强迫症心理辅导视频

Ⅰ 强迫症自我治疗王宁视频

深林人不知,明月来相照.

Ⅱ 电脑点击强迫症，求心理辅导，高分悬赏

没什么大不了的，你想想不就是一个电脑嘛，有什么了不起的，其实我以前也有这种情况，我和你说下，我以前在家里玩了超过三个月的游戏，每次玩的时候都感觉很难受，有厌恶感，就觉得为什么别人玩电脑那么轻松娱乐，而我只能去靠电脑游戏去了让自己沉进去，把自己搞的那么累！但搞来搞去，每次都还是选择向电脑和游戏妥协，为什么呢，实在没有办法了，不玩游戏很无聊，不玩游戏要想事情，有几月没出去了，头发也长了，不玩电脑的话，正常情况下要出去玩，但是我就是觉得自己有点自卑所以逃避了自己逼迫也好强迫也好让自己只能去玩电脑，然后把所有的情绪想法都放在电脑上了！可能，我这个例子比你那个重很多吧，不过没什么关系，道理都差不多！
不知道，你有没有懂我表达的意思，这是由于你把太多的经历或者自己全部的身心都放在电脑上了，所以这个时候你也就缺少了合理安排自己时间的意向！就好比说，人人都一样，老是对着一个事物的话，肯定会有一些乱七八糟的想法出来的，你越把所有精力放在电脑上，那么你的某些乱七八糟的比方说所谓的电脑点来点去啊，重装其实这些都不是目的，你其实是一种担心恐惧，其实我觉得最好的办法，可以这么来吧：首先，我估计你也不是用电脑工作吧，因为你说天天坐在电脑前就是玩游戏看视频，我猜应该没有工作吧！那么如果不是工作非要用电脑的话，你这样想，玩得好玩不好都其实无关紧要的，你就当成娱乐嘛，这样你在认识方面就可能有缓和的倾向了；然后嘛，没关系啊，家里有没有电视机，强迫来了的时候，打开电视机看看，这样也行；最后，最终要还是转移注意力，我觉得你还是去多培养点兴趣爱好吧，没什么大不了的，电脑搞不好就搞不好吧，其实你说的强迫也只是电脑方面嘛，你想想电脑也就只是娱乐，不代表整个生活，试着去找一些更多的兴趣看看！还有我介意你如果合适的话去找份工作吧，你也说了，搞电脑搞来搞去都这样，你如果找份事情干干，就不会理这些小事情了！
最后你想想，别人工作那么累，你都能天天玩游戏看视频，你真的比他们幸福多了！这样想或许对你有帮助！
不知道，写的准不准确!谢谢！

Ⅲ 心理咨询!学习强迫症

感觉你没有摸抄索到好的学习袭方法。学习应该是非常有趣，让人非常想学的呀。轻松愉快。学习高效率，越学越爱学。知识积累越来越多，人也特别有自信。博学多闻，解决实际问题的能力也特别出色。这是读书能达到的效果。以学为苦，以学为厌，让人想不通啊。

我个人觉得学习研究是个非常大的乐趣。能够在大学四年专注持久地学习是多么一件让人羡慕，幸福的事。我倒希望我是你，有在大学接受学习的机会，那可是我现在最想的。

我建议你读一本书。书名，妈妈，学习原来这么有趣啊。一位韩国优秀教育学所著。写的非常好。正好用来解开你心中的迷惑。个人觉得这本书对你非常相当有用，相当于20个专家学者。

Ⅳ 从网上知道了，知道自己有强迫症，有没有人能够心理咨询的

你好，强迫症不是一个适合自己来面对和解决的困扰，我这里给你些比较好的方内法和容对待问题的态度，如果觉得可以去按其中的思想为指导去实践，那就没什么问题，如果做不到还是建议找专门研究强迫症的心理机构用心理疏导和行为训练来解决。
可以网络下强迫症的十宗罪系列文章，也可以在优酷网土豆网等很多视频网站内部搜索下强迫症，能找到很多视频讲座，另外可以找强迫症援助站上的几位专家老师咨询

