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A. 新課改下如何上好體育課

在新的體育課程改革下，體育課教些什麼，該怎樣教？已經成為擺在我們面前的一個首要問題。眾所周知，新課程改革，只有課程標准，沒有現成的教學內容與教學參考書，對於我們體育老師來說是一個考驗，也一個挑戰。一堂好課的標准在於教師如何激發學生體育學習興趣，如何體現學生學習的主體性，讓學生在學習中學而不疲，主動、積極地參與到體育學習中，這是上好一節體育課的前提。因此，作為課改中的教師要加強教學和研究，打破傳統的教學觀念，選擇、更新了體育教學的內容和方法，並結合本學校的特點，在體育課教學上大膽做一些新的嘗試。在此，談談自己的看法與大家一起交流。 體育新課程@版權所有@ 一、激勵學生主動學習，為學生創設探索的空間 體育新課程@版權所有@ 愛因斯坦說：想像比知識更重要，讓想像插上翅膀，讓學生馳騁於想像的空間，無疑給學生提供了一個廣闊的創新的空間。 在教學中，培養學生的創造性思維、激勵學生的自主性學習，讓學生去思考、去探索是新課改下體育教學改革的方向。 1、教會學生思考與探索的方法 從問題入手，引發學生的思考和探究，使學生帶著問題走進課堂，讓學生去思考探究本課所要學習的內容，是我慣用的教學手法。如學習立定跳遠時，為讓學生更快更好地掌握立定跳遠的技巧，我依次提出問題，青蛙、小兔、袋鼠、分別是怎樣跳的呢？給同學們去思考去嘗試。然後再讓他們進行比較分析，看看哪一種動物跳得遠一些，為什麼跳得遠？手臂向前向上的擺動是不是可以幫助身體向前向上跳躍呢？讓學生通過這些疑點不斷去嘗試練習、去思考和比較，對立定跳遠的技術要領和學習方法，將得到進一步了解和初步的掌握。所以說這樣的活動不僅有利於發展學生的創造性思維、提高學生的主動性和積極性，還可以使學生獲得探索成功的喜悅感和滿足感。 2、給學生自主探索的空間 充分發揮學生的主體作用，激發學生學習的興趣，把教師的教向學生的學傾斜。給學生有更多的思考時間和表現機會，凡是學生能觀察的就讓學生觀察，凡是學生能動手操作的就讓學生動手操作，使學生人人動腦、動手、敢問、敢說，培養學生的探究意識。學生通過體腦並用，自主探索，自主學練，認真總結，主動獲取知識。例如在魚躍前滾翻教學中，設計了如下問題：魚躍前滾翻與立定跳遠的起跳動作有什麼區別？讓學生帶著問題去練習，去體驗，去領悟，去排難釋疑，從而能提出自己的見解和看法。同時，教師要尊重學生在教學過程中的選擇性、能動性、自主性、創造性和學生的獨立人格，這是上好課的前提，也是教師對待學生的最基本的態度，應把學習的主動權交給學生，善於激發和調動學生的學習積極性，讓學生有自主學習的時間和空間，使他們主動參與教學活動，積極思考，親身實踐。 二、用不同的教學方式激發學生學習興趣與積極參與。 體育課要緊繞課程標准、教法靈活多變、氣氛生動活潑來設置。為滿足學生的個性追求，讓每一節課上得有聲有色，新課標要求我們在教學中，要遵循學生的學習是在玩中學、學中樂、樂中練、練中長知識。這一理念，圍繞這一理念，教師應採用靈活多樣、生動活潑的教學手法。例如：情境教學法。即為一堂課創設一個情境，讓每位學生都融入到課的游戲情境中去,使學生感覺到他們是在游戲而不是在上課。新課程改革很重要的一點就是以問題帶動興趣，以興趣解決問題。要充分調動學生的積極性，就讓全體學生積極參與到學習中來。為此，在教學中，要充分利用了以下幾點做法。 1、通過教與學的改變來激發學生學習興趣。 （1）、教學方式的改變。新課程標准並不是把傳統的都去掉，而是把發展學生放在第一位，在這一新理念的體育教學下，關注每一名學生的身體發育和學習需要。作為體育教師，必須緊緊圍繞新課改中如何激發學生學習興趣與參與這一主線來開展各種師生互動。為此，我們要盡量做好五要三不這一教學環節。五要即：要盡量提高學生教學活動的參與率；要盡量激發學生體育活動的興趣；要盡量把學生的眼光引向教材外那無邊無際的運動空間；要盡量為學生營造一片自由鍛煉的空間；要盡量寬容、對待學生在活動中出現的合理的挫折、失敗。三不即：不輕易否定學生；不挖苦、斥責學生；不放棄每一個學生，讓每一個學生都能體驗到體育學習的快樂，這就是新課改下體育教學改革的方向與歸宿。 （2）、學習方式的改變。課堂教學是由師生共同組成的一個信息傳遞的動態過程，教師要根據教學內容不同、學生的差異等來構建不同的學習方式。讓學生通過自主學習、合作學習、探究學習，自評和互評去實現互補，達到共同提高的目的。例如，《籃球原地及行進間運球》一課，教師的設計是：讓學生自主學習、同伴的合作、共同探討等方式去嘗試，學生在嘗試過程中，通過自己感悟、同伴的交流去逐步掌握《原地及行進間運球》的動作要領。真正掌握原地拍球，應拍球的什麼位置，球才能不斷彈起；向前、向後運球，手拍球又是什麼部位，才能實現前進、後退運球的技能。這種新課改的教學理念，學生活動的思維不僅始終處於積極、活躍、主動的狀態，而且使學生產生了繼續學習的願望。同時，學生與同伴探索、研究的過程中學會了理解他人，學會了與人共處、協調與他人的關系，從而培養了學生與人合作、適應環境、適應社會的能力。既激發了學生的學習興趣，又培養了學 生喜歡體育課的情感。 2、根據本校的實際情況，設計富有趣味性的游戲來激發學生學習興趣。 興趣是一個人完成某項任務或活動的動力。在設計活動時，要堅持趣味性原則尤其重要。設計要貼近學生的生活、有趣味，學生才會有興趣，才會積極參與。例如斗雞游戲活動，把游戲設計成學生喜歡的揉道的情景，學生們活動的興趣就會大大提高，否則枯燥的斗雞活動會令學生們感到乏味。又如在立定跳遠的教學中，讓學生模仿兔子跳和蛙跳的動作進行練習，迎合學生的心理愛好，學生在歡快的氣氛中完成練習，在樂趣中掌握運動技能和鍛煉身體，逐漸養成終身參加體育鍛煉的好習慣，達到培養興趣、培養能力和開拓創造力的目的。 3、多用合理的語言與肢體動作給力予學生。 當學生們在活動中表現得出色時，教師應及時對學生的表現給予贊許、微笑、點頭、豎大拇指，這是對學生表示出一種有聲和無聲的賞識和贊揚，一兩句簡單的好或很棒、我很喜歡，都會使學生心理上和自己的努力上得到滿足。對學習基礎一般的學生，教師要經常對他們說：你能行、老師相信你是能成功的等語言進行激勵。這樣不僅可以增強教師和學生間的關系，更有利於激勵學生的自信心和參與活動的積極性。 三、分層次培養，讓每個學生都能在原有水平上得到提高。 在教學活動中，我們要考慮不同能力學生的不同需要和體能的差異。對課的設計，我們要改變過去傳統教學那種一刀切的做法，從學生的個體差異出發，對發展水平不同、能力不同的學生提出不同的學習要求。對那些體育基礎和運動能力較好的學生，我們要適當提高學習難度，讓他們玩得有樂趣，對那些動作發展較差的學生則降低動作學習要求，只讓他們體驗成功的快樂。例如跳台階活動中，我們可以提供幾種不同高度的台階，讓學生自由選擇，學生們根據自己的能力和水平選擇適合自己的高度進行練習，然後再根據自己的實際情況選擇是否增加高度。教師只是起到引導、鼓勵、保護學生的作用。 四、做好教學評價和課後反思 體育課的教學評價，主要採取了學生自評、互評、教師與學生互評等方式進行。評價中，以評價學生的學習態度與行為、交往與合作精神、能力發展為主要評價目標。通過教學評價，不僅有利提高教師的教學水平和教學質量，為教師的工作提供了具體、准確的教學信息。更能激發 學生學習興趣與積極主動的參與，還有利於提高學生自我評價和鍛煉學生 相互合作的能力，是每位教師不可缺少的教學環節。 而課後反思，同樣對每位體育教師今後的教學也是非常必要。我國著名心理學家林崇得說過：優秀教師=教學過程+反思，所以說，教學反思是教師發展的重要基礎。長期的體育教學實踐表明：很多體育教師在課的准備和設計方面較為重視，但在課堂教學後的反思和總結方面就做得很不夠，這值得引起我們的重視。因此，作為體育教師，及時反思教學過程的成敗和得失，是積累教學經驗、拓寬教學思路、提高教學水平和教學質量的有效途徑，只有不斷地進行反思，才能使自己的教學方式更具有可行性、合理性和創造性，從而取得理想的教學效果。 以上是我在新課改下的新的體會和嘗試，讓我們在今後的教學中，進一步抓住教改這一契機，探索出更多符合新課程標準的教學新方法，新思路。

