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上海心理辅导

发布时间: 2020-11-28 04:13:59

① 上海心理学考研辅导班哪里有啊 离市中心近一点的!

-------上海戏剧俱乐部
CS真人激光对抗中的时尚休闲运动之一集体娱乐和培训。

***是对使用进行同时的快乐体验,

同时在团队的协作过程来实现一个健康的娱乐,增强沟通能力以及团队之间的友谊的激光打击运动的朋友之间

这样企业员工拓展训练开展的质量,

员工可以达到增强体质和恢复能力,

发挥自己的潜能的目的,

,从而加强团队合作训练公司,

提高员工的工作效率和企业的生存竞争能力。

可以达到很好的效果。

上海戏剧联赛俱乐部,

基地建在上海佘山森林公园(佘山森林公园南门),

风景秀丽的90%以上,这是罕见的上海植被覆盖率原始森林区,

保存完好的自然生态环境,景观和丰富多彩的世界的净土之外。
基地占地面积10000多平方米。

② 上海较好的婚姻心理辅导咨询老师

推荐林紫心理机构。有几个朋友觉得林紫名气大,是头牌,不过我还是觉得以下两位的职业素养更符合咱们婚姻方面的。特别是赵东霞老师。

主任咨询师:刘翠莲

个人简介: 上海林紫心理咨询中心主任级别咨询师,心理咨询师(二级),讲师/硕士,毕业于华东师范大学同济大学心理健康教育与咨询中心副主任,上海高校心理咨询协会副秘书长。从1999年6月开始专职从事心理咨询与心理健康教育,熟悉大学生的各类心理问题,主管危机干预工作,接待过众多家长,具有危机应对经验。近两年来也为监狱及企业员工提供咨询服务,多次参与心理咨询师培训的小组督导。 自2000年经由西班牙家庭治疗师Roya开始接触家庭治疗,此后多次参加日本龟口宪治教授、德国海灵格博士等主持的家庭治疗培训,04年开始系统地学习香港李维榕博士主持的结构式家庭治疗,并于05年去香港参加“国际亲侣研讨会”及有关婚姻家庭的工作坊。 多次参加萧文教授、金树人教授、钟思嘉教授等台湾专家主讲的心理咨询师研究生水平课程,包括心理咨询理论与实务、焦点解决短期心理咨询、咨询督导实务及后现代心理治疗、叙事取向的生涯规划与辅导、表达性咨询、父母效能训练等。多次参加德国佩塞斯基安教授主持的积极心理治疗培训、美国Brandney、蓝云教授等的认知行为治疗、Karl Rohnke、廖炳煌等的体验式团体训练。 咨询风格: 富有爱心和洞察力,耐心、坚韧。 咨询寄语: 危机给我们认识自己、提高能力和解决问题的机会。

擅长咨询领域: 女性情感、两性关系、家庭治疗、青少年学业与情感困扰。

资深咨询师:赵东霞

个人简介:上海林紫心理咨询中心资深级别咨询师,国家二级心理咨询咨询师。林紫咨询签约咨询师、电话邮件咨询员,学习教育小组督导;浦东司法局社区矫正心理咨询志愿者;阳光社区青少年事务中心青少年心理咨询志愿者。目前已接咨询近百次,积累了丰富的实践经验。 培训经历:加拿大黄恒玉博士的《危机干预技巧》,《游戏心理治疗》; 台湾陈妙博士的《心理催眠技术》; 台湾婚姻与家庭辅导协会秘书长许见声的《婚姻危机咨询》, 《青少年咨询实务》

咨询风格:以人为本 真诚 尊重 关怀

咨询寄语:使人开心,是心理咨询的前奏曲 使人成长,是心理咨询的主旋律

擅长咨询领域: 各类神经症,职场压力,婚姻情感,亲子关系,青少年问题

③ 上海哪里有好点的儿童心理咨询师

沪上有很多的心理机构。上海精神卫生中心有心理咨询师可以预约,华师大心理咨询也有专门的儿童心理咨询师,还有各种各样的机构,包括我们同德。要判断一个咨询师是否合适你需要从正面几个方面来评估

  1. 系统的应用心理教育,除了学校的应用心理专业教育之外, 中德班, CAPA班毕业等等

  2. 要有连续的受训过程,心理咨询师本身都是要接受长程的连续培训、督导以及个人体验,不光理论知识扎实,还要保证自身通过长程的受训而保持最佳的工作状态,中德精神分析、中美精神分析、CAPA、中国注册心理咨询师这类的背景。

