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期中考试不理想心理辅导

发布时间: 2021-03-04 19:53:04

❶ 孩子刚上高一,期中考试成绩很不理想,怎么办呢

需要针对性的辅导,可以去了解一下一对一的辅导机构,精锐和学而思都不错

❷ 期中考试考完了,成绩很不理想,我很闹心,希望调节一下,从新鼓起勇气,找回信心,我应该怎么办

很多同学平时的成绩都很不错,但一到考试时成绩总是不太理想,究其原因,就是心理素质不过硬,考试时过于紧张的缘故,我想,你也许把分数看得太重了,所以才会导致考试失利,你要学会换一种方式来考虑问题,你要学会调整自己的心态,人们常说,考试考得四分是成绩,六分是心理,过于地追求往往就学习方法
为了取得较好的学习效果,您需要不时地问自己:“这是什么?”“为什么会这样?”“它是怎样来的?”“它还会有什么变化?”“引申发展后会成什么样子?”“还有什么和它紧密联系,互为因果或共同作用?”“它在专业知识体系中的地位”……最为重要的是,您要问自己,“它对我有什么用,我该如何用它,可能会有什么结果?”
学就是为了用。如果连它是什么都不知道,怎么会用呢,怎么可能用得更好?就比如用电脑,编程高手学什么软件都要比一般人要快。兴趣是最好的老师,这是因为兴趣能驱动人去以不同的方式积极应用。人能够从应用中发现自己的不足,并及时地把缺陷补上。为了用而学,往往能够提高学习的积极性。
同时,学不仅仅是为了用。用往往是操作技术,是问题解决的具体方法。如果仅仅只会用,停留在具体的应用上,他可能是模仿来的,不可能有创造。他的适应能力也很差。我喜欢用系统学习法的理论基础来解释这一现象。世界是变化的。不单是自然环境起着变化,社会环境也在快速地转变。动态的问题需要以动态的方法加以解决。如果一个人不能够将自己的所学体系化,提纯出来,以新的、独特的、满足自身和环境资源需要的、更有效的方式去组织这些知识,他所学到的,永远都只是过去,他的操作技术,也只是针对过去,而不是将来。他很可能被历史淘汰。即使能够因为社会因素能够在价值链中生存,他的位置也只会越来越低,对于整个社会而言价值越来越小。
我一直强调学习方法的提炼和升级。一方面,某些科学的学习方法是可以通过学习和强化训练得来。知识是多方面、多层次、多结构的。学习方法总结出来也是一种可以传授的知识。另一方面,学习方法必须经过实践感受和思考,与人的个性相结合,做好度的把握。那些看了交通规则,听了驾驶课的人还是跑不好山路的。那更多的是一种感觉和发挥。学习和做其他事情没什么太大的区别,都重在体验。仅仅是沉迷于课本是学不好的。
人必须明确自己想学的是什么,明确自己想要的是什么。人的努力,其实都是为了达到这些目标创造条件。知识的积累不过是创造条件的一种有效方法。通过不断地提高效率,提高行为的有效性,合理定位,降低失败的风险等等途径来充实和完善自身。
我还强调的是自信。信心能够让人坚持。我一直都让咨询者别迷信智商等理论。人可以通过不断超越自我获得成功,获得自我实现的巅峰体验。我以自身的经历证明了先天的聪明在一个人的成长过程中并不重要。后天因素决定成功。
我常对咨询者说,没有自觉,没有信心,那么什么学习方法都没有用。
只有自觉,才能够用心。特别是在强化学习的过程中,那种高强度的活跃脑细胞的运动,离开了自觉,只可能什么效果都没有。
信心才能够坚持,才可以突破自己在长久的迷失中形成的心理障碍,比如学习恐惧,缺乏耐心等等。
我们需要以不断的小的成功来积累信心。