Ⅳ 强迫症哪里治疗比较好如何给强迫症的孩子做心理辅导

强迫症的人应该做心理辅导，找一个心里，咨询师好好的沟通沟通，也许一切都会好起来的

Ⅵ 有哪些得过强迫症的心理咨询师，我得了强迫症。

强迫症是可以治愈的，但需要比较长得治疗时间。如果有严重强迫症除了去正规医院看精神科医生，医生会根据病情用药，搭配心理治疗。强迫症的治疗需要专业人员指导进行，自我调节的方式往往不会有很好的效果，甚至一些过激的调节方式会导致症状加重，所以一定要在医生或治疗师的安排和指导下进行训练。

有相关需求的可以联系泊恩心理，它是由澳洲、美国、英国、德国等多国专家联合创办，我们与国内外最受人尊敬的医学专家以及机构进行交流和合作，以此为基石，针对不同患者的多元医疗需求开设了国际水准的精神心理门诊、特需门诊、跨科室专家会诊、海外专家远程诊疗以及跨境医疗服务。

Ⅶ 强迫症哪里治疗比较好如何给强迫症的孩子做心理辅导

把我的文字给孩子看看，会有效果的，如果他有强迫症的话。
我感觉你有一点强迫症的症状，希望你耐心看完我的文字，我相信你看了以后，一定会从其中获得启发。
硬碰硬我们是干不过强迫症的，否则它就不叫强迫症了。
对于是石头的强迫症，我们是鸡蛋，不要拿鸡蛋去碰石头。
治疗强迫症千万不要控制与克制，那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安，恐惧情绪的出现。
在强迫症中，一切的心理反抗，或者是转移注意力，都是没有效果的
不管强迫症如何千变万化，“把心放平顺其自然”是治疗强迫症的核心与关键.
心病还须心药医，用药物治疗强迫症治标不治本。
“把心放平顺其自然”可以理解为当强迫症来袭时对症状的不理不睬， 或者不抵抗不干涉，或者接纳，又或者不理不怕不对抗-------,而且一定同时要允许强迫症带来的焦虑不安恐惧的存在
在强迫症出现的时候，一定要接受症状产生的焦虑，因为这种焦虑是正常的。只有接纳了这种焦虑，焦虑才会正常的消退，如果对焦虑进行压制与控制，必然会加重焦虑对自己的影响，造成自己更多的痛苦。
你最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。 强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。又像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它倒自己静止不动了，你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。
再有一点，得强迫症的人，往往把什么都幻想得完美，这是错误的。比如，心理强迫症的人多数有“强求完美“的思维观念。什么事都强求做得十全十美。但你静心思考一下，世上存在完美吗？？答案显然是肯定的，没有！！ 所以当自然、现实是不完美的，而你又去强求做到十全十美，结果一定会是矛盾痛苦的！ 举例说明:很多人总“怕”强迫症的出现。其实，这在正常人身上也会出现的，只不过当事人不在意罢了。而强迫症患者由于怕这种思维的出现，于是，越怕就越会出现，越出现就越紧张，并不断把这种意识强化和巩固下来。究其原因，强迫症患者首先要改变思路，即大家都有过这些思维，我也有，我和大家一样正常。这样一来，就能逐步建立自信心。有此依靠学会把心放平顺其自然，就能在强迫症这只“纸老虎”面前站得住，和它进行战斗，并且战胜它。
不要总是试图反抗或想摆脱它，要学会接受它是你的一部分，因为当你反抗的越激烈，它反而会越容易影响你，因为此时你的脑海里都是它，虽然你想的是摆脱它，但却恰恰提醒了你自己它的存在，反而会更难过。追求完美诚然是好事，但这世上有谁做事能达到绝对完美、丝毫不出错呢？答案是没有。只要是人，就没有谁能达到绝对完美的，我们人的理性是有限的，你无法穷尽所有意外，那是上帝才能做到的事。所以，顺其自然，为所当为吧，不要被它占据了你的思绪，将它放置在你心中的一个角落，不要去触碰它，即使有时不小心又触碰了它，也不要担心，继续做自己该做的事，不要管它是否回到了那个角落，慢慢的你会平息下来。
当你在大脑里不受控制的想一些事情的时候，心理上放松，不要用力控制自己去不想，也不要刻意去追着想，允许自己的焦虑、恐惧情绪的出现，然后顺其自然把心放平。刚开始做或许会有点困难，但是一次又一次慢慢的就发现自己就不想了，就轻松了！记住，关键是顺其自然把心放平，我就是这样治愈的。 强迫症就像拍皮球一样，皮球跳动代表着病态思维。那么，怎样才能使球静止下来，即症状消失呢?答案就是停止拍球，球自然会静止下来,患者只有忽视它的存在，把心放平顺其自然，症状才会慢慢的消失. 为什么很多强迫症患者与其斗争多年，却一直无法战胜它呢?原因就是不能做到“顺其自然把心放平”。学会把心放平顺其自然，一点一点的把心放平，一开始会很痛苦，只要长久做下去，强迫症是可以完全治愈的。
所以给你推荐三部疗法以供参考
第一步：看清想法。学会辨别自己的强迫思维，离开想法，坚持不理不怕不对抗，想法只是想法。
第二步：选择行为。停止所有的强迫行为和仪式行为。
第三步：接纳情绪。在停止强迫行为的过程中，焦虑、恐惧等负性情绪会持续一段时间，只要你坚持不去做强迫行为，而是带着这些焦虑恐惧等不舒服的感受继续做该做的事，情绪会按其规律随时间逐步缓解。成千上万次的这样坚持下来，你就赢了。强迫症最终会逐步淡出你的生活。
总之就是在把心放平顺其自然的治疗原则下，找到适合自己的治疗方法。治疗强迫症是一个痛苦的过程，不经历痛苦的过程是治不好强迫症的，最起码开始的一段时间是会极不适应的，也是极痛苦的。正如我对很多迫友说的，当强迫症成为习惯时，要更正到正常人的思维是很痛苦的
治疗强迫症好比开车，当你刹车时，总有一点惯性车才会停下来
还有一点就是强迫症是任何人都有的，有些人轻有些人明显一些. 所以强迫症只要不影响生活就是痊愈的.
你应该认真琢磨我给你的这些建议，刚开始做的时候会很痛苦，一般会有3---6个月的调整痛苦期。以上按我说的坚持两三个星期之后，你就会发现自己的变化。
日本心理学家森田正马创立的“森田疗法",对神经症尤其是强迫症有很好的疗效,你可以在网络里详细的查一下。
我15岁得强迫症，强迫症整整折磨我20几年，我的人生彻底毁了，痛不欲生，就是依靠上面的方法痊愈的，希望能对你能有所帮助有所借鉴。（以上为我个人治疗强迫症的心血，也借鉴复制了一些网友的治疗经验。）

