心理辅导的基本模式
㈠ 心理咨询的方式有哪些
心理咨询的方式包括互联网,电话,面谈等。心理咨询中,我们更多地强调通过心理咨询促使来询者自我的成长,自强自立。其主要目的就是要通过心理咨询,使来询者自己去思考、认清问题的本质,自己去解决面临的问题,从而达到促进个人的成长的目的。所以说心理咨询的最终不是“授人与鱼”而是“授人以渔”,来访者的投入将大大有助于咨询的效果的提升,就像水涨船高那样。
在选择咨询机构时要选择泊恩心理这种知名度很高的机构,泊恩心理是由澳洲、美国、英国、德国等多国专家联合创办,我们与国内外最受人尊敬的医学专家以及机构进行交流和合作,以此为基石,针对不同患者的多元医疗需求开设了国际水准的精神心理门诊、特需门诊、跨科室专家会诊、海外专家远程诊疗以及跨境医疗服务。
㈡ 心理疏导的形式
心理疏导方式要对症下药:
主体性原则心理健康的疏导对象是大学生 ,他们比中学生有较强的理智性 ,因而在疏导过程中应充分发挥大学生自身的主体作用 ,强化他们的自主意识 ,明白自己始终是心理发展的主体 ,主动参与积极思维 ,自觉主动地接受意见。
活动性原则大学生主体作用的发挥总是在活动中体现的 ,因而要正确有效地进行疏导 ,开展丰富多彩的体验性活动 (如社会实践、夏令营、文娱体育活动等 ) ,让大学生通过有效活动来体验或训练其健全的心理。
协同性原则对大学生心理健康的疏导需要在各科教学中采取多渠道进行心理健康教育的渗透。学校、家属、社会应三位一体 ,共同促使大学生心理健康发展。远离家长的学生 ,教师有义务多关心、帮助他们 ,其中包括解决存在的心理问题,并及时与其家长联系 ,配合工作。
保密性原则大多数大学生出现心理障碍后不愿请教教师 ,主要是怕被老师笑话或泄密。因此 ,保密是大学生心理健康疏导中的重要原则 ,是师生建立和维系依赖关系的基础。保密有助于患者真诚地倾吐心声 ,坦城亮出内心世界 ,撤去心理屏障 ,真心接受教师的帮助 ,以便教师"对症下药"。
理想目标激励法教师应当引导大学生树立人生远大理想和近期目标 ,有了奋斗目标就有了精神支柱 ,就会激励大学生生活充实 ,乐观向上。例如 ,开展理想教育讨论会 ,让大家发言 ;组织学生到革命纪念地、运动员训练营地、残疾人工厂去参观学习 ;向身边那些自强不息的同学学习等。
流泻式疏导法即通过大众媒介、广告宣传来疏导大学生心理健康。例如 ,在大学校园内开设心理卫生课程 ,经常举办心理知识讲座 ,开设心理咨询门诊 ;运用有线电视、电脑网络。广播传播心理卫生知识 ;设置广告牌、宣传栏 ,对大学生心理健康起潜移默化的教化作用。
冲击式疏导法即以说服为主要形式的专门性疏导方法 ,它具有对象明确、针对性强、冲击力大的特点。如教师找学生面对面谈心 ,心理医生为学生授课等。这种方法要强调以理服人 ,针对学生的思想、言行进行说服疏导。大学生知识比较渊博 ,接受道理是可行的 ,也是必要的。
良好心理情景创设法这种方法又叫"自我优越法"或"精神胜利法"。即在对大学生心理健康的疏导过程中 ,教师应善于发现学生的闪光点及其家长 ,激励起他们良好的心情 ,让愉快高兴的事去冲淡那些令人烦恼的事。这种方法主要适用于疏导"苦恼自卑型"的患者。
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㈣ 心理健康咨询的主要方式有哪些
一.从理论上抄说就分为:直袭接咨询和间接咨询、个别咨询和小组咨询、面谈咨询、信函咨询、电话咨询和现场咨询。
二.从心理问题的严重程度不同,具体方式建议有所选择。
1.一般心理问题的咨询,持续时间不长,建议使用:电话咨询、网络视频咨询、社区卫生服务中心心理辅导等。现在,很多学校和单位都建立了心理健康的咨询室,都是免费的。
2.严重心理问题,持续时间一般在两个月以上,建议采用咨询师一对一或者团体沙龙的方式,可以预约去独立的心理咨询室或者门诊心理科。
3.神经症性心理问题。可以通过资深心理治疗师或者医院心理科医生,进行准确评估,一般需要长程治疗。
4.如果经心理治疗师评估,出现精神病性的心理障碍,需要转诊到精神科咨询治疗。
㈤ 心理辅导方法有哪些
核心提示:现在人们已经不只是身体会患上某些疾病了,在心理方面也有着很多异常情况,所以说大家对于心理健康也是越来越重视了,必须要做好心理健康方面的辅导,才能使人与人之间有良好的沟通与交际,也会给自己更大的信心,以及在生活中的种种障碍会克服,那么心理辅导的内容有哪些呢?
