胆小的孩子心理辅导案例

A. 如何帮助孩子克服胆小的性格

喜欢一个人玩、害怕和陌生人接触，依赖他人的照顾、容易受到专挫折、会害怕和做恶梦都属是这个年龄段孩子的特点。从你所提到的信息来看，孩子容易对外界发生的变化和声响产生不安全感，另外一个就是对于新环境的适应能力不强。 针对这两种现象和孩子这个阶段的特征，可以在家中进行以下游戏，对于克服胆小心理会有好处。情景模拟： 对于环境要逐步适应：婴幼儿阶段，孩子对于世界的认知来源于对于画面和声音的认知，所以鼓励他们辨认各种声音，如吸尘器声、水龙头流水声、狗叫声、打雷声、飞机和汽车的声音等等。家长可以在家里让孩子适应这些生活中出现的声音，并且耐心地向她解释这些声音的来源都会非常有用。 另外，还要多给孩子安全感，父母和孩子身体上的接触一定要多。这个阶段的孩子有很多感受是没有办法用语言表达的，所以家长一定要耐心，帮助孩子克服对陌生环境的不安。

B. 胆小的孩子心理敏感、脆弱（1）

我就是想哭--胆小的孩子心理敏感、脆弱 有些孩子特别喜欢哭。对于成人来说，哭泣代表害怕不安，但是对于孩子来说，哭的含义不仅仅限于不快乐、生气，还可能代表需求未得到满足。如果你解决了他的需求，例如，把孩子想要的玩具帮他找出来，或者帮助他逮住手中跑掉的小蟋蟀，把倒了的积木搭好，他马上就不哭了。孩子爱哭说明孩子比较敏感，心理忍耐力不够强，那么就需要做一些相应的训练。 勇勇特别爱哭鼻子，无论多么小的事情，他都喜欢用哭来表达自己的不满。例如衣服没穿对，他想要的玩具没有及时送到他手中。开始妈妈以为他在家里撒撒娇，尽量满足他的要求，哄哄他就行了。但是上了幼儿园，勇勇却表现得更严重了。其他小朋友不和他一起玩，他就哭个不停，别人说一句他不对的地方，他也要哭。有时候他手举得高高的等着老师叫他回答问题，老师好几次没有叫他，他就委屈地哭了。但是如果把他叫起来回答问题，他回答得不对，他也感到十分沮丧，悄悄地落眼泪。据老师说，勇勇虽然叫勇勇，但是一点也不“勇”，每天在幼儿园里至少要哭15回，因此很为难。 听了老师的反映后，妈妈觉得问题比较严重。于是请教了一些姐妹们，想知道应该怎么办。开始有人说，不要理会他，就让他哭。有一天，妈妈到了超市，勇勇看重一架飞机模型，妈妈告诉他家里那架才买半个月不到，先不要买了，可是勇勇不乐意了，看妈妈转身要走，就坐在地上大哭。妈妈不停地安慰他，他就是不肯。妈妈想，等他哭完了再说吧。这样，勇勇哭了三五分钟，妈妈就受不了了，拉起勇勇说：“走走走，买吧买吧。”妈妈总是一再被勇勇“打败”。勇勇爱哭依旧。妈妈简直不知道怎么办了…… 事例中的勇勇是一个比较极端的例子，但是并非没有。生活中经常可见某些孩子为了一些小事伤心落泪。例如被老师批评、考试不理想、没有得到玩具等，很小的一些事就能让孩子哭个不停，严重的甚至离家出走，更可怕的是有些孩子还会产生轻生的念头……现在的孩子基本上都是独生子女，孩子的心灵都在过度宠溺中变得脆弱，经不起风雨，经不起打击，仿佛是温室中的花朵。这样的孩子性格多内向、胆小，感情上脆弱敏感，不能承受压力，不能面对挫折，让妈妈们很担心。但是要改变也不是不可能。妈妈首先从心理上不要过分溺爱孩子，勇勇的妈妈就因为下不了狠心，总是向勇勇的哭声投降，不能坚持到底，最终还是被“打败”了。而要改变勇勇爱哭的毛病，妈妈就要学会“狠心”。除此以外，还应该注意以下几点。