B. 體育新課程教學的基本組織形式有哪些

（一）體育新課程教學組織形式的特點：
1.教學組織形式存在著多維性。
教學組織形式反映的是教學活動中人員、時間和空間的組織和安排，當我們從教學組織形式的角度來說明一種教學活動時，我們至少必須從教師、學生、時間和空間等多方面來加以考慮，才有可能對教學組織形式有全面的了解。教學組織的多維性決定了教學活動具有多種教學組織形式，即教師的、學生的、時間的和空間的組織形式是同時並存的。例如，對於特定的教學內容在教學的組織上是採取分組教學、在教師的組織上是採取小組教學、在時間的組織上是採取活動課時制、在空間上是採取課堂教學等等。因此說體育新課程教學組織形式在客觀上是多維的。
2.教學組織形式具有多樣性。
教學組織形式的多樣性與教學組織形式的多維性具有密切的關系，如從簡單到復雜、由單一向多樣發展的，由個別教學---- 班級教學-----分組教學----友伴群體教學等等。而後一種形式是對前一種形式的補充和發展。在體育新課程教學中，其教學組織形式的現狀是多種教學形式並存、共同發展的。隨著教師對教學目標的認識更加全面，對教學內容、結構的研究更加深入，以及對教學對象及其特點的認識更加科學化，勢必會導致教學組織形式出現新的發展和變化，從而使得教學組織形式更加多種多樣。
3.班級教學制仍是體育新課程教學教學的基本組織形式之一。
班級教學制包含了教學空間的組織---課堂教學。由課堂教學構成的班級教學制，是體育新課程教學實踐中最為主要的組織形式，盡管其他起輔助或補充作用的教學組織形式也是不可忽略的，班級教學制本身的優點仍是其他教學組織形式所無法取代的。當然，班級教學制還存在著一些局限性，這就為教師在今後的工作中進行教學研究提供了空間，才能使班級教學制在今後會得到不斷發展和完善，
（二）體育新課程教學的基本組織形式
1.個別指導
個別指導是體育教學組織的最基本的形式，它的教學優點是可以根據每個人的能力和特點進行不同的教學指導，發揮個人最大的潛能。例如，在基本姿態組合教學中，有個別學生出現姿態不正確的動作錯誤，教師採用 "一對一"進行個別糾正，這種教學只有教師和學生直接聯系，學生之間無任何聯系，適用於教學過程中教師糾正個別學生在技術掌握上存在的個性錯誤。個別指導的教學組織形式通常會因為不能滿足教育普及的需要，教學效率較低，而被分組教學所取代。
2.分組教學
分組教學是一個班分成若干小組，以組來進行指導。這種組織形式既保留了班級教學的長處，又能在一定程度上解決因材施教、區別對待的問題。這種教學的分組通常是按性別、體能、技術、興趣等因素來進行的，每組指定小組長，起著 「小教師」的作用，教學過程中學生之間雖有聯系，但不密切。
（1）性別分組教學
性別分組是根據男女學生生理和心理差別進行的一種分組。它的優點是既考慮到學生男女生之間生理和心理的差別，又考慮到教師個人特長的發揮。特別是在體育新課程教學的教學中，男、女生會因接受能力不同而產生學習的差異，按性別分組教學的形式適合於教師針對性別特點安排教學內容、選擇教學方法。
（2）配對分組
由於體育新課程教學的技術特點，在教學中經常會採用配對分組的方式進行教學。其優點是學生能夠從中體會男女生動作的不同要求和動作感覺，體驗雙方的配合與默契，對於掌握基本動作或組合動作是極為有效的。教師的配對分組應注意學生的技術水平最好在同一層面，以便於選擇適宜的教學方法進行指導或提出教學要求。
（3）體能分組教學
體能主要是指身體素質、運動能力，它是根據學生不同的體能 (好、中、差)進行分組的。按體能分組進行教學針對性強，以體能角度考慮區別對待，又具有一定的靈活性。它可以是固定的，即每一節課或某個單元，始終按體能分組形式出現，同時又可以是臨時的，可根據教材、課的類型隨時進行分組。這種分組教學既能使體能好的學生保持學習的積極情緒、體能中等的學生達到最佳的學習效果、體能差的學生也能完成教學目標，能夠考慮到所有學生的全面發展。
（4）技術分組教學
根據學生對某一技術掌握的程度進行分組。技術分組可按臨時、固定、晉升分組。臨時分組是根據學生練習動作的程度決定的。固定分組是在臨時分組基礎上進行的，只局限於某課時或某單元的教學，這種固定分組在一定條件下，還可以再進行晉升分組。這種分組教學的組織形式是從學生掌握動作的情況考慮區別對待的，具有靈活性、針對性、實效性。但它是在以上分組教學的基礎上進行的，有一定的局限性，一般它適合於復習課的教學內容。
（5）興趣分組教學
興趣分組教學是根據學生不同的興趣與愛好進行分組的。其的特點是有利於培養學生個性，發揮特長，適合於選用教材、時尚課程或傳統項目的教學。
3.班級教學
班級教學又稱班級授課制，它的教學特點是一名教師採用同一內容、用同一方法教授全體學生。與個別教學相反，個別教學易於解決個體差異問題，但效率不高，班級教學注重了效率，但不利於因材施教、區別對待。班級教學在實踐中還往往把一個班自然分成幾個小組，教師對待各組也是採用同一的內容和方法。例如在交誼舞教學中，教師對第一組學生進行指導，其他人自由練習，隨後又對第二組學生進行指導……班級教學主程序是對全班進行傳統式的教學。教學中教師把所有學生都看成是理想中的對象來施教，力求實現教師的主導作用和學生的主體作用。
4.友伴群體教學
友伴群體教學是一種小群體的分組教學形式，教學中讓學生自由結成 "友伴群體"，按教師的要求去創造性地學習，在互為指導、互為督促、互為幫助的過程中，使每個學生有充分發揮自己特長的機會，從而體驗到獲得成功的快樂和喜悅。這種分組只有當學生之間關系協調和目標一致時，才能形成一個小群體。個體間情感交流，彼此激勵，互相配合，互相幫助，齊心協力，共同提高，充分調動學習的積極性，體現學生間良好的人際關系，有利於培養學生自覺鍛煉的習慣，使學生能發揮內在的潛力。這種形式與教師主導型的班級教學和分組教學不同，它是把學生作為學習的主體，以促進自主地、協同地學習為目的。它適合於學生對體育新課程教學的創編階段的學習。
5.分層次教學
學生在發展過程中存在著不同的生理、心理及個體差異，根據學生的認知能力和掌握能力，教師在安排課堂教學內容、教學手段、教學方法上應符合學生實際學習的可能性，分層教學、分層指導、分層評價，使每一個學生都能在原有基礎上得到完善與提高。層次分組教學最大的特點就是強調措施和目標的對應性，也就是選擇特定的教學方式去達到既定的教學目標。層次分組教學適合於體育新課程教學完整教學單元的教學。

