浅谈班主任工作中的心理辅导方法

㈠ 如何在班主任工作中渗透心理健康教育

当今，学生的心理健康问题日益突出，心理承受能力普遍较差，遇到挫折容易走向极端。比方，报纸上经常有这样的报道：某某学生离家出走、有的患有精神失常症，甚至有的轻生自杀等。这与家庭、学校和社会对学生没能进行及时的心理健康教育，或对心理健康教育重视不够、教育不够有关。所以，对学生进行心理健康教育已经到了刻不容缓的地步。心理健康教育的核心是培养学生一种内在的自信心和乐观的情绪，培养学生受到挫折后的恢复能力。那么，在学校中如何对学生进行有效的心理健康教育？班级是学校教学活动的基层组织，所以，心理健康教育应渗透于学校的班级管理之中。本文从四个方面进行论述，谈谈如何在班级管理中对学生进行心理健康教育。
一、教师在传授知识的同时注重心理健康教育的渗透。
德国教育家斯普郎格认为：“教育的核心是人格心灵的唤醒”。随着社会的进步和各行各业对人才的需求，心理健康教育越来越显示出其重要地位和作用，文化知识的传授必须与社会发展、人的价值观念、人格的完善、心理的健康、自我的需求紧密结合起来。因此，教师应在传授知识的同时注重心理健康教育的渗透，为学生创设一种能够进行创造学习和活动的良好氛围，使他们认识到自己作为一个独立个体所具有的能够成为一个“最好的学生”的潜在能力。这样，不仅在潜移默化中培养学生的品格，使之具有健康的心理，良好的个性，优良的品质，较完美的人格，也有助于能在良好的心境中学习新知，能达到事半功倍的效果。正所谓：随风潜入夜，润物细无声。
二、班主任在日常工作中要教会学生学会自我控制。
著名的心理健康专家乔治·斯蒂芬森博士告诉我们：当你苦恼时，可找你所信任的知心朋友倾心交谈，当你的情感遭到激烈震荡时，宜将感情转移到其它活动中去，忘我地去做一件自己喜欢的事，当你遇到较大刺激时，最好暂时离开你所面临的情境。因此班主任要深入学生中去，留心观察，耐心指导，在平时学习生活中注重引导学生，始终保持健康的心态。
苏霍姆林斯基教给我们：“教会孩子能从周围世界（大自然、艺术、人际关系）的美中看到精神的高尚、善良、真挚，并以此为基础确立自身的美。”使每一位学生能辨真伪、知荣辱、识美丑、扬善恶。能按社会认为模范的准则来约束自己。勇敢地面对现实、面对挑战，成为有健康人格的一代新人。此所谓：学校无小事，事事是教育。
三、定期召开主题班会，对学生进行心理健康教育。
班主任可以定期召开关于心理健康教育的主题班会。例如：“如何面对挫折”、“顺境成才与逆境成才”、“我自信，因为……”等。这需要班主任事先有目的有计划地搜集一些名人、伟人遭受挫折，战胜困难的典型事例供学生们学习，从心理、情感、学习、生活、人际关系等方面对学生进行教育，给学生树立一个榜样。向学生讲述“人生不如意者常八九”，“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”。“教育是人与人心灵上的最微妙的相互接触”。
德国教育家第斯多惠说过：“教师本人是学校里最重要的师表，是直观的最有教益的模范，是学生活生生的榜样。”所以，教师可以言传身教，讲述自己在人生旅途中遇到的困难和挫折，如何处理终至成功的，用来感染和激励学生。还可让成功的学生讲述自己的事例。“蓬生麻中，不扶自直。”榜样的力量是无穷的，教师利用学生的从众心理，营造气氛，制造声势，实践证明，效果很好。
四、定期召开家长会，让家长懂得和重视学生心理健康教育的重要性。
教育不应仅仅局限于学校。美国著名实用主义教育家杜威早就指出“教育即生活”，“学校即”，主张学校与社会联系。青少年成长是接受来自家庭、社会和学校多方面的教育。因此，要使一个孩子健康成长，成为有用之才，必须重视家庭、社会和学校教育的协调一致，才能提高教育效益。教师要及时与家庭相沟通，建立家校联系卡，共同探讨，统一教育。
班主任应定期召开家长会，提醒家长注意对孩子进行意志品质的磨练。孩子在学校的竞争中受挫折、失败是正常的，这不是坏事，只要有信心，跌倒了爬起来后走的更稳更快。还要指导家长读一些有关心理健康教育的书籍，学会正确引导孩子向健康方向发展。“要从小把孩子当作独立的社会人来养育。这样培育出来的孩子，走上社会就能够成为独立的社会的人。”社会的发展要求学校教育重视提高学生的全面素质，培养优秀素质人才，而“一切的成就，一切的财富，都始于健康的心理。”所以，面对这种要求，教师的整个教学应具备一个良好的心理策略，提高工作的预见性，把握教学各环节中学生的情感因素与心理效应，将心理健康教育渗透于日常的班级教学管理中去，从而增进学生的心理健康，完善学生的个性发展，这是社会发展的需要。

