学习心理与辅导试卷

㈠ 学习心理与辅导28793是哪个出版社出版的

书最好到自考办买，其他书店一般只卖公共课和报考人数较多的专业书籍。
大纲上一般都有学习本课程应具有的知识，以及为哪些课程打下基础，你可以根据它来安排学习顺序，但一般来说每门课之间的联系并不是很大，先学哪门都可以。

㈡ 学校心理咨询与辅导的过程有几个阶段

心理咨询一般包括以下几个阶段:
1、初诊接待
了解求助者的问题，咨询师确定求助者的问题是否符合心理咨询的范围，以及咨询师自己能否帮助求助者解决问题。如果不属于心理咨询范围，或者不是自己心理咨询领域，咨询师建议求助者到相应机构或者咨询师那里寻求心理咨询。
2.心理诊断
咨询师需要对求助者的问题和相关的方面情况有一个全面地了解，对求助者的问题的类型和严重程度有一个诊断，需要对造成求助者问题的原因进行分析和判断。心理诊断主要通过与求助者的谈话、与求助者密切关系人士的谈话、通过咨询师的观察、通过心理测验等方式进行。心理诊断阶段所需要的时间往往取决于求助者问题的严重程度和生活经历复杂程度，心理诊断谈话一般在 30 分钟 —180 分钟之间
3.确定咨询方案
在咨询师对求助者的问题类型和严重程度，对造成问题的原因有一个诊断以后，咨询师会和求助者协商心理咨询解决问题的先后顺序，首先解决哪个问题，然后再解决那个问题，与求助者介绍采用的心理咨询技术和方法，协商心理咨询的时间、周期、费用等问题。与求助者达成一致。如果能够达成一致，就进入心理咨询阶段，如果不能达成一致，咨询活动就终止。确定咨询方案一般需要 15 分钟 —30 分钟。
4.心理咨询
在心理咨询师与求助者就咨询问题和使用方案取得一致的情况下，咨询师对求助者的问题进行咨询性谈话，咨询师可能使用的技术有认知矫正、行为疗法、心理分析等方法。根据使用方法的不同，有可能咨询师会给求助者布置家庭作业，或者对求助者进行训练等。本阶段所需要的时间往往和求助者问题的类型、问题的多少，咨询技术、以及求助者配合情况有关。如果求助者的问题是长期形成的，如果采用心理分析技术、如果求助者未能按照咨询师的要求完成家庭作业，这些情况下咨询所需要的次数可能就比较长一些。
5.咨询结束
在咨询目标达成，或者求助者不愿意继续进行咨询，咨询即告结束。在结束的时候，咨询师和求助者一起对咨询效果进行评估。在咨询结束后一段时间里，还会与求助者联系，了解求助者的改善情况。