  3. 和你和孩子的匹配。这点非常重要,心理咨询师要让来访者感到安全、放松,才能帮助来访者解决令来访者痛苦、不得不寻求帮助的心理问题。通常心理咨询不是一次两次就能解决问题,所以一个咨询师试几次觉得不合适就需要再换其它咨询师。

④ 上海哪所大学校园的心理辅导机构好一些

我了解的是复旦

⑤ 上海中山医院看13岁男孩强迫症,心理疏导心理科专家

硬碰硬我们是干不过强迫症的,否则它就不叫强迫症了。 对于是石头的强迫症,我们是鸡蛋,不要拿鸡蛋去碰石头。 治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现。 在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转移注意力,都是没有效果的 不管强迫症如何千变万化,“把心放平顺其自然”是治疗强迫症的核心与关键. 心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本。 “把心放平顺其自然”可以理解为当强迫症来袭时对症状的不理不睬, 或者不抵抗不干涉,或者接纳,又或者不理不怕不对抗-------,而且一定同时要允许强迫症带来的焦虑不安恐惧的存在 在强迫症出现的时候,一定要接受症状产生的焦虑,因为这种焦虑是正常的。只有接纳了这种焦虑,焦虑才会正常的消退,如果对焦虑进行压制与控制,必然会加重焦虑对自己的影响,造成自己更多的痛苦。 你最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要。 强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠。又像一个弹簧,你越是摁它,它就越弹的高,你不动它,它倒自己静止不动了,你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它,顺其自然就好。 再有一点,得强迫症的人,往往把什么都幻想得完美,这是错误的。比如,心理强迫症的人多数有“强求完美“的思维观念。什么事都强求做得十全十美。但你静心思考一下,世上存在完美吗??答案显然是肯定的,没有!! 所以当自然、现实是不完美的,而你又去强求做到十全十美,结果一定会是矛盾痛苦的! 试着去接受不完美的自己,不完美的世界,用包容的态度去面对生活。建议你区分对待强迫思维和强迫行为,对于强迫思维要顺其自然,采取接纳的态度,而强迫行为则采取控制不去做的态度。强迫症的复杂和反复就决定了康复之路的漫长,不过贵在坚持,相信一定会有回报的! 再举例说明:很多人总“怕”强迫症的出现。其实,这在正常人身上也会出现的,只不过当事人不在意罢了。而强迫症患者由于怕这种思维的出现,于是,越怕就越会出现,越出现就越紧张,并不断把这种意识强化和巩固下来。究其原因,强迫症患者首先要改变思路,即大家都有过这些思维,我也有,我和大家一样正常。这样一来,就能逐步建立自信心。有此依靠学会把心放平顺其自然,就能在强迫症这只“纸老虎”面前站得住,和它进行战斗,并且战胜它。 不要总是试图反抗或想摆脱它,要学会接受它是你的一部分,因为当你反抗的越激烈,它反而会越容易影响你,因为此时你的脑海里都是它,虽然你想的是摆脱它,但却恰恰提醒了你自己它的存在,反而会更难过。追求完美诚然是好事,但这世上有谁做事能达到绝对完美、丝毫不出错呢?答案是没有。只要是人,就没有谁能达到绝对完美的,我们人的理性是有限的,你无法穷尽所有意外,那是上帝才能做到的事。所以,顺其自然,为所当为吧,不要被它占据了你的思绪,将它放置在你心中的一个角落,不要去触碰它,即使有时不小心又触碰了它,也不要担心,继续做自己该做的事,不要管它是否回到了那个角落,慢慢的你会平息下来。 当你在大脑里不受控制的想一些事情的时候,心理上放松,不要用力控制自己去不想,也不要刻意去追着想,允许自己的焦虑、恐惧情绪的出现,然后顺其自然把心放平。刚开始做或许会有点困难,但是一次又一次慢慢的就发现自己就不想了,就轻松了!记住,关键是顺其自然把心放平,我就是这样治愈的。 强迫症就像拍皮球一样,皮球跳动代表着病态思维。那么,怎样才能使球静止下来,即症状消失呢?