心理学心理辅导技术

❶ 心理咨询技术的功能及作用

“中国式”心理咨询
李云峰
时至今日，我们在生活中也开始听到有人提到心理学，提到心理咨询，这说明心理咨询服务正日渐成我们为生活需要的一部分，说明我们每一个人也开始关注自己的心理健康，开始意识到心理健康与躯体健康同样重要，心理健康才是真正的健康。因为有了需要，心理咨询机构也多了起来，因为我国心理咨询业起步较晚，所以也没有对其有严格程序的要求，规定心理咨询该怎样按一定的程序进行，从业者也参差不齐，但无论怎样，对我们国家心理学都有推进作用。
我从98年开始学习心理学，也取得了一定的资格，也在从事心理咨询服务，一段时间以来，也总在考虑怎样才能更好的发挥水平，更适合于中国的特点，适合中国文化背景，所以我提出我自己的观点与体会，与各位朋友共同探讨，共勉之。
我们学习心理学，对心理测验并不陌生，同时我们也知道现在的心理测验，智力测验也好、人格测验也好、能力测验也好或其他测验，几乎都是从国外引进的，因为西方文化背景与中国完全不同，所以心理测验要经过专家的修订，取中国常模，才能在我们国家应用,去为临床服务。由于我国心理学起步太晚，所以在心理学理论体系中，中国的理论就显得太单薄。以至于现在临床应用的心理咨询与心理治疗理论与技术多为西方欧美国家的，所以我认为这些理论与技术是不是也和心理测验一样，面临一个修订“中国式”的问题。我参加过许多心理学培训，但从没有听专家专门讲过此问题，只是我们学员在课下讨论过，我也发表观过点，下面我将我的观点写出与各位朋友共享。
一 咨询时间的“中国式”：在心理咨询中每一种心理咨询理论，都强调时间设置，都有治疗阶段的划分，一般每次咨询时间在50分钟左右。而前1～2次为摄入性谈话，收集来访者各方面的资料，以倾听为主。这似乎会产生这样的问题，如果前两次，只是倾听收集资料，而不给来访者以指导，解决一点点问题，对于我们国家的来访者会更容易脱落，因为它对心理咨询产生怀疑，因为两次后他认为什么也没得到，所以走了。我也脱落过来访者。想想有个人水平问题，也有以上问题，后来我在咨询过程中，将第一次咨询时间延长到2小时左右，在收集资料的同时，在第一次咨询中也解决来访者的一点点问题，让他看到收获，第二次咨询时，再收集资料再作指导，同时咨询时间限定在50分钟，当然也可以延长，看具体情况而定，这样做虽然没有按严格时间设置，但更适合于我们的来访者，同时对于我们咨询者和来访者都会有一定的收益，同时也更适合中国人的思维模式。也就是“中国式”的时间设置。
二 咨询方法的“中国式“：中国人和西方人相比，中国人更喜欢看得见、摸得着的具体的东西，希望有专家的指导。人本主义疗法即以人为中心的疗法，强调非指导性，主要理论观点是：每一个人都有自我发展的潜能，都由自我实现的需要，只要给其创设一个和谐、温暖、适宜的环境，来访者都能自我成长，成为一个健康的人。由于他强调非指导性，要对来访者真诚、温暖、积极关注，也就是让来访者在你的引导下，在你创设的环境中自我成长，在我国可能吗？人家有心理问题了，每小时花一定的费用到你这里帮助，而我们作为咨询者只是对她温暖、真诚、积极倾听，不作任何干预，一小时过去后来访者会有什么感受？我想他会认为不该来，不值这么多钱。第二次还这样，第三次他定会脱落了，他会想我在那不能说话呀,干吗非花钱到你这呢？说不定来访者还会怀疑咨询师的水平。所以如果我们将它作为一种心理咨询的态度，贯穿于各种心理疗法当中，贯穿于各次治疗当中，会将各种心理治疗技术的功用扩大，但它对于中国人可能不是一种适合的疗法。
只要知道心理学的人必知道精神分析，可见精神分析对心理学的影响之大，精神分析在美欧国家十分发达，有很多专门从事精神分析的临床心理学家，从事专门的心理分析治疗，但是精神分析的疗程比较长，在1－2年，或更长，疗效也较慢，即使现在有了短程精神分析治疗，但也在半年左右，这在我国是不可想象的，没有人能坚持2年，别说2年，就是一个月他没有确实感到的收获，就会终止治疗。这是我不由想起一位专家的话：精神分析在我国更适合于是一种看问题的角度，挖掘来访者心理症状原因的手段，把童年的精神创伤和成年的心理问题连接起来的技术。也就是我们可以从精神分析的角度看问题，用焦点疗法解决问题，这样对于我们的来访者会更好。如不顾文化差异，直接照搬，效果一定很差，这也许就是一种修订。
精神分析在心理学中是第一势力，而行为治疗则是第二势力，行为主义疗法的一些原理在生活中我们也在不自觉的应用，所以说它是一种基本适合于我国的心理学疗法。并且它有很多可以操作的技术如：系统脱敏疗法、冲击疗法、厌恶疗法、放松训练、行为塑造强化法等。你说是吗？
三 收费的“中国式”:心理咨询是要收费的，这谁也不能否认，收费在国外是必需的，因为它可能与疗效有关系，也没有人不交心理咨询费。但在中国就不一样了，虽然也有方方面面的规定，心理咨询是要交费的，但我们是一个大讲面子、关系、人情的民族，当然一般来访者肯定是要交费的，但是如果你的上级说了：“我的一个朋友的孩子有点心理问题，你能看一下吗？”并且还说是和他非常不错的朋友，能要钱吗？好像不能。有效果了，人家还要请你吃饭，你还不能不去，或者买点礼物给你送过去，你还要收，不然很难处理。那么给他讲讲心理咨询的原则吧，费照样收，礼物坚决不要，饭也不吃，如果你是咨询师的上级，他的朋友，他的同事，情况会怎样？这也许就是一种中国特色的收费方式。
四 咨询关系的“中国式”在咨访关系中，西方国家特别强调单纯咨访关系，咨询师不能和来访者建立咨询关系以外的关系，更不能给熟人朋友做咨询，可是有时这个基本原则在我国不好坚持，我知道许多咨询师都有过给朋友、或熟人作指导咨询的经历，我也有过这样的经历，明知不好，却又不得不做，您说这不是中国式的咨询关系吗？这也是我国文化所致。