如何减轻学习的惰性
在不少人身上,我们都可以明显地看到学习的惰性。
最常见的是:
1、学得不好的人。他们对学习有着抵触情绪甚至逃避。
2、工作以后的人。他们往往缺乏学习的韧性。
3、年龄大的人。记忆力,以及对新事物的接受能力下降,学习的难度大大增加。精力不足。看看书就累了,想睡觉。
成人教育中,学习惰性是最值得一提的。
学习惰性产生的原因很多。主要是:
1、畏难情绪。这仅仅是心理作用。还没有开始学,就因为听说它难,而开始产生消极情绪。
2、缺乏信心。这在学习挫折以后很明显。
3、枯燥。学习是多种多样的,学习过程也是丰富多彩的,但是这不意味着某些东西学习的枯燥,特别是一般的学校教育。
4、过于抽象。与实际生活的联系太少。
5、语言障碍。特别是留学人士。毕竟不是母语,在学习起来难度很大。
6、基础知识障碍。基础知识准备得不足,太多地方看不懂的时候,谈学习动力是没有必要的了。
7、分心。考虑其他的事情太多。可供的选择太多,妨碍了有效的学习。
但是,我们不能不学习。特别是在一些并不是能够直接见效的知识的学习中。
让我们分析一下传统的减轻学习惰性的处理方法。
1、毅力。以自制力作为减轻学习惰性的手段是不可取的。原因很简单。勉强自己只会活得很累,很痛苦。是否能真地坚持下去,对于一般人来说是一个很重要的问题。人都是趋利避害的。这是天性。许多父母抱怨孩子缺乏自制力那其实是对孩子有着不切实际的要求。一些人对自己的毅力也产生怀疑。许多学习相当优秀的大学生在向我咨询时也很多都提到自己的自制力不够。长期的负情绪会摧毁任何人的毅力。
2、利弊分析。谁都知道学好了的好处。哪怕再差的学生也一样有着学好的渴望。因为学习成绩好的好处太多了。有社会认可,甚至能得到丰厚的物质奖励。因此,以学好了的前景来教育孩子,或者教育自己是没有用的。
3、加强监督。学习本来就是个人的事情。如果学习也必须让别人来看管的话,那么还不如不学,或者改变学习的方法、学习的内容和学习的模式。
推荐方案:
1、项目法。
设定项目。以项目的完成促进学习。以实际的运用来促进知识的学习。我在大学学习应用统计的时候就为自己设定了跟踪、分析国际棉花价格的项目。等项目弄玩,统计以及相关课程也已经自学完。这样的效率很高。
再以林凡顺的德语学习为例子。林凡顺在31岁以后才开始学德语。他的困难和压力是相当大的。最大的问题是,他捧着一本词汇书或语法书,看不上十分钟就疲倦欲睡。即使他很深刻地体会系统学习法,也难以取得进展。因此,在工作忙的时候,往往没时间就成为逃避学习的借口。但是他要留学德国,计划中也要将业务拓展到德国,与德国企业建立双赢的联系。德语学不好是社会交往中最大的障碍。
他到了德国之后,开始设定项目。比较了一下,他从词汇入手,决定编写德语词典(请参考Fundset Deutsch2Chinese(S) 词典 自述文件)。编写词典不等于就能清楚记得那些词汇,但是,经过了打字、整理、翻译以后,印象比简单地看看书要深刻得多。他的要求也不高,只是留下印象而已,以后在看到时能有多多少少的感觉。这就是系统学习法的模糊学习。由于他要发布的是免费的词库文件,他的工作得到了鼓励与支持。词库文件一天一天的增大也让他有了动力和信心。在词库达到他设定的第一阶段目标(6000词汇量)以后,他开始转向语法的学习。这时的项目是编写语法辞典。在为别人造福的同时,自己也得到很大的提高。
2、内容分解法。
将学习的内容化整为零,只需要学一点东西,那么就会因为学得容易而消除了畏难情绪和消极对抗的心理障碍。对发展需求的适当梳理能够增强信心。
3、合理情绪法。
不要对自己的自制力和毅力有太高的要求。人都是有惰性的。你的学习困难别人一样会遇到。但你的选择不是退缩,也不是逃避,而是正视它。尝试着改变学习的方式和方法,找出一个最舒服、最让自己开心的学习途径来。
4、背水一战法。
在优越的环境,有时反倒不容易学进去。不如到花园、或室外安静的地方学习。靠无可靠,趴无可趴,躺无可躺。这样学习效率也会高不少。