C. 新課改下如何進行體育教學

在新的體育課程改革下，體育課教些什麼，該怎樣教？已經成為擺在我們面前的一個首要問題。眾所周知，新課程改革，只有課程標准，沒有現成的教學內容與教學參考書，對於我們體育老師來說是一個考驗，也一個挑戰。一堂好課的標准在於教師如何激發學生體育學習興趣，如何體現學生學習的主體性，讓學生在學習中學而不疲，主動、積極地參與到體育學習中，這是上好一節體育課的前提。因此，作為課改中的教師要加強教學和研究，打破傳統的教學觀念，選擇、更新了體育教學的內容和方法，並結合本學校的特點，在體育課教學上大膽做一些新的嘗試。在此，談談自己的看法與大家一起交流。 體育新課程@版權所有@ 一、激勵學生主動學習，為學生創設探索的空間 體育新課程@版權所有@ 愛因斯坦說：想像比知識更重要，讓想像插上翅膀，讓學生馳騁於想像的空間，無疑給學生提供了一個廣闊的創新的空間。 在教學中，培養學生的創造性思維、激勵學生的自主性學習，讓學生去思考、去探索是新課改下體育教學改革的方向。 1、教會學生思考與探索的方法 從問題入手，引發學生的思考和探究，使學生帶著問題走進課堂，讓學生去思考探究本課所要學習的內容，是我慣用的教學手法。如學習立定跳遠時，為讓學生更快更好地掌握立定跳遠的技巧，我依次提出問題，青蛙、小兔、袋鼠、分別是怎樣跳的呢？給同學們去思考去嘗試。然後再讓他們進行比較分析，看看哪一種動物跳得遠一些，為什麼跳得遠？手臂向前向上的擺動是不是可以幫助身體向前向上跳躍呢？讓學生通過這些疑點不斷去嘗試練習、去思考和比較，對立定跳遠的技術要領和學習方法，將得到進一步了解和初步的掌握。所以說這樣的活動不僅有利於發展學生的創造性思維、提高學生的主動性和積極性，還可以使學生獲得探索成功的喜悅感和滿足感。 2、給學生自主探索的空間 充分發揮學生的主體作用，激發學生學習的興趣，把教師的教向學生的學傾斜。給學生有更多的思考時間和表現機會，凡是學生能觀察的就讓學生觀察，凡是學生能動手操作的就讓學生動手操作，使學生人人動腦、動手、敢問、敢說，培養學生的探究意識。學生通過體腦並用，自主探索，自主學練，認真總結，主動獲取知識。例如在魚躍前滾翻教學中，設計了如下問題：魚躍前滾翻與立定跳遠的起跳動作有什麼區別？讓學生帶著問題去練習，去體驗，去領悟，去排難釋疑，從而能提出自己的見解和看法。同時，教師要尊重學生在教學過程中的選擇性、能動性、自主性、創造性和學生的獨立人格，這是上好課的前提，也是教師對待學生的最基本的態度，應把學習的主動權交給學生，善於激發和調動學生的學習積極性，讓學生有自主學習的時間和空間，使他們主動參與教學活動，積極思考，親身實踐。 二、用不同的教學方式激發學生學習興趣與積極參與。 體育課要緊繞課程標准、教法靈活多變、氣氛生動活潑來設置。為滿足學生的個性追求，讓每一節課上得有聲有色，新課標要求我們在教學中，要遵循學生的學習是在玩中學、學中樂、樂中練、練中長知識。這一理念，圍繞這一理念，教師應採用靈活多樣、生動活潑的教學手法。例如：情境教學法。即為一堂課創設一個情境，讓每位學生都融入到課的游戲情境中去,使學生感覺到他們是在游戲而不是在上課。新課程改革很重要的一點就是以問題帶動興趣，以興趣解決問題。要充分調動學生的積極性，就讓全體學生積極參與到學習中來。為此，在教學中，要充分利用了以下幾點做法。 1、通過教與學的改變來激發學生學習興趣。 （1）、教學方式的改變。新課程標准並不是把傳統的都去掉，而是把發展學生放在第一位，在這一新理念的體育教學下，關注每一名學生的身體發育和學習需要。作為體育教師，必須緊緊圍繞新課改中如何激發學生學習興趣與參與這一主線來開展各種師生互動。為此，我們要盡量做好五要三不這一教學環節。五要即：要盡量提高學生教學活動的參與率；要盡量激發學生體育活動的興趣；要盡量把學生的眼光引向教材外那無邊無際的運動空間；要盡量為學生營造一片自由鍛煉的空間；要盡量寬容、對待學生在活動中出現的合理的挫折、失敗。三不即：不輕易否定學生；不挖苦、斥責學生；不放棄每一個學生，讓每一個學生都能體驗到體育學習的快樂，這就是新課改下體育教學改革的方向與歸宿。 （2）、學習方式的改變。課堂教學是由師生共同組成的一個信息傳遞的動態過程，教師要根據教學內容不同、學生的差異等來構建不同的學習方式。讓學生通過自主學習、合作學習、探究學習，自評和互評去實現互補，達到共同提高的目的。例如，《籃球原地及行進間運球》一課，教師的設計是：讓學生自主學習、同伴的合作、共同探討等方式去嘗試，學生在嘗試過程中，通過自己感悟、同伴的交流去逐步掌握《原地及行進間運球》的動作要領。真正掌握原地拍球，應拍球的什麼位置，球才能不斷彈起；向前、向後運球，手拍球又是什麼部位，才能實現前進、後退運球的技能。這種新課改的教學理念，學生活動的思維不僅始終處

D. 體育與健康新課程標准（2012）初中部分

水平四（7～9年級）
一、運動參與
參與體育學習和鍛煉

學習目標：初步形成體育鍛煉的習慣。
達到該目標時，學生將能夠：

自覺上好體育與健康課，經常參加課外體育鍛煉。如有簡單的體育鍛煉計劃，並付諸實施等。
【評價要點】參加課外體育鍛煉的情況。

【評價方法舉例】讓學生說出過去一周內參加體育鍛煉的次數和時間，並進行自我評價。
體驗運動樂趣與成功

學習目標：初步形成積極的體育態度。
達到該目標時，學生將能夠：

在體驗運動樂趣的過程中初步形成積極的體育態度。如認識體育學習和鍛煉的重要意義，對提高體育學習和鍛煉的效果表達自己的觀點，認真上好體育與健康課，積極參與課外體育鍛煉等。

【評價要點】對體育學習和鍛煉的意義及價值的理解程度。

【評價方法舉例】讓學生說出體育學習和鍛煉的意義及價值，並相互評價課內和課外鍛煉時的表現。
二、運動技能

學習體育運動知識
學習目標1：簡要分析體育比賽中的現象與問題。
達到該目標時，學生將能夠：

簡要分析現代體育與奧運會發展過程中所發生的一些重要事件與問題。如簡要分析奧運會、興奮劑、球場暴力等事件與問題。

【評價要點】對現代體育與奧運會發展過程中所發生的重要事件與問題的認識。

【評價方法舉例】讓學生寫出關於舉辦奧運會意義的小文章。
學習目標2：提高體育學習和鍛煉的能力。

達到該目標時，學生將能夠：

（1）基本掌握科學鍛煉身體的基本知識和方法。如基本掌握運動強度和密度、靶心率、心率測定和運動量控制等基本知識和方法。

【評價要點】對科學鍛煉的基本知識和方法的掌握程度。
【評價方法舉例】讓學生自我測定心率，並說出心率與運動強度和密度的關系。

（2）基本形成自主、合作和探究學習與鍛煉的能力。如根據體育學習或鍛煉要求以及實際情況設置個人學習目標，選擇學習策略等。

【評價要點】發現和解決體育與健康學習過程中有關問題的能力。

【評價方法舉例】讓學生找出自製的鍛煉計劃中存在的問題，並在教師的指導下做出修改。
掌握運動技能和方法

學習目標：基本掌握並運用運動技術。
達到該目標時，學生將能夠：

（1）基本掌握並運用一些田徑類運動項目的技術。如基本掌握並運用短跑、中長跑、定向越野、跨欄跑、接力跑、跳遠、跳高、投實心球等項目的技術。

【評價要點】完成所學技術動作的正確性以及速度、遠度或高度。
【評價方法舉例】評價學生掌握跳遠的助跑、起跳等技術的程度。

（2）基本掌握並運用一些球類運動項目的技術和簡單戰術。如基本掌握並運用籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、網球、毽球、珍珠球和三門球等球類運動項目的技術和簡單戰術。

