心理辅导老师相关资料
⑴ 找心理辅导老师
我不是心理辅导老师，
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⑶ 中学心理辅导教师应该具备哪些知识和能力
作为心理健康老师掌握相关的团体心理辅导技能是必须的，同时还要了解各个流派的治疗方法和手段，也可以多关注心理剧方面的内容，因为有时候举行大型的心理活动一般都会有心理剧作为节目。
心理健康课的主要内容，该怎么上
京师博仁：兰祁蓉 心理健康课教师指导手册
心理健康课程的内容有主次之分，主要的是自我、人际、社会、素质等方面，但在这些方面之外各个年龄都有不同特点和问题，但在这里不一一列举，只探讨适合中小学心理健康教育最主要的方面和侧重点。
首先应该帮助中小学生建立明确及正面的自我，提高自我效能与心灵素质。建立明确及正面的自我有三方面，1.主要通过自尊、自我的形成感，增强自我价值来实现：2.能够客观的认识、评价自我，同时能正确看待别人的评价：3.发现自身的特点可以接纳认可自我，发现自身的优势树立自信心：提高自我效能与心灵素质则有两方面要培养：1.树立个人信念与价值观，体会生命的意义。2.增加自我的肯定与成功经验，学会归因及改变负面认知，增强自信心。当面对困难与挫折的时候能够从自己身上找到原因，并对所犯错误有个正确的认识，不是全面否定自己，客观认识到现实的各种不利因素。
同时随着学生年龄的成长与心理的发展，要培养独立自主能力和促进认知能力。因为不论是小学还是中学阶段学生都会有一个成人意识的发展以及逻辑思维的过度。经历这一变化的中小学生都会有一个心理上的成人感，就是我觉得自己长大了，不像以前那么渺小幼稚了。这个时候要对学生的自主性、独立思考或自主学习的能力进行培养，提高学生的学习动机。同时在思维上：小学会步入抽象逻辑思维阶段，初中则会步入形式运算逻辑思维阶段，高中则会进入辩证逻辑思维阶段，所以要针对不同学龄段进行思维逻辑的训练与教育。
而在整个中小学学习过程中有个重要的因素是贯穿始终都要进行培养的便是人际关系与团队竞争关系，在人际方面的能力培养上不得不提的便是要增加中小学生的人际交往能力技巧以及沟通能力。健康的人际关系要拥有正向的连接关系、坚定清晰的规范、关怀支持的环境、积极合理的期望、有意义的参与机会。要建立教师与学生及学生们之间的关系，增强学生对教师的信任感，提升学生对自我性格的认识及探讨性格对人际关系的影响。老师要教导学生分辨益友和损友，以及拒绝诱惑的方法，鼓励学生选择益友，建立健康的关系。在人际关系技巧方面包括沟通、自我肯定、拒绝及抗拒、解决冲突及人际协商的运用。要认识不同性质的批评及其效用，鼓励学生应作善意及具建设性的批评，还要认识不同的道歉方法，鼓励学生养成道歉的习惯。在团队竞争与合作方面要帮助学生了解分工与合作的关系，在合作中促进成长，还要帮助学生体会合作完成一件事情的乐趣，增强学生的集体荣誉感。
在培养学生基本的心理素质的同时还要培养学生相关的优秀品质以及积极正面行为，和一个良好的心态。这样在长大以后才能在社会上有所作为成为国家和社会所需要的人才。在培养优秀潜能方面要侧重几个方面：正面行为、乐观心态、道德效能、目标抉择、情绪控制、表达能力。
在情绪方面既要做到对自己情绪的把握还要做到对情绪表达的控制，具体要做到认识自己及他人感受的技巧、表达感受的技巧、控制情绪反应或冲动的技巧（延后享乐及容忍挫折的能力），以及自我管理情绪的策略。而在目标和抉择能力方面要掌握订立目标、规划、并选择方案的方法，培养树立目标的意识，掌握设定目标的原则。了解目标的重要性，掌握制定计划的方法。在道德效能方面要培养分辨是非的能力，尊重规则、标准及社会公义，只有这样才能有效避免学生在长大之后不会走上违法犯罪的道路。很多违法犯罪的未成年人是未意识到自己违法之后的严重性以及所承担后果的，所以要加强这方面的教育而非僵硬的思想品德叨唠。
培养正面的行为和积极乐观的心态长大之后才能对社会所需要的人才，而要做到这点需要学生了解和认识什么是正面行为（亲社会行为），建立标准，并有所行动。只做到这些还不够，还要帮助学生建立乐观的态度，学会放松减压，调整认知。
以上是中小学教育当中主要的一些方面和侧重点，而根据不同的年级阶段和学期学段的不同仍有不同的侧重，所以心理健康课并不像其他的科目一样，它的教学大有天地，就看心理老师是否能有所作为以及学校相关领导是否支持。
⑷ 有关心理健康的资料，越多越好，老师要我们查 急急急
什么是心理健康？
从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。
怎么样才能让自己在生活中保持乐观心态？