㈡ 浅析中职班主任如何开展心理辅导

中职学生正处于青春叛逆期，是心理困惑、心理冲突最多的时期，随着学习生活由普通教育向职业教育转变，发展方向由升学为主向就业为主转变，面临职业竞争日趋激烈和就业压力日益加大的环境变化，他们在自我意识、人际交往、求职择业以及成长、学习和生活等方面难免产生各种各样的心理困惑或问题，他们普遍存在着不同程度的心理问题，极大地影响着学生的学习和生活，进而也会影响其在未来社会中的生存与发展。在给学生传授知识的同时如何让学生形成一个良好的心理素质，是职业教育工作者不可回避的一大课题。
美国心理学家林克伦说过：“当一名心理卫生工作者不一定是教师的主要角色，除非我们考虑到在本质上改善学生健康的过程，但许多老师并不把这看作是他们的主要任务。如果一个老师对他工作中的诊断方面一无所知，那么他所做的比他应该做的成效要小得多。如果教育是为健康的社会培养健康的公民，则教师应该清楚他们心理卫生工作者角色的重大责任。”这句话充分的说明了教师不仅有着为学生传授知识的责任，而且应当担负起培养学生心里健康的责任。那么，如何当好学生的心理医生呢？本人从工作实践中认为应该从以下几个方面入手：
一、态度上树立正确的教育意识
老师的教育态度和方式对师生关系、学生的学习效率、社会态度、社会行为以及心理健康都有着很大影响。其中有无正确的“学生观”是关键问题。每个老师都有自己的“学生观”，这种观念支配着他们的教育行为和方式。教师应该正确、全面、客观的认识学生，特别是那些有心理健康问题的学生，因此，教师在教育的整个过程中都应该走进学生，采取正确的教育态度，积极地因材施教。
二、要对心理教育有新的理解
我们应该清醒的认识到，心理教育是弘扬人性的教育（是注重心力、潜能、德性的教育），是发展性的教育（培养学生求上心态、自主意识、健全人格的教育），是幸福的教育（是感知幸福、体验幸福、追求幸福的过程）。
三、育人先要育己
著名的教育家叶澜先生在给《教师角色与教师发展新探》的序言曾提出：“我们研究的重点不是放在‘育人’这一通常被人关注的教师研究的热门的主题上，而是要放在教师如何‘育己’这一被人忽视、然而却是对教育质量、教师的生命质量具有决定性意义的问题上。因为我们坚信，没有教师的生命质量的提升，就很难有高的教育质量；没有教师的精神解放，就很难有学生精神解放?总之，教育是一个使教育者和受教育者都变得更完善的职业，而且，只有当教育者自觉的完善自己时，才能更有利于学生的完善和发展。”因此要当好学生的心理医生，这就要求我们教师本身要有健康的心理。
四、建立良好的班集体，充分发挥班集体心理健康的潜能
1．让每个学生在活动中为集体做贡献→获得集体的赞美和认可→满足学生的精神需要→对其产生激励的力量→使其为集体做出更大的贡献。这样周而复始就形成了一种良性循环，让学生在班级中迅速健康的成长起来。
2．有力的把握情感功能。心理学家研究表明：正确的认识只有在肯定的情绪体验后才会被纳入个人观念体系，并使之转变信念。因此，在班级中开展丰富多彩的活动，为学生提供发现自己、锻炼自己、发展自己的机会，就是使学生正确认识并获得肯定情绪体验的途径之一。
3．从建立自主合作的管理模式入手，选拔注重个性品质作为班干部，并注重塑造学生崇尚科学、善于合作、勇于开拓、不断进取，既宽容又独立并具有责任感的现代人格。在教育活动中，注重学生人际关系的引导，开展各项活动，营造和谐的教育环境。在环境中渗透心理健康教育，为学生讲解和传授心理卫生知识，提高他们对心理健康重要的认识，并让学生懂得一些心理发展的规律和自我控制的方法，从而提高他们对自己心理剖析和调控能力。 五、做好个别学生的心理辅导 首先，牢记新型的师生关系是进行个别心理生活指导的前提，而教师是建立此关系的关键；情感教育是进行个别心理生活指导的基础，要让学生学会关注他人的情绪和情感体验，学会理解他人、学会换位思考、学会将心比心，这样才会理解他人的情绪、调节自己的情绪。其次，要运用所学心理学知识，为自己提供因材施教的理论依据，并为之量身订做可行性的心理辅导方案。
总之，中职学生的心理健康教育是一项艰巨的工作，它需要我们有对教育事业的忠诚，需要我们有责任心，需要我们有对学生的爱，需要我们有健康的自我，需要我们有不断学习、创新的精神，更需要我们在实践工作中的耐心、细心和恒心。

㈢ 班主任工作中如何渗透心理健康教育

1.班主任应在自然情境下的过程展开心理教育
班主任与学生相处时间较多，可以充分利用这一条件，在教育与教学的自然情境中展开心理健康教育。班主任在日常工作中与学生亦师亦友关系的建立是班主任担任心理辅导员角色需要做的第一项工作。班主任应根据学生的年龄特点，有针对性地设计一系列心理辅导活动，帮助学生解决成长中可能遇到的问题。如新生的入学教育，就可以从心理学的角度出发，通过生生互动、师生互动来克服新生的胆怯心理，从而使他们更快地适应新环境。
2.能调动多方力量作用于学生心理健康
毫无疑问，班主任是班级的灵魂。她几乎就是个指挥，运筹帷幄，外联家长，内结领导、同事，把这几种力量凝聚成合力，给予学生的心理健康以积极影响。 当家庭教育与学校教育不同频共振时，她要协调；当学科教师与她的学生有矛盾时，她要调和。因为她深信，学生是在良好的关系中成长的。学生在成长过程中除了与班主任接触、交往，受到其关心教育外，其他科任老师及家长的教育态度和方式也直接影响学生的心理健康。如果这几股教育力量相互矛盾、相互干扰，方向不一致，会使学生无所适从，甚至导致心理的扭曲。班主任正是这几股教育力量的协调者。 班主任要与科任教师沟通情况，交流促进学生健康发展的理念、方法技术，达成共识，相互协作。比如当班主任把握了不同的家庭环境和与孩子沟通的不同方式可能会形成孩子哪些人格特质的基本知识时，对孩子的心理辅导就更具有针对性和有效性。近几年心理学研究表明，亲源性心理影响是什么性质直接影响儿童的健康成长。班主任要了解不同的家庭环境和与孩子沟通的不同可能会形成孩子哪些人格特质。近几年心理学研究表明，亲源性心理影响是什么性质直接影响儿童的健康成长。
3.当前学生存在的心理健康问题
3.1 青春期的情感萌动。青春期是以性成熟为标志的一系列生理，心理，行为的突变阶段，世界卫生组织把青春期界定于10岁-20岁之间。在这一阶段，他们对外在美已经有了相对清晰的认识，他们开始注意到自身外貌，身高，体形等方面的变化，这些变化也都会对学生心理产生较大的影响，如，对部分学生而言，由于开始认识到自身外貌不够漂亮或个子低矮，体形较胖等，他们往往会产生自卑，自怨，焦虑，抑郁等心理困扰，如没有给予及时的引导，则易产生爱慕虚荣，自傲，狂妄等不健康的心理现象。性意识的出现，是青春期的典型心理特征之一，它引起了青少年的兴趣，爱好，性格等个性特征的一系列变化，十三四岁的孩子已经开始萌发追求异性的需要，因此，青春期被人们称为"性危险期"。但我国对中学生进行必要的性教育还没有引起足够的重视，早恋现象在中学生中大有愈演愈烈的趋势。如果在孩子青春期到来之时，学校或家庭教育不当，孩子遇到外界的冲击，刺激，很容易导致心理问题。