【評價要點】在比賽中運用所學技戰術的熟練程度。

【評價方法舉例】評價學生在籃球教學比賽中運球、傳球、投籃技術的運用情況，以及對傳切配合等戰術的熟練程度。

（3）基本掌握並運用一些體操類運動項目的技術。如基本掌握並運用器械體操、技巧、健美操、街舞、啦啦操、校園集體舞等運動項目的技術動作與組合動作。

【評價要點】完成所學動作的身體姿態、節奏感、協調性、柔韌性、力量和表現力。

【評價方法舉例】評價學生完成健美操、以單腿擺越成騎撐和後擺轉體90°下為主的單杠組合動作、以分腿騎坐和支撐後擺挺身下為主的雙杠組合動作等的質量。

（4）基本掌握並運用一些游泳或冰雪類運動項目的技術。如在基本掌握並運用蛙泳或滑冰、滑雪基本技術的基礎上，學習並掌握其他泳姿或有一定難度的滑冰、滑雪技術等。

【評價要點】對於所學不同泳姿或有一定難度的滑冰、滑雪技術的掌握程度。

【評價方法舉例】評價學生完成所學自由泳或者滑冰技術動作的質量。

（5）基本掌握並運用一些武術類運動項目的1～2組技術動作組合。如基本掌握並運用9～10個動作組成的武術套路等。

【評價要點】完成所學武術套路的連貫性、力量及其運用能力。

【評價方法舉例】由教師或者體育骨幹作為進攻方，觀察學生掌握和運用所學防身術的情況。

（6）基本掌握並運用一些其他較復雜的民族民間傳統體育活動項目的技術。如基本掌握並運用竹竿舞、花樣跳繩、抖空竹、踢花毽等項目的基本技術。

【評價要點】完成所學動作的正確性、協調性、數量及運用情況。
【評價方法舉例】學生相互評價運用踢花毽技術進行課外鍛煉的情況。

增強安全意識和防範能力
學習目標1：提高安全運動的能力。
達到該目標時，學生將能夠：

具有較強的安全運動能力。如比較全面地掌握安全運動、保護他人和自我保護的方法以及常見運動損傷的緊急處理方法；基本掌握溺水的應急處理方法等。

【評價要點】在體育活動和比賽中注意安全以及幫助他人安全運動的行為表現。

【評價方法舉例】評價學生在體育活動中互相保護或幫助他人處理運動損傷的表現。
學習目標2：將安全運動的意識遷移到日常生活中。

達到該目標時，學生將能夠：

在日常生活中具有安全行動的意識和能力。如在日常生活中走路、騎車以及特殊天氣（如下雨、下雪、大霧等）條件下注意安全，懂得自然災害（如地震等）或突發事件（如火災等）發生時主動規避危險的知識和方法等。

【評價要點】日常生活中注意安全的行為表現。
【評價方法舉例】讓學生說出在橫穿交通擁擠的街道等情況下的安全注意事項。

三、身體健康
掌握基本保健知識和方法
學習目標1：了解生活方式與健康的關系。

達到該目標時，學生將能夠：

了解營養、睡眠、吸煙、飲酒等與健康的關系。如知道膳食平衡有利於促進健康，充足的睡眠有利於生長發育，不良生活方式有害健康；懂得食物中毒的常見原因；學會拒絕吸煙、酗酒的方法；了解毒品對個人、家庭和社會的危害，拒絕毒品等。

【評價要點】對生活方式與健康關系的了解程度。

【評價方法舉例】讓學生結合自身的情況說明合理飲食與控制體重的關系，或說出2-3種有效拒絕吸煙、酗酒的方法。

學習目標2：基本掌握衛生防病的知識和方法。
達到該目標時，學生將能夠：

基本掌握一些疾病的預防知識和方法。如知道乙型腦炎、肺結核、肝炎的預防方法，不歧視乙型肝炎患者和病毒攜帶者；了解艾滋病的基本知識及預防方法，不歧視艾滋病患者和病毒攜帶者；不濫用鎮靜、催眠等成癮性葯物。

【評價要點】對所學傳染病的傳播途徑和預防方法的了解程度。

【評價方法舉例】讓學生說出或寫出肺結核病或艾滋病的危害、傳播途徑和預防措施。
學習目標3：基本掌握青春期保健知識。

達到該目標時，學生將能夠：

遵循青春期的身心變化規律，基本掌握保健知識和方法。如知道青春期心理發育的特點和變化規律，青春期常見生理問題的預防和處理方法；了解異性交往的原則，學會識別容易發生性侵害的危險因素，保護自己不受性侵害；預防網路成癮等。

【評價要點】對青春期保健知識的掌握程度。
【評價方法舉例】讓學生舉例說明常見生理問題的預防和處理方法。

全面發展體能與健身能力
學習目標：在運動項目練習中提高靈敏性、速度、力量、心肺耐力和健身能力。

達到該目標時，學生將能夠：
（1）在多種運動項目練習中提高靈敏性。如在球類運動中提高靈敏性等。

【評價要點】運動項目練習中的靈敏性表現。
【評價方法舉例】評價學生在籃球運球突破時的靈敏性。

（2）在多種運動項目練習中提高速度水平。如在民族民間傳統體育活動項目中提高速度水平等。

【評價要點】運動項目練習中的速度水平。
【評價方法舉例】測評學生30秒快速跳繩或踢毽子的次數。

（3）在多種運動項目練習中提高力量水平。如在體操類運動中提高力量水平等。
【評價要點】運動項目練習中的力量表現。

【評價方法舉例】評價學生在完成單杠或雙杠動作過程中所表現的力量水平。

（4）在多種運動項目練習中提高心肺耐力。如在田徑類運動中提高心肺耐力等。
【評價要點】運動項目練習中的心肺耐力表現。

【評價方法舉例】測試學生800米（女）、1000米（男）跑的成績。
四、心理健康與社會適應

培養堅強的意志品質
學習目標：具有堅決果斷的決策能力。
達到該目標時，學生將能夠：

積極應對各種困難，並果斷作出決策。如在籃球比賽中，根據場上的形勢變化果斷作出決策行為等。

【評價要點】在體育活動中果斷作出決策行為的表現。
【評價方法舉例】讓學生舉出自己在體育活動中果斷決策的事例。

學會調控情緒的方法
學習目標：積極應對挫折和失敗並保持穩定情緒。
達到該目標時，學生將能夠：

分析體育學習和鍛煉中遇到挫折和失敗的原因，並保持穩定和積極的情緒。如正確認識挫折的原因，保持良好的心態等。

【評價要點】應對挫折或失敗的情緒和行為表現。

【評價方法舉例】讓學生舉例分析自己在乒乓球比賽失利時的情緒變化和調控情緒的方法。
形成合作意識與能力

學習目標：樹立集體榮譽感。
達到該目標時，學生將能夠：

在集體性體育活動中共同努力實現目標。如在比賽中為了集體的最終勝利，願意為同伴創造更好的進攻時機等。

【評價要點】在集體性體育活動中處理個人與集體關系的表現。
【評價方法舉例】讓學生舉例談談個人目標服從集體目標的重要性。

具有良好的體育道德
學習目標：形成良好的體育道德行為並遷移到日常生活中。
達到該目標時，學生將能夠：

在體育活動、比賽和日常生活中表現出良好的道德行為。如表現出公平、誠實、友愛、禮貌、尊重等行為。

【評價要點】平時在體育活動和比賽中的道德表現。

【評價方法舉例】讓學生討論和分析體育活動和比賽中發生的較典型的違反道德行為，並相互評價體育活動中的道德表現。
第四部分
實施建議

在實施本標準的過程中，各地、各校應依據本標準的要求分別制訂地方體育與健康課程實施方案和學校體育與健康課程實施計劃（參見附錄1）。教師應根據實際情況合理設計並有效實施體育與健康課的教學，提高教學質量。

