健康网络心理辅导游戏
『壹』 适合坚持就能赢的心理健康课游戏有哪些
网络知道里面找,
找到以后式式,
看是不是你想要的
『贰』 有关于心理健康的小游戏
初夏时节,温带气候宜人,带着孩子在户外多玩耍,不仅对于孩子的认知、身体灵活度有助益,还有助于孩子的心理健康,以及获得更多的学习能力。
下面几种游戏大家可以尝试应用在3-12岁的孩子那里。
发展想象力的游戏:
心理建构:一些想象力的游戏具有自我确认的效果,孩子们心理层面对自我的认知和理解,会在想象的过程中呈现出来。同样的,他们对外在环境的感受与需求,也会在想象中呈现出来。
学习能力:我非常喜欢用这种游戏来和孩子对话,引导他们自由联想,并且发动想象力,把自己的想要表达的说清楚。不仅促使想象力的发展,还对于表达能力进行了锻炼。
具体操作:带着孩子出游在参观的环境中,看到一些自然中的美好事物,比如美丽的花朵。可以引导孩子想象自己就是那丛花儿,想一想自己的花朵大不大?是什么颜色的?有什么样的香味?枝条和根的样子是什么样的?这丛花生长在哪里?身边都有什么样的植物和动物?都是谁在照顾自己?等等问题。
发展自我呈现能力的游戏:
心理建构:水、沙子和泥巴、彩色颜料等艺术类的材质,让孩子玩起来,具有疗愈心理创伤的作用。我们经常在儿童的心理治疗中看到艺术治疗(比如画画、比如沙盘游戏、比如曼陀罗绘画等)帮助孩子重构自己经历过的创伤情境、呈现现实、接受并且解决痛苦的感觉、发展出解决问题的能力这样一个连续性的作用。
学习能力:对于孩子来说,运用画笔进行涂抹或用泥巴塑造,并不代表什么艺术,只是在呈现他们自己内在的情绪情感而已。这种呈现方式带来了应用事物的信心,对于孩子的动手操作能力是一个极大的支持。
具体操作:我们可以在带孩子外出游玩时,引导孩子就他所塑造出来的物品进行描述,表达他们的情绪状态,在这些只言片语中交流,引导孩子自由表达他们内在的感受。
『叁』 玩过一款心理健康的小游戏,创意还不错,也很解压,请问有知道是哪个公司的吗
我个人建议是你把这款小游戏具体的描述一下是什么样子的,才能知道到底是什么样子的小游戏,才能告诉你是哪个公司制定。
『肆』 网络游戏对青少年心理健康的影响
首先,现在的网络游戏,是很多青年人最喜欢的一种娱乐方式,但是,在这些人中,大部分都是未成年人,要知道未成年人是身心,器官发育不完全的,高度集中在游戏内,会使人心神紊乱,内分泌失调,如果自制力不好的话,还会走火入魔,学业荒废,神志不清,使人坠入深渊。
再严重的话,会为了网络游戏而犯罪。
现在的网络游戏,大部分都是有暴力倾向的,如血腥,杀人,色情等等,这些都对未成年人身心健康会造成很大影响。物竟天择,适者生存。人类的进化史就是这样的。网游就是一个考验,能通过考验一定是最优秀的。但别忘了,“物竟天择,适者生存”是宏观角度上看得的结果,是用人类进化了几十万年的时间来体现的。如果现在让网游听之任之,那么相信中国一定会有超过50%的青少年被淘汰,然后另外不足50%通过考验的优秀分子中的大部分将在成年后被未通过考验的青少年用暴力干掉,或是花费大量的时间和精力解决由此产生的社会问题。——当然这种现象不会出现。但不是“物竟天择,适者生存”的原因,而是会有很多人站出来去抵制青少年玩网游,所以最终青少年玩网游会不会产生严重的社会问题将取决于有多少人站出来去抵制这种现象。
总之,网络游戏还是慎重考虑对未成年人的开放。
『伍』 求以“心理健康”为主题的主题班会的心理游戏
心理健康的游戏 去心悦健康网看看啊 那边有游戏频道 游戏挺多的
『陆』 心理健康活动小游戏有哪些,要说明适合什么活动主题
1、“海内存知己,天涯若比邻”
游戏规则:7或8个人一组(通过分发扑克牌随机组合),以小组为单位,自行选出自己的组长,然后顺时针依次介绍自己(包括姓名、家乡、性格、爱好),最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。(看哪个小组组长介绍得生动有特色,能让大家都记住他们的组员)
游戏意义:让大家对彼此有一份最基本的了解。
2、“找零钱”