㈢ 这几个小学生如何进行心理分析和辅导

一、研究背景与意义
心理健康教育在承认学生个别差异的基础上尊重每一个学生的价值，相信每一个学生有发展自我的潜能，不以学习成绩、智力水平、家庭背景、经济状况衡量评价学生。
小学生是成长中的个体，他们的各种心理品质都处于十分迅速活跃的发展过程之中，心理辅导营的开展从根本上说是基于学生成长发展的需要。人类个体出生必然经过一系列发展阶段才能走向成熟，在这期间，他要解决一系列发展中的矛盾或人生课题。在这个长期的复杂的探索过程中，需要成人的指导与帮助，更需要同龄群体伙伴之间的互动影响。
研究表明，学生的自我概念与心理健康呈较高的正相关。因而，让学生最大限度地发掘自己的潜能成为学校心理辅导的重要内容。心理辅导营的小组辅导将会成为协助学生成长发展的重要方法。
二、课题界定与研究目标
小学生心理辅导营，其实是一种团体辅导与训练的方式，它是一种把重点放在个体的团体辅导上，针对学生共同的成长课题，把有同类问题的学生安排在一组，借助于团体环境，通过师生之间、学生之间人际互动或相互作用，增进个体的自我了解和自我接纳，发展人际关系，解决存在的问题。其接纳、信任、关心、支持、了解、尊重的辅导气氛，对于培养个体健康的心理状况，形成良好的情绪态度和行为方式有重大的作用。
这种辅导虽然也重视团体内成员间的交互作用，但主要还是把辅导方法、手段直接作用于每个成员，重在团体成员的互动，实践性强，形式多样，生动有趣，它往往利用课外活动，依据一定的辅导目的创设情景性的活动，使学生通过对活动情景的感知与体验，解决心理的疑惑和障碍，并且影响他们的行为。团体辅导的目的主要有促进自我指导的学习，为个别咨询铺路、提供了解、接纳的氛围、促进成员之间思想的交流。
辅导营心理与行为的辅导，可分为教师对学生、学生与学生之间的自我意识辅导、交往能力的辅导、耐挫力的辅导、学习自信心的辅导、良好的注意品质的培养、学习焦虑的辅导等。心理辅导营由营员需要不同而开设不同的辅导活动，其目标是：认识、了解自己、接纳自己、管理自己，学会排解困难的方法，增强面对困境与压力的能力与勇气，增强自我督导，增强独立解决问题的能力，认清自己的内在潜力与资源，充分发挥个人潜力，简而言之就是：学会调适，寻求发展。
三、研究过程与方法
1.情况分析
不同年龄会产生不同的问题，我们应该针对各年级学生存在的共性问题，开设若干专题心理辅导小组，对某方面问题比较突出的学生进行团体辅导。经观察了解，低年级学生主要存在的问题有：1.学校适应性障碍。这主要表现在一年级学生中，入学前心理准备不足，学习初期过多的失败等种种原因都易造成；2.有意注意能力差，注意力容易分散，不能保持适当长的时间。中年级学生主要存在的问题有：1.交往障碍；2.自信心不足。由于学习难度的增加，学生的不良成绩开始挫伤他们的自信心；3.自我意识过强。表现在心理置换能力差，完全不能从他人的角度来考虑问题，不能控制自己的情绪。4.优生的耐挫力不强。表现在不能承受挫折和失败。高年级的问题则主要体现在学习焦虑和后进生的自插。据此，我们决定分别在低、中、高年级开设：我在进步(新生适应力的增强)、我最专心(注意品质的培养)、千足金(优生耐挫力的培养)、我能行(中年级后进生自信心的培养)、手拉手交朋友(交往能力的培养)、心中有他人(过强自我意识的调控)、欣赏我自己(高年级后进生自信心的培养)、为自己加油(学习焦虑的疏导)共八个心理辅导营。
2.问卷调查
为了更好的了解学生的情况，为了更有效的帮助那些需要帮助的学生，我们设计了一些调查问卷，有针对性的进行调查了解，通过调查，确立了一些问题较突出的学生，如关于新生的适应情况调查问卷分析表明，对新环境的反应，不太适应的占10％；对于与老师同学相处不太适应的占4％；对新学习内容、新学习方式、新要求等需独立处理不太适应的占6％。又如对中年级40名后进生的抽样调查结果显示，由于过分依赖而导致学习不好缺乏自信的占15％；由于情绪障碍在学习方面不断受挫而导致学习不好缺乏自信的占30％；由于未形成正确的学习态度和掌握正确的学习方法而导致学习不好缺乏自信的占55％。之后，又通过向他们的班主任、任课教师了解情况，最终确定了辅导对象。
3.实施计划
(1)创设良好的辅导环境
为了便于辅导营活动的开展，我们布置了一个“快乐小屋”，让它成为辅导活动的主阵地。小屋里摆上长沙发，拼上较大面积的活动桌，利于集体活动。房间的基本色调采用暖色调，可以让学生进入快乐小屋后，积极调节学生的心理压力，使学生心理产生一种温馨的感觉，利于学生心理的放松与释然，对于心理教育活动的开展起到良好的作用。在快乐小屋里还添置了一些符合学生心理特点的摆设(如太阳花，色彩明快的装饰画等)和学生玩具(如孩子般大小的发声熊，史努比，Kitty猫等)，易于调节气氛，使学生有去儿童乐园般放松的心理。快乐小屋真正成了孩子的乐园，在这里，心理辅导老师成了孩子们的大朋友，孩子们尽情倾诉自己的烦恼，大家互相帮助，团结合作，共同出点子，想办法，解决问题，消除烦恼。
(2)尊重、理解学生。
尊重学生的人格与尊严，尊重每个学生存在的权利，承认他是不同于其他人的独立的个体，承认了与老师，与其他人在人格上具有平等的地位。理解，就是教师按学生的所作所为，思考、感受的本来面目去了解学生。因为当学生感受到老师的尊重和理解，他就会信任老师，愿意向老师倾吐内心的思虑、惶恐和苦闷，这种良好的师生关系，是心理辅导获得效果的基本条件。在第一次辅导活动时，老师们都注意营造了宽松愉快的氛围，继而运用同感的态度和技术加深对受辅学生的理解，透过他们的眼睛看世界，向他们那样去认识和感受，使学生抛开心理上的防范，敞开自己的内心世界。
(3)以学生为主体。
心理辅导是一种助人的过程，助人只是手段，自才是目的，它所要追求的终极目标是发展学生自我理解与自我指导的能力，自主的把握个人命运与独立的应付生活挑战的主体精神。只有当学生以主体身份积极加入心理辅导活动时，这一目标才能可能达到。因而，辅导营的老师在活动设计中都给学生发挥想象留有余地，在辅导过程中鼓励学生发表看法、宣泄情感，探索解决问题的方法，鼓励学生唱主角，通过作品展示、游戏、角色扮演、讨论等形式每周定期开展活动。通过活动，让学生发现自我，正确的认识和评价自己和他人，提高自信心，培养意志力，增加耐挫力，学会交往，改善适应不良等等。
四、研究成效与分析
心理教育的意义深远的，但心理辅导的成果往往是隐性的，不能立竿见影，可我们还是看到了一些可喜的变化。
在“我能行”辅导小组中的孩子，都缺乏自信。在小组开展了“埋葬我不能”一系列活动之后，小组的芮××同学课堂上敢举手了，不会做的题也敢去问老师了，成绩也有了一些进步，已经三次测验及格。一次，语文课上口语交际练习，要求大家课前准备几个笑话讲给大家听，他回家后，要求妈妈讲几个笑话让他学，妈妈说，想不起来了，他却认真的拉着妈妈的手说：妈妈，你不能说想不起来了，想不起来，我们还要加油，只要我们努力想，一定能想出来，我们都要对自己有信心!
“手拉手，交朋友”小组中的沈××同学开始不愿和大家一起玩，总是一个人，老师了解到他爱画画，就请了几个小朋友和他一起画画，创作出一幅集体画，大家合作得很愉快，他很开心，体会到了合作的快乐，现在他还成了小组的组长，负责联系组员，性格逐渐开朗起来。老师请他吃饼干，他也会带巧克力来请老师吃，还把新结交的好朋友带给辅导老师看。
“千足金”小组是培养优秀学生的耐挫力的辅导小组，这个小组的林××同学在参加辅导小组之前，不能正确地对待挫折，一有考试就紧张，常爱问老师同学：我这样做没错吧。一旦考试失败就垂头丧气，失去信心，受到批评也不能正确对待。现在他开始学会客观的分析失败的原因，从失败中总结教训，有了明显的进步。
“心中有他人”小组有个孩子叫刘×，自我意识极强，好表现自己，第一次活动，大家开始自我介绍，他忙不迭的把别人的缺点、绰号以及犯过的错误说出来，轮到他自己时，他却毫不谦虚，只说优点并加以夸大，对缺点却只字不提。在后来的活动中，辅导老师为他们安排了踢足球，合作栽花等活动，合理安排，适当分工，让每个人都发挥作用，从活动中发现别人的优点，知道别人的作用。现在的他，见到老师知道问好，学会倾听别人的发言，而且知道了别人存在的作用及价值，让人觉得他现在懂事多了。
五、讨论与建议
1.团体辅导优势
团体辅导是学校进行心理教育的重要形式之一。因为学校各年级段学生的年龄大体一致，生理心理发展程度大致相同，存在的心理问题也大同小异。较之个别辅导，心理辅导营的开设显示了它独特的优越：一是可充分利用有限的力量。由于辅导员和学生的比例悬殊，采用个别辅导方法无法满足众多的需要，在这种情况下，将有共同问题的学生集体辅导不失为一种好的策略。二是团体方式能够提供较大的效益。团体提供给学生一个现实生活的缩影，使其能在团体中获得较多的学习和生活经验，并在安全、信任的气氛中尝试学习或改变行为。因此对学校来讲，把存在相同心理问题的学生群体组织起来进行团体辅导，实在是事半功倍的好办法，值得推广。
2.引导自我教育。
辅导的最高目标与最终目的，是要加强学生的自我辅导，实现自我教育。自我教育包括自我认识，自我励志，自我努力，自我激励，自我控制。它可使学生具有正确的自我评价，确立积极可行的目标，自觉的努力行为，进而促使其自我发展能力的提高，以达到自我确定的目标。对待辅导对象加强自我教育既非常现实，又非常必要。虽然这个任务艰巨，但辅导者必须坚持不懈，持之以恒，以达到这一最高要求。
3.需加强与大环境的配合。
在辅导营活动的过程中，辅导老师们经常会有这样的苦恼；辅导营的孩子在辅导营时逐渐有了令人欣慰的表现，然而，一回到班级或家里，似乎又很容易回到老样子。这是因为辅导营的辅导与大环境的配合还不够，这就得辅导营的活动空间似乎成了一个真空，回到现实，一切又都恢复如初。这也使我们真切的体会到：在小学生心理发展过程中，学校、家庭、社会环境起着同样重大的作用，辅导营的辅导活动必须和这几方面协调一致，才能取得最大的效果。