一、教學建議

體育與健康課程的教學質量和效果主要體現在學生體育與健康知識的掌握、運動技能的習得、體能的增強和學習行為的變化等方面。教師要認真研究學習目標、教學內容、教學方法、學習評價等問題，保證教學的有效實施，不斷提高教學質量。

（一）設置學習目標的建議

1．在目標多元的基礎上有所側重。體育與健康課程的學習目標應充分體現知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀三維目標的思想，強調運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應四個方面目標的有機整合，充分體現體育與健康課程的多種功能和價值。體育與健康課堂教學在體現學習目標多元特徵的同時，還應注意有所側重。

2．細化本標准提出的課程目標。教師應結合實際，將課程目標具體化，提高目標的可操作性，有計劃、有步驟地促進學習目標的達成。學習目標是由水平目標、學年目標、學期目標、單元目標、課時目標組成的完整體系。教師應根據本標準的總要求制訂各層次的具體學習目標。具體學習目標一般應該包括「條件」（在什麼情境中）、「行為」（做什麼和怎麼做）和「標准」（做到什麼程度）三個部分。為了更好地表示目標的層次性，在制訂學習目標時應使用能夠體現不同層次意義的行為動詞。

3．目標難度適宜。教師應根據學生的體能、運動技能等實際，設置能激發學生學習動機和願望，經過師生共同努力能夠達成的學習目標。

（二）選擇和設計教學內容的建議

1．體現「目標引領內容」的思想。教師應根據體育與健康課程的目標，認真分析教材，選擇和設計教學內容，提高學生的運動技能和體能水平，加強學生健康維護的意識，促進學生身心協調發展。

2．符合學生身心發展特點。教學內容的選擇和設計要充分考慮不同學段學生的體育與健康學習基礎、身體特徵、體能發展敏感期和心理發展特點等，提高教學內容的針對性。

3．充分考慮學生的運動興趣與需求。教學內容的選擇和設計應以學生喜聞樂見的運動項目為重點，並與學生已有的體育經驗和生活經驗相聯系，激發與培養學生的運動興趣，調動學生學習的積極性。

4．適合教學實際條件。教學內容的選擇和設計要充分考慮場地與設施條件、季節、氣候和安全等具體情況，因時、因地制宜地進行體育與健康教學。

5．重視健康教育。各校應根據實際情況，充分利用雨雪等天氣的上課時間，每學年保證開展一定時數的健康教育內容教學。

（三）選擇與運用教學方法的建議

在體育與健康課堂教學中，教學方法要根據學習目標、教學內容、學生實際、體育與健康課程資源等方面進行選擇與合理運用。

1.應有利於促進學生體育與健康的知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀的整體發展，充分發揮體育促進學生全面發展的重要作用。

2．應針對不同水平學生的身心發展特點，遵循不同內容的教學規律與要求，進行更有針對性和實效性的教法與學法創新，調動學生體育與健康學習的積極性。

3．應創設民主、和諧的體育與健康教學情境，有效運用自主學習、合作學習、探究學習（參見附錄2中的案例1、案例2、案例3）與傳授式教學等方法，引導學生在體育活動中，通過體驗、思考、探索、交流等方式獲得體育與健康的基礎知識、基本技能和方法，培養應對問題、自我鍛煉、交往合作等能力，開展富有個性的學習，不斷豐富體育活動經驗，學會體育學習和鍛煉。

4. 應在運動技能教學的同時，安排一定的時間，選擇簡便有效的練習內容，採用多種多樣的方法，發展學生的體能。

5．應高度重視學生之間的個體差異，在體育與健康教學中做到區別對待、因材施教，特別要關注體育基礎較差的學生，有針對性地採用相應的教學方法，提高他們的自尊和自信，促進每一位學生更好地發展。

二、評價建議

體育與健康學習評價是促進學生達成學習目標的重要手段。本標准倡導體育與健康學習評價以多元的內容、多樣的方法、多元的評價標准和評價主體，構成科學的體育與健康學習評價體系，多方面收集評價信息，准確反映學生的學習情況，充分發揮評價的診斷、反饋、激勵與發展功能，更有效地挖掘每一位學生的體育與健康學習潛力，調動他們的體育與健康學習積極性，促進學生更好地「學」和教師更好地「教」。

（一）明確體育與健康學習評價目標

本標准非常重視每一位學生的全面發展，強調通過體育與健康學習評價有效促進學生的不斷發展。因此，教師在確定體育與健康學習評價的目標時，應關注以下幾個方面。

1．了解學生的體育與健康學習和發展情況，以及達到學習目標的程度，為制訂下一步教學計劃做好准備。

2．判斷學生在體育與健康學習過程中存在的不足及其原因，以便改進教學。

3．發現學生的體育與健康學習潛能，為學生提供展示自己能力、水平和個性的機會，鼓勵和促進學生進步與發展。

4．培養與提高學生自我認識、自我教育、自我發展的能力。
（二）合理選擇體育與健康學習評價內容

1．體能。主要根據教學的實際情況以及參考《國家學生體質健康標准》，確定體能測試的指標，評價學生的體能水平。

2．知識與技能。主要根據本標準的學習目標與要求，以及教學的實際情況，選擇相應的體育與健康知識、技能評價指標，評價學生掌握體育與健康知識和技能的程度，以及對所學知識和技能的應用能力等。

3．態度與參與。主要對學生體育與健康課的出勤率、課堂表現、學習興趣、積極主動地探究問題，以及課外運用所學知識和技能參與體育與健康活動的行為表現等進行評價。

4．情意與合作。主要對學生在體育學習和鍛煉中的情感表現、意志品質、人際交往與合作行為等進行評價。

各地、各校可根據教學的實際情況和學生的學習需求，自行確定各水平學生不同體育與健康學習評價內容的權重分配。

（三）採用多樣的體育與健康學習評價方法

本標准強調各校根據學習目標的基本要求，結合本校的體育與健康教學實際，運用多樣的評價方法，全面、綜合地評價學生的體育與健康學習。學習評價既要注意評價的科學、公正、准確，保證評價結果的可信度和有效性，又要注意評價的簡便、實用和可操作性，制訂出適合本校實際的體育與健康學習評價標准。通過學習評價，調動學生學習的主動性和教師教學的積極性，充分發揮評價的育人功能。

1．定性評價與定量評價相結合。對體能、知識與技能指標應主要採用定量評價的方法（如等級制評價、分數評價等），對態度與參與、情意與合作指標應主要採用定性評價的方法（如評語式評價等）。對水平一的學生應主要採用評語式評價；對水平二和水平三的學生可以採用評語和等級制評價相結合的方式；對水平四的學生以等級制評價為主，結合評語式評價進行綜合評價。

2．形成性評價與終結性評價相結合。在體育與健康教學中，教師應注意觀察與記錄學生的行為表現，用口頭評價的方式，及時向學生反饋評價信息，幫助學生了解自己的學習情況並改進學習方法，不斷提高學習能力（參見附錄3中的案例1）。在對學生學期或學年的學習成績進行評價時，教師應綜合學生在體能、知識與技能、態度與參與、情意與合作方面的學習情況和發展變化，以及期末測試成績，進行終結性評價，給出綜合成績，寫出評語（參見附錄3中的案例2），將評價結果反饋給學生並放入學生的「成長記錄袋」中。最後，對學生的體育與健康學習成績進行班級匯總（參見附錄3中的案例3），上交給學校教務處。