答案就是停止拍球,球自然会静止下来,患者只有忽视它的存在,把心放平顺其自然,症状才会慢慢的消失. 为什么很多强迫症患者与其斗争多年,却一直无法战胜它呢?原因就是不能做到“顺其自然把心放平”。学会把心放平顺其自然,一点一点的把心放平,一开始会很痛苦,只要长久做下去,强迫症是可以完全治愈的。 所以给你推荐三种疗法以供参考 第一种疗法-------把心放平疗法 其实很简单,就是“把心放平顺其自然和为所当为”当为这两项。 “把心放平顺其自然”是指心里方面,就是当一些想法出现的时候,让它自然出现,不强迫自己一定不要去想。自然一词,在这里是指自然出现的念头让它自然去想,不去控制和强迫它停止。 “为所当为"是指行为方面,是做现在该做的事。接着顺其自然这句话,意思是,当一些念头想法出现的时候,不要强行控制它停止,想一想也没什么,但是现在该做饭了,你要去做饭,该读书了,你要去读书,做现在应该做的事,就是为所当为。 就是不让大脑过多干预,不当一回事,然后努力做别的事,而不是努力控制或者忘掉现在的状态。 努力做事 + 平静的面对+ 顺其自然的心态。这种心态才是真的治疗强迫症最好的心里面对的状态。再加上 有正常的生活规律 好的心情 自己的 意志力 。 强迫症就能逐渐减轻,可以正常生活,再自己适应这个状态,就能逐渐治愈 不去排斥,不去分析,不去评判,就跟我们穿衣服一样,我们从来不觉得人类穿衣服有问题,为何?那是因为我们把衣服看成了我们身体的一部分,所谓顺其自然嘛。比如说你家里有闹钟,时间长了你就注意不到闹钟滴滴答答声音。火车站的周围的居民,睡觉也可以很香喷喷,这就是接纳了对他们的影响,从来自然来,自然去,就好像我们拿筷子吃饭,用笔写字,走路,刷牙一样,都是很协调流淌一般。你去刻意改变了,反而显得不自然。 第二种疗法如下: 第一步:看清想法。学会辨别自己的强迫思维,离开想法,坚持不理不怕不对抗,想法只是想法。 第二步:停止所有的强迫行为和仪式行为。 第三步:接纳情绪。在停止强迫行为的过程中,焦虑、恐惧等负性情绪会持续一段时间,只要你坚持不去做强迫行为,而是带着这些焦虑恐惧等不舒服的感受继续做该做的事,情绪会按其规律随时间逐步缓解。成千上万次的这样坚持下来,你就赢了。强迫症最终会逐步淡出你的生活。 第三种疗法-----森田疗法 治疗原则 "顺应自然"的治疗原则 对症状而言,就是要老老实实地接受症状,真正认识到对它抵制、反抗或回避、压制都是徒劳的,不要把症状当作自己心身的异物,对其不加排斥和抵抗,带着症状学习和工作。应当说"顺应自然"是森田疗法中最基本的治疗原则。这条基本原则包含着下述多层涵义: 顺应自然地认识精神活动规律,接受自身可能出现的各种想法和观念。 神经质症患者常常主观地认为自己对某件事物只能有某种想法而不能有另一种想法,有了就是不正常或者是不道德的,即极端的完善欲造成了强烈的劣等感。其结果如同高良武久所说:"如果有人无论如何要祛除一切邪念,就可能产生不正恐怖的强迫观念"。神经质症患者对这种心理采取抗拒的态度,他们一定要保持自己心理的绝对清净,结果必然出现心理冲突。改变这一点,就应接受人非圣贤这一事实;接受我们每个人都有可能存在邪念、嫉妒、狭隘之心的事实,认识到不好的想法在头脑中闪现,是精神活动中必然会出现的事情,是一个人靠理智和意志不能改变和决定的,但是否去做,却是一个人完全可以决定的。因此不必去对抗自己的想法而需注意自己所采取的行动。 此外,认识精神活动的规律,还需认识精神拮抗作用,认识到人有对生的欲望和对死亡的恐怖这样两种相互对立的心理现象。接受这种心理现象,而不必为出现死亡的恐怖而恐惧不安,以至拼命排除这些令人恐惧的念头,使自己陷入激烈的精神内部冲突之中

⑥ 上海哪里有心理辅导的学校

华师大有

⑦ 上海哪里儿童心理辅导,咨询比较好

这个也不能说最好,只是有些机构会个你选择适合你的老师,类似中欧心理上海设的咨询室,选的老师就非常好,好多上海附近的都去找他们。

⑧ 上海心理咨询哪家医院好

绝大多数的心理问题,不如学生厌学网瘾逆反,成人的婚恋情感问题等去心理咨询机构就对啦。

⑨ 上海最著名的心理咨询机构

华师大教好。 但上海心灵花园政府主管的那家也是以赚钱为目的,态度不好。

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