㈣ 学前儿童心理卫生与辅导 自考 题目和答案

这个你只有去你们当地的书店问了，买书和试卷，每个地方不一样呀，一定要去专门的教育书店。希望能帮到你。

㈤ 求一份心理辅导课教案《做时间的主人—学习与思维辅导》，对象是中学生。

不要告诉他只有学习一条出路，要选择擅长的领域，这样就能轻松把握时间，否则就会被时间推下马，所以不要浪费在自己不感兴趣的东西上。

㈥ 如何对学生进行学习心理的辅导

如何上好心理辅导活动课

很高兴坐在这里和大家一起探讨如何上好心理辅导活动课。由于到目前为止，学校教育还没有明确的心理辅导活动课的教材，以及本人也是在不断地学习和探讨之中，说得不足的地方，请大家多多见谅。

心理辅导活动课也叫心理健康教育活动课，它具有发展性和预防性，是面向全体学生的一种活动形式，其特点是：它以解决学生成长中的问题为主线确立活动目标，以学生的心理需要和关注热点组织活动内容，以学生活动为主，以学生的心理感受和心理体验为核心，以学生的心理发展和成长为归宿，以学生学会自助和助人为目的。

心理辅导课不同于一般学科课程，不是单纯的心理学知识的传授，也不是单纯的心理品质的训练，它以学生个人的直接经验为中心，在学生没有学习知识的压力的情况下，为学生提供了一个放松心情的缓冲地带，使学生在这里能够重新审视自我、认识自我、悦纳自我，为更好地发展自我奠定基础。如今学生的心理健康日益受社会、学校、家长的重视，在这种新形势下，我们广大教师面临着新的挑战，即怎么样维护学生的心理健康，怎么样培养和发展学生的心理素质。上好心理健康活动课是我们达到这一目的重要途径之一。那么，怎样才能上好一堂心理辅导活动课呢?下面我就心理活动课的主题选择、目标设定、活动形式、教学的设计流程谈谈我的看法。