①利用镜子技巧，使你脸上露出一个很开心的笑脸来，挺起胸膛，深吸一口气，然后唱一小段歌，如果不能唱，就吹口哨，若是你不会吹口哨，就哼哼歌，记住自己快乐的表情。
②坚持微笑待人，俗话说：笑一笑，十年少。笑可以使肺部扩张，促进血液循环。
③学习运用幽默。幽默是能在生活中发现快乐的特殊的情绪表现，可以从容应付许多令人不快、烦恼、甚至痛苦、悲哀的事情。
④用欢乐促进人际关系，在寝室就寝前讲几段笑话或提议回顾小品、相声中的片断。
⑤忘却不愉快的经历和事情。培养广泛兴趣，既充实生活，保持心情愉快，也可以作为化解紧张情绪的手段。
⑥多参加有益的活动。培养开朗上进的生活态度，在平凡稳定的生活中创造追求的源泉，谱写快乐的人生篇章。
⑦对环境和他人不要提出不切实际的非分要求，告诉自己快乐的核心是自我满足。
⑧当别人试图激怒你时，自我暗示：“我是一个豁达的人，一个胸如大海的人”。
⑨制定座右铭。每当紧张时，想起自己的座右铭如“我是一个冷静的人”，然后进行自我放松。
【可以引入一个小方框】
关于正确看待生活的小诗：
自卑使人痛苦，自卑使人懒惰，自卑使人退缩。
自信使人愉悦，自信使人奋发，自信使人前进。
怎么让自己心理健康起来
1.与其抱怨环境,不如提高心理抵抗力!应该保持一颗平常心,学会保护自己,释放压力,保持内心的平衡和协调!现实生活对于每个人来说都是相当复杂的,因此,对自我的理想和要求要建立在切合实际,力所能及的基础上,不要过高地制定自我难以实现的目标,否则,目标不能实现就会引发自卑感和无能感,最终产生抑郁焦虑情绪.一般来说,目标制定得越高压力越大,因此在现实生活中既不要苛求自己,也不要苛求他人,保持一个平常健康的心态,有利于缓解各种压力.
⑸ 我想去大学做心理辅导老师，具体要怎么做
硕士不谈至少有张心理咨询师资格证书，心理咨询是一项复杂的科学，不是说你觉得自己会开导别人之类的就能做了，它得至少具备相当的基础知识。理论性的基础知识点是很多的，心理学是理科专业。
想去正常的大学做心理辅导老师没这么简单，撇开关系不谈，光硕士也没用，起码是心理学专业相关硕士，而且本科是否是关联专业，高校也会看的。
建议楼主多看书，我记得搜狐网有耶鲁大学的心理学导论公开课，楼主也可以先进行了解。
⑹ 合格的心理辅导教师应该具备哪些素质和技能
我认为一名合格优秀的心理辅导教师必须具备心理咨询师所有素质和技能。
他们不仅仅需要掌握教育学的相关知识还要掌握心理学相关知识。
首先他们必须了解不同阶段学生处于心理发展的那些阶段，这样才能对他们这个阶段有可能遇到的问题做到预知和解决。
其次他们要具备一名心理咨询师基本素质，如来访者中心，共情，保密，等。特别是做学生工作，孩子自尊心强，甚至有问题会羞涩，不好意思寻求帮助。所以这就要求心理辅导教师具有细致入微的观察能力和与学生能平稳交流沟通能力。这样才能让孩子敞开心扉，将自己托付给你。
还有就是，作为一名心理工作者，自身技术肯定是要过硬。不能只局限于某一流派如人本，精神分析，行为主义，机能主义，格式塔等。我们要各方面涉猎，汲取不同流派优点，取百家之所长，在工作中对其融会贯通。仅有这些是不够的，还要多积累实际经验，多学习社会上热门有效疗法，如沙盘，积木，绘画，催眠等。
心理辅导教师是一份神圣工作，学生在好好学习同时，只有保持心理上健康成长，才能在以后的道路上走更远，才能充满着更多能量。所以要怀着这种信念感，这种责任感，去把这份工作做好。
⑺ 请心理辅导老师帮助
公平只是相对的没有绝对之分。
老师作出一个决定自然有她的理由，先专不管是对是错。现在你要做的属就是，怎样让自己过得更好！事实胜于雄辩，你可以把现在的工作做好，做到无可挑剔，同时，你可以把自己当作大队长来看，看看如果你是大队长会做什么，怎样做更好。只要你确实很优秀，我想群众的眼睛是雪亮的~~
端午快乐！
⑻ 心理健康教育的资料
判断一个人心理是否健康没有多复杂，一般而言从三个角度：
一，主观判断和客观事实是否一致，不能保持一致是心理不健康的一大表现。
二，主观世界里的“知、情、意”是否协调，比如，一个人在说一件自己的高兴事时，情绪却很低落，这说明他的认知和情感不协调，是心理不健康的表现。
三，人格是否稳定，人格一般是相当稳定的，没有特别的外在刺激不会有大的改变，但是一个人如果没有发生什么事情，却出现了大的人格变化，则是心理不健康的一个信号。
心理不健康和精神病不是一回事，心理不健康的人说白了也是属于“心理正常”之列，精神病就属于“心理不正常”的范畴了。一般是看他的心理问题是不是严重扩散，比如上述第一条，主客观不一致，如果一个人只是对一件事的判断有异常，则属于不健康之列，如果已经扩散，对很多事情的判断都不能主客观相一致，而且难以自知，那很可能就是精神病了。