游戏规则:男生代表1元钱,女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目,由男女生自由组合,最快组合完毕的即为获胜者,落单或者组合错误的则视为失败。
游戏意义:让大家都了解每个人都有其存在的价值,要懂得互相尊重和珍惜。
3、“大风吹,吹大风”
游戏规则:现场所有同学手牵手围成一个大圈,主持人站在圈内开始喊口令:“大风吹,吹大风,吹穿白色衣服的……”,其他同学围着主持人转动,一旦听到吹什么样的人,这些人就得立马反应过来,然后进行位置互换。(重复或者站错的都将受到惩罚,要当场表演节目)
游戏意义:一是考验同学们的反应能力,二是考查换位双方的沟通和协调能力。
4、“情有千千结”
游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人,听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动,然后主持人会叫停,大家都得停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人,保持原地不动,重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。(最快恢复原状的小组即为胜者,落后的小组则需要受到惩罚,可集体表演节目或者派代表表演)
游戏意义:考察大家的团队协作能力,考察部分同学具有的组织领导能力。
5、“传递呼啦圈”
游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。每个圈内放入一个呼啦圈,由主持人宣布开始计时,看两个小组顺时针传递速度的快慢,一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。(快的一组即为胜者,落后的依旧要给予惩罚)
游戏意义:考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。
6、“有错你就说”
游戏规则:现场所有同学分两组,并排站成两列,用手搭前者的后肩。用数字代替方向(如1代表向左,2代表向右,3代表向前,4代表向后),由主持人喊口令并监督队伍行进情况,犯错的同学需主动举手示意,并大声对组员说声:“对不起,我错了!”
游戏意义:考察大家的方位辨别能力,与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。
7、“生死与共”
游戏规则:主持人挑选6对选手(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次。各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,如此循环,知道胜者决出。
游戏意义:让大家知道,在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。
8、“撕纸游戏”
游戏规则:大家围成一个大圈坐着,然后由主持人给每个人发一张白纸。然后由主持宣布让大伙闭眼,并按照指示对白纸进行对折,然后进行撕角。最后睁开眼睛将被撕的纸张打开,互相对比下看有什么样的不同。
游戏意义:让大家知道,每个人都有属于自己的想法,我们不能把自己的观点强加与人,人与人之间要少一点误会,多一份理解和体谅。
9、“寻找支点”
游戏规则:现场所有同学分为若干队小组(两个人互相手搭着肩),由两个人出来互相追赶,逃跑的一方需迅速地找到一组组合,并迅速用双手搭在对方肩上,然后该小组另外一名成员需要迅速离开以躲避追捕人的抓捕,同样需要找到另外一个栖身之所。(被抓者视为失败者,需要受到一定的惩罚,需要表演节目)
游戏意义:人是需要帮助的,每个人都不可能一个单独地生存下去。
10、“信任之旅”
游戏规则:需要任意两人组合,分多个小组,两两竞赛,其中一名同学需要遮住眼睛,然后另一个同学要在遮挡前交代他们之间无声的沟通方式,然后开始上路,转弯或者上下楼,在相同路段,看谁先到达目的地,谁将是最终的胜者。