为什么速成学习也是科学的
很多人都说,学习没有捷径,必须认认真真、扎扎实实地学。
这话对,也不完全对。学习需要的是积累,是温故而知新。再好的学习方法,如果不去学、不去记,不加以认真思考,也都没有用。
就以系统学习法为例,真正做好树状结构和网状联系,不经过长期的有目的的努力是不行的。
但这不等于排斥速成学习。系统学习法也可以速成,那就是建立知识体系的大致构架,提出一些基本的关系的联系。以这些学习成果参加考试,要获得60-80分并不是难事。
分析每一种速成法,都可以看到,他们是把学习的难度降低。只有不对人、不对自己过高要求,才可能有信心、有兴趣坚持。坚持往往才会成功。
大目标分解成小目标是一个很好的做法。每天尝到甜头,每天都用适当的成效鼓励自己,每天都满意于努力和付出,这样就能够坚持。有计划的坚持就是积累。
人应该有大的目标。大目标是对自我的挑战,最能够满足人的发展需求,最让人有自我实现的渴望。
人需要挑战,回避挑战往往让人感觉不到生活的趣味,也渐渐失去应有的动力和紧张。所以,我在学习的时候,总是朝最难的地方进军。我认为,最难的地方都闯过了,其他的没有理由闯不过去,剩下的只是时间、精力和积极的坚持和积累。
以快速将知识压入潜意识。
哪怕遗忘,也无所谓。总有熟悉和不熟悉的感受。
有时候就不需要记忆,只需要感觉。
集中注意
快速组织所学内容
及时回忆和复习

优胜心态和逃避心态
近来,由于研究“家庭与儿童心理健康”大量接触了很多初高中学生,在感觉到他们的聪明的同时也发现他们的意志、毅力、目标和动力的缺失。这是信息爆炸与社会浮躁共同作用的结果,问题发生在孩子身上,但问题的原因可以追溯到家庭、学校与社会环境。
心态浮躁,很难积累和坚持。目标不明确,很难品尝到成功的喜悦。这些都可能导致放纵和迷失。
今天,在向一个亲戚的孩子辅导“系统学习法”的时候,我心里再次浮现这种强烈的感觉。以至于后来我觉得,对于这个孩子,现阶段学习方法并不是很重要,更重要的是学习的主动性、自觉性和学习的方向性。这首先是优胜心态。
优胜心态是指认为自己能够做得比别人好,现在能够比过去好、将来能够比现在好的心态。
首先是信心。要相信自己能够超越自己,能够面对并更好地解决现存的或即将到来的问题。
其次是主动性。在问题到来的时候,要能够主动地去认识它、了解它,摸索其中的关系。
再则是采取行动。将问题解决化解为具体的目标。

什么是高手
高手就是能够迅速有效地解决问题的人。
高手就是能够积极创新、突破的人。
也许有的人知识积累很多,但由于无法恰当表现,成不了高手。
这就是匠和大师的区别。
有的人学了很多武功,但是在比试中几乎次次失手,甚至打不过才学武不久的人。
这就是悟性和应变能力在实战更重要。
有的人也许是外行,但是他学习能力强,规划能力强,有有效的手段化复杂为简单,迅速切入、发展神速。
基础很重要。但基础是为了发展,纯粹的基础是没有意义的。就如没有盘活的存量资产远远没有快速流通的小资金有效一样。通过滚动发展,小企业可能会在几年内成为大企业。
要认可结果的重要。成王败寇。
就象比尔盖茨,哪怕大学没有毕业,在经营管理方面都胜过MBA人士,在市场竞争中屡屡获胜。这就是高手。
高手就是在难题面前,让别人不服都不行。
高手能够创造新境界。

