小學心理健康教育活動課程具有的特點

『壹』 心理健康教育課程的教學方法有哪些

心理健康教育課程的教學不同於一般學科的教學，因為它的教學目標不是為了傳授心理學的知識，而是希望通過一系列的心理輔導活動，讓學生能夠從活動中懂得認識與了解自我、發展自我的重要性，進而能夠主動的去發展和提高自己的心理品質。因此，根據這樣的特點，心理健康教育課程可以運用的教學方法有： 認知法： 這類教學方法主要是依靠學生的感知、想像和思維等認知活動來達到教學目標。它包括以下幾種活動：
（一）閱讀和聽故事
教師通過向學生推薦優秀的和有針對性的讀物，或者自己開辟和編寫心理健康教育的專欄。在課堂上安排讀書討論和交流讀書的心得體會，或講述一些有意義的故事，讓學生能夠從中得到啟發，從而改變自己的生活與行動的態度，促進自我人格的發展。
（二）認知改變
教師通過質疑、暗示和說服等等方法，來改變學生非理性的信念和觀點，從而恢復和建立合理的、積極的思維方式。來解決學生的心理問題和促進學生健康人格的發展。
角色扮演法：
角色扮演法就是一種設定某種情境與題材，讓學生扮演一定角色，通過行為模仿或行為替代，充分體會角色的情感變化和行為模式，表露自己或角色的人格、情感、人際交往、內心沖突等心理問題。然後通過觀察、體驗，進行分析討論，從而使學生受到教育。其的作用就是於在扮演角色過程中可以顯露當事人行為、個性上的弱點與矛盾之處；給當事人宣洩壓抑的情緒提供了機會；讓其能夠理解角色的處境，消除不必要的誤會和猜疑；使其從中學會合理而有效的行為方式。而作為觀眾的學生雖不扮演角色，也可能對扮演者發生認同作用。
角色扮演有不同的表現形式：
1、集體的角色扮演。
其主要步驟是：設定目標，確定情境；輔導教師對角色扮演作解釋，排除學生各種
顧慮；輔導教師指導學生發展情節，准備劇本，設定角色，分派角色；演劇時，教師可

作指導示範，也可扮一個角色；事後分析討論，表達感受。
2、個別形式的角色扮演。
讓學生扮演生活中的自己，輔導教師扮演他的父母、同學、朋友等。
3、讓學生輪換扮演兩個角色。
與之打交道的另一個角色是用空椅子子代替。讓學生練習同想像中的坐在空椅子子上的人物說話。
4、固定角色扮演。
讓學生按照輔導教師為他撰寫的草稿，扮演與自己原來性格不同的角色。如學生原來是被動的，就讓他扮演主動的角色。在兩周時間中，學生每天必須細讀扮演草稿三次，並在日常生活中按角色身分去說、想、做，去同他人打交道。
運用角色扮演法的原則：
1、假如學生明顯地表現出害怕，不要勉強讓他們扮演，而是分給他們一些其它任務，直到他們自動參與。
2、鼓勵學生把角色扮演當作一種游戲。
3、把注意力集中在所扮演的角色而不在學生身上。注重角色所表現出的意義和感覺，而不是學生表演得多麼好。創造一種非批判的氣氛，使學生有信心，喜歡表達他們自己。
4、應使課堂氣氛活躍，非表演同學積極關注表演者，給予表演者更多的支持和激勵。
榜樣引導法：
教師利用學生有很強的模仿特點，讓他們通過榜樣行為的觀察，使自身受到強化，模仿榜樣的言行，從而實現受教育的目的。榜樣可以是真實的也可以是符號性的（通過
傳播媒介來呈現的榜樣）。使用榜樣引導法的原則：
1、榜樣的選取必須是可親、可敬、可信並與學習者有較大相似性。
2、榜樣行為的展現應是漸進的。
3、呈現榜樣的同時，最好配以講評，突出模仿行為。