现在人们已经不只是身体会患上某些疾病了,在心理方面也有着很多异常情况,所以说大家对于心理健康也是越来越重视了,必须要做好心理健康方面的辅导,才能使人与人之间有良好的沟通与交际,也会给自己更大的信心,以及在生活中的种种障碍会克服,那么心理辅导的内容有哪些呢?
心理辅导的内容有哪些
心理辅导的内容是非常多的,如对于被辅导者的倾诉一定要耐心的倾听,给予相应的鼓励以及安慰,还要进行有必要的一些心理测查,当然被辅导者的理论学习也是需要进行一定辅导的,每个人都有自己的日常生活活动,被辅导者也是不例外的,对于他们的日常生活要做好督促,另外可做现场演练,从而使被辅导者的生活技能以及情感真实的体验水平有所提高。还要帮助被辅导者在生活中遇到的困难解除。
心理辅导的分类有哪些
对于心理辅导是有很多种的,如果是按照 学科划分的话,分为了教育学模式、医学或者是生理模式以及心理学模式,而如果是按照服务对象与目标不同来分的话,又分为了适应性心理辅导模式、障碍性心理辅导模式以及发展性心理辅导的模式。学校里面的心理辅导包括了学习辅导、人格辅导、生活辅导以及职业辅导等,在辅导的时候会根据大家不同的症状表现给予不同的辅导建设。
心理辅导的内容有哪些呢?大家对于心理辅导相信多多少少有一定的了解,近些年的时间里面需要做心理辅导的人越来越多了,而不同的情况需要做出不同的辅导内容,关于心理辅导内容的相关内容,在以上有详细的介绍,希望能帮到大家。
㈥ 小学生心理健康的辅导模式有哪些
小学生心理健康的辅导模式有指导模式、治疗模式、发展模式、社会影响模式等。
开展小学生家庭心理健康教育的建议如下:
1、幼稚的心灵更需要关心。首先家长要知晓孩子的心灵更加需要关心,从小关心孩子的心理健康是每一个家长应尽的义务。例如经常发生在学校里的事情——被老师批评,成人也有被批评的时候,当成人受批评时其他人会安慰他、劝解他,可是小学生如果被老师批评,回家必定被家长变本加厉地再批评一顿,因此老师和家长要默契合作,由一方担任严厉批评的角色时,另一方担任劝解,万不可两面夹攻小学生,要给孩子“温暖的家”的感觉。培养孩子美好的心灵比读书考试更重要。现实中家庭教育与学校教育错位的现象较多,家中的事学校做,学校的事家里做,如读书考试本是学校教育任务家长们忙得不亦乐乎,做饭洗衣是家务劳动却进教室上课。家庭教育要重视培养孩子美好的心灵。
2、要倾听孩子说话。家长往往习惯于自己说话,让孩子听话。在学校里一个教师面对几十个学生,主要也就是教师说,小学生说话的机会相对少,说心里话的机会更少了。家庭应该是孩子说心里话的地方,家长要注意把说话的机会留给孩子,特别是内向的孩子,家长更要予以重视,鼓励孩子多说话。家长不能因工作忙忽略与孩子的思想交流。特别是父亲要跟孩子作有益的思想交流,有研究说父亲对孩子的影响在孩子的健康成长中地位重要,学校建议工作忙的父亲们每周至少要与孩子共同用餐3—4次,在餐桌上的话题往往比较轻松,当孩子说话家长倾听时是最美好温馨的时光。