一、确定辅导主题

主题的确定非常重要，因为心理健康教育活动课的设计首先要从课程的名称开始。课程的主题是一节课的中心或“灵魂”，好的主题能吸引学生，发人深省，引发相关的思维活动。因此，科学准确地选题是班级心理活动课成功的前提。心理活动课的内容要根据学生的年龄特点和本班的具体情况确定。了解学生需要什么，有什么困惑，其共性的问题是什么，有什么个性的问题表现。这样的设计才有针对性，学生在课堂上才有话可说。我们在确定主题时要注意三点：⑴选题不要单一。（我在网上看到一个对全国中小学心理健康教育活动竞赛主题选择情况的调查中）大多数人选题集中在情绪和人际交往方面为主题的居多，而涉及学习心理、适应问题、网络问题、厌学问题、青春期问题等主题的较少。因此我们应当选择一些符合青少年心理发展特点的如“长大的感觉”“多变的情绪”“消除误会心舒畅”等等，这些主题内容具体形象、容易操作，课堂气氛也较活跃。⑵主体范围不宜过大。许多心理辅导老师在确定主题时，应该认真考虑主题的范围和课堂的容量，如人际交往、让世界充满爱、欢乐人生、认识自我、悦纳自我等等。这些主题范围就过大。主题过大，难以在一节课的时间内完成辅导任务。我们可以把它作为一个方面内容，内容确定之后要用通俗、准确的语言提炼主题。例如进行“人际交往”方面的辅导，可以提炼成“同学之间”、“师生之间”、“与父母沟通”等这样的具体主题进行辅导。主题要小，以小见大，这样师生在活动中就便于操作，并在活动中达到真正的体验和感悟，起到调节心理的作用。⑶主题的内容不能引起歧义。如有位老师选择了《信自己，收获大》这样一个主题，在辅导课临结束是进行总结提问学生：“同学们，这节课大家有什么收获呀！”有位学生回答说：“这节课告诉我们，要相信自己，不要相信别人。”因此，我们在确定主题时，要考虑主题是否会引起学生的误解，否则就会误导学生，使辅导效果大打折扣。

二、设定辅导目标

辅导目标是学生通过辅导活动后要达到的学习结果，辅导过程就是围绕辅导目标进行的。辅导目标是辅导活动的出发点和归宿。确定了主题后,接着我们就要紧紧围绕这个主题制订切实可行的目标。目标的设计应当具有导向和调控的作用,应当具体,以便于操作.在认知上应该‘了解’什么、‘懂得’什么或‘转变’什么，在行为上要‘学会’什么，‘养成’什么或‘改变’什么，在情感上要‘体验’什么，‘感悟’什么。其次，‘可操作’主要体现在目标的适度性上，既不超越、也不低估学生的年龄特征，目标的针对性应该非常鲜明。”上完了一节课以后,听课老师往往会根据你所设置的目标去衡量一节课的好坏,看你的目标在你这节课上是否都达成了.而且目标的制定是否围绕主题而定。辅导目标过多、太散，也就缺乏可操作性了。

比如：有一节主题为《快乐就在我身边》的辅导课，心理辅导老师把目标定位三个：1、让学生感受自己身边的快乐并一起分享快乐。2、了解、掌握、缓解和消除不良情绪的几种方法3、帮助学生增强对自己情绪的调控能力，形成积极的心理防御机制。这三个目标形成三节课的内容，要在一节辅导课中完成这三个目标是不可能的。因此，在一节心理辅导课中，辅导目标的设置不宜太多，目标要集中，不要面面俱到。另外，目标的设置要有层次性，层层深入。如《多变的情绪》一课，目标可设置为：通过活动，引导学生初步了解自己的情绪变化；帮助学生懂得情绪虽然复杂多变，但却是可以由自己来调控的、这两个目标简单明了，清晰、操作性强，并且层层深入。