❷ 心理学：面谈辅导技术问题 如何在咨询中使用挑战的技术，而不引起来访者的过强防御

挑战？你是说对质复还是什么？制
挑战这种不能称之为技术，非常的因人而异。很多咨询的面谈技术都会造成这样的效果，可是挑战的本意一定不是跟来访者争个对错，而是让他意识到什么，让他思考。防御机制则是精神分析的理论，引起防御机制的因素是很多的，具体情况具体分析，不妨看看书，研究下各种防御机制对应的真实感受可以是哪些。我觉得你这个问题的意思比较像是询问怎样让来访者面对现实却又不会产生过大的阻抗，这个就跟技术的关系不大了，更多的是氛围的营造。——个人浅见。

举个例子，如果是非常不愿意接受现实的类型，有时候会无法面对自己的感情，比如父母漠视他，他心里很难受但是意识层面不愿意承认，防御机制如果是否认，则会对你说：我讨厌他们，也不需要他们的关心。这时候你需要把你看到的他的真实情感反应给他。具体的处理跟咨询师对防御机制的理解有关系。有时候这对于自尊心极强的人来说，也是一种挑战，可是这技术说名词的话叫情感反映。

❸ 心理咨询师需要哪些技能

首先，倾听要到位。咨询室中，任何人说的话都是一面之词。对于来访内者来说，所讲的故事，换容成另一位当事人来讲，或许会听到另外一个版本。所以对于咨询师来说，倾听能力很重要，听出故事中的细节，听出来访者自己都没有意识的内容，才能更好帮助到来访者。

