現在初中生課程表安排表
1. 中學生一天學習安排表
我將我自己寫復的評論介紹給你制,希望對你有用.
為考大學做准備..
學習要安排一個簡單可行的計劃, 改善學習方法.同時也要適當參加學校的活動,全面發展.
在學習過程中,一定要:多聽(聽課),多記(記重要的範文,記重要的題型結構,記概念,記公式),多看(看書),多做(做作業),多問(不懂就問),多動手(做實驗),多復習,多總結.用記課堂筆記的方法集中上課注意力. 英語多看重要課文,熟悉詞彙及用法.
其他時間中,一定要保證學習時間,保證各科的學習質量,不能偏科.
每天要保證足夠的睡眠(8小時),保證學習效率.
安排適當的自由時間用於與家人和朋友的交往及其他活動.
通過不懈的努力,使成績一步一步的提高和穩固.對考試盡力, 考試時一定要心細,最後沖刺時,一定要平常心.考試結束後要認真總結,以便於以後更好的學習.
眼下:放下包袱,平時:努力學習.考前:認真備戰,考試時:不言放棄,考後:平常心.切記!
成功永遠來自於不懈的努力,成功永遠屬於勤奮的人.祝你成功.
請經常復制別人作品的人自己動手寫點東西,這也是對提問人和你自己的尊重,也是一個人應該有的品德.
2. 求 初中時間安排及課程表
我初三的課程表
一 二 三 四 五
數學 英語內 化學容 語文 物理
英語 數學 英語 物理 數學
物理 物理 語文 英語 化學
化學 歷史 語文 體育 英語
政治 化學 物理 數學 語文
體育 語文 數學 美術 政治
班會 語文 數學 歷史 音樂
3. 初二的課程安排
你要按照自己的實際情況,合理安排。我是這樣覺得:(晚上)你可以用半個小時或一個小時來回憶今天所學的內容,覺得哪個內容還不熟悉就找練習練一下,或看參考書;接下來就是預習第二天的內容,如果時間允許,還可以預習第三第四天的內容;接下來你就可以學習生物或數學啦。(至於幾點到幾點該干什麼,這個就按照你的實際情況來決定了,作為一名初中生,你應該具備合理科學地安排自己學習時間的能力)
生物我覺得課堂上認真聽、記,記住重點、難點、要點內容就行了。期末復習時,按照老師的提示認真復習。
數學在課堂上也要認真聽、記,要理解課本和老師說的內容,不懂不清楚的問題要及時問老師。
以上是我的學習方法,你可以做一下參考。
能夠有一套屬於自己的學習時間、方法很重要。它們更需要上初二後,你親自的實踐與探索中,慢慢得到。
4. 初中生作息時間表
中學生良好的作息時間表
6:30:起床。拉夫堡大學睡眠研究中心教授吉姆·霍恩說。喝一杯水。水是身體內成千上萬化學反應得以進行的必需物質。早上喝一杯清水,可以補充晚上的缺水狀態。
6:30-7:00:在早飯之前刷牙。「在早飯之前刷牙可以防止牙齒的腐蝕,因為刷牙之後,可以在牙齒外面塗上一層含氟的保護層。要麼,就等早飯之後半小時再刷牙。」英國牙齒協會健康和安全研究人員戈登·沃特金斯說。
7:10-8:00:吃早飯。「早飯必須吃,因為它可以幫助維持血糖水平的穩定,」倫敦大學國王學院營養師凱文· 威爾倫說。早飯可以吃燕麥粥等,這類食物具有較低的血糖指數。
9:30:開始一天中學習最不集中注意力的時候。紐約睡眠中心的研究人員發現,大部分人在每天醒來的一兩個小時內頭腦最清醒。
10:30:下課多出去走動,放鬆視野,免得近視。可以提高下節課的效率,下課最好不要看書,大腦需要休息,下節課才能更好的集中精力。
13:00:你需要一頓可口的午餐,注意營養,蔬菜瓜果必不可少,並且能夠緩慢地釋放能量。「烘烤的豆類食品富含纖維素,番茄醬可以當作是蔬菜的一部分。」維倫博士說。13:20-14:30:午休一小會兒。雅典的一所大學研究發現,那些每天中午午休30分鍾或更長時間,每周至少午休3次的人,因心臟病死亡的幾率會下降37%。
18:00:晚餐少吃點。晚飯吃太多,會引起血糖升高,並增加消化系統的負擔,影響睡眠。晚飯應該多吃蔬菜,少吃富含卡路里和蛋白質的食物。吃飯時要細嚼慢咽。
18:30—19:30:鍛煉身體。注意不要劇烈運動,不然身體會受不了。根據體內的生物鍾,這個時間是運動的最佳時間,舍菲爾德大學運動學醫生瑞沃·尼克說。
23:30:上床睡覺。如果早上6點30起床,現在入睡可以保證你享受7小時充足的睡眠。
(資料來源:網路經驗)
5. 初中生幾點上課 課程表
按規定來說 應該是8:00
但是能按時的學校沒有幾個
我們一般是要求7:30到
然後打掃衛生 拖拉15分鍾
7:45正式上課
原來一節課40分鍾
不過教育改革後就變成了45分鍾
上午4節課 兩節課中間有課間操
一群人像**樣在操場上
中午有午休 45分鍾
下午4節課
傍晚6:00放學
應該就這么多了 反正我們就是這樣的模式
不過面臨畢業的我們
課間操就免了 不知道你和我們是不是一樣
6. 初中課程表
北京初中一般有如下課程
語文
數學
英語
思品
體育
歷史
生物
地理
音樂
美術
有的學校還有選專修課(初一)
初二
加上屬
物理
初三
再加
化學
但是歷史
生物
地理
選修課沒了
音樂
美術課表有,但基本不上。思品初三下學期畢業考試後也沒了。
北京中考只考語文
數學
英語
物理
化學,歷史
生物
地理初二下學期有統測就結課了。
7. 初中生課程安排表
你大概是初三的吧抄..
