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怎么做心理辅导

发布时间: 2020-11-28 10:34:47

❶ 心理咨询应该怎么做 去做心理咨询应该注意什么做什么

什么都不需要注意,你只需要把你的情况老老实实的告诉人家就行了,不要做掩饰什么的,不然就是白花白花花的银子。

❷ 怎样做心理辅导【夫妻】

您的问题发表已将近一周的时间,没人来回答,说实在话一个原因是问题没提的太好,因为不知道是您要用在自己的家庭中间,还是对外辅导。另外还有一个是因为现代人基本没有几个真正关心家庭关系维护的,有为数不多的也有点力不从心。虽然不太完全理解您的提问用意,但本人还是折中一下,表达一点粗浅的意见。 首先要明确婚姻的意义。我们中国话是讲到天赐良缘,也有讲是天意的;而西方传入中国的说法是:婚姻是神圣的、婚姻是圣洁的,也在一段时间内得到国人的承认。这些说法也是真实的,是必须要尊重的。 但是必须提到的是:言传身教 这个词,因为没有自己生命里的经历,就没法真正寻找问题的突破口,无法辅佐、无法真正体会到接受者的心里感受和需要;再者已婚人士若要面对家庭问题,第一点(也是最重要的)是:双方必须尊重婚姻,必须相互坦诚,这是解决一切家庭问题的起步点,没有真爱就没有诚实,没有尊重就没有互助。所以您若要解决家庭婚姻问题的话(无论对己还是对人)就必须深切的明白以上的一点言语。(现代人几乎不明白婚姻的意义,因为根本不尊重婚姻)辅导时必须明确受导双方的相互坦诚率。(我憎恶离婚) 现在外面应该也有一些辅导的资料,不过我认为都是一些治标不治本的。推荐25336865的QQ空间,里面有讲到一些关于基督徒婚姻的文章,您若愿意了解,一定能得到帮助。如果可以的话,建议您寻找在中国为数不多的真正的基督徒,他/她们的标准和原则是最上等的,我也是从这些人的见证里的到帮助和启迪的。祝您一切顺利!

❸ 怎么做心理咨询

在见心理咨询师之前,最好事先打电话预约时间。

心理咨询师对求助者的帮助往往是一对一进行的,即一次只能接待一个人。冒然前去,很可能得不到心理咨询师本人的接待,或者要等很长时间。遇到问题来访者心情原本就极度焦虑,如不能受到及时协助,长时间的等待和来回奔波,会成为更大的阻碍因素。

