乱发脾气孩子心理辅导
Ⅰ 如何帮助孩子改掉乱发脾气的坏习惯
帮助孩子首先要自己改掉发脾气的习惯
一要引导、缓解孩子的压力
二要诱导,改变孩子的认知
三要督导,沉静孩子的心灵
Ⅱ 如何改善孩子乱发脾气的问题呢
纠正孩子乱发脾气的方法:
一、表现出对孩子的爱
▲千万保持冷静。发火的父母会使孩子更加发火。记住,父母面对的只是一个孩子——自己的孩子。家长可以发泄怒气,但是不要针对自己的孩子,毕竟孩子的自控能力较差。
▲温柔、温和地和孩子讲话,对孩子安静下来有好处。如果孩子在叫嚷,注意简化自己的用语,而且平静地和孩子说话。不要让孩子抱怨或者太孩子气。
▲靠近孩子,抱他爱他。身体上的亲密能达到很好的安慰效果,可以使气氛缓和下来。让孩子坐在大人的腿上,或者亲密地坐在孩子身边帮孩子平静下来。
▲如果孩子因为生病而发脾气,此时应该对孩子表示同情,可以找出平时收藏起来的玩具让孩子玩。因为这时孩子发脾气不是无理取闹。
▲当孩子表现出一点控制自己的能力时,要有针对性地表扬,比如本来孩子发脾气时要扔东西,这回虽然发了脾气,但没有扔东西,应该表扬。
2、不予理会
▲有时候孩子会存心想试探家长而故意哭闹,此时只要站稳立场,孩子看看没有指望控制家长了,会安静下来,就不会再任意哭闹了。
▲孩子因为得不到某一样东西而大发脾气,千万不要为了让孩子安静而把东西给他。如果一发脾气就能得到想要的东西,以后孩子就会更随心所欲地乱发脾气。
▲如果孩子的任意哭闹,家长忍受不了孩子的叫声时,可以到别的地方去做声音大的活动,例如吸地板、钉东西。不要理会孩子哭闹时所说的话或所做的事,要让孩子明白,叫喊没有用,只有好好说话,家长才会注意听。
3、转移注意力
▲音乐有镇定的功效,放点音乐,可以吸引孩子的注意力,使哭闹停止。
▲可以忽然提出一个新的事情,要孩子和家长一块儿去干,孩子就会忘记发脾气的事。
▲在孩子耳边轻声说些有趣的事,或者开始说故事,孩子很可能会为了听故事而停止哭泣。
▲如果感觉到孩子的情绪越来越紧张,让孩子玩个有意思的游戏、读本书或者只是把孩子带到户外。
4、隔离政策
▲心平气和地把孩子抱到另外一个安静的地方,告诉孩子不再哭闹时,就可以回来。等家长回来之后,和孩子谈谈刚才的事,以及如何避免这种状况发生。万一孩子再度哭闹,仍旧采取隔离政策。
▲如果孩子在店铺里大哭大闹,只要平静地把孩子带出来或带上车。等他哭过之后,再继续把刚才的事做完。不要让孩子觉得发脾气可以阻止家长采购。
▲不要在孩子发脾气的时候和孩子理论,孩子一定听不进去,等事情过去了,孩子有一个好心情时,可以和孩子谈谈,这样效果会好。
Ⅲ 怎样纠正孩子乱发脾气的坏习惯
纠正孩子乱发脾气的方法:
一、表现出对孩子的爱
▲千万保持冷静。发火的父母会使孩子更加发火。记住,父母面对的只是一个孩子——自己的孩子。家长可以发泄怒气,但是不要针对自己的孩子,毕竟孩子的自控能力较差。
▲温柔、温和地和孩子讲话,对孩子安静下来有好处。如果孩子在叫嚷,注意简化自己的用语,而且平静地和孩子说话。不要让孩子抱怨或者太孩子气。
▲靠近孩子,抱他爱他。身体上的亲密能达到很好的安慰效果,可以使气氛缓和下来。让孩子坐在大人的腿上,或者亲密地坐在孩子身边帮孩子平静下来。
▲如果孩子因为生病而发脾气,此时应该对孩子表示同情,可以找出平时收藏起来的玩具让孩子玩。因为这时孩子发脾气不是无理取闹。
▲当孩子表现出一点控制自己的能力时,要有针对性地表扬,比如本来孩子发脾气时要扔东西,这回虽然发了脾气,但没有扔东西,应该表扬。
2、不予理会
▲有时候孩子会存心想试探家长而故意哭闹,此时只要站稳立场,孩子看看没有指望控制家长了,会安静下来,就不会再任意哭闹了。