Ⅷ 强迫症只靠心理辅导能彻底根除吗，答详细点

强迫症单纯的靠心理辅导，起的作用很有限，强迫症与生活、工作、教育、家庭环境回都有关。最重答要的是改变患者的习性，正确引导患者的行为习惯，多读书。从思想上改变，患者的不良习惯。这不是一朝一夕能改变的，需要长时间慢慢的逐步改变。

Ⅸ 对于强迫症，心理咨询用处大吗

强迫症不太严重的情况下，可以通过心理咨询来矫正。

强迫症（OCD）属于精神类疾病，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。

好的心理咨询机构很重要，所以在选择时要选择泊恩心理这种大机构，泊恩心理是由澳洲、美国、英国、德国等多国专家联合创办，我们与国内外最受人尊敬的医学专家以及机构进行交流和合作，以此为基石，针对不同患者的多元医疗需求开设了国际水准的精神心理门诊、特需门诊、跨科室专家会诊、海外专家远程诊疗以及跨境医疗服务。

Ⅹ 强迫症只做心理咨询能冶好吗

如果不严重是可以的，如果有严重强迫症除了去正规医院看心理医生，医生会根据你的情况用药，你也可以自我调节。自我治疗强迫症的方法有以下几种：
1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟，也是一次成功的强迫症的治疗方法。
2、厌恶疗法：最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦虑情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，一段时间后症状就可以缓解和解除。
3、森田疗法，就是不把身体的症状放在心里，身体的不舒服，都是错误的信息，你不理会这些不舒服，你的症状就会慢慢减轻。