心理辅导信箱

（1）要学会调控自己的情绪（2分）。可以采用理智控制法，想一想冲动后的后果，约束好自己的行为，保持冷静。或采取合理宣泄法，如去操场上做一些运动，让自己的不良情绪得以宣泄。（3分）
（2）（6分）我相信你一定能变好。你今后要增强辨别是非的能力，乐交诤友，不交损友；学会尊重他人的权利，不做有损于他人利益的事；增强自控能力，远离不良诱惑；遵守学校纪律，珍惜在校学习的机会，好好学习；正确对待老师的批评和教育等。（学生只要答出三方面，即可得6分）

㈢ 如果在大学校园里安放心理咨询的信箱,那么这个信箱适合安放在什么样的地方该在贴的说明上面写什么好呢

以前我们学校是放在宿舍外面。但是现在网络这么方便，为什么不用电子信箱呢？然后印一些传单，在学校的BBS上发布相关信息，效果可能会更好一些。

㈣ （1）学校“心理辅导室”开设了“知心姐姐信箱”，请你拟写一条短信，表达你成长的烦恼。

（1）家长不理解自己，不知道说什么好。

（2）好友=知心+友善=我