团体心理辅导的热身活动
A. 心理学团体辅导活动
就是热身练习哈,很多活动都可以,比如:
一、微笑握手(适合刚认识或不认识的人)
活动道具:无。
活动人数:10人以上。
活动时间:10分钟左右。
场地要求:不限。
游戏规则: 即每人在规定的时间内与其他人微笑、握手,不可重复,时间到,最后与你握手的就是你今天认识的第一个朋友。然后,各自与自己的第一个朋友相互介绍、交流。接着,每两对并成四人小组,相互微笑、握手之后,各自向新加入的两个人介绍自己的第一个朋友。依次类推,使全部人相互认识、交流。
二、诺亚方舟(适合刚认识或不认识的人)
简述:选择不同的动物救,洪水来了则要找位置坐
人数:不限
场地:室内
游戏方法:
1. 把人数还少一张数目的椅子围成一圈。除了“诺亚”外,其余的人坐在椅子上。
2. 每个人必须为自已选个代表的动物。
3. “诺亚”必须站在中央一一的走到每个面前,他可叫任何一个动物,被叫到的动物必须站起来跟着他走。当“诺亚”说:"洪水来了!",全部的人,包括“诺亚”必须赶紧找个空位坐下,没有坐位的那人则变成“诺亚”,原“诺亚”则变成该动物。
4. 当“诺亚”三次的人则算输。
三、 虎克船长 (适用:相互认识)
目的:藉着游戏来多认识旁边人的名字
人数:不限
场地:不限
游戏方法:
1. 全部的人围成圈圈,先搞清楚坐在二旁人的名字。
2. 由其中一人开始,说自已的名字二次,然后再叫另一人的名字。
3. 被叫到的人两边的朋友必须马上说:"嘿咻!嘿休!"和做出划船的动作。
4. 接着再由被叫到的人接着叫别人的名字(如 2),直到有人做错或做错三次(随意!)
游戏说明:
可以先全部的人自我介绍再开始这个游戏。
四、" 棒打薄情郎"游戏 (适合刚认识或不认识的人)
(1)填画胸卡:自己命名,成员之间接触交流,建立信任。
挑选自己一个昵称,你最喜欢别人称呼你的名字,填写在胸卡上,团体交流:为什么喜欢这个昵称?
(2)棒打薄情郎:成员了解和记住彼此的名字,促进了解。
围圈就座,选一人手执报纸卷成的“棒子”,指导者喊出一位成员的昵称,被叫者左右两侧的成员要马上站起来,否则由被叫者给与当头一棒,“棒打薄情郎”,反复做,直到大家熟悉彼此的名字。
五、串名字游戏 (适合刚认识或不认识的人)
游戏方法: 小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说:我是***后面的***,第三名学员说:我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。分析:活跃气氛,打破僵局,加速学员之间的了解 。
B. 团体心理辅导游戏有哪些
1、妙手解开千千结(8至12人)
2、突围闯关
3、优点轰炸
4、泰坦尼克号
C. 团体心理辅导游戏有哪些
1、妙手解开千千结(8至人)
2、突围闯关
3、优点轰炸
4、泰坦尼克号
D. 什么是心理健康教育课程的热身活动法
1、热身活动抄(兔子舞、轻柔袭体操、击鼓传花)2、促进成员相识的活动(棒打薄情郎、连环炮、寻找我的那一半)3、建立相互信任的活动(瞎子走路、信任跌倒、信任考验)4、培养团体合作精神的活动(同舟共济、突围闯关)5、自我探索活动(我是谁、我的核桃、自画像)6、价值澄清活动(人生的最后时刻、生存选择、姑娘与水手)7、探讨家庭影响的活动(家庭雕塑、当我小的时候、原生家庭)8、集思广益互助解难的活动秘密大会串、热座、目光炯炯