心理辅导效果
A. 咨询心理医生真的有效果
有心理方面的问题,咨询心理医生肯定有效果,只要按照心理医生的话去做。
B. 心理咨询有没有效
心理咨询的作用大致可分为以下几种:
一、倾诉心声。倾诉是人的一种心理需要,它能帮你缓解心理压力,是分析和解决问题的前提。朋友、同学、亲人都可以成为倾听心声的人,但也有不方便、不适宜的时候。而与自己没有亲缘、利害关系的心理咨询师,他能耐心听你诉说,并且有心理学的专业知识,能帮你分析问题,排忧解难。
二、辨明问题。人的心理问题有各种类型和性质,其中许多并非心理疾病,它们是在纷繁复杂的社会生活中引发的。心理咨询是和你一起去分析所面临问题的实质,发现引起问题的原因。
三、磋商对策。当一个人处于生活旋涡之中,在精神压力的重负下,思路常常会被堵塞。而咨询师处于旁观者的角色,他的头脑冷静,思路较为开阔,能为你提出一些合理化的参考建议,帮你打开思路。
四、平衡情绪。心理咨询通过给你宣泄压抑情绪的机会,帮你辨明自己问题的性质并且磋商解决问题的对策,使你紧绷的情绪得到缓解,心态也随之得到平衡。
五、促进成长。学校心理咨询的性质属于发展性咨询,目的在于助人成长。即不仅要帮你处理好当前的问题,更要通过处理当前的问题提高你的认知水平,增强你的自信心,发展和完善你的人格。
当然,这世上没有包治百病的良药,同样,心理咨询作用也是有限的。因此为在心理咨询中,作用的大小不仅取决于咨询师的学识和努力,同时也取决于当事人的意愿。因此要想取得较好的心理咨询效果,不仅要找一个可靠的心理医生,首先自己也要抱有治好的决心和信心。
C. 心理辅导有哪些作用机制
心理咨询产生效果的作用机制是什么? 每种心理咨询方法是否像每种药物那样有其独有的活性成分?还是不同的心理咨询方法有一些对来访者起作用的共同因素(common ingredients)?这是一个非常值得探讨的问题。 长期以来,不同流派的咨询家在描述自己的咨询时,往往将重点放到不同于其他流派的咨询技术上。例如,精神分析学派强调对症结的领悟、了解和意识化的作用,行为治疗家注重强化与示范,而人本主义治疗家则重视神入(empathy)和良好的咨询关系的作用。所以,传统观点认为不同心理咨询方法对不同来访者会产生不同的效果,即所谓的独有成分(unique ingredents)理论。然而,这一理论并没有令人信服的证据支持。有人分析比较了心理治疗、安慰剂和控制组的效果大小,也未发现不同疗法的效果有显著差异[10]。不同心理咨询方法效果相似意味着各种方法具有某些有益的共同成分,正是这些成分产生相似的咨询效果。夏特和斯特拉普(T. E. Schacht and H. H. Strupp)也曾指出,迄今为止,还不能结论性地证明,某些类型的心理治疗对某些类型的问题有独特的疗效。同时,大量研究证明,各种不同的心理治疗都是有疗效的,且总体疗效没有显著性差异。这就很自然地使人想到,不同的心理治疗之间可能具有若干起作用的共同因素,也许差别只在于,不同的心理治疗所强调与重视的因素有所不同罢了[11]。不过,以共同成分或因素为基础解释心理咨询的效果,似乎回避了一个问题:心理咨询与其他(如牧师忠告、劝慰或建议)干预手段有什么区别?因此,一些人认为共同成分常与独有成分结合在一起对来访者的进步才有实质意义[12]。也就是说,心理咨询效果的产生可能有两种作用机制,一种是基本的作用机制,另一种是特殊的作用机制。所谓基本的作用机制,也称共同的或非特殊的作用机制,是指各种咨询方法所共同具有的、能对来访者产生积极影响的因素;所谓特殊的作用机制,是指每种咨询方法所独有的、能对来访者产生积极影响的因素。
D. 咨询心理医生真的有效果
应该有效果
这跟生病看医生一样
他们了解心理方面的方方面面
能找出帮人调整的方法
E. 做完心理咨询可以产生哪些效果
效果就是精神状态很放松,心里面不会看见什么都烦躁!!