㈦ 如何对中学生进行学业指导和考试心理辅导

（一）要转变教育观念，提高思想认识。心理健康教育不仅有利于培养学生良好的心理素质，而且有利于促进学生在智力、品德、身体诸方面的开发与养成，这一点早已被国内外先进的教育理论和教育实践所证明。不少国家在学校开办心理咨询机构、心理训练中心，普及心理健康知识，为心理患者提供治疗帮助。我国的也只有部分省、市的少数学校把心理健康教育这项工作开展得有声有色，其效果是显著的，但绝大多数地区尤其是较为闭塞的农村学校却仍是我行我素。究其原因，应试教育难逃其咎--追求高分、高升学率，已成为不少学校办学的思想基础。当前，要加大素质教育的宣传力度，使所有教师都懂得，心理健康教育对人一生的成就都有极大的影响。要提高思想认识，树立全新的教育观、人才观，就要把学校心理健康教育提高到培养和造就社会主义事业建设者、接班人的战略高度来认识和看待，可以说，是否重视和开展学校心理健康教育，不仅能衡量一所学校的办学水平，也能反映一所学校校长和教师的眼光。学校要端正办学思想，树立素质教育的理念，努力更新教师的教育观念，提高心理健康水平，以健康的心理品质，健全的人格去影响教育学生。师生之间建立“尊重、民主、和谐”的师生关系，教师不光要以身立教，还要做学生的“心理保健医生”，及时清除学生的心理障碍。（二）教育者要不断完美自我，努力培养自身良好的心理素质，并能蹲下身子和学生对话。在师生的交往中，学生希望教师和蔼、热情、宽容、耐心、作风民主、行为坚韧，同时具有令人愉快的外表和礼貌；期望教师处理问题公平合理，有幽默感，关心学生，善于正面教育，有独特的教学才能。如果教师脾气不好，偏激，不公正，对学生漠不关心，要求不合理，或者对学生不友善，进行挖苦嘲笑，等等，那么学生的心理也不会非常健康。教师和教育工作者要摒弃那种严师出高徒和师道尊严的传统教育观念，要循循善诱，宽严并举，学会与学生交朋友。在传授学生学业的同时，多与学生进行思想和心里话方面的交流，在育人方面多下一些功夫。对学生存在的一些心理问题，如妒忌、多疑、敏感、抑郁等，不是一味地归结为道德或思想问题，而是能学会从心理学的角度，运用心理学的分析方法，帮助学生解决心理障碍，使学生树立一种积极的健康向上的心理态势。对学生出现的错误，不是去简单地责备，而是能在分析中给予引导，为学生的健康成长和全面发展创造一个良好的环境。就是在批评学生时，也要注意把握分寸，千万不要因为批评而伤了学生的自尊心。若出现此类错误，要敢于向学生承认错误。知错就改，并不仅仅作为学生所应有的良好品质，也是一个老师所必须具备的良好素质。（三）开辟多种渠道，将心理健康教育落到实处。1、班主任结合班级、团体活动开展心理活动。要开展丰富多彩并且有益于学生身心健康的教育活动，这些活动在提高学生知识水平的同时，也会使学生进入特定的心理氛围，受到感染。如针对中学生参与意识强、表现欲强的特点，可利用出板报的文化熏陶中提高文化素养，陶冶高尚情操，养成健康心理状态。小学升初中的入学心理指导工作也相当重要，毕竟中学和小学在各方面都很大的差别，做好心理工作，预防学生因为不适而引起的心理问题。例如可以定期开讲座等。开展这些教育活动，除了要讲针对性之外，更要讲经常性，任何教育活动对学生心理的影响，都不能指望“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”。2、教师在学科教学中渗透心理辅导。课堂教学是一种充满丰富感情色彩的活动，良好的课堂气氛的形成，可以是教学移情的结果。教师具有正确的学生观，对学生充满爱心，始终保持对学生的积极的感情投入，发自内心深处地真诚平等地尊重学生，摒弃专制或放任的教育态度，努力采取与学生心理上接近、相容的民主的态度和方法进行工作，这样就能打开师生之间、学生之间心理交往的渠道，形成真诚、信任、民主、愉快的课堂的心理气氛。课堂上的这种“美妙的和谐”，将激发学生的自尊心，激起学生的自信心，激励学生的上进心，使学生的潜能和个性获得充分发展。3、重视教育合力的形成。只有当学校教育和家庭教育形成了合力，我们的教育才会收到事半功倍的效果。因此，学校要充分利用家长学校和家长开放日，利用现代教育和素质教育的观点，全面指导家庭教育：一是指导家长“信任孩子”。孩子是新生力量，相信孩子，就是相信自己。每一个家长，都应该对孩子有充分的信心。二是指导家长“赏识孩子”。学校重在“如何做”，家庭重在“怎么做”。学校和家庭密切配合，以实践为重点及时反馈，树立榜样，找出差距，再教育，再实践，从根本上克服“教育靠学校包打天下”的被动局面。4、重视和睦家庭的建立。父母应该非常精心地营造一个令孩子身心健康成长的家庭人文环境。父母应该以自己的言传身教以及在生活中创造出来的每一个生活细节，让孩子沐浴在一派和谐、文明、健康、宽松的家庭气氛中。培养孩子活泼、开朗、勇敢、进取的性格，培养孩子良好的公民意识和社会责任感，培养孩子树立平等、契约、宽容、创新、共生的现代意识，让孩子懂得：要想成才，先要成人。重视家庭教育是现代教育的必然，也是学校实施素质教育成败的关键所在。作为学校，有义务、有能力对家庭教育进行适时、适当的指导。为了共同的目标，我们必须“心往一处想，劲往一处使”，我们的教育才有效益和希望。