4、為學生模仿行為提供心理安全，促使其大膽模仿。
5、為學生提供及時的反饋信息，強化模仿行為。
常用的榜樣引導法：
1、參觀、訪問。參觀工廠、農村、公園、學校等，走訪工人、農民和優秀學生，聽其言，觀其行，激發學生向榜樣學習的強烈願望並從身邊做起，加強自身修養，養成良好行為習慣。如，走進公園看到許多人都主動把果皮、紙屑扔進垃圾箱，不踐踏草坪，教師趁勢提示，提高學生的模仿傾向。可以說有目的地參觀訪問只是榜樣學習中的一小部分，更重要的是讓學生模仿身邊的榜樣，從日常生活做起。由於榜樣是活生生的，學生較易保持注意力，所以此方法適合於小學各年級。從教育內容說，較適合個性塑造，美感形成，良好行為
習慣的養成等。
2、媒體教學
充分利用科技教學手段，通過傳播媒介來呈現榜樣（傳播媒介有圖片、幻燈、錄音、錄像、電影、卡通片、文字說明等等），學生觀察榜樣，進行模仿學習。這種榜樣比真實榜樣更能突出要求模仿的行為，因為教師能夠事先做精細的安排，而且比真實的榜樣更安全，真實的榜樣是不受嚴格限制的，是富於變化的。又由於媒體榜樣可反復使用，所以在心理教育上不失為一個很好的方式。實踐證明，「百部愛國主義影視片教育」已收到了良好的教育效果。由於這種教學方式教育性兼容藝術性，形象生動有趣，頗受學生歡迎，可對不同年級學生施教，教學內容可涵蓋多個方面。
討論法：
討論法是所有教學活動中使用最為普遍的方法。是在教師的引導和組織下，學生對
某一專題發表自己的看法，表達自己的感受與意見，群體進行研討的學習方法。這種方
法可以集思廣益，溝通彼此的思想和感情，促進問題的解決。通常可以用到心理健康教
育課程中的集體討論的方式有：