系统记忆法
系统记忆法是系统学习法的重要组成部分。
系统记忆法要求人们把需要记忆的内容的关系层次弄清,尽可能地以更大的整体模块来记忆。最好还能够结合以前已经知道的内容,组合成有机单元来记忆。
记忆分为“记”和“忆”两个过程。
“记”是通过强化刺激,在大脑中留下痕迹。“记”是必要的阶段。
“忆”是把大脑里形成的刺激联结给取用出来。要改善记忆的效果,必须把更多的时间从“记”转到“忆”来。那主要是通过回忆、思考、联想、实际应用来熟悉并强化刺激联结。
“记”的过程
系统记忆法在“记”的过程中强调分类存储。相当于仓库,只有分类清晰,结构有序,才可能迅速地从中找到东西。
有序地“记”,将为“忆”提供了极大的便利。
先在心里构架一个体系树模型。空的。仅仅是一个结构。在开始的时候,可以以教材的目录、章节为节点,构架体系树。
在记忆的过程中,要学会找出知识点(记忆内容),通过分析、归纳,将知识点的特性,特别是与其他知识点或者外界联系发掘出来。
将知识点放在体系树上。相当于树的叶子、果实、花和嫩芽。可以根据知识点的特性,调整体系树结构。
可以根据感觉和推理,留出体系树的空缺部分。有些教材仅仅是一个方面的内容,适当的空缺就是和其他相关教材或学科的接口。
“忆”的过程
其实在结构体系树的时候需要运用的思考,就已经开始包含“忆”的成分了。只有“忆”,才可能取用其他知识点,与此知识点发生联系。结构树需要不时地回想,以扫描缺少的枝叶,再及时地集中精力,将遗失的枝叶重新挂到体系树上。
回想的过程就是“忆”的过程。要做到心中有“树”,就是“忆”的基础上的体系树。
“记”和“忆”的统一
很多同学平时的成绩都很不错,但一到考试时成绩总是不太理想,究其原因,就是心理素质不过硬,考试时过于紧张的缘故,我想,你也许把分数看得太重了,所以才会导致考试失利,你要学会换一种方式来考虑问题,你要学会调整自己的心态,人们常说,考试考得四分是成绩,六分是心理,过于地追求往往就会失去,就是这个缘故;不要把分数看得太重,即把考试当成一般的作业,理清自己的思路,认真对付每一道题,你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我,这句话的意思就是,心里不要总想着分数、总想着名次,只要我这次考试的成绩比我上一次开始的成绩高,那我就是超越了自我;这也就是说,不与别人比成绩,就与自己比,这样你的心态就会平和许多,就会感到没有那么大的压力,学习与考试时就会感到轻松自如的;还有一年多的时间,你要学会在这一年多的时间里,调整好自己的心态,按照这种方式来调整自己,你就会发现,在不经意中,你的成绩就会提高许多,这样你在中考中才不会失败,才会考出自己的真实水平的;
这就是我的经验之谈,妈妈教给我的道理,使我顺利地度过了中学阶段,也使我的成绩从30多名一下就进入了前10名,并且没有感到丝毫的压力,学得很轻松自如,你不妨也试一试,但愿我的经验能使你的压力有所减轻、成绩有所提高,那我也就感到欣慰了;
最祝你学习进步!

❸ 期中考试没考好怎么办

期中考试没有考来好,自就需要很好的分析其中的情况。是哪个环节出了问题,如果是心理上的那就需要好好的锻炼孩子的心理素质,培养孩子的自信心。如果是成绩不理想的话,我建议去找个一对一辅导机构帮孩子补补习吧!毕竟在孩子身上投入是回报最大的。

❹ 关于考试过后,成绩不理想的心理疏导

不要太在意分数,考试的意义也不是分数,要明白这一点。人生何时何处不是在考试呢,从小考到大学,大学毕业了还要靠,到时出考卷的不是老师了,回答问题也不是当当的用学过的知识。考试好与坏都没有辜负了谁,如果靠怕了才是辜负了自己和关心你的人。个人而言考试是人未成熟前的一种自我认识和否定的具体形式,以及心理承受能力的培养。人生的每一次进步都是对自己的肯定中进步,否定中冷静思考。我以前考试虽然学习不是很好,但某些方面很强,每次靠完后当然就是先玩,完了才好好看看考卷,分析哪里我需要加强,没有什么压力。另外告诉你,除了学习,一定要记住生活,多学习学校以外的东西,读好书必不是很有出息的事,

❺ 00平时学习很认真但期中考试不理想他非常伤心假如你是玲玲的同学你将怎么开导

1、帮助玲玲抄宣泄掉失利的消极情绪。可以向同龄人倾诉烦恼,唤起情感的共鸣,也可以向年长的朋友诉说。此外,做些自己感兴趣的运动、到空旷的地方喊几嗓子都会起到放松效果。

2、帮助玲玲调适情绪。音乐疗法可以调整情绪,适当的听一些柔和明快的音乐,也可以自弹自唱,但不要长时间用音乐来麻痹自己。考试过后,也可以用环境调整法到大自然中去走走,平静自己的心情。

3、帮助玲玲制订可行的计划。调整好心态后,根据具体情况制订一个可行的计划,在制订计划时不能急于求成、一步登天,要有短期的目标,使自己体验成功的感觉,从而增强学习、考试的信心。

(5)期中考试不理想心理辅导扩展阅读:

注意事项

比如不要说“这次考差了不要紧,只要努力,下次一定能考好”诸如此类的话。相反,可以问:“有没有什么事让你觉得自己特自豪?”可以让他说说各类活动中出色的表现、自己的特长和兴趣爱好等。