游戏意义:考察双方的交流沟通能力,让大家懂得如何随机应变,如何在困难的条件下完成不可能完成的事情。
11、压轴大戏——“信任背摔”
游戏规则:需要一定高度的桌子和椅子,以及一条尼龙绳。由10名男生负责两两对接,形成一张手网。一名学生要绑住自己的双手,然后站到高处,背向手网。主持人和组成手网的同学开始为其呐喊助威,准备好后由高处的同学往后倾倒。身体在倾倒过程中出现弯曲的则视为失败,笔直者视为成功。考虑到该游戏具有一定的危险性,作为主持人需多次并重点强调一些细节。
游戏意义:人与人要相互信任,要互相理解和支持对方。
『柒』 中小学心理健康教育课堂教学常用游戏有哪些
专业效果好点的话oh卡牌最合适
『捌』 心理健康教育一起玩游戏教案
教育课题:快乐伴我们成长
活动目标:
1.了解自己快乐的程度,引导学生体验快乐的情绪。
2.进一步学会更多的寻找快乐的方法,学会更好地调节自己。
3.培养学生正确、积极的生活态度。能够在生活中寻找到快乐,拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。
活动重点:
引导学生了解一些排除烦恼的方法, 能够在生活中寻找到快乐,做个快乐的人。
活动难点:
引导学生用自己所掌握的寻找快乐的方法,更好地调节自己的心态。
活动准备:
1. 多媒体课件
2. 讨论的表格
3. “快乐天使”水果图片若干
4. 一根快乐棒
活动时间:一课时
活动过程:
一、音乐律动,体验快乐
1.同学们,今天这节课,老师首先送给大家一个见面礼,你们猜会是什么呢?
2.学生各自猜想。
3.今天,老师要送给大家灿烂的笑容,更主要的是无比快乐的心情!来,让我们一起跟着音乐,把手舞起来,把脚动起来,让整个身体扭起来吧!(学生一边唱健康歌,一边做健康操,体验快乐。)(课件:健康操音乐)
师:同学们刚才我们跟着音乐做健康操,快乐吗?
师:快乐是一种美好的情绪体验,能让人身心健康,对我们的生活、学习都有积极的影响,我们今天上课的主题就是围绕快乐展开的。
老师在这节课中还要评比出几位快乐小天使,大家要努力哦。
二、学生互动,回忆快乐
师:古人讲“独乐乐,不如众乐乐”,你们愿意和大家分享自己的快乐,让一份快乐变成几十份快乐吗?现在让我们在音乐声中传起快乐棒,注意音乐一停,棒在谁的手上就请谁在屏幕上挑选一个主题,按照上面的要求说说自己的快乐,让别人也和你一起快乐。
(出示课件:快乐传递,配上音乐《让我们荡起双桨》)
1.把你做的最有趣的梦说给大家听。
2.说说你在游玩中遇到的高兴的事。
3.说一件你认为最好笑、最有意思的事给大家听。
4.给大家讲一个有趣的笑话。
5.说说你与小动物之间发生的快乐事。
6.说一件你与父母之间开心的事。
……
师(小结):对了,刚才大家享受到了很多快乐的事情,我们在优美的环境里会快乐,做自己喜欢的事情会快乐,别人表扬自己的时候会快乐。只要我们做生活的有心人,就会发现快乐就在我们的身边。可是生活中不会总是阳光明媚,有时也会有乌云密布,甚至是倾盆大雨的时候,在你和父母、老师、同学的交往中,你遇到过哪些不快乐或者烦恼的事情,你们愿意来说说吗?(板书:烦恼)
师(小结):不快乐是一种不良的情绪体验,当你被人误解委屈时你会不快乐;当你失败时你会不快乐;当你处理不好和别人的关系时你会不快乐……如果我们能够把不快乐变成快乐,那该多好呀。老师先给你们讲一个故事吧。(出示课件:故事乐园)
三、故事乐园,寻找快乐
1.师:“有一个老太太,她有两个女儿,大女儿卖草帽,小女儿卖雨伞。她们都很孝顺,照说老太太应该很快乐,可是,她却天天愁眉苦脸,为什么呢?原来雨天的时候她愁大女儿的草帽卖不出去,晴天的时候她又愁小女儿的雨伞卖不出去。于是她晴天也愁雨天也愁,总是不快乐。一位邻居看到了,告诉她一个好方法,她就天天眉开眼笑了。你知道怎么回事吗?(学生议论)原来啊,此后每逢天晴,她就想老大的生意肯定好得很,每逢下雨,她就想老二的伞肯定卖得俏。这么一想,心情就舒畅了。
2.老太太是怎么改变自己的心情,赶走烦恼的呢?