3、宽容与约束都重要。对孩子宽容好还是严格好,并没有一致的意见,现实中家庭教育失败的教训往往过分宽或过分严。家长应平等地对待孩子,在宽容孩子的同时要给孩子必要的约束。过分宽容则陷于溺爱,过分严格则寡爱。学校提倡多鼓励、表扬学生。家长要明白这样的道理,孩子的快乐的性格不会是在训斥声中养成,家长的适时表扬比其他物质奖励更能帮助孩子养成好品性,表扬孩子与约束孩子的不良行为不构成矛盾,奠定孩子愉悦的幸福人生基础从鼓励与表扬开始。
4、亲近大自然,接触社会生活。学校组织的学生社会实践和郊游是集体活动,不能替代学生个体的社会活动,家庭教育要鼓励孩子接触大自然,接触社会。放学后让孩子在开放的空间尽情地舒展身心,休息日让孩子在蓝天下草地上,晒太阳,弄一身泥,亲近大自然。鼓励孩子参加社会公益活动,培养孩子为他人服务的行为与爱心,体验不同的学校角色、家庭角色、社会角色,体验生活的多姿多彩,有助于培养孩子的完善人格。
㈦ 心理咨询的方式有哪些
1、门诊咨询。
门诊咨询是心理咨询中最常见、最主要也是最有效的形式。门诊咨询的好处在于针对性强,咨询者能对来访者的具体问题提供有针对性的服务;了解信息全面,咨询者不仅可以听到来访者叙述的内容,还可以观察其表情动作、情绪反应等,从而做出准确的判断;亲切自如、保密性好。由于门诊咨询多个别进行,因而可以消除来访者的顾虑,便于咨询的深入;此外,咨询者和来访者都可以随时提出问题,并根据对方的反馈信息,随时调整对策。目前在国内,一些精神病院、综合医院、大专院校、科研机构和社区都设立了心理咨询门诊,咨询者由心理学家、医生、社会工作者独立或联合组成。
2、电话咨询。
电话咨询是咨询者通过电话给来访者提供劝慰、帮助的一种较方便、迅速的咨询形式。
尤其是对于处在危急状态(如自杀)或不愿暴露自己的来访者,电话咨询是一种较好的形式。在20世纪50年代,一些发达国家开始开展电话咨询,它在防止由于心理危机而酝酿的自杀与犯罪方面起到了良好的作用。现在,我国许多城市也开设了电话心理咨询,服务范围不仅涉及心理危机干预,更扩展到为心理困扰者排忧解难。电话咨询也有不利之处,由于通话时间有限,通过电话传递的信息也有限,因此要求咨询者反应敏捷,能给对方以信任感,能控制局面;否则,咨询很难有实效。
3、互联网咨询。
因特网咨询是随着网络技术的发展而逐渐开展起来的网络化心理咨询。对于那些由于个人躯体条件、地域环境的限制不能直接而方便地寻求心理咨询者,以及由于个人生活风格或生活习惯,不愿意面对心理学家的人们来说,因特网心理咨询显示出其独特的优势。因特网心理咨询或许也可以成为序列心理咨询与治疗过程中的第一步。通过因特网咨询,实现“与心理咨询者的第一次接触”,体现“安坐家中,看心理咨询者”的方便途径。此外,因特网心理咨询还有许多优点,可以凭借行之有效的软件程序,进行心理问题的评估与测量;还可以方便地将咨询过程全程记录,便于反复思考和温习,以及进行案例讨论;在一个付费咨询体系中,协议的具体化和程序化将使得人们更容易接受。但是,网络心理咨询也有其不足,例如双方真实身份不易识别以及咨询者如何弥补不在现场所造成的影响作用的不足,如何避免因信息交流不充分而引起的误会、投射作用等问题,这些都需要进一步研究和思考
㈧ 心理辅导的一般程序
帮你介绍一种团体心理辅导程序,也许对你会有所帮助的,希望对你有用
团体心理辅导的一般程序