如果是替别人的问题作咨询,最好言简意赅。

如果是自已的问题,不用详细地向心理咨询师述说故事和细节,而要简明扼要,提出自已最为困惑的问题,及想要达成的目标。这样才能有效利用有限的咨询时间。

❹ 如何做好小学生的心理辅导工作

1.家庭方面。

学生的心理健康的形成发展,离不开家长和家庭教育。家庭教育的观念、方式方法对孩子心理健康的发展有很大的影响。但是目前许多家长对孩子的教育观念、态度及方法都存在着严重的问题。
(1)溺爱型家长:过份宠爱孩子,使他养成任性、固执、自私和不合群等不良行为和不健康心理。
(2)放任型家长:不注意自身的道德、思想修养,污秽语言和不良行为潜移默化地侵蚀着孩子的心理,家长对孩子的成长漠不关心,优点不给予表扬鼓励,缺点不给予纠正,使孩子养成我行我素的不良行为和蛮横不讲理的坏习惯。 (3)专制型家长:只关心孩子的学习,不关心孩子的兴趣和爱好、强迫孩子服从自己的意愿和安排。家长的干涉使孩子缺乏独立思考的机会,失去自由活动的时间和空间,如果达不到家长的要求,就态度粗暴,甚至经常体罚孩子,使一些孩子对父母的过多干涉产生厌倦反抗,甚至仇视心理。还有的家长“望子成龙”“望女成凤”心切,对孩子期望值过高,限制其学习生活的自由,扼杀了孩子的个性发展。
2、社会方面。孩子在成长过程中,他们的社会角色也发生变化,因此其社会地位也在发生变化。这种变化如果过于剧烈,他们又缺乏必要的心理准备,就会对他们的心理健康形成危害。如果父母下岗了,家庭失去了经济来源,孩子生活在忧虑和困窘之中。父母离异,孩子,则会变得自卑,郁郁寡欢,性格会变的古怪,难以捉摸。
3、学校方面。对于小学生来说,来自学习方面的压力也许是最大的。不少学校受“应试教育”主宰,教师仍在抓所谓的教学质量,学生课业负担过重,从而产生厌学情绪。少数教师歧视、羞辱后进生,给孩子心灵造成严重的伤害,使孩子产生恐惧感,严重的形成心理障碍。除此以外,学校的校风、教风、学风、同龄
群体的人际关系及师生关系等,都影响着学生的心理健康。 二、实施有效的心理健康辅导。 首先,播撒爱的阳光。
罗曼·罗兰说过:要散布阳光到别人心里,先得自己心里有阳光。教师的阳光就是热爱学生的心。有了爱心才会对学生多赞扬、多激励,少训斥、无讥笑,才会使学生处在自由、民主、开放的环境中,才会陶冶学生的情操,发展学生的智力,健全学生的人格。如果,我们每一个班主任在工作中都充分发扬民主,尊重学生的童言无忌,保护学生的异想天开,理解学生的盲目过错,让每个学生在教师面前都能畅所欲言,勇于展示,那么就会真正建立起新型的师生关系。小学生心理世界是隐蔽的、复杂的,心理活动课的心理素质教育恰好与人的心理世界沟通。“随风潜入夜,润物细无声”,活动中,教师可积极地为学生创设情境,让学生从内心深处进行体会、琢磨,产生共鸣。如《保持一份好心情》活动课中可向学生提出:“假如你的好友和你闹矛盾了,你的心情会怎样?”、“假如你学习上取得了好成绩,你会怎么想?”等问题,让学生经历内心的思考、内心的体验,有感而发,反映出真实心态。通过学生的内心体验,让学生心灵顿悟,调适自己的心境。活动中,学生有不同的心灵感悟,教师尽量做到对学生的回答不妄加评判,让学生说出自己心中不同的想法。 其次,营造氛围 真诚沟通
在班中一角,建立倾诉心声箱,学生书面提出的各种心理健康问题,均可投入信箱,然后由班主任作出解释或个别辅导,帮助学生提高心理健康水平。此类活动中,可能大量涉及学生的隐私,因此班主任特别要注意坚持为学生保密。同时也可允许学生以书面不署名的形式提出心理健康问题,以便于保护他们的自尊心。作为班主任,进行心理健康教育,其中个别辅导以烦恼回收站为名,鼓励学生倾诉烦恼,发现问题,提供帮助,共同商量解决。
当然,日记也是一种很好的表露个人心迹的有效方式。一位学生在日记中写到:“我最喜欢的课是心理活动课,在这节课上,我们可以各抒己见,大胆地说出我们的心里话„„”心理活动课给学生们提供了一个内心交流的良好场所,在活动中,教师要积极引导学生说真话、吐真心、诉真情,体会情感交流带来的满足感。
最后,创设氛围,深入宣传。
如利用黑板报、队角、学习园地、知识竞赛等形式,介绍心理健康教育的内容和方法,解答同学们提出的各种心理问题。由于这些形式具有方便、快捷和普及性强的特点,因此最适宜于各班级运用,不失为一种简单实用和富有成效的好办法。教师还可以根据学生的特点和生活实际设计活动课,并对学生进行辅导,目的并不仅仅满足活动课上学生的心理要求,它应该贯穿学生的始终,让学生所感悟到的知识内涵应延伸课外,指导行为。小学生形象记忆能力强。对活动中感兴趣的内容会铭刻在心,在自己的学习、生活上反映出来。
班主任,是班级工作的实际组织者和指导者,担负着教书育人的双重任务,要充分认识加强学生心理健康的重要性,采用切实可行的举措,培养学生健康的心理,根据小学生生理心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,以积极认真负责任的态度,加强对小学生心理健康教育指导,这是每一个学生健康成长的需要。

❺ 该怎样做心理咨询

我来回答你这个问题该怎么做心理咨询其实这是你自己内心的一个调解。现在反面正面想想是该不该生气,没有意义的身体是没意义的。 你的性格决定了一切。我的回答完毕。

❻ 怎样给电销团队做心理辅导,做这一行的压力真的大,作为主管该怎么开导

做电销一行的压力大源自这几方面,第一,在拒接、秒挂等情况极大地减少了真正沟通时间,造成筛选低效;第二,能力经验所限,挫折心理难平复,造成工作热情打折扣;第三,能力参差不齐,水平好的销售难以兼顾所有业务,能力难以成为可复制的“盈利”;第四,在繁杂的客户数据中,一项一项记录整理,难免错判漏判,不能有效记录信息。
建议使用智能语音机器人,帮助销售人员的外呼工作,筛选出意向客户并进行分类。销售的本质就是达成交易,而与客户沟通是销售最有价值的工作步骤,这也是电销为什么压力大的原因,前期琐碎的工作太多、价值低,久而久之也会觉得累。把最有价值的工作做好,这才是能尽量做好底下的人的心理工作最好的方式。

❼ 怎么给别人做心理咨询

案例:求助者:小学一年级班主任汪老师,模拟咨询师:自由职业者刘女士。

求助者:因自己工作上的事儿纠结,班里有一个学生上课注意力不集中,可能是孩子的父母感情父母不合,孩子的妈妈与奶奶关系也不融洽,孩子的家长文化水平都比较低,自己作为老师,想帮助这位孩子,就是不知道怎么做?

咨询师:您想帮助这个上课注意力不集中的孩子,对吗?您感觉这个孩子注意力不集中的原因是孩子的家庭问题导致的对吗?

求助者:是的,我想帮助这个孩子,我的直觉是孩子的家庭问题。

咨询师:您是怎么知道是孩子的家庭问题导致的呢?