3．相對性評價與絕對性評價相結合。本標准非常重視學生的個體差異和進步幅度，建議教師將每學期結束時的測試結果、學生在該學期體育與健康學習各方面的進步幅度（即進步成績＝期末成績－期初成績），以及教師的課堂教學記錄結合起來，對相應的評價指標（如體能、知識與技能指標等）進行綜合評價，使每一位學生都能感受到通過努力獲得進步所帶來的成功體驗，有效地提高每一位學生的自尊和自信。

（四）發揮多方面評價主體的作用

為了更好地發揮學習評價的作用，既要採用教師評價，也要關注學生的自我評價和相互評價，並努力發揮其他與學生體育與健康學習有關人員的評價作用。

1．教師評價。教師在體育與健康學習評價中起主要作用。教師的評價應具有很強的權威性，須盡力做到全面和准確。教師要用發展的眼光來評價學生，以表揚和激勵為主，並提供盡可能多的具體反饋以及改進與提高的建議。

2．學生評價。教師應充分調動學生參與體育與健康學習評價的主動性和積極性。學生評價的方式有自評、互評和小組內評價等。教師應加強對學生評價的指導，提高學生正確評價自己和他人的能力。

3．其他人員評價。學生的體育與健康學習需要得到各方面人士的支持和鼓勵。建議讓班主任乃至家長等參與到學生體育與健康學習評價中來，上述人員的評價可以作為對學生評價的參考。

（五）合理運用體育與健康學習評價結果

教師應及時將評價結果反饋給學生，與學生一起判斷體育與健康學習目標的達成程度，分析體育與健康學習的進步與不足，幫助學生改進體育與健康學習，不斷取得進步，增強自尊與自信，提高體育與健康學習興趣，養成良好的鍛煉習慣和生活方式。

教師應正確處理體育與健康學習評價與《國家學生體質健康標准》測試和「體育中考」等的關系，避免大量的「應試課」沖擊和替代正常教學課的現象，以免影響體育與健康教學質量。

三、教材編寫建議

體育與健康課程的教材分為教科書、教師教學參考書和掛圖、卡片、圖片、音像資料等。教材具有幫助學生預習、學習和復習體育與健康課程的教學內容，指導學生進行科學的體育鍛煉，幫助教師制訂教學計劃、規范教學等重要作用。本標準是教材編寫的重要依據。

水平一至水平四均要編寫體育與健康教師教學參考書；水平一至水平三不編寫教科書，水平四可編寫1冊教科書。根據本標准對健康教育教學的要求，相應健康教育的內容可編寫在教師教學參考書或教科書（水平四）中。

編寫體育與健康教科書應注意以下幾個方面。
1．教育性

教科書編寫要貫徹國家的教育方針，體現素質教育的精神和「健康第一」的指導思想。教科書要有利於學生形成正確的體育與健康價值觀，有利於培養學生的社會責任感，有利於對學生進行集體主義、愛國主義和社會主義教育。

2．科學性

教科書編寫要以體育與健康的科學原理為基礎，符合學生認知與運動能力發展的特點，遵循體育與健康教育教學規律和具有邏輯性。教科書中的觀點、引文、文字表述和數據等要正確無誤，插圖要清晰、准確。

3．實用性

教科書編寫應精選與學生身心健康緊密相關的、對學生終身學習具有重要影響的體育與健康知識、技能和方法以及科學鍛煉的方法，強調體能與運動技能的健康價值，引導學生主動將所學的知識、技能和方法運用於體育學習和鍛煉中，使教科書的內容與實踐課教學相互聯系、互為補充，共同促進學生實現體育與健康課程目標，提高學生的體育與健康素養。

4．可讀性

教科書編寫應符合學生的心理特點，充分考慮學生的可接受性，關注學生的興趣，內容新穎有趣、圖文並茂，吸引學生主動閱讀和學習，使教科書成為學生理解體育文化、健康知識和進行體育鍛煉的良師益友。

5．發展性

教科書編寫要充分考慮社會發展和學生發展的要求，針對學生的求知慾望和探究精神，注意選取對學生健康成長具有長遠影響的內容，引導學生建構體育與健康的知識、技能和方法，幫助學生學會體育與健康學習，逐步形成體育鍛煉的習慣、終身體育的意識和健康的生活方式。

6．差異性

教科書編寫在貫徹本標准精神的基礎上，要充分考慮到各地經濟、文化、教育等發展的差異以及地理環境特點，體現獨特的思路，形成鮮明的特色。同時，還應滿足使用教科書地區學生的體育學習和鍛煉需求。

四、課程資源開發與利用建議

（一）人力資源的開發與利用
。

（二）體育設施和器材資源的開發與利用

（四）自然地理資源的開發與利用

（五）信息資源的開發與利用

（六） 時間資源的開發與利用

E. 你們是怎樣開發體育新課程技術課資源的

一、體育課程開發存在的問題
(一)教師的課程意識淡薄、專業能力缺失
中央集權課程管理體制的長期實施，所有課程都由國家統一制定，教師的使命是按照教材進行知識的傳授，極大地壓制了教師在教學中的創造性，教師沒有機會和權利參與課程開發。教師的角色只是一個課程的執行者，教師課程意識淡薄，對國家課程有很強的依賴性，新的課程改革對教師意味著壓力和挑戰，面臨「角色重塑」的沖擊。從深層次上看，教師的教育觀念並未發生實質性的轉變，知識結構不合理，缺乏課程設計、實施、評價等方面的知識，課程開發能力明顯不足。
(二)培訓效果不理想
新課程改革賦予了教師太多的責任和很高的期望，國家撥出專門的款項用於教師的培訓，以期盡快轉變教師的觀念，實施新的課程，然而很多地區教師培訓方式陳舊，而且浮於表面和形式，教師本身知識更新需求不強烈，參加培訓為完成任務獲取證書而已，因此，培訓質量和效果難以保證。
(三)專家與教師缺少合作
大部分學校進行課程改革都是「摸著石頭過河」，缺乏相關專家有利指導，理論與實踐脫節，專家與一線教師缺少合作。課程改革研討交流活動不多，相關措施跟不上，教師積極性不高。
二、對體育課程資源開發的思考
(一)體育教師由課程的執行者到課程的參與者、研究者、開發者
20世紀以來多次課程改革過程中，教師幾乎都處於課程變革的邊緣。變革的失敗引發人們諸多的不滿，於是提出了「教師參與課程變革」這一命題⑤。如果說傳統的體育課程改革缺少教師參與的土壤，那麼，本次課程改革在變革模式上發生了變化，從而對教師的課程參與提出了諸多期待和可能。這就要求體育教師參與課程變革的過程，又課程變革的「局外人」變為參與者。
傳統的課程理論把課程的發展過程劃分為設計、傳播、實施、評價及變革五個階段⑥。五階段中，除了實施階段與教師有密切關系外，其它幾個階段似乎與教師無關，傳統的課程開發過程是由專門的教育行政部門、教育專家、學科專家制定的，教學只是教師把預先制定的課程付諸實施的過程，體育課程也不例外。隨著學校體育新課程標準的實施，這種狀況必將發生根本性的轉變。新課程標准確立了國家課程、地方課程、校本課程，二級課程管理政策，打破了國家課程獨霸天下的格局，有10%～12%留給地方和學校來開發實施⑦。所以，教師不僅僅是一個課程的忠實實施者，在一定程度上成為課程的研究者和開發者。
(二)體育課程改革要求教師培養課程意識，掌握課程開發的知識與技能
建國以來，我國在教育領域全面照搬蘇聯的教育教學模式。體育教師
學校領導具有知識和能力，通過對學校的組織、運作和資源管理，促進安全、有效的學習環境的形成，最終促進所有學生成功。在課程改革過程中，學校領導任務之一就是合理地使用人力、物力，並充分發揮它們的作用，為富有成效地開展學校體育各項工作，提供和創造必要的條件⑨。要求學校領導運用技術和知識對教學和學習資源合理配置。創造性獲取新的資源，完善學習，為學校的管理和計劃提供技術指導。
(三)不斷加強教師職前培養和職後培訓
目前我國師范院校存在課程結構單一，教育科研落後，師范特色不明顯的問題，教育學、心理學、學科教學論未列入專業課，課時少，教育實習的時間短，教師培養不能滿足社會發展需求。因此高師院校應加快改革步伐，加強專業之間、課程之間的聯系，增大選修課、基礎課、綜合課程比例，完善課程結構，加強教育科研，提高學術水平。教師職後培訓應講求實效，並制定自我發展規劃。教育行政部門要為教師成長提供機會，營造氛圍，完善課程改革的教師激勵體制。