㈣ 如何在班主任工作中开展心理健康教育

一般所谓的心理健康教育就是工作者根据他人的心理活动的规律，采用各种措施和方法，正确的认识复杂的情绪问题，防止消极情绪，培养积极健康的情感等。中学班主任工作中的心理健康教育的特殊性是与一般的心理健康教育既有联系，又有区别。班主任是教师队伍的重要组成部分，是班级工作的组织者、班集体建设的指导者、是家长和学校沟通的桥梁。所以中学班主任在中学生的学习和成长中担负着重要的职责。中学班主任工作的任务是履行着是学校班级的管理、组织、教育的工作，以中学班主任的地位作用密切相联系的。深入分析学生学习、思想、生活、心理状况采取多种方式与学生沟通，有针对性地进行思想道德教育，促进学生德智体美全面发展。而对学生进行心理健康教育的工作最适合的主要力量就是中学班主任。
一、中学班主任工作中的心理健康教育的涵义
中学班主任的心理健康教育工作的开展是根据班上学生的思想、观念、心理出发，以中学班主任为主体采用多种方法与途径，对学生进行培养和教育。从性质和目的来看，中学班主任工作中的心理健康教育则包括补救性发展性教育和发展性教育教育两项任务。总的来说就是使中学生形成健康的心理，从而能适应社会，正常地成长、发展。
中学班主任开展心理健康教育与中学专职心理教师有着不同的特点，并有其特有的优势。中学班主任开展心理健康教育主要就是发展性心理辅导，就是解决学生中的一系列成长中的心理问题，在自然情境下的过程中渗透。他们开展心理健康教育的根本目的是相同的，都是维护和增进学生的心理健康水平，提高学生的整体心理素质，他们针对的都是本校中学学生；都是对中学生情绪、学习、人际关系等和人格方面进行调适与促进，这些都是相同的。不同的是中学班主任通常不需要占用专门的时间，通过在班主任日常工作的自然情境中渗透心理健康教育。
二、中学班主任工作中开展心理健康教育的优势
中学班主任开展心理健康教育有着独特优势。因为现在的中学教育沿用的是班级授课制，就有稳定的班主任及班级制度，有丰富的班团活动经验与班级管理经验的队伍。其次还有以下几个优势：
1.发现问题的及时性
班主任相比于其他老师，与学生相处的机会更多，对学生的生活、学习、情感等各方面了解更清楚，更容易察觉学生的内心变化，及时发现学生的心理倾向。
2.鲜明的针对性
学校所有教育教学活动都是通过班级来开展的，班主任可以根据本班同学情况，开展适合本班的活动。
3.防治的系统性
班主任应该根据自班学生的实际情况进行系统的教育与研究。因为中学班主任对自己班学生了解比较清楚，因此班主任能对学生进行地系统心理健康教育。
4.施教的权威性
在学校里与其他教师相比，班主任与学生接触最多的，对学生影响最大，因此在学生心中班主任有较大的权威。在开展心理健康教育中，辅导者的影响力直接影响心理辅导的效果。
5.较强的协调性
中学班主任是学生、家长、学校之间的桥梁。鉴于班主任这一特殊的地位，决定了班主任有较强的协调性。
三、中学班主任工作中的心理健康教育的重要作用
中学班主任开展心理健康教育对班主任工作产生重要作用，具体体现有以下几个方面：
1.促进中学生整体心理素质的提高
班主任通过日常，有计划、有目的地持续开展心理健康教育，帮助学生了解简单的心理训练方法和一般心理健康常识，树立了心理健康保健意识，提高学生的心理素质。
2.有利于德育工作顺利开展
道德教育需要的心理条件是良好的心理健康教育。因此，中学班主任工作中开展心理健康教育，是促进班主任德育工作的有效顺利开展。
3.把心理健康教育工作纳入到中学班主任工作中有助于促进班级日常管理工作，减轻中学班主任的日常管理难度，提高班级管理工作的效率
把中学班主任从琐碎、繁重的、警察式、日常管理、纪律维持中解放出来。中学班主任工作中的心理健康教育，在班级管理中的作用具体体现如下：（1）有利于增强学生的自我教育的能力。学生和自我教育能力增强了，班主任的班级管理更省心，更顺畅。（2）有利于建立新型的师生关系。有利于师生了解双方的内心世界，给中学班主任的日常管理工作创设良好的人际环境让师生相互理解、尊重、接纳，使师生关系不断趋向理解、亲近、合作，真正变成一种良师益友型的新型师生关系。（3）有利于加强班级管理工作的科学性，针对性和有效性。中学班主任实施心理健康教育的过程中，提高班主任的心理健康教育能力。更好地开展心理健康教育，这样就有利于加强班级的管理，从而有利于提高了学生心理素质和减少学生的不良行为，增强教育工作的科学性和有效性。
四、结束语
心理健康教育是中学班主任工作中的一个必不可少内容，班主任工作对中学学生心理健康教育发挥着重要的作用。