求助者:我跟孩子的母亲微信沟通过两次,孩子的母亲告诉我的。

咨询师:这个问题确实挺难的。因为孩子的家庭出了问题,只靠您一个人的力量也是很难解决的,您可以把这种情况反映给校方,让学校领导帮忙解决。这个孩子除了注意力不集中外,跟同学相处怎么样?孩子有没有要好的朋友?

求助者:孩子跟同学相处还算行吧?有一个比较要好的朋友。就是感觉这个孩子的家庭太顽固了,父母没有文化,这种状况根本改变不了。

咨询师:您是不是在推卸责任?您感觉孩子家庭不好,您做到了什么?孩子一点错都没有,您应该把倒数第一的孩子当成正数第一看待,您可以给孩子调换一下座位,忽略掉孩子的缺点,发现孩子阳光的一面,从孩子入手,调整思路,而不是改变孩子的家庭,您考虑一下是不是您自己错了呢?

求助者:这个孩子不能表扬,一表扬就开始在课堂上调皮。

咨询师:调皮是孩子的天性,国内的教室就那么大一点儿,束缚了孩子活动的空间,不像国外的教室,空间很大,学生可以任意的姿势,甚至跑到老师的讲台上听课。您作为教育工作者,还要再学习,提升自己,不能束缚孩子的天性。

求助者:嗯嗯。

咨询师:您还有别的困惑吗?

求助者:没有了,谢谢您。

在上面的咨询案例中,

一、让参与的听众说出,自己听到了什么?感觉到了什么?轮流表达自己的看法。

参与者:没有明确两人的关系,感觉不像是在做咨询,像两个人在聊天或者讨论什么话题;

咨询师的正向引导很好;

听出求助者没有解决自己的困惑;

屏蔽了咨询师直接给求助者建议;

问的太急,没有给求助者任何思考的时间;

感觉到了咨询师的真诚,但是只是看到了咨询师一直的给求助者建议。

一次咨询中不能解决太多的问题,不能在结尾处再引出是否还有其他的问题;

要根据求助者自己发现自己处理问题的不足,要换个角度看待问题,而不是给求助者太多的建议。

二、让求助者回答这次模拟咨询中感受最舒服的地方是什么,感受最不舒服的地方是什么。

求助者:当咨询师说我的困惑确实是个难题,感觉咨询师很了解我,这个时候我感觉是最舒服的。当咨询师说我是不是在推卸责任的时候,是我感受最不舒服的,因为我从教18年,自认为还是很有责任心的,我感觉自己没有推卸责任。

三、咨询专家建议

作为一个心理咨询师,在咨询的过程中,一定要慢慢来,不能太着急,

建立关系最重要,让对方很温暖最重要,只有在温暖、安全的环境下求助者才能打开心扉;

不要总认为自己是对的,自己懂的太多,总想以非专业的视角给专业的人提建议;

作为咨询师,要培养的是感受,最多的是倾听,完整的倾听求助者的问题;

在咨询师共情的时候是让求助者最舒服的时候,只有通过共情拉近与求助者的关系,建立信任关系之后,才是恰到好处给求助者提出建议的时候,要记住,所有的一切不是咨询师自己的。

以上是一次咨询过程中的模拟,也是给初次做心理咨询师的一些案例剖析,如果您有更好的建议,请在评论区讨论。

❽ 怎样孩子的心理辅导

对孩子心理教育和心理辅导的方法

一、培养孩子的亲情
爱是孩子的天性,他不但应得到别人的爱与关注,同时也应学会爱父母、爱亲人、爱朋友。为此,家长应教育孩子学会爱父母和亲人。全球首富比尔盖茨说过一句话:“我最不能等待的就是孝敬父母”。家长可将每年的三月份定为孝敬父母月,要求孩子为父母或亲人的生日准备礼物,在外吃饭时点父母爱吃的菜,为父母夹菜等。
二、培养孩子的同情心
孩子是最富有同情心、最乐意帮助别人的,但这种情感需要父母或家人的引导与培养,使其能体验别人的心情,感受别人的欢乐、痛苦、烦恼和失望。如在父母、祖父母或亲人因病住院时领孩子去医院探视,参加各种爱心捐助活动等。
三、培养孩子的责任感
责任感是每个人都应该具备的,但它不是生来就有的,所以,作为家长应该从小就开始培养孩子的责任感。家长可教育孩子自己的事情自己做,如整理自己的房间与学习用品,准备好自己出游的食品等。
四、培养孩子的义务感
也许有人会说,小孩子还未成年,有什么义务呢?其实不然,孩子生活在集体中就有各种各样的义务。在班级里有打扫教室卫生的义务,在家里有参与家务劳动的义务。如何培养这种义务感呢?父母可教孩子做家务,给孩子制订一个家务劳动的计划,每周要求孩子完成一定的家务劳动,或者将某一特定任务交给孩子去干,只有在这种实践操作中才能培养孩子的义务感。
五、培养孩子的挫折感
现代家庭物质条件优越,一些孩子过着“衣来伸手,饭来张口”的生活,生活中出现一点小麻烦或困难,往往不能很好地应对。为了避免孩子将来可能遇到难以应付的境况,家长在平时可不时地给孩子制造一些挫折,让他们不时地 去面对一些小小的挫折,学会自己去应对。

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