F. 體育新課標內容是什麼

摘要：
《新體育課程標准》指出：體育老師在教學中應「扮演」主導，充分發揮學生的主體作用。這關繫到體育教學質量的提高。
要抓住並發揮學生的主體性，首要是弄清主體性的概念。主體性，指在教學中學生在教師引導下，自覺參與學習和自身發展表現出的主觀能動性。它具有諸如：自覺性強；意志力持久；有練習策略；好強好思等特徵。其次，學生主體性的發揮，需要教師具備並提供給學生一定的條件；要有主體教育觀；要喚醒學生的主體意識；綜合運用優化的教學手段、方法；營造良好的教學氛圍；讓學生獲得精神動力和學習健體的方法等。另外，豐富教學內容，培養體育興趣與能力，明確鍛煉目標，做練習的主人的做法也可以大大發揮學生的主體性。
《新課標》要求我們樹立「人本」觀念，我們只有發揮學生的主體性作用，才能彰顯新課程理念的指導作用，才能適應新形式下的教育需要。
關鍵詞：主體性
正文：
《新課標》明確指出：「教學要以學生發展為中心，重視學生的主體地位」，作為實踐性很強的體育，在教學中更應該注意弘揚學生的主體性的發揮，教師要改變過去全控性的教學模式，主動轉變角色，由「主宰」變為「服務」，充分發揮學生的主體作用，關注學生的自主創造性和真實情感體驗，給學生留足自主學練的空間，教師作以適時點撥引導。那麼怎樣才能讓學生的主體性得到發揮，提高體育教學質量呢？在多年的教學中，我認真探索，不斷總結，認為可以從以下幾個方面入手：
一、充分了解學生，抓住學生主體性發揮的特徵
什麼是學生的主體性？學生的主體性指在教學過程中，處於認識客觀世界主體地位的學生，在教師的正確引導下，積極主動地參與學習和自身的發展所表現出來的一種主觀能動性。仔細觀察，充分了解，你會發現學生主體性發揮有許多鮮明特徵：
1、學習主動積極，自覺性強
學生在對體育學習有正確的認識，把學習的目的明確為自身需求和對社會的責任感這種高水平動機上後，就會表現出學習積極主動，自覺性很強。
2、好強、好奇、好思、好問
好強，表現為任何事情不甘落後，敢於挑戰和超越他人與自我，有很強的自我表現欲；好奇，再現為強烈的求知慾，好奇心，好標新立異，好奇思妙想；好思，表現為好獨立思考，琢磨學習中的問題，自己努力尋求解決辦法，甚至經常關注老師的教，發表自己的見解；好問，好向教師質疑提問，好追根問底，尋根溯源。
3、在支配與調節自己的學習活動時，表現出意志力持久
體育學習不是娛樂，它不可能時時生趣，處處有樂，學生的體育學習總是在有趣與無趣交織，歡樂與困難同在的狀態下進行的。因此體育學習需要意志支撐。學生主體性的發揮正表現在能以持久的意志力調節自己的學習行為，尤其在遇到困難和挫折時仍堅持不懈上。
4、能掌握並運用學習策略
學生掌握了學習策略，能根據學習環境，學習任務，學習內容，結合自己的實際情況，靈活運用學習方法，高效地進行創造性學習，這也是學生主體性高水平發揮的重要特點。
二、學生主體性發揮必備的條件
要想充分發揮學生的主體性作用，取得教學的成功，必須具備一定的條件：
1、確立主體教育觀
要發揮學生的主體性，首先要求教師樹立主體教育觀，確立學生在體育教學中的主體地位，明確學生才是學習和發展的主體，而不是被動受訓和盛納知識的容器。傳統教育，過重強調教師的主體作用，結果使學生的主體地位被抹殺。主體教育觀正是要糾正這一偏差，重視學生的主體地位，尊重學生獨立人格，喚醒學生的主體意識，培養學生的主體能力。
2、喚醒學生主體意識
主體意識強弱直接關繫到主體性的發揮水平 「欲圖體育之功效，非動其主觀，促其對於體育自覺不可」，可見體育的功效與主體意識有直接關系。教師要喚醒學生的主體意識，一是要加強對學生的學習目的教育，提高動機水平，二是要教育學生認識學習能否取得成功的關鍵取決於自己主觀能動性發揮的作用大小。主體意識是主體性發揮的前提，教師要在教學中重視這個基礎的訓練與培養。
3、營造民主、和諧、生動活潑的教學氛圍
心理學研究證明，愉快的感情是認識和實踐能力的動力機制。民主和諧的課堂教學氛圍是學生主動思維，大膽學練、質疑，嘗試探究的前提條件。學生置身於生動活潑的教學情景之中時，情緒就會受到感染，激勵，主動性也油然而生。而如果教師在教學中高高在上，讓學生敬畏三分，教學語言總是命令式的，那麼教學氣氛沉悶、呆板、壓抑，學生情緒低落，思維窒息，主動性消失，也就難以取得好的教學效果。因此教師注意主動營造課堂的良好氣氛，重視感情投資，把自己的愛傳遞給學生，用親切、鼓勵、信任、尊重、理解等去熏陶感染學生，點燃學生的求知探究之火，樹立學習的信心，充分發揮主動性、創造性，以取得高質量的教學成效。
4、多種教學方法綜合運用
傳統的體育教學以講解示範獨占課堂，學生是在教師的全力灌輸下，進行接受收式學習。這樣就在一定程度上，助長了學生的依賴心理，壓抑和阻礙了獨立性、主動性和創造性的形成。雖然講解示範是基本教法，但絕不可視為是唯一方法，提高體育教學質量，要注重多種方法的綜合運用，促進學生主體性的發揮、防止單一的方式使學生產生訓練和學習的興趣疲勞。可運用發現法、討論法、嘗試法、分析比較法、游戲法等多種方法的合理運用，調動學生的積極性，使學生由被動者變成主動求知者。
5、讓學生體驗成功，獲得精神動力
成功是激勵學生主體性發揮的重要動力源泉。成功不僅能讓學生體驗出歡樂與喜悅，而且更能增強學生學習的信心和自我效能感，堅定「我行」的信念，使學生對未來學習充滿期待。因此，教師教學中充分創造條件，讓每一個學生都有機會成功，避免一生多受失敗而產生消極心理。教師要引導學生不斷向更高目標努力，不斷超越自我，不斷獲得成功的體驗，對學生的點滴成功給予及時恰當的激勵評價，強化主體動機，激發主體性的發展。
6、授之以漁教會學生學習與健體的方法
只有教會學生學習，教會學生健體，學生才能真正具有學習與鍛煉的獨立性、主動性和創造性，才可能形成科學自覺的學習鍛煉品質，在任何環境與條件下從事科學的身體鍛煉。學生會學習、會健體是主體性發揮的高質量的體現。因此，教師首先要幫助學生掌握最基本的學習與健身方法；其次，要教會學生善於依據客觀實際選用學習健身方法及內容；再次，要教會學生制定學習和鍛煉的目標和計劃；最後要教會學生對學習與健身過程進行自覺有效地調控，客觀地檢查與評價學習與鍛煉的效果。
三、豐富教學內容，培養學生終身體育的興趣和能力
在體育教學中，教師應該給學生以主動探索自主支配的時間和空間，做到「以人為本」。要關注學生的生命價值，教師要成為學生的「服務者」，充分考慮學生發展的各種需求，精心安排內容，使學生最大限度地處於被激活狀態，養成主動學習的品質習慣。
1、教學內容的公開化
每個學生各有自己的特長與特點。因此，每節課前，教師可先公開教學內容，徵求學生意見，了解學生最想學哪些內容，或對哪些活動最感興趣，怎樣組織才最受歡迎等。讓學生發表自己的見解。這樣有利於消除學生因為內容不適合自己而產生的消極、被動心理，使學習更具主動性。
2、教學內容的多樣化
學生之間存在的個體差異和不同的的興趣愛好，要求教師精心選編多種教學內容讓學生選擇。如素質練習，一般都由教師安排固定節目。如上肢力量訓練，學生同做多少個俯卧撐；腰腹力量練習，學生共做多少個仰卧起坐等。學生沒有選擇的餘地，不利於個性的發展和主體性的發揮。因此，諸如上面的訓練可以這樣安排：事先多選擇准備多種訓練上肢力量或腰腹力量的項目，讓學生從幾個項目中任選一個項目練習，運動量以達到自己最大強度的百分之多少來確定。學生從「訓練項目超市」中，自由選擇練習內容，其練習的興趣和鍛煉實效將大大提高。
3、教學內容的綜合化、開放化
在體育教學中縱向發展的基礎上注重橫向的擴展，啟發、引導學生運用各種學科的知識經驗，從各種思維角度去研究，去理解，從而解決體育學科中的問題。這就要求體育老師在內容選擇與制定上綜合化，促使師生將體育學科的教與學的成果重新整合，有效激活學生的知識儲備。同時俗話說「蘿卜白菜各有所愛」，要適應的個性化發展，教學中教師還可以正確引導學生走向社會，放開手腳讓學生自主選擇，使教與學更具開放性，更適應時代需要。
四、讓學生明確目標，做體育練習的主人
讓學生明確教學目標，也是充分發揮學生主體性的前提條件，學生若不明確教學目標，課堂練習中就會漫無目的，充滿盲目性，處於被動練習狀態。
體育教學目標具有導向激勵及評價的功能。要充分發揮體育教學目標的功能，促使學生主動地、活潑地進行體育練習。體育教學目標一是要明確具體；二是要通過學生努力，可以實現，先讓學生看到希望，再提高要求，注意目標梯度。過去教學中目標抽象、模糊，空洞，讓教學中的訓練程度和評價都很難把握，教學效果也不好。如教材中把「提高學生投准能力」，改為「用沙包向8米遠，直徑為1米的地面目標投准，命中度一級指標為70%以上，二級為60%以上，三級為50%以上。這樣具體操作性強的目標，練習起來學生目標明了，心中就有數了，不在把練習當作應付老師的負擔，就會積極認真的做好每一次練習，做學習和鍛煉的主人。
總之，在如今「以人為本」、「以學生為主體」的新的教學理念指引下，充分弘揚學生的主體性，發揮學生的主體作用，不僅不能降低教師的作用和地位，而且會因向教師提出更高要求，而使教師主動具備更高的職業素質。因為學生學習主體性的發揮不可能自然生存發生，需具備相應的條件，而這些條件要教師來創造和提供。因此教師在教學中的主導地位不能降低，只是角色發生轉變罷了。

