小學射箭普及課程

① 北京哪個體校有射箭訓練項目

北京石景來山體校有射箭項目自。

邢宇就來自石景山。第六屆城運會的射箭賽場上，邢宇無疑是最大發現。來自北京順義的邢宇繼男子排名賽折桂後，再次在男子淘汰賽上脫穎而出勇奪金牌，同時他也以343環的成績打破決賽36支箭總成績的全國紀錄，獲得一枚獎勵金牌。邢宇今年16歲，是北京207中學高二的一名學生。自從小學五年級被北京石景山體校射箭教練選中後，就開始了自己的射箭之路。而此次打破全國記錄讓他成為了射箭場上的一顆閃亮的新星。

② 射箭小學階段訓練內容大體有哪些

中職教師：具備大學專科及以上學歷以及具備相當於助理工程師職稱；
中職實習內指導教師容：具備中等職業學校畢業及以上學歷，並具有相當於助理工程師或中級以上工人技術等級，對於確有特殊技藝，並獲得國家職業技能鑒定機關頒布的相當於技師以上等級證書者，其學歷要求可適當放寬；
高校教師：具備研究生或者大學本科畢業學歷。

中職教師：具備大學專科及以上學歷以及具備相當於助理工程師職稱；
中職實習指導教師：具備中等職業學校畢業及以上學歷，並具有相當於助理工程師或中級以上工人技術等級，對於確有特殊技藝，並獲得國家職業技能鑒定機關頒布的相當於技師以上等級證書者，其學歷要求可適當放寬；
高校教師：具備研究生或者大學本科畢業學歷。

③ 那位朋友知道西安有那所學校開設有射箭專業的課程

西安體院

④ 富家子弟從小學技能全好老師學各種文化馬術射箭高爾夫文化課也找好老師這會跟普通家庭孩子有很大差異嗎

富家子弟在物質生活上一定會比普通家庭的孩子優越，但在精神文化層面就另當別論了。前者可以給孩子創造好的學習環境，但如果孩子不感興趣，不用心，也都是白費時間，還有可能產生逆反心理。看看現在這么多的成功人士，有幾個是富家子弟呢，所以，我們選擇不了出身，但可以通過後天的努力，改變自己的生活。

⑤ 中國哪所大學有射箭課

我們學校（中國葯科大學）就有，我室友就是選的這個

⑥ 初學者怎麼正經地學習射箭

夏天

10歲被射箭訓練基地（四川省崇州市有個基地）選中，選中過程很奇葩，就是兩手同時做相似但不同的規定動作，越快熟練越好。
小學整個六年級都在練基本動作，弓都沒摸過。
左手舉啞鈴從體側伸直，轉臂（目的是 以後弦被放出去後不打到手臂），維持動作半個小時；
右手拉皮筋，車輪胎的那種橡皮，用背肌的力量。（後遺症是現在我還右邊肩膀被左邊高出兩厘米）
然後就拉弓啦，拉了一年。。。就是把弓拉開，舉著。。。再也不動了。維持一個小時。
然後就開始打靶了，從5米開始，然後10、20、40。
然後參加各類級別比賽。這一階段大概維持了3年。
然後我因為心理素質不好，就是每次放完箭出去，操心到底到了幾環，影響下一支的發揮，教練和家人都共同決定我不適合。。。就退出啦。
最好名次是青少年組的全國第四。
同批的小夥伴有一個進了國家隊。
與視力沒太大關系 戴眼鏡隱形都可以的。
然後瞄準技巧也很簡單，前一支打出去後對准心做調整，口訣 打高調高，打低調低，打左調左，打右調右。
雖然訓練不要錢，但是還是燒錢。箭是根據每個人的size定製的，最開始是不要錢的木箭，之後是空心的鐵剪，最後是100塊一支的碳素箭（這是打比賽才會拿出來。一般會准備6支）
最關鍵還是心態。大多數射箭運動員都是 女的開朗，男的悶騷。