这时候完全沉浸在获胜的喜悦中,考试失败者的形象就会消失,自信又一次在他身上绽放出了光彩。发掘优点和长处,用他曾经的成功来点燃心中的希望之火,在唤回曾经的成功体验之时,他更容易克服沮丧的情绪,重新对未来充满信心。

❻ 快期中考试了,但是心里好郁闷,怎么办

1、保证好的身体:身体是学习的本钱; 2、良好的心态:是学习的指导思想; 3、良好的作息:尽量保持正常的作息时间,有的人喜欢熬夜,说效率高,我不赞同,人在休息的时候,各个器官也同样需要休息,如果坚持熬夜,效率不怎么高; 4、多与人交流:自己的天空是小的,只有与人有了交集,才知道自己的不足,取长补短; 5、善于思考:遇到好的问题,自己多想想,换个思路; 6、多运动:运动是身体协调性的增强,同样包括脑子的灵活,对思维很好的; 应该怎样合理地排除学习心理压力呢? 第一,有准备地进入每一堂课,带着兴趣,带着问题,带着目的听课。准备什么呢?就是根据课程表的安排,有针对性地预习弱项课程,预习时要弄清下一节课的内容,其中哪些是清楚的,哪些是模糊的,哪些是不懂的。由此确定出听课的重点,课后再总结一下,归纳出所讲知识的框架,然后做相关练习。 第二,消除不好意思的心理,多和同学们交流,在讨论中发现他人的好思路、好方法、好心态。这种近距离的交流会使你和大家融为一体,于是学习心理压力会减轻。你的学习心态放轻松,听课效果会很快提高。 第三,学习,“习”在学习中的作用决定了你的学习结果是否有好的成效。每次听完课后,阅读一些相关的辅导资料,做一些相关的习题。现在的辅导资料很多,哪一种好呢?哪一种适合你的情况?在书店的辅导资料书架前大致阅读一些,感觉哪本适应你,就用哪一本。如果还感觉不准,可以咨询你的代课老师。 学习是一个长期积累知识的过程,不存在什么速效的方法。学生时期是集中每天的时间在积累,此期间形成一个良好的学习心理是非常重要的,祝愿正在读初三的同学们都有良好的学习心理。 考场应试对策 对于如何应试,一些教育方面的专家谈了理科的应试对策。 一、对题目的审查要认真:审题的正确是正确解题的开始和基础,对题目的阅读,除了有较好的语文基础外,必须结合各科的特点,最后达到看懂、看清题目内容的目的。审题过程注意以下几点: 1、最简单的题目可以看一遍,一般的题目至少要看两遍。 2、对“生题”的审查要耐心地读几遍。 3、审题过程中要边阅读边分辨出已知量和待求量。 二、对题目的应答要准确:试题的题型有单选题、多选题、填空题、作图题、实验题、计算题等,每一种题型都有各自的测试功能,应答时也应有各自的注意点。 1、单项选择题的应答:试题的特点是概念性强、针对性强,具有一定的迷惑性。主要考查学生的判断能力和比较能力。应答的主要方式有两种:(1)直接判断法:利用概念、规律和事实直接看准某一选项是完全肯定的,其它选项是不正确的,这时将唯一的正确选项答出;(2)排除法:如果不能完全肯定某一选项正确,也可以肯定哪些选项一定不正确,先把它们排除掉,在余下的选项中做认真的分析与比较,最后确定一个选项。单项选择题一定不要缺答。 2、多项选择题的应答:选项中有一个或几个选项是正确的,但不能肯定其它选项一定就是错误的,采用的方法主要是直接判断。对犹豫不定的结论不要强行选择。 3、填空题的应答:由于填空题不要求书写思考过程或计算过程,需要有较高的判断能力和准确的计算能力。对概念性的问题回答要确切、简练;对计算性的问题回答要准确,对比例性的计算千万不要前后颠倒。 4、理科作图题的应答:主要考查学生作图技能和应用方法解决问题的能力。作图题中,一类是定性的,另一类是定量的。对定性的作图也要认真些,比如画光路、力的图示中的箭头等要用直尺,不要太潦草;对定量性的作图一定要准确,比如力的图示法解题、透镜中焦点的确定等。 5、理科实验题的应答:实验题是以考查内容而言的,它的题型又可以包括选择、填空、作图、计算、问答等。