G. 體育新課標的意義和目的是什麼

目前，全國正進行前所未有的基礎教育課程改革，體育課程改革是整個基礎教育課程改革的一個重要組成部分。為此,我校體育教師積極參加了2004年暑假期間由教育局組織的《體育新課程標准》培訓，同時，體育組還經常利用科組活動時間，採集各種信息,自學等形式，認真學習，研究、探討新課標在我們學校如何開展。

一、靈活選編各水平教學內容

本期學校體育組正積極對新課標進行實驗，各水平教師都根據體育課程標准「健康第一」的指導思想，構建五個領域，三個層次的課程目標體系，結合我校和各水平階段學生的特長、性別、興趣、愛好等選編教學內容，各教學內容的時數也可根據教學過程中的具體情況作靈活調整。同時，在選用教學內容時，首先我們要真正領會什麼是體育課程標准？體育課程標準是根據〈國家基礎教育課程改革指導綱要〉（課程計劃），對不同水平階段學生制定的體育課程知識與技能、過程與方法、情感、價值等方面的基本要求，所選用的教學內容，是絕大多數學生經過努力都有能達到的。所以，我校各水平階段教師是根據新課標的精神、指導思想。五領域，三層次的課程目標體系，結合我校現有的體育場、館、體育器材等情況來選編教學內容。於傳統教學大綱、以規定教學內容和時數是絕緣不同的。

二、改變教學組織形式

傳統的教學組織和教學程序是以教師為中心的教學組織形式，以行政教學班為主的組織形式、分項教學的組織形式等，還有一成不變的課堂教學程序。既嚴重束綁了教師的手腳，也影響了學生參與體育活動的情緒和積極性。用比較坦誠和理性的思想來思考一下，當在教室里久坐的學生來到操場上的時候，他們需求的是什麼？不就是想舒散一下禁錮著的筋骨，放鬆一下綳緊的大腦。有那位學生想一來到操場就「立正、稍息」，面對體育教師的講解示範等，學生能喜歡這樣的教學法組織形式嗎？答案是否定的。

我們進行新課標試驗的教學組織的基本情況是基本由教師、活動組長組織各種形式，各種各樣的體育課上課內容，在大部分時間里教師巡視、檢查、輔導和一起參與學生的各項活動（有目的的准備活動也在其中完成）。真正把教師在傳統教學組織的指揮者角色，轉變為學生成長的引導者，激勵者和幫助者角色。這種教學組織形式學生很喜歡，更能達到師生之間，學生之間的全方位的溝通，學生只當作教師是一位可信賴、有知識、肯幫助人的兄長來相處。

三、教學方法實效簡練

傳統的教學方法主要有二種；一種是傳統式教學法；另一種是系統教學法。這兩種中小學體育教學方法主要是為教師設計的，根本不考慮學生的需求和興趣。我校在體育新課標教學方法實驗中，轉變灌輸式教學方法，採用啟發式，探究式和合作式的教學方法，在教學過程中多表揚體育成績不理想的學生，進步一點點也給予認真表揚和激勵。關注學生的個體差異，使每一個學生都在原有的基礎上提高。同時，在教學過程中高度重視體育課程標准五領域，三層次的遞進關系，課程目標統領一切的基本原則。以學生為中心，師生一起設定學習目標，鼓勵學生努力實現已定目標，在體育活動中提供更多更大的空間讓學生相互交流、合作、展示，幫助和提高。

四、學生體育成績評價有突破

以往我們習慣地對學生體育學習的成績評價內容，基本局限於體能和運動技能的評定。忽視了對學生的學習態度、情感、合作、身心、社會適應等方面的平價。

本期我們在學生體育成績的評價方式上有很大的突破，既注重終結性評價；也注重過程性評價；總體的評價方法是：教師評學生，學生互評和學生自評。學生期末體育成績=運動參與+運動技能+上課行為+身心健康+社會適應。這種多元化的學生體育學習成績的評價方法，開始動員階段時，學生不敢相信，期末學生體育成績出來後（加上本期一系列各種方面的評定），學生很高興，真是新鮮事，才真正體驗到學生的主體地位。同時，這種評價方法對發展學生的體能，增進健康，娛樂身心，調節情緒，減少壓力，樂於接愛不同觀點，分享自己和他人的快樂，會評價他人和自己所獲得的成功感，對進一步促進完善新課標的評價方法起著積極的意義。

結語：

我校本期進行小學體育課程標准試驗，只是走出嘗試的一步，後面還有很長，很艱難的路要走。上述所做的一切嘗試都還很不完善，工作粗糙，沒有經驗。今後，必須認真學習，總結經驗，精雕細琢，使新一輪我國體育新課標改革實驗圓滿成功！

觀念是先導，關鍵在教師。當前，我校體育課程改革的社會氛圍已經形成，相信在各級領導的高度重視和大力支持下，我們以飽滿的熱情，高度的社會責任咸和使命感，為努力完成好實驗任務而奮斗

H. 體育新課程標準的主要特點是什麼

強調終身體育
將體育與健康想聯系