疫情期间高校心理辅导

『壹』 “疫情防控期间怎么调整大学生心态”

这次病毒影响我们生活，不知道病毒什么时候结束。但我们现在只要做的是勤洗手，做好自我防护，尽量避免聚会、聚餐，不要出去,就是对国家最大的支持，就是对与病毒作战的一线医务人员最好的支援。大家携起手来，众志成城，消灭病毒，指日可待，我们一定会赢得这场没有硝烟的战争。

『贰』 疫情期间,大学生可能面临的主要心理困惑有哪些

什么时候开学，开学了可不可以出校门等等问题

『叁』 疫情对学生的心理影响及解决措施

疫情期间对学生的心理影响还是非常大的，因为由于这段儿时间尤其是去年过年那一段时间，疫情兼职的时间非常的长，好多同学获得数，尤其是低年级的小朋友一直都在家里没有去学校里上学，所以大部分的孩子都荒废了自己的学业。只有那些自律比较强的孩子，或者是家里条件比较好一点儿的孩子。才在那段时间没有落下课程。所以疫情对孩子的心理也是造成了很大的影响，他们在这段时间，由于放松的时间长了，就容易养成了一种懒惰的心理。做什么事情都比较怠慢了，这个时候要想改变他们这样的心态，最好的办法其实就是一些对孩子要进行引导，让他们重新进入一个紧张的状态，积极的状态，第二个就是父母，还有老师，一定要起一个榜样的作用，要给孩子看到我也是和你一样在努力的通过自己的行为举止去影响孩子，让孩子变成一个积极向上的孩子。当然了同时也对孩子进行适当的说教，这也是必不可少的，总之我们的目的就是让孩子能够好好的学习去促进他们的心理健康发展，促进他们的学习成绩的提高。

『肆』 新冠疫情期间大学生如何管理自己的情绪

2019年12月武汉市发现第一批新型冠状病毒(COVID-19)感染者以来，短时间内，该病毒在湖北省乃至全国其他省份中快速传播，防疫形势非常严峻。为阻断疫情向校园蔓延，教育部下发通知，要求2020年春季学期延迟开学。针对新冠肺炎疫情对高校正常开学和课堂教学造成的影响，教育部日前印发了《关于在疫情防控期间做好普通高等学校在线教学组织与管理工作的指导意见》，要求政府、高校和社会共同实施并保障高校在疫情防控期间的在线教学，实现“停课不停教，停课不停学”。疫情危机不仅会影响人们的身体健康，也必然会对情绪产生影响。一方面，大学生在浏览传统新闻媒体和新浪微博等自媒体时，会面对各种各样疫情相关信息的爆炸式流通，对心理产生冲击。另一方面，大学生需要适应全面的线上教学状态，完成学校安排的各种学习任务。在这样的情境下，大学生将较长时期处在有压力的情绪中，孤独、焦虑、沮丧、恐惧等负性情绪状态就会出现，如果不及时关注并进行调适，可能带来更多的问题与障碍。因此，无论是大学生本人还是高校，在关注疫情和学业的同时，也应当密切关注大学生的情绪健康，为重新回到正常的学习生活做好准备。

自我关怀作为健康自我观的新概念，近年来受到学者们的广泛关注。自我关怀，又称自悯、自我同情，指的是以友善和理解的态度面对自己的失败和不足，并且意识到自己的遭遇是人类共同经历的一部分[1]。有研究已经显示，自我关怀能够在消极生活事件中保护个体，减少个体对自我的攻击，避免对消极生活事件的过度思考，从而会对个体的心理功能产生积极影响[2]。因此，本研究拟考察新冠肺炎疫情下大学生自我关怀和情绪现状，探究当前情境下二者间的关系，以期为重大疫情下大学生的情绪调适提供行动策略。

二、重大疫情下大学生情绪状态的特征



为准确把握当前新冠肺炎疫情下大学生的情绪状态，课题组在文献研究基础上，对全国部分城市的大学生通过问卷调查和访谈的形式进行了调研。问卷调查在问卷软件上进行发放，由调查对象在网页上独立完成，共回收有效问卷1102份。调查的内容主要包括大学生在新冠肺炎疫情中的情绪和自我关怀现状，共涉及正性情绪、负性情绪、自我友善、自我批评、普遍人性感、自我隔离、正念和过度沉迷等八个方面。受疫情影响，访谈采取了线上访谈的形式，通过QQ、微信等软件共计访谈大学生50人，访谈的主要内容包括大学生当前的生活状态、情绪感知和情绪调节措施。

在问卷调查对象中，男生425人，占38.6%，女生677人，占61.4%。从调查统计结果看，大学生总体情绪处于中等水平，体现出较大的性别差异，女大学生的正性情绪得分低于男大学生，而负性情绪得分高于男大学生，说明在本次新冠肺炎的疫情中，女大学生的总体情绪状态比男大学生差。就所处受教育阶段来看，本科生约占84%，研究生约占16%，研究生的总体情绪状态优于本科生。结合访谈结果发现，疫情导致大学生负性情绪增加，且波动较大，并主要呈现出以下四方面的特征状态

『伍』 作为合格大学生如何在疫情期间调整心态不紧张迎接期末考试

每一个合格的大学生在疫情期间都应该调整好自己的心态。用一种正确的态度去对待起码考试。

『陆』 疫情期间高校大学生可能面临的主要心理困惑有哪些

疫情导致的紧张，害怕心理，对就业的担忧心理等等

『柒』 疫情期间 容易出现哪些心理健康问题可采取哪些简单的心理自助和疏导方法

疫情期间容易出现哪些心理健康问题？疫情期间要注意抑郁。抑郁症在心理上是最大的障碍。

『捌』 疫情期间教师如何做好学生心理辅导结构化面试

以初中生为例，谈谈我个人的认知。
首先:把握好初中生这个年龄段的基本版心理状态-对事权物是非曲直有基本认知，接受外界信心较强
其次:具体到本次疫情对学生心理状态的影响，作为班主任老师要有疫情肯定会对学生心理状态有影响的认知，现在学校一般都建有微信群，针对本地区疫情(政府层面)通报的数据，结合当地实际情况，做个问卷星调查，探访每个学生心理状态，每个人性格和家庭环境不一样，受到的影响也不一样，把收到影响较大学生挑选出来，重点关注
再次:结合家长告知这一情况，毕竟疫情期间，家庭教育还是占主导，引导家长带领学生多关注正面新闻报道，按照专家提醒在家做好防护，让学生感受到有人关注，背后有依靠，一定会没事的，减弱恐惧心理
最后，疫情期间，大部分地区都安排了网课，结合家长，科学合理规划好每天学习，充实每一天，教师在每日检查作业中也多予以激励鼓励，通过学习转移对疫情的注意力。
总之，疫情期间，学生的心理辅导是需要老师，家长协力去做，做好勤沟通，多观察，把爱传递给学生。

『玖』 疫情期间,高校大学生可能面对的主要心里困惑有哪些

你是说学习上的，生活上的，还是感情上的

『拾』 疫情期间大学生会出现哪些心理困扰,应该怎么做心理健康的自我维护,论文

疫情期间大学生会出现的心理困扰就是说怎么样才能够疫情尽快的过去，第二个就是这个疫情会对自己有没有影响。