心理辅导和心理咨询

① 学校心理咨询与辅导的过程有几个阶段

心理咨询一般包括以下几个阶段:
1、初诊接待
了解求助者的问题，咨询师确定求助者的问题是否符合心理咨询的范围，以及咨询师自己能否帮助求助者解决问题。如果不属于心理咨询范围，或者不是自己心理咨询领域，咨询师建议求助者到相应机构或者咨询师那里寻求心理咨询。
2.心理诊断
咨询师需要对求助者的问题和相关的方面情况有一个全面地了解，对求助者的问题的类型和严重程度有一个诊断，需要对造成求助者问题的原因进行分析和判断。心理诊断主要通过与求助者的谈话、与求助者密切关系人士的谈话、通过咨询师的观察、通过心理测验等方式进行。心理诊断阶段所需要的时间往往取决于求助者问题的严重程度和生活经历复杂程度，心理诊断谈话一般在 30 分钟 —180 分钟之间
3.确定咨询方案
在咨询师对求助者的问题类型和严重程度，对造成问题的原因有一个诊断以后，咨询师会和求助者协商心理咨询解决问题的先后顺序，首先解决哪个问题，然后再解决那个问题，与求助者介绍采用的心理咨询技术和方法，协商心理咨询的时间、周期、费用等问题。与求助者达成一致。如果能够达成一致，就进入心理咨询阶段，如果不能达成一致，咨询活动就终止。确定咨询方案一般需要 15 分钟 —30 分钟。
4.心理咨询
在心理咨询师与求助者就咨询问题和使用方案取得一致的情况下，咨询师对求助者的问题进行咨询性谈话，咨询师可能使用的技术有认知矫正、行为疗法、心理分析等方法。根据使用方法的不同，有可能咨询师会给求助者布置家庭作业，或者对求助者进行训练等。本阶段所需要的时间往往和求助者问题的类型、问题的多少，咨询技术、以及求助者配合情况有关。如果求助者的问题是长期形成的，如果采用心理分析技术、如果求助者未能按照咨询师的要求完成家庭作业，这些情况下咨询所需要的次数可能就比较长一些。
5.咨询结束
在咨询目标达成，或者求助者不愿意继续进行咨询，咨询即告结束。在结束的时候，咨询师和求助者一起对咨询效果进行评估。在咨询结束后一段时间里，还会与求助者联系，了解求助者的改善情况。