C. 求青少年心理健康案例分析

青少年心理健康

案例分析：

一、案例描述：
某学生，女，
14
岁。父亲常年外出务工，家里只有妈妈和弟弟。
一次，我通过日记了解到：她在日记里写到在家里要干很多家务，妈妈、弟弟很
欺负她，她感觉只有到学校才快乐，很不愿意回家。在日记的结尾，她写到：我
怎么会有这样的妈妈？难道这也是爱吗？我讨厌我的妈妈。
我看了日记后，
心被
震撼了，一时手足无措，七年级的孩子竟然如此多愁善感，如此敏感，有如此怪
异的想法和心理。

二、问题分析：

1
、存在问题：

A
、该生胆小畏怯，得不到父母的关爱。家长存在封闭思想。

B
、心理积怨了许多仇恨，心灵得不到释放，想法无处交流。快乐痛苦得不到肯
定和分享。

2
、原因分析：

A
、个人因素：通过观察，我发现她长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面影响，
过重的心理负担使她不能正确理解爱是什么？难以体验家庭的温暖，
从而陷入失
望、
怨恨的恶性循环之中。
这样就严重影响她的身心健康发展。
小学生都有极强
的慰藉心理，即小学生对父母形成的依恋感使她们易于向父母倾诉不安和烦恼，
以得到父母的安慰和帮助。
但案例中的孩子却缺少这份慰藉。
从而产生交往障碍。

B
、家庭因素：由于中国传统的男女观念，部分家庭、家长存在重视男孩，忽视
女孩的封闭思想，给予女孩关心少，重视少，甚至忽略了存在。这给女孩子心理
造成阴影，好像我可有可无，从而否定怀疑自己，不安、烦恼、孤独、离群等情
感障碍随之而来。逐步形成自卑、压抑心理。要是学习不好、表现差的孩子就更
严重了。
由于母亲对孩子的关心帮助不够，
父亲又常年外出务工，
还遭到弟弟的
欺负，出现了日记里的一幕。

C
、教师因素：在学校里，如果教师对一些同学了解不够，关注不多，就容易造
成这些同学产生失落感，
缺乏自信，
背负沉重的压力，
普遍滋长严重的自卑心理。
但从日记里的反映来看，
说明我们老师平时很关注她，
让她产生了依恋学校，
喜
欢学校的心理。

七年级是中学阶段的转折期，
小孩子的思想开始慢慢有个性，
更有自己的主观意
识，该生家庭情况异常复杂。该生的问题属于心理问题，疏导不好，很容易产生
心理偏执的心理问题。

三、辅导方法：

1
、询问基本情况，全面了解学生。找孩子谈心，诱导孩子说出她的心里话。从
谈话中知道，
原来孩子在幼儿时就应母亲不重视自己在邻居旁说不给自己读幼儿
园，还说女儿长大了是别人的，只想好好供弟弟读书。于是心理有了结，加之平
时处处被母亲忽视和惩罚，
自此心里便不想与母亲交流。
通过了解得知她的心是
如此的脆弱和敏感。
了解了孩子心中的苦与闷，
找出孩子的心理症结，
为接下来
要实施的疏导策略提供了一个很好的准备。

2
、与孩子交谈，了解内心世界。要走进孩子的内心，必须站在她的角度设身处
地的思考。
当听到她所说的那些生活故事的时候，
我的心头一震。
我用朋友似的
语气与她交流，倾听她的诉说，她是那样的滔滔不绝，我感到我的责任。我尽量
用平和的语气，积极的处事态度影响她。我鼓励她要摆脱阴影，积极面对，关心
父母，与弟弟和睦相处。我跟她分析，弟弟经常打骂她，其实是想跟她玩耍，喜
欢她的状况，让她从心里喜欢这个弟弟。