谢谢采纳!!
F. 心理咨询对什么样的人效果最好
心理咨询对实话实说的人效果好。
要有良好的效果.需要两个人互相配合,
应该坦诚的大方的信任心理咨询师,
将自己的问题阐述出来才能效果最好。
G. 心理咨询对什么样的人效果最好
那心理咨询对什么样的人效果明显呢?首先来访者愿意接受心理咨询,愿意在感受、认知、行为上做出改变,她是个能够充分表达和反思自己经历的人,能够和医生合作,坦诚交流,许多问题就在探讨中不知不觉地化解了,来访者得以更深地了解自我,逐渐走出心灵的困境。如果自己不想努力不想作出改变,只想用药物治疗,那心理医生也无能为力,建议直接去精神专科医院找精神科医生。
H. 心理咨询的作用与意义是什么
心理咨询(和心理治疗)的任务就是移除阻碍一个人成长的障碍,协助咨询者达成个人成长和基本人格转变,在成长过程中自然减轻身心痛苦、移除症状。
心理咨询师和治疗师没有必要给任何人灌输成长的欲望、好奇心、意志力、对生活的热情、关怀等等。他们要做的就是确定障碍并且移除障碍,剩下的工作受到每个咨询者自身自我实现力量的推动,会自然而然地完成。
心理咨询(治疗)师,能在关键的时候、十字路口扶起我们、拉我们一把、推我们一下、陪伴我们一程。诗人纪伯伦曾说“你们是道路,也是行路者。当你们中的一个人跌倒,他是为后面的人失足,使他们小心避开绊脚的石头。噢,他也是为了前面的人失足,因为他们步履虽然轻捷坚定,然而却没有挪开绊脚石。”作为父母,我们因为我们的父母没有挪开绊脚石而跌倒,但我们也因为跌倒而能看到并挪开我们孩子成长道路上的绊脚石。
心理咨询(治疗)让我们不必绊倒,绊倒后伤得轻一些,受伤后疗愈得快一些;少走或不走弯路;迷失时尽快找到方向和出路;协助我们减少生命中的黑暗、痛苦,增加幸福度、安全感、满意度。
心理咨询能在以下几个方面协助我们,少付出代价,少遭受痛苦,更加平静、愉悦、健康、幸福。
心灵环保:心理咨询协助我们及时清除情绪垃圾,保有平静、愉悦的心情。
改善关系:心理咨询教会我们有效沟通、管理自己的情绪,让我们可以建设良好的关系:亲密关系、亲子关系、兄弟姊妹间的关系、朋友关系、上下级关系。包括婆媳关系、妯娌关系、同学关系等等。良好的关系往往是幸福的与安全和保障。
解决问题:解决各种关系中的冲突、身心冲突等等。
健康身心:没有了情绪垃圾、没有了关系中的冲突和障碍、没有了令人难以入睡、难以咽下(食物、还有“这口气”)的愤怒,我们的心灵自然健康、柔软、温暖,我们的身体自然健康、充满活力!
I. 心理咨询进行多久会有效果
事实上不同长度的心理咨询是有其不同的特点、适合情况、和效果作用的,而找心理咨询也需要根据自己的问题来找相应长度的。
第五、咨询中的开放程度
咨询是一件非常花精力的事情,咨询其实是很累的。谈论和改变问题怎么可能很容易,更不用说挑战自己了。
患者越多地敢于面对问题并挑战自我,咨询进展得越快。如果一直害怕诚实地面对、或在咨询中避免出现问题,那么咨询将会越来越长。
综上所述,我们了解了解决心理问题需要多长时间。
现在越来越多的人会通过心理顾问或咨询师来解决心理的问题,很多人都希望能多些解决问题,而解决心理问题所需要的时间与患者的情况与意愿等有很大的关系。
所以,如果想及早解决心理问题,最好的办法是多与咨询师沟通、积极配合,这样才能更快地治愈心理问题。