㈧ 如何给学生做好考前心理辅导

如何做好考前学生心理辅导：
一 、辅导重点帮助学生树立正确的考试观和世界观
中考前的心理辅导对孩子的成长和中考成绩都很重要，所以，对考生进行心理辅导时，必须先从考生的思想上入手，帮助学生树立正确的高考观和人生观。正确对待考试失败：考试失败每一个考生都会经历的，而我们要认清的是从失败中寻找错误原因，为什么失败？再从失败的地方站起来，而不是被一次失败就打垮，从此郁郁寡欢，其实我们可以看到很多学生会因为失败更努力的学习，提高学习效率，提升自信。通过与父母、老师、同学朋友之间的交往，向他们倾吐内心的烦恼，抒发自己受到压抑的情绪，从中得到鼓励和安慰，使心情保持愉悦；有问题找他们一起解决，不要闷在心里；还可以从他们那里了解到对自己的看法和评价，更好地认识自己。
二、帮助学生养成良好的生活习惯
考前的一个星期，生活要尽量的规律，不能随性而动，必须按中考的时间安排来进行调整。比如睡眠，就不能像平常那样随意。睡眠要充足，必须保证足够的时间，建议养成晚上学习到就点左右，早上六点钟起床，中午睡个把小时的休息习惯；饮食也要有规律，必须保证吃饱，同时可以适当增强营养，但不能改变太大，如前天青菜萝卜，今天就大鱼大肉，这种生活安排，可能会引起肠胃不适；在课余时间里，可以进行适当的中强度、短时间的体育运总之，在中考来临之际，一切要以平稳为重，变化不能太大，否则机体难以适应，影响机体的最佳状态。
三、指导学生搞好复习，寻找适宜的学习方法
中考前的总复习和总结至关重要，适宜的学习方法会使学生的学业成绩快速提高。每个人的学习方法都是不同，所以，在寻求适宜的学习方法上，我们只能给学生提供一定的参考。对于复习而言，我个人认为，首先，必须以课本为主，搞好基础知识，也就是说，在最后复习阶段，不能再一味的再去追求难题，而应搞好必须掌握的知识点，正所谓“以不变应万变”讲的就是这个道理；其次，必须讲究学习方法，做到学练结合，即在识记课本知识时，同样要进行综合性练习，但在练习做题时，必须要求自己在一定的时间内完成一科中考复习考卷，这样才有利于在正式中考时，把握好做题时间。练习能提高我们的技能和水平，但练习时决不能一味的搞题海战术，一天到晚的做题，这样效果肯定是不理想的；对于识记课本知识必须要以理解为前提，掌握其的内涵，同时可以在睡前回忆一遍当天复习了的知识点，理清知识结构，这样才能在头脑中形成学科的知识体系。最后，要及时的进行总结，对那些容易出错的地方进行分析和总结，避免下次出现相同错误，这样才能使成绩快速提高。
四、帮助学生端正学习态度，树立自信心
在中考来临之际，一部分平时成绩处于中下等的学生会感到中考无望，心灰意冷，无心学习，这时，教师就应该及时的与学生进行交流，帮助他们端正学习态度，树立自信心，迎战中考。人总有自己的优点和缺点，不要因为自己某一部分不太好，而全盘否定自己，怀疑自己的所有能力。我们要善于发现自己的长处和闪光点，肯定自己的能力。要让他们树立在事情还没有发生，结果还没有出来之前，谁都不能预料事情的发展结果，一切皆有可能”的观念。所以，稳定学生的思想，帮助学生塑造永不言败、不断拼搏的个性，端正他们的学习态度，树立自信心，既是没有考上理想的中学，也会对学生今后的人生旅途有帮助的，何乐而不为呢？同时，这对营造良好的学习氛围、避免相互干扰，发生矛盾，保证其他同学安心学习也很有帮助。

五、辅导学生学会自我调整心态减少心理压力
在紧张的复习过程中，学生会遇到各种不同的心理失衡问题，这些不易发现的问题或不适，不可能全被老师觉察到，所以，只有帮助学生学会自我调整，才是解决学生心理困惑或失衡的最佳方式。适当的发泄：当人不能调节控制自己的不良情绪时，可通过语言或适当的行为进行宣泄，以求得内心的平衡。比如找一个僻静地地方痛哭一场或者大声叫喊，也可以找信任的亲人和朋友倾诉。
总之，中考前学校教师和学生家长对孩子的的心理辅导非常重要。考生只有保持饱满的精神和良好的心态，才能发挥自己应有的水平，考出理想的成绩。