一位合格的心理咨询师大部分的反馈内容都是来自于来访者本人的描述。在心理咨询过程中，真正解决问题的人不是咨询师，而是来访者。咨询师只是使用专业的咨询方法帮助来访者看清事情与问题，帮助其点燃内心的勇气与信心去面对问题，从而解决问题。在这样的过程中，咨询师的思路是跟着来访者的描述在前进，所以，来访者描述了什么内容，表达了什么意思，咨询师要能倾听，接收得到。

心理咨询可以选择像泊恩心理这样的专业机构，泊恩心理的精神科医生、心理治疗师以及心理咨询师毕业和工作于海内外知名院校及医院共30余位。团队多数门诊医护人员毕业于国内以及国际知名高等院校，所有医务人员符合国家精神卫生相关执业要求。我们致力于持续提供高质量的医疗服务，在临床实践的同时坚持每月100课时以上的循证医学（EBM）以及循证心理实践（EBP）继续教育。

❹ 心理咨询师必备技术都有哪些

想要成为一名复优秀的心理咨询师，制首先第一步必须得参加心理咨询师培训，达到国家规定的统一学时后，获得国家级CETTIC证书；
要学就学习有前途的心理学，之前那些心理学方法都太普通了，现在最流行的就是叙事疗法，叙事疗法属于后现代心理学，2000年才传入中国，有很大的发展前途。在叙事疗法领域，李 明导师是最有名气的，具体的你查查叙事疗法京师博仁吧，希望能帮助到你。

❺ 心理咨询师主要学哪些内容

目前心理咨询师报考条件是以下：
对于考心理咨询师费用相对比较不唯一，因为心理咨询师会受到报考地区的、报考类别的影响(心理咨询师可以分为心理咨询师三级和二级)，导致收费标准也是存在差异的，一般这种不会超过1000元左右，如果需要补课的也就到月几十到几百块钱不能的价格.
还有一点就是专业是否对口，如果你之前学过心理相关知识，直接通过机构交报考费用即可，如果不是可能通过平台机构进行报名学习，这样可能想多比较高，大约三四千左右不等。
报考心理咨询师需要什么条件：心理咨询师报考不限于一定是心理学相关的专业，非心理学专业满足条件者依旧可以报考。(满足其中一条即可)1、专业不限，本科及以上学历的，经过心理咨询师培训的;2、医疗、心理等相关的专业专科学历，经过心理咨询师培训的;3、医疗、心理等相关专业本科学历的。考试时间为每年的3,6,9,12月心理咨询师考试内容理论部分：
1、普通心理学
2、社会心理学
3、发展心理学
4、异常心理学
5、健康心理学
6、心理测量学
7、咨询心理学技能操作部分

❻ 本人心理学在读学生一枚，目前正在学习心理咨询技术，有一些疑惑，希望能得到专业人士的指点。其实估计专

作为一个应用心理学的过来人，在此和你谈谈个人的看法吧。希望能够给到你帮助：

1、催眠术的发现，其实远比心理学这门学科的诞生要早。早在古希腊时代，就有使用催眠来治疗精神病人或者与通灵的记载（当时巫、医不分）。而众所周知，现代心理学是1879年以冯特建立实验室为标志诞生的，临床心理治疗更是冯特的学生韦特默于1907年正式开创。至于现代意义上的心理咨询，则是要延后到20世纪3、40年代罗杰斯的人本主义理论成熟之时。所以，心理咨询并未”发明“催眠术，相反只能对早已存在的催眠术按照自己的理论作出解释而已。目前比较主流的说法，主要是精神分析学派的认识：催眠就是通过重复暗示使来访者进入似睡非睡的潜意识状态，以此挖掘内心被压抑的情结。同时，催眠术也能激发人的潜能（新精神分析的观点）。而实际上，行为主义认为这不过是一个条件反射的操作过程而已，因为催眠术的使用过程和行为治疗中的放松疗法几乎是完全一样的，这又是行为学派的解释了。

