卡玛生活瑜伽课程表
⑴ 郑州卡玛瑜伽馆哪个店好呢
只平时练习的话,到就近的瑜伽馆就可以,只要教练水平别太业余。如果想考资格证的话,推荐你到专业的认证机构学习考试,梵月瑜伽会所挺不错的,你可去看看。。。。。。
⑵ 卡玛生活瑜伽会馆怎么样
这里最大的优点就是独立的4层楼面,宽敞且自然通风。浦城路也相对安静版,没有人来车往的嘈杂。瑜权珈老师的确很好,教课的是INDRA,她一看就是东南亚人,上课风趣幽默,讲解到位,肢体和表情语言丰富,让人感觉上她的课轻松没有压力。她也会很仔细耐心地纠正每位学员的动作,很有经验。
⑶ 浦东哪里有好的瑜伽会所,专业一点的
1,卡玛生活瑜伽会馆
地址:浦东新区浦城路172号3-4楼(近商城路)
电话:(021)58824388
2,菩达玛女子芳疗内瑜珈会所
地址:浦东新区容东绣路1267号(近东建路)
电话:(021)50590612
3,达善纳瑜伽
地址:上海市浦东新区东方路1663弄1号贵龙园会所2楼
,电话:(021)58752605
⑷ 郑州瑜伽馆哪个环境好一点呢有没有亲们能帮助下我呢,
郑州云水莲花卡玛瑜伽
地址是
郑州紫荆山百货大楼华欣商务1508室
你可以去看看
我觉得
环境不错
最主要是有个
比较好的
教练
我觉得
相比之下
还是云教练
教的好
⑸ 瑜伽的种类有哪些
瑜伽的种类非常多。瑜伽,并不是说一定要动身体。光是修炼心灵的瑜伽就有数千种。只要挑出其中适合你的来修行就可以了。但是身体不适也会引发内心烦躁,所以建议同时要修行Hatta(哈达)瑜伽。 瑜伽的种类有数千种。其中大部分属于Raja王瑜伽,Hatta哈达瑜伽,Mantra曼物罗瑜伽,Bhakti奉爱瑜伽,Jnana娜娜瑜伽, Karma卡玛瑜伽。在这六种当中,通过冥想和呼吸达到净化精神目的的Raja王瑜伽被称为“瑜伽之王”。甚至,人们称所有瑜伽都是为修行Raja王瑜伽做准备的。从而,我们可以看出瑜伽修行中最为重要的是通过冥想和呼吸来治理内心。Hatta哈达瑜伽是以净化身体为目的的,它结合呼吸、放松肌肉和活动各个关节,使气穴畅通无阻。 因此说到“瑜伽”首先想到的那些稀奇的身体姿势,只不过是数千种瑜伽修行法中极少的一部分。 现代瑜伽的身体的动作已经被简化了。那些能够放松身体肌肉、消除身体不均衡的修行法显得更加重要。众所周知的Hatta哈达瑜伽对于缺乏运动的现代人来说是非常有效的健康保持方法。Hatta哈达瑜伽的各种动作能够自自然然地运动你的身体,同时还可以调解内在的运行。因此,做完每个动作之后,你会感到所有的疲惫感都离你而去。不禁感叹一句:“啊,太舒服了”! 然而,再好的动作若没有对症下药,或者过度,反而会危害你的健康。不要只顾为了完成动作而做,根据自身的身体条件慢慢加深难度才是明智的。
⑹ 请问郑州耀青春瑜伽怎么样就是以前的卡玛瑜伽,教练班要6800
我听说南京国际瑜伽学院不错,那里包吃住,还终身免费进修,也包分配
⑺ 瑜伽常用词汇
瑜伽常用词汇
abhiniveśa 惧怕死亡,贪恋生命
Advaita Vedānta 吠檀多不二论
agni 火,火神,内在或灵性之火,阿耆尼,火原则
ahaṁkāra 私我,我慢
ahiṁsā 非暴力,不害
ajñā 眉间轮,额轮
ākāśa 空,以太
alabdha bhūmikatva 精神不集中
ālasya 懈怠
anāhata 心轮
ānanda 喜乐,阿南达,灵性之乐,神圣之爱
ānandamaya kośa 喜乐鞘
anavasthitattvani 注意力不稳定
antaḥkaraṇa 内感官,内在感官
apāna 下行气
āpas 水
āsana 坐姿,体位,体式
asmitā 有我,阿斯弥达
ātman 阿特曼,真我
avidyā 无明,无知
avirati 欲念
āyus 生命,包含了身体、感官、心意和灵魂的生命
Bhakti Yoga 虔信瑜伽,奉爱瑜伽,巴克蒂瑜伽
bhoga 享受