㈤ 班主任怎样做心理辅导

一、 掌握现代教育科学理论知识， 就是学校心理辅导的基本理论知识和方法亦是班主任开展心理辅导工作的先决条件。
我们知道，心理辅导的对象是活生生的处于发展变化的人，是中学生。其所涉及的知识面相当广泛，如青少年心理学、生理学、教育学、社会学、卫生学等等，而且讲究方法和技能技巧。青少年时期是逐步走向成熟的中间阶段，又是人生的“暴风骤雨”时期，其心理是处于非常活跃又易出现问题的“危险期”。因此，班主任有必要做好前期的知识储备工作，加强心理学方面知识的学习，积累经验，为开展心理辅导工作打下坚实的基础。
二、 了解和掌握学生心理，建立学生心理档案是做好班主任工作的前提。
全面了解学生的心理状况是作为中学班主任做好心理辅导的首要任务。班主任既可以通过查阅学生档案，走访前任班主任和科任老师，进行家访，又可通过平时观察，交谈，倾听和科学的心理调查来确定学生的个性特征，学生生活和行为习惯及兴趣爱好等，依此整理归类建档。同时制订有效的班级心理辅导计划。整个计划应符合班级实际，具有科学性和可操作性。
三、建立良好的师生关系，打开心理辅导的通道。
良好的师生关系是班主任和学生之间的相互依赖，充分理解，彼此坦诚相信的特殊的人际关系。其有利于为进行各项班主任工作创造了良好的心理环境。具体做法：第一，班主任应主动深入到学生中去，和学生交朋友，了解学生的具体心理特点和需要。其次，处理事情时设身处地为学生考虑，将自己置于学生的现实环境与心态中。这样,才能达成教师与学生之间的沟通,为心理辅导疏通障碍,有利于班主任进行心理辅导.
四、以心理辅导来促进班级管理。
班集体是学生成长的摇篮。在班级管理中，班主任应注意班风、学风的建设，通过心理辅导途径教会学生学会学习、学会生活、学会做人，使班级形成积极向上、人际协调、自主独立、乐观自信的精神面貌。
五、积极开展多样化的班级活动，培养良好的心理素质。
中学生正值青春期，精力旺盛，活动量大，求知欲强，多数学生不满足某些枯燥单调的课内外活动，而是向往和追求一种多维的，多层次的和多色彩的立体生活。中学生对班级活动非常感兴趣，渴望参加各种形式的课内外活动，所以，班主任应尊重他们的意见，满足其合理要求并协助班干部做好组织工作。这有助于师生关系和学生间的关系融洽，促使学生更加热爱班级体，从而增加班级体的向心力，凝聚力。班级活动既能使学生获得满足和发展，也能使学生各种心理品质得到锻炼和提高。让全体学生情绪饱满，显示出良好的学习心理状态。
总之，班主任只有把心理辅导作为自己改进工作的基本原理并具体落实到实践中去，不断积累实践经验，才能在教育工作中为祖国现代化建设培养高素质的人才。

㈥ 班主任如何对学生进行心理辅导

如果在没有明显外部原因的情况下个人的个性稳定性出了问题要考虑为异常如燥狂症及抑郁症的表现。（单38、42、49）分析过程:从主要症状找原因看客观事实与主观体验间是否一致.是否符合以上的三个原则. v 心理咨询的主要对象是那些? 心理不健康 1一般心理问题 2,严重心理问题 3,含部分可疑神经症 (二)诊断程序:1,分析求助者产生情绪问题的原因.2,求助者的内心冲突的性质,是否有求治的愿望?3,分析求助者的心理,生理及社会功能方面是否受到影响,影响的程度.4,病情持续的时间.5,有没有器质性病变作为基础. 一般心理问题:1,由于现实生活,工作压力,处事失误等因素(原因)产生心理冲突(冲突)体验到不良的情绪体验(负性情绪体验)2不良情绪反应不间断地持续一个月或间断持续两个月仍不能化解.3,不良情绪仍在相当程度的理智控制下,始终保持不失常态,基本维持正常工作,学习与社会交往,但效率有所下降4,自始自终不良情绪的激发因素仅仅局限于最初事件.既使与最初发事件有联系的其他事件,也不引起类似不良情绪. (三)一般心理问题的诊断1,分析求助者产生情绪问题的原因.导致一般心理问题多是一般现实原因,现实中的困难，生理或社会性质事件.2,求助者的内心冲突的性质,是否有求治的愿望?内心的冲突来自于生理或社会性质的应激源有求治的愿望.希望通过咨询选择一种较好的解决方法帮助自己摆脱困境.3,分析求助者的心理,生理及社会功能方面是否受到影响,影响的程度. 症状不泛化.反应强度不大,不良情绪反应仍在相当程度的理智控制下,能保持行为不失常态,基本能维持正常的生活学习和社会交往,仅是效率有所下降.自己对问题产生的原因很明确,自己对解决问题的各种方法也能很有逻辑地分析利弊.v 4,病情持续的时间. 不良情绪持续时间不超过两个月.v 5,有没有器质性病变作为基础. 严重心理问题1,原因较为强烈,对个体威胁较大的现实剌激,不同原因引起的心理障碍求助者分别体验到不同的痛苦情绪.2,从产生痛苦情绪开始痛苦情绪间断或不间断地持续时间在两个月以上.半年以下.(限在一年内)3,遭受的剌激强度越大,反应越强烈,多数情况下会短暂失去理智控制,在后来的持续时间里痛苦可以逐渐减弱,但是单纯靠:自然发展和”非专业干预难于解脱.对生活工作及社交有一定程度的影响.4,痛苦情绪不但被最初的剌激引起,而且与最初剌激相类似,相关联的剌激,也可以引起类似反应既反应对象泛化. 第二部分心理咨询技能 倾听v 倾听是心理咨询的第一步,是建立良好咨询关系的基本要求.v 倾听的重要性和意义：l 获取信息。l 传递尊重l 进行评估和诊断l 找到解决问题的方法 倾听的注意事项v 急于下结论（判断先于倾听）v 轻视求助者的问题（缺乏共情）v 干扰转移求助者的话题v 作道德或正确性的评判总结：可问可不问时，少问；可说可不说时，少说。有时点头比说话是更好的倾听方式。 道德或正确性的评判举例：你讲话怎么这么多口头禅；你这种想法是不符合社会道德的等等做这种评判要注意：1、不轻易做出；2、不要在学生还在叙述问题时就讲；3、不要仅仅只作判断而没有具体有说服力的解释；4、尽量少作这样的评判而改用别的方式。如果师生关系好，老师又适时适度有根据地分析问题，还是可以的。积极倾听中的非言语信号故事：一位病人住院了。由于他的病症不重而且典型，主治医生就用他做模特让实习学生练习。医生跟学生们约好：“你们一个接一个进去检查，如果能诊断出来他是什么病就对我点点头，如果诊断不出就对我摇摇头。”学生们按他说的做。病人看到穿白大褂的人一个接一个进来，每一个都面露愧色、摇摇头默默无语地出去，病人的神色大变，“扑通”一声跪在医生面前：“救救我！”医生和学生在惊愕之余赶紧解释。不论怎么解释，病人都更相信自己的眼睛：自己得了不治之症，那么多医生都束手无策。 v 目光接触v 身体动作：手放在来访者能看见的地方，让他安心；胳膊不要抱在胸前，这样不会让来访者有被拒之心门外的感觉；身体前倾是一种尊重；跷二郎腿代表漫不经心；腿部自觉不自觉的抖动会干扰来访者。v 说话声音：清晰而温暖；柔和而坚定倾听时给予适当的鼓励性回应v 点头（适时适度）v 常用的词句：是的、噢、确实、真有意思、说下去、我明白了、你再说得更详细些v 重复回应：重复来访者所说的 关键词或句子，并 不添加任何其他内 容。共情（投情、神入、同情心）v Empathy：罗杰斯认为，共情是指体验别人内心世界的能力。共情是指站在对方的角度考虑问题，能够理解对方的情绪、感受和观点。Put one’s feet in other’s shoes共情的正确表达v 咨询师应进入求助者的参照框架v 咨询师验证自己是否做到共情v 表达共情要因人而异 情绪反应强烈的；表达比较杂乱的；寻求理解愿望强的应给予更多的共情v 表达共情要善于使用躯体语言 共情举例求：我马上要去国外留学，我从未离开过父母，在国内又有很多好朋友，可现在一下子走这么远，人地生疏，真不知道出去后会怎么样？师：出国是好事啊，有什么好苦恼的。（缺乏）师：你看上去又聪明又漂亮，你会过得很好的。师：我们每个人总有一天要独立的，这没什么了不起的。（高高在上的评判）师：要独自一人外出留学是会有很多困难，但要相信世上无难事。（一定程度的理解，但不深） 较好的回答师：你以前没独立生活过，现在一下子要出国，在异国他乡独立生活，是很不容易的，我能理解你这种不踏实。师：你的这种心情是可以理解的，当一个人开始一种全新的生活时，特别像你现在所遇到的情况，都会有这种感觉。师：我能体会到你现在的不安心情，如果是别人也会有这种想法的，现在让我们来分析一下究竟会遇到哪些问题。 第三部分心理辅导案例写作 v 在实际咨询中,不少人使用SOAP系统 v S：来访者对其不适的主观描述。 v O：咨询师对于来访者的服装、表现等的客观描述。 v A；咨询师的评估、诊断。 v P：辅导的计划或关于整个辅导的过程及评估。