至于要说后遗症，在DISCOVERY频道中提到，在3、40年代美国司法界曾经流行将催眠的结果作为呈堂证据。然而后来发现，催眠不仅仅会挖掘人的内心世界，更可能因此植入原本不存在的记忆，造成错误的信息在意识中留存。比如，明明没有害人，却在催眠师的暗示下以为自己害了人（在《哈利波特》中，作者J.K.罗琳疑似利用了这一原理想象出魔法世界里修改人记忆的方法，因为罗琳自己曾经患抑郁症去做过心理治疗，可能她接受过催眠治疗而对此有所了解）。之后，美国司法部规定不再以催眠术的结果作为法定证据使用了。这也是目前唯一可知的催眠术可能存在的“副作用”；

2、如你所说。催眠术似乎是有些“立竿见影”的效果，尤其对付因为心理暗示而产生的障碍（比如癔症）有奇效。但是，它也有局限性，比如并非人人都能进入催眠状态，而能够被催眠的人当中又有相当一部分不能进入深度催眠的梦行状态中，对这些人使用催眠治疗就难有很好的疗效了，这也是为什么弗洛伊德当年放弃催眠的研究而创立自由联想术的原因，毕竟只有易受暗示的人群，才会对催眠术敏感而见效快。这也促使了认知、人本、行为及其他新派心理动力技术（如你所提到弗洛伊德徒孙卡尔夫发明的“沙盘游戏”和国内精神分析的名家朱建军教授发明的“意向对话”等等）的诞生。所以，可以说临床心理技术开创至今，没有一种疗法可以是”包罗万象“代替其他的，但也没有一种疗法可以说是毫无用处的。只是，不同的人兴趣不同，适应的治疗技术也不同，这才会各有偏好。假如你是一个认知学派的粉丝，一定也会觉得认知心理咨询更有用一些了，像当年REBT的埃利斯就是。他原本跟着霍妮学习精神分析法，但后来因为性子急躁、受不了精神分析的缓慢而厄长过程而转去创立了自己的技术。在他看来，自己的理性情绪行为治疗就比催眠术之类追求潜意识层面的技术要“短平快”得多；

3、说到心理咨询与治疗的伦理原则。我曾经在课堂上对学生们说过：实际上，心理咨询与治疗是”有法而无定法“的。只要能够整好对象，什么方法都可以。但为什么要创立这么多的”游戏规则“呢？因为这是在多年经验积累之下，大家公认最安全、最能够保障大多数服务对象利益的条例，由此就成为了伦理道德的要求。所以，明白了这一点，就不会太钻牛角尖，同时也不会故意去违反伦理原则了。至于你要说催眠术符不符合助人自助的伦理要求，实际上如果来访者不同意配合，那他根本就不可能被催眠，真正的催眠术一点也不像电视里放的什么看一眼就会被控制的那么神奇。既然来访者愿意配合，那么当然咨询师也只是照章办事而已，就好像医生开刀也要病人和家属同意签字，可是真正在手术过程中，不可能再为了体现“自决权”而要不断地问已经麻醉的病人一样。

希望以上回答能够帮到你吧，祝你学习愉快！

❼ 心理咨询四大流派的理论和技术特点

1、精神分析理论与精神分析治疗
X 创立年代：1896年
代表人物：弗洛伊德、霍妮、埃里克森内
理论基础和容主要观点：无意识论(即意识、无意识、前意识理论)、性心理发展论(性本能理论)、人格结构论(本我、自我和超我 )、心理防御机制论

贡献：
1、第一个对人类的无意识心理现象作系统探讨。
2、对成年人人格结构的分析有合理成分。
3、它是第一个正规的治疗体系。精神分析是现代心理治疗的奠基石

局限性：
1、单纯强调人的生物性。忽视人的理性、社会性。
2、过分强调性本能的作用。
3、疗程太长，花费太大，疗效并不肯定。

方法和技术：
自由联想(发掘无意识的途径)、梦的解析、对阻抗的处理、对移情的处理;解释(使无意识中的内容意识化)