3
、家访。与孩子父母促膝交谈。加强对母亲的思想疏导，破除封闭思想，给予
关心爱护。家长的思想解决后，孩子的压抑心里得到缓解。母子关系有所缓和。

4
、我建议她努力学习，做好自己。只要自己做好了，别人才不会有所批评。努
力学习是获得爱的基础。要树立明确的目标，不懈努力你才会觉得世界是五彩，
生命才有价值。

D. 幼儿心理个案观察幼儿胆小，家长怎么办

孩子胆小，分为不同的情况。有些孩子只是在偶然表现出胆小，那这样是可以理解的；有些孩子则是长期胆小、依赖，那么父母就要重视这种情况。 一般来说，孩子胆小，可能与家庭的教育、孩子天生的气质类型、性格有关。当孩子有胆小的表现，家长需要去评估，并反思自己的教育方式，自己是否经常指责、否定孩子？或者家长本身是否胆小？判断孩子是属于哪一种情况，从而有针对性去引导。 如果自己方法有限，也可以寻找有经验的朋友的指导和建议，还可以寻找专业的儿童心理咨询的指导和帮助。

E. 哪里有好的青少年心理辅导专家孩子胆小害怕上学

谁家小孩刚上学都害怕上学，需要学校与家长共同引导，慢慢来，都需要一个过程。

F. 如何帮助孩子走出胆小性格

◆不敢问路。
方法：设想最坏结果。
一次，我和孩子来到陌生的城市。为了锻炼孩子的胆量，我有意叫他去问路。孩子说他不敢。我问为什么不敢，他就是不说。我不勉强。我只帮他分析：“我们来设想一下，如果你问了，会出现哪些结果好吗?”孩子欣然答应。“第一个设想：你问了，对方告诉了你该朝哪个方向走。你成功了，是吗?”“是的。”“第二个设想：你问了，对方摇头说不知道。你没有损失什么，是吗?”“是的。”“第三个设想：你问了，对方态度很不好，并且要臭骂你一顿，还想打你。有可能吗?”“不可能吧，哈哈，我又没得罪他。”孩子回答。我进一步开导：“是啊，我们很有礼貌地请教别人问题，别人也会礼貌地回答我们，不管他知道不知道。那么，也只有前面两种可能性，是吧?”“是的。”“那你还怕什么?”孩子不好意思笑了。
点评：这是退一步法。孩子怯于问路，除了害羞、胆小以外，也很怕遭到对方的拒绝，这样他会感到很尴尬。而帮孩子设想各种结果，尤其是最坏的结果，理清孩子的思维，让孩子知道最坏的结果是怎么样的——不过如此。这样就消除了孩子的顾虑和担忧。
◆ 不敢借东西
方法：模拟场景法
孩子不敢向人借东西。比如家中的水笼头坏了，我叫他到隔壁借老虎钳，他不肯;书忘记带回来，叫他去借同学的，他不敢。于是我和他来了一次模拟场景游戏。我先当借物人，他当被借人。“你好，阿姨，你能不能借我一个工具用一下?”“可以。”“谢谢。”之后，我们转换角色，再来一次表演。后来，我当被借人时，故意刁难他：“不给借。”孩子恳求道：“借给我吧。”“凭什么借给你?”“因为我很需要……”经过了多次的场景模拟后，孩子的措辞也丰富了，胆子也变大了，懂得该怎么说服别人了。后来，孩子“上演”了真实的戏了——敢借东西了。
点评：这是提前演习法。孩子不敢开口向人借东西，也因为不习惯，或缺少这方面的锻炼。小孩子都喜欢做游戏，利用角色游戏来演习一番，一来可以从虚拟的场景向真实的场景过渡，让孩子有个适应过程。二来给孩子提供锻炼口才的机会，提高口语表达能力。
◆总爱躲避人
方法：公共场所大声朗读
孩子在人多的地方就羞怯，脸红。放学路上，专挑偏僻的小路走;路上遇到不熟悉的同学，把脸扭一边去，匆匆擦肩而过。于是我决定和孩子在有人的地方带上书朗读。和他商定每天每人朗读10分钟。第一天，我选择的是中午，因为中午游人少。我们各自拿上书来到附近的草地上坐着。开始我带头大声朗读。10分钟后，轮到孩子读了，他不敢。因为周围有三三两两的游人。我说你先小声读也行。于是他很小声地读了起来，时不时还用眼角余光扫视周围，看别人有没有注意他。读完10分钟后，我给予了高度的表扬。第二天，我们照旧按计划进行，孩子还是很小声，我鼓励他，要求比昨天大声一点点。孩子答应了。计划顺利完成。第三天，第四天……我延长了朗读的时间，也要求朗读声音渐渐加大。孩子习惯了天天来朗读，渐渐的也不再那么害怕了。不管身边人来人往，如入无人之境，照旧朗读。
点评：这在心理学上叫抗过敏法。越是害怕陌生事物，越要想法多接近它。一点点接触，渐渐靠近，让当初的敏感度变低，渐渐地去适应，去习惯。训练时一定要先把标准放低，在孩子能接受的程度下，再一步步加大难度，并持之以恒，终见效果。
◆不敢上台演讲。
方法：想像自己最优秀。
一年级开学的时候，孩子的班上要选班干部，入选者要上讲台演讲。孩子忧愁地说：“妈妈，我害怕。”“为什么怕?”“因为台下全班同学的眼睛盯着我，一想到这里我就紧张。”“哦，这样吧，你想像台下的人全是一群土豆，他们没有耳朵听不到你说，也没有眼睛看不到在讲。只会傻傻的蹲在那儿。”“哈哈，妈妈怎么把人想成土豆，真可笑!”孩子大笑。我又说：“你可以想像自己是最了不起的人。别人都没你行。”“嗯，试试。”孩子那天演讲回来，我问他感受如何?孩子说：“开始有点紧张，后来讲着讲着就不紧张了。”“是用了我教你的方法吗?”“开始是这样想了，我当我是张老师，在给学生做报告!”呵呵，原来孩子很敬佩张老师，张老师在他眼里是很优秀的。把自己想象成他了。
点评：这是抬高自己法。孩子缺少自信，可先尝试用假想的方式从心理上把孩子武装起来。或想象自己是最棒、最优秀的人，别人都不如自己，或想象别人不在乎自己，或想象自己是最佩服的人。
◆不敢举手发言
方法：向孩子示弱。