㈦ 班主任心理辅导的主要途径有哪些

模式的目标是以维护和增进青少年的心理健康，培养健全人格和良好的个性品质，提高他们对社会生活的适应及改造能力，发挥个人特长和潜在能力。与此同时，提高班主任的素质和工作效率，使班主任工作方法更具科学性、实效性。
班主任心理辅导的内容包括五个方面：学习心理的教育、情感的教育、意志品质的教育、性心理的教育、个性心理的教育。而性格的教育以及个性倾向性的教育都与思想品德教育密切相关。
模式的基本特征有六个方面：①教育对象——面向全班学生；②教育目标——培养和发展健康心理；③教育关系——民主合作互助；④教育过程——主动生动活泼；⑤教育方法——启发、内化与感悟；⑥教育环境——和谐愉悦共振。
模式的基本方法可以归纳如下：五个环节、四种方法、六条原则、十条常规、六项结合。
根据从应试教育转为素质教育的需要，我们筛选了60多位心理教育试点班主任成功经验中具有共性的有效因素，归纳为十条常规：1.善于调查了解学生；2.善于进行过程性分析；3.善于开展心理诱导；4.善于建立情感生活；5.善于设计教育活动；6.善于指导家庭教育；7.善于控制自我情绪；8.善于创设良好氛围；9.善于让学生认识自己；10.善于运用反馈机制。
六项结合。即班主任工作中开展心理辅导要与后进生转化工作、学生的行为训练、举办家长学校、开展榜样教育、培训和使用学生干部及形成良好的班集体舆论等六个方面有机结合起来，才会更好地提高班主任工作效益。