㈨ 如何对高三学生进行学业辅导和考试心理辅导

高三学生，与小学生、大学生相比，升学的压力最大，又处于生理、心理说成熟又未成熟的“人生十字路口”，面临激烈的竞争，容易发生各种心理问题，对许多问题感到迷茫和困感，但又不知如何解决。而这些心理问题一旦解决不好，就会严重地影响高三及今后的正常学习与生活。作为高三的班主任，了解学生的心理状况，研究学生存在的心理障碍的成因，帮助学生消除心理障碍，使他们以一种健康的心态来备考迎考则成为班主任工作中的重中之重。
一、如何摆脱自卑心理
高三的日子是繁忙的，除了面对老师的布置的大量的作业，还有接踵而至的大考、小考。而有考试就肯定有对比，对比之下肯定看到别人与自己的距离。一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果，就对自己的能力产生怀疑。2011年，我带的高三15班，有一位女生，本来是班里的优等生，高二文理分科到我的班上，一直以来总体成绩都不错，但是在高考前两个月，在进行模拟考试过程中，她的成绩其实也不错，仍是班内前几名，可是我发现她每次考完后总是愁眉苦脸，后来经过谈话才知道：她是因为在考试过程中，常常因为一些简单题目而被扣分，尽管自己特别特别留意，但总不见效，于是便开始怀疑自己，并产生了自卑心理。对此，我的具体指导工作如下：
首先，要她正确看待自己。考试的排名会因试题的深浅不同而产生差别，而考试中排名的升降也是在所难免的。她要充分看到自己的实力，不要因一两次考试成绩不好而否定自己。不要总拿自己的成绩跟年级第一、第二的比。我们学校是**市的重点学校，她在这个班成绩是上等的，在全校也是上等的，在全省自然也是中上等的了。
其次，要她认真分析考不好的原因。或许是没有复习好，或许是心理紧张没有发挥出应有的水平，也许是老师出题太难。
最后，要她经得起失败的考验。就算接连考试成绩都不理想，也不应自卑。正确的态度是迅速找出原因，改变方法，调整计划，补缺补漏，再接再厉，争取高考发挥出自己的最高水平。两军相战勇者胜，“鹿死谁手”，还未可知，没有理由轻视自己。
经过一段时间的观察，我发现考完试后，她的笑容出现了，也比以前爱说爱讲话了。在最后的高考中也发挥正常，取得了优异的成绩。
其实，出现这种自卑的情况主要是由于没有树立正确的归因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一书中说：“事实上，每一个人都是自卑的，只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。”从这个意义上说，自卑也可成为一个人进步的动力，人生正是在对自卑的不断超越中而渐入佳境的。
二、怎样克服课堂走神
上课走神，想入非非是青春期孩子共同的表现，是一种正常现象，只是每个人出现的时间和情况有所不同。由于这样的遐想降低了做题和听课的效率，让自己很难集中注意力，也很自然，但需要加以引导和约束。毕竟高三是分秒必争的，主要任务是集中精力抓好学习，迎接高考。2012年，我带的高三21班，有一个可爱的复读的男同学，人品很不错，为人热情有礼，对人真诚，在学习上也很有抱负和理想，可是成绩就是提不高。最重要的原因就是他在课堂上经常走神，常常无法注意细节，在功课上、工作上或是其它活动会粗心犯错。他自己也意识到这些行为带来的负面影响，为此感到心焦。
对此，我采取的辅导工作是：
首先，肯定其为一个有上进心有理想有抱负的好学生，否则不可能有勇气回来复读。
其次，鼓励他坚定自己的目标，为实现理想应持之以恒地尽最大的努力。
第三，建议其可以尝试以下克服注意力分散的三步控制法：第一步，当出现某种滞涩情绪时，他应敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪的俘虏。第二步，尽快着手按已定的复习计划学习。第三步，继续学习，直到完成。
最后，多奖励自己和提高自信心。只要在课堂上能够精力非常集中的听课25分钟，就可以给自己一个小小的奖励，让自己获得充分的肯定和认可，每当考试后成绩有一点点的提高，也要及时给自己鼓励。
在我的不断鼓励和支持之下，他真的能够逐渐改掉走神的小毛病。在最后的高考中也不负众望地考上了本科大学，实现了自己的理想。
其实，通过对世界顶尖学府哈佛、剑桥、北大、清华等优秀的学生、成功的家教调查显示，他们成功最大的秘诀就是拥有高品质注意力！现代教育学的研究也表明：其实99.4%以上的孩子智力都差不多，造成孩子学习成绩差异最根本的原因就在于孩子注意力水平的高低，其直接影响着孩子的智力发展和对知识的吸收！因此，作为老师的我们一定要在培养孩子的专注力上努力并取得成效。
三、学会缓解心理压力
现代科学研究表明：人自出身之日起，体力、智力与情绪三种节律就开始周期性运行。当三种节律出现运动低谷时，人就产生生理或心理的疲劳，因此，对三种节律有不利影响的因素都有可能导致心理负重。而作为高三学生，他们不得不面对提高学习成绩的压力、升学的担忧、老师家长过高期望与要求以及高考科目多、任务重，他们所承受的心理负重也就可想而知了。一样的仪容仪表，一样的匆忙步伐下，他们身上背负着不一样的压力。2011年高三15班的一个优秀学生曾在周记里这样说：“上了高中，压力好大；上了高三，压力更大！父母的期望不能辜负，老师的耳提面命令我招架不住??父母和老师都对我寄予了很大的希望，同学们也在明里暗里和我较劲。考完试后，要和我对答案，问分数，再说一些似吹捧似讽刺的话，好难受。却又不能发火，脾气变得越来越坏了??”看着看着，我自己都难受了。这么优秀的学生尚且有如此的压力，更何况是那些处于下层的孩子呢？他们心底的难受到底要比这个难受多少倍啊？
阅读了这篇周记后，我马上筹备并在班上开了一个主题班会：《苦难是通往真理的最好老师》。我要他们直面压力，同时也学会承受压力。我从以下三方面做说理工作：
1.高三阶段是就学以来，学生所面临的最艰苦的一环。特别是在竞争异常激烈的当代社会，自小娇生惯养的他们将会遭遇的艰难，是可想而知的。相当一部分高三学生，对于高三阶段学习的艰苦性缺乏必要的心理准备，当他们面对困难时，极有可能会产生退缩、逃避的心理，学生很可能常常在“能不能坚持”和“要不要放弃”的犹豫中摇摆不定，势必对他们保持心理状态的基本平稳造成极大的障碍。因此，我特别提醒他们建立面对高三艰苦学习的心理准备，培养他们“咬紧牙关坚持到底”的意志品质，不断地给予他们鼓励和心理支持。
2.帮助高三学生学会正确认识和应对生活和学习中过重的心理压力。经研究，学生心理压力的来源，主要有父母家庭对学生较高的期望、学生不恰当的自我期望、学校及社会的期望、同学们之间的人际压力等。对各方面心理压力形成正确的认识，学会正确应对这些压力，是一种必需的能力，特别是在高三备考这一特殊时期，对稳定他们的心态，保证他们的复习备考质量，有着举足轻重的作用。他们必须学会帮助自己调整心态。
3.首先，学会给自己缓解和施加压力。对高三而言，压力力求适度。过大时，不妨想，走在路上的是自己，领略风景这边独好的也是自己。别人只想知道结果，但不关注过程，如果不是爱你的人，谁会关注你呢？他们真的与你无关，不要担心自己或父母的面子问题。与老师或同学大侃，进行自己喜欢的事则是减少压力的良方。压力过少时，给自己订一个高一些的目标，意识中加重高考的影响。
4.要培养一颗平和之心。高考不是靠一时的热情和狂热取胜，而是靠持久的拼搏。几乎无人可以永远胜利，起伏说明你不是一潭死水。高考并非只有一次，只不过把月考改为年考而已。世上本无事，庸人自扰之。心情过重仅仅是由于异常关注的周围的舆论而引起的。不要相信那些舆论。以平常心生活学习，车到山前必有路，凡事很难预料的，不如快乐每一天。
这个主题班会我花了不少心思去准备，令我欣慰的是这个班会取得很不错的效果。班会之后，班上的同学给我感觉从身心上都舒展开来了。并不是说没有了压力，而是他们学会了面对问题，处理问题。这就是我想要的结果。
高三备考过程中遇到的学生心理问题说不尽，道不完，更是高三学生无法用短短的言语叙述完整。我们作为高三备考第一线的老师应该多关心学生，多一些正面引导，多一些信任和尊重，帮助他们正确地认识自我，完善自我。也要经常指导学生敢于面对挫折，要求学生和自己竞赛，和自己的昨天竞赛，积极地进行情绪自控，调适心态，排除心理障碍，保持积极正常的心态复习功课，迎接高考。