团体心理辅导基本上分为治疗性的团体辅导和发展性的团体辅导。在辅导中导师要充分使用心理辅导技术,与团体组员一起,创设一个有固定目标而又安全的团体环境,在导师保护每一个组员不受心理伤害的前提下,刺激组员自我开放,互动活动,相互反馈,释放各自潜能,得到积极性的自我成长。
1、热身引导
目的是为了引发个人参加团体的兴趣和需要,让成员彼此认识,跨越沟通的障碍。有的小组会产生队名和口号,互相建立良好的辅导关系,特别是导师和组长,这才能建立成一个辅导团体(或称小组建立)。在此过程中导师设计一些环境,促进组员参与互动活动愿望的强度,使之愿意自我开放,信赖别人,让别人了解自己,利于他们成长潜能的开拓。
2、开放互动
此程序必须是在上一程序基础上围绕发展的目标去设计一系列互动的活动(包括特殊情况下的候补活动),组织组员全体参与,在参与过程中得到冲击、体验、回馈……各有不同程度的成长。发展目标的达到并不是在每一个活动的终结,而是过程。组员在目标活动中相互信任,共同去活动、探索、解惑。
3、激荡探索
此程序其实是融会于目标活动当中一个代表性的心理技巧,在每一个互动活动和每一次小组时间都要贯串运用此技巧。组员只要自我开放,在投入活动时,都会打破原来的心理平衡,在激烈的矛盾心理当中寻求新的心理平衡,这就有了新的成长体验和解决障碍的办法,这就是心理激荡。这时导本人还要运用以身示范,指引方向、刺激激荡、催化沟通的领导功能、维持互动、探索、心理激荡活动的发展。
4、团体凝聚
此程序有赖于目标活动的成败。在各项目标互动活动中,或在小组时间中,大部分的组员是以积极的方式参与活动,并能真情吐露;另外一些组员的问题行为(或称为一种防卫机制行为)得到了温和的处理,也愿意参与互动的活动和经验的分享回馈,这样大多数的团体组员就能很快地发展其团体的信任感和归属感,并愿意放弃心理防卫的防卫外壳,低的开放层次是能与组员分享体验,高的开放层次是能真情吐露内心的感受(不是隐私)。
5、分享体验
每次目标活动后都应及时地进行小组活动,让组员分享体验,在轻松、和谐的气氛中互相倾吐本次活动中自己的体验,导师要求每组员给予回馈,使组员在“自我沟通”的过程中成长,洞察了解他人、人生和社会。此时导师也应是一个忠实的聆听者,必要时也可以组织一些游戏活动进行情感气氛的催化。
6、成长评价
成长评价是团体辅导的一个重要程序,它贯穿整个活动程序的每个环节。它可以让组员在活动前定下自己的努力目标,然后在小组活动时间内进行自我肯定;也可以在每一活动后填写有刻度的或有情感头像的回馈单,加强体验或反馈意见;也可以设计各种各样的追踪发问卷、聚旧会、写下感想意见……总之团体的成长评价是成长辅导的重要过程,一个良好的导师不可以忽视这个重要的环节。
四、团体辅导的原则
(一)指导原则
1、发展性原则
要求辅导者在辅导过程中对学生内在的潜能和发展条件有准确有估计,对学生的发展目标有恰如其分的把握,这样才能达到发展性辅导的目的。学校心理辅导必须把全体学生的心理发展作为辅导的目标,注意开发学生的潜能,培养学生良好的心理品质,提高学生的心理健康水平。
2、系统性原则
学生的心理辅导工作要连续性、系统性、有组织地进行,并努力做好衔接工作。在辅导工作中,不能只满足于解决眼前的问题或一时的问题,而应当看到问题的复杂性和反复性,从根本上解决问题。