㈧ 怎样在班主任工作中渗透心理教育

1.班主任应在自然情境下的过程展开心理教育
班主任与学生相处时间较多，可以充分利用这一条件，在教育与教学的自然情境中展开心理健康教育。班主任在日常工作中与学生亦师亦友关系的建立是班主任担任心理辅导员角色需要做的第一项工作。班主任应根据学生的年龄特点，有针对性地设计一系列心理辅导活动，帮助学生解决成长中可能遇到的问题。如新生的入学教育，就可以从心理学的角度出发，通过生生互动、师生互动来克服新生的胆怯心理，从而使他们更快地适应新环境。
2.能调动多方力量作用于学生心理健康
毫无疑问，班主任是班级的灵魂。她几乎就是个指挥，运筹帷幄，外联家长，内结领导、同事，把这几种力量凝聚成合力，给予学生的心理健康以积极影响。 当家庭教育与学校教育不同频共振时，她要协调；当学科教师与她的学生有矛盾时，她要调和。因为她深信，学生是在良好的关系中成长的。学生在成长过程中除了与班主任接触、交往，受到其关心教育外，其他科任老师及家长的教育态度和方式也直接影响学生的心理健康。如果这几股教育力量相互矛盾、相互干扰，方向不一致，会使学生无所适从，甚至导致心理的扭曲。班主任正是这几股教育力量的协调者。 班主任要与科任教师沟通情况，交流促进学生健康发展的理念、方法技术，达成共识，相互协作。比如当班主任把握了不同的家庭环境和与孩子沟通的不同方式可能会形成孩子哪些人格特质的基本知识时，对孩子的心理辅导就更具有针对性和有效性。近几年心理学研究表明，亲源性心理影响是什么性质直接影响儿童的健康成长。班主任要了解不同的家庭环境和与孩子沟通的不同可能会形成孩子哪些人格特质。近几年心理学研究表明，亲源性心理影响是什么性质直接影响儿童的健康成长。
3.当前学生存在的心理健康问题
3.1 青春期的情感萌动。青春期是以性成熟为标志的一系列生理，心理，行为的突变阶段，世界卫生组织把青春期界定于10岁-20岁之间。在这一阶段，他们对外在美已经有了相对清晰的认识，他们开始注意到自身外貌，身高，体形等方面的变化，这些变化也都会对学生心理产生较大的影响，如，对部分学生而言，由于开始认识到自身外貌不够漂亮或个子低矮，体形较胖等，他们往往会产生自卑，自怨，焦虑，抑郁等心理困扰，如没有给予及时的引导，则易产生爱慕虚荣，自傲，狂妄等不健康的心理现象。性意识的出现，是青春期的典型心理特征之一，它引起了青少年的兴趣，爱好，性格等个性特征的一系列变化，十三四岁的孩子已经开始萌发追求异性的需要，因此，青春期被人们称为"性危险期"。但我国对中学生进行必要的性教育还没有引起足够的重视，早恋现象在中学生中大有愈演愈烈的趋势。如果在孩子青春期到来之时，学校或家庭教育不当，孩子遇到外界的冲击，刺激，很容易导致心理问题。
3.2 家庭教育不当。有许多心理健康有问题的学生，是由于家长教育方式不当造成的。青少年正处在成长发展的关键阶段，家长对其行为要进行深入了解和有效引导，是促进孩子心理健康的重要方法。有这样一个让人痛心的故事。有一个14岁的女孩，有几次回家晚了，她妈妈很生气，骂她："又到哪鬼混去了，是不是作了什么见不得人的事，这么晚才回来？"这个女孩只是和几个朋友吃饭，玩的晚了些，但她妈妈骂了他几次之后，她竟然真的不回家了，和一个男孩在外面同居了，以致怀孕无颜回家而跳楼自杀。我们该如何看待这位女孩的行为呢？她本可以向妈妈解释的，但是妈妈没给她解释的机会。青少年心高气傲，自尊心强，一旦遇到伤害自尊心的事情，往往易激动，易愤怒，甚至拿自己当作报复的工具，作出一些偏激的行为。
3.3 班主任进行心理健康教育的策略
3.3.1 全面了解学生，有针对性的开展教育工作。要做好学生的心理健康工作，班主任对学生要有深入的了解。第一，班主任要了解学生的生活状况。学生除了在校学习外，还有一部分时间是在校外度过的。班主任有必要了解学生家庭状况和校外生活。家庭状况包括家庭的结构，家庭成员的生活习惯，父母的文化程度，父母的管教方式，家长的爱好及个性特点，家庭经济状况以及学生在家庭中的地位等，这些因素都对学生有潜在的影响。第二，了解学生的特点，包括学生的个性特点，兴趣爱好。学生的个性特点是教师需要了解的一个重点。教师在进行心理健康教育时，要针对不同性格特点的学生进行因材施教。对内向型的学生，教师就要鼓励他们多参加班级活动，多与人交往；对自卑型的学生就要从一点一滴来培养他们的自信心；对偏激性和攻击型的学生则要以静制动，以理服人，培养他们的忍耐力和自制力；对耐错能力差的学生，要有针对性的开展挫折教育与训练。学生的兴趣，爱好往往是教师进行心理健康教育的突破口，出发点。教师要鼓励学生在自己有特长的方面大展身手，对恢复自信，改变自卑心理有着重要的作用。
3.3.2 加强青春期教育，引导学生安全度过"性危险期"。正确的生理卫生教育。在学生进入青春期之前，班主任老师要把科学准确的生理知识向学生讲授，必要的时候可以把男女学生分开辅导，这就需要联合其他老师，男女老师分别辅导男女学生。给他们讲解第二性征的相关知识，教给男学生针对"遗精"，女学生针对"月经初潮"等问题采取正确的应对方法，并指导他们养成良好的卫生习惯，对可能出现的问题先打个"预防针"，与学生建立良好的信任关系后，有这方面问题的学生可以主动找班主任咨询。
科学的性意识教育。青少年的青春发育提前，但他们很少能获得科学的有针对性的青春期知识，随着性意识的出现，他们会公开或隐蔽的进行自我认识和探求，引导不到位会产生很多问题，轻则困惑，重则产生性心理变态。而学生本身又难以启齿，这时班主任就要有计划，有目的，有系统的通过各种方式，方法引导学生树立正确的性观念，对学生进行性生理教育，性道德教育，性法制教育，性审美教育等。在这一时期，男女学生既表现为互相疏远，而又渴望与异性彼此接近，如果青春期教育不当，极易发生单相思，早恋，同居，未婚先孕等不良现象。班主任可以通过举行主题班会等活动，列举一些相关的例子组织学生讨论解决的方法，从而达到教育学生的目的。例如：关于男女生之间交往的分寸问题，什么才是真正的友谊等。
学生的心理从混乱走向有序，需要一个正确的引导。老师，尤其是班主任需要有耐心、爱心、细心和恒心。有责任帮助青少年顺利度过青春期这个人生转折的十字路口，在辅导他们学业的同时，更要关注他们的心理健康，同时通过我们的班级管理工作，将心理健康教育真正的渗透到每一位学生身上，帮助他们完成出色的自我塑造。