注：由于精神分析疗法需要主疗者非常强的专业技术和知识，而且治疗时间很长，花费巨大而效果不一定好。故一般心理辅导工作中很少用。

❽ 运用心理学的理论方法技术对有需要的人提供心理帮助

（心理咨询是）运用心理学的理论、知识和方法，通过言语、文字或其他信息传播媒介，给咨询对象以帮助、启发和教育的活动。

❾ 心理辅导的谈话技术有哪些自己应如何提高

心理咨询员
一、心理诊断
（一）初诊接待
1.能按心理咨询原则完成对求助者的初次接待工作
相关知识：
（1）咨询员的仪态和礼貌语言知识
（2）求助者的权利与义务知识
（3）心理咨询工作的性质和工作方式知识
（4）心理咨询的保密原则
2.能进行摄入性谈话
相关知识：
（1）心理学的谈话法知识
（2）摄入性谈话的技巧
3.能正确使用心理测验
相关知识：
（1）主意心理测验的性质和使用范围
（2）心理测验的针对性原则
4.能进行初诊资料的整理
相关知识：
（1）咨询材料的整理格式
（2）初诊中应收集的资料内容
（二）初步诊断
1.能依据初诊资料，做出精神病和非精神病的判断
相关知识：
（1）变态心理学知识
（2）发展心理学关于不同年龄段心理特征的知识
（3）普通心理学关于注意品质和情绪的一般知识
（4）精神病与非精神病判断原则
2.能依据所获资料和心理评估结果判断
相关知识：
（1）判断心理测验结果的知识
（2）心理健康水平的判断指标
3.能向上级咨询师提出诊断报告
相关知识：
（1）心理——行为障碍不同程度的划分标准
（2）心理——行为障碍系统分类诊断
二、心理咨询
（一）咨询方案的制定
1.能把握心理咨询要解决的主要问题
相关知识：各类症状相关性的知识
2.能进行咨询失误的处理
相关知识：处理咨询失误的知识
（二）咨询工作的实施（个体咨询）
1.能运用谈话法，做心理疏导
相关知识：治疗性谈话法知识
2.能进行咨询效果的初步评定
相关知识：咨询效果评估标准的知识
3.能协助上级咨询师整理咨询案例
相关知识：心理咨询文档工作的知识
（三）心理咨询的实施（团体咨询或小组咨询）
1.能在指导下见习团体咨询
相关知识：团体心理咨询的基本知识
2.能实施团体咨询
相关知识：团体心理咨询的基本知识
3.能进行见习咨询效果鉴别
相关知识：团体咨询效果鉴别的知识
三、心理测验
（一）智力测验
1.能进行韦氏测验
2.能进行瑞文测验
3.能进行比奈西蒙测验
（二）人格测验
1.能进行MMPI－2测验
2.能进行16PF测验
3.能进行EPQ测验
4.能进行CPAI测验
5.能进行UPI测验
（三）心理评定量表
1.能进行SCL－90测验
2.能进行SAS测验
3.能进行SDS测验
（四）群体心理测验的实施
能在指导下见习团体心理测验
相关知识：群体心理测验的基础知识
四、其它
工作内容：心理咨询的其他辅助工作
技能要求：能协助上级咨询师进行文档处理工作
相关知识：文档工作的基础知识
3.2 心理咨询师
一、心理诊断
（一）初诊接待
1．审查心理咨询员提交的各类报告
(1)申请心理测验的报告格式的知识
(2)诊断报告的格式和内容要求方面的知识
2．能使用谈话法外的方法，深入了解求助者的心理
相关知识：
（1）神经症专用测验知识
（2）精神病专用测验知识
3．能鉴别一般心理问题和神经症
相关知识：神经症的诊断标准
（二）初步诊断
1．能对所获资料进行分析、综合，对求助者的心理与行为的异常表现定性
相关知识：精神病学基本知识
3．经过综合分析给出初步诊断
相关知识：
（1）心理诊断学、精神病诊断和临床心理鉴别诊断的知识
（2）心理问题、神经症、精神病鉴别的知识
（三）确定诊断与鉴别诊断（除外重型精神疾病和神经系统疾病并转诊）
1．能对求助者的心理与行为问题给出诊断
相关知识：中国和国际精神疾病诊断标准的知识