② 心理辅导的原则是什么

（一）、预防与发展相结合原则：
预防是通过积极主动的有针对性开展教育和辅导，防止学生心理疾患的产生，保持政党秩序与工作效率。
发展是指协助学生树立有价值的生活目标，认清自身潜力和可以利用社会资源，承担生活的责任，充分发挥个人潜能，过健康、充实、有意义的生活。
贯彻这一原则时我们应注意到：
1、 从早抓起。其实心理辅导应越早越好，特别是小学、中学。在大学也要注意，特别是低年级学生。
2、 采取主动态势，宜未雨绸缪，注意防微杜渐。平时应针对正常学生主动开展各种适合其健全特点的认知性的、情感性的、到为训练性的辅导活动，以提供一些对学生成长有益的经验，增强其应付变化的能力。
3、 对于那些社会处境不利的学生、生活发生了重大事故的学生，自我期望偏高而又屡遭挫折的学生，应及早发现征侯，重点实行早期干预。这要求我们有极大的爱心、极大耐心和觉察学生心理与行为变化的高度的敏感性。
（二）、尊重与理解学生原则
尊重，就是新生学生的人格与尊严，新生每个学生存在的权利，承认他是不同于其他人的独立的个性，承认他与教师、与其他人在人格上具有平等的地位。
理解，则要求教师以平等态度，按学生的所作所为、思考、感受的本来面目去了解学生。
贯彻这一原则应注意以下要点：
1、 尊重学生个人的尊严，以平等的、民主的态度对待学生。我们不能居高临下地训斥学生，不能羞辱、挖苦、讽刺学生，不能用粗暴强制性 的了解解决学生身上的问题。需要的是对学生的元条件的关怀和接纳。不论学生在谈话中反映出来的观点和情绪感受是如何的消极、不正常、不合 教师的口味、不合时宜，我们教师都要尊重他接纳他，认真倾听他的诉说，设想他的内心感受。
2、 尊重学生的选择。我们要承认每个学生是自立的，具体决择的能力和做决定的权利，具有选择目标以及达到目标的手 的自由。我们不应强迫学生选择什么，他只是向学生提供资料和建议，为学生作出选择提供认知前提，并供学生对自己的选择承担责任。
3、 运用同感瓣态度和技术加深对学生的理解。同感是站在同等的位置上，设身处地地理解，帮助引导对方领悟到。"透过眼睛看世界"。
（三）、学生主体性原则
学生主体性原则要求我们在心理辅导中尊重学生的主体地位，充分发挥学生作为辅导活动主体的作用。这是因为①心理辅导的基本功能是促进学生成长与发展，而成长与发展从根本上说是一种自觉的主动过程。②心理辅导是一种助人自助的过程。"助人"只是争取，让学生"自助"才是目的。
贯彻学生主体性原则应考虑到以下几个方面：
1、 心理辅导要以学生需要为出发点。辅导不以传授系统学科知识为目的，其内容的选取与安排应充分考虑学生的需要，围绕学生关心的实际总是来进行。这样才能唤起学生的兴趣，成 为学生自觉的需求。
比如结合实际和热点问题，组织班级同学展开讨论。
2、 尊重学生主体地位，鼓励学生"唱主角"。我们教师同学合作完成的活动，教师的作用是从旁协助，提供建议，应突出学生的主体地位。在活动设计中要给学生发挥想象力留有余地；在辅导过程中要鼓励学生发表看法，宣泄情感、探索解决问题的办法。
3、 以开展活动为学校心理辅导的基本形式。
可吸引较多学生参加，看有关心理教育的影片后大家做一个影评。也可以供学生进入特定情境，有更充分的情感投入。
（四） 个别化对待原则
重视学生个别差异，强调对学生的个别化对待，是我们心理辅导的精髓。实际上我们总是对具体问题作具体分析，个别化地对待每一个学生，才能给全体学生提供有效的服务。
世界上没有两片完全相同的树叶，更没有两个完全相同的人。学校教育和心理辅导的目的不是要消除学生个人身上这种独特性以及学生之中的差异性，而是要供 每个学生的独特性、独创性在积极的方向上得到最充分、最完美的体现。
当贯彻个别化对待原则：
1、 注意对学生个别差异的了解。在了解全班同学的其性基础上，更要注重了解每个学生的个别性，差异性；要了解至完 性的资料，更要了解价值性资料。比如他们的性格特征、交往的基本规律、现在最需要什么，渴望得到的什么或解决什么。
2、 对不同学生衽区别对待。这不是平时我们所说在班级"一视同仁"在班级的政策和策略来说，可以一视同仁，比如评奖学金，大家公平对待，不偏不移，但对学生的心理辅导是一种颇具综合性的助人活动方式。我们应将每个学生看作是一个具有不可重复性 的独特存在，充分考虑学生的年适合牲，性别特征、个性特征，灵活运用基本的原理，拒出适合一个个学生的处置方法。
比如，在学生个人的障碍当中，我们要让学生客观地认识自我，正确地对待自我，有效地控制自我。
而在恐惧症的治疗和咨询当中，我们要对学生进行学绕脱敏法。
3、 认真做好个案研究。个案研究是一各重视学生个别差异的辅导方法。研究的对象 是单个学生，通常是学校里的特殊学生、适应不良的学生。开展个案研究，积累个案资料，有利于深入探讨个别化对待方面的经验，提高个别辅导的实效。
（五）、思想教育与心理咨询相结合
贯彻这一原则，应注意做好以下3点：
1、 对学生进行思想教育，让学生树立正确的人生观。
人生观是人们对人生的目的和意义的根本看法和所持的态度，它制约和指导人们的思想行为。对于大学生来说，保持心理健康最根本的方法是树立正确的世界观和人生观。有了科学的世界观，人生观，对社会对人生就有了正确的认识，就有了科学的思想方法，就能科学地分析相关事物，冷静地、妥善地对待多种问题，包括生活、学习、工作等，保证心理反应的适度。
因此，要加强对学生的思想教育，使学生树立正确的世界观和人生观。
2、 积极开展养成教育，培养学生养成健康的生活方式，形成良好的人格品质。
3、 健康的生活方式就是指生活有规律，劳逸结合，科学用脑，坚持体育锻炼， 不饮酒，不吸烟等。特别是学生任务重，心理压力较大，因此，在平时我们要教育学生讲究科学的生活规律，合理安排时间，适时合理用脑。
在注重好的生活方式的同时，要培养学生形成良好的人格品质。良好的人格品质是抗体，是有"免疫"能力。教育学生正确认识能力，评价能力，特别是在挫折面前不惊慌，采取理智的应对方法。
我们教师可以利用"现身说法"也可以开展丰富多彩的活动，让学生参加到其中。
4、 进行有效的心理咨询
心理咨询是指受过专门训练的咨询人员运用心理学的理论，方法和技艺对那些解决自己所面临的心理问题有一定 困难的人提供帮助和指导。