孩子上课从不主动举手发言，被叫到了也是扭扭捏捏站起来小声地回答。一次，我有意和他聊起我的学生时代的事：“我班上呀，有一位同学非常非常胆小。”“怎么胆小了?”孩子竖起了耳朵。“他好象很怕，笔没带也不敢向其他同学借一支来用;书没带也不敢向同桌借来看;也不敢到店里去买东西……”我例举了一大串关于胆小怯懦的例子(这些是他不会出现的现象)。“哎，这么胆小!我就敢!”孩子似乎骄傲着。我又谈到了自己：“妈妈上初一的时候呀，比你还胆小，你信不信?”“真的?”“是呀，我怕毛毛虫，怕黑，怕举手发言，怕…….”“你上初中了还怕?你怎么给我还胆小?”孩子呵呵地笑了起来。“是呀，你比妈妈一倍，你都不会怕的是吧?”“不，我比你强……强10倍……..”孩子做了一个鬼脸。
点评：这是激发自信法。自卑感强的孩子之所以自卑，是因为周围的强大因素包围了他，这些因素从心理上战胜了他。他所见所思的是比他强的人或事。如果给他提供一个比他更弱小更低的参照物，比出他的优势，那么就会激发孩子的好胜心和上进心。

G. 运动能改变孩子性格胆小不自信的案例

能改变孩孑的胆量性格还有一切多锻炼对孩子的一切都有帮助对健康也很好