2．一般心理问题、神经症和精神病做出鉴别诊断
相关知识：
（1）症状的外在表现、内在体验和动机之间一致性和不一致性的心理学知识
（2）心理紊乱的系统分类诊断的知识
（四）病因诊断
1．能寻求引发心理问题的生物学原因
相关知识：
（1）躯体疾病的心理特点的知识
（2）身心反应的知识
2．能寻求引发心理问题的社会性原因
相关知识：
（1）生活事件与疾病的关系知识
（2）个人生活方式与心理健康的知识
（3）个人应对方式与心理健康的知识
3．能寻求引发心理障碍的认知因素
相关知识：
（1）判断不良认知倾向的知识
（2）判断不良人格倾向的知识
二、心理咨询
（一）咨询方案的制定
1．能确定心理咨询切入点和切入方式
相关知识：
（1）临床心理学关于心理咨询的知识
（2）各种不同心理活动之间相互联系的知识
2．能进行咨询阶段的划分
相关知识：
（1）不同心理问题改善过程的知识
（2）判断心理问题轻重程度的知识
3．能确定咨询效果指标并进行效果评估
相关知识：效果评估的基本知识
（二）咨询工作的实施（个体咨询）
1．自然导入引导性心理咨询
相关知识：谈话法自然导入的知识
2.控制咨询方向，占据主动地位
相关知识：
(1)临床心理学有关谈话法的知识
(2）社会心理学人际吸引的知识
3.能启发、引导来访者独立思考独立
相关知识：社会心理学人际互动的知识
4.能捕捉来访者心理活动的积极因素，激励主动性
相关知识：动机激励的相关知识
5.能正确指导求助者解决心理问题
相关知识：心理卫生学知识
6.能对心理咨询进行阶段性总结
相关知识：临床心理学效果评定的知识
7.能提出进一步咨询的问题，布置“作业”
相关知识：
(1)临床心理学关于咨询反馈信息的知
(2)自我激励、自我强化和自我管理的心理学知识
8.能确定下一阶段咨询的方向
相关知识：
(1)咨询关系影响咨询成败的知识
(2)心理治疗的理论与应用知识
9.能进行咨询过程结束后的效果评定
相关知识：
(1)咨询关系与疗效
(2）被社会接纳程度与效果的关系
(3）自我接纳程度与效果的关系
10.能根据效果指标进行咨询失败的处理
相关知识：
(1)咨询效果鉴别的基本知识
(2）心理咨询相关法律的知识
11.能确定远期咨询的效果
相关知识：
(1)社会心理学关于随访调查的知识
(2)心理学关于自身比较行为测验的知识
(三)心理咨询的实施（团体咨询或小组咨询）
1.能进行团体咨询的设计
相关知识：
（1）心理问题归类的知识
(2)个体心理问题归纳原则与步骤的知识
(3)团体心理咨询的知识
2．能进行团体咨询实施
相关知识：
(1)社会心理学人际互动和人际沟通的一般知识
(2)社会心理学从众与引导知识
(3)归因与决策的社会心理学知识
(4)小团体文化作风的形成与功能知识
(5)咨询师在团体咨询中角色与作用的知识
(6)团体咨询与个别指导的知识
3．能进行咨询效果评估
咨询效果评估的心理学知识
三、心理测验
（一）量表的分数与转换
1．能编制量表
相关知识：测验的常模及分数转换知识
2．能进行测验分数的转换
相关知识：测验的常模及分数转换知识
3．能把握建立常模的过程
相关知识：测验的常模及分数转换知识
（二）测验的信度、效度与项目分析
1．能进行信度分析
相关知识：心理测验的技术分析知识
2．能进行效度分析
相关知识：心理测验的技术分析知识
3．能进行项目分析
相关知识：心理测验的技术分析知识
（三）测验结果的解释
1．能根据智力测验的一般原则进行解释
相关知识：心理测验结果的基本分析方法
2．能根据人格测验的一般原则进行解释
相关知识：心理测验结果的基本分析方法
3．能根据心理评定量表的一般原则进行解释
相关知识：心理测验结果的基本分析方法
（四）群体心理测验的实施
能进行团体心理测验
相关知识：团体心理测评的知识