实验题有四类:(1)实验仪器和测量工具的使用;(2)学生做过的验证性实验和测量性实验,包括实验目的、实验原理、实验器材、实验步骤、实验数据及数据处理、误差分析等;(3)教师在课堂上做过的演示实验或画在课本上的实验;(4)根据生活和生产中的要求设计一些简单的实验。为了能答好实验题,必须在没有实际仪器的情况下把各种实验及要求牢记在心,应答时严格按题中要求来作答。6、计算题的应答:计算题综合性强,必须通过分析与综合,推理与运算才能完整地解出答案。对有数字运算的题目一般应采取从已知条件开始,每用一次公式就代入一次数字,一步一步地解下去。在解题过程中,能画图的一定要作图辅佐解题;数字与单位要统一。 回答者:酱园亲切 - 见习魔法师 三级 10-31 22:10 广东省人民医院精神卫生研究所所长贾福军教授告诉您几个快速缓解紧张的方法——— 贾教授说,考试有压力,肯定会有一定程度的紧张。原因一是缺乏准备,有些考生认为自己还没有复习完,还没有完全准备好,这种心态容易引起紧张;其次,有考试失败的经历,前几次模拟考试成绩不理想,自然有心理压力;再次,对考试结果过分关注,别人有进步,自己还在原地踏步,再加上家长的期望值过高,这些都会引起紧张、焦虑。 有些考生真不知道怎样放松自己,以下两个练习可以助你进入放松的状态。 (1)有意识地控制呼吸 把一只手放在胸口上,另一只手放在腹部,吸气时,手会升起来,试着慢慢数数从1到4,呼气时也慢慢数到4,口、鼻呼吸都可以,不要大口吸气,整个过程需要4分钟。 (2)想象美好景象 想象一些宁静、优美的景象,直到你觉得已经得到完全的放松。重点放在幻想图像的经历和感觉,体验、享受图像所带来的愉快,而不是图像本身,如果能够想象到声音,综合视觉、听觉,效果会更好。 快速消除紧张法 在发考卷以前,如果有出现紧张、焦虑的情绪,可以尝试以下几种消除紧张的方法——— 松肌肉 把脚平放在地板上,用两手抓住椅子的两个把手,脚用力扒住地,手向上提椅子,拉紧肌肉,持续5秒钟才放松手臂和脚,这样做会使整个身体都放松,如果有必要可以反复做几次。 三次深呼吸 通过鼻腔吸气,感觉空气充满腹部,憋气1秒钟,通过口腔鼻腔呼气,缓慢排出空气。重复做两次。由于是深呼吸,通过空气进出身体的感觉来调节呼吸。 考试时缓解焦虑的方法 考试焦虑的时候,会出现手心出汗、手发抖等,你的全部注意力可能集中在发抖的手上,这样就更紧张了。这时要学会分散注意力——— ★小憩:有人特别紧张,手抓住笔都会颤抖,这个时候就不要再继续下去,而是停一会,耸耸肩,闭眼,浪费不了2分钟,但是会让自己放松下来。 ★喝水:目的不是为了喝水,而是利用动作缓解焦虑。 ★问一个问题:卷子一发下来,考生马上感受到一股严肃的气氛,这时如果你感觉很紧张,可以问监考老师一个问题,打破令人不舒服的寂静。 ★先回答容易做的题目:这是做题的技巧,平时老师也教了不少。 ★运用积极的自我暗示:要想着自己平时考试成绩不错,这个题目自己以前都做过

❼ 期中考试考不好,怎么办

这个比喻,看的出你对于学习这块不是很喜欢,这到建议你毕业以后可以学个技版能这块,像厨师和西点西餐权,个人觉得还是很适合你的,首先不需要你死记硬背,不像语数外那么难懂,很容易学习,就是每天实操练习,其次这块主要是发展好,它不会被淘汰,出去找工作也容易,也方便,薪资也可观,自己如果有创业想法,也都可以。
所以,这块建议你自己想想,和家人商量商量。

❽ 快期中考试了怎么调整心态怎么复习

我刚刚考完期中考,总结出一些经验,望采纳。首先,对于复习,你先找自己内最不擅长的开始复习,容把最擅长的科目留到考前1,2天来复习,当然,之前,你肯定也要做一些复习。其次,对于一些死记硬背的科目,你就死背,不知道您读初几还是高几了,总之,那些背的科目就是看谁付出得多的,考前,你不必特别紧张,适度看看电视,打打球,上上网,但要适度。考前一天,早点睡,不用开夜车复习。考完一科后要及时调整心态,不要沉积在喜悦或悲伤当中,毕竟乐极生悲。最后祝你考个好成绩啦。加油哦!望采纳。

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