想當年我的初三生活就跟你的好像啊
其實你不用那麼緊張
早上起床就讀一讀英語,這個時候記憶力超好,可以為你復習英語節省不少時間
利用好課間時間,你覺得課間時間少,其實如果你懂得分配的話就會發現課間時間可以做很多作業
午休是必須的,這樣下午才有精神上課,如果下午上課睡覺,只會適得其反
下午應該還有一節自習課吧,這節課一定要利用好,盡量做完當天的作業,做不完就留在晚修做,當必須保證你剩餘時間自己復習預習,自學能力非常重要
當然良好的學習習慣需要慢慢培養,你應該慢慢摸索出一套適合自己的學習方法,這個才是關鍵!!!
8. 教育部發表的初中生作息時間表
一個學年實行兩個作息時間表,分別為夏令時間表(5 月1日~9月30日)和冬令時間表(10月1日~次年的4月30日)。
學生按規定實行上學和離校的時間。農村學校則可按實際情況適當調整到校、離校時間。
初中學生的到校時間:夏令時間不得早於7:30,冬令時間不得早於7:45。初中學生的離校時間:夏令時間為16:30,冬令時間為16:15。
初三離校時間可適當延長,但夏令時不晚於17:50,冬令時不晚於17:15。
建議初中學生每天有40分鍾的自主學習時間,夏令時的午休時間不少於40分鍾。上午大課間時間必須不少於40 分鍾,下午課外活動(自主活動)時間不得少於40分鍾。建議學校探索實行長短課、大小課的教學。
省教育廳出台過《關於切實減輕義務教育階段中小學生過重課業負擔的通知》,嚴格確保學生的休息和鍛煉時間。小學生、初中生在校上課時間分別不得超過6小時、7小時。
調整作息時間,教育部門旨在能盡可能多地讓孩子們多休息,保證睡眠時間,畢竟孩子的身心健康才是最最重要的。
(8)現在初中生課程表安排表擴展閱讀:
1.科學安排作息時間,切實減輕學生過重課業負擔。地方各級教育行政部門要根據當地實際情況,按照不同學段和年級、走讀生和寄宿生的實際需要,對學生休息時間、在校學習(包括自習)時間、體育鍛煉時間、在校活動內容和家庭作業等方面作出科學合理安排和嚴格規定,並組織全面檢查。堅決糾正各種隨意侵佔學生休息時間的做法,正確引導家長和社會積極參與,切實把課內外過重的課業負擔減下來,依法保障學生的休息權利。
2.嚴格執行課程計劃,切實提高教育教學質量。省級教育行政部門要研究制定實施國家課程、地方課程和學校課程的相關政策和管理制度。地(市)、縣(區)教育行政部門要全面督促落實本地區課程實施計劃,並堅決糾正任何違背教育規律、隨意加深課程難度、隨意增減課程和課時、趕超教學進度和提前結束課程的現象。堅持學生每天鍛煉一小時,保障學校開展團隊活動和社會實踐活動時間。鼓勵和表彰在規定教學時間內、通過提高課堂教學效果和學生學習效率、提高教育質量的先進學校和優秀教師,大力倡導和推廣一些地方和學校減負增效的成功做法。
參考資料:作息——教育部
9. 教師們如何安排初中課程表
一般來說。你要根據兩個准則。
1.任課老師的任課班級。
2.黃金課,就是效率較高課時的安排。
舉例:如八年級一班和二班是同一個數學老師。那麼要避免同時排課。
如語數英一周中前兩節每周空幾節分開給政史地生物這些科目。
10. 初中生課程表
美國高中的。
作息是早上7:45上課,9.20有10分鍾的早餐時間,中間還有午餐,根據課程你的午餐時間也會不同,有11點開餐的,也有11.50的和12.40的。一天總共8節課,放學是2.52
課程表是因人而異的,也就是說你可以選擇你喜歡的課程來上,有些課是必修的,例如英語,體育和數學等