步伐靈活轉動
4,碎滑步
要領:碎滑步的步幅要小,跟進要快,身體重心保持平穩,起伏不大,可以向左向右,斜前方,斜後方滑動。
5,並步
要領:來球落點遠側方的腳先向近側方的腳靠一步,來球落點近側方的腳隨即再向來球落點方向邁出一步。這種步伐活動范圍不大,移動時身體重心平穩,是削攻型打法的常用步伐。
6,滑步
要領:以來球落點近側方的腳用力蹬地,兩腳幾乎同時離地,向來球落點方向移動,來球落點遠側方的腳先著地,另一腳跟著落地,這種步伐的活動范圍較大,一般在來球離身體較遠時使用
2011、2
乒乓球社團章程
第一章 總則
一、為了豐富學生的校園文化生活,推動我校乒乓球運動的開展,提高運動水平,營造健康向上的校園體育文化氛圍,每周四下午開展乒乓球社團成員活動,促進同學們的相互了解,互相學習,共同進步。
二、乒乓球社團的宗旨是:「發展國球運動,提高競技技能,豐富文化生活,增進同學交流」,激揚更多的同學投身其中來,強身健體,豐富校園文化活動,提高乒乓球水平,樹立頑強拼搏的精神,並在活動中逐漸樹立起團隊意識。使他們掌握這項體育技能,為發展終身體育創造了條件。
三、我們的口號是「生命在於運動、世界因你而旋轉!」
四、乒乓球社團對在校期間從事乒乓球活動和比賽進行組織和管理。
第二章 社團成員須知
一、參加乒乓社團的條件
(1)喜愛乒乓球運動,有提高自身球技的意願和堅持不懈鍛煉的毅力,能夠長期堅持參加社團活動的;
(2)凡有我校正式學籍的在校生均可申請加入本社團;
(3)要經過統一的乒乓球技能測試,達到要求後者方有資格;
(4)必須經過社團管理者集體討論,通過者方可成為正式社員。
二、組織機構與活動
(1)機構設置:社長(1人)、副社長(1人)、骨幹(5人);由社長和副社長共同負責協會納新,培訓,組織比賽。社團的日常工作由社長、副社長全權負責。社團成員每學期開全體會議一次,其任務是:聽取並審查組織機構的工作報告,通過本年度工作計劃。
(2)活動:每星期四下午4:20——5:00為定期活動,期間有專業老師得指導,為保證乒乓球社團的每位成員都有娛樂的空間,我們在活動期間不允許有其他同學的參與。在時間和其它條件都滿足的情況下,本社團每月會有一次小組比賽;使會員在玩中長知識,玩中提高技術,玩中體驗生活的樂趣。