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希望以上文章对你有帮助.

真诚、热情、共情和保密 你可以先自己想象下是什么意思呢？

③ 警察心理辅导能力和心理咨询师比谁比较强

警察，我们国家的警察是公务员考试招收的，里面一部分会去警校学习，但是这个学习内容是不包括心理疏导上面的理论和知识的啊。警察的心理辅导更多的是基于自己的所见所闻和经验，这个就和过来人对新手讲人生是一个意思，听了那就对你有帮助，不听那就是白讲。

心理咨询师是专业的啊，至少心理学的基础知识和理论上有的啊。要是资深的那种心理咨询师甚至可以在和你谈话的时候，看得出你在故意瞒着什么的事情，然后全程回避你不想要谈的内容，对你进行你能够接受和愿意实行的心理辅导内容。
毕竟工作内容和工作目标是不一样的，虽说心理咨询师这个行业鱼龙混杂，但是正牌的他真的是有他的实力的，那种骗子就不要考虑了。

④ 简述心理咨询、心理辅导、心理治疗的区别和联系

我可以帮助你。不管是心里还内心都要有人去理解去为你解答最终从阴影中走出来。成功战胜心理疾病

⑤ 心理辅导与心理咨询有什么区别

心理辅导与心理咨询的区别一个是辅导性质的，专业性没有咨询师强。

心理健康辅导是情感导师与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系，以帮助来访者正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长中的障碍，改变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我现实的过程。作为一名心理辅导工作者，建立和健全心理保健体系，维护对方积极向上的心理状态是义不容辞的责任和义务。

在选择咨询机构时要选择泊恩心理这种大型机构，泊恩心理将前沿的循证医学知识在精神心理治疗中付诸实践，制定优于行业的医疗标准，一切从患者出发，严格遵循国际精神障碍(DSM-5、ICD10)诊断标准。提供细致极简的就医流程，多渠道的预约就诊服务，减少患者等待时间。拥有私密以及人性化的就诊环境，耐心聆听患者需求，全过程跟踪服务，让就医过程更精准、更便捷、更愉悦。

⑥ 心理健康辅导员和心理咨询师有什么区别，还有它的申报

心理健康辅导员是共青团中央发的证，工作内容主要是针对18岁以下的学生。参加网络考试。
心理咨询师是人社部发的证，工作内容主要是针对18岁以上的成人。参加全国统考。

⑦ 如何正确认识和看待心理咨询和辅导

就是不要把他们当回事，心理辅导最重要的就是你要放松，不要胡思乱想

⑧ 心理咨询的作用与意义是什么

心理咨询（和心理治疗）的任务就是移除阻碍一个人成长的障碍，协助咨询者达成个人成长和基本人格转变，在成长过程中自然减轻身心痛苦、移除症状。
心理咨询师和治疗师没有必要给任何人灌输成长的欲望、好奇心、意志力、对生活的热情、关怀等等。他们要做的就是确定障碍并且移除障碍，剩下的工作受到每个咨询者自身自我实现力量的推动，会自然而然地完成。
心理咨询（治疗）师，能在关键的时候、十字路口扶起我们、拉我们一把、推我们一下、陪伴我们一程。诗人纪伯伦曾说“你们是道路，也是行路者。当你们中的一个人跌倒，他是为后面的人失足，使他们小心避开绊脚的石头。噢，他也是为了前面的人失足，因为他们步履虽然轻捷坚定，然而却没有挪开绊脚石。”作为父母，我们因为我们的父母没有挪开绊脚石而跌倒，但我们也因为跌倒而能看到并挪开我们孩子成长道路上的绊脚石。