3.你曾用过什么好方法赶走了自己的烦恼呢。能不能和大家说说?(评选出“快乐天使”)
师:向别人倾诉的确是一种解决的好办法。
师:不开心的时候这样自己发泄也是个好办法,可见你一定是个心胸开阔的人。
师:对呀,这样就把不快乐转移了,渐渐也就忘记了不开心,你是聪明的孩子。真有办法。
(板书:倾诉、合理发泄、转移……)
师:你们真是聪明,不但能发现自己身边的快乐而且能把原本的不快乐变成快乐。我们的快乐小博士也给我们提供了一些“快乐小秘方”,我们一起去看看吧!(课件:快乐小秘方)
A.当你不高兴时,可以深深呼几口气,马上就会觉得心情轻松多了。(试着做一做)
B.看看漫画和小笑话,说不定你会哈哈大笑起来。(课件:开心一刻)
C.听听欢快的音乐,唱唱欢快的歌,可以给我们带来好心情。
D.经常与家人、同学、朋友在一起谈心、玩耍,把心中的不快倾诉出来。
E.在劳动创造中体会快乐。……
四、出谋划策,制造快乐
是啊!烦恼、不开心的事,你有,他有,老师也有。刚听了大家说了那么多赶走不开心的好方法,我才知道赶走烦恼和不开心是那么简单。现在老师请你们这些快乐小天使们行动起来,帮帮他们,有信心吗?
现在每个小组选其中一种情况思考讨论:我们怎样帮助这个同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪?请你把保持快乐的“妙方”告诉大家。
1.要求:
(1)每组一位主持人,一位记录员。
(2)每组讨论一个情境,看哪一组提供的方法又多又好。
课件:快乐天使,化烦恼为快乐
①自己学习进步了,考试也取得了比平时优异的成绩,可同学们还是不相信,说是偷看同桌的……
②前段时间数学成绩不理想,今天又考砸了,老师要求回家请家长签字。
③父母答应考出好成绩,给我买好吃的,结果他们没有兑现。
④和同学发生争执,别人占上风,被同学当成笑柄。
⑤有些事情自已认为是对的,却被老师、同学误解。
⑥课堂上老师提问,没答出,被同学们嘲笑。
遇到的困难(烦恼)解决的办法(快乐)
1.
2.
3.
4.
5.
……
2.展示学生“妙方”。(各组主持人发言,其他同学补充)
3.小结:真是非常感谢大家。同学们给这些有情绪困惑的同学带来一帖帖好心情的“妙方”,也让我们老师受益非浅。请大家以热烈的掌声为自己鼓掌。
4.现在请为你身边的同学、老师送上美好的祝福,让他们感受到一份快乐。
5.老师也有快乐要送给同学们。(课件:快乐祝福)
五、音乐祝福,共享快乐
今天这节课老师真快乐,分享了你们的快乐故事,学到了你们提供的这么多保持快乐的秘方,还有看到你们现在一张张开心的笑脸。快乐让人年轻,快乐让人充满活力,让我们在生活中多一点开心,多一点快乐吧!最后,让我们在一首快乐的歌曲中边唱边跳,结束今天的活动。放《假如幸福的话拍拍手》音乐。
『玖』 网络游戏跟心理健康的关系
1、网络游戏简单来的说是一种思源想,开发游戏的人创造了这种给玩游戏的人想像空间
2、想像是虚无的,长期玩游戏的人就处在一种长期空想状态,可以理解为幻想。
3、当人们迷上幻想后,对现实生活会感到厌倦和无奈,进入恶性循环,从心理舒适的角度说人们更乐意接受幻想,也就是迷恋网络游戏。
4、之后是严重的把幻想当成了现实.....反网上的行为带进现实生活,可悲可叹.....
5、有节制的网络游戏可以娱乐生活,让自已得到放松,就如同在欢乐谷坐“大摆锤”或“过山车”时的失重感觉。