沃金

心眼小，報復心強，記性好。

樓上老兄們說的都很靠譜了，我實在沒啥可說的了呀。
補充點個人心得吧。
新手初學最怕的是養成壞習慣，這一點幾乎所有體育運動都適用。
所以開始時一定要找個靠譜的人指點你，幫你規范動作。
有一些看似特別花俏，特別有范兒有派頭的姿勢，以及控弦法，千萬別跟著學。
人家都是玩了很久的老手，有一定水平了，才會去摸索更適合自己發揮的方式。以及開始裝逼。
新手一開始就本分地從基礎練習是最好的。
地中海式撒放是現在最普遍最常用，也最容易上手的。
蒙古式命中率更高更精準，但難度更大。別跟自己過不去，由淺入深吧。
每次開弓時間別太長，你要瞄了七八秒還沒放箭，就打住重來吧。
精準度會隨著你的肌肉僵持一點點降低，瞄的越久越射不準。
一上來別用那些撒放器、減震桿、瞄準器之類的玩意，繁雜的復合弓很棒，但過於依賴弊大於利。
這和自動檔、手動檔汽車的區別還不一樣。簡單說，你用反曲弓練好了，肯定能上手復合弓。
但是輔助零件裝了一堆的復合弓練到百步穿楊，換了反曲弓還是會抓瞎。
個人建議由標準的反曲弓開始，不要用現代復合弓上手。
磅數低一點比較好，哪怕你能拉開三百磅的拉力器，也別一上來就用太硬的弓。
16-22磅反曲弓，先找找感覺，練熟姿勢，在室內練習，踏踏實實射上一段時間。
隨著技術精進，慢慢提高弓的磅數。
千萬別去在意那些面子問題，覺得磅數低會丟人。適合你的才是對的。
小瘦子初去健身，一開始就推250磅大杠鈴，必然是筋斷骨折的下場。
優先考慮的肯定是精準，18磅小弓射不穿人，但箭箭插眼珠子，一樣很兇狠。
命中達標才有輸出。
同時想要更進一步的話，要多做肌肉鍛煉。
開弓靠的不僅僅是臂力，還有你的胸肌和背部。把這兩塊練好了，助益良多。
你的肌肉越爭氣，你的手感越穩，續航能力越好。
肌肉強壯，姿勢正確，培養出一定手感了，可以慢慢換硬弓玩。
等你室內百發百中了，就可以去室外耍了。
訓練量自己把握，開弓是個耗氣力的事兒。
新手由每天五壺開始，慢慢遞加，是個不錯的節奏。
所有技能想專精，都要消費大量時光。但千萬別心急，別逞能，拉傷了肌肉只會得不償失。
我以前入門的時候，是在天津體院附近一家箭館練習。後來他們倒閉了。
住到北京後，是去雙井附近一家箭館練習。後來他們倒閉了。
所以沒法告訴你具體能去什麼地方。
但是最近幾年，國內箭術氛圍有所升溫，據說有發展成小眾運動的趨勢。
現在很多大城市都有了箭術館，不過據我所知沒有免費的場地。
北京過去就有很多家，現在應該只會更多。去網上搜搜，看看哪幾家風評不錯，有教練的最好了。
以前不是小眾運動，是稀有運動……攀岩是小眾，沙狐球是小眾，沖浪是小眾。
射箭不是。2004年我跟一個妹子說過我喜歡射箭，她的眼神好像看見了一個神經病古代人。
很少有姑娘會願意去看男人玩這個，不過實際上如果她們去了，效果都會不錯……
在Marvel和鷹眼——嗯，還有飢餓游戲——大熱之前，射箭一點也不帥也不酷也不高大上。
謝天謝地！我愛復仇者！
最需要謹記的一條，就是安全。不管是自己還是別人。
練習時永遠要戴好護具，護臂、護指，缺一不可。
不戴護臂的下場，就是被弓弦啪啪啪打的皮開肉綻。
不戴護指的下場，就是被弓弦割的鮮血淋漓。
聽說過有用蒙古式開硬弓，但是沒戴扳指，大拇指被割斷的慘劇。
然後你得記住，這玩意能殺人。
雖然練習時用的箭頭沒什麼殺傷力，但打中太陽穴一樣很要命。
我給你講個悲傷的故事。
有幾個二逼青年曾經玩過一個游戲，叫「威廉.泰爾和他的兒子」。
謝天謝地，人的腦殼夠硬，我沒當成殺人犯。悲傷的是，蘋果毫發無傷。
記得對弓也要愛惜，最忌諱放空弦。
空弦一響，你發出的所有力全部會施加到弓臂上，很毀弓。不管是自己的弓還是箭館的，都不對。
每一把弓上都寄宿著一位波浪曲線的大美人，既弓之精靈。
你好好愛惜她，有朝一日她也許會出現在你面前，回應你的溫柔。

——知乎

⑦ 射箭項目哪個國家最厲害

射箭項目韓國最厲害。

由於有著深厚的歷史和文化優勢，韓國國民深深滴熱愛著這項專活動。而作為體育屬比賽項目的射箭，在韓國政府眼中，當然是投資回報率非常高的一個項目。

在韓國，射箭是從小學至大學的體育課程中的一門必修課，普及度堪比中國的乒乓球。韓國街頭也有射箭場館供民眾體驗，可謂是從娃娃抓起的一項國民運動。如同中國的乒乓球一樣，民眾基礎好，自然高手多，出成績快。

韓國隊能保持優良成績的另一個原因是嚴格而規范的管理。射箭隊員的訓練基本上是封閉式的，專業選手有著嚴苛到幾近殘酷的訓練方式。據韓媒統計，韓國射箭隊隊員的日訓練量大約為 800 支箭。重大比賽之前，一天的訓練量竟然高達上千支，這一數字是其他國家射箭隊的8-10倍，讓人不禁感嘆「寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來」。

⑧ 小學生參加射箭好嗎

弓磅數不能太大，一般20磅以內，高了容易受傷，其他沒什麼問題。

⑨ 射箭一般在什麼年齡練習比較好

韓國小學生就開始了，而且且不及格不準畢業。
在中國射箭運動員是14-15歲開始訓練~

⑩ 啟東市近海小學射箭操

我覺得吧~就我對射箭的了解~這項運動不適合編成體操啊舞蹈之類的~