心理咨询（治疗）让我们不必绊倒，绊倒后伤得轻一些，受伤后疗愈得快一些；少走或不走弯路；迷失时尽快找到方向和出路；协助我们减少生命中的黑暗、痛苦，增加幸福度、安全感、满意度。 
心理咨询能在以下几个方面协助我们，少付出代价，少遭受痛苦，更加平静、愉悦、健康、幸福。 
心灵环保：心理咨询协助我们及时清除情绪垃圾，保有平静、愉悦的心情。
改善关系：心理咨询教会我们有效沟通、管理自己的情绪，让我们可以建设良好的关系：亲密关系、亲子关系、兄弟姊妹间的关系、朋友关系、上下级关系。包括婆媳关系、妯娌关系、同学关系等等。良好的关系往往是幸福的与安全和保障。 
解决问题：解决各种关系中的冲突、身心冲突等等。
健康身心：没有了情绪垃圾、没有了关系中的冲突和障碍、没有了令人难以入睡、难以咽下（食物、还有“这口气”）的愤怒，我们的心灵自然健康、柔软、温暖，我们的身体自然健康、充满活力！

⑨ 心理辅导活动课与思品课和班会课的区别

有区别的。
心理健康课是学校为保障学生心理内健康，运用有关心理教育方法容和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的课程教育。具体目标：是学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学的心理咨询和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理品质，提高心理健康水平。
心理辅导课是学校按同一年龄段的学生心理发展的规律和特点，通过各种团体心理辅导活动，有目的、有计划地去培养、训练、提高学生的心理素质，维护学生的心理健康，达到健全和完善人格品质的心理辅导形式。具体目标：发展性目标和预防性目标。
其中发展性目标侧重于学生心理潜能的开发，心理素质的培养，帮助学生自我完善，促进他们的健康成长，提高今后的生活质量；而预防性目标是帮助学生及时发展自己在学习、生活、成长中的心理问题，学会矫治和调节心理偏差的方法，培养良好的心理适应能力和积极健康的情绪。

⑩ 团体心理辅导与个别心理辅导有何区别

这两者的区别在于：个别心理辅导是咨询员和来访者之间单向或双向影响的过程，而团体心理辅导则是团体成员间的多向影响的过程，成员对自己问题的认识、解决是在团体中通过与其他成员间的交流和互动来实现的。团体心理辅导具有个别心理辅导所不具有的独特优势： ①团体心理辅导有助于成员分享共同的经验。在心理咨询中，我们发现有很多来访者认为自己的心理问题和经历是很独特的，是无法解决的，并由此而怨天尤人，觉得上天很不公平，觉得自己的命运很悲惨。但在团体中，他们会有很多机会从其他成员身上发现许多与自己类似的经历与挣扎。例如，发现很多同学和自己一样来自特别贫困的家庭背景，有着类似孤单的感觉，同样感到自卑和不如别人。当成员发现别人与自己有许多共同之处时，会减少孤单、不满等不良情绪，并更勇敢更积极地面对问题。 ②团体心理辅导有助于成员助人、助己。在团体中成员有很多机会彼此帮助、彼此支持、相互建议和提出个人的见解，甚至可以分享自己的经验，以便别人作为参考和得到鼓励。每个团体成员不但可以在团体中学习接受他人的帮助，也在学习如何帮助他人。 ③团体心理辅导创造了一个类似现实生活的真实情景，为成员提供了模仿、学习、训练自己行为的场所。因此在团体心理辅导中学习到的良好行为更容易运用到日常生活中，辅导效果更容易得到巩固 。