㈩ 如何对学生进行学习心理辅导

1
对于有“精神紧张、焦虑不安”这类心理障碍的学生，教师一定要在弄清原因的前提下，与学生谈心说理，耐心开解，以消除他的恐惧不安情绪。
2
对于“自卑感重，自信心不足”类学生，教师应重点启发他们客观公正地评价自己，要让他们明白，人的才能是多元的，这方面不如别人，那方面却可能超出别人。高尔基童年饱受贫困、磨难，却成就了他的顽强与坚毅，贝多芬晚年遭受失聪之苦，却谛造了他的伟大乐章。所以人不能丧失信心，相信通过努力总会取得一个属于自己的成功。可以为学生创造机会，让他们表现自己。如鼓励学生参加各种活动。
3
对于“意志薄弱，自控能力差”的学生的心理辅导。坚强的意志是在与困难作斗争过程中培养出来的，教师应通过课内外一切活动为学生锻炼意志创造条件。首先，可在课堂教学中培养学生的意志。有的学生在学习上遇到困难时，往往不肯动脑思考就退却，或转向老师同学寻求答案。在这种情况下，教师不能包办代替，应鼓励他们攻克堡垒，以锻炼他们坚韧不拔的意志。其次，可通过组织学生参加劳动、参加体育锻炼和比赛等方式锻炼他们坚强的意志。
4
对于“散漫懒惰，无心向学”类后进生的心理辅导。对他们要多进行理想前途教育，端正他们的学习态度，又重视培养他们的学习动机，激发他们的学习兴趣，还要悉心地对他们进行学法指导。此外，对他们应严格要求，要他们做到不迟到、不早退、不旷课，逐步培养他们的纪律观念，当这类后进生有了点滴的进步时，教师应及时肯定和表扬，让他们充分享受做一个好学生的乐趣，使其增强信心争取更大的进步，从而慢慢改变其懒散厌学的作风。
5
关心爱护学生，理解尊重学生，做学生的知心朋友。这是教师对学生进行心理辅导应持的态度，又是原则方法。每个学生都有自己的自尊心，教师切忌对他们讽刺、挖苦、处罚，应亲近他们，同他们交朋友，引导他们把心里话说出来，让他们安定情绪，减轻紧张程度；应站在学生的立场上，理解他们的苦恼之处，耐心倾听他们的心声；应在平等、民主、和谐、融洽的关系中同他们摆事实、讲道理，做到以情动人，以理服人。
6
教师与家长紧密配合，共同做好学生的心理辅导工作。对学生进行心理健康教育，学校当然是主角，但还需得到家长这个配角紧密配合，才能最大限度地发挥教育的作用。因此，学校必须定期召开家长会，让家长懂得对学生进行心理健康教育的重要性，教给家长相关的基本知识。当孩子遇到困难时，不包办、不代替，而要启发引导，给孩子以信心和勇气，鼓励他们克服困难；当孩子考试、竞赛受挫折时，不责备，不斥骂，而应多鼓励，让孩子跌倒后重新站起来，迈开坚实的步伐努力向前，直到取得胜利。此外，教师通过约见家长、家访、信访、电话访等多种形式与家长保持密切联系，及时向家长汇报学生在校的思想学习情况，了解学生在家庭中的表现，与家长共同探讨做好学生心理辅导的对策，以保证学生身心人格健康发展。