㈨ 如何在班主任工作中对学生进行心理健康辅导

随着社会的发展，生活节奏的加快，竞争意识的增强和人际关系的复杂，大大地加重了学生的心理紧张和压力。我们所培养的学生必须具有适应不同社会环境的能力，也就是必须具有国际竞争力，且极富创造力的人才。所以培养学生健康的心理是当前教育的重要任务。目前中小学生的心理健康状况如何？怎样开展心理健康教育？这是每个教育工作者必须正视的问题。而作为校教育工作前沿的班主任工作，更应该重视和正视这个问题。
一、学生心理健康状况分析
本人任教的学校，是一所农村学校，根据本人任教以来的观察和调查，当前不少学生在“学习心理、人际关系、自我评价、精神健康”等方面心理压力较大，不同程度地存在适应力差、群体性差、意志薄弱、对人冷漠等心理问题。究其产生的主要原因，主要有以下三点：
1、学生自身的原因。不同学生的气质、体质、身体健康、生理发育、智力水平、生活经历等不同，都会产生不同的心理感受与体验，有的因素会影响学生的心理，甚至产生心理疾患。
2、学校的原因。虽然当前学校开展素质教育，实行“减负”政策，但由于各种因素影响，学校还存在片面追求学生成绩的倾向，这依然给学生造成沉重的心理压力，教师教育方法的简单粗暴，学生个体间产生的矛盾，家庭对学生不恰当的要求，都会影响学生的心理发育，使部分学生厌学，畏惧交往，产生自卑，不能正确、全面认识自我，接纳自我等情况。[1]
3、社会、家庭的原因。社会发展迅猛，旧的观念受到冲击，新的理念还没形成，家庭结构的变化、家长教育思想的陈旧、教育方法的单一，有的家长对子女的高期望、高投入、高要求，外来工、农民工对子女的不闻不问、毫不关心等等原因，都加重了学生的心理压力，很容易使学生产生一系列心理问题。
二、班主任心理健康教育的原则和对策
开展心理健康教育的根本目的是培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和综合素质全面提高。使学生的人格健全，心理潜能得到开发，生活上能自理，行动上能自律，心态上能自控，评价上能自省，情感上能自悦。因此班主任要配合学校开展多种形式活动，将心理健康教育全面渗透在学校教育教学的全过程。同时要发挥班级、家庭、社会的综合、整合的功能，以关心帮助学生成长为目的开展心理健康教育。
1、学生心理健康教育不同于学生的思想品德教育，有其自身的规律与原则。在开展学生心理健康教育时要遵循、处理好三个原则：
（1）“普遍性与针对性”原则，即心理健康教育的内容要有统一、有共性，要着眼于全体学生的发展，考虑到绝大多数学生的整体需要和普遍存在的问题。
长期以来，教师和家长一直把关注学生学习的集点放在学生的分数上，分数作为学生学习结果的一种体现，被赋予了太多的内涵，蒙上了神秘的面纱，成了学生沉重的十字架，由此带来了种种负面影响。当学生没有达到我们要求的分数时，学生体验到的就是一种失败感，渐渐地就形成一种期待性焦虑，对学习产生厌倦和无奈感，学习起来觉得索然无味。学习主动性降低。针对这个问题，班主任应该利用班会和学生多进行交流，使学生明白学习的过程应该是一个主动探究的过程。在这个过程中存在着两种成就动机，一种是力求成功的动机，一种是避免失败的动机。告诉学生，只要是努力了，就是成功的。当人把精力放在关注自身的努力时，他就不在乎别人怎么评价自己，不关注一时的成败，他明白，自己每付出一份努力，都是在朝向目标前进一步，因此，即使面对困难，他也不畏惧，也要设法克服，为了实现目标，他敢于尝试错误，敢于探索，所以他的努力、态度是积极的，学习起来是主动的，这时的学习动机是持久的，内在的。当学生关注自己的努力时，他成功了，归因于自己付出了努力，失败了，归因于自己努力不够，归因于努力与否是一种可控的、内部的归因方式，这种归因方式对于培养学生的内在的动机、形成认识失败，应对失败，不受环境影响的正确态度及形成良好的自我意识都有重要的作用。
（2）“面向全体、重视个别”原则，即心理健康教育要面向全体学生，着眼于广大学生心理素质提高，同时重视学生个性差异，促进每个学生心理健康发展。
学生是独立的个体，是有差异的人，而且他们的差异表现有多个方面，既有智力差异，又有心理品质的差异。教师只有善于发现差异，才能做到因材施教、因势利导，让每个学生都得到良好的发展。[2]学生正处于身心快速成长时期，过早地用单纯的“好”或“不好”来划分他们的等级是不利于他们身心健康发展的。教师首先就要做到能公平地对待每一位学生，努力为每一位学生提供均等的发展机会，对学生一视同仁、施予博爱。
比如我班上的同学XXX，是一位典型的特殊生，不爱学习，上课爱讲话，特别是不爱卫生，经常随地吐痰。因为随地吐痰，经常引发和同学间的矛盾。同学们都不喜欢他。经过认真细致的观察，我发现他衣着很整齐，不讲卫生主要是没有同学和他交往，使他在心理上产生焦虑感和孤独感，促使他经常要做出引起别人注意的举动来。为了改变这位同学的不良习惯，我首先做好班级同学们的思想工作，把这位同学身上出现的缺点，和班级的荣誉挂上钩，要求班干部发动每个同学来关心他、帮助他、监督他。同时，我利用班级的一些活动，宣传随地吐痰的危害性。对该同学出现的微小进步给予很高的评价。这样使他在感受到老师、同学的友爱的同时，积极进入改造自我的脚色中。慢慢地，我发现他爱做值日了，我就耐心的和他一起打扫班级卫生，让他明白班级的卫生是靠每个同学来维护的。经过一段时间，同学们评价他讲文明了，爱卫生了。因为受到同学们的肯定，老师的鼓励，尊严得到了维护，他自我约束的能力提高了。在课堂上，能看到他自信的举手，听到他响亮的回答，能看到他饱满的学习情绪。
通过这件事，我体会到每个学生自身都是富有潜能的个体，他们犹如一块乌黑的煤炭，蕴涵着巨大的能量，他们需要的是火花，教师和家长就是火花，起的作用就是点燃，一经火花点燃，他们将释放巨大的能量，燃烧成熊熊大火。以这样的眼光来看待学生，就能够使之发生巨大的效应。当学生获得成功时，要及时给以鼓励、强化，我们不要吝啬表扬，怕他们翘尾巴，学生只有在表扬和鼓励中才能树立自信和自尊。这其中尤其要鼓励那些取得同样成功但付出更多努力的学生，给予他们良好的评价。
（3）“尊重与理解”原则，即尊重学生的人格，理解学生的思想与感受。