『貳』 結合一堂心理健康教育課的設計（或者一個心理健康教育游戲活動設計），論述心理健康教育課程教學的特點。

心理健康教育活動課的教學設計及教學的特點

一、關於心理課的教學模式
目前，心理健康教育正處於方興未艾的時候，人們越來越重視青少年的身心發展，不少地方開設了相應的心理健康教育課，把它作為基礎教育的一部分，作為素質教育的一部分，這是培養跨世紀人才的一項重要舉措。隨著課程的開設，有關部門還推出了一系列心理健康教育的教材，改變了傳統的教學內容，提出了許多新的科學的教學模式與方法，為大面積普及心理健康教育並取得理想的教育效果打下了重要基礎。
我國心理健康教育專家沃建中博士對目前的心理課的教學模式分為以下三種：
第一種：講授式。是指通過教師的課堂教學，把有關心理學的知識和理論傳授給學生，使學生了解和掌握心理學的知識，提高學生的社會適應能力和心理健康水平。
第二種：活動式。是指教師根據學生的年齡、生理、心理等特點，精心設計活動，讓學生通過參與所設計的活動獲得一定的心理體驗，以提高學生的社會適應能力和心理健康水平。
第三種：誘導式。是指教師根據學生的年齡、生理、心理等特點，精心設計活動，使學生積極參與活動並在老師有目的的誘導下，通過心理體驗並自覺進行自我教育，獲得感悟，以提高學生的社會適應能力和心理健康水平。
以上三種心理課的教學模式雖然都是以提高學生的社會適應能力和心理健康水平為最終目的的教學模式，但是從實際的操作情況來看，第一種模式偏重於說教，第三種模式側重於暗示、啟發、明理，因此在小學階段里，教育效果較好的模式還是活動式，我們應該在小學里推行心理活動課。
二、心理活動課的教學設計
心理活動課的教學過程設計，必須根據不同年齡段的學生特點作具體的設計，但離不開以下幾個基本環節：
（一）確立目標及主題
在設計一次某年段的心理活動課前，教師需要十分明確活動目標，按照本年段的學生特點，確立本次活動課的主題及具體明確的目標。一般要求主題要鮮明、活潑，能夠引起學生注意、關心。目標要具體、明確。目標越具體越細，實施起來就越便利，越容易實現。有些活動設計，目標定得高、大、空，教師在活動的時候就不好把握，增大操作難度，甚至容易使活動失控，不利於目標的實現。
（二）選擇適當的教學方法（活動方法）
與人們穿鞋子選擇合適的一樣，心理活動課也是必須以活動的目標及內容來選擇相應的教學方法，有時可以一種教學方法貫徹始終，有時可以多種教學方法的交互運用。只要不是為了活動而活動，或是只求表面熱鬧，教師在選擇教學的方法上既要符合教學的目標，更要依據小學生身心發展規律。
1、創設情境法
創設情境法是心理活動課的主要教學方法之一。它是指教師針對學生的心理問題，以學生的身心發展水平為基點，創設出一系列的豐富多彩的活動情境，讓學生參與有關的活動，獲得心理體驗的一種教學方法。
2、 角色演示法
角色演示法也是心理活動課的教學方法之一。它是指教師通過讓學生扮演情境中的人物，處理情境中的各種事情，體會情境中人物的喜怒哀樂，學會為人處事的技能的一種教學方法。它是對創設情境教學法的一種補充，特別是在讓學生正確處理人際關系的教學中有獨特的作用。
3、 實驗操作法
實驗操作法是指教師通過讓學生在活動的過程中進行動手操作，在操作的過程中掌握技能技巧，樹立自信心的一種教學方法。把它應用在技能心理活動課中會有獨特的教學效果。
4、 討論交流法
討論交流法是指教師通過讓學生參與活動的過程中，對情境中的人和事，自由地發表自己的見解，提出自己對問題的處理意見，與同學互相交流，從而形成一種集體主流，作為正確心理觀的導向的一種教學方法。
5、 心理暗示法
心理暗示法是指教師通過活動、語言、動作、表情向學生做出暗示，引導學生進行自我認識、自我發展、自我完善的一種教學方法。它對延伸心理活動課的教學往往會有意想不到的效果。
（三）清晰地列明活動的步驟
教師應該在教學設計中明確地將活動准備、活動對象、活動順序，注意事項、必要提示等內容細列在活動方案內，以便在開展活動時可以順利進行。
（四）選擇相關的輔助資料
實施一節活動課可能涉及到的學科知識很多，教師往往無法依靠一個人的力量去全部解決問題，因此心理輔導老師應該在課前去做充分的准備，例如，查找各種相關理論或案例，必要時還要把相關的資料提示或某些具體參考列出，以備參考使用。
三、心理活動課設計的幾個原則
在心理活動課的設計中，為了解決好上述的幾個問題，教師必須遵循以下幾個原則：
1.超前的社會適應性原則
學校教育的基本目的就是為社會培養所需的人才。我們的學生不僅是當今社會所需要的人才，而且更應該是今後社會所需要的人才，並能適應今後發展了的社會環境。因為我們的社會正在迅速發展變化，如果我們的眼光短淺，教育目標沒有一定的超前性，只是根據當前社會、甚至是過去社會的需要來指定教育的目標，我們培養出來的學生將難以適應未來的社會。因此，我們要面向社會、面向未來，選擇有利於適應今後社會的心理特徵作為我們課程教學的目標。
2.發展性原則