3、年龄特点的原则
青少年儿童心理发展的顺序性和阶段性决定了心理辅导的顺序性和阶段性,各个年龄阶段的发展具有不同的本质特征,在辅导内容和措施上就不能一样对待。对处于青春期发展过程中的学生的心理辅导要遵循他们的发展特点,起到促进作用。
4、预防重于治疗的原则
学校心理辅导应该让更多的学生懂得心理健康的意义和重要性,掌握自我心理保健的方法,提高广大学生的心理健康水平,积极预防各种心理障碍或疾病。除了要向全体学生大力宣传普及心理卫生知识之外,还要注意对学生常见心理障碍的分析和研究工作,掌握学生常见心理障碍发生、发展的一般规律,注意对学生常见的心理障碍的早期发现,“防患于未然”。
(二)辅导原则
1、民主性原则
教师要使自己处于与学生平等的地位,自觉地意识到并且使学生意识到双方在人格、权利上享有同等“待遇”。将居高临下的教训、说教代之以彼此平等的说理、说服。重视学生意见,并且充分地表示理解,给学生发表意见的机会,并尽可能予以采纳。尊重学生,不侮辱学生人格,讽刺、嘲弄学生,不揭学生“短”。
2、活动性原则
围绕活动目标,尽可能开展形式多样的活动,使学生在活动获得体验,并且教师要帮助学生适应活动教学这种模式。
3、参与性原则
不仅要求教师平等地参与教学,还要使所有学生充分地参与教学。保证给每个学生以充分的参与机会,对个别参与活动有困难的学生给予个别帮助,必要时教师可以自己的经历启发学生。在可能的场合,教师应以平等一员的身份参与活动并参与交流。
4、多样性原则
教师要允许不同意见的存在,并鼓励学生发表不同的观点、看法,主动、自觉地以多样性教学适应不同学生的需求。教师可以在保证教学目的和教学内容得以实现的前提下,从实际出发,有针对性、灵活地调整或另行设计方案。
5、主体性原则
教师的备课,教学都要以学生为出发点,使学生的主体地位得到实实在在的体现,尽量使学生成为课堂上的“主角”。教师要尽可能全面了解学生,善于体察和适应学生的情绪变化,创造宽松,和谐的课堂气氛。
6、保密原则
处于对学生的保护,在辅导过程中的一些涉及到隐私的问题,教师和学生要做好保密工作。
㈨ 心理咨询一般是什么形式进行的
心理咨询一般是以沟通面谈的方式来进行的。选择心理咨询机构要注意,机构服务是否专业专,一属是依靠咨询师的技术水平保证,还需要依靠专业的督导力量。督导是指心理咨询师在进行服务的过程中,需要接受持有专业督导资质的专业人员的指导和监督。在咨询前,除了可以要求给自己服务的咨询师出示相关资质证明以外,还可以要求机构和咨询师提供其接受专业督导的相关证明。
选择像泊恩心理这种大型机构是很重要的,泊恩心理将前沿的循证医学知识在精神心理治疗中付诸实践,制定优于行业的医疗标准,一切从患者出发,严格遵循国际精神障碍(DSM-5、ICD10)诊断标准。提供细致极简的就医流程,多渠道的预约就诊服务,减少患者等待时间。拥有私密以及人性化的就诊环境,耐心聆听患者需求,全过程跟踪服务,让就医过程更精准、更便捷、更愉悦。
㈩ 心理咨询的一个工作模式是什么样的
心理咨询的形式有:面对面、电话:网络等。一般而言只有面对面才可以解决问题。如果是有器质性的话建议去看精神科在药物和心理结合下治疗。