▲孩子因为得不到某一样东西而大发脾气,千万不要为了让孩子安静而把东西给他。如果一发脾气就能得到想要的东西,以后孩子就会更随心所欲地乱发脾气。
▲如果孩子的任意哭闹,家长忍受不了孩子的叫声时,可以到别的地方去做声音大的活动,例如吸地板、钉东西。不要理会孩子哭闹时所说的话或所做的事,要让孩子明白,叫喊没有用,只有好好说话,家长才会注意听。
3、转移注意力
▲音乐有镇定的功效,放点音乐,可以吸引孩子的注意力,使哭闹停止。
▲可以忽然提出一个新的事情,要孩子和家长一块儿去干,孩子就会忘记发脾气的事。
▲在孩子耳边轻声说些有趣的事,或者开始说故事,孩子很可能会为了听故事而停止哭泣。
▲如果感觉到孩子的情绪越来越紧张,让孩子玩个有意思的游戏、读本书或者只是把孩子带到户外。
4、隔离政策
▲心平气和地把孩子抱到另外一个安静的地方,告诉孩子不再哭闹时,就可以回来。等家长回来之后,和孩子谈谈刚才的事,以及如何避免这种状况发生。万一孩子再度哭闹,仍旧采取隔离政策。
▲如果孩子在店铺里大哭大闹,只要平静地把孩子带出来或带上车。等他哭过之后,再继续把刚才的事做完。不要让孩子觉得发脾气可以阻止家长采购。
▲不要在孩子发脾气的时候和孩子理论,孩子一定听不进去,等事情过去了,孩子有一个好心情时,可以和孩子谈谈,这样效果会好。
Ⅳ 孩子发脾气时应该怎么帮孩子疏导不良情绪求答案
在孩子发脾气时,告诉孩子一些处理愤怒情绪的方法是有必要的,这样可以从长远来杜绝孩子乱发脾气伤害他人和自己。
1.让孩子将情绪喊出来
当孩子处于强烈的负面情绪的时候,他的内心会积压着很大的能量,如果这些能量得不到宣泄,对孩子的身心都是不利的。不妨让孩子大声喊出自己的情绪,如:“我很生气!我很生气!”当然,这个时候你应该严肃对待孩子的感受,当他宣泄完了,再去问他原因以及帮他解决问题。
2.帮孩子找到倾诉和发泄对象
当孩子心里不愉快时,可以让他找自己最喜欢的玩具来诉说,或者看自己喜欢的动画片和故事书,也可以找东西来宣泄,但是不能攻击人,可以用棍子打一棵树,用拳头捶打毛绒玩具等。
3.不要让孩子对自己的情绪内疚
如果你指责孩子的情绪,如“你怎么这么爱生气呀!”“你性格怎幺这么差呀!”就会让孩子产生自责内疚的负面心理。让孩子知道生气是每个人都有的情绪,如果你能正确面对和接纳自己的负面情绪,就可以给孩子做个很好的榜样。如果自己有负面情绪的时候也可以适时告诉孩子,如:“妈妈现在有点烦,不过和你没关系,我想一个人待会儿,好吗?”
4.不要否定孩子的情绪
有的孩子在哭闹的时候,耐心差的大人可能会对孩子喊道:“你给我憋回去!”或者有的妈妈说:“你在这哭吧,我可没有时间陪你,我走了!”孩子哭得已经很伤心了,这个时候,如果妈妈再批评他、甚至要离开他,会让孩子的内心更加伤心无助。其实,让孩子哭出来,对化解孩子的情绪非常有帮助。
Ⅳ 孩子急躁,动不动就乱发脾气,怎么办
一、共情:孩子一烦躁,就容易发脾气和放弃,也让您很无奈吧?
二、具体话:您说孩子容易烦躁,可否举几个例子向我说明一下具体情况?
三、探究问题成因,并具体分析:
a孩子压力过大
解决:看孩子是否近期的学习或其他目标任务过重,或者学习遇到了困难,又不方便说出了。及时和孩子沟通疏导,并及时给予技术支持和鼓励。
b青春期的自然生理现象
解决:家长不必大惊小怪,平静对待,不进一步引发情绪即可。
c孩子的生活、生理上有不愉快、或难言之隐
解决:多关心孩子的生理、心理微妙变化,以朋友的身份和孩子多沟通。总之,烦躁往往是挫败的一种心理体验,家长不要不问青红皂白,火上浇油,而应细心应对,积极引导孩子的学习动力。