所謂發展性原則，就是教學目標的制定要符合學生心理發展的規律和需要。每個年齡階段都有其相應的課程教學目標，達到這樣的目標可以一步一步地促進學生心理健康完善地發展。例如，要培養學生關心和愛他人的品質，從學前到高中各個年齡階段的發展階段，心理教育課程的目標應該在水平上從低到高有所變化：在學前期，重點培養學生關心和愛護身邊的人(父母、老師和同學)；在小學階段，強調培養學生的熱愛家鄉和集體觀念；在中學階段，主要培養學生的社交技能，以及愛祖國和愛人民的意識。
3、 活動性原則
心理活動課是以活動為教學手段的，它必須遵循活動性的原則。設計精巧，緊扣主題的活動往往能夠吸引學生全員參與全程參與。離開了活動這個載體，教育的目標就失去了依託，因此，開展心理活動課必須遵循活動性的原則。
4、 主體性原則
心理活動課必須堅持以學生為主體的原則，教師設計的任何活動，創設的任何情境，無非都是實現向學生提供更切合實際更能夠幫助學生加強自我認識，提高社會適應能力，獲得健康發展這一根本性目的。教師必須從活動的設計到開展，嚴格地貫徹這一原則。所以，一方面教師要視學生的心理發展狀況設定心理活動課的內容，另一方面教師要把握住參加活動的主體、體驗活動的主體、評價活動的主體都應該是學生，在活動的過程中做好組織工作，確保學生獲得需要的心理體驗。
5、 多樣性原則
多樣性原則其實就是要求教師在設定活動內容的時候，既要考慮活動主體的多樣性，出現的問題的多樣性，又要考慮具體的活動形式、教學方法的多樣性。在對待不同的班級、不同的學生上心理活動課的時候，教師就要做出靈活的選擇，活動富於變化。
6、 平等性原則
平等性原則是要求教師在進行心理活動課的時候，要與學生建立平等民主的師生關系，讓學生覺得在活動中與老師一樣享有同等的權利。遵循這一原則，有助於充分地調動師生之間的感情，增進師生之間的了解與信任，增強心理活動課的實效性。
7、 趣味性原則
趣味性原則要求教師在設計活動的時候，必須考慮到活動要饒有趣味，不能呆板生硬。活動課較之於講授課的最大的分別就是變革了傳統的說教方式，代之以學生自己通過活動體驗發現自我，認識自我，改變自我，如果活動沒有趣味，學生勢必對它敬而遠之，教育的目的就無法實現。
8、 可操作性原則
可操作性原則是要求教師在設計活動的時候，要考慮活動具有可操作性，要適合學生的年齡、身心發展水平，要能夠讓多數學生參加活動並獲得心理體驗，以培養一定的操作技能，增強自信，提高心理素質。
四、心理活動課要求處理好的幾個問題
心理活動課教學模式類似於大學里的公共課，它面對全體學生，要解決的是普遍性問題，而不僅僅是個別問題。它側重於在教學過程中構建具有教育性、創造性、實踐性、操作性的以學生為主體的活動，鼓勵學生主動參與、主動探索、主動思考、主動實踐，以實現學生多方面能力的綜合發展為核心，以促進學生整體素質的提高為目標。小學從事心理健康教育的教師應該根據兒童心理學的有關規律，設計出相應的活動，使絕大多數的學生能夠獲得充分的心理體驗，達到幫助學生建立正確的心理健康觀和培養一定的社會適應能力的目的。因此，小學心理活動課必須處理好以下幾個問題：
1、教師的角色
在心理活動課中，教師就好像是一位設計師，擔負著整個活動的設計任務。教師必須根據活動的目的，結合學生的情況，具體的教育環境，社會的特性等多方面因素，去創設活動的情境、具體的內容和活動的方式方法。教師對活動的設計精心與否，將直接影響著活動的效果。一位出色的教師總是能夠根據班級學生的現有心理素質水平，興趣愛好，群體特點等去安排一些絕大多數學生都喜歡參加的活動，以達到幫助全體（或者大多數）學生獲得心理體驗的目的。
2、活動的主體
在心理活動課中把學生作為活動的主體，是根據教學的目的來確定的。進行心理活動課的目的是要讓學生獲得心理體驗，這就要求只有讓學生自始至終地參與整個活動的過程，才有機會獲得他們需要的各種體驗。因此，教師在心理活動課中，必須以學生為中心，重視學生的思想、言行、需要、情感等因素，盡量滿足各類學生的心理需要，幫助他們樹立正確的價值觀，學會處理自身面臨的各種困惑。如果老師在心理活動中堅持做到以學生為主體，注意建立良好的師生關系，還會有助於長期展開心理活動。
3、操作性和趣味性
心理活動課區別於講授式和誘導式兩種教學模式的地方在於活動。活動的特點首先在於具有一定的可操作性，以便於全員參與。教師設計的每一項活動，都必須符合這一原則。假如老師設計的活動學生做不了或無法完成，學生就不能獲得需要的心理體驗，或者所獲得的心理體驗不完整。其次是活動必須具有一定的趣味性，使廣大學生樂於參與。如果老師設計的活動不具有吸引力，那麼此項活動參加的人數和效果也就可想而知了。
所以，在小學里根據小學生的年齡、身心狀況以及愛好活動的心理特點，開展相應的心理活動課，是完全符合心理學的客觀規律的。
總之，在多年的心理活動課教學實踐中，我們得益於以上的教育理念，它讓我們在帶給孩子們健康快樂的同時，也感受到無窮的快樂。