学生的心身虽然还处于发展时期，可他们已有了自己的见解，希望能从师受益、能以平等的人格与人进行交流。他们渴望得到尊重、理解，教师不能无视于学生的个性，随意扼杀他们的个性，然而教师又常常不由自主地想把学生纳入自己的教育模式中，而忽视他们自身性格、个性发展的要求。要做到尊重学生的个性发展，教师就得改变“师道尊严”的传统观念，以朋友的身份来对待学生，引导他们树立自己的内心信念。[3]同时，我们也应努力创造条件引导学生认识自己，学会选择，让他们在实践中自我锻炼、自我学习、自我成长。[4]例如：那些逆反的学生之所以有逆反行为，就是因为他们对人对事所持的批判态度。我们应对此持有宽容的态度，正确认识他们身上所存在的缺点与不足，允许他们犯错误，并引导他们认识事物的复杂性、矛盾性，切不可想以长者的训斥、说教来教育他们。只有放下“架子”以朋友之身对其动之以情，方可晓之以理，帮助他们逐渐步入健康的成长轨道。
2、班主任在学校的工作中，直接组织、管理、教育着学生，班主任在班级的工作中要用心育的眼光对待学生，积极走入学生中间，与学生建立“理解、交流、平等、关爱”的师生关系。要始终处于一种积极、乐观、向上、稳定的健康精神状态，以饱满健康的情绪投入到教育教学工作中去。
（1）班主任每天都与学生接触，要处理大量的班级事务。班主任的言行、举止、态度、方法等都会影响学生的心理。所以，班主任要保持自己良好的心态，特别是在日常教育管理学生的工作中，要遵循心育的原理，坚持心育原则，贯彻心育思想，在解决矛盾、处理问题时首先从心育角度出发，做到先“听”后“讲”、先“理解”后“教育”，使班级每个学生都成为心理健康者。
我班女同学唐莹，是个活泼可爱的女孩，从小就喜欢异想天开，性格十分好动像个 “假小子”。学习成绩极不理想。以前的老师这样评价她：活泼有余，不爱学习，没有责任感。这孩子喜欢一些新鲜的东西，如赛车、变形金刚、还特别喜欢体育运动。我想，要是把这些精力用在学习上就好了。但经过一段时间的教育和帮助，成效不大。班级实行“好人好事登记本”后，我发现她经常往我身边转，看得出她想争取得到表扬，上荣誉栏。如何发挥她的特长，让她如愿以偿呢？一个设想在我脑中一现，我对她说：“唐莹，学校要开运动会了，我班的运动员要如何选择，合理安排，你能给老师出个注意吗？”“当然能。”于是，她主动承担了运动会的组织工作，挑选运动员，安排接力队，组织啦啦队和后勤人员等等。结果由她一手操办的我班代表队，一举获得团体总分第一名，当她看到经过自己的努力所取得的成绩时，高兴极了。我就抓住这个机会，对她进行鼓励和帮助，希望她在学习上也能有所进步。果然，在以后的日子里，她不断的努力学习，以优异的成绩从我校毕业。
（2）、发挥日记在心育中的重要作用。随着学生年龄增长，学生心理闭锁性越来越强。许多心思想法不再说出来，而是写出来，作为教育工作者应抓住这一特点，运用日记开展心育及思想工作是班主任开展心育工作最直接、最有效、最便捷的一种方式。使用日记时要注意学生的日记内容对家长、同学、教师保密，只有班主任心知肚明。日记中言论不作为评价学生的依据。另外，班主任要认真批阅日记，必须写评语，针对学生的各种心理，各种疑惑，谈谈自己看法，要接纳学生的意见或建议，疏导学生心理问题，鼓励学生的良好行为。日记的运用，使大部分学生在日常校园生活中产生心理压力有地方谈，意见或建议有地方提，出现的心理矛盾与冲突有地方解决，它对师生沟通感情、架设理解桥梁，对教师深入学生内心世界、发现问题及时疏导具有重要作用。
（3）家长是学校心理健康教育的有益补充。心理学认为：人的一切行为源于内心活动的外在表现。后进生存在的许多问题行为源于他们的心理问题与障碍。只有摸清根源，才能对症下药。有些单亲家庭、离异重组家庭，家庭环境不佳，教育方法不当等，使部分孩子不同程度出现心理问题及障碍：如狂妄自大、自卑、厌学、孤僻等。[5]所以，班主任要建立班级学生的家庭档案，了解班级学生的家庭情况。走出校门，向家长传授心理学教育的基本知识，一是提高家长的自身心理素质，在家庭教育中能自觉调整心态，运用科学的家教方法减少、杜绝家长原因给子女造成的心理压力。二是通过家长开展家庭心育，增强家庭心理疏导的实效，保障子女情绪稳定，教会子女学会自我激励，自我转移，自我疏导的调节方法，培养孩子自辨、自控、自理、自治能力。
我班胡XX同学，是个自信自负，自暴自弃多种矛盾结合的个体。起因是从小父母离异，缺乏良好的家庭教养而养成他生活散漫，不爱学习和整天逃学的陋习。发展到后来，经常几天不回家，家长也对他失去了信心，不是打就是骂。作为一名教师，尤其是他的班主任，我认为在学校工作一天，我就得是学生的朋友，教练，心理医生，代理父母，教育好学生是我的天职。于是，我主动和家长共同探讨教育的方法，引导家长用赏识的目光发掘孩子优点，学会表扬他，鼓励他。我对家长说“哪怕所有人都看不起你的孩子，你都应该欣赏他、拥抱他、赞美他。”家长听后十分后悔自己的所作所为，首先向孩子道了歉，学会了理解和关心孩子，改变了对孩子的教育方法，使胡XX逐渐改变了陋习，健康的成长。
三、营造良好的班集体氛围以提高学生心理素质
（1） 开展形式多样的集体活动
生动活泼的集体活动可促进人际交往，建立团结、合作、友爱、互助的人际关系，体验生活在集体中的乐趣，使不同才能的学生都可以找到表现自己，取得成功的机会，促进身心和谐发展。班主任设计的活动一定要有针对性，即在活动中培养学生的哪些心理品质，设计什么样的活动作为载体来培养学生，班主任要心中有数。
（2） 以主题班会的形式对学生进行团体辅导
随着班主任对学生心理健康的重视，班会作为班主任疏导教育学生的一种形式，被班主任赋予了新的功能——心理辅导的功能，这种班会也被称为班会心理课。班级是学生最经常活动的场所，同学之间年龄相仿，经历相似，共同的课堂、班主任、科任教师，对一些问题的理解有着这样、那样的共识，所以，同学之间彼此了解、彼此理解。主题班会中班主任和学生的共同研讨所产生的良好氛围，有利于疏导学生心理困惑及矫正学生的不良心态。主题班会前应有所准备，摸清学生的心理发展脉络，加以适当的引导，以确保班会的正确导向。召开班会的过程中，教师要善于发现学生表述时言语和情感上的细微变化，理解学生没说出的深层次意思，寻找学生群体趋向，及时补充自己的计划，以解开学生心中的症结。
班主任利用主题班会对学生进行心理辅导时，首先要认同学生的想法，然后有意识引导，使学生通过积极思考，由学生自己自然地改变原有的不正确观念或想法。但同时必须注意，避免揭露学生隐私，防止出现新的心理问题，班主任要充分调动学生畅谈自己看法的积极性，通过同学间的互补，使学生放下心理负担。
总之，今天的学校已不再是单纯的知识传递机构，它需要承担更多社会其他机构承担的职能，今天的学校被期望成为社会儿童、青年的保健和文娱中心。[6]学校也要提供医疗、保健、社会福利、营养、心理学和精神病学的服务。在诸多的内容里，心理健康教育已日益显现出举足轻重的地位，因此，我们的班主任老师要首当其冲，切实做好对学生的心理健康教育工作。