bīja mantra 种子曼陀罗,音节简单的曼陀罗,如唵
Brahma 梵神,大梵天
Brahman 梵,绝对实在
bhrānti darśana 妄见
buddhi 菩提,智慧
cakra 脉轮
cit-śakti 意识的力量
citta心,心质,契达
cit 意识
darśana 哲学体系
deva 神
devi 女神
dhāraṇā 专注
dharma 达磨,法则
dhyāna 冥想
dīkṣā 启迪
doṣa 道夏,带来疾病和腐朽的因素,包括瓦塔、皮塔和卡法
Dvaita 二元论
dveṣa 厌弃,排斥,反感
Gāyatrī mantra 歌雅特瑞曼陀罗
guṇa 德,属性,包括萨埵、罗阇和答磨
guru 古鲁,灵性导师
Hanumān 哈奴曼,普拉那和虔信之神
Haṭha Yoga 哈达瑜伽,哈他瑜伽
homa (吠陀)火祭,火供
iḍā 左脉
Indra 因陀罗,天帝
Īśvara 自在天,上帝,创造主
Īśvara praṇidhāna敬神,交托给神
Īśvari 神母,自在天的女性方面
japa 念诵
jaṭharāgni 胃火,消化力
jīva 吉瓦,个体灵魂
jīvātman 解脱灵魂
Jñāna Yoga 智慧瑜伽
jñānendriya 感觉器官
jyoti 光
kaivalya 解脱,独存
kāla 时间
Kali 卡利女神
kāma 卡玛,欲望,爱欲
kapha 卡法(水)
Kāpila 迦毗罗,数论哲学之祖
kāraṇa śarīra因果身
karma 业,羯磨,行动
Karma Yoga 业瑜伽,行动瑜伽
karmendriya 行动器官
kleśāḥ 痛苦,障碍,烦恼
kośa 鞘
Kṛṣṇa 克里希那,奎师那,黑天
kriyā yoga 克里亚瑜伽
kuṇḍalinī 昆达里尼,灵能,拙火
mala 不净
mahat 大,觉,玛哈特,宇宙智性
manas 末那,意,心意
maṇipūra 脐轮
manomaya kośa 心意鞘
mantra 曼陀罗,咒语
mantra yoga 曼陀罗瑜伽
mārga 道路,通道
māyā 摩耶,幻
Mīmāṁsā 弥曼差派
mokṣa 解脱
mudrā 身印
mukti 解脱,自由
mūlādhāra 根轮,海底轮
nāda 秘音
nāḍī 经脉,气脉
nāma名
nirodha 控制
nitya 永恒的
niyama 劝制
Nyāya 正理派
⑻ 郑州卡玛瑜伽怎么样啊
挺好的,我就在她们那里练习的,听说她们是郑州最早做瑜伽的,而且是只做专业瑜伽的,你去的时候可以提前预约的。她们的电话是:65951399
⑼ 想学瑜伽,有推荐的吗八佰伴、陆家嘴附近最好了。
卡玛生活瑜伽来会馆源(浦城路店)
地址:浦东新区浦城路160号 58824388
悦时尚瑜伽馆(张杨路店)
地址:浦东新区张杨路628弄东明广场6号3楼
宁玛瑜伽
地址:浦东新区浦东南路1038弄金顶公寓2号401室 58790230
欣雅瑜伽(浦东店)
地址:浦东新区崂山路300号普联大厦806室 61557473
Wyoga瑜伽馆
地址:浦东新区世纪大道100号环球金融中心B1楼 58208308
溢修瑜伽(陆家嘴店) 分店
地址:浦东新区银城中路68号时代金融中心4楼401室 32180009
w—Yoga
地址:浦东新区世纪大道100号环球金融中心B1楼 15201769872
C度瑜伽生活馆(浦东陆家嘴店) 分店
地址:浦东新区东昌路24弄 13636678857
⑽ 如何选择适合自己的瑜伽训练的平时应该注意什么
瑜伽的训练程度也要根据每个人的身体情况来选择,如果已经是瑜伽高手了,那么有一些非常难度的动作以及长时间的动作,都是可以接受的。但是对于瑜伽初学者来讲,起初先让自己的身体逐渐的打开,进行一些比较简单容易的动作才是最好的。
瑜伽不是心血来潮,而是全身心的投入。学习瑜伽不是为了追求流行,更好的是在练习瑜伽的过程当中找到更好的自己。