『叄』 小學心理健康教育的主要內容有哪些

心理健康教育的主要內容

1、心理健康教育的主要內容包括：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面的常識。

2、城鎮中小學和農村中小學的心理健康教育，必須從不同地區的實際和學生身心發展特點出發，做到循序漸進，設置分階段的具體教育內容。

3、小學低年級主要包括：幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣；樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。

4、小學中、高年級主要包括：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理。

體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業升學的進取態度；培養集體意識，在班級活動中，善於與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養自主自動參與活動的能力。

隨著我國社會環境的轉變，社會不良風氣對青少年兒童心理健康的影響越來越明顯，小學生心理健康狀態令人堪憂。高素質人才不僅要具備知識，更要具備一個健康的心理。

小學是人才培養的第一步，對小學生進行心理健康教育十分有必要。心理健康教育是素質教育的重要組成部分，影響著學生價值觀、社會觀的形成。

(3)小學心理健康教育活動課程具有的特點擴展閱讀

心理健康教育的途徑和方法

開展心理健康教育的途徑和方法可以多種多樣，不同學校應根據自身的實際情況靈活選擇、使用，注意發揮各種方式和途徑的綜合作用，增強心理健康教育的效果。

1、心理健康教育的形式在小學可以以游戲和活動為主，營造樂學、合群的良好氛圍；初中以活動和體驗為主，在做好心理品質教育的同時，突出品格修養的教育；高中以體驗和調適為主，並提倡課內與課外、教育與指導、咨詢與服務的緊密配合。

2、開設心理健康選修課、活動課或專題講座。包括心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。要注意防止心理健康教育學科化的傾向。

3、個別咨詢與輔導。開設心理咨詢室（或心理輔導室）進行個別輔導是教師和學生通過一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導。

排解心理困擾，並對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對於極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別並轉介到醫學心理診治部門。

4、要把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中。要創設符合心理健康教育所要求的物質環境、人際環境、心理環境。尋找心理健康教育的契機。

注重發揮教師在教育教學中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級、團隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

5、積極開通學校與家庭同步實施心理健康教育的渠道。學校要指導家長轉變教子觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。

參考資料來源：教育部 關於印發《中小學心理健康教育指導綱要》的通知

『肆』 中小學心理健康教育活動課在靜態層面的特點有哪些

一己之見：宣傳心理健康教育、宣講心理健康知識、測試現實狀況、簡單疏導一般心理問題

『伍』 班級心理健康教育活動課是當前中小學開展心理健康教育最基本最有效的途徑嗎

就目前中國的基本情況來說心理健康課時最基本最有效的，因為只是簡單的建設版心理咨詢室只是被動的等待權已經發生心理問題的學生主動咨詢，這樣非常被動而且當心理問題學生進行咨詢的時候很多已經非常嚴重需要長期的咨詢才能有效果，而且目前很多人還不能很好的正視心理咨詢。同時，心理咨詢需要很高的技巧和經驗，在美國沒有五年是無法完成心理咨詢的課程的，但是中國只要三個月就可以，所以心理咨詢是需要長久培養和學習才能說真正上崗，不然害人害己。汶川地震中國去了很多心理咨詢師，但是到了那以後一半以上咨詢師比受災者發生的心理問題更多，這就是很好的例子。但是如果開戰心理健康課可以有效的節省成本和化被動為主動提前對可能產生的心理問題進行矯正和有效的預防，對學生身心健康成長起到極大作用。而且系統的心理健康課教案和心理健康課教案工具箱能幫助老師更加專業系統的上好心理健康課。所以綜合來說，購置相關的心理健康課教案工具箱等團輔設備和提升心理老師的咨詢技能才能有效開展心理健康教育。

『陸』 心理健康課程有哪些內容

心理健康教育課程，或者稱為心理輔導活動課程，正是近十幾年來，我國學校心理工作者在實踐中創造出來的一種發展性心理輔導模式。

它從學生終身發展的需要出發，以活動、游戲為中介，通過學生參與、體驗和感悟，認識自己，開發自己的潛能，挖掘內心積極向上的一面，從而提升個體的幸福指數。學校心理健康教育的基本任務是提高每個學生的心理素質，促進其心理健康和人格健全。

心理輔導活動課程不是傳統意義上的學科課程，而是幫助學生認識自我內心世界的特殊課程，它具有與其他學科課程全然不同的內涵、意義和特點。

(6)小學心理健康教育活動課程具有的特點擴展閱讀

心理活動課程的最終目標是培養學生健全的人格，具有良好的社會適應性和良好的心理品質。心理輔導課程的內容可以根據學生心理年齡特點事先設定，也可以根據學生的需求及心理發展中隨機產生的問題制定。心理輔導活動課程是以經驗為載體，學習方式是個體的自覺接納。

它沒有強制性的接受要求，更沒有系統傳授心理學知識的要求。課程主要是在教師的設計和指導下，讓學生在活動中去體驗、感受，從而發現自己和發現別人，認識自己和認識別人，學會學習、學會生活、學會交往，這是一種真正能體現以學生為中心的學習方式。

參考資料來源：上海市徐匯區東二小學-心理健康教育課程介紹

『柒』 小學生心理輔導活動課有哪些具體活動方式

快樂，生活可以更美
--淺談小學生心理健康教育
隨著社會快速的發展，競爭的氣氛充滿整個社會體，孩子就是在這一的環境下逐漸成長。他們面臨著升學壓力、心理脆弱甚至感到壓抑，這些壓力猶如一顆定時，為孩子們造成嚴重的威脅。此外，小學階段，是處於青少年期，是人身心發展的關鍵時期。因此，在小學教學過程中注重學生心理教育是必不可少的。
一:小學生心理健康的基本要求和特徵
小學生心理健康的內涵:心理健康是指個體心理活動在本身及其環境許可的范圍內，所能達到的最佳功能狀態。小學生心理健康的基本要求和特徵表現在以下五個方面:①具有穩定的情感;② 具有和諧的人際關系;③ 具有符合其年齡特點的多種心理特點;④智力正常;⑤ 意志力發展好，自控力較強，有較好的適應能力。
在這五方面要求中，伴隨著學生青少期的心理變化，可能會出現情緒上的波動，與同學相處困難、內向及自卑等，意志缺乏、不能自控等現象容易出現。因此，我結合班主任兼語文教師的教學經歷，淺談如何預防或者引導學生開心度過青少期，讓生活更加美好。
二:小學生情緒調整策略
孩子的臉猶如六月的天。說的就是小孩的情緒極易波動，喜怒無常，我們也可以發現學生之間為了一點小事情哭哭啼啼，愛發小脾氣。引起這些現象的原因，從表面上看是由於學生本身的情緒問題，但是深入了解，往往和家庭的教育方式、學校老師都有關系。
作為學校老師，都不希望發生學生吵鬧現象。為了防止或者減少類似情況的出現，應該從一下幾個方面著手。
1 細心觀察，發現異常情緒學生並加以疏導
古話說「知其心，然後能救其失也」。想要了解一個人，必須要了解他的內心世界。作為班主任，在發現學生情緒異常的同時，要進行深入的溝通和交談。交談中著重發現學生的內心需求，比如是成績不理想問題、同學關系不融洽問題、家庭異常事情等，對症下葯，採取積極態度鼓勵學生、在理解溝通的基礎上引導學生認識自己、認可自己甚至以自己為驕傲，樹立良好的心態。
2 創造條件，供給學生美好的班級集體環境
良好的環境往往會影響一個人的心情。在我們失落的時候聽聽，在樹林里散散步往往可以得到很大的緩解。同樣需要給學生一個良好的班級集體環境。班級的環境包括客觀環境和主觀環境。客觀環境主要是需要一個潔凈的教室、一個安靜的教室。主觀環境是指學生之間和睦相處，有著良好的友誼，彼此尊重，沒有嘲諷，沒有嫉妒。
3 教其方法，讓學生自主調整情緒心態
作為班主任，可以利用班隊活動課或者課間時間，教導學生情緒波動現象的正常性，並且讓學生知道情緒波動的危害，鬧脾氣造成的嚴重後果，讓學生重視這個問題的同時又不會過分擔心而引起的恐慌。
三:培養學生自我管理能力
小學生出現一些心理問題，很大程度上是由於學生處於青少期階段，學生年齡小，缺乏自我控制自我管理能力。自我管理能力是學生在生活行為逐漸學習獲得的，老師需要積極引導，使之有效掌握學會。學生的教育管理工作離不開學生的參與，學生的健康成長主體還是學生，所以學生的積極性在學習中顯得格外重要。
作為班主任，可以在學生中選取優秀學生作為學習榜樣。要讓學生體驗生活，明事理知善惡，積極展開學生喜歡的活動，知識競賽等，倡導學生參與積極性，培養學生對生活的熱愛。
此外，學生自主管理能力的培養需要發揮好班級集體的作用。採取學生合作學習，分組討論，在滿足學生自主學習的同時可以與同學合作，培養合作與溝通交流，學會組織管理與被管理。
小學階段是一個人發展的關鍵時期，是良好心理素質形成的關鍵時期。而現實社會中的壓力無形的影響著學生，給學生帶來一些負面消極的影響。學生或許會困惑會迷茫，開展心理教育，可以幫助學生驅散成長中